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突破自我作文
在日常學習、工作抑或是生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊桑韵率切【幷淼耐黄谱晕易魑�，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
突破自我作文1
我是一個愛下國際象棋的男孩，現(xiàn)在已經(jīng)是一個三級棋士了。但我有一個弱點，就是害怕和高手下棋，一看到對方是一個高手，就會心虛、自卑。
去年，在老師和家長的鼓勵下。我參加了常州市少兒國際象棋晉級賽。賽前，我精心準備，反復練習，對比賽是胸有成竹。
終于等到比賽的那一天了，我信心滿滿地走進賽場。下到第三局時，我遇到了一個跟我水平旗鼓相當?shù)膶κ�。我謹慎地在棋盤上落下每一顆棋子，當下到平局時，我的棋局處于優(yōu)勢，可是我一高興摸錯了棋子，讓對手有機可乘。這下可好，前功盡棄了！我急得像熱鍋上的螞蟻，亂了陣腳，落棋時遲疑再三，不敢輕舉妄動。對手看到了我的破綻，便乘勝追擊。
當下到最后一局時，我得了四點三分，而對手得了五分，如果我要晉級就還要贏一盤�？墒菍κ謱嵲谑翘珡姶罅耍疫�是認輸吧！我難過得一下子哭了起來。在一旁觀戰(zhàn)的'外公看見了，就走過來安慰我說：“孩子，我相信你，你是最棒的，現(xiàn)在你所要做的，就是戰(zhàn)勝自己，這樣才能戰(zhàn)勝對手�！甭犃送夤脑�，我抹干眼淚凝神繼續(xù)比賽。下棋時，我沉著冷靜，一下便找到了對手致命的漏洞，于是我便瞄準對方的漏洞一鼓作氣，窮追猛打，把對方打得落花流水。
通過這次比賽，無論下棋還是學習我都變得勇敢堅強起來，因為我知道突破自我，就能實現(xiàn)完美的蛻變。
突破自我作文2
人生的經(jīng)歷就好似一盒吉力貝糖果，多姿多味。有的是咖啡味的，苦澀卻有回甘；有的是榴蓮味的，難聞但很好吃；有的是草莓味的，流淌著甜蜜與幸福。而我假期的經(jīng)歷正凝結(jié)著一顆專屬于我的糖果。
今年暑假，爸爸媽媽帶我去了安固里大草原，那里風景優(yōu)美，天空湛藍，白云低垂。不遠處，有一座馬舍，許多游客在那里騎馬娛樂。我從小就怕馬，怕它會向我飛奔過來，然后一腳把我踢飛。媽媽為了克服我怕馬的膽怯，便硬拉著我去騎馬了。
馬舍的.叔叔給我拉出了一匹高大健壯的黑馬，那時我的心里是拒絕的�？茨且粡堥L臉黑乎乎的，兩只恐怖的大眼睛相當嚇人，大大的鼻孔呼哧呼哧地喘著粗氣，還有那嘴巴里的牙齒簡直要把我嚇哭。黑馬好像能聽懂我的心思似的，先送給我一個白眼，像似在說：我的主人在牽著我呢，我又不會吃你，也不會跑掉，如果這你也害怕，那我們馬都瞧不起你了�！罢l？誰怕你了！”我邊說邊一躍而上，媽媽和叔叔都被我嚇了一跳，而媽媽一定以為她在做夢呢。我拍了拍黑馬說：“嘿嘿，剛剛你不是還瞧不起我嗎？現(xiàn)在我可是一個不害怕馬的女漢子了！”在大草原的夕陽黃昏里，一個女孩子騎在馬舍叔叔拉著的黑馬背上，相信她已經(jīng)和那匹黑馬成為好朋友了。
你說什么？你想知道我的假期是什么味的糖？我的假期好比椰子味的糖，要想吃到它甜美的果汁，就要努力將椰子的外殼打破！
突破自我作文3
如果一個杯中，只裝了石頭、水或沙子，似乎太過單調(diào)，不夠充實，只有一個杯子中既裝了石頭、沙子，又裝了水，才能達到真正的“滿”。
所以，我們不能局限于自己的某一個優(yōu)點，要敢于突破自己，才能登上人生的高峰，若自己只滿足于片面，不但登不上那人生之巔，甚至會狠狠地摔下，那么怎樣才能突破自我呢？
