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    我學(xué)會了游泳作文

    時間:2023-10-29 10:46:39 專題作文 投訴 投稿
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    我學(xué)會了游泳作文【精】

      在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編收集整理的我學(xué)會了游泳作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

    我學(xué)會了游泳作文【精】

    我學(xué)會了游泳作文1

      我暑假去報(bào)名學(xué)游泳,第一節(jié)課,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教練教我們大家游泳。教練來了,我急忙要跳下水,教練說:“先不能跳,要先熱身,以防抽筋!蔽亿s快排好隊(duì),讓教練教。教練做動作,我們跟著做,我這才明白,這是游泳的第一課——熱身。

      終于可以下水了, 可下了水,我們大家都不知道怎么游,這時候教練吹了下口哨,大聲說:“大家抓住游泳池上的繩子,來回走動!蔽沂制婀,心里想,這怎么叫游泳呢?分明就是在走路嗎?所以我就無精打采地走著。教練見了,知道了我的`心思,笑著說:“有一些人,不會爬,就想飛,事情怎么能做好呢?”我一聽,知道教練在說我,就急忙打起精神,老老實(shí)實(shí)跟上隊(duì)伍。原來這是為了讓我們先適應(yīng)水里的活動。

      就這樣走了幾天,我們就開始學(xué)蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎!我心里想,可真的游起來就沒有那么簡單,我的手和腳才老是不協(xié)調(diào),后來,經(jīng)過教練的耐心指導(dǎo),我才學(xué)會。學(xué)潛水了,教練讓我們在水里瞥氣,看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒鐘。在瞥氣時,我變像一只小金魚,吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺,于是更加努力地練習(xí)手和腳的動作。

      過了兩個星期,我終于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感覺自己像一只歡快的小青蛙!

    我學(xué)會了游泳作文2

      快到夏天了,大家都會去游泳,這讓我想起了第一次游泳的情景。

      那天天氣很炎熱,游泳館里都是人。我小心翼翼的走到教練面前,開始了第一次游泳旅途。下水前,要先做好熱身運(yùn)動。做完后便下水開始真正的學(xué)習(xí)。水很涼,站在里面會有些冷。我們把手搭在桿子上,深吸一口氣,變把頭埋在水中。一秒、兩秒、三秒,在水中時間仿佛過得很慢。終于,我再也憋不住了,把頭伸了出來,大口大口的吸氣、呼氣。第二步是要把身子浮在水面上,不能沉下去。我盡量放松身體,讓自己不要這么緊張。

      我又把頭埋了下去,放松身體,真神奇,身體自己浮起來了!我很高興,感受到了身體貼著水面的觸感,清清涼涼的'。雖然憋氣憋不了多久,但已經(jīng)成功了不是嗎?

      第三步,便是練習(xí)游泳的姿勢,腳要拍打得起浪花,我想這是因?yàn)橐型屏Π伞H缓笫忠熘,搭在一起,潛入水中,要拼命拍打著水面,浪花在我身后翻滾,多漂亮。一會兒我便沉入水底,慌忙站起來。連老師都對我贊嘆不已。我心里很是高興,但游泳練習(xí)還在繼續(xù),我的手還要向前滑,轉(zhuǎn)一圈,拍打水面,兩只手重復(fù)這動作。我要先爬上岸,在岸上練習(xí)左右手?jǐn)[動,我還要時不時往右邊轉(zhuǎn),為什么?因?yàn)橐獡Q氣,不要看這動作好像很容易,但如果做不好,人就會沉下去。如果不會換氣,那一段時間就要停下來。

      時間過得快,太陽西墜了,我也精疲力盡了,一天的氧氣需求和體能的消耗,讓我?guī)锥认胨,不過終于是學(xué)會了游泳。很累,也很高興。

    我學(xué)會了游泳作文3

      今年一放暑假,爸爸就為我報(bào)了個游泳班,這可是我?guī)啄甑脑竿,今年總算可以?shí)現(xiàn)了!

