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醒悟的作文15篇（精華）
在學習、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的醒悟的作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
醒悟的作文1
我的家住在烏鎮(zhèn)鎮(zhèn)正福村，旁邊有一條公路叫桐烏路。前幾年，為了賺錢有人在路邊開起了小店，人們來來往往買東西很方便，但垃圾也隨處可見。又有好幾戶人家搭起了草棚，養(yǎng)起了鴨子。每次經(jīng)過都能聽到鴨子嘈雜的叫聲，聞到鴨糞的臭氣，河水被嚴重污染，路兩旁的溝渠里都是白色垃圾袋、塑料瓶、腐爛的水果等，再這樣下去，我們也要像小村莊一樣了。路旁的房子漸漸不見了，鴨棚也消失了，過路的.人再也聽不到鴨叫聲了，溝渠里已流著清澈見底的河水。路兩旁綠樹成蔭，鮮花盛開，樹木高大挺拔，真是太美了！
我暗暗慶幸人們終于醒悟過來了，明白要保護環(huán)境了，并付之行動了。今年開學，我們學校舉行了“垃圾分類我?guī)ь^”活動。我回家一說，沒想到媽媽說村里也在搞這個活動。我們紛紛行動起來，買來了四色垃圾桶，分別放可回收垃圾、有害垃圾、餐廚垃圾和其他垃圾。到外面走走，隨處可見有關(guān)垃圾分類的字眼和各色垃圾桶，地上再也看不到餐巾紙、易拉罐、可樂瓶和塑料袋等垃圾了。
醒悟的作文2
可是面對著這樣的環(huán)境，我仍舊想說，在這個世界上，根本就存在著很多格格不入的青年壯志他們可能會對于自己的生活，有著各種各樣不同的見解，但是對于我們現(xiàn)在來說，很多東西都有著不同的反應(yīng)了。
而且在那一瞬間當你開始自己懷疑自己的.時候，是否就已經(jīng)感覺內(nèi)心變得空落落的了，似乎已經(jīng)失去了什么東西，再也追不回來。
其實那些東西從一開始就注定了數(shù)學，我再也無法彌補的。
可是那個時候你不忍心告訴自己，事情的真相在這樣滔滔不絕的演講，這下你給了自己那么多壓力，可是最終卻還是換不回你的夢想。
那些結(jié)果對你來說真的有那么重要嗎？還是說那些過程，從一開始就已經(jīng)斷定了你的人生的命運和軌道。
我不管你在那里滔滔不絕，受多少話，對于他們來說絲毫沒有影響了。
因為大家都很忙，大家沒有時間去管你的閑事，所有的一切，所有的心傷和心碎，在別人看來都是微不足道的，你要早晚明白這樣一個道理。
哦，現(xiàn)在你明白之后就不會總是寄希望于別人身上了。
你那些所有的驚喜，可能都是從你自己身上發(fā)現(xiàn)的。
醒悟的作文3
世界的殘酷，無人能及!
世界上的現(xiàn)實猶如北極般凄涼，令人無可抗拒!所以在日常生活中有許許多多的“廢人”!
所謂的“廢人”不是他們?nèi)备觳采偻�，不是他們什么也不懂，也不是他們有天生的缺陷，而是因為他們畏懼了、退縮了、認輸了!
人的一生中，是裸的來，也是裸的.離開，可為什么偏偏要白走這一遭呢?其實，在人的一生中，貴在中途，但也是最無可奈何的!
在無可奈何的旅程中，每個人都會在不同的環(huán)境下承擔不同的責任。在家里，我有屬于我自己的責任;在學校，我也有屬于我自己的責任;在社會中 ，我也有自己的一份責任。我相信!不光是我，大家都是一樣的，沒有人是特殊的，只是我們承擔的責任不同而已，但性質(zhì)都是一樣的!
在承擔責任的同時，我們都會遇到各種各樣的困難，是否成功克服，那就看你自己的毅力與耐力怎么樣?有的人堅強，有的人懦弱，由此才會出現(xiàn)等 級。不是他沒有那個能力，而是他害怕承擔責任!每個人從開始都是平等的，機會都是自己爭取的，而不是別人給你的!感悟人生作文800字4篇
人活在這個世界上，就是為了承擔責任，責任永遠不會離開我們 ，就是因為它，我們才會覺得累、苦、煩;因為它，我們嘗到了酸甜苦辣咸，這些都 是必然的，降伏吧!無知的人類!