突破自我，需要有非凡的遠見，正如登山時，若只看腳下，怕前方是懸崖，必然畏首畏尾，若能將遠光延及整個山脈，你可能就能到“會當臨絕頂，一覽眾山小”的絕唱。
突破自己，需要能力的培養(yǎng)。如果不具備登山的能力，那高高的山峰將與你無緣。還記得那次初見“剪不斷，理還亂，別是一般滋味在心頭”。細細品讀，那憂愁便醞釀了唇齒間久久揮之不去，如此的哀愁又是如何沾上了那個少年，那本該是一個“不知愁滋味”的年紀，怎的那眉頭竟似撫不平了一般？還不是因為那稚嫩的.雙肩擔上了亡國之主這樣沉重的罪名。要是他從小就被培養(yǎng)當?shù)弁醯哪芰�，也就不會如此吧。在平路上若都走得艱難，那曲折的山路又如何去登？如果不注重能力的培養(yǎng)，又怎樣有突破自己的能力呢？
人這一生，只有不斷地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天際的山頂。
人這一生，只有不斷地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。
人這一生，也只有不斷地去提高自我才能成為那閃燎原的星星之火。
突破自我作文4
人的一生是要不斷突破的，而自己則是在突破中一點一點慢慢成長的。
周末我的課程不是很多，一節(jié)素描課、一節(jié)英語課，總共加起來只有四個多小時，因為為不是同一天，我更是會浪費許多時間。一般我都會在周五晚上給自己放個小假，只完成當天隨筆就可以了，到時候星期六下午上午一般不干什么，下午去上課，傍晚回來寫點兒作業(yè)再完成隨筆就回房間睡覺去了，到了星期天才感覺不妙，于是上午狂補作業(yè)，如果補不完的話，就在上完素描課狂奔回家寫作業(yè)。每次寫完作業(yè)都要到晚上10：00多了，第二天又要頂著兩個大大的'黑眼圈去學校上課。
因為今天下午的英語課取消了，于是我打算利用一天的時間來完成周末所有的作業(yè)。
說干就干，早上讀完書后，我便手拿著pen勤筆及寫，中午吃過午飯，稍微休息了半個小時左右就繼續(xù)完成作業(yè)，每一項作業(yè)我都規(guī)定了時間，到了時間就換下一項。最后空出一節(jié)課的時間去完善未完成的作業(yè)，這就比以前快了許多，在傍晚5：00多的時候，我就把所有作業(yè)全部完成了。
突破自我，相信優(yōu)秀的自己。
突破自我作文5
今天，媽媽跟姥姥要帶我和妹妹去地上玩。我很喜歡那里，哪里有花、有草、有樹，雖然今天很熱，但在大樹下，一點也不覺得熱。
走著走著，我看到了許多小花，又是一陣子高興，媽媽還說，姥姥要澆地，可以在那里玩水。所以我很高興�？衫牙颜f的話就令我掃興了：“前面有個坑，很高的，別掉下去了”我有點不信，因為坑能有多么大呢?可當我去了才大吃一驚。那個才不是坑那么簡單呢，那個簡直就是懸崖!不過這可也不奇怪，因為姥姥的家在山上，所以什么懸崖什么的`都是浮云�？晌抑牢沂强指叩模圆桓疫^去，還有啊，那個空只有一個腳的長度，那個土還軟軟的，左邊是水，右邊是坑，搞不好又要倒霉了……所以我不敢過去，就在那里蹲了下來，我覺著我是一個失敗者。媽媽已經(jīng)護送妹妹過去了，媽媽想要來接我，可妹妹也害怕呀，沒辦法，媽媽只好跟妹妹耗著。我想到了老師說過的話：“你可以把困難比作石頭。有的人把它當做墊腳石，而有的人，把它當過絆腳石”所以我想，我可以的，是有自己相信自己，才會成功!我慢慢地過去了，雖然還是害怕、雖然在哪里尖叫可我都不能怕!我慢慢地走了過去�！鞍�!我成功啦!我成功啦!”我歡呼著。
就這樣，每次遇到這樣的事，我都會用這個事來激勵自己，就這樣，我再也不恐高啦!
