足球訓(xùn)練教案
作為一位無(wú)私奉獻(xiàn)的人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。寫教案需要注意哪些格式呢?下面是小編整理的足球訓(xùn)練教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
足球訓(xùn)練教案1
課程目標(biāo)
1.初步認(rèn)識(shí)腳內(nèi)側(cè)觸球的部位。
2.嘗試用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球,發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3.喜歡足球活動(dòng),體驗(yàn)足球游戲及團(tuán)隊(duì)合作帶來(lái)的樂(lè)趣。
課程準(zhǔn)備
足球13個(gè)、隊(duì)服12件、標(biāo)志盤標(biāo)志桶等障礙物若干、足球筐、音樂(lè)、貼畫小星星若干。
課程過(guò)程
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1.跑步進(jìn)場(chǎng),足球?qū),激發(fā)興趣
教師:你們看,老師給你們帶來(lái)什么?(幼兒:足球)
教師:對(duì)啦,想不想和球?qū)殞氁黄鹜嬗螒?(幼兒:想?/p>
教師:那就準(zhǔn)備吧!
2.熱身運(yùn)動(dòng)
教師:我們一起來(lái)運(yùn)動(dòng)一下,你想動(dòng)動(dòng)哪里呢?(頭部、跳躍運(yùn)動(dòng)、踩球運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng))
教師:好,我們一起玩一玩球。ㄓ變鹤杂商剿髑虻耐娣ǎ
。ǘ┗静糠
1.探索觸球的部位
教師:剛才你們都是怎么玩球的?你們會(huì)用腳哪里踢球呢?(幼兒:各種腳的部位踢球)
2.認(rèn)識(shí)腳內(nèi)側(cè)
教師:你們都知道腳內(nèi)側(cè)在哪嗎?找到腳內(nèi)側(cè)的小朋友將你手上的小星星貼在兩只腳的內(nèi)側(cè)。貼好的小朋友相互檢查一下看看貼的對(duì)不對(duì),都貼對(duì)了嗎?
教師:今天呀,我們用小星星踢球,你們會(huì)嗎?想不想學(xué)一學(xué)!
3.學(xué)習(xí)并練習(xí)原地腳內(nèi)側(cè)輕輕踢球的動(dòng)作
教師:想學(xué),那就準(zhǔn)備好!
教師:一只腳站穩(wěn),一只腳向后抬起,用你的小星星部位輕輕地親吻一下你的'球?qū)殞,?lái),你們也試一試!我們一起來(lái)親吻三下!球?qū)殞氄f(shuō)另一只腳還沒(méi)親呢,我們?cè)賮?lái)?yè)Q另一只腳上小星星親吻球?qū)殞,這一次想親幾下?我們親吻五下,一起來(lái)數(shù)!
4.學(xué)習(xí)并練習(xí)腳內(nèi)側(cè)用力踢球的動(dòng)作
教師:球?qū)殞氄f(shuō)力度有點(diǎn)小,能不能用點(diǎn)力給它一個(gè)大大的吻!
教師:誰(shuí)來(lái)試一試給它一個(gè)大大的吻?我們一起來(lái)!我來(lái)將球踩住,你來(lái)給球?qū)殞氁粋(gè)大大的吻。〝(shù)數(shù))我也想給球?qū)殞氁粋(gè)大大的吻,我們交換一下!
教師:你們想不想試一試?先請(qǐng)小男生將球放進(jìn)筐中,然后請(qǐng)小男生找到一個(gè)小女生作為自己的好朋友大家一起到寬敞的地方試一試用小星星給球?qū)殞毚蟠蟮奈牵?/p>
5.練習(xí)兩人面對(duì)面腳內(nèi)側(cè)踢球
(1)第一次嘗試練習(xí)
教師:球?qū)殞毾肟伎寄銈,你們能不能距離遠(yuǎn)一點(diǎn),用小星星將球?qū)殞毎l(fā)射給你的好朋友,當(dāng)球發(fā)射過(guò)來(lái)的時(shí)候,另一個(gè)小朋友要用腳踩住,然后再用小星星部位發(fā)射過(guò)去,聽(tīng)明白了嗎?請(qǐng)你們一起來(lái)試一試吧!
(2)分享展示,再次練習(xí)
教師:剛才小朋友們和你的好朋友用腳內(nèi)側(cè)踢球時(shí),我發(fā)現(xiàn)球?qū)殞毝际菛|倒西歪的,誰(shuí)可以直直的發(fā)射給你的好朋友,你來(lái)試一試!
教師:他發(fā)射的棒不棒,你們?cè)偃ピ囈辉嚢桑?/p>
(3)教師小結(jié)
教師:這次有沒(méi)有射準(zhǔn)啊,給自己鼓鼓掌!你們球技太高超了!
6.情境游戲:球?qū)殞毴ヂ眯?/p>
(1)交待游戲規(guī)則
教師:春天到了,球?qū)殞毾肴ゴ河瘟,可是它要翻山越嶺,繞過(guò)重重的障礙才能到達(dá)目的地,你們能做到嗎?現(xiàn)在我們分成紅黃藍(lán)粉四隊(duì),等老師的口哨聲一響,第一個(gè)隊(duì)員先運(yùn)球?qū)殞氝^(guò)障礙,到達(dá)目的地后下一個(gè)隊(duì)員再出發(fā),我們比一比哪一隊(duì)的速度最快!準(zhǔn)備好了嗎?
(2)幼兒比賽游戲
。3)教師小結(jié)
教師:終于球?qū)殞毝嫉竭_(dá)目的地啦,真棒,給自己鼓鼓掌!