作為我們，只能去面對，否則我們會被無情的世界淘汰!
醒悟的作文4
徘徊
夜晚，燈熄滅了。街道里，我徘徊……地面上冒著冰冷冷的濕氣，參雜于我心中吹不散的亂……
一片落葉飄到了我的腳邊，看它無力的身軀，似在求助，是和我一樣無家可歸？一陣風吹過，落葉隨風而去。哦，還有風愿意收留它，而我，卻只能逗留在悲傷的邊緣……
“夜深了，回去吧，妹妹。”哥哥用極輕的口氣勸我�；厝�，去面對父母那恨鐵不成鋼的'面孔，去受那批評聲�；厝�，一下子，我的心更亂了，手中打滿“X”的試卷已被我捏得不成樣了。我使勁仰制自己不去想那兩個字�？伤鼌s像煙霧繚繞，揮之不去；又像團麻“剪不斷，理還亂”。
哥哥已回去了，街道悄然無聲，只有冷風伴隨著我的腳步聲在徘徊著……
醒悟
當我睜開眼時，已是第二天的清晨了，我下床穿著拖鞋，像幽靈似的，躲過的家人的雙眼，帶著飄茫的心來到的家后面的小園里，我在一片干凈的草坪上倚著一棵老槐樹坐了下來。
我傻傻地望著藍天，看著那似玉似寶的天空。風輕輕地拂過我的臉夾，我只感覺到絲絲柔意，感覺到了舒服，我的眼睛一微一合地，在清風的吹拂中，我那飄茫的心漸漸靜了下來了……
過了十分鐘左右……
突然我猛地睜開眼睛，看看周圍，一切都像新生的一樣，所有的人都忙忙碌碌，精神抖擻地各干各的事去了，唯有我沉浸在這清風柔意中，我趕緊站了起來，去做我應(yīng)該做的事，我不能被這舒服所誘惑住，我應(yīng)該拋去昨晚那飄茫的心，用這清晨的雨露來沖洗我這顆飄茫的心……
醒悟的作文5
走過我們街道的任何一個地方，你看一看，到處都有隨手而扔的礦泉水瓶、衛(wèi)生紙、瓜子皮、塑料紙……
看到了這些，大家都想制止吧！我也想制止這些垃圾，想讓他們變得越來越少，許多的廣告牌上不是有制止垃圾，保護環(huán)境的公益標語嗎。但是這些口號，對那些不文明的`人根本沒用。那些人我行我素著，始終不聽勸告，走到哪兒，就把垃圾扔到哪兒，勸都勸不住。每一次當我走到樓下時，閉著眼都能看到許多垃圾在小路上轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)，在天空中飄啊飄。
每天，那些打掃垃圾的叔叔阿姨們，都說這里怎么這么多垃圾，每天都臭轟轟的。我實在想不明白，為什么他們有垃圾箱不用，偏偏把這些使用過的生活用品扔在地上。每天，每天，都會聽見那些叔叔、阿姨這樣說，我的耳朵都快磨成繭子了。
尊敬的同族們，我們是世界上最高級的動物、最聰明的動物，為什么要這么去破壞自己的家園。環(huán)境需要你、我、他來保護。讓我們一起保護著美好的家園吧！
相信我們的家園會變得越來越美好的。
讓我們一起努力，相信，我們的祖國更美好。
那時，再看，一定會遠遠的超過現(xiàn)在的生活環(huán)境的�！吧钐幏N菱淺種稻，不深不淺種荷花”的美景一定會呈現(xiàn)！
醒悟的作文6
就在這個星期一，我和丁某某吵架了，吵得不可開交。
那天上午，我正準備踏進教室，就聽見丁某某大吵大鬧，看見我在門外，指著我鼻子，不屑地說：“你為什么逼楊某某去羅老師那學畫畫？”“什么？”我有些莫名奇妙。
“哼，她都跟我說了，是你逼的！就是你�。 倍∧衬巢活櫼磺械刂肛熚�。
“開個玩玩笑嘛！人與人之間交流總需要幽默嘛！”我俏皮地拍拍丁某某的肩膀，沒想到她迅速抓住我的手，扔開了。
“什么玩笑都可以開嗎��？”她質(zhì)疑中帶著憤怒。