突破自我作文6
如果沒有一次次地克服困難，我們是不會成長，永遠不會進步的。
小時候，我特別怕騎自行車，每當看到自行車，我就特別恐懼，于是在母親的鼓勵下，我坐在自行車上面準備踩腳踏。突然，我跌倒了，“��！好疼�！蔽遗瓪鉀_沖地扔下了自行車走了。我突然看到了一個小男孩騎著自行車飛快地奔馳而來，這時，我興奮地想：好酷呀！我還是要騎自行車，
我又跑到家中，騎了自行車�？謶址路鹨粋�惡魔一般，讓我猶豫不決很久，我到底是騎還是不騎呢？我突然想到了我倒在地上的情景，最后還是“惡魔”戰(zhàn)勝了。我無情地將自行車推倒在地。我跑出了家門，又看見了一群頑皮的小男孩在比賽，只見一號選手奮力地踩腳踏。騎得特別快，恐怕與風為戰(zhàn)，也能更勝一籌吧！我好羨慕呀！這時我的爸爸看穿了我的那猶豫的心理，他語重心長地對我說：“我們不要害怕恐懼�！蔽尹c了點頭，在爸爸的`幫助下，我成功學會了騎自行車，我的心中像喝了蜜一樣甜。
其實做什么事情都有困難，絕不可能一帆風順，困難一點也不可怕，只要你有勇氣，一定能戰(zhàn)勝它。
突破自我作文7
丑小鴨是安徒生筆下眾多可愛的英雄之一。也許人們看到它，會認為它只是在寫鴨子丑陋的樣子，讓同胞甚至雞都不滿意。但如果結(jié)合安徒生生活的社會背景，不難看出。這篇文章的寓意。
看了這篇文章，我感受到了社會的不公平，沒有漂亮的外表，沒有奢華的家庭背景，無論走到哪里都不會有人看得起他們。即使有巨大的成就，他們也無能為力。
但是，根據(jù)當時丹麥的生活背景，我看到了一種光的再現(xiàn)：不顧他人的譏諷和歧視，向往自由，追求光明的人。
也許，正是因為丑小鴨具有以積極的心態(tài)面對生活中一切困難的勇敢精神，才使得丑小鴨進入了“美麗的行列，美麗的境界”。它和安徒生有著非常相似的人生經(jīng)歷。
他們都正視生活。當壓力來自四面八方時，他們沒有放棄生活的意愿和對美的追求。比起丑小鴨，作者心里壓力更大。但是，作者很強。在成功的`道路上，世俗的偏見和習慣性的勢利導致了他內(nèi)心的壓抑和消沉。然而，這仍然不能摧毀他對美的追求和向往。
他們贏了！
他們登上了向往的美的巔峰，感受到了生命的真諦。這就是野心勃勃的安徒生的本色，丑小鴨的本色。丑小鴨也實現(xiàn)了自己的理想。安徒生最終成為一個偉大的童話作家，給人們帶來了幸福和希望。
同時也讓我們覺得，只要堅持不懈的追求，即使身處逆境，也能實現(xiàn)自己的理想。
突破自我作文8
在人的一生中，總要經(jīng)歷許多困難，只有努力去嘗試，才可以突破自我，打敗困難。當然嘗試不一定都是成功的。下面，就讓我來講講一次突破自我的嘗試吧。
那一天，我坐在沙發(fā)上，看著電視，在一旁的爸爸看我那么懶散，便說：“你不要整天都坐在家里無所事事，有時間就去學騎單車。要不然，買單車來有什么用？”“哦�！蔽也荒蜔┑卣f�！艾F(xiàn)在太陽太曬，下午我和你一起去�！卑职钟终f�！拔抑懒��！蔽艺f完又繼續(xù)看起了電視。
時間過得飛快，不一會，下午就到了。我和爸爸把單車推下樓。到了小區(qū)樓下，烈日炎炎，我心想：這么熱的`天，還不如在家里看電視。不過，還是要把單車學會。俗話說“技多不壓身”嘛。
我們做好了準備工作以后，沒有一會，就開始了。我先坐上了單車，兩只腳放在踏板上，拼命地踩，拼命地踩，但是我的雙眼一直盯著腳，生怕腳會從踏板上掉下來。但是，我忘記了騎單車時，眼睛要盯向前方。還好，爸爸在關(guān)鍵時刻提醒了我，要不然會發(fā)生什么，我也不知道。