      剛來到游泳館,我看到已經(jīng)有人在游泳了?此麄兿褚粭l條小魚在水里自由自在地游來游去,我心想:過不了幾天我也能像你們一樣了?僧(dāng)教練讓我們下水適應(yīng)一下時,我心里像揣著一只小兔子似的`“怦怦怦”跳個不停,總感覺自己會被淹著,遲遲不敢下水。教練似乎看出了我的心思,拍拍我的肩膀說:“沒關(guān)系,相信自己,何況還有我這個教練在呢!”

      聽了教練的話,我小心翼翼地下了水。教練先教我憋氣,接著讓我和一個小朋友比賽,看誰憋氣時間長。結(jié)果那個小朋友沒有憋幾秒鐘就不行了,我一下子憋了15秒。學(xué)會了憋氣,教練就教我學(xué)漂浮了,由于我學(xué)得很認(rèn)真,漂浮我也是一下子就學(xué)會了。

      第二天,教練又讓我練習(xí)漂浮。我想:昨天我就學(xué)會了,這能難住我嗎?誰知我剛做好漂浮動作,身體居然一沉,嚇得我嗆了好幾口水。我真想放棄,可是再一想,如果放棄了我就學(xué)不會游泳了,我一定要堅(jiān)持!慢慢地,我能輕松地漂浮了。教練對我說:“你漂浮很好,現(xiàn)在可以學(xué)蛙泳了,蛙泳很簡單,只是在漂浮的基礎(chǔ)上加幾個手腳動作就好了!惫唬瓉韺W(xué)蛙泳和憋氣一樣簡單。

      12天的短期培訓(xùn)班結(jié)束了,我很高興,因?yàn)槲覍W(xué)會了游泳。游泳不僅讓我感受到了快樂,還讓我懂得了一個道理:在困難面前不要緊張,要勇敢,堅(jiān)持到底就會勝利!

    我學(xué)會了游泳作文4

      我的哥哥游泳很厲害,但是我卻不會游泳,老是被哥哥笑話,所以我決定去學(xué)游泳。

      今年暑假期間,我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓(xùn)班,每天早上九點(diǎn)去游泳館訓(xùn)練。

      第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎么辦呢?……正在這時,劉教練開始教我們做游泳前的準(zhǔn)備活動了,之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習(xí):第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個動作中,我覺得第二個是最難學(xué)的.。當(dāng)我對所有動作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習(xí),同時訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來越少,當(dāng)背板全部摘掉的時候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣“踢”了下去!我不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來,兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!

      “世上無難事,只要肯登攀。”十天過去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當(dāng)媽媽帶我和哥哥來到游泳池時,我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去,甚至比哥哥游得還快呢!

    我學(xué)會了游泳作文5

      假期的時候,看到好多的同學(xué)都會游泳,于是媽媽答應(yīng)讓我也去學(xué)游泳。

      媽媽給我報(bào)了一個游泳班,利用課余時間,跟著教練學(xué)游泳。

      到了游泳館,教練先叮囑我們一些注意事項(xiàng),就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣,讓我們深深的吸進(jìn)一口氣。然后把頭伸進(jìn)水里,把氣憋住。第一次我憋了5秒吧,第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。

      然后,教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候,把手放在兩邊的繩子上,身體和兩條腿漂浮在水面上,接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著,感覺特別好玩,一點(diǎn)都不害怕。

      教練宣布我們可以下水游泳了,一到水里,我又害怕起來,不敢松開教練的手?吹絼e的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的'游著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神,我就勇敢的松開了教練的手,眼睛一閉,跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了,我被嗆了一口水。但是,我還是堅(jiān)持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能游兩米了,我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米,四米,……好神奇啊,我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。

      學(xué)游泳,讓我明白了一個道理:堅(jiān)持不放棄,才能成功。

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