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    突破自我作文

    時間:2024-04-05 07:00:15 專題作文 投訴 投稿

    突破自我作文

      在日常學習、工作抑或是生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。相信很多朋友都對寫作文感到非?鄲腊桑韵率切【幷淼耐黄谱晕易魑,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    突破自我作文

    突破自我作文1

      我是一個愛下國際象棋的男孩,現(xiàn)在已經(jīng)是一個三級棋士了。但我有一個弱點,就是害怕和高手下棋,一看到對方是一個高手,就會心虛、自卑。

      去年,在老師和家長的鼓勵下。我參加了常州市少兒國際象棋晉級賽。賽前,我精心準備,反復練習,對比賽是胸有成竹。

      終于等到比賽的那一天了,我信心滿滿地走進賽場。下到第三局時,我遇到了一個跟我水平旗鼓相當?shù)膶κ。我謹慎地在棋盤上落下每一顆棋子,當下到平局時,我的棋局處于優(yōu)勢,可是我一高興摸錯了棋子,讓對手有機可乘。這下可好,前功盡棄了!我急得像熱鍋上的螞蟻,亂了陣腳,落棋時遲疑再三,不敢輕舉妄動。對手看到了我的破綻,便乘勝追擊。

      當下到最后一局時,我得了四點三分,而對手得了五分,如果我要晉級就還要贏一盤?墒菍κ謱嵲谑翘珡姶罅耍疫是認輸吧!我難過得一下子哭了起來。在一旁觀戰(zhàn)的'外公看見了,就走過來安慰我說:“孩子,我相信你,你是最棒的,現(xiàn)在你所要做的,就是戰(zhàn)勝自己,這樣才能戰(zhàn)勝對手!甭犃送夤脑,我抹干眼淚凝神繼續(xù)比賽。下棋時,我沉著冷靜,一下便找到了對手致命的漏洞,于是我便瞄準對方的漏洞一鼓作氣,窮追猛打,把對方打得落花流水。

      通過這次比賽,無論下棋還是學習我都變得勇敢堅強起來,因為我知道突破自我,就能實現(xiàn)完美的蛻變。

    突破自我作文2

      人生的經(jīng)歷就好似一盒吉力貝糖果,多姿多味。有的是咖啡味的,苦澀卻有回甘;有的是榴蓮味的,難聞但很好吃;有的是草莓味的,流淌著甜蜜與幸福。而我假期的經(jīng)歷正凝結(jié)著一顆專屬于我的糖果。

      今年暑假,爸爸媽媽帶我去了安固里大草原,那里風景優(yōu)美,天空湛藍,白云低垂。不遠處,有一座馬舍,許多游客在那里騎馬娛樂。我從小就怕馬,怕它會向我飛奔過來,然后一腳把我踢飛。媽媽為了克服我怕馬的膽怯,便硬拉著我去騎馬了。

      馬舍的.叔叔給我拉出了一匹高大健壯的黑馬,那時我的心里是拒絕的?茨且粡堥L臉黑乎乎的,兩只恐怖的大眼睛相當嚇人,大大的鼻孔呼哧呼哧地喘著粗氣,還有那嘴巴里的牙齒簡直要把我嚇哭。黑馬好像能聽懂我的心思似的,先送給我一個白眼,像似在說:我的主人在牽著我呢,我又不會吃你,也不會跑掉,如果這你也害怕,那我們馬都瞧不起你了!罢l?誰怕你了!”我邊說邊一躍而上,媽媽和叔叔都被我嚇了一跳,而媽媽一定以為她在做夢呢。我拍了拍黑馬說:“嘿嘿,剛剛你不是還瞧不起我嗎?現(xiàn)在我可是一個不害怕馬的女漢子了!”在大草原的夕陽黃昏里,一個女孩子騎在馬舍叔叔拉著的黑馬背上,相信她已經(jīng)和那匹黑馬成為好朋友了。

      你說什么?你想知道我的假期是什么味的糖?我的假期好比椰子味的糖,要想吃到它甜美的果汁,就要努力將椰子的外殼打破!

    突破自我作文3

      如果一個杯中,只裝了石頭、水或沙子,似乎太過單調(diào),不夠充實,只有一個杯子中既裝了石頭、沙子,又裝了水,才能達到真正的“滿”。

      所以,我們不能局限于自己的某一個優(yōu)點,要敢于突破自己,才能登上人生的高峰,若自己只滿足于片面,不但登不上那人生之巔,甚至會狠狠地摔下,那么怎樣才能突破自我呢?