我繼續(xù)騎著，時不時回頭看看爸爸還有沒有在抓住單車，保持平衡。爸爸叫我要專心往前看，我聽了他的話。他又叫我要快一點踩踏板，我也聽了他的話。慢慢地，我騎的速度越來越快。突然，我不小心回頭一看，沒想到爸爸已經(jīng)離我有百米遠。我心里先是驚訝，然后是開心。
“我終于會騎單車啦！”我都對天大喊，我終于成功啦！這就是，我的一次突破自我的嘗試。
突破自我作文9
在我小學的最后一次運動會中，我光榮的成為了一名運動員，參加1000米迷你中長跑。
我的內(nèi)心十分的激動，卻又不安。激動的`是我終于成為了運動員，在六年的小學生活中沒有遺憾；不安的是我無法承受1000米的壓力，不僅自己丟臉，還給班級抹黑。為此，我苦練1000米，終于將9分鐘的速度提升到6分鐘。
終于，在這周四下午，我興奮、緊張、激動地迎來了這次比賽。
這一下午，我的內(nèi)心都“波瀾壯闊”。
這時，世界上最難聽的聲音———“請六年級男子迷你中長跑的同學到比賽起點集中”響起了
我惴惴不安地走向了起點，開始了比賽。
只聽“叭”的一聲清脆的發(fā)令槍響，所有的參賽選手都象離弦之箭一樣飛了出去。而我卻以慢八拍的速度跑了出去，我要保存體力！
不知不覺中，比賽進入了第三圈，我的體力有些不支了，但是，我聽見了同學、老師、家長們的加油聲！我咬緊了牙關(guān)，加快了速度！
比賽進入了最后一圈，我覺得腹部一陣疼痛，只聽爸爸說：“加油！沖刺！沖刺！沖刺！”
我立即使用了全身最后的力氣，向終點沖刺了過去。這1000米我用了5分32秒。
這次比賽且無論誰超過了我，我超過了誰，但至少我超過了我自己！
突破自我作文10
老師同學們都知道我上語文課是不怎么敢發(fā)言的，就在星期五那天，我決定要突破自己！
星期五的語文課上，老師在講解尖子生，我們都很認真的聽著。我把尖子生翻來翻去，決定選擇一道題目來回答，終于，我選上了一道題目。當老師叫同學回答時，我顫抖著小手慢慢地舉起來。我突破了我自己!王老師微笑了下，叫了我的名字。我有些害怕。手一直在一旁“情不自禁”地抖動著。我斷斷續(xù)續(xù)地念著。王玨小聲地對我說：“你的手在發(fā)抖�！蔽也还苋叨唬盐覍懙�.答案念了出來。雖然有些錯誤。但是王老師并不是想我想像的那樣，會批評我。同學們也沒有嘲笑我，而且?guī)臀医鉀Q了錯誤的地方。
第二次，老師也是問了個問題，我自己覺得我的答案很正確，于是我想舉起手來回答的時候，已經(jīng)被人搶答了。不過我也覺得好高興，因為我自己只差一步就在此突破了自己。
這節(jié)課，使我明白了，做什么事不要猶豫，只要自己覺得自己沒錯就努力去做。有時候，猶豫了，機會就會從你的身體旁邊溜走了。從現(xiàn)在開始，我會的題目一定要舉手發(fā)言，不再當“縮頭烏龜”！
我的下個目標，一天發(fā)言兩次！雖然對于很多人來說是很簡單的，但是對于我來時，我已經(jīng)滿足了，我一定要進步！提高我的語文水平！
我覺得，發(fā)言其實也不是什么恐怖的事情，只要勇于突破自己，就可以獲取成功！
突破自我作文11
昨天，王老師帶我們來到焦作市進行拓展訓練，一件事使我突破了自我。
下午，我們隊來到了高空斷橋的訓練基地，首先映入眼簾的是3米高的“欄桿”，上面還有一個斷了的橋，中間隔有1米多點的距離，每個人都要爬著桿子上去，再跳過中間隔著的距離。光聽著規(guī)則我都開始瑟瑟發(fā)抖了，更別說行動了。我排好隊，看著一個又一個同學順利通過，壓力感倍增。這時，還有一個人就輪到我了，我的心里就像有一百多只小兔子在亂蹦亂跳，緊張得不行。
