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    《籃球》教案

    時(shí)間:2024-07-04 12:51:42 教案 投訴 投稿

    《籃球》教案

      在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動(dòng)前,總不可避免地需要編寫教案,教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識(shí)。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢?下面是小編精心整理的《籃球》教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    《籃球》教案

    《籃球》教案1

      教學(xué)內(nèi)容

      1、體育常識(shí):籃球(理論知識(shí))

      2、游戲:拷貝不走樣

      教學(xué)目標(biāo)

      1、了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源及相關(guān)知識(shí),知道籃球比賽的簡單規(guī)則方法,對(duì)學(xué)

      習(xí)籃球知識(shí)感興趣,能認(rèn)真學(xué)習(xí),積極參與討論。

      2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)

      教學(xué)重難 點(diǎn)

      籃球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí),籃球比賽的簡單規(guī)則方法。

      教 具

      多媒體課件、籃球

      一、師生問好!

      1、迷語引入:圓圓像個(gè)瓜,人們愛玩它,

      沒到手搶它,搶到手丟它。(籃球)

      2、師出示籃球,問:你知道我國哪些籃球明星?

      學(xué)生回答

      3、下面我們一起來欣賞一段他們的精彩表演。(視頻課件)

      并讓他們思考一些問題。

      學(xué)生看完自由討論回答

      4、引出本課題:籃球

      二、新授:

      1、了解籃球的起源。

      視頻展示,思考問題:籃球誰發(fā)明的,剛開始是用什么做籃球和球圈和網(wǎng)的.?

      2、講解一些籃球發(fā)展史和我國一些籃球運(yùn)動(dòng)情況。

      3、我國知名籃球運(yùn)動(dòng)員概況。(學(xué)生們可以先說一說)

      4、了解籃球場的一些數(shù)據(jù)和設(shè)備

      先欣賞一個(gè)現(xiàn)代的籃球場。提問:你們對(duì)籃球場知道多少?

      學(xué)生小組討論后回答。

      5、出示課件,講解一些籃球場的基本數(shù)據(jù)和知識(shí)。

      6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢,引導(dǎo)學(xué)生們看懂比賽。

      7、學(xué)生上臺(tái)表演一些犯規(guī)動(dòng)作和手勢。

      三、鞏固與練習(xí)

      1、填空題:籃球是( )年,( )人,( )發(fā)明的;@球場長( )米,

      寬( )米等。

      2、搶答題。(略)

      四、游戲:

      拷貝不走樣

      1、方法:老師事先準(zhǔn)備好幾張紙,紙上寫好籃球犯規(guī)的名稱,由每小組最 后

      一名學(xué)生上來抽出,然后回到座位后把這犯規(guī)的動(dòng)作用手勢做給前面一人,

      依

      次類推,最前面一位學(xué)生快速到黑板上寫出犯規(guī)動(dòng)作,并做出相應(yīng)的手勢。

      2、比賽

      五、課堂小結(jié)。

      課后小節(jié):

      

    《籃球》教案2

      一、設(shè)計(jì)意圖:

      大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的體育活動(dòng),傳球這個(gè)游戲很受幼兒的喜愛,幼兒在游戲中能夠手腳并用,達(dá)到全身的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。在游戲中能獲得很大的樂趣,它既增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì),又強(qiáng)化幼兒的競爭意識(shí)和動(dòng)作的協(xié)作能力。

      二、活動(dòng)目標(biāo)

      1、鍛煉幼兒的快速反映能力,鍛煉幼兒手的敏捷度。

      2、增強(qiáng)了幼兒的合作意識(shí),培養(yǎng)了幼兒的集體主義感。

      三、活動(dòng)準(zhǔn)備:籃球若干

      四、活動(dòng)過程:

      教師帶幼兒到戶外操場,帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈,做簡單的熱身動(dòng)作。

      1、導(dǎo)入游戲老師今天和大家一起來做個(gè)傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看老師怎么傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。

      教師首先說明游戲的規(guī)則和過程,第一種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站好不動(dòng),兩隊(duì)的排頭各拿一個(gè)球,當(dāng)老師發(fā)出命令后,拿球的`幼兒快速的把球傳給下一名幼兒,(可以從頭上傳,腿下傳或者側(cè)身傳),以此類推,看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。

      第二種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站在起點(diǎn)站立,教師發(fā)出口令后有每對(duì)的排頭將球傳給下一名幼兒,自己快速的站到隊(duì)尾,以此類推,按照一定的路線移動(dòng),看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。

      注意事項(xiàng)在傳球的過程中,幼兒的間隔距離要適當(dāng),相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。

      2、游戲分組將全班幼兒分成兩個(gè)小組,站成兩隊(duì)四排,每組的第一個(gè)幼兒發(fā)一籃球,3、開始游戲幼兒準(zhǔn)備好以后,哨聲一響,游戲就開始。

      兩個(gè)游戲輪流嘗試進(jìn)行4、活動(dòng)結(jié)束,對(duì)表現(xiàn)好的小組成員給予表揚(yáng)鼓勵(lì),教師做及時(shí)總結(jié)活動(dòng)反思傳球給幼兒帶來了快樂,鍛煉了幼兒的身體機(jī)能,幼兒都能積極主動(dòng)的參與到游戲中去,在配合中增長了知識(shí),鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣,更進(jìn)一步感受了集體的合作意識(shí)的重要性。

    《籃球》教案3

      設(shè)計(jì)意圖

      球類運(yùn)動(dòng)深受幼兒喜歡;@球活動(dòng)不僅能發(fā)展幼兒身體上下肢的協(xié)調(diào)能力,而且能培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作精神。在戶外游戲活動(dòng)時(shí),幼兒大多數(shù)會(huì)去選擇籃球,時(shí)常會(huì)有孩子開心地對(duì)我說:“老師,你看,籃球還可以這樣玩!”《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中也指出:“要鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行跑跳、鉆爬、攀登、投擲、拍球等活動(dòng)!睘榱藵M足幼兒對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣需求,特設(shè)計(jì)了籃球比賽,整個(gè)賽事過程層層遞進(jìn),增強(qiáng)幼兒參與籃球活動(dòng)的興趣。

      活動(dòng)目標(biāo)

      1、樂于參與籃球賽,體驗(yàn)獲得比賽成功喜悅。

      2、初步嘗試單手行進(jìn)間運(yùn)球。

      3、能具有一定的規(guī)則意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

      重點(diǎn)難點(diǎn)

      嘗試單手行進(jìn)間運(yùn)球

      活動(dòng)準(zhǔn)備

      1、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:已經(jīng)基本掌握原地拍球。

      2、物質(zhì)材料準(zhǔn)備:籃球、標(biāo)志盤、呼啦圈若干,籃球框兩個(gè),大鼓一面,獎(jiǎng)牌2塊,主播視頻、音樂。

      活動(dòng)過程

      1、情境導(dǎo)入《“WOW籃球”直播間》,熱身活動(dòng)。

      主播:歡迎大家來到“WOW籃球”直播間,將從網(wǎng)上海選的隊(duì)員中挑選優(yōu)秀隊(duì)員加入我隊(duì)。

      我們旋風(fēng)隊(duì)隊(duì)員要開始參加選拔賽了,大家有信心嗎?我們先開始我們的熱身運(yùn)動(dòng)吧!

