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學(xué)游泳作文(必備)
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都跟作文打過交道吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么,怎么去寫作文呢?以下是小編為大家整理的學(xué)游泳作文,僅供參考,大家一起來看看吧。
學(xué)游泳作文1
在我的再三懇求下,媽媽給我報(bào)了游泳班。想想我就高興,今天終于開始學(xué)習(xí)游泳了。
哇!這么大一個游泳池,游泳池的水藍(lán)藍(lán)的,清澈見底,我興奮極了!看到教練很嚴(yán)肅,我有點(diǎn)緊張,心想他會不會很兇。沒容我多想,只聽一聲刺耳的口哨聲,教練說道:“大家好,今天我們學(xué)習(xí)在水中換氣,現(xiàn)在開始熱身,大家跟我做……”
下水了,教練開始給我們做示范,我們認(rèn)認(rèn)真真地跟著學(xué),練了好久,每一次我都心驚膽戰(zhàn)的,總怕嗆水,可是我還是嗆了好幾口,終于學(xué)會了換氣,居然能在水中換30秒呢!教練開始檢查了,于是我盡了最大的努力換氣,教練連連夸獎我學(xué)的好,得到了教練的夸獎,我心里樂開了花。
接下來的幾天,我們開始學(xué)習(xí)蛙泳的手部,蛙泳的腿部。教練怕我們沉水,在每人的腰部綁上三塊浮板,我迫不及待地進(jìn)入了游泳池,哇,整個身體在水中輕飄飄的。教練在前面示范,真的`像一個青蛙在水中游,“先手臂劃開,腿不動,手臂開始屈肘抱水,頭部露出水面,水中換氣!拔覍W(xué)著教練的樣子,心中默默記住教練說的要領(lǐng),胳膊好累,有點(diǎn)抬不起來。可是我沒有退縮,心中有個聲音告訴自己,吳雨欣加油!在我的堅(jiān)持下,我又學(xué)會了蛙泳的腿部,今天我徹底摘掉了所有的浮板,一口氣能在游泳池游上三個來回呢!我美極了!
通過學(xué)游泳,我明白了遇事不要怕,要勇敢地去嘗試,人生做事情都有第一次,誰剛生下來什么都不會,就靠平時(shí)一點(diǎn)點(diǎn)地努力地學(xué),刻苦地鍛煉,才能學(xué)到新的技能,新的知識。
學(xué)游泳作文2
今天7月11日,是我第一天學(xué)游泳的日子,早晨媽媽叫我6:50起床,我洗漱后吃完早餐和奶奶、媽媽前往游泳的地方,早上的空氣非常清新,天空湛藍(lán)湛藍(lán)的,晴空萬里,到了游泳中心,和我一個班的小朋友都到了,這個時(shí)間段游泳的小朋友大概有17個人,教練給我們分了二個班,我在一班,8點(diǎn)整我們今天的游泳學(xué)習(xí)正式開始了,教練讓我們在岸邊先熱身,活動脛骨,5分鐘后我們陸陸續(xù)續(xù)跳進(jìn)泳池,剛進(jìn)游泳池感覺水很涼,教練讓我們先在水里自由的跳一跳,等大家覺得身體沒那么涼時(shí),開始了學(xué)習(xí)的第一項(xiàng)是憋氣,教練先做了個如何憋氣的標(biāo)準(zhǔn)示范動作后,接著教我們每個小朋友如何在水里憋氣,教練要求我們每次憋氣都不能少于20秒,這樣,反復(fù)練習(xí)大概30分鐘后開始了第二項(xiàng)練習(xí),學(xué)習(xí)浮板游,這次教練沒有做示范動作,而是先讓我們自己嘗試用浮板游泳,每個小朋友都想表現(xiàn)自己的能力,發(fā)揮著各自的.本領(lǐng),像一只只快樂的小魚一樣在水里游來游去,歡樂極了。
最后教練讓我們拿下浮板,看誰可以在水里游,此時(shí)大家都不敢游了,停了下來。教練笑瞇瞇的告訴大家今天的重點(diǎn)就是這次游泳學(xué)習(xí)的基本動作叫“蛙泳”,然后在水里做了幾次標(biāo)準(zhǔn)示范動作,講述了蛙泳的要領(lǐng)后,讓我們每個小朋友都親自體驗(yàn)了一次后,教練問大家誰可以給大家做示范?我大膽舉起手第一個上去給其他小朋友做示范,沒想到還真不賴,雖然心里有些緊張動作不是很標(biāo)準(zhǔn),但像一只小青蛙一樣在水里來回的蹦跶,教練對我的勇敢表現(xiàn)給予了肯定,還夸我掌握的不錯,只要繼續(xù)多加練習(xí),就一定能學(xué)會,我非常的開心。我旁邊有一個小朋友怎么都不敢游泳,我游到他的身邊拉著他的手和他一起慢慢的游起來,沒一會兒,他也敢游了,我們都很開心,成了好朋友。第一天的游泳課在快樂輕松的氣氛中很快的結(jié)束了,我真有點(diǎn)兒意猶未盡的感覺。