我一言不發(fā)，只要她生氣了，就一發(fā)不可收拾，還不如不理她！
“沒話說了吧！別人要在哪學就在哪學！你管不著！”丁某某的怒氣一點也沒消，反而增加了一點輕蔑。
“怎么，你收買我的朋友，讓他們不和我玩，他們的`事你管得著？”我情不自禁地想起以前的事。
“那……那是他們自愿的！”丁某某吞吞吐吐地說，“再……再說，她……她們不喜歡和你一起玩！”
“怎么不喜歡？我怎么了？你憑什么這樣指責我！憑什么�。 拔抑钢�
下面的同學都驚呆了。
“你要怎樣！”丁某某躲了一下腳。
“我不想怎樣，我只是想討個說法！不要以為你搶走了我在班上的朋友，就搶的走我外面的朋友！”我背著書包就往外走，心想：終于把話說出來了！真爽！
我突然醒悟了：我為什么要聽她的？她是我的誰？我做好我自己不就行了？
對呀！丁某某！我不會再當你的傀儡了！永遠！
醒悟的作文7
瘋狂的奔跑于操場，邁著沉重的步伐，思慮在飛揚，急促的呼吸和著腳步聲，奏出那雜亂的樂章。
回想昨日的我漫步于操場，在嬉戲打鬧中閑晃，清脆爽朗的笑聲在四周飄蕩逝去的光陰一去不復(fù)返[注: 一去就不再回來了。]，歲月的腳步又加快了步伐，輾轉(zhuǎn)，虛度了無限寶貴的時光，在時光的'催促下，我步入了那冷懼的考場，在位子上我不安得候著，等候著鐵面無私[注: 形容公正嚴明，不怕權(quán)勢，不講情面。]的考官帶來威懾無窮的定時炸彈，只有充實的準備，高超的技術(shù)才能在規(guī)定的時間內(nèi)拆除炸彈，保證自身的安全，帶著忐忑，帶著不安，我開始于著手拆除炸彈，我期盼著成功。我知道任何通往成功的道路，都不是一帆風順[注: 船掛著滿帆順風行駛。比喻非常順利，沒有任何阻礙。]的，是布滿荊棘的，只有付以耐心，給予動力，做好準備才能通過，到達成功的彼岸。可我時常會留戀于那路途中美麗的風光，迷失了方向，在炸彈的爆炸聲中重傷身亡，劇烈的疼痛又讓我恢復(fù)意識，認清方向�？梢磺卸家淹砹�，晚了，一切已在那聲巨響中結(jié)束。
懊悔，受傷，放棄，再次陷入了迷茫。
天依舊這樣藍，云朵依舊這樣白，太陽依舊會東升西落，天不會塌下來，我也不會倒，生活依舊要繼續(xù)，學習依就要進行，忘卻不愉快，拋棄舊事，一切又將以嶄新的姿態(tài)上演。新與舊，往往就是這樣
醒悟的作文8
望子成龍，望女成鳳。在富裕的21世紀，大部分家長都希望自己的孩子長大以后有所成就。他們每天給孩子學這學那，許多的孩子積勞成疾，荒廢學業(yè)。
我曾經(jīng)看過一幅漫畫，是著名漫畫家丁聰畫的。一個五六歲的孩子，在爸爸的教導(dǎo)下，他正在加緊學習畫畫。在一旁媽媽的身后，還放著一把小提琴。媽媽不停地催促著孩子，對他指手畫腳的。再看看孩子，一臉的無奈與絕望。不知道他學完畫畫學完拉小提琴后，還有多少繁忙的任務(wù)呢！在他的'心里，一定想著外面藍藍的天空，青青的小草。一定想與朋友們一起在藍天下玩耍，一起呼吸新鮮的空氣。
家長們，不要再給孩子們加重負擔了，試想你們自己是孩子，你們承受得住這么大的負擔嗎？要是人人都成才，世界上就不知道有多少個科學家了。生活在巨大負擔重的孩子，是得不到快樂與自由的。
在生活中，也處處有著這樣的現(xiàn)象。我有的同學的父母要求他們每次考試都得考98分以上，也許有時可以，但不可能次次都是吧。父母還要求他們一定要考上重點中學。這些要求對于青少年的我們未免太嚴格了。應(yīng)該給孩子們一片空間，讓他們認真學習念好書，這才是最重要的。不要再給孩子加重負擔，傷害孩子的身心健康。家長們，醒悟吧！給孩子們一片自由的天地，一個自己的世界！