      2、趣味籃球賽

      (1)賽事一:籃球入圈

      主播:預(yù)選賽馬上就要開始了,請看游戲規(guī)則:紅、藍(lán)兩隊(duì)分別將籃球用手滾進(jìn)相同顏色的呼啦圈里,每次必須讓籃球在呼啦圈內(nèi)停穩(wěn)之后才能去滾另一個(gè)球。音樂停時(shí),游戲停止,統(tǒng)計(jì)不同顏色呼啦圈內(nèi)籃球的個(gè)數(shù),籃球個(gè)數(shù)多的隊(duì)伍獲得勝利。注意:①只能用手。②不能讓籃球離開地面,F(xiàn)在看你們的啦。

      教練:大家站在指定的位置,準(zhǔn)備,音樂聲響開始游戲。

      教練:用手的什么部位控制球,才能讓球滾得快、停得穩(wěn)?

      小結(jié):五指分開,用手指滾球,才能更好地控制籃球的移動(dòng)和穩(wěn)定。

     。2)賽事二:教練,教練,幾點(diǎn)了?

      主播:恭喜得分的你們,沒有得分隊(duì)員要加油了。在游戲開展之前,讓我看看你們的控球能力吧,大家自己找一個(gè)空位置進(jìn)行運(yùn)球練習(xí),我們5分鐘后見。

      教練:我們一起來看看,為什么他們沒有成功?

      我們一起來看看慢動(dòng)作,F(xiàn)場連線籃球?qū)<医獯稹?/p>

      主播:練習(xí)時(shí)間結(jié)束,我又回來了,下面進(jìn)行考核第二項(xiàng):控球游戲。游戲規(guī)則:從起點(diǎn)出發(fā),問教練:“教練教練,幾點(diǎn)了”,教練回答:數(shù)字幾后,邊走邊拍幾下籃球。當(dāng)教練說:“搶球啦”,所有隊(duì)員邊拍邊回到起點(diǎn),沒掉球隊(duì)伍得一分。

     。3)賽事三:運(yùn)球拾物

      主播:分成四組,分別從起點(diǎn)運(yùn)球到場地中間,撿起呼啦圈內(nèi)的標(biāo)志盤,運(yùn)球回到起點(diǎn)。運(yùn)球時(shí)注意不要碰到地上的陷阱,最后統(tǒng)計(jì)各組拿到小球的數(shù)量。

      注意:①運(yùn)球進(jìn)行游戲。②每次只能撿一個(gè)球。

     。4)賽事四:趣味籃球賽

      主播:wow!你們運(yùn)球的本領(lǐng)掌握的真不錯(cuò),我們來一場籃球比賽吧!贏得隊(duì)伍就可以加入我的籃球隊(duì)了!規(guī)則是:你們分成兩組。進(jìn)攻一方將球運(yùn)到對(duì)方的球門并投進(jìn),得一分。規(guī)定時(shí)間內(nèi)得分高的小組獲勝,注意:(1)要用手運(yùn)球。(2)不能踢球或抱球走。(3)不能抱人、拉人

      主播:五指分開,用手指、手腕運(yùn)球,才能在運(yùn)球中更好地控制籃球,恭喜今天獲勝的隊(duì)伍,成功加入到我的戰(zhàn)隊(duì)。沒有獲勝的隊(duì)伍你們今天的表現(xiàn)也讓我們很驚喜,你們繼續(xù)加油,我們下次再見。

      3、放松游戲“球兒滾滾”

      幼兒平躺在墊子上,上肢貼地前伸,教練或幼兒用按摩球逐個(gè)壓過孩子的腿部、背部、上肢,放松肌肉。

      活動(dòng)總結(jié)

      《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》提到:“要鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行跑跳、鉆爬、攀登、投擲、拍球等活動(dòng)!贝蟀嘞聦W(xué)期,幼兒已經(jīng)基本掌握簡單的原地拍球動(dòng)作,能力較強(qiáng)的幼兒甚至能夠簡單地行進(jìn)間拍球,但是幼兒對(duì)于行進(jìn)間運(yùn)球的基本技能和動(dòng)作要領(lǐng)掌握得還不夠好。為了滿足幼兒對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣需求,特以“籃球直播間”為情境,設(shè)計(jì)了一系列籃球游戲。整個(gè)過程層層遞進(jìn),增強(qiáng)了幼兒參與籃球活動(dòng)的興趣,也鞏固了習(xí)得的經(jīng)驗(yàn)和技能。

      1、以情境式游戲活動(dòng),貫穿整個(gè)活動(dòng)。

      以籃球直播間的情境導(dǎo)入,通過籃球入圈、教練教練幾點(diǎn)鐘、運(yùn)球?qū)嵨、籃球趣味賽,四個(gè)游戲讓幼兒從鞏固撥球、拍球到學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球、運(yùn)用行進(jìn)間運(yùn)球開展趣味籃球賽,由淺入深,逐步完成目標(biāo)。

      2.通過層層深入活動(dòng),完成活動(dòng)目標(biāo)。

      四個(gè)環(huán)節(jié)由淺入深,層層深入,通過每個(gè)環(huán)節(jié)的游戲,達(dá)成小目標(biāo)。

      第一環(huán)節(jié):籃球入圈,鞏固幼兒已有的.撥球經(jīng)驗(yàn)。第二環(huán)節(jié):教練教練幾點(diǎn)了,為了掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。第三環(huán)節(jié):運(yùn)球拾物,為了游戲加大難度,提高運(yùn)用行進(jìn)間運(yùn)球能力。第四環(huán)節(jié):趣味籃球賽,為了讓幼兒運(yùn)用行進(jìn)間運(yùn)球的方法,在籃球賽中用自己學(xué)習(xí)的運(yùn)球經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中。

      3、促進(jìn)幼兒學(xué)習(xí)品質(zhì)的提升。

     。1)團(tuán)隊(duì)協(xié)作

     。2)規(guī)則意識(shí)

      在本次的活動(dòng)中,不僅僅是掌握行進(jìn)間運(yùn)球的技能,更多的是促進(jìn)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕困難、規(guī)則意識(shí)的良好意志品質(zhì)的形成,例如在剛才的籃球賽中,需要幼兒相互協(xié)作、相互配合。

      4、更好的將現(xiàn)代信息技術(shù)與健康活動(dòng)結(jié)合。

      現(xiàn)在是信息化時(shí)代,推出的類似于斗魚、虎牙、抖音這些直播產(chǎn)業(yè)深入人心,不少幼兒也會(huì)和家人參與到其中去。因此借用信息化方式,利用主播、動(dòng)畫、現(xiàn)場連線的方式,將現(xiàn)代化信息技術(shù)與健康領(lǐng)域充分融合,幫助幼兒更好的理解游戲規(guī)則,激發(fā)幼兒參與籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。

      在活動(dòng)中,每一個(gè)環(huán)節(jié)都以同伴學(xué)習(xí)為主,幼兒在前,教師在后。但社會(huì)活動(dòng)應(yīng)該更多的去生活中認(rèn)識(shí)了解交通規(guī)則,應(yīng)該多結(jié)合行人與司機(jī)不同的立場,去發(fā)現(xiàn)那些交通標(biāo)志的不同與相同。

    《籃球》教案4

      【活動(dòng)目標(biāo)】

      1、聯(lián)系走平衡木和倒退走的技能。

      2、通過傾聽指令的變化,嘗試變換自己的動(dòng)作與之匹配。

      3、感受指令和動(dòng)作變化帶來的快樂。

      【活動(dòng)準(zhǔn)備】場地。

      【活動(dòng)過程】

      一、準(zhǔn)備活動(dòng)

      幼兒站成大圓圈念兒歌,兒歌念完后,根據(jù)老師發(fā)出的信號(hào)(綠燈亮或紅燈亮)的指令,進(jìn)行一個(gè)跟一個(gè)(做開車狀)想前行或立正停止的動(dòng)作。

      師:小朋友,我們一起來玩開的游戲,好嗎?