最后教練讓我們集中在一起布置回家練習(xí)的作業(yè),小朋友們認(rèn)認(rèn)真真的聽著,教練布置完作業(yè),大家沖完澡開心的回家了。
學(xué)游泳作文3
暑假里,我和爸爸到威海看望爺爺和奶奶。我們要在爺爺奶奶身邊住一陣子,爸爸說假期這么長,你應(yīng)該在這兒學(xué)點(diǎn)什么技能,也好有點(diǎn)收獲,我點(diǎn)點(diǎn)頭,算是答應(yīng)了爸爸。爸爸就到體校游泳館給我報(bào)名學(xué)游泳。
第一天學(xué)游泳,還算非常順利,學(xué)基本動作,熟悉水性。晚上,回到宿舍和小伙伴們一起玩游戲,直到很晚才睡覺。但是第二天就沒那么順利了,學(xué)跳水,我嗆了水很難受,有點(diǎn)退縮不想學(xué)了,這也太遭罪了。教練很嚴(yán)厲,只要報(bào)了名,就得歸他管,他把我們拖下水,繼續(xù)練跳水,有時(shí)還是嗆水,非常難受,教練不停地指導(dǎo),誰跳的不好就會受到批評;氐郊椅液桶职终f起我不想學(xué)的事,爸爸意味深長地對我說:“孩子啊!學(xué)游泳沒有不嗆水的,干什么都要有一個適應(yīng)的.過程。做任何事情都沒想象的那么容易,要想學(xué)會游泳就不能怕吃苦。爸爸讓你學(xué)游泳,也是為了你,讓你鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)!蔽宜贫嵌攸c(diǎn)點(diǎn)頭。
以后的日子里,我還是經(jīng)常嗆水,但是我都堅(jiān)持了下來,慢慢地就不嗆水了,教練還夸我學(xué)的好呢,讓他們向我學(xué)習(xí)。后來我還代表我們這期游泳班的學(xué)員去參加比賽,經(jīng)過幾輪緊張激烈的角逐,最后我取得了第二名的好成績。手捧著這沉甸甸的榮譽(yù),太高興了,F(xiàn)在回想起來,沒有那時(shí)的苦,哪里會有今天豐碩的成果呢!
通過學(xué)游泳使我懂得,無論做任何事情都會遇到困難,只有努力克服困難才能取得成功,如果半途而廢就什么也做不成。
這次我不僅自己學(xué)會了游泳,我還教會了爸爸和媽媽,我們一家經(jīng)常到金龍泉去游泳,可開心了,F(xiàn)在我明白了,世界上沒有白受的辛苦。
學(xué)游泳作文4
今天終于有機(jī)會下水了!
我呀,直到現(xiàn)在都還是個旱鴨子,我也想學(xué)會游泳啊,可是能力不允許,而且又沒請教練專門指導(dǎo)。爸爸雖然會游泳,但水下的姿態(tài),可以說是慘不忍睹,蛙泳被他活活游成了癩蛤蟆。
于是我找到了哥哥,讓他教我游泳。我呢,天生不怕水,就算不會游泳,照樣能在水里到處撲騰。
哥哥讓我拿著浮板,給我講解蛙泳要領(lǐng):腿應(yīng)該怎樣做,手應(yīng)該怎樣劃……于是,我拿著漂浮板,就在水里靠腳用力蹬水,不過腳還是有些費(fèi)力的,于是我開始學(xué)習(xí)用手劃水。手嘛,就是把水往外撥開,這兒訓(xùn)練的教練說要把水往懷里抱。唉,管他那么多,能游起來就可以了。姿勢優(yōu)美不優(yōu)美,我懶得管。哥哥告訴我,游蛙泳得先用手撥開水,撥完以后腳馬上開始配合前邊,同時(shí)注意呼吸。
于是我開始試游泳。沒有了浮板我還是有一點(diǎn)緊張。在水中,仿佛沒有了救命的稻草?墒歉绺缯f要想學(xué)會游泳就必須扔掉手中的'工具。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下水了,試著回憶哥哥告訴我的技能,輕輕踮腳,深呼吸一口氣,用力一蹬腿,我在水中浮了起來。此刻我更加緊張,第一次手里沒有抓東西,我一下就亂了起來,我開始在水里撲騰,感覺身體在向下沉,我使勁蹬水,可是并不起作用,這時(shí)我聽見哥哥好像在池邊大喊“換氣”“換氣”,腳終于碰到了泳池底,我站了起來。
我就說,游到一半,就沒力氣了。原來游的時(shí)候還要呼吸!哥哥說起來以后先吐氣再吸氣,所以每有一次都得起高一點(diǎn)這樣呼吸的時(shí)間會多一些。
于是我又開始試驗(yàn),但是每次都以失敗告終……
練了很久,我都沒有學(xué)會,無論如何都游不好。時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過去,到了吃晚飯的時(shí)間了,算了,下次來吧,下次我一定要學(xué)會!