終于到我了，我故作鎮(zhèn)定系好安全繩，慢慢地爬上小樓梯，當我離開地面1米時，我就快堅持不住了，頭上一滴滴的汗水就像晶瑩的露珠在葉片上流過，手上抓住的欄桿，好像就是我生命的支撐�？晌也荒芡丝s，因為下面有幾十雙眼睛在看著我呢！我繼續(xù)小心翼翼地往上爬，好像已經(jīng)爬過白云，爬過天空，爬過了恐懼……
要上高臺了，我的腳竟然感覺沒地方落了，安全繩也掛住了，好像只要我的手一松，就會摔下。但我沒有放棄，暗暗咬了咬牙，手再一次抓住了上面一個欄桿，腳也輕輕落在了高臺上，又慢慢地把安全繩掛在空中。就在我上到高臺的那一刻，好像有一陣風拉著我向前的步伐，我仔細聽著教練的`指揮，賣力一跳，成功越過了那個斷橋。我興奮不已，那是戰(zhàn)勝了自我的難以掩飾的興奮，是突破了自我的由衷的興奮。我的心情不再忐忑，牢牢拽住安全繩，順利到達了地面。
邁出一小步，成功一大步。這句話已被我記在心中，無論走到哪里，都不會忘記。
突破自我作文12
1、2、3、4……297、298、299、300.每當我想起1到300這一串數(shù)字，我的思緒就被拉回到了比賽中。
這是一月一度的年級長繩比賽，這不但是長繩隊之間的比拼，還是各個班之間的榮譽之爭。短繩比賽已經(jīng)落下了帷幕，可長繩卻是突如其來的，因為我們只練習了兩次，但是大家都找到了感覺，包括我。
時間一點點溜走，不知不覺中已經(jīng)到了長繩比賽的那一天。我可是萬分緊張，因為我在長繩隊中并不被看好，我也不想拖班級后腿……但是，我決定突破一下我自己�！案骶透魑�，甩繩的同學把繩子甩起來。預備，開始！”張老師的話音剛落，打頭陣的王騁林一秒都沒有猶豫，直接跳了進去，嗯，后面的洪業(yè)也順利接上了，不錯不錯，我在心中默默說道，出師挺順利嘛！很快，男生跳完了，輪到女生了，打頭陣的是我們班的體育一姐——陳天旖，她也順利的接上了，可我還是害怕，緊緊地跟在張叔后面，生怕接不上，這時，張叔跳進去了，我就已經(jīng)準備了，張叔的一只腳落地，我的右腳就往前跨一大步，張叔準備跑出去，我就奮力一跳，再快速跑出來。“啊！我成功了！原來我可以的！”我小心嘀咕著。
再看看場外的觀眾，一個個用自己最大的聲音喊著，為我們數(shù)數(shù)，這聲音震耳欲聾，漸漸的，我覺得他們也是比賽選手了，因為他們的.認真。
三分鐘，我們跳了300個，這是一個對于我們來說多么不可思議的成績，這離不開我們的軍師周老師，還有我們的同學們。重要的是，我超越了自我！
突破自我作文13
請問雨過天晴的彩虹有幾個顏色呢答案是：無限個；請問是誰發(fā)現(xiàn)出來的呢答案是牛頓，五彩繽紛的世界，充滿著各式各樣的色彩，每一樣色彩都代表著不一樣的意象，深入里頭，便能夠找到他那顏色的哲學。
“轟！”火車發(fā)出一聲巨響，駛離火車站，我就坐在火車中，漫無目標，任由火車主宰，看是要把我送到遙遠的地方，或是要讓他在歲月中止步。眼前的景物，是由一根根的`電線桿以及一戶戶的民宅交織而成，不時有大形廣告板呼嘯而過，有的人守在家，有的人為了生計，到處打拼，四處游走，而我呢只因為數(shù)學成績不夢想而自暴自棄，會不會太不值得了
火車慢慢地北上，窗戶也由黑白相間，轉(zhuǎn)便為藍，哇！多湛藍的海水，海水由淺入深，由動變靜，藍，好比是天空與大海，廣闊的體積，讓人聯(lián)想到學習，許多事情正等著我們?nèi)ヌ剿�，發(fā)掘，我們永遠學不完，唯有努力不懈才能充實自我。
湛藍的海，依舊還停留在我的腦海，片刻之間，黑暗暗的隧道包圍了我們，寂靜的黑，給我們寂靜，但也給了我們不安，不明白何時才能發(fā)出隧道，不知是否能突破這陰霾，趕快駛離這隧道，好安撫我懼怕的心靈。