三、結(jié)束部分
1.播放音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)。
小朋友人手一個(gè)球放在身體的各個(gè)地方滾一滾,放松。
2.收放材料,結(jié)束。
課程反思
這節(jié)體育活動(dòng)《嗨!足球》,讓幼兒知道了腳內(nèi)側(cè)控球的方法,并對(duì)足球產(chǎn)生興趣,熱愛(ài)足球。這節(jié)活動(dòng)的重點(diǎn)是學(xué)習(xí)用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。難點(diǎn)是腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
幼兒的能力是逐步提升的,所以我在組織活動(dòng)的過(guò)程中,始終作為幼兒的支持者、引導(dǎo)者與合作者,提供給幼兒充足的時(shí)間,讓幼兒在不斷的嘗試中,使其能力在多方面得到提升。
1.通過(guò)實(shí)物導(dǎo)入激發(fā)幼兒對(duì)足球的興趣。
2.通過(guò)小組練習(xí)讓幼兒嘗試運(yùn)球方法。
3.通過(guò)游戲加強(qiáng)幼兒的經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)。
活動(dòng)中重難點(diǎn)都得到了突破,活動(dòng)目標(biāo)基本達(dá)成,整體的活動(dòng)效果還是不錯(cuò)的。
足球訓(xùn)練教案2
一、教材內(nèi)容:
體育鍛煉重在參與
二、教材分析:
本課屬于七-九年級(jí)教科書(shū)第二章<<積極自覺(jué)地參與身體鍛煉>>,這章節(jié)共3學(xué)時(shí),本課是第1學(xué)時(shí),這一章節(jié)內(nèi)容與其它章節(jié)內(nèi)容有密切的聯(lián)系,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)參與是促進(jìn)學(xué)生增強(qiáng)體能,增進(jìn)健康,掌握體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能,緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力形成樂(lè)觀、開(kāi)朗的生活態(tài)度的重要途徑,同時(shí)它還能使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ),故本課又是本章節(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容的前提和基礎(chǔ),本課對(duì)于學(xué)生樹(shù)立正確的體育意識(shí)有重要的指導(dǎo)意義。
三、學(xué)情分析:
他們的生理特點(diǎn)是比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對(duì)于說(shuō)教過(guò)多,抽象性強(qiáng)的知識(shí)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣,初中學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的價(jià)值已經(jīng)有一定的了解,但是了解的不全面。本課在此基礎(chǔ)上通過(guò)問(wèn)題和直觀性動(dòng)畫進(jìn)行啟發(fā)學(xué)生,通過(guò)小團(tuán)隊(duì)相互間的合作討論、探究,使學(xué)生由易到難,從淺入深地掌握全課內(nèi)容。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生理解參加體育鍛煉的意義;
2、能力目標(biāo):樹(shù)立自覺(jué)積極參加體育活動(dòng)的意識(shí);了解自己參與體育活動(dòng)的狀況;
3、情感目標(biāo):根據(jù)實(shí)際自覺(jué)積極地參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。
五、教學(xué)手段:
引導(dǎo)、演示、啟發(fā)、講授法、討論法、自我評(píng)價(jià)法等。
六、教學(xué)重、難點(diǎn):
引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立積極參與體育的意識(shí),學(xué)會(huì)科學(xué)地參加體育活動(dòng)。
七、教學(xué)過(guò)程:
(一)導(dǎo)入新課
各位同學(xué)們:大家好
今天我們?cè)谶@里上一節(jié)體育課,首先我們一起重溫一下“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”:?jiǎn)?dòng)儀式(4分鐘)插入視頻圖象。為什么要大力提倡參與體育運(yùn)動(dòng),體育鍛煉對(duì)我們有哪些好處呢?,那么就讓我們帶著這些疑問(wèn)走進(jìn)今天的課堂------體育鍛煉重在參與
(二)講授新課
1、首先讓我們一起看下面的兩個(gè)實(shí)驗(yàn),邊看請(qǐng)同學(xué)們開(kāi)動(dòng)腦筋思考,然后談一談
自己的想法,你認(rèn)為會(huì)出現(xiàn)什么樣的結(jié)果?為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果?
想一想?
。1)如果把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來(lái)喂養(yǎng)而不讓他們運(yùn)動(dòng),他們長(zhǎng)大后會(huì)出現(xiàn)怎樣的情況了?
。2)“運(yùn)動(dòng)剝奪”實(shí)驗(yàn):將20―30歲的健康男子分成兩組,要求第一組在實(shí)驗(yàn)期內(nèi)(20天)一直躺著,不許起坐,站立;第2組也做同樣的規(guī)定,不同的是允許該組每天躺著時(shí)可以在專門的器械上鍛煉4次。
2、學(xué)生分組討論(3---5分鐘)并將討論結(jié)果用筆寫在紙條上展示給全班學(xué)生觀看。
3、在學(xué)生談感想的基礎(chǔ)上教師加以簡(jiǎn)要的總結(jié),實(shí)驗(yàn)表明:如果沒(méi)有運(yùn)動(dòng),人的健康就會(huì)受到很大的影響,生命就會(huì)受到威脅,運(yùn)動(dòng)的少,生命力就脆弱!贸錾谟谶\(yùn)動(dòng)。
4、生命在于運(yùn)動(dòng)“l(fā)ifedependsonsports”。
(1)這句體育格言出自(法國(guó)啟蒙思想家伏爾泰)。
。2)、我國(guó)先秦時(shí)期《呂氏春秋》―“流水不腐,戶樞不蠹,動(dòng)也”
。3)、古希臘人:如果你想強(qiáng)壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧;如果你想聰明,跑步吧。(游戲)
5、今天我們雖然不能到戶外沐浴陽(yáng)光,我們同樣可以體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶給我們的愉悅!(體育欣賞――音樂(lè)背景下的體育圖片欣賞)請(qǐng)大家邊欣賞畫面,小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處?(討論時(shí)間5分鐘)
6、在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上由教師總結(jié)得出參加體育鍛煉的好處:古今中外有很多名人對(duì)此問(wèn)題有精辟的見(jiàn)解(展示幻燈片)既然體育運(yùn)動(dòng)有這么多好處,我們就應(yīng)該主動(dòng)參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái),從小養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)!w育鍛煉重在參與,它可以讓我們終身受益。
7、學(xué)生自測(cè)體育參與意識(shí)并統(tǒng)計(jì)得分情況:教師點(diǎn)評(píng)。
8、學(xué)生要根據(jù)自身的實(shí)際情況,積極的有針對(duì)性的創(chuàng)設(shè)一些實(shí)用的體育鍛煉方法。
。ㄈ┙Y(jié)束部分:
1、教師總結(jié)本次的要點(diǎn)部分;
2、師生在音樂(lè)的伴奏聲(《健康快樂(lè)歌》)中邊唱邊做動(dòng)作
3、布置作業(yè),宣布下課。
八、板書(shū)設(shè)計(jì):
、佟吧谟谶\(yùn)動(dòng)”;
、趨⒓芋w育鍛煉的益處;
、垠w育鍛煉重在參與;
④了解自我的體育參與情況;
⑤創(chuàng)設(shè)體育鍛煉的方法。
九、教具安排:
數(shù)碼投影儀1臺(tái);筆(轉(zhuǎn)載于:)×1000;同學(xué)們?cè)陂喿x完之后,可以依據(jù)自已的實(shí)際情況求出自已的克托萊指數(shù)并和第五頁(yè)的有關(guān)全國(guó)均值進(jìn)行對(duì)比。
C.描述身體形態(tài)的`指標(biāo):身高、體重、胸圍和坐高;
D.學(xué)生對(duì)身體形態(tài)發(fā)育的評(píng)價(jià):分組、討論和評(píng)價(jià)(10—12人一組,各小組對(duì)身體形態(tài)進(jìn)行討論和評(píng)價(jià),并寫出兩條促進(jìn)身體形態(tài)發(fā)展的鍛煉方法。并在課堂上進(jìn)行全班同學(xué)交流,老師點(diǎn)評(píng)指導(dǎo))。
2、掌握體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)的影響
A.初中階段身體形態(tài)發(fā)育的特點(diǎn):
。1)身高的增長(zhǎng)。
。2)體重的增長(zhǎng)。
。3)胸圍的增長(zhǎng)。
B.體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)發(fā)育影響的原因分析;經(jīng)常參加體育鍛煉可以改善人體的血液循環(huán),增強(qiáng)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,使骨細(xì)胞生長(zhǎng)更旺盛,并能使骨骼變得更加粗壯堅(jiān)實(shí),可使軟骨的細(xì)胞正常增殖,促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)速度,從而使身體長(zhǎng)高。體育活動(dòng)加速了新陳代謝,使肌纖維增粗,體積增大,肌肉變得粗狀、結(jié)實(shí)發(fā)達(dá)有力。
3、初中生正處于發(fā)育階段,所以在形體練習(xí)中要注意
A.讓學(xué)生養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢(shì);(通過(guò)體育鍛煉使人做出來(lái)的動(dòng)作更加靈活、協(xié)調(diào)、舒展、大方)
B.使學(xué)生明白在形體練習(xí)中不宜做過(guò)重的負(fù)重練習(xí);
C.在練習(xí)中要變換體位,使形體均衡發(fā)展;注意養(yǎng)成正確身體姿勢(shì)和全面發(fā)展。
三、課堂小結(jié):
1、什么是身體形態(tài)?