學(xué)游泳作文5
一年暑假,媽媽要帶我去學(xué)游泳,。粫兴,會不會喝很多水……我去上第一節(jié)課,碰到我的同學(xué)楊若涵,教練讓我和楊若涵坐到岸邊。教練拿出了一張裝滿水的泳帽,說:“你們倆人誰先練憋氣呀。”我搶著說:“我來,我來!蔽椅艘豢跉馊缓竺偷卦M(jìn)水里!耙、二、三……九、十,好起來!苯叹氃谕饷嬲f,我抬起了濕漉漉的頭。輪到楊若涵了,她像我一樣也憋了十秒。教練說:“你們現(xiàn)在可以下來了。”教練幫我們一個個抱到水里。!好冷呀,我在水里面跳起了“舞”,慢慢地水變熱了。教練說:“把手放在岸邊,你們輪流憋氣幫對方數(shù)著哦!闭f著,這只“大青蛙”一流煙不見了,“可能是教別人了吧!蔽易匝宰缘馈!鞍,憋氣了!睏钊艉嵝训。就這樣我們輪流憋氣……我的.嘴都憋脹了,這時(shí)那只“大青蛙”游了過來說:“下課了!辈粫,都結(jié)束了,此時(shí),我已經(jīng)喜歡上了游泳。
第二節(jié)課終于來了,我滿懷期待地去上課了。教練說:“今天,我要教你們飄浮!闭f著,教練就把我和楊若涵抱上了岸。教練把我們的雙手伸真,腳也伸直,然后把我們的頭埋在手下,說:“保持,別動了!贝蠹s10分鐘,教練終于把我們解救了下來。教練說:“現(xiàn)在誰先試一試?”我害怕地舉起了手想嘗試一下。老師把我放進(jìn)了水里,我在里面做起了剛才的動作,可是還沒漂一米,我就抬起了頭。教練說:“再嘗試一遍!蔽野杨^扎進(jìn)水里,經(jīng)過了一遍遍的嘗試,我終于飄浮了起來,這時(shí)下課了。
第三節(jié)課我學(xué)會了蛙游的動作;第四節(jié)課我學(xué)會了蛙游。第五節(jié)課到了,教練帶著我們游覽了深水區(qū)。第六、七、八、九、十節(jié)課的訓(xùn)練,我可以在泳池中游10個來回了。我的游泳課也結(jié)束了,我變成了一只“小青蛙”。
這就是我的成長,它是我長大的一部分。
學(xué)游泳作文6
烈日炎炎的暑假到了,我熱得汗流浹背,不過真慶幸媽媽給我報(bào)了個游泳班。以前,爸爸帶我去游泳時(shí)咱們總要帶上游泳圈,現(xiàn)在我要開始學(xué)真正的游泳了。
第一天學(xué)游泳,我懷著激動的心情來到泳池邊。穿好泳衣,戴著泳帽和泳鏡準(zhǔn)備下水。教練就走過來告訴我們:“先學(xué)動作再下水”。教練把動作示范了一遍,讓我們自己做50個,我想這也太多了吧,不過我還是認(rèn)認(rèn)真真的做完50個。我們一邊做動作,教練一邊喊:“收、翻、蹬、夾”。做完練習(xí)動作覺得腿好酸啊,不過終于可以下水了,就一點(diǎn)也不覺得累。教練給我們一人一個浮板和浮圈,讓我們按剛才的動作游起來。剛一下水我還有點(diǎn)緊張,慢慢地感覺有浮圈和浮板的作業(yè),所以一直浮在水面,隨著水流飄就不會掉下。我和小伙伴們完全不用害怕,就在水里非常開心的練習(xí)起來。
到了第二天,學(xué)換氣,先張大嘴巴深吸一口氣,把頭放進(jìn)水里,憋住氣。頭底下去的時(shí)候眼睛看到的水底和在岸上往看到水底的感覺完全不同,水里看得更清楚。直到憋不住氣了,抬頭,嘴巴“啪”一下呼氣,再深吸一口氣把頭伸進(jìn)水里,反復(fù)練習(xí)。
第三天,是手的`練習(xí),先把手合實(shí)放胸前,再手往前伸,然后把手分開在胸前“畫”個圓圈抱回來,就像抱個大西瓜一樣。這樣重復(fù)的練習(xí)。
第四天,我們游得正起勁呢,教練就叫我們上岸,把浮圈里的氣大把大把地減少,我說:“如果沉下去怎么辦?”媽媽:“說沒事的,只要你放輕松,手腳游起來,你怎么也沉不下去的?”我聽了這番話,懸著的心稍稍放下了一點(diǎn),我試著游了游還真是這樣。
第五天,教練看我們游得都不錯,就讓我們把浮圈拿掉。我還是有點(diǎn)怕,想起昨天媽媽的話,放松了就能浮起來,于是我下沉憋住氣結(jié)果得出了結(jié)論是浮上來的。這下我可不怕了,我往外面游了游可以了,我又連續(xù)試了幾次,都沒問題。我開心極了,終于學(xué)會游泳啦。