      突破自我,需要有非凡的遠見,正如登山時,若只看腳下,怕前方是懸崖,必然畏首畏尾,若能將遠光延及整個山脈,你可能就能到“會當臨絕頂,一覽眾山小”的絕唱。

      突破自己,需要能力的培養(yǎng)。如果不具備登山的能力,那高高的山峰將與你無緣。還記得那次初見“剪不斷,理還亂,別是一般滋味在心頭”。細細品讀,那憂愁便醞釀了唇齒間久久揮之不去,如此的哀愁又是如何沾上了那個少年,那本該是一個“不知愁滋味”的年紀,怎的那眉頭竟似撫不平了一般?還不是因為那稚嫩的.雙肩擔上了亡國之主這樣沉重的罪名。要是他從小就被培養(yǎng)當?shù)弁醯哪芰,也就不會如此吧。在平路上若都走得艱難,那曲折的山路又如何去登?如果不注重能力的培養(yǎng),又怎樣有突破自己的能力呢?

      人這一生,只有不斷地去突破自我才能登上那似插入云端,直破天際的山頂。

      人這一生,只有不斷地去超越自我才能做那棵破石而出,屹立危峰的迎客松。

      人這一生,也只有不斷地去提高自我才能成為那閃燎原的星星之火。

    突破自我作文4

      人的一生是要不斷突破的,而自己則是在突破中一點一點慢慢成長的。

      周末我的課程不是很多,一節(jié)素描課、一節(jié)英語課,總共加起來只有四個多小時,因為為不是同一天,我更是會浪費許多時間。一般我都會在周五晚上給自己放個小假,只完成當天隨筆就可以了,到時候星期六下午上午一般不干什么,下午去上課,傍晚回來寫點兒作業(yè)再完成隨筆就回房間睡覺去了,到了星期天才感覺不妙,于是上午狂補作業(yè),如果補不完的話,就在上完素描課狂奔回家寫作業(yè)。每次寫完作業(yè)都要到晚上10:00多了,第二天又要頂著兩個大大的'黑眼圈去學校上課。

      因為今天下午的英語課取消了,于是我打算利用一天的時間來完成周末所有的作業(yè)。

      說干就干,早上讀完書后,我便手拿著pen勤筆及寫,中午吃過午飯,稍微休息了半個小時左右就繼續(xù)完成作業(yè),每一項作業(yè)我都規(guī)定了時間,到了時間就換下一項。最后空出一節(jié)課的時間去完善未完成的作業(yè),這就比以前快了許多,在傍晚5:00多的時候,我就把所有作業(yè)全部完成了。

      突破自我,相信優(yōu)秀的自己。

    突破自我作文5

      今天,媽媽跟姥姥要帶我和妹妹去地上玩。我很喜歡那里,哪里有花、有草、有樹,雖然今天很熱,但在大樹下,一點也不覺得熱。

      走著走著,我看到了許多小花,又是一陣子高興,媽媽還說,姥姥要澆地,可以在那里玩水。所以我很高興?衫牙颜f的話就令我掃興了:“前面有個坑,很高的,別掉下去了”我有點不信,因為坑能有多么大呢?可當我去了才大吃一驚。那個才不是坑那么簡單呢,那個簡直就是懸崖!不過這可也不奇怪,因為姥姥的家在山上,所以什么懸崖什么的`都是浮云?晌抑牢沂强指叩模圆桓疫^去,還有啊,那個空只有一個腳的長度,那個土還軟軟的,左邊是水,右邊是坑,搞不好又要倒霉了……所以我不敢過去,就在那里蹲了下來,我覺著我是一個失敗者。媽媽已經(jīng)護送妹妹過去了,媽媽想要來接我,可妹妹也害怕呀,沒辦法,媽媽只好跟妹妹耗著。我想到了老師說過的話:“你可以把困難比作石頭。有的人把它當做墊腳石,而有的人,把它當過絆腳石”所以我想,我可以的,是有自己相信自己,才會成功!我慢慢地過去了,雖然還是害怕、雖然在哪里尖叫可我都不能怕!我慢慢地走了過去!鞍!我成功啦!我成功啦!”我歡呼著。

      就這樣,每次遇到這樣的事,我都會用這個事來激勵自己,就這樣,我再也不恐高啦!