2、你的身體形態(tài)和全國(guó)均值相比如何?3、為什么體育鍛煉能促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展?4、形體練習(xí)中就注意的事項(xiàng)有哪幾方面?
足球訓(xùn)練教案3
活動(dòng)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)用手按住滾過(guò)來(lái)的球,鍛煉手下的控球能力。
2、體會(huì)足球活動(dòng)的.快樂(lè),喜愛(ài)足球運(yùn)動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
學(xué)生人手一個(gè)足球。
活動(dòng)過(guò)程:
一、開(kāi)始部分
1、學(xué)生自由活動(dòng)。
2、學(xué)生暖身活動(dòng)足球操:上肢運(yùn)動(dòng)——體側(cè)運(yùn)動(dòng)——腰部運(yùn)動(dòng)——跳躍運(yùn)動(dòng)——整理運(yùn)動(dòng)。
二、基本部分
1、跟足球跑。
①教師示范一次,提醒學(xué)生。
②學(xué)生練習(xí)。
③學(xué)生個(gè)別示范。
、芗w練習(xí),教師指導(dǎo)。
2、按住滾過(guò)來(lái)的球。
、偌蠈W(xué)生:表?yè)P(yáng)在練習(xí)中表現(xiàn)好的學(xué)生。
②介紹游戲——用手按住同伴滾過(guò)來(lái)的球。
③把學(xué)生分成六組站好,然后由一組學(xué)生把球滾過(guò)去,對(duì)面的學(xué)生用手按住同伴滾過(guò)來(lái)的球,注意要在球的正面出手。
、軐W(xué)生游戲教師指導(dǎo)。
三、結(jié)束活動(dòng)
要求學(xué)生自己收拾活動(dòng)玩具。
快快躲起來(lái)
足球訓(xùn)練教案4
足球是我自己的本行,呵呵!所以我有信心,這個(gè)內(nèi)容我想就只講下面我寫的第一個(gè)課時(shí)~可能會(huì)用到一到兩節(jié)課!中間加一些小游戲,由于只是培養(yǎng)他們的興趣,所以足球課不能有太多的限制,而是在教給他們一些簡(jiǎn)單的足球知識(shí)和技術(shù)動(dòng)作后,就要讓他們自己更多的在踢球的過(guò)程中感受那種快樂(lè)!也是我最希望和最喜歡看到的情況!
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、在活動(dòng)中主動(dòng)學(xué)習(xí)多種足球動(dòng)作技術(shù),靈活地在游戲過(guò)程中運(yùn)用,發(fā)展興趣、參與意識(shí)及自信。
2、在練習(xí)中關(guān)愛(ài)同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)能力有提高。
3、能初步運(yùn)用小足球組合動(dòng)作。
4、提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運(yùn)動(dòng)素質(zhì),發(fā)展體能。學(xué)情分析
1、從沒(méi)上過(guò)足球課,對(duì)足球游戲非常感興趣和喜愛(ài);有很濃的學(xué)習(xí)興趣。(江老大,你會(huì)給我?guī)讉(gè)足球呢??我現(xiàn)在在想這個(gè)問(wèn)題)
2、絕大多生不懂足球,不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作。少部分曾經(jīng)在電視上看見(jiàn)過(guò)。
3、綜合水平上、中、下三個(gè)層次的區(qū)別不是很明顯。
課序具體內(nèi)容領(lǐng)域目標(biāo)教學(xué)策略學(xué)習(xí)策略評(píng)價(jià)要點(diǎn)隨堂
小結(jié)
游戲:《手運(yùn)球比快》《腳運(yùn)球比快》
1、積極參與游戲,感受做游戲的樂(lè)趣,激發(fā)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài);
2、能與小組的同伴共同商量、討論并確定練習(xí)的形式和方法;
3、初次感受足球。
1、直接進(jìn)入第一個(gè)游戲環(huán)節(jié)。教師不需講解,給做好計(jì)時(shí)工作。
2、進(jìn)入第二個(gè)游戲環(huán)節(jié)。
3、比較手運(yùn)球和腳運(yùn)球誰(shuí)快。
結(jié)論:是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟。
1、明確游戲目標(biāo),組成新的`合作小組練習(xí),爭(zhēng)取時(shí)間盡量少。
2、比較手運(yùn)球和腳運(yùn)球的差別和感受。
3、找出運(yùn)球中的一些好方法進(jìn)行交流。
4、多次練習(xí)體會(huì)腳運(yùn)球。評(píng)分組活動(dòng)自律情況、合作;評(píng)小組的自我練習(xí)表現(xiàn)(幫助情況)足球本來(lái)就是最喜愛(ài)的一項(xiàng)活動(dòng),在活動(dòng)中找到自信、找到樂(lè)趣。小組伙伴合作好。課堂氣氛活躍。
2游戲:《腳踩球》《傳球與停球》《對(duì)墻傳球準(zhǔn)》
1、參與有趣的游戲,學(xué)習(xí)傳球和停球技能;2、對(duì)小組合作學(xué)習(xí)組織形式的認(rèn)同,爭(zhēng)取小組獲得好評(píng)價(jià); 1、講解示范腳依此踩球動(dòng)作,讓兩人一組交替練習(xí)。
2、自由試試傳球,體會(huì)接球和停球的不易。
3、感受之后的在教師指導(dǎo)下練習(xí)停球和傳球動(dòng)作。
4、給分好場(chǎng)地,對(duì)準(zhǔn)墻上的大墻磚練習(xí)傳準(zhǔn)球。
1、在明確游戲規(guī)則后進(jìn)行分組后的練習(xí)賽。
2、自由試試傳球,體會(huì)接球和停球的不易。
3、自由練習(xí)對(duì)墻傳準(zhǔn)。
4、進(jìn)行小組間的交流展示。評(píng)學(xué)習(xí)習(xí)慣;評(píng)分組活動(dòng)自律情況、合作;評(píng)技術(shù)的掌握;本課教師基本上是讓自主練習(xí),體會(huì)動(dòng)作,自我實(shí)踐來(lái)體會(huì)和感受動(dòng)作,在練中得到提高。課堂氣憤活躍,通過(guò)自我體會(huì),動(dòng)作逐漸有所掌握。
1、直線運(yùn)球接力
2、曲線運(yùn)球接力
1、積極參與游戲,感受各種運(yùn)球方式,體會(huì)并練習(xí)、初步掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)球方法;
2、以游戲?yàn)檩d體培養(yǎng)會(huì)聽(tīng)規(guī)則、會(huì)看示范、會(huì)思考的學(xué)習(xí)能力。談話認(rèn)同目標(biāo)---講示
結(jié)合游戲方法---小組
合作自練---選優(yōu)展示
---小組間競(jìng)賽---
評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)情況
1、以四人為一隊(duì)進(jìn)行運(yùn)球接力游戲,先進(jìn)行小組間的自我練習(xí)。
2、小組在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行比賽。
3、展示。
評(píng)學(xué)習(xí)習(xí)慣;評(píng)分組活動(dòng)自律情況、合作;評(píng)技術(shù)的掌握;評(píng)競(jìng)賽結(jié)果只要從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)安排的教學(xué)內(nèi)容是非常喜歡的。 4小足球的傳、接、停、運(yùn)的組合動(dòng)作游戲
1、初次把前幾課次學(xué)習(xí)的足球場(chǎng)技術(shù)進(jìn)行組合練習(xí),檢查學(xué)習(xí)情況。
2、培養(yǎng)合作精神,強(qiáng)調(diào)能多為伙伴考慮,傳球的力度要盡可能合適。
語(yǔ)言導(dǎo)入---內(nèi)化目標(biāo)---小組自學(xué)游戲---各組展示學(xué)習(xí)結(jié)果---小組競(jìng)賽---講示結(jié)合游戲的方法---小組間競(jìng)賽---評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)情況
1、按教師的講解和示范,認(rèn)真觀察。
2、組合新組自由練習(xí)體會(huì)。
3、體會(huì)如何為同伴傳出好球。
4、小組間競(jìng)賽活動(dòng)。評(píng)學(xué)習(xí)習(xí)慣;評(píng)小組的合作;評(píng)競(jìng)賽結(jié)果本課的組合動(dòng)作實(shí)際上是把前幾課次的學(xué)習(xí)揉合在一起,是一堂檢驗(yàn)學(xué)習(xí)情況的動(dòng)作。由于動(dòng)作有了一些新花樣,學(xué)習(xí)覺(jué)得更有刺激,活動(dòng)量就比較大,學(xué)習(xí)熱情高,效果好。
足球訓(xùn)練教案5
一、設(shè)計(jì)思想
足球是小學(xué)生喜愛(ài)的體育活動(dòng),它的內(nèi)容豐富多樣,形式生動(dòng)活潑,融趣味性、娛樂(lè)性、競(jìng)爭(zhēng)性、健身性和教育性等多種功能于一體,符合兒童身心特點(diǎn),對(duì)于激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)、掌握動(dòng)作技能、增進(jìn)身心健康和促進(jìn)社會(huì)適應(yīng)能力,以及開(kāi)發(fā)學(xué)生智力,培養(yǎng)良好道德品質(zhì)等,都有積極、重要的作用。因此,它是實(shí)施小學(xué)體育課程的主要內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)的有效手段。