游泳就是我在這個暑假最難忘的一件事。
學(xué)游泳作文7
今天天氣熱極了!炙熱的太陽火爐似的照射著大地;▋骸⒉輧憾紵岬霓抢铝祟^。媽媽建議我們?nèi)胰ビ斡,聽到這個建議,我開心得一蹦三尺高。
來到游泳館,我迫不及待的換上心愛的粉色泳衣、粉色泳帽,戴上粉色眼鏡,塞好耳塞,掛上鼻塞,系好充氣腹帶,整理好一切“裝備”后,我小跑一般的來到泳池邊。泳池里的人真多。個臉上都掛著笑容,玩的不亦樂乎。我坐在池邊,試探著用腳試了試水溫,遲疑著不敢下水。爸爸媽媽陸續(xù)跳入水中,我也勇敢的跳了下去。啊,好涼啊!我打了個冷戰(zhàn),剛剛燥熱的身體一下涼爽下來,真的很痛快!爸爸媽媽來到我身邊,開始了我今天的游泳的學(xué)習(xí)。
爸爸先教給我游泳的基本動作,手腳劃水的姿勢,手腳的配合,如何用嘴巴換氣,如何呼吸。仗著有充氣腹帶,我勇敢的浮在水面,像一條自由的小魚,按著爸爸教的動作要領(lǐng)游了起來。正當(dāng)我越游越開心的時(shí)候,媽媽要求我把充氣腹帶去掉,媽媽說戴著腹帶永遠(yuǎn)也不能真正學(xué)會游泳。望著深能沒過我頭的水面,我害怕了,緊緊抓住腹帶不肯撒手!鞍职直Wo(hù)你,寶貝,不要害怕!卑职诌呌檬州p輕托著我,邊對我說。
望著爸爸媽媽鼓勵的眼光,看著水里游來游去的'人們,我也想像他們一樣在水里自由開心的游著。我不情愿地松開了抓住腹帶的手,按照爸爸剛才教我的動作姿勢試探性的游了游,從一米,兩米,慢慢的我能游到五米,正在我越游越大膽,越游越開心時(shí),一個小水浪打了過來,“咳咳……”我嗆了口水,不停的咳了起來,鼻子好難受。在爸爸媽媽的幫助下,在我的勇敢努力下,我終于學(xué)會了游泳。
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己可以順利游出去的時(shí)候,那種感覺別提有多高興了!其實(shí)世上真的沒有什么困難是難以克服的,只要我們用心、下功夫的去面對,什么困難都能迎刃而解。
雖然喝了一肚子水,但我玩得真開心。∮斡菊婧,既能鍛煉身體,又給炎炎夏日帶來了片刻涼爽。
學(xué)游泳作文8
今天是我學(xué)游泳的第一天,我可不想第一天就給教練留下不好的印象,所以我早早地就到了那兒,換好泳衣,跟著教練到泳池旁做操。做好操后,教練讓我們下水,我一看嚇了一跳,這么深,我下去還踩不到底呢,要被淹死的。媽媽也真是的,報(bào)了個外面泳池,而不是里面泳池。但是抱怨天,抱怨地又有什么用呢?還不是一樣要下水。所以直到其他人都不解地看著我為止,我才氣呼呼地下了水,水一直到我脖子這兒。!真冷,我不禁吸了口氣。這還不是一般的`冷,而是毛骨悚然的冷,冷到骨子里去的那種。
我不禁又抱怨起來:要是在里面該多好,熱烘烘的多舒服,水又那么淺。
正想著,教練走過來說:“今天我們學(xué)屏氣。”然后,只聽見“撲通”一聲,還來不及我仔細(xì)看就無影無蹤了。教練下水給我們做示范,只見他把頭浸在水中,嘴里吐著泡泡。過了好長一會兒,教練上來了。他讓我們自己練。
第一次,我下水時(shí),沒有存儲很多氣,所以,不一會兒,氣就沒有了,沒辦法,只好上來了。
第二次,我先張開嘴,吸了好多氣,然后下去。這時(shí)有水要鉆到我的鼻子里,我便用鼻子吐泡泡?墒且徊恍⌒氖只艘幌拢麄人一下子淹到了水里,(我們是用手扶著岸邊的)我喝了幾口水,鼻子也吸了水,后來,我用腳蹬了一下才上來。鼻子酸酸的,好難受好難受。
就在我快要放棄時(shí),小天使讓我不要放棄。于是,我又抱著希試了一次,這次總算成功了,我還想再試一次,可是時(shí)間到了,我不得不起來了。
等我換好了衣服跟媽媽回家時(shí),結(jié)合自己今天的事,心想:只有有付出才會有收獲。
學(xué)游泳作文9