    突破自我作文6

      如果沒有一次次地克服困難,我們是不會成長,永遠不會進步的。

      小時候,我特別怕騎自行車,每當看到自行車,我就特別恐懼,于是在母親的鼓勵下,我坐在自行車上面準備踩腳踏。突然,我跌倒了,“!好疼!蔽遗瓪鉀_沖地扔下了自行車走了。我突然看到了一個小男孩騎著自行車飛快地奔馳而來,這時,我興奮地想:好酷呀!我還是要騎自行車,

      我又跑到家中,騎了自行車?謶址路鹨粋惡魔一般,讓我猶豫不決很久,我到底是騎還是不騎呢?我突然想到了我倒在地上的情景,最后還是“惡魔”戰(zhàn)勝了。我無情地將自行車推倒在地。我跑出了家門,又看見了一群頑皮的小男孩在比賽,只見一號選手奮力地踩腳踏。騎得特別快,恐怕與風為戰(zhàn),也能更勝一籌吧!我好羨慕呀!這時我的爸爸看穿了我的那猶豫的心理,他語重心長地對我說:“我們不要害怕恐懼!蔽尹c了點頭,在爸爸的`幫助下,我成功學會了騎自行車,我的心中像喝了蜜一樣甜。

      其實做什么事情都有困難,絕不可能一帆風順,困難一點也不可怕,只要你有勇氣,一定能戰(zhàn)勝它。

    突破自我作文7

      丑小鴨是安徒生筆下眾多可愛的英雄之一。也許人們看到它,會認為它只是在寫鴨子丑陋的樣子,讓同胞甚至雞都不滿意。但如果結(jié)合安徒生生活的社會背景,不難看出。這篇文章的寓意。

      看了這篇文章,我感受到了社會的不公平,沒有漂亮的外表,沒有奢華的家庭背景,無論走到哪里都不會有人看得起他們。即使有巨大的成就,他們也無能為力。

      但是,根據(jù)當時丹麥的生活背景,我看到了一種光的再現(xiàn):不顧他人的譏諷和歧視,向往自由,追求光明的人。

      也許,正是因為丑小鴨具有以積極的心態(tài)面對生活中一切困難的勇敢精神,才使得丑小鴨進入了“美麗的行列,美麗的境界”。它和安徒生有著非常相似的人生經(jīng)歷。

      他們都正視生活。當壓力來自四面八方時,他們沒有放棄生活的意愿和對美的追求。比起丑小鴨,作者心里壓力更大。但是,作者很強。在成功的`道路上,世俗的偏見和習慣性的勢利導致了他內(nèi)心的壓抑和消沉。然而,這仍然不能摧毀他對美的追求和向往。

      他們贏了!

      他們登上了向往的美的巔峰,感受到了生命的真諦。這就是野心勃勃的安徒生的本色,丑小鴨的本色。丑小鴨也實現(xiàn)了自己的理想。安徒生最終成為一個偉大的童話作家,給人們帶來了幸福和希望。

      同時也讓我們覺得,只要堅持不懈的追求,即使身處逆境,也能實現(xiàn)自己的理想。

    突破自我作文8

      在人的一生中,總要經(jīng)歷許多困難,只有努力去嘗試,才可以突破自我,打敗困難。當然嘗試不一定都是成功的。下面,就讓我來講講一次突破自我的嘗試吧。

      那一天,我坐在沙發(fā)上,看著電視,在一旁的爸爸看我那么懶散,便說:“你不要整天都坐在家里無所事事,有時間就去學騎單車。要不然,買單車來有什么用?”“哦!蔽也荒蜔┑卣f!艾F(xiàn)在太陽太曬,下午我和你一起去!卑职钟终f!拔抑懒!蔽艺f完又繼續(xù)看起了電視。

      時間過得飛快,不一會,下午就到了。我和爸爸把單車推下樓。到了小區(qū)樓下,烈日炎炎,我心想:這么熱的`天,還不如在家里看電視。不過,還是要把單車學會。俗話說“技多不壓身”嘛。

      我們做好了準備工作以后,沒有一會,就開始了。我先坐上了單車,兩只腳放在踏板上,拼命地踩,拼命地踩,但是我的雙眼一直盯著腳,生怕腳會從踏板上掉下來。但是,我忘記了騎單車時,眼睛要盯向前方。還好,爸爸在關(guān)鍵時刻提醒了我,要不然會發(fā)生什么,我也不知道。