二、教材分析
1、小學(xué)三年級(jí),是以課程目標(biāo)導(dǎo)向來(lái)選編活動(dòng)內(nèi)容、組織教育活動(dòng)、實(shí)施教育評(píng)價(jià)的“主體性”活動(dòng)。以身體鍛煉為主要手段,以增進(jìn)學(xué)生身心健康為主要目標(biāo)。
2、教學(xué)重點(diǎn):推撥動(dòng)作協(xié)調(diào)自然,用力適應(yīng)。
教學(xué)難點(diǎn):用腳背正面推撥球。
三、學(xué)情分析
小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生,注意力相對(duì)集中,身體發(fā)育還不完全。但是,他們喜歡模仿,膽子大,對(duì)任何事物充滿了好奇心。足球是人們喜歡的球類運(yùn)動(dòng)之一,也是世界上最多人參與的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。本教材是一項(xiàng)發(fā)展學(xué)生下肢力量以及協(xié)調(diào)、平衡能力的教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)練習(xí),使學(xué)生掌握腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作,以及推撥動(dòng)作協(xié)調(diào)自然,保持身體的平衡姿勢(shì)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):初步學(xué)習(xí),體驗(yàn)?zāi)_背正面運(yùn)球動(dòng)作方法,激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣。
2、技能目標(biāo):通過(guò)本次課學(xué)習(xí),初步掌握腳背正面運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和跳躍能力。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學(xué)方法
導(dǎo)入教學(xué)和模仿練習(xí)相結(jié)合,游戲方法。
六、教學(xué)過(guò)程
1、導(dǎo)入模仿,首先通過(guò)導(dǎo)入的形式,讓學(xué)生自主探究足球運(yùn)球動(dòng)作,讓學(xué)生自由的發(fā)揮想象力去學(xué)著運(yùn)球,然后再告訴學(xué)生腳背正面運(yùn)球的.方法導(dǎo)入本節(jié)課的內(nèi)容。通過(guò)對(duì)腳背正面運(yùn)球的模仿,讓學(xué)生跟著老師一起學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作;
2、展示動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)引導(dǎo)學(xué)生理解腳背正面運(yùn)球;
3、折返運(yùn)球游戲;
4、整理放松操;
5、總結(jié)評(píng)價(jià)。
七、布置課后練習(xí)
八、反思本堂課
足球訓(xùn)練教案6
一、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn):
重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
三、教學(xué)策略:
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的`教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
四、教學(xué)過(guò)程:
(一)開(kāi)始部分(2’)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)準(zhǔn)備部分(8’)
1、繞操場(chǎng)慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑兩圈,慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致。
2、熟悉球性(5’)
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。
學(xué)生通過(guò)各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善腳對(duì)球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(三)基本部分(30’)
、賹W(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)
動(dòng)作要求:直線助跑,腳尖正對(duì)出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點(diǎn):支撐腳站位
難點(diǎn):腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)
教法:
1、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2、給學(xué)生做正確示范動(dòng)作
3、學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
要求:認(rèn)真聽(tīng)講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)
為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是身體的姿勢(shì)、腳型、腳法要正確。著重解決腳對(duì)球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
、趯W(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球
動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對(duì)來(lái)球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距五米
教法:
1、講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球
2、教師示范
3、兩人一組,隊(duì)形相距五米,練習(xí)傳球
練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)。
、劢虒W(xué)比賽
組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比賽
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無(wú)球隊(duì)員跑動(dòng)、接應(yīng)要積極,防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動(dòng),搶斷、封堵要積極。
通過(guò)比賽,進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。
④結(jié)束部分
1、配樂(lè)伸展放松操
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材
五、場(chǎng)地器材:
1、場(chǎng)地:足球場(chǎng)一塊;
2、足球20只,,錄音機(jī)1臺(tái)
六、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:
預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分。
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運(yùn)動(dòng)密度約為55%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。
足球訓(xùn)練教案7
【主題由來(lái)】
在抗擊“非典”的特殊時(shí)期,我們?cè)絹?lái)越清楚地認(rèn)識(shí)到環(huán)境保護(hù)、身體健康的重要性!板憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì)”成了我班學(xué)生議論預(yù)防“非典”的一個(gè)重要主題。如何鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)呢?我班學(xué)生進(jìn)行了一系列以體育活動(dòng)為主的探索。其中學(xué)生最喜歡的是足球運(yùn)動(dòng)。在活動(dòng)中,我們本著“促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育和機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展,增強(qiáng)體制,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣!钡淖谥,充分挖掘各種現(xiàn)有的或潛在的教育資源,配合學(xué)生,為教育教學(xué)的順利開(kāi)展起到了很好的促進(jìn)、整合作用。
【主題目標(biāo)】
1、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣!