      師:現(xiàn)在老師是紅綠燈,當(dāng)老師拿出紅燈時(shí),小朋友就要停下來,當(dāng)老師拿出綠燈時(shí),小朋友才可以繼續(xù)開,聽懂了嗎?

      師幼游戲(3遍)

      二、1、練習(xí)倒車

      老師將幼兒分成4隊(duì),站在場地的一端,幼兒扮演司機(jī),老師發(fā)出“倒車”的指令,幼兒就做倒退走的動(dòng)作;老師發(fā)出“向前走”的指令,幼兒就向前走;老師發(fā)出“!钡闹噶,幼兒就停止不動(dòng)。教師注意在過程中提醒幼兒,之間要保持距離,不能碰撞,游戲進(jìn)行3—4次。

      2、游戲活動(dòng):靈活的

      教師在場地的中央放兩塊平衡木作為大橋,將幼兒分成兩隊(duì)在場地的`一端。游戲開始,前排的兩位司機(jī)向前跑至平衡木前,走過平衡木,雙腳跳下,再轉(zhuǎn)身進(jìn)倒退走,將開進(jìn)車庫后,再跑回原隊(duì)列,將方向盤內(nèi)交給第二個(gè)幼兒,游戲繼續(xù)進(jìn)行。(游戲2—3次)

      三、放松活動(dòng)————彩色的

      老師帶領(lǐng)幼兒邊唱歌邊表演游戲《彩色的》。

      活動(dòng)反思:

      輪胎在幼兒園中很普遍,把輪胎作為發(fā)展孩子身體,鍛煉孩子體魄等等,這樣的手段。發(fā)展的目標(biāo)和孩子的需要平衡的問題,在這個(gè)活動(dòng)中小孩子的興趣停留在玩上面,老師發(fā)展的核心目標(biāo)是發(fā)展孩子的上肢,兼顧到孩子的興趣愛好,從頭到尾整個(gè)活動(dòng)全部都是游戲貫穿下來的。

      所以小朋友從頭玩到尾的,樂在其中。李老師對(duì)孩子是很有吸引力的,很有親和力,一直是在跟孩子玩的,沒有上課的感覺、

      只有心中裝著孩子才能設(shè)計(jì)出這么出色的課,才能上得這么精彩!通過這次觀摩交流活動(dòng)相信對(duì)她們今后的專業(yè)化成長會(huì)起到重要的推動(dòng)作用———這也許就是名師帶給我們的力量吧!

    《籃球》教案5

      一、教材資料

      籃球:運(yùn)球,雙手胸前傳、接球,急停跳投、三步上籃。

      二、教材分析

      籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成,是在快速、劇烈、對(duì)抗的情景下經(jīng)過傳遞、拋接、運(yùn)拍,最終把球送入固定籃圈的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),具有團(tuán)體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),籃球賽攻防頻繁,技術(shù)動(dòng)作多樣,使之富有吸引力深受廣闊中學(xué)生喜愛。經(jīng)過籃球運(yùn)動(dòng),能夠開展學(xué)生跑、跳、投等根本活動(dòng)本領(lǐng),提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的團(tuán)體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)工程。

      本課教學(xué)資料是籃球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)球、雙手胸前傳、接球、急停跳投、三步上籃。運(yùn)球和雙手胸前傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的根本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成局部,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的根底,傳接球技術(shù)好壞直接影響到團(tuán)體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù),學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生籃球根本技戰(zhàn)術(shù)水平。這一教材在小學(xué)和初中的?體育與保健?中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)資料都有不一樣程度的了解和掌握。本課是初中體育課中學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用,運(yùn)球、傳接球技術(shù)的根本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作,就比擬困難。所以,本課著重要解決在各種情景下學(xué)生控制并支配球的本領(lǐng),穩(wěn)固提高運(yùn)球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,以及提高投籃的技術(shù)水平,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好根底。

      三、學(xué)情分析

      本次課的授課對(duì)象為廣東省韶關(guān)市新豐第二中學(xué)籃球訓(xùn)練班的學(xué)生。學(xué)生大多來自農(nóng)村,體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比擬好,組織紀(jì)律性和團(tuán)體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比擬強(qiáng)的思維本領(lǐng)、創(chuàng)造本領(lǐng),善于學(xué)習(xí),加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造本領(lǐng)和自學(xué)本領(lǐng),本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在本領(lǐng),充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。

      四、教學(xué)目標(biāo)確實(shí)定

      1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球,跳投和上籃動(dòng)作概念。

      2、技能目標(biāo):穩(wěn)固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作,對(duì)球的控制本領(lǐng)、支配本領(lǐng),開展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì),以及投籃與上籃的技巧。

      3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的團(tuán)體主義精神。

      五、本課的重、難點(diǎn)確定

      重點(diǎn):運(yùn)球--準(zhǔn)確的手型及按拍球的部位、力量。

      雙手胸前傳接球--準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性快速本領(lǐng)。

      急停投籃、三步上籃--準(zhǔn)確的投籃姿勢及投籃方法 難點(diǎn):運(yùn)球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制掌握本領(lǐng)。

      雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的`控制支配本領(lǐng)。

      急停跳投、三步上籃--上下肢體的協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制支配本領(lǐng)

      六、教學(xué)策略

      本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,開展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。

      全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以效勞練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。

      全課教學(xué)的資料及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育,既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又陶冶了學(xué)生情操。

      七、教學(xué)過程

      (一)開始局部

      1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤情景。

      2、師生問好。

      3、教師宣布本次課資料:籃球、素質(zhì)。

      (二)準(zhǔn)備局部

      1、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)

      進(jìn)行準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要目的是預(yù)防運(yùn)動(dòng)過程中可能發(fā)生的運(yùn)動(dòng)損傷,包括肌肉損傷,肌腱損傷以及關(guān)節(jié)損傷等等,也使學(xué)生更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

      2、配樂游戲

      為了使學(xué)生注意力集中,精神振奮,同時(shí)到達(dá)熱身效果,把學(xué)生氣氛假設(shè)干組進(jìn)行上籃比賽的游戲(也可采用其他游戲),提快樂趣,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情操。

      3、熟悉球性

      教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生經(jīng)過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善手對(duì)球的控制和掌握本領(lǐng),進(jìn)一步熱身,同時(shí)活潑課堂氣氛,為根本局部做充分的準(zhǔn)備。(也可改為帶球跑步練習(xí)) (三)根本局部