每次看見別人在水中自由自在地游泳,我就會想到自己初次學(xué)游泳時(shí)的情景。
有一年夏天,我和媽媽一起去溫泉游玩,看著一汪碧綠的池水,,我迫不及待地跳了下去。愜意地在水里漂來漂去,快活得像神仙一樣?上В篮玫臅r(shí)光總是那么短暫。媽媽在岸邊笑瞇瞇地對我說:“多大了,還像個小孩子一樣,還要帶著游泳圈,你該學(xué)游泳了!蔽覛鈽O了,不由分說,扔了游泳圈,就往水里跳。誰曾想,不爭氣啊,一進(jìn)水里就像“落湯雞”一樣,撲騰了幾下,然后就一頭沉了下去。還好水不深,我勉強(qiáng)站住了腳,想就此打住,可是媽媽還在岸上看著我笑呢。這樣上岸太沒面子了,我只好硬著頭皮又栽進(jìn)了水里。
我再次張著雙臂,蹬著雙腿,使勁撲騰,可是不到5秒,又沉了下去,還被嗆了一口水。唉,怎么這么難呢?正一籌莫展的我忽然靈機(jī)一動,想起曾經(jīng)看過的一篇教學(xué)游泳的文章,好像里面說過,要想學(xué)會游泳先要學(xué)會“憋氣”。對,我決定先學(xué)“憋氣”。
我先吸了一口氣,然后憋。5秒、10秒、15秒、20秒……我把臉憋得像茄子一樣,最后下水閉氣。經(jīng)過我堅(jiān)持不懈地練習(xí),“憋氣”終于被我練得爐火純青了。
有了這個“憋氣”的基本功,我要正式學(xué)游泳了。使勁回憶那篇文章中講得步驟,我一手扶著岸,一手劃著水,游著游著,我慢慢開始放開扶著岸邊的'那只手,試著游了一下,可惜又沉下去了。我再試了一次,結(jié)果依然不太妙,而且還又嗆了一口水。我覺得一定是哪里有問題,狠狠地拍了一下水面,手掌傳來火辣辣的痛。我想:難道是我的胳膊劃得不夠用力?我決定再試最后一次,哈哈,沒想到竟然成功了!我開心極了,終于能在水里游來游去了,盡管就像傳說中的“狗刨式”……
從這件事中,我領(lǐng)悟到一個道理:做什么事,都不能半途而廢,要能夠?qū)W會堅(jiān)持不懈。因?yàn)橹挥袌?jiān)持,才會取得最后的勝利。
學(xué)游泳作文10
說起游泳,要源于去年十一的時(shí)候,給小女兒辦的游泳班。當(dāng)時(shí),也就是想讓孩子學(xué)一門技藝。
陪著孩子一起去游泳館。剛開始,我就坐在旁邊,觀看,看到她不會時(shí)候,心急,時(shí)不時(shí)呵斥她?傆X得她不用心。但是,幾節(jié)課后,她就能很順暢像小魚一樣自由自在游來游去。那么輕松,那么歡快。我也產(chǎn)生學(xué)游泳的念頭。
于是,陪練的時(shí)候,我也戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢試著下水,學(xué)憋氣,誰知道,頭剛下到水里,就嗆得連連咳嗽。不敢再下了!原來,聽那么多理論,和實(shí)踐之間,還是有天壤之別!這時(shí)候,女兒過來鼓勵我,讓我堅(jiān)持,交給我老師教的方法。我也不好意思在偷懶。終于練會憋氣了。然后練動作,看著簡單,就是,收翻蹬夾,做的時(shí)候,就是不到位,光蹬,不會走!就再仔細(xì)觀察,看看別人的練法。動作會了,還是覺得走的慢,看見教練不太忙,趕緊去請教走的慢原因。教練看看我的動作,一針見血指出來,蹬翻的時(shí)候要盡量慢,夾的時(shí)候,要快速,我的原因是這三個動作,是一樣的速度,所以抵消了,不會走了!我按教練說的',還真是那樣!憋著氣,能一口氣游個十幾米,就剩最后一關(guān),換氣。每次都試著換氣,但是,每次都是頭抬不起來,就喝水嗆住了。每次去,也很虛心的問別人,觀察別人的動作,但是。自己就是做不成!失望,想放棄。每次只能憋著氣游一會兒。這樣的狀態(tài)有兩三個月的時(shí)間。再后來,又試著換氣,嗆水,堅(jiān)持,在嗆水,再堅(jiān)持。有一次,居然能抬起頭,換一下氣,沒嗆住,又連續(xù)換了幾次氣,會了!那興奮勁兒,無法用語言形容!到此時(shí),才算是真正學(xué)會了游泳!