      我繼續(xù)騎著,時不時回頭看看爸爸還有沒有在抓住單車,保持平衡。爸爸叫我要專心往前看,我聽了他的話。他又叫我要快一點踩踏板,我也聽了他的話。慢慢地,我騎的速度越來越快。突然,我不小心回頭一看,沒想到爸爸已經(jīng)離我有百米遠。我心里先是驚訝,然后是開心。

      “我終于會騎單車啦!”我都對天大喊,我終于成功啦!這就是,我的一次突破自我的嘗試。

    突破自我作文9

      在我小學的最后一次運動會中,我光榮的成為了一名運動員,參加1000米迷你中長跑。

      我的內(nèi)心十分的激動,卻又不安。激動的`是我終于成為了運動員,在六年的小學生活中沒有遺憾;不安的是我無法承受1000米的壓力,不僅自己丟臉,還給班級抹黑。為此,我苦練1000米,終于將9分鐘的速度提升到6分鐘。

      終于,在這周四下午,我興奮、緊張、激動地迎來了這次比賽。

      這一下午,我的內(nèi)心都“波瀾壯闊”。

      這時,世界上最難聽的聲音———“請六年級男子迷你中長跑的同學到比賽起點集中”響起了

      我惴惴不安地走向了起點,開始了比賽。

      只聽“叭”的一聲清脆的發(fā)令槍響,所有的參賽選手都象離弦之箭一樣飛了出去。而我卻以慢八拍的速度跑了出去,我要保存體力!

      不知不覺中,比賽進入了第三圈,我的體力有些不支了,但是,我聽見了同學、老師、家長們的加油聲!我咬緊了牙關(guān),加快了速度!

      比賽進入了最后一圈,我覺得腹部一陣疼痛,只聽爸爸說:“加油!沖刺!沖刺!沖刺!”

      我立即使用了全身最后的力氣,向終點沖刺了過去。這1000米我用了5分32秒。

      這次比賽且無論誰超過了我,我超過了誰,但至少我超過了我自己!

    突破自我作文10

      老師同學們都知道我上語文課是不怎么敢發(fā)言的,就在星期五那天,我決定要突破自己!

      星期五的語文課上,老師在講解尖子生,我們都很認真的聽著。我把尖子生翻來翻去,決定選擇一道題目來回答,終于,我選上了一道題目。當老師叫同學回答時,我顫抖著小手慢慢地舉起來。我突破了我自己!王老師微笑了下,叫了我的名字。我有些害怕。手一直在一旁“情不自禁”地抖動著。我斷斷續(xù)續(xù)地念著。王玨小聲地對我說:“你的手在發(fā)抖!蔽也还苋叨唬盐覍懙.答案念了出來。雖然有些錯誤。但是王老師并不是想我想像的那樣,會批評我。同學們也沒有嘲笑我,而且?guī)臀医鉀Q了錯誤的地方。

      第二次,老師也是問了個問題,我自己覺得我的答案很正確,于是我想舉起手來回答的時候,已經(jīng)被人搶答了。不過我也覺得好高興,因為我自己只差一步就在此突破了自己。

      這節(jié)課,使我明白了,做什么事不要猶豫,只要自己覺得自己沒錯就努力去做。有時候,猶豫了,機會就會從你的身體旁邊溜走了。從現(xiàn)在開始,我會的題目一定要舉手發(fā)言,不再當“縮頭烏龜”!

      我的下個目標,一天發(fā)言兩次!雖然對于很多人來說是很簡單的,但是對于我來時,我已經(jīng)滿足了,我一定要進步!提高我的語文水平!

      我覺得,發(fā)言其實也不是什么恐怖的事情,只要勇于突破自己,就可以獲取成功!