2、充分挖掘各種現(xiàn)有的或潛在的教育資源,配合學(xué)生,為教育教學(xué)的順利開(kāi)展起到了很好的促進(jìn)、整合作用。
3、喜歡參加體育活動(dòng),動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活,能與同伴協(xié)商共同完成目標(biāo)與任務(wù)。
4、利用圖書(shū)、圖片、網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行提問(wèn)、查找、調(diào)查、歸納,注意運(yùn)動(dòng)安全,有初步保護(hù)自己的意識(shí),知道自我保護(hù)的簡(jiǎn)單方法。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
通過(guò)談話了解學(xué)生喜歡的各種體育項(xiàng)目,根據(jù)需要從網(wǎng)上、圖書(shū)里細(xì)致了解有關(guān)運(yùn)動(dòng)的各種名稱與玩法,并充分發(fā)揮家長(zhǎng)、社區(qū)資源。在家長(zhǎng)方面,我們根據(jù)學(xué)生園家長(zhǎng)情況,采用學(xué)生寫信的方法,將我們活動(dòng)的設(shè)想與要求,用孩子的話來(lái)告訴他們,讓他們能全面地了解并支持我們活動(dòng)的開(kāi)展。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、教師通過(guò)談話,了解學(xué)生最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。
學(xué)生:我喜歡踢足球。
學(xué)生:我喜歡跑步。
學(xué)生:我喜歡打羽毛球、踢足球。
學(xué)生:我喜歡打乒乓球,在家和爸爸一起打。
學(xué)生:我也喜歡踢足球,我還愛(ài)玩滑板車。
學(xué)生:我喜歡到南太武打保齡球。
學(xué)生:我喜歡打小的保齡球。
學(xué)生:我喜歡跑步、打門球。
學(xué)生:……
老師:你們最喜歡的運(yùn)動(dòng)是什么呢?
學(xué)生:我決得足球最好玩!
學(xué)生:男孩子都愛(ài)玩足球,女孩子怎么辦?
學(xué)生:我們可以當(dāng)啦啦隊(duì)的呀!
學(xué)生:對(duì),我在電視上也有看到啦啦隊(duì)的女孩子在表演,很好看!
老師:那我們就組建一支我們班自己的足球隊(duì),好嗎?
學(xué)生:耶!太棒啦!
2、鼓勵(lì)學(xué)生分組討論如何組建自己喜歡的足球隊(duì)。
a組:
學(xué)生:足球隊(duì)有11個(gè)人參加。
學(xué)生:足球隊(duì)有100人參加。
學(xué)生:一場(chǎng)足球是4個(gè)球,一個(gè)在用,三個(gè)備用的。
老師:到底足球隊(duì)有幾個(gè)人組成?我們也要來(lái)踢球比賽!
學(xué)生:我知道是11人,我很愛(ài)踢足球的,我從電視上看到的。
b組:
學(xué)生:足球有兩隊(duì)人在參加比賽!
老師:這兩隊(duì)穿的衣服有什么不同?
學(xué)生:顏色不一樣,要不然分不清哪一對(duì)。
學(xué)生:足球有守門員、裁判。
學(xué)生:開(kāi)始比賽時(shí)裁判要吹哨子!
學(xué)生:運(yùn)動(dòng)員穿背心,球踢的很高。
學(xué)生:是短袖的運(yùn)動(dòng)服,如果運(yùn)動(dòng)員受傷了,就要換人退場(chǎng)!
學(xué)生:球也可以射高,用手就算輸了,犯規(guī)了!
學(xué)生:犯規(guī)裁判也會(huì)吹哨子!
c組:
學(xué)生:我要做前鋒,只要球一來(lái),我就可以踢中。
學(xué)生:后衛(wèi)是9號(hào)和11號(hào),我要當(dāng)后衛(wèi)。還有啦啦隊(duì),有女孩子。
學(xué)生:可以喊“加油!”。
學(xué)生:我要當(dāng)急沖鋒!鄭老師當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)!
結(jié)果——由鄭老師當(dāng)紅隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),球隊(duì)口號(hào):“紅隊(duì),紅隊(duì),一腳踢中!”
由蔡老師當(dāng)藍(lán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),球隊(duì)口號(hào):“藍(lán)隊(duì),藍(lán)隊(duì),藍(lán)隊(duì)必勝!”
由王老師當(dāng)啦啦隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng),負(fù)責(zé)組織女孩子為各自的足球隊(duì)加油!
3、教師組織學(xué)生的球隊(duì)開(kāi)始了第一次練習(xí)!在開(kāi)展足球的活動(dòng)中,學(xué)生發(fā)現(xiàn)活動(dòng)中有許多的“為什么?”“為什么裁判要出示紅牌或藍(lán)牌?”“一場(chǎng)球賽的時(shí)間是多長(zhǎng)?”“運(yùn)動(dòng)員球衣上的號(hào)碼寫在哪里?”“一個(gè)隊(duì)到底有多少名球員?”“前鋒是干什么的,后衛(wèi)又是干什么的?”等等,在討論中,學(xué)生提出了各種解決的方法,其中一個(gè)就是請(qǐng)自己的爸爸媽媽來(lái)園當(dāng)教練,教我們踢球的秘密。之弈小朋友的媽媽成了最佳人選,于是提供電話和邀請(qǐng)信的形式,我們把之弈媽媽請(qǐng)到了班級(jí),為我班學(xué)生上了一堂生動(dòng)的足球課,并親自當(dāng)教練,帶學(xué)生到足球場(chǎng)展開(kāi)了激烈的.角逐。由于是學(xué)生自發(fā)的,又是學(xué)生的媽媽,所以在活動(dòng)中起到了推波助瀾的作用,之弈小朋友的信心也倍增,其他學(xué)生的積極性也無(wú)比之高,活動(dòng)效果很好!