學(xué)會游泳,很開心!也明白,只有不斷的實(shí)踐,堅(jiān)持下去,才會學(xué)到本領(lǐng)!這也是個從量變到質(zhì)變的過程!堅(jiān)持,堅(jiān)持。沒有做不成的事~~
學(xué)游泳作文11
二年級孫欣悅。有一天我和媽媽到小姨家做客,小姨要我們一起到游泳館游泳,可是我不會游泳,所以不想去,媽媽說,游泳可好玩了,不下水永遠(yuǎn)不知道游泳的快樂,我滿懷期待又忐忑不安地跟著她們來到游泳館。
一進(jìn)泳池大廳,就聽見人聲、笑聲、浪花聲聚成一片,像一首激情奔放的交響曲。泳池里好多人技術(shù)非凡,像魚兒一樣自由地游來游去,看到如此情景,我想快點(diǎn)學(xué)會游泳,能像小海豚一樣在水里撒歡。
我的腳剛浸到水,就感覺一陣冰涼,不由地心跳加速,想打退堂鼓。媽媽似乎看出了我的心思,說:“做任何事都不是一日就能成功的,不去嘗試一下就放棄,多可惜啊,就是游泳教練都是堅(jiān)持練習(xí)才學(xué)會游泳的。
聽了媽媽的`話,我鼓足勇氣,下了淺水區(qū)。
我下水后,媽媽在岸上指點(diǎn)我,她比畫著說,手向前自然張開,來回畫圓圈,腳使勁向后蹬,就像小青蛙一樣。我放開膽子,按照媽媽說的做,可還不到一米,身體就失去了平衡,沉了下去,喝了好幾口水,嗆死我了!
我有點(diǎn)兒灰心,可媽媽還在耐心地說:“沒事,不要因?yàn)榕龅揭稽c(diǎn)兒難處就回頭,學(xué)游泳不喝幾口水怎么能學(xué)會呢?”
這次,媽媽讓我扶著泳池邊上的階梯,兩腿在水里練習(xí)蹬,感覺熟練了,再與手配合起來。
我膽怯地走到臺階邊稍微深的水中,按照媽媽說的去做,終于游出了一米!我心花怒放,淚水被滿心歡喜沖得一干二凈!
我一直向前游,一米、兩米……五米!我真的學(xué)會了游泳。
媽媽看見我這么高興,說,只要相信自己,什么都能學(xué)會,世上無難事,只怕有心人!
學(xué)游泳作文12
夏天游個泳,是再爽不過的事情。我們到那里充了一張?jiān)驴,買了泳鏡,泳帽等裝備,換完衣服,我便迫不及待地沖了進(jìn)去了。
游泳館里有兩個池子,一個大泳池和一個小泳,大的里面是深水區(qū),小的里面是淺水區(qū)。人還挺多呢!有大人也有小孩,大池子里面很是熱鬧,大人在水里游泳,小孩子們則是在水里盡情的嬉戲。我也趕快跳入池子,擁抱清涼的溫泉水。
泳池里的水不深不淺,剛剛好。我看到別人游得那么開心,自己也想學(xué)他們。于是我也傾斜著,準(zhǔn)備游泳。但我忽然發(fā)現(xiàn)了一個問題,就是我不會游泳呀!我想到有人說過只要放松就能浮起來,我學(xué)著別人的樣子,躺在水上,腿腳伸直,雙臂在水里輕輕劃動。哇!我竟然向前游了幾米,意外的學(xué)會了仰泳,真是出其不意呀!