    突破自我作文11

      昨天,王老師帶我們來到焦作市進行拓展訓練,一件事使我突破了自我。

      下午,我們隊來到了高空斷橋的訓練基地,首先映入眼簾的是3米高的“欄桿”,上面還有一個斷了的橋,中間隔有1米多點的距離,每個人都要爬著桿子上去,再跳過中間隔著的距離。光聽著規(guī)則我都開始瑟瑟發(fā)抖了,更別說行動了。我排好隊,看著一個又一個同學順利通過,壓力感倍增。這時,還有一個人就輪到我了,我的心里就像有一百多只小兔子在亂蹦亂跳,緊張得不行。

      終于到我了,我故作鎮(zhèn)定系好安全繩,慢慢地爬上小樓梯,當我離開地面1米時,我就快堅持不住了,頭上一滴滴的汗水就像晶瑩的露珠在葉片上流過,手上抓住的欄桿,好像就是我生命的支撐?晌也荒芡丝s,因為下面有幾十雙眼睛在看著我呢!我繼續(xù)小心翼翼地往上爬,好像已經(jīng)爬過白云,爬過天空,爬過了恐懼……

      要上高臺了,我的腳竟然感覺沒地方落了,安全繩也掛住了,好像只要我的手一松,就會摔下。但我沒有放棄,暗暗咬了咬牙,手再一次抓住了上面一個欄桿,腳也輕輕落在了高臺上,又慢慢地把安全繩掛在空中。就在我上到高臺的那一刻,好像有一陣風拉著我向前的步伐,我仔細聽著教練的`指揮,賣力一跳,成功越過了那個斷橋。我興奮不已,那是戰(zhàn)勝了自我的難以掩飾的興奮,是突破了自我的由衷的興奮。我的心情不再忐忑,牢牢拽住安全繩,順利到達了地面。

      邁出一小步,成功一大步。這句話已被我記在心中,無論走到哪里,都不會忘記。

    突破自我作文12

      1、2、3、4……297、298、299、300.每當我想起1到300這一串數(shù)字,我的思緒就被拉回到了比賽中。

      這是一月一度的年級長繩比賽,這不但是長繩隊之間的比拼,還是各個班之間的榮譽之爭。短繩比賽已經(jīng)落下了帷幕,可長繩卻是突如其來的,因為我們只練習了兩次,但是大家都找到了感覺,包括我。

      時間一點點溜走,不知不覺中已經(jīng)到了長繩比賽的那一天。我可是萬分緊張,因為我在長繩隊中并不被看好,我也不想拖班級后腿……但是,我決定突破一下我自己!案骶透魑,甩繩的同學把繩子甩起來。預備,開始!”張老師的話音剛落,打頭陣的王騁林一秒都沒有猶豫,直接跳了進去,嗯,后面的洪業(yè)也順利接上了,不錯不錯,我在心中默默說道,出師挺順利嘛!很快,男生跳完了,輪到女生了,打頭陣的是我們班的體育一姐——陳天旖,她也順利的接上了,可我還是害怕,緊緊地跟在張叔后面,生怕接不上,這時,張叔跳進去了,我就已經(jīng)準備了,張叔的一只腳落地,我的右腳就往前跨一大步,張叔準備跑出去,我就奮力一跳,再快速跑出來。“啊!我成功了!原來我可以的!”我小心嘀咕著。

      再看看場外的觀眾,一個個用自己最大的聲音喊著,為我們數(shù)數(shù),這聲音震耳欲聾,漸漸的,我覺得他們也是比賽選手了,因為他們的.認真。

      三分鐘,我們跳了300個,這是一個對于我們來說多么不可思議的成績,這離不開我們的軍師周老師,還有我們的同學們。重要的是,我超越了自我!

    突破自我作文13

      請問雨過天晴的彩虹有幾個顏色呢答案是:無限個;請問是誰發(fā)現(xiàn)出來的呢答案是牛頓,五彩繽紛的世界,充滿著各式各樣的色彩,每一樣色彩都代表著不一樣的意象,深入里頭,便能夠找到他那顏色的哲學。

      “轟!”火車發(fā)出一聲巨響,駛離火車站,我就坐在火車中,漫無目標,任由火車主宰,看是要把我送到遙遠的地方,或是要讓他在歲月中止步。眼前的景物,是由一根根的`電線桿以及一戶戶的民宅交織而成,不時有大形廣告板呼嘯而過,有的人守在家,有的人為了生計,到處打拼,四處游走,而我呢只因為數(shù)學成績不夢想而自暴自棄,會不會太不值得了

      火車慢慢地北上,窗戶也由黑白相間,轉(zhuǎn)便為藍,哇!多湛藍的海水,海水由淺入深,由動變靜,藍,好比是天空與大海,廣闊的體積,讓人聯(lián)想到學習,許多事情正等著我們?nèi)ヌ剿,發(fā)掘,我們永遠學不完,唯有努力不懈才能充實自我。