醒悟的作文9
早晨，一陣陣起床鈴打響了，可是還在床上呼呼大睡的我一動也不動，像塊大石頭，那時的我還不懂珍惜時間。直到有一天，我才頓時醒悟過來。
那天，我正懶洋洋地坐在椅子上，聽到了一陣小聲的議論：“唉！告訴你哦！聽說那位女生的起床速度比烏龜還要慢呢！”“哦？是嗎？哎，真浪費時間，我還聽說她上課遲到過五次呢！”我心里想：“哼，她們不也遲到過嗎，還好意思說我，我得好好教訓她們兩個�！闭斘覝蕚涮こ龅谝徊�，想沖過去教訓她們時，突然想到了我從前的所作所為，心里有些后悔了。
上課的時候，老師講到《和時間賽跑》這一課。這篇課文講的是：主人公的外祖母去世了，他傷心不已，爸爸的一句話讓主人公醒悟了，他每天和時間賽跑，成為了一個遵守時間的.人。我還聽到老師說了一句名言：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！边@句話猶如一股神力一般，立刻點醒了我。于是，我下定決心，要堅持不懈地跟時間賽跑，不能再浪費時間了。于是，我開始了我的“時間計劃”。
一開始，我也覺得很困難，可是，時間一長，我開始做得越來越順手了，我還多出了課外時間來復(fù)習�，F(xiàn)在，我不僅不會遲到了，而且知識越來越豐富了，這讓老師和同學們對我刮目相看，我高興得心里像吃了蜜一樣甜。
難道“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”這句話不夠體現(xiàn)時間的珍貴嗎？
醒悟的作文10
我有一個好朋友，她叫小潔，學習成績非常好。但她總愛亂扔垃圾在地上。
在一個陽光明媚的上午，我和幾個朋友到小潔家去玩。剛到她家，熱心的小潔就端來水果：有西瓜、香蕉、蘋果，大家有說有笑的吃起水果來。小潔的壞毛病又犯了——果皮隨手亂扔。我看著她說：“小潔同學，愛護環(huán)境人人有責！”小潔對我笑笑說：“沒事，在我家沒人會說的，吃吧。”我無語。
大家提議玩抓人的游戲，我們玩的正高興時，突然聽到嘭的聲響，有人摔倒了，我趕緊停下來查看，只見小潔踩到自己扔的西瓜皮，摔了個仰面朝天，疼的呲牙咧嘴的。生氣的說：“誰扔的'果皮？”我哈哈大笑起來，學著小潔說：“誰扔的果皮，讓小潔同學拿冠軍呢？”小潔的臉紅了，應(yīng)該是想起果皮是自己丟的了。我趕緊走過去扶起小潔，并利用這個機會勸說小潔：“小潔，自作自受了吧！如果這果皮在公共場所滑倒老人和孩子，那么后果不堪設(shè)想，也許你們家又要承擔大筆的醫(yī)藥費用，而且受害的人會很痛苦，對吧？其實，文明只差一步，不論在哪兒，我們多走幾步路，把果皮丟到垃圾桶里，不但環(huán)境干凈優(yōu)美，更不會讓果皮傷害到別人�！�
通過剛才的摔跤和聽了我的勸說，小潔幡然醒悟了，她堅定地說：“謝謝你曉蓉，我以后再已不會亂丟果皮了。”
醒悟的作文11
“我終于做到了！爸爸媽媽，我沒有辜負您們！”當小杰捧著滿分的知識競賽卷，淚水涌出了眼眶。
小杰是一個四年級的學生，生活在一個并不富裕的家庭。小杰卻是一個很不懂事的孩子，無論做什么事都是丟三落四的，老師所講的知識他都拋于后腦爸爸媽媽的教導(dǎo)卻當耳邊風。導(dǎo)致到成績總是班上最后幾名，他也不以為然。這不，最近迷上了電腦網(wǎng)絡(luò)，就對學習更加厭倦了，他的.父母也拿他沒辦法。