      1、運(yùn)球:上下交替運(yùn)球,兩手交替運(yùn)球,體前變向運(yùn)球,急停急起運(yùn)球等原地和行進(jìn)間的運(yùn)球練習(xí)。

      為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念,使學(xué)生在運(yùn)球過程中護(hù)好球,眼視前方把球控制好,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題,異常是身體的姿勢、手型、手法和球的運(yùn)行要準(zhǔn)確。著重解決手對(duì)球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生必須的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的本領(lǐng)。

      2、搶運(yùn)球:要求:先進(jìn)行一對(duì)一的;搶運(yùn)球?qū)咕毩?xí),然后進(jìn)行分組;搶運(yùn)球?qū)咕毩?xí)。為了使運(yùn)球技術(shù)有必須的升華,特意安排這一練習(xí),這一練習(xí)旨在加強(qiáng)學(xué)生對(duì)球的控制和支配本領(lǐng),開展個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生競爭意識(shí)和創(chuàng)新本領(lǐng),同時(shí)對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)表揚(yáng),為下局部教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的根底。

      3、原地兩人一組雙手胸前傳接球

      要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉(zhuǎn),肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松,全身協(xié)調(diào)4、原地兩人一組運(yùn)球雙手胸前傳接球

      要求:運(yùn)、傳、接運(yùn)用協(xié)調(diào),且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。

      3、4的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立雙手胸前傳接球動(dòng)作概念,掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調(diào)配合,加強(qiáng)運(yùn)球和傳接球的銜接。

      5、四人一球一組,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球、接球后運(yùn)球

      要求:運(yùn)球和傳球,接球和運(yùn)球要相互銜接好、順,逆方向都要練習(xí)。目的是利用運(yùn)球和傳接球動(dòng)作有機(jī)緊密銜接,快而連貫,更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的本領(lǐng),使學(xué)生全面開展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

      6、三人傳接球,一人搶斷球

      目的是培養(yǎng)良好的觀察本領(lǐng),進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作配合本領(lǐng),善于隱藏自我的傳球意圖,以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊(duì)員跑動(dòng)、接應(yīng)要進(jìn)取,防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動(dòng),搶斷、封堵要進(jìn)取。

      7、投籃練習(xí)

      動(dòng)作要領(lǐng):投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

      考前須知:前臂與手腕要控制好處手力量。 教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

      8、三步上籃

      動(dòng)作要領(lǐng)要求球員持球時(shí)分別邁開2步,在第3步起跳的同時(shí)出手上籃或者投籃三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)可用;一大、二小、三跳六個(gè)字進(jìn)行概括,既簡明扼要,又便于記憶。

      考前須知:高手上籃是指在球出手的瞬間,手腕高于肩部;而低手上籃那么是指球出手的瞬間,手腕低于肩部以下

      具體的教學(xué)方法:

      (1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。

      (2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。

      (3)學(xué)生練習(xí)。

      (4)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。

      (5)請個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評(píng)。

      (四)、教學(xué)比賽

      組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評(píng)。

      (五)、結(jié)束局部

      1、放松練習(xí)

      2、教師小結(jié)本次課情景。

      3、教師宣布下一次課資料、地點(diǎn)。

      4、安排值日生還器材。

      5、師生再見。

      八、場地器材

      1、場地:籃球場一片;

      2、籃球X只,球筐4只

      九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果

      預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次分,最高心率為180次分,出此刻第二十、三十五分鐘

      運(yùn)動(dòng)密度約為55%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。

      注意點(diǎn)

      (1)以上根本局部的八個(gè)教學(xué)資料,每節(jié)課教兩個(gè)資料,一般按上頭的順序來教,也能夠根據(jù)教練的方法進(jìn)行適度的改變。注意對(duì)前一節(jié)課的復(fù)習(xí)。

      (2)為了預(yù)防發(fā)生意外,一般不允許學(xué)生左一些高難度的動(dòng)作,要保護(hù)學(xué)生的平安。

      (3)如果遇到下雨的情景,,能夠組織學(xué)生到室內(nèi)觀看籃球的視頻,或者玩其他的一些游戲。

      (4)應(yīng)中選出一位臨時(shí)的體育委員,以便進(jìn)行整隊(duì)、報(bào)告出勤的情景和器材、籃球的借用。

    《籃球》教案6

      一、師生互相問好

      二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)

      三、準(zhǔn)備活動(dòng)

      (一)慢跑

      (二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)

      (三)行進(jìn)間熟悉球性?刂魄蚓毩(xí)

      1、胸前指撥球

      2、單,雙手拋接球

      3、腰,膝繞環(huán)交接球

      4、胯下8字交接球

      四、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)

      (一)教學(xué)任務(wù):提高移動(dòng)技術(shù)。

      (二)教學(xué)重點(diǎn):重心控制,全身配合協(xié)調(diào)。

      五、變向運(yùn)球動(dòng)作方法:

      運(yùn)球隊(duì)員從對(duì)手右側(cè)突破時(shí),先向?qū)κ肿髠?cè)運(yùn)球,當(dāng)對(duì)手向左側(cè)移動(dòng)時(shí),突然向右側(cè)變向,用右手按拍球的右側(cè)上方,同時(shí),右腳向左前方跨出,用肩。腿。上體擋住對(duì)手,接著迅速換左手按拍球的后上方,從對(duì)方的右側(cè)運(yùn)球超越對(duì)手。換手時(shí),球要低,動(dòng)作要快。

      動(dòng)作要點(diǎn):變向時(shí)重心降低,轉(zhuǎn)體探肩,蹬跨突然,快速用力,換手變向后加速要快。

      2、運(yùn)球急停急起動(dòng)作方法:利用跨步急停動(dòng)作,用手按拍球的前上方,變?yōu)闀簳r(shí)的.原地運(yùn)球,用臂。身體和腿部保護(hù)球;急起時(shí),身體重心迅速前移,后腳用力蹬地跨出,同時(shí)用手按拍球的后上方,推球前進(jìn)。動(dòng)作要點(diǎn):重心轉(zhuǎn)移快,腳蹬。抵地要有力,按拍球部位要正確,手。腳身體協(xié)調(diào)一致

      六、學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)

      (一)教學(xué)任務(wù):初步學(xué)會(huì)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)

      1、行進(jìn)間雙手胸前傳球動(dòng)作方法:手上動(dòng)作基本同原地雙手胸前傳接球。腳步動(dòng)作是在跑動(dòng)中,跨步接球,上步傳球,球的落點(diǎn)在接球同伴前一步遠(yuǎn)。動(dòng)作要點(diǎn):側(cè)身移動(dòng),跨步接球,上步傳球,動(dòng)作協(xié)調(diào)。

      2、行進(jìn)間雙手胸前接球動(dòng)作方法:基本同原地雙手胸前接接球的動(dòng)作方法。動(dòng)作要點(diǎn):迎——迎球伸臂;

      引——手觸球后引,緩沖球的力量;

      收——收球于胸前。

    《籃球》教案7

      教學(xué)內(nèi)容:

      籃球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)

      教學(xué)目標(biāo):

      1、利用多媒體手段,學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識(shí)。

      2、使學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源、歷史、籃球的構(gòu)造、基本技術(shù)以及籃球場和器材的規(guī)格數(shù)據(jù)。