【評(píng)析】
《綱要》提出:“學(xué)生園應(yīng)與家庭、社區(qū)密切合作,綜合利用各種資源,共同為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件!蔽覀兊募议L(zhǎng)來(lái)自于各行各業(yè),豐富的資源讓孩子們更加健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。我們的身邊有許許多多的資源,關(guān)鍵看你如何去合理的運(yùn)用。讓每個(gè)學(xué)生接受良好的早期教育,為他們的一生持續(xù)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),是我們新一代學(xué)生教師的必盡之責(zé),我們必須跳出學(xué)生教育看學(xué)生教育,擴(kuò)大視野,從封閉型走向開(kāi)放型,把學(xué)生教育與生活緊密聯(lián)系起來(lái),充分挖掘、利用自然、家庭和社區(qū)資源,促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面提高,開(kāi)辟早期教育的新天地。
足球訓(xùn)練教案8
一、設(shè)計(jì)思路:
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,本課設(shè)計(jì)以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,身體練習(xí)為主線,以激發(fā)學(xué)生興趣為出發(fā)點(diǎn),并根據(jù)小學(xué)四年級(jí)學(xué)生對(duì)足球有新鮮感,好學(xué)的身心特點(diǎn),我確定了以“腳內(nèi)側(cè)傳球”為主教材,以游戲“夾球跳往返接力”為輔教材,來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。本課以分組練習(xí),游戲等形式進(jìn)行教學(xué),使學(xué)生逐步掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的方法,并樂(lè)于參與到足球運(yùn)動(dòng)中來(lái),為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),讓每一位學(xué)生動(dòng)能學(xué)有所獲。
二、教材與學(xué)情分析:
足球是學(xué)生比較喜歡的一個(gè)體育項(xiàng)目,也是小學(xué)體育教材的重要組成部分,它對(duì)發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)有著顯著的效果。本課主教為“腳內(nèi)側(cè)傳球”,輔教材為“往返接力”,授課對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生,對(duì)足球初步接觸,因此,在教學(xué)中要盡可能多的創(chuàng)造條件讓學(xué)生接觸球,以熟悉球性,提高控球能力,培養(yǎng)對(duì)球類運(yùn)動(dòng)的.興趣。
三、教學(xué)特色:
教學(xué)中通過(guò)多種小游戲活動(dòng)使學(xué)生積極投入到練習(xí)活動(dòng)中。
精講多練,講練結(jié)合,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生足球技能,完成教學(xué)目標(biāo)。
將動(dòng)作要領(lǐng)兒歌化,讓學(xué)生在不知不覺(jué)中學(xué)會(huì)動(dòng)作做法,使得學(xué)生更易理解與接受。
學(xué)習(xí)階段:水平二(四年級(jí))
1、了解足球運(yùn)動(dòng)知識(shí),知道并初步學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)傳球的動(dòng)作和方法。
學(xué)習(xí)
2、培養(yǎng)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性,在學(xué)習(xí)活動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)。
目標(biāo)
3、能在學(xué)習(xí)活動(dòng)中努力展示自我,并能體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)和合作探究的能力。
腳內(nèi)側(cè)傳球協(xié)調(diào)用力技
學(xué)習(xí)
足球腳內(nèi)側(cè)傳球
內(nèi)容
游戲:夾球跳往返接力
課的
重難點(diǎn)
術(shù)(支撐腳與擊球部位及擊球的力度和準(zhǔn)確性)
教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式與要求
結(jié)構(gòu)
一、激情導(dǎo)入
介紹足球知識(shí),激發(fā)學(xué)生對(duì)足球
激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情
興趣
二、活動(dòng)身心
1.參與活動(dòng)活躍
情緒2.語(yǔ)言激勵(lì)
三、足球練習(xí)
。ㄒ唬┦煜で蛐
信號(hào)球
鐘某某
教師講解并示范活動(dòng)方法
學(xué)生在教師引
在同伴面前展示自己對(duì)足球的了解
繞場(chǎng)地成一隊(duì)慢跑
活動(dòng)各關(guān)節(jié)
讓球停在自己的前、后、左、右
學(xué)生通過(guò)跑、跳、跨等形式到達(dá)教師要求的鐘點(diǎn)位置
學(xué)生從站立式
組織形式:
四列橫隊(duì)
組織形式:以小組的形式要求:積極參與,活動(dòng)開(kāi)身體各部分,注意安全
組織形式:
3.和時(shí)間賽跑
自主學(xué)練
4.抱球踢毽子
。ǘ⿲W(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球口訣:
左腳來(lái)支撐,膝蓋稍
彎曲,腳尖對(duì)前方,離球約一腳。右腳踢
發(fā)球時(shí),腳尖向上翹,展大腿向外翻,踢球于某某中部,傳球方向正。力1.給球找方向
導(dǎo)下活動(dòng)
教師教授口訣
教師示范后學(xué)生回答問(wèn)題
1.教師講解并示范活動(dòng)方法
起跑動(dòng)作開(kāi)始,聽(tīng)教師口令按順
。妫⿻r(shí)針跑動(dòng)
學(xué)生模仿踢毽子動(dòng)作來(lái)踢足球
學(xué)生跟教師學(xué)習(xí)口訣
學(xué)生積極回答教師提出的問(wèn)題
1.學(xué)生根據(jù)教師提示進(jìn)行活動(dòng)
學(xué)生根據(jù)教師要求進(jìn)行活動(dòng)
四列橫隊(duì)
成體操隊(duì)形散開(kāi)
要求:
認(rèn)真聽(tīng)講,積極練習(xí),
初步掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法
足球訓(xùn)練教案9
課程分析:
幼兒的運(yùn)動(dòng)能力在不斷地提升,運(yùn)動(dòng)熱情也在高漲,除了徒手游戲外,我們還需要做許多器械游戲,足球是我國(guó)的文化特色,也是國(guó)家一直重視的教育。所以設(shè)計(jì)這節(jié)活動(dòng),培養(yǎng)幼兒對(duì)足球的興趣。
課程目標(biāo):
1.知道用腳內(nèi)側(cè)控球的方法。
2.基本掌握用腳內(nèi)側(cè)控球和腳底停球的方法。
3.在輕松自由的氛圍中讓幼兒養(yǎng)成遵守交通規(guī)則的習(xí)慣。
課程準(zhǔn)備:
1、足球20個(gè)、輪胎20個(gè)。
課程過(guò)程:
一、熱身活動(dòng)
1.小小駕駛員進(jìn)場(chǎng)。
2.情景導(dǎo)入開(kāi)汽車。
腿部、腳踝、腰身運(yùn)動(dòng)
(重點(diǎn)進(jìn)行腳踝熱身)
二、探索與學(xué)習(xí)
1.好朋友直接互相打招呼。
2.帶領(lǐng)幼兒認(rèn)識(shí)腳的各個(gè)部位,并引出今天要用腳內(nèi)側(cè)和腳底來(lái)開(kāi)足球小汽車。
3.原地靠球練習(xí)。
。ㄖ滥_內(nèi)側(cè)控球的方法)
三、小組練習(xí)
1.圍繞輪胎進(jìn)行練習(xí)。
。ㄗ層變耗軌蚧菊莆漳_內(nèi)側(cè)控球的方法)
2.S型繞輪胎行進(jìn)
四、拓展練習(xí)
1.游戲:開(kāi)汽車
(通過(guò)游戲的方式,帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)控球)
2.體能拓展:平衡練習(xí)
五、放松活動(dòng)
1.放松活動(dòng),重點(diǎn)放松腿部。
2.回顧動(dòng)作要領(lǐng)。
3.收拾器械,師生再見(jiàn)。
課程反思:
這節(jié)體育活動(dòng)《小小駕駛員》,讓幼兒知道腳內(nèi)側(cè)控球的方法,并對(duì)足球產(chǎn)生興趣,熱愛(ài)足球。這節(jié)活動(dòng)的重點(diǎn)是幼兒知道用腳內(nèi)側(cè)控球的`方法,難點(diǎn)是幼兒基本掌握腳內(nèi)側(cè)控球和腳底停球的方法。
幼兒的能力是逐步提升的,所以在幼兒不斷嘗試中,幫助幼兒,使其得到提升。
1,通過(guò)情景導(dǎo)入激發(fā)幼兒對(duì)足球的興趣。
2,通過(guò)小組練習(xí)讓幼兒嘗試控球方法。
3,通過(guò)游戲加強(qiáng)幼兒的經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)。
足球訓(xùn)練教案10
活動(dòng)目標(biāo):
1、觀察畫面,鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自己的理解描述畫面內(nèi)容。
2、引導(dǎo)孩子理解兒歌內(nèi)容,知道足球的形狀特征和用途。
3、了解兒歌的含義。
4、喜歡參加音樂(lè)活動(dòng),體驗(yàn)音樂(lè)游戲的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
足球一個(gè)、踢足球畫面和《足球》用書(shū)畫面視頻。
活動(dòng)過(guò)程:
一、引起學(xué)生興趣。
出示足球,小朋友你們知道這是什么球嗎?你玩過(guò)足球嗎?足球是怎么玩的?