一天，小杰哼著小曲兒從網(wǎng)吧里出來時，突然看見有一大群人圍著那兒，不知在吵嚷什么。于是小杰懷著強烈的好奇心，去弄個明白。小杰從人群縫隙中擠進去，��！媽媽，她居然坐在地上傷心地哭著，還不停地說，冤枉啊。站在豪華小轎車的一個肥頭大耳的男子正對著媽媽囂聲大罵：“你這個沒文化的鄉(xiāng)下婦女，把我的車弄壞了，你賠得起嗎？”小杰見狀，冒火三丈地跑過去站在媽媽前面維護她，對著肥胖子說：“你不許傷害我媽媽！你不要以為自己富有就了不起……”
經(jīng)過這件事后，小杰想換了一個人似的，他不但愛學習，更重要的是他變得懂事了，在家里，他是個好孩子，在學校，他是個好學生。經(jīng)過小杰一番的發(fā)奮圖強，終于有了回報。不只是成績有了明顯的進步，這不，他在知識競賽中得了滿分！
他拿著滿分的知識競賽卷，淚水涌出了眼眶……
醒悟的作文12
醒悟早晨，睜開朦朧的雙眼，看見窗外的陽光碰撞到玻璃，顯得美麗。意識中，仿佛今天有什么事要做······果然，媽媽不一會兒就走進我的房間，和藹地說：“欣欣，去看看奶奶吧，她整天都在念叨你呢！”望著媽媽期待的神情，我極不情愿地從嘴巴里擠出來一個低沉的聲音：嗯。12歲，一個花季般的年齡，像一頭茫然的小鹿，徘徊在人生的十字路口，怎會有心情去看望嘮叨的老人，久而久之，就厭煩了。躊躇地跨出家門，思索著待會該怎樣跟奶奶打招呼，該怎樣應(yīng)付奶奶頗為無聊的話題。走過喧鬧的大街小巷，仿佛這一切都與我無關(guān)，仿佛在這我是以“別人”這個稱呼。
腳步在這一刻停止，前面是一個大約五六歲的小女孩和一個慈祥老婆婆。小女孩撒起嬌來：奶奶，我的腳走疼了，你背我走嘛！那個老奶奶笑著說：“你這個小頑皮！”說著，就用手臂把小女孩攬上背脊，往前吃力地一步一步地走。婆孫倆的臉緊緊相靠，幸福在小巷中洋溢。陽光似乎也眷顧這婆孫倆，努力地散發(fā)著耀眼的光芒，小女孩和她的奶奶仿佛在這陽光的光環(huán)里演繹著愛的真諦！恍然醒悟，曾幾何時，我的'奶奶也用著同樣的姿勢來傳遞這特殊的愛！而現(xiàn)在，我卻抱著極不情愿的心去看望她老人家！無數(shù)懺悔。愧疚涌上心頭。這時，陽光依舊燦爛，照透我的心底，拂去那一絲絲塵埃，變得純凈無暇。懺悔。愧疚變成感恩，迎著陽關(guān)疾步向奶奶家走去，此刻的我，已經(jīng)剖析愛的真諦，并得到進一步的升華！希望一切為時不晚！
醒悟的作文13
或許，顯示屏前的你并沒有注意到身旁的這個問題，當你從被環(huán)境污染的河邊踏過，當你在發(fā)黃的樹底下玩樂的情況下，你到底是否有想過，環(huán)境問題大家根本都沒留意過它，也許，你壓根就不清楚難題的必要性。
大家作為一名學員，做為他人眼里的楷模，就需要言傳身教，我曾幾回看到過，看到過學員聯(lián)機往湖內(nèi)倒垃圾，這使我氣憤不已，更可惡的也有，學員居然把家里的塑料袋隨便地就扔在地面上，你們知道不知道，自然界難道說就是你一個人的嗎？能否為國家著想，為地球著想！這一地球摧毀了，就不容易還有第二個地球發(fā)生，即便有，大家也等不到那一天！地球，只有一個，請你們千萬別判逆了，愛惜大家的地球吧！