忽然眼前為之一亮，天空和海洋互相錯縱，亮得使我睜不開眼睛，在隱隱約約之中，彷彿看見了七色彩虹豎立在天空，原先天外面是這么的明亮，這么的漂亮，把自我困在狹小的空間，只是心囚，并不能真正的改變自我，學習七色彩虹，將每一個顏色都顯現(xiàn)出來，做一個突破顏色的自我，�。∥叶�！我懂了！
突破自我作文14
我本是一個溫婉，稍帶點柔順的女子，但在這次經(jīng)典誦讀中，我竟然要演一個貌美如花但卻是蛇蝎心腸的歷史性人物——南后，也就是鄭袖。對我來講，這無疑是一個巨大的挑戰(zhàn)。
剛開始，我還挺興奮的，因為可以上臺表演了喔，而且竟然還是演大人物，不是誰都可以充當大人物的，心里有點洋洋得意。理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感，我似乎把一切想象得太過美好了。“你表情不到位，不夠兇狠”“你跟楚王之間太有距離了”“聲音不夠大，沒有演出南后應有的心機”……面對幾位語文老師不同程度的挑剔，我真是難過到了極點，甚至想放棄了，因為我本就不是有心機之人，這根本就不符合我的性格啊。
第二天早上訓練時，我謊稱自己生病了，再也不想去了。不過語文老師還是看穿了我的`謊言，并對我進行了一番語重心長地教育。其中老師有幾句話是這么說的：“你就甘心這樣半途而廢嗎？就給所有語文老師這樣的一個印象嗎？沒錯，這個角色跟你的性格不太符合，甚至是截然相反，你就不想突破一下自己嗎？不嘗試著去挑戰(zhàn)一下嗎？”
最后，我重新站上了舞臺。雖然表情、動作、話語等，還是被諸多挑剔，但終究是有進步了。為了演好這個角色，我每天回到宿舍都會跟舍友一起討論，讓舍友對我存在的問題進行糾正。終于，皇天不負有心人，在最后一天的排練中，我成了大家心中的“南后”。
這次誦讀讓我懂得了：一定要相信自己，再困難也要咬牙堅持，因為沒有等來的輝煌，只有拼來的精彩。
突破自我作文15
我是一個體育項目很差的一個學生，膽子小，跑步慢，跳繩跳的少，力氣也不大不小，除了扔沙包以外，沒什么特長。而這個暑假，我決定要把跳繩、跑步這兩項運動給好好的加強一下，突破一下。
我來到了小區(qū)廣場上，裝備齊全：運動衫、運動褲、球鞋、和跳繩專用繩。經(jīng)過多次的練習，今天我準備讓媽媽驗證一下我的練習成績。
我先準備練習跳繩。我系好鞋帶，整理好衣服，握好繩子�！邦A備！跳！”媽媽一聲令下，我就開始跳了�！耙弧⒍�、三……二十七，二十八，二十九……啊呀！不好！被繩子絆倒了。我不敢怠慢，趕緊重新調(diào)整好姿態(tài)，可時間不等人�！蓖�！時間到。一共87個！“媽媽宣布到。唉，要不是中間被拌了幾次，我一定早就滿一百下了。我不服氣，申請重新跳，媽媽爽快的同意了。這一次，我只拌了一次，一共跳了111個，我好開心��！原來我也可以跳這么多。接下來是跑步。跑步之前我已經(jīng)練習過好幾次了，所以信心滿滿�！迸懿骄嚯x：400米，預備！跑！“媽媽剛一說完，我就像離弦的`箭一樣沖了出去。跑步過程中，我均勻的分配速度和體力，到最后大約100多米的時候，漸漸感到體力不支。堅持！我一定要堅持��！加油！吳諾舟！我用盡全身的力氣，結(jié)束了這400米的路程。”2分40秒，還行哦！“媽媽鼓勵道。”嗯，下回一定繼續(xù)努力！“我也對今天的表現(xiàn)感到滿意。
身體是革命的本錢，以后我一定要加強鍛煉。
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