2、觀看一段踢足球畫面視頻。提問(wèn):你看到足球是怎樣玩的?
二、欣賞畫面
1、播放《足球》用書(shū)畫面視頻,引導(dǎo)學(xué)生觀察畫面。
2、提問(wèn):圖上畫了什么?你從什么地方看出來(lái)的?為什么?還有誰(shuí)看到了不一樣的東西?足球是什么樣子的?這些小朋友為什么有的站著、有的躺著呢?老師用兒歌里的語(yǔ)言小結(jié)。
3、學(xué)習(xí)動(dòng)詞:搶、踢,引導(dǎo)學(xué)生用肢體動(dòng)作去表現(xiàn)。
4、教育學(xué)生要和朋友好好玩游戲,遵守游戲規(guī)則。
三、欣賞兒歌
1、有一首好聽(tīng)的.兒歌說(shuō)的就是足球,它是怎么說(shuō)的呢?我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。
2、教師朗讀兒歌,學(xué)生欣賞。
提問(wèn):兒歌的名字叫什么?兒歌里說(shuō)了什么呢?
3、放兒歌DV,學(xué)生邊觀察畫面,再次欣賞兒歌一遍。
四、評(píng)價(jià)學(xué)生活動(dòng)情況,結(jié)束活動(dòng)。
復(fù)習(xí)兒歌《小畫報(bào)》。要求學(xué)生有節(jié)奏地朗讀兒歌。
足球訓(xùn)練教案11
1.熟悉足球,了解基本特點(diǎn)。
2.體驗(yàn)在草地上自由踢球的樂(lè)趣。
3.學(xué)生能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲,學(xué)會(huì)與他人協(xié)作,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
4.培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1.球賽規(guī)則:要用腳踢。2.球門是小足球的家。
活動(dòng)準(zhǔn)備
將小足球四散放在草地上,數(shù)量與學(xué)生人數(shù)相同,自制簡(jiǎn)易球門兩個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程
一.熟悉小足球
1.草地上來(lái)了許多新“朋友”,請(qǐng)你們每人去找一“朋友”吧。
2.學(xué)生自由交流有關(guān)足球的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),如球的'外形、球賽規(guī)則等等。
3.學(xué)生討論玩足球的基本規(guī)則:
。1)要用腳踢;
。2)球門是小足球的家。
二.和小足球做游戲
1.學(xué)生在操場(chǎng)上四散自由踢球,教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則:
。1)只能用腳踢;
。2)限于操場(chǎng)范圍內(nèi)。
2.學(xué)生在四散自由踢球的基礎(chǔ)上,嘗試有目的的朝球門內(nèi)踢球,即:送小足球回家。
三.放松活動(dòng)
學(xué)生抱起小足球繞操場(chǎng)慢跑、行走,放松身體。
足球訓(xùn)練教案12
教材分析
本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是足球教學(xué)中的傳球技術(shù),它是足球運(yùn)動(dòng)的重要組成部分也是足球運(yùn)動(dòng)最基本的技術(shù),通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)能夠提高學(xué)生的活動(dòng)中控球能力。
學(xué)情分析
本節(jié)課是一節(jié)練習(xí)課,針對(duì)的.是五年級(jí)的學(xué)生,所以要求學(xué)生掌握傳球的動(dòng)作和方法,熟悉球性,鞏固和提高對(duì)球的控制能力,為以后的足球運(yùn)動(dòng)打下夯實(shí)的基礎(chǔ)。
教學(xué)目標(biāo)
1、能夠使學(xué)生積極參與活動(dòng)和練習(xí),能在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)樂(lè)趣,在運(yùn)動(dòng)中展示自我,增強(qiáng)自信,通過(guò)互學(xué)互比使運(yùn)動(dòng)員快樂(lè)地進(jìn)行訓(xùn)練。
2、掌握傳球的動(dòng)作和方法,熟悉球性,鞏固和提高對(duì)球的控制能力,發(fā)展個(gè)人技術(shù)。
3、增強(qiáng)學(xué)生自信,善于與同伴合作與交流,互幫互學(xué)共同提高。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
傳球重點(diǎn):掌握好傳球力度、方向。
傳球難點(diǎn):方向性及傳球之后要跑位。
足球訓(xùn)練教案13
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
能夠完成腳背正面踢球的技術(shù),90%踢球比較準(zhǔn)確。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)分組法、游戲法、探究的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行教學(xué)和練習(xí),發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍的能力,提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度價(jià)值觀】
提高合作能力,培養(yǎng)互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
腳踢球的部位,身體正對(duì)來(lái)球,腳背正面觸球。
【難點(diǎn)】
判斷來(lái)球的路線與速度,膝、踝關(guān)節(jié)放松以增強(qiáng)緩沖效果,踢球時(shí)全身的協(xié)調(diào)配合。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
課堂常規(guī):(1)集合整隊(duì);(2)師生問(wèn)好,報(bào)告人數(shù);(3)檢查服裝;(4)宣布本節(jié)課內(nèi)容;(5)安排見(jiàn)習(xí)生;
教學(xué)組織:四列橫隊(duì);要求:快速、安靜、整齊
(二)準(zhǔn)備部分
1.一般準(zhǔn)備活動(dòng):伸展運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);踢腿運(yùn)動(dòng);踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng);
2.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):小步跑、車輪跑、后蹬跑、高抬腿跑;
教學(xué)組織:兩列縱隊(duì);要求:動(dòng)作充分、規(guī)范,防止受傷。
(三)基本部分
導(dǎo)入:學(xué)生復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球以及腳背內(nèi)側(cè)踢球等技術(shù)動(dòng)作,通過(guò)以上技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)為接下來(lái)的新技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
1.技術(shù)動(dòng)作的示范講解
“同學(xué)們,我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩種踢球的方式,接下來(lái)我們將再學(xué)習(xí)一種踢球的方式-腳背正面踢球,大家仔細(xì)看老師的動(dòng)作,老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動(dòng)腿的動(dòng)作、擊球部位都是怎么樣的呢?。”
學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)總結(jié)教師進(jìn)行補(bǔ)充:直線助跑,最后一步稍大,支撐腳積極的以腳跟著地,踏在球的后側(cè)方10—15厘米處,膝關(guān)節(jié)微曲,足尖正對(duì)出球方向;擺動(dòng)腿以膝關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動(dòng)小腿屈膝積極向前擺動(dòng),當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺置接近球的垂直方上方時(shí),小腿做爆發(fā)式的前擺,使膝關(guān)節(jié)處在球的正上方時(shí)用腳背正面擊球的'后中部。擊球時(shí)腳面繃直,踝關(guān)節(jié)緊張,上體稍前傾,兩臂配合協(xié)調(diào)擺動(dòng)。