      3、通過課堂測試使學(xué)生加深記憶。

      教學(xué)資源、器材:

      多媒體投影儀、籃球運(yùn)動(dòng)相關(guān)資料、籃球

      教學(xué)流程:

      一、介紹學(xué)習(xí)籃球基礎(chǔ)知識(shí)的必要性。

      1、之前室外課學(xué)過籃球運(yùn)動(dòng)的一些技術(shù)。

      2、大家還不了解籃球的基礎(chǔ)知識(shí)。

      二、NBA欣賞。

      1、介紹喬丹運(yùn)球過人視頻片段。

      2、姚明在NBA打球圖片。

      3、NBA全明星扣籃大賽的視頻片段。

      三、籃球運(yùn)動(dòng)的起源。

      1、詹姆士·奈史密斯1891年發(fā)明的籃球。

      2、籃球發(fā)明的背景故事。

      四、籃球的歷史。

      1893年,籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展成與現(xiàn)代相類似的籃板、籃圈、籃網(wǎng),而且有了專門的比賽用球及規(guī)則。

      籃球運(yùn)動(dòng)1893年傳入法國,1894年傳入中國、1901年傳入日本、波斯、1905年傳入俄國。

      1904年男子籃球被列為奧運(yùn)會(huì)表演項(xiàng)目, 1936年男子籃球被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目; 1946年美國NBA成立;

      1976年女子籃球被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。

      五、籃球的構(gòu)造。

      1、圖片展示:內(nèi)膽、纏紗、中胎、表皮。

      2、介紹各部分的作用。

      六、回憶籃球場上的'數(shù)據(jù)指標(biāo)。

      1、球場。

     。1)動(dòng)態(tài)圖片展示籃球場的構(gòu)造

     。2)介紹球場上各個(gè)區(qū)域的作用以及各個(gè)線的標(biāo)準(zhǔn)。

      2、籃板。

      籃板的高、寬以及線寬。

      3、籃球架。

      籃球架的高、籃筐的高度。

      七、籃球的基本技術(shù)。

      1、籃球的傳接球技術(shù)。

     。1)持球的手法。

      (2)傳球的手法。

     。3) 投球的手法。

      2、籃球的投籃技術(shù)。

     。1)持球。

     。2)支球。

     。3)投球。 課堂小測試:

      1、籃球運(yùn)動(dòng)是( )年,由( )國人 ( )發(fā)明的。

      2、籃球場地長( )米,寬( )米,中線長( )米

      3、籃圈的高度為( )米,丈量時(shí)從籃圈的( )量起。

      4、男子籃球是( )年、女子籃球是( )年被列入奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。

      5、犯規(guī)包括()、()、( )和( )。

      6、籃球比賽分上下兩半時(shí),每半時(shí)( )分鐘, 中間休息( )分鐘,如有決勝期則每個(gè)絕勝期的時(shí)間為( )分鐘。

      7、NBA是( )國的,是( )年成立的。姚明曾經(jīng)效力于( )隊(duì)。 結(jié)束語: 我們一起打籃球去吧。

    《籃球》教案8

      一、指導(dǎo)思想

      根據(jù)新課標(biāo)的要求,本著“同學(xué)為本、健康第一”的原則,布置教學(xué)內(nèi)容,在課的教學(xué)過程中注重同學(xué)學(xué)習(xí)簡單運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng);通過同學(xué)自覺、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評(píng)等教學(xué)手段提高小籃球、小足球的簡單組合動(dòng)作;課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、情景性、實(shí)效性。

      二、教材選擇

      本課選用新體育課程規(guī)范低年級(jí)學(xué)習(xí)水平一要求,進(jìn)行小籃球、小足球各種簡單組合動(dòng)作練習(xí);在情景游戲:愛玩球的小兔子教學(xué)內(nèi)容中,培養(yǎng)同學(xué)對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的發(fā)明性。

      三、課的過程

      1、準(zhǔn)備局部:

      以圓形隊(duì)伍為主要組織教學(xué)形式,布置了生動(dòng)、形象的武術(shù)、拳擊操練習(xí)以此達(dá)到提高同學(xué)運(yùn)動(dòng)興趣。

      2、基本局部:

      通過講解與示范,力求同學(xué)在互幫互學(xué)的`過程中從易到難,從集體學(xué)習(xí)到兩人自由組合練習(xí)再到個(gè)人創(chuàng)新動(dòng)作相結(jié)合建立和諧的人際關(guān)系,最后又進(jìn)行集體小結(jié)、鼓勵(lì)膽子較小的同學(xué)出來進(jìn)行示范扮演。培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。

      3、結(jié)束局部:

      師生在快樂的游戲、舞蹈動(dòng)作中,使師生融合和體會(huì)到體育給師生帶來的興趣,整堂課在一片歡樂的氣氛中結(jié)束。

    《籃球》教案9

      一、指導(dǎo)思想

      本課程以“健康第一”為指導(dǎo)思想,實(shí)施素質(zhì)教育為宗旨,以學(xué)生為主體,充分利用情景教學(xué)、游戲、個(gè)性教育等多種教學(xué)方法的同時(shí),始終堅(jiān)持以學(xué)生為本,注重激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,發(fā)揮學(xué)生的主體作用,培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)練能力,讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)創(chuàng)造、學(xué)會(huì)合作,在體育與健康課堂上體驗(yàn)健康、自由和快樂的體育。

      二、教材分析

      籃球是一項(xiàng)人民群眾都非常喜歡的體育運(yùn)動(dòng),在珠三角地區(qū)開展得很普遍,學(xué)生興趣高,有好多有扎實(shí)的基本功。將籃球教學(xué)融入情景游戲及合作創(chuàng)新之中。寓教于樂,不僅提高了學(xué)生身體素質(zhì),鞏固了專項(xiàng)基本知識(shí),而且進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)生間團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,促進(jìn)學(xué)生知、情、意、行的整體發(fā)展,達(dá)到學(xué)生心理、生理獲得滿足的教學(xué)效果。

      三、學(xué)情分析

      高二級(jí)學(xué)生成長發(fā)育很快,具備一定的自制力,在心理上逐漸表現(xiàn)出成熟狀態(tài),對(duì)美的追求和個(gè)人表現(xiàn)比較強(qiáng)烈,隨著身體的增高、體力的增強(qiáng)、知識(shí)的增多、認(rèn)識(shí)能力的提高,大部分學(xué)生能夠發(fā)揮團(tuán)體的合作精神。因此,在教學(xué)中,逐步引導(dǎo)學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)的機(jī)會(huì),從而提高教學(xué)效果。

      四、教學(xué)目標(biāo)

      1、認(rèn)知目標(biāo):了解籃球技術(shù)及籃球規(guī)則和學(xué)練法以及在體育運(yùn)動(dòng)中的作用;鞏固提高籃球基本知識(shí)和技能。

      2、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使80%的學(xué)生能掌握籃球基本動(dòng)作要領(lǐng)。90%以上的學(xué)生掌握正確的籃球技術(shù)學(xué)習(xí)訓(xùn)練方法。提高動(dòng)作配合、團(tuán)隊(duì)精神及技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。

      3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)自尊、自信、積極進(jìn)取和團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。