這個時(shí)候,我看到游泳教練在教兩個女生游泳,我悄悄的湊了過去,開始側(cè)耳傾聽,我聽到教練說:“游泳時(shí),最重要的就是換氣。怎么換氣呢?首先吸一口氣,在水里一邊游一邊將吸進(jìn)的氣在水里吐出來,游幾秒要伸出頭換氣,換完氣再游!
我暗暗記下重點(diǎn),開始練習(xí)。以前我只會在水里亂撲騰,亂拔拉,F(xiàn)在聽了教練說的'幾個重點(diǎn),就在水里一邊游泳一邊吐泡泡,大概幾秒就伸出頭換氣,然后再把頭伸下去游泳。我的水性好,一會兒就學(xué)會了,能游一小段兒了,真不錯呀!我要像魚兒一樣盡情的游泳,只是我的速度有一點(diǎn)慢,我得多加訓(xùn)練。
游泳很費(fèi)力氣的,我從游泳館里出來以后,腿都站不穩(wěn)了,全身上下酸疼酸疼的,這是缺乏鍛煉導(dǎo)致的。我要繼續(xù)努力,加強(qiáng)鍛煉,爭取在這個暑假熟練掌握游泳這一項(xiàng)技能。
學(xué)游泳作文13
今年暑假,我終于開始學(xué)游泳了。爸爸幫我報(bào)名了一個游泳興趣班,讓我到體育中心游泳館去學(xué)習(xí)游泳。第一天,我既忐忑又不安的心情來到游泳館,戴上泳帽和泳鏡,快速的換上泳衣,準(zhǔn)備開始我的學(xué)習(xí)游泳之旅。教練把我們帶到小的泳池旁,讓我們先做熱身運(yùn)動,然后再下水。第一天要熟悉水性。教練讓我們和旁邊的同學(xué)手拉手,蹲下,肩要到水中,然后往前走。走到池中心,一股冷流使我不由自主地打了個冷戰(zhàn)。過了一會兒,教練教我們練習(xí)憋氣和浮。首先,用手扶著泳池的邊緣,深吸一口氣把嘴巴鼓起來,然后,把頭扎進(jìn)水里,手腳放松,人就會慢慢地浮起來。
剛開始嘗試了幾次,人都浮不起,教練發(fā)現(xiàn)了問題,原來是我肩膀不夠放松,后來,我按照教練的方法又嘗試練習(xí)了幾次,果然成功了,我興奮不已,接著,我們學(xué)習(xí)往外漂,慢慢地這個本領(lǐng)也輕松搞定。這樣,一天的課程很快地就結(jié)束了。接下來的幾天,我們又學(xué)習(xí)了蹬腳、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起,然后翻腳,接著再蹬出去,最后迅速夾起來。隨著教練的口號“收翻蹬夾”……同學(xué)們手扶著泳池邊緣,隨著口號的節(jié)奏聲練習(xí)著,不一會兒,我就學(xué)會了。之后,學(xué)習(xí)換氣和劃手。教練發(fā)給我們每人一塊浮板教我們換氣,先蹬兩下腳,在蹬腳的同時(shí)把嘴里的'氣吐出,然后用手把浮板往下壓,頭抬出水面吸一口氣。接著,繼續(xù)往前游。換氣學(xué)好后,我們練習(xí)劃手,在地面上我劃得很好,可到水里,我的手就不聽使喚亂劃著,腳也跟著不聽話亂蹬,不過,我不氣餒,找在水里的感覺,繼續(xù)練習(xí)著,經(jīng)過不懈地努力,我終于掌握了一系列動作要領(lǐng),學(xué)會了游泳。學(xué)游泳讓我明白了,有些事情你要克服恐懼勇敢去嘗試,才可能取得成功,如果你只是在岸邊看著,你根本就學(xué)不會游泳。游泳讓我品嘗到了先苦后甜的滋味,真是“保劍鋒成磨礪出,梅花香自苦寒來”。
學(xué)游泳作文14
轉(zhuǎn)眼間,一學(xué)期過期了,又迎來了炎熱的暑假。真想到泳池里獲得清涼啊!