      湛藍的海,依舊還停留在我的腦海,片刻之間,黑暗暗的隧道包圍了我們,寂靜的黑,給我們寂靜,但也給了我們不安,不明白何時才能發(fā)出隧道,不知是否能突破這陰霾,趕快駛離這隧道,好安撫我懼怕的心靈。

      忽然眼前為之一亮,天空和海洋互相錯縱,亮得使我睜不開眼睛,在隱隱約約之中,彷彿看見了七色彩虹豎立在天空,原先天外面是這么的明亮,這么的漂亮,把自我困在狹小的空間,只是心囚,并不能真正的改變自我,學習七色彩虹,將每一個顏色都顯現(xiàn)出來,做一個突破顏色的自我,。∥叶!我懂了!

    突破自我作文14

      我本是一個溫婉,稍帶點柔順的女子,但在這次經(jīng)典誦讀中,我竟然要演一個貌美如花但卻是蛇蝎心腸的歷史性人物——南后,也就是鄭袖。對我來講,這無疑是一個巨大的挑戰(zhàn)。

      剛開始,我還挺興奮的,因為可以上臺表演了喔,而且竟然還是演大人物,不是誰都可以充當大人物的,心里有點洋洋得意。理想很豐滿,現(xiàn)實很骨感,我似乎把一切想象得太過美好了。“你表情不到位,不夠兇狠”“你跟楚王之間太有距離了”“聲音不夠大,沒有演出南后應有的心機”……面對幾位語文老師不同程度的挑剔,我真是難過到了極點,甚至想放棄了,因為我本就不是有心機之人,這根本就不符合我的性格啊。

      第二天早上訓練時,我謊稱自己生病了,再也不想去了。不過語文老師還是看穿了我的`謊言,并對我進行了一番語重心長地教育。其中老師有幾句話是這么說的:“你就甘心這樣半途而廢嗎?就給所有語文老師這樣的一個印象嗎?沒錯,這個角色跟你的性格不太符合,甚至是截然相反,你就不想突破一下自己嗎?不嘗試著去挑戰(zhàn)一下嗎?”

      最后,我重新站上了舞臺。雖然表情、動作、話語等,還是被諸多挑剔,但終究是有進步了。為了演好這個角色,我每天回到宿舍都會跟舍友一起討論,讓舍友對我存在的問題進行糾正。終于,皇天不負有心人,在最后一天的排練中,我成了大家心中的“南后”。

      這次誦讀讓我懂得了:一定要相信自己,再困難也要咬牙堅持,因為沒有等來的輝煌,只有拼來的精彩。

    突破自我作文15

      我是一個體育項目很差的一個學生,膽子小,跑步慢,跳繩跳的少,力氣也不大不小,除了扔沙包以外,沒什么特長。而這個暑假,我決定要把跳繩、跑步這兩項運動給好好的加強一下,突破一下。

      我來到了小區(qū)廣場上,裝備齊全:運動衫、運動褲、球鞋、和跳繩專用繩。經(jīng)過多次的練習,今天我準備讓媽媽驗證一下我的練習成績。

      我先準備練習跳繩。我系好鞋帶,整理好衣服,握好繩子!邦A備!跳!”媽媽一聲令下,我就開始跳了!耙弧⒍、三……二十七,二十八,二十九……啊呀!不好!被繩子絆倒了。我不敢怠慢,趕緊重新調(diào)整好姿態(tài),可時間不等人!蓖!時間到。一共87個!“媽媽宣布到。唉,要不是中間被拌了幾次,我一定早就滿一百下了。我不服氣,申請重新跳,媽媽爽快的同意了。這一次,我只拌了一次,一共跳了111個,我好開心!原來我也可以跳這么多。接下來是跑步。跑步之前我已經(jīng)練習過好幾次了,所以信心滿滿!迸懿骄嚯x:400米,預備!跑!“媽媽剛一說完,我就像離弦的`箭一樣沖了出去。跑步過程中,我均勻的分配速度和體力,到最后大約100多米的時候,漸漸感到體力不支。堅持!我一定要堅持!加油!吳諾舟!我用盡全身的力氣,結(jié)束了這400米的路程。”2分40秒,還行哦!“媽媽鼓勵道。”嗯,下回一定繼續(xù)努力!“我也對今天的表現(xiàn)感到滿意。

      身體是革命的本錢,以后我一定要加強鍛煉。

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