      五、教材選擇

      本課按照新課程標(biāo)準(zhǔn)《高中階段》水平五的.學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)要求,以高中籃球教學(xué)為課例進(jìn)行教學(xué)。教學(xué)上采用教學(xué)比賽及游戲等方法,使內(nèi)容豐富,增強(qiáng)實(shí)效性和趣味性;使學(xué)習(xí)內(nèi)容適應(yīng)和服從學(xué)生的需要,引導(dǎo)學(xué)生在寬松愉快的氛圍中積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)。在相互學(xué)習(xí),相互交流中達(dá)到取長補(bǔ)短的學(xué)習(xí)目的,從而讓學(xué)生在原有的水平上獲得不同程度的提高,并通過相互的學(xué)習(xí)和交流,提高學(xué)生積極進(jìn)取和交往合作精神,體現(xiàn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

      六、學(xué)法指導(dǎo)

      本課釆用“嘗試→比較→討論→創(chuàng)造→練習(xí)→評(píng)價(jià)→鞏固”的教學(xué)流程,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)性學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確

      的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能。

      七、教學(xué)流程

      教學(xué)常規(guī)

      熱身運(yùn)動(dòng)→學(xué)生自編6-8節(jié)

      教:規(guī)則、要求、巡視

      學(xué):聽、練、論、創(chuàng)、演

      教:傳授知識(shí)、線路指引、講評(píng)練習(xí)

      整理 放松、小結(jié)、作業(yè)、下課 收回器材

      八、預(yù)計(jì)效果

      平均心率125—135次╱分鐘左右;課的練習(xí)密度約為:30—35%。練習(xí)強(qiáng)度中。

      九、課堂情感氛圍

      1、 激發(fā)興趣。

      2、 積極思維。

      3、 協(xié)作互助。

      4、 安全、守紀(jì)、奮進(jìn)、活潑。

    《籃球》教案10

      學(xué)習(xí)階段:水平二

      學(xué)習(xí)目標(biāo):在快速跑中完成正確的動(dòng)作

      學(xué)習(xí)內(nèi)容:50米加速跑截住空中球

      重點(diǎn):積極擺臂,加快步頻難點(diǎn):跑的自然、放松、快速

      學(xué)習(xí)步驟:

      一、情景導(dǎo)入

      教師活動(dòng):1、教師組織隊(duì)列起步走、原地三面轉(zhuǎn)法。教師呼口令,并提示動(dòng)作要領(lǐng)。

      2、教師組織游戲。講解游戲的要求和方法并邀請一組同學(xué)進(jìn)行示范。

      3、組織游戲。巡回指導(dǎo),進(jìn)行小結(jié)后繼續(xù)游戲。

      學(xué)生活動(dòng):1、認(rèn)真的聽好講解和觀看示范。

      2、在教師的安排下進(jìn)行游戲,熱情的投入到游戲中去。積極的和同學(xué)配合完成游戲。

      3、認(rèn)真的總結(jié)游戲的中存在的問題?偨Y(jié)后繼續(xù)游戲。

      二、合作探究、掌握技能

      重點(diǎn):積極擺臂,加快步頻

      難點(diǎn):跑的自然、放松、快速

      教師活動(dòng):

      1、教師請同學(xué)示范擺臂動(dòng)作和站立起跑。進(jìn)行講解和對(duì)比并提示動(dòng)作的要領(lǐng)。

      2、教師示范站立式起跑的動(dòng)作并講解要領(lǐng)。

      3、以各種姿勢和信號(hào)練習(xí)同學(xué)們的起跑反應(yīng)。、

      4、以站立式起跑進(jìn)行50米跑練習(xí)。

      5、進(jìn)行50米的追逐跑。

      學(xué)生活動(dòng):

      1、進(jìn)行站立式起跑的復(fù)習(xí)。相互間進(jìn)行糾正。

      2、聽好信號(hào)進(jìn)行起跑練習(xí)。提高自己的反應(yīng)能力。

      3、認(rèn)真的`完成50米跑練習(xí)。通過教師組織的練習(xí)方式來提高自己的速度。

      4、要改正姿勢,要用正確的姿勢完成練習(xí)。

      三、放松自我

      教師活動(dòng):教師示范放松的動(dòng)作,講解方法

      學(xué)生活動(dòng):在教師的組織和帶領(lǐng)下放松自己、讓自己盡快的恢復(fù)、以便更好的下一節(jié)課的學(xué)習(xí)、

      組織:在完成跑的隊(duì)形上、

      場地器材:田徑場

    《籃球》教案11

      一:教學(xué)資料

      1:籃球傳球根本動(dòng)作〔雙手、胸前、頭上、勾手傳球等〕

      2:籃球運(yùn)球根本動(dòng)作〔高、低、體前、背后運(yùn)球等〕

      二:教學(xué)目的

      1:經(jīng)過本節(jié)課學(xué)習(xí),到達(dá)熟悉球性,使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識(shí)籃球根本動(dòng)作重要性。

      2:經(jīng)過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。

      三:教學(xué)步驟

      1:課堂常規(guī)(5分鐘) (1)運(yùn)球繞球場3圈(2)游戲搶西瓜

      2:傳球根本動(dòng)作的講解示范練習(xí)(重點(diǎn))(14分鐘) (1)簡介籃球來歷及比賽的根本組成局部〔附表一〕(2)傳球根本動(dòng)作示范

      3:運(yùn)球根本動(dòng)作的.講解示范練習(xí)(10分鐘)[由整理] (1)幾種根本運(yùn)球動(dòng)作的示范講解(2)運(yùn)球中出現(xiàn)各種動(dòng)作與同學(xué)們分析講解練習(xí)

      4:游戲--------趣味搶籃板球(8分鐘) (1)培養(yǎng)同學(xué)們反響本領(lǐng),移動(dòng)速度 5:課堂小結(jié)

      四:教學(xué)方法

      1:以學(xué)生為主,教師為輔,探索性學(xué)習(xí)

      2:運(yùn)用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫助 附表一:傳球(紐帶)

      進(jìn)攻運(yùn)球(方式)

      投籃(唯一得分手段)

      籃球比賽搶籃板球(進(jìn)攻條件) 正面防手

      防手

      側(cè)面防手

      夾擊防手

      反面防手

    《籃球》教案12

      教學(xué)內(nèi)容:

      籃球雙手胸前傳接球

      教學(xué)任務(wù)、要求:

      讓學(xué)生自己進(jìn)行傳接球練習(xí),培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)的興趣,并通過教與學(xué)的'互動(dòng),著重讓學(xué)生學(xué)會(huì)原地雙手胸前傳接球,重視基本功練習(xí),發(fā)展身體素質(zhì),培養(yǎng)綜合協(xié)同能力。

      組織教法:

      一、自由練球:

      每個(gè)學(xué)生一個(gè)籃球,在一個(gè)籃球場內(nèi)做熟悉球性的練習(xí),可以運(yùn)球投籃等

      二、整隊(duì):

      檢查人數(shù),師生問好,宣布本課內(nèi)容,安排見習(xí)生要求:四列橫隊(duì),靜、快、齊

      三、球操:

      1、上肢運(yùn)動(dòng)

      2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)

      3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

      4、踢腿運(yùn)動(dòng)