教學(xué)組織:四列橫隊(duì),第一、二蹲下,三、四列稍息
要求:仔細(xì)觀察教師的技術(shù)動(dòng)作
2.學(xué)生兩人一組做踢固定球練習(xí)
兩名學(xué)生一組一名學(xué)生腳踩足球的上部,另一名學(xué)生原地練習(xí)模仿踢球姿勢(shì),感受腳背正面踢球的部位,踩球同學(xué)對(duì)踢球同學(xué)的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
教學(xué)組織:兩人一組輪換
要求:體會(huì)踢球的部位及擊球點(diǎn)
3.學(xué)生兩人一組做互踢練習(xí)
兩名學(xué)生距離大約15-20米,面對(duì)面站著,球固定到面前,助跑用腳背正面踢球,將球踢給另一名學(xué)生,另一名學(xué)生再將球踢回。
教學(xué)組織:兩人一組
要求:注意踢球的準(zhǔn)確性
4.教師巡視指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
(1)易犯錯(cuò)誤:支撐點(diǎn)不到位,踢球方向不準(zhǔn)。糾正方法:原地或走幾步的支撐放腳練習(xí);
(2)易犯錯(cuò)誤:助跑過(guò)程中坐著跑。糾正方法:練習(xí)后蹬跑、小步跑,體會(huì)蹬地與扒地感覺(jué);
5.游戲:中區(qū)射桶
全場(chǎng)使用一個(gè)球,在中圈內(nèi)分布10個(gè)標(biāo)志桶,兩隊(duì)均在中圈以外,其中一隊(duì)控制球?yàn)檫M(jìn)攻方,另一隊(duì)為防守方,進(jìn)攻方距中圈不得少于15米,防守方防止進(jìn)攻方射中中圈內(nèi)的標(biāo)志桶。射擊必須用腳背正面,射擊球穿過(guò)中圈可以被再次控制,停留在中圈則成為“死球”,原控制球隊(duì)失去控球權(quán)。防守一方獲得控球權(quán)后必須從中圈15米以外開(kāi)始進(jìn)攻。比賽進(jìn)行到全部標(biāo)志桶被擊倒后為一回合,擊倒一個(gè)標(biāo)志桶得一分,積分多的隊(duì)為勝。
教學(xué)組織:分為人數(shù)相等的兩隊(duì)
要求:采用腳背正面踢球的方式。
(四)結(jié)束部分
1.老師針對(duì)今天上課的情況進(jìn)行簡(jiǎn)單總結(jié)。
2.伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂(lè)進(jìn)行放松操。
3.值日生歸還器材,教師宣布下課。
四、場(chǎng)地器材
場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)、標(biāo)志物、足球。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:50%;練習(xí)強(qiáng)度:中等;平均心率:120-130次/分鐘。
足球訓(xùn)練教案14
教學(xué)內(nèi)容:
足球球性練習(xí)
教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生知道熟悉球性的各種練習(xí)方法
2、提高學(xué)生足球的掌控能力
3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力
器材準(zhǔn)備:
足球若干
教學(xué)過(guò)程:
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1、集合、體委整隊(duì)報(bào)告人數(shù);
2、師生問(wèn)好;
3、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求;
4、檢查服裝安排見(jiàn)習(xí)生。
。ǘ(zhǔn)備部分
徒手操:①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);
、隗w轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);④弓步壓腿;⑤側(cè)壓腿;⑥膝繞環(huán);③腹背運(yùn)動(dòng);⑦踝、腕關(guān)節(jié)
運(yùn)動(dòng)。
(三)基本部分
1、左、右腳交替踩球
動(dòng)作:身體直立,兩腳前后開(kāi)立,左腳支撐身體,右腳前腳掌踩球的上部。動(dòng)作開(kāi)始后,兩腳做一個(gè)交換跳動(dòng)作,使左腳踩在球的'上部,右腳支撐,這樣兩腳連續(xù)做交換跳練習(xí)。要求:
①踩在球上的腳不要用力踩球,只是輕輕的踩球。
、趧(dòng)作熟練后眼睛要目視前方,兩腳的交換跳動(dòng)作要快。
2、跨下左、右腳傳球
動(dòng)作:上體直立,兩腳左右開(kāi)立,大于肩寬,足球放在兩腳之間,靠在右腳內(nèi)側(cè)處。動(dòng)作開(kāi)始后,用右腳內(nèi)側(cè)把球傳至左腳內(nèi)側(cè),傳完球后右腳立刻落地支撐,這時(shí)左腳內(nèi)側(cè)傳球回右腳,傳完球后立刻落地支撐。這樣,兩腳交替在跨下進(jìn)行傳球練習(xí)。要求:
、俪醮尉毩(xí)時(shí)眼睛可觀察跨下的傳球練習(xí),但動(dòng)作熟練后眼睛要目視前方。
、谀_下的傳球動(dòng)作要逐漸加快速度。兩腳動(dòng)作和身體重心要配合協(xié)調(diào)。
3、左、右腳交替向后拉球
動(dòng)作:上體直立,兩腳前后開(kāi)立,左腳支撐身體,右腳踩在球的上部。動(dòng)作開(kāi)始后,右腳踩球向后拉球使球向后滾動(dòng),拉完球后落地支撐身體,這時(shí),右腳踩球的上部向后拉球,拉一下后馬上落地支撐身體。這樣,兩腳交替向后踩球拉球和落地支撐練習(xí)。要求:
1、每次踩球力量不要過(guò)大,拉球的距離不宜太長(zhǎng)。
2、身體重心要控制好。
。ㄋ模┳杂删毩(xí)
(五)結(jié)束部分
1、集合,放松活動(dòng);
2、講評(píng):主要針對(duì)課堂紀(jì)律和練習(xí)情況進(jìn)行評(píng)價(jià);
3、下課,師生再見(jiàn);
4、歸還器材。
足球訓(xùn)練教案15
一、教材內(nèi)容:
1、足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值。
2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
3、教學(xué)比賽。
二、教材分析:
足球是趣味性與競(jìng)技性強(qiáng),體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)足球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí),還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神,是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)內(nèi)容是學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是高中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析:
學(xué)生來(lái)自全區(qū)各個(gè)初中,體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上職專學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)的確定:
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點(diǎn)確定:
1、重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球,準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
2、難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的`控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
六、教學(xué)策略:
1、本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
2、全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
3、全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
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