征得媽媽的同意后,我報(bào)了一個游泳培訓(xùn)班。先隨著教練來到更衣室,換上泳褲和泳帽后,感覺到身體涼嗖嗖的。教練又教了我們做熱身運(yùn)動,就準(zhǔn)備下水了。
我們在泳池旁邊排好隊(duì),教練拿著口哨,吹一聲,一個人就跳下去。該我了!望著一池藍(lán)汪汪的清水,我鼓了鼓勇氣,“嘭”的一聲跳入水中。
來到水中,我才感受到了力不從心。由于沒有掌握好平衡,直接就來了個“仰面翻倒”,“咕,咕,咕,”灌了幾大口水。旁邊的教練又好氣又好笑:“還真是只旱鴨子!”說著,托住我的前胸和小腿,把我從水里扶正!皝恚蚁冉棠阃苡镜幕緞幼,認(rèn)真看著!”教練領(lǐng)著我,慢慢地往前滑動。我和教練一起喊:“收、翻、蹬、夾……”漸漸地,我感覺到自己差不多學(xué)會了,就停了下來,自信滿滿的隊(duì)教練說“:我已經(jīng)掌握了!苯叹毰牧伺奈业募珙^。
我拜托了教練,隨著性子向前奮力劃動著。剛開始還好,平穩(wěn)的有了四分之一。但是,一個小朋友突然擋住了我的去路,我猛地一百,躲過了他,可是我卻遭了殃。身體不由自主向一側(cè)偏到,又是幾口水灌進(jìn)了我的肚子。好不容易掌握了平衡,可是身體卻不知為什,如同過山車一般,在水中東倒西歪。時(shí)而向前傾去,時(shí)而有向后倒下,樣子狼狽極了,我用手臂奮力拍打著水面,嘴里不停地呼喊著:“教練,救命啊,救命。
教練趕緊又過來,把我扶到一旁,拍了拍我的'背,“沒事吧?”我咳嗽了幾聲,點(diǎn)了點(diǎn)頭。教練笑著說:“人不要驕傲自滿,一定要懂得謙虛,還要認(rèn)真反復(fù)的練習(xí)!甭犃私叹毜脑挘乙幌伦宇I(lǐng)悟到這句話的含義,跟著教練,認(rèn)真地練習(xí)起來。
暑假里,我學(xué)會了新的一項(xiàng)技能——游泳。游泳的同時(shí),我還學(xué)會了一種做人的品格——人不要驕傲,因?yàn)轵溦弑囟鴶≈。?/p>
這真是一個五彩斑斕的暑假!
學(xué)游泳作文15
我喜歡玩水,但不會游泳。每當(dāng)看到別人在水里像魚兒一樣游來游去,我的心里別提有多羨慕了。
以前,爸爸教過怎么游,可是我膽子比較小,不敢換氣,后來就不了了之。今年暑假,我下定決心要學(xué)會游泳,就讓爸爸給我報(bào)了一個游泳班。
7月20日,游泳班開班了,我?guī)咸崆皽?zhǔn)備的游泳裝備來到了游泳館。看著泳池中清澈的池水,我眼前不禁浮現(xiàn)出自己在水中遨游的畫面,心中不免有些激動。身邊的同學(xué)也一個個躍躍欲試。
老師來了,他先帶我們做了熱身運(yùn)動,然后就下水了。第一堂課就是學(xué)換氣:先用嘴巴深吸一口氣,然后把頭埋在水下,開始用鼻子緩緩?fù)職,吐氣結(jié)束后,回到水面,再用嘴巴吸氣,如此反復(fù)?雌饋砗芎唵温,我在心里暗想。我十分樂觀地開始嘗試,出水的時(shí)候習(xí)慣性地就用鼻子吸氣,水順著鼻孔就嗆到了氣管里。好難受呀,感覺辣辣地,眼睛都睜不開了。我旁邊一個五歲的小妹妹也嗆水了,忍不住哭了起來。我又膽怯了,磨磨蹭蹭地不想繼續(xù)練習(xí)了。
老師看到我這邊的異常,走了過來。他說剛開始遇到這樣的.情況很正常,讓我們不要擔(dān)心。然后他又耐心地重新給我們講了動作要領(lǐng),一遍一遍地演示,給我們加油鼓勁兒,但我還是覺得害怕。
這時(shí),我突然想起來爸爸對我說的話:上課要認(rèn)真學(xué),遇到困難要動腦子想辦法。我靈機(jī)一動,如果我在水上把動作練熟悉,等鼻子和嘴巴配合好,再試著去水里練,是不是就不會嗆水了呢。我試了一下,果然有用,我成功地?fù)Q了一次氣,雖然時(shí)間有些短,但心中還是忍不住歡呼雀躍。
下課之后,我對爸爸講了上課的經(jīng)歷。爸爸說,萬事開頭難,有了今天這個好的開頭,我一定能夠?qū)W會游泳。哈哈,我也是這么想的。
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