      5、拋接球擊掌接球

      6、環(huán)繞腹背交接球要求:呈體操隊(duì)形,動(dòng)作到位

      四、傳接球練習(xí):

      1、傳球游戲

      A、從排頭起向左依次轉(zhuǎn)體傳接球(手中交接)

      B、前后排加大距離的傳接球(空中交接)教師注意觀察學(xué)生傳接球的動(dòng)作,同時(shí),有意引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行雙手胸前傳接球。

      2、請動(dòng)作好的學(xué)生上前示范動(dòng)作,教師再根據(jù)動(dòng)作進(jìn)行講解持球手法及雙手胸前傳接球動(dòng)作的基本要點(diǎn),重點(diǎn)提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。

      3、學(xué)生徒手模仿練習(xí)雙手胸前傳接球

      4、學(xué)生前后排雙手胸前傳接球:

      5、四角形傳接球:要求接球后變向傳球

      6、讓學(xué)生示范動(dòng)作,并和教師一起進(jìn)行評(píng)講討論。

      五、教學(xué)游戲:

      傳接球后投入兩個(gè)同學(xué)的呼拉圈中,投中一個(gè)得一分,看哪一隊(duì)的得分多。要求:運(yùn)用運(yùn)球和傳接球,不可抱球跑。

      六、教學(xué)小結(jié):

      集合整隊(duì),放松,講評(píng),宣布下課,安排學(xué)生送還器材,要求:安靜、放松

    《籃球》教案13

      一、教學(xué)目的:

      1、了解籃球運(yùn)動(dòng)損傷的概念及發(fā)生原因;

      2、對(duì)常見的運(yùn)動(dòng)損傷掌握簡易的處理方法。

      二、教學(xué)方法:

      (一)導(dǎo)入新課。打籃球容易發(fā)生「骨骼以及關(guān)節(jié)」的傷害。也就是骨骼尚未硬化的年輕人當(dāng)膝蓋受到強(qiáng)烈的刺激時(shí),最容易產(chǎn)生膝關(guān)節(jié)水腫。預(yù)防的方法;做一些對(duì)膝蓋強(qiáng)烈刺激的運(yùn)動(dòng),例如全屈膝運(yùn)動(dòng)、兔跳、等等,別做得太過份,同時(shí)要訓(xùn)練強(qiáng)化膝關(guān)節(jié)周圍的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類:

      1、定義:體育運(yùn)動(dòng)中,造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,稱為運(yùn)動(dòng)損傷。

      2、分類:運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間可分:新傷和舊傷;按病程可分為急性損傷和慢性損傷;按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷;按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。

     。ǘ┗@球運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因:

      1、認(rèn)識(shí)不足,措施不當(dāng)。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足,未能積極地采取有效的預(yù)防措施,易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

      2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足:

      A、不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng),易造成肌肉損傷、扭傷;

      B、準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事,在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平;

      C、準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容不得當(dāng);

      D、過量的準(zhǔn)備活動(dòng)致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。

      3、不良的心理狀態(tài):如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、情緒急燥;或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。

      4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱,或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確,一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要,或不自量力,容易發(fā)生損傷事故。

      5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣,導(dǎo)致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。

      6、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成傷害事故的原因

      三、籃球運(yùn)動(dòng)常見損傷的損傷與處理

      1、擦傷(皮膚表面受到磨擦后的損傷)

      處理:A、輕度擦傷:傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。

      B、重度擦傷:(首先需要止血)冷敷法(講解)、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點(diǎn)壓止血法。

      冷敷法:可使血管收縮,減少局部充血,降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺,因而有止血、止痛、防腫的作用,常用于急性閉合性軟組織損傷2、鼻出血(鼻部受外力撞擊而出血)

      處理:應(yīng)使受傷者坐下,頭后仰,暫時(shí)用口呼吸,鼻孔用紗布塞住,用冷毛巾敷在前額和鼻梁上,一般即可止血。

      3、扭傷(當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍超過正常限度時(shí),附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成)

      重度扭傷處理:應(yīng)先止血、止痛?砂咽軅w抬高,用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷,使血管收縮,減輕出血程度,減輕疼痛。不要亂揉私心動(dòng),防止增加出血。然后在傷處墊上棉花,用繃帶加壓包扎。受傷48小時(shí)以后改用熱敷,促進(jìn)淤血的吸收。

      4、挫傷(在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷,而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。)處理同(3)。

      5、腦震蕩(頭部受天外力打擊或碰撞到堅(jiān)硬物體,使腦神經(jīng)細(xì)胞、纖維受到過度震動(dòng)。)

      可分為輕度、中度和重度腦震蕩。

      處理:對(duì)輕度腦震蕩的病人,安靜臥床休息一、二天后,可在一星期后參加適當(dāng)?shù)?活動(dòng)。對(duì)中、重度的腦震蕩,要保持傷員絕對(duì)安靜,仰臥在平坦的地方,頭部冷敷,注意保暖,及時(shí)送醫(yī)院治療。

      6、脫臼(由于直接或間接的暴力作用,使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。)

      處理:動(dòng)作要輕巧,不可亂伸亂扭?梢韵壤浞,扎上繃帶,保持關(guān)節(jié)固定不動(dòng),再請醫(yī)生矯治。

      7、骨折(骨的完整性受破壞)

      處理:首先應(yīng)防止休克,注意保暖,止血止痛,然后包扎固定,送醫(yī)院治療。

      四、課堂小結(jié)

      通過學(xué)習(xí)這次籃球運(yùn)動(dòng)損傷的原因和處理課希望能使同學(xué)們在籃球運(yùn)動(dòng)中有所幫助,減少一些不必要的傷痛,能夠更好更充分的發(fā)揮自己的技術(shù)。

      作業(yè)題:

      1、 籃球課中的準(zhǔn)備活動(dòng)有哪些作用?

      2、 籃球運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因有哪些?

      3、 預(yù)防運(yùn)動(dòng)處理的注意事項(xiàng)有哪些?

      4、 止血的方法有哪幾種?扭傷后如何處理?

    《籃球》教案14

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、初步嘗試用竹圈拖籃球,發(fā)展幼兒在拖籃球時(shí)對(duì)籃球的控制能力。

      2、樂意與同伴共同游戲,體驗(yàn)籃球游戲帶來的樂趣。

      3、通過游戲,理解遵守基本的游戲規(guī)則的重要性。

      活動(dòng)重點(diǎn):

      嘗試用竹圈拖籃球走,發(fā)展幼兒在拖籃球時(shí)對(duì)籃球的控制能力。

      活動(dòng)難點(diǎn):

      通過游戲,理解遵守基本的游戲規(guī)則的`重要性。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      籃球若干、竹圈若干、小豬貼紙、場地布置。

      活動(dòng)過程:

      設(shè)計(jì)思路

      一、開始部分——熱身“籃球操”

      1、幼兒手拿籃球一個(gè)跟著一個(gè)走,幼兒邊念兒歌邊走成一個(gè)大圓,(兒歌為:走走走,走走走,走成一個(gè)大籃球。)

      2、教師和幼兒一起做熱身活動(dòng)。

      二、基本部分——游戲“拖小豬”

      1、游戲“拖小豬”

      教師交待游戲名稱和玩法:“今天我們玩一個(gè)叫‘拖小豬’的游戲,你們手中的`籃球就是小豬。待會(huì)兒老師發(fā)給每個(gè)小朋友一個(gè)竹圈,請小朋友用竹圈套住‘小豬’后向前走,注意拖圈時(shí)不要讓‘小豬’跑出圈外,如果‘小豬’不聽話跑出來請小朋友趕快把它放進(jìn)竹圈里然后繼續(xù)游戲!