環(huán)境問題自始至終無法得到減輕，依然是大家必須遭遇的極大磨練，可是，不可以只靠清潔工人她們��！難道說大家就不是這一大家族中的一員嗎？不便你們，也懇求你們，她們拿著至少的'薪水，干著最苦的活，難道說你們也不心痛嗎！直到自然界確實逐漸還擊的那一天，什么就都晚了！后悔莫及也來不及了！你要不必為了更好地一時的便捷，而毀了全部自然界！你們一而再再而三說著：保護生態(tài)環(huán)境，從我做起，又有幾個保證了呢？真是是心口不一、表里不一！
我揮筆，寫出了本文，僅僅為了更好地讓大量的人醒悟！假如，人們到現(xiàn)在還不聽勸誡，不可以醒悟，地球，可能導(dǎo)致破壞性的嚴厲打擊！人們?nèi)缃駥Φ厍蜃龅囊磺校际菚蹲屇氵�回家！
醒悟的作文14
蠟燭！一件看似普通的東西，但有時能讓人醒悟一個珍貴的道理！
以前，我的學習差到不可能上40分！而且還經(jīng)常做一些偷雞摸狗的壞事！我小時候是非常“出名”──臭名遠揚！不是把張大爺?shù)膶O子弄哭，就是把黃大媽的`雞嚇跑，而且學習不用功，還跳墻逃學！爸爸媽媽恨鐵不成鋼地每次開導(dǎo)與教育我，而我呢，只是不屑一顧地硬著臉皮去玩！
終于有一天，由于我的調(diào)皮搗蛋，把學校政教處校長室的玻璃打破了，隨著全班人的一聲尖叫，我知道我在劫難逃了！果然，隨即，校長沖了過來，我好像看見了校長頭上有一團怒火！
馬上，校長讓我回家，寫檢討！隨后我的淚不爭氣地流了出來，我飛快的跑回了家，把自己關(guān)在了小黑屋，大哭起來。這時一點“小火苗”來了，之后大了起來！是爸爸拿來了一根點燃的蠟燭！用慈祥與鼓勵的眼神看著我，對我說：“孩子，你看看這蠟燭，把它吹滅了，只要給它一點點火苗，它就會再度燃燒起來，做人也一樣，有失望犯錯的時候，但你不要失望灰心，也要像蠟燭一樣！有一絲火種也能點燃，你一定要‘點燃’。孩子，你不要失去了才懂得珍惜！”我的心被爸爸的話猛的一震，淚水在眼眶中打轉(zhuǎn)！
我在心中暗暗說道：“我一定要努力學習�！敝笪业某煽円蝗涨е猩仙�
小小蠟燭讓我懂得了生活的真諦！
醒悟的作文15
從前，森林里有一只美麗的小鳥——七色鳥，因身披七彩的羽毛而得名。
一天，國王想養(yǎng)個寵物玩，下令在全國尋求最美的動物。
于是，全國的人都行動起來，到處去尋找最美的動物。而七色鳥正為自己經(jīng)常吃不飽而頭疼，就故意歇在路邊的樹枝上，還不時發(fā)出幾聲悅耳的`叫聲，想讓人們發(fā)現(xiàn)它。
很快，有人發(fā)現(xiàn)了它，把它裝在精致的籠子里獻給了國王。國王大喜，重賞了那人，又給七色鳥吃最有營養(yǎng)的昆蟲，住金碧輝煌的大殿，還派一群傭人伺候它。
就這樣，七色鳥過上了夢寐以求的日子。它只需要吃飽喝足后陪國王玩一會，其余的時間便呼呼大睡。
半年后，七色鳥的體重增加了幾倍，再也不能輕盈地跳躍飛翔了。它沒有了食欲，心情也越來越郁悶，國王找來醫(yī)生診治。醫(yī)生測出七色鳥血脂、血壓、膽固醇都超標。再這樣下去，還會出現(xiàn)其他并發(fā)癥，甚至死亡。七色鳥終于醒悟了，它不要再過這樣的生活。于是，它終于找到機會逃走，飛回了它原來生活的森林。
又是半年后，七色鳥天天呼吸著大森林獨有的清新空氣，吃著自己捕獲的食物，身材又恢復(fù)了當初的輕盈矯健，超標的“三高”也降下來了，它非�？鞓�！
親身的經(jīng)歷讓它明白：只有健康的生活方式才能帶來健康的身體，而健康的身體才是幸福的前提。
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