      2、幼兒游戲

      老師巡回指導(dǎo)并運(yùn)用語言激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣及時(shí)提醒幼兒向前拖時(shí)不要碰到別人。

      3、提升難度,分組進(jìn)行“拖小豬”比賽。

      4、教師根據(jù)活動(dòng)情況進(jìn)行小結(jié)。

      三、結(jié)束部分——送“小豬”回家

      小豬要回家了,請小朋友把它拖回家送到豬圈(以教師準(zhǔn)備的籃球架代替)里去吧。

      熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)筋骨,為接下去的游戲做好準(zhǔn)備。

      教師交待游戲名稱和玩法后,先請幼兒自主游戲“拖小豬”,再組織幼兒進(jìn)行“拖小豬”比賽,由易到難,循序漸進(jìn)。潛移默化的教會(huì)幼兒游戲后學(xué)會(huì)整理。

    《籃球》教案15

      一、教學(xué)目標(biāo):

      1、了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源,知道一些簡單的籃球規(guī)則。

      2、對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣,發(fā)展跑、運(yùn)、傳、接、投等基本動(dòng)作技能。

      3、在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,體驗(yàn)成功的樂趣。

      二、教學(xué)要點(diǎn):

      熟悉籃球的基本動(dòng)作技能,弘揚(yáng)個(gè)性。

      三、教學(xué)要求:

      進(jìn)一步熟悉球性和控球能力。

      四、教學(xué)順序:

      課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容的選擇教與學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)教與學(xué)的主要策略

      教法學(xué)法

      一了解起源,知道一些簡單規(guī)則。學(xué)習(xí)基本站立、移動(dòng)的方法。體育常識(shí):籃球重點(diǎn):知道籃球運(yùn)動(dòng)的起源,了解一些簡單的規(guī)則。難點(diǎn):對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)法;情景教學(xué)法;裁判法;直觀法。思考法;動(dòng)作模仿法;觀察法;分析、討論、提高。

      二移動(dòng)、持球的方法,發(fā)展協(xié)調(diào)性和控制球的能力。原地行進(jìn)間運(yùn)球。游戲:活動(dòng)籃筐重點(diǎn):臂帶手腕、指按。難點(diǎn):手和腳的協(xié)作配合。動(dòng)眼、動(dòng)耳、動(dòng)口、動(dòng)腦、動(dòng)手。比較、分析、練習(xí)、提點(diǎn)。

      三初步掌握原地傳、接球的方法。單手肩上投籃基本動(dòng)作技能。單手肩上投籃游戲:活動(dòng)籃筐重點(diǎn):手腕前屈,手法正確。難點(diǎn):腳蹬、臂伸腕外翻,上、下肢協(xié)調(diào)。教師講解、示范,學(xué)生模仿投籃練習(xí),體會(huì)投籃要領(lǐng)。徒手練習(xí),以一球模仿投籃,體會(huì)用力順序。

      四進(jìn)一步掌握綜合運(yùn)用基本技能的能力?鞓坊@球—爭當(dāng)小姚明重點(diǎn):熟悉籃球的基本技能,弘揚(yáng)個(gè)性。難點(diǎn):各種活動(dòng)的科學(xué)創(chuàng)想。教師引領(lǐng)、師生互動(dòng)、引導(dǎo)體驗(yàn)、創(chuàng)想練習(xí)。發(fā)表看法,互觀、互幫、互學(xué)、評(píng)價(jià)。

      一、日期:20xx年3月——20xx年7月。

      二、總?cè)蝿?wù):

      樹立我隊(duì)快、靈,準(zhǔn)的風(fēng)格,培養(yǎng)頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)。以戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),從技術(shù)入手狠抓五個(gè)環(huán)節(jié)(即體力素質(zhì),投籃命中率,籃板球,積極防守,傳接球)。堅(jiān)持身體訓(xùn)練,堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練,爭取獲得好的成績。

      三、訓(xùn)練原則:

      1、訓(xùn)練工作中突出練思想,練作風(fēng)。并強(qiáng)調(diào)籃球基本功練習(xí)。

      2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從難、從嚴(yán),從是實(shí)戰(zhàn)出發(fā),特別強(qiáng)調(diào)整體配合。

      3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過程中,要進(jìn)一步組織陣容,配合全隊(duì)力量,充分發(fā)揮全隊(duì)的特長,克服弱點(diǎn),全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)逐漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。

      4、每天的自練時(shí)間為一小時(shí)投籃練習(xí)。

      5、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,要區(qū)別對(duì)待,作到揚(yáng)長避短。

      四、內(nèi)容:

      1、身體訓(xùn)練。

      (1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

      (2)速度耐力:專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速傳接球,球場各種跑與防守訓(xùn)練。

      2、投籃。

      (1)3——5米間的中遠(yuǎn)投。

      (2)鋒,衛(wèi)個(gè)別隊(duì)員要掌握6米以外遠(yuǎn)投。

      (3)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。

      (4)個(gè)別隊(duì)員要有單挑的`能力。

      達(dá)到一定命中率后,增加投籃強(qiáng)度與對(duì)抗性投籃訓(xùn)練。

      3、籃板球。

      (1)強(qiáng)化籃板球意識(shí),增加搶籃板球的人數(shù)。

      (2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)卡位提高搶籃板球的成功率。

      (3)鼓勵(lì)有彈跳力的隊(duì)員沖搶前場藍(lán)板球。

      (4)注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。

      4、積極防守。

      (1)提高個(gè)人防守能力,不斷提高搶、斷、封、補(bǔ)等攻擊性的防守技術(shù)。

      (2)降低防守重心,掌握各種防守步伐,提高移動(dòng)速度和擴(kuò)大防守控制面。

      (3)半場緊逼盯人防守方法和-方法。

      (4)做好戰(zhàn)術(shù)變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防。

      4、快攻和防快攻。

      (1)爭取一切時(shí)機(jī)反動(dòng)快攻并要得分。(對(duì)方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對(duì)方緊逼)。

      (2)長傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。

      (3)學(xué)會(huì)以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。

      (4)快攻的落位與陣地進(jìn)攻落位,各個(gè)位置的合理移動(dòng)和移動(dòng)的時(shí)機(jī)。

      5、陣地進(jìn)攻。

      (1)進(jìn)攻原則:

      ①動(dòng)中打,運(yùn)動(dòng)中形成各個(gè)擊破,組織掩護(hù)配合。

     、陉嚨剡M(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外為主,中投為主,重點(diǎn)培養(yǎng)中遠(yuǎn)投手。

     、墼诓邞(yīng)的基礎(chǔ)上,發(fā)展移動(dòng)中掩護(hù)與突破分球,發(fā)展突破后分球立即投籃。

     、茉鰪(qiáng)個(gè)人過硬技術(shù),個(gè)人突破能力,發(fā)展底線配合,組織中投配合,調(diào)動(dòng)防守

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