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晨練初中日記
一天即將完結(jié)，想必大家都學(xué)習(xí)了不少新知識(shí)，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)日記吧。那么什么樣的日記才合適呢？以下是小編為大家整理的晨練初中日記，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
晨練初中日記1
暑假開(kāi)始，你每天清晨都可以看見(jiàn)一個(gè)人在做引體向上，進(jìn)行晨練。沒(méi)錯(cuò)，這個(gè)人，就是我！
因?yàn)槌跻灰己艘w向上，于是我滿懷信心地來(lái)到公園，準(zhǔn)備練習(xí)。可當(dāng)我吊在單杠上時(shí)，卻一個(gè)完成不了�？鄲灥匚蚁胫�，這么慘的成績(jī)還不抓緊練習(xí)的話那我可就危險(xiǎn)了。
于是，我為自己制定了一項(xiàng)完備的晨練計(jì)劃：每天六點(diǎn)半起床，七點(diǎn)出門(mén)去小公園跑步，跑兩圈熱身完后進(jìn)行二十分鐘的引體向上練習(xí)。最后，以八百米跑結(jié)束時(shí)長(zhǎng)四十分鐘的晨練。
說(shuō)干就干，第二天，我按照計(jì)劃訓(xùn)練，可進(jìn)行到引體向上，練習(xí)到一半時(shí)我就有點(diǎn)扛不住了。但，我還是咬了咬牙，堅(jiān)持下去�；氐郊視r(shí)，我的手臂就像直立不起的海棉，不聽(tīng)我的使喚，酸痛乏力。
第二天，我有些動(dòng)搖了，要不要繼續(xù)練習(xí)下去？好累的，要不算了吧？但為了我的引體向上成績(jī)，累一些又算什么呢？現(xiàn)在苦個(gè)一個(gè)月兩個(gè)月，換一份滿意的引體向上成績(jī)，那多值得呀！最后，第二個(gè)想法戰(zhàn)勝了第一個(gè)想法。
于是，我依舊日復(fù)一日地堅(jiān)持晨練。漸漸地，我適應(yīng)了這種生活，不再像第一次那樣很疲累。我驚訝地發(fā)現(xiàn)，引體向上也慢慢地從一個(gè)都完成不了到后來(lái)能做三個(gè)了！
這，就是堅(jiān)持的`力量。所以，每當(dāng)你想要放棄的時(shí)候，咬咬牙，堅(jiān)持下來(lái)吧！堅(jiān)持，往住會(huì)使你得到意想不到的收獲！
晨練初中日記2
一場(chǎng)小雨，帶走了炎熱的空氣。
“寶貝，怎么還沒(méi)起來(lái)呀，已經(jīng)六點(diǎn)半啦�！�
昨天晚上，我答應(yīng)了媽媽今天早上去跑步的，可不爭(zhēng)氣的眼皮就是睜不開(kāi)，我使勁揉了幾下，終于睜開(kāi)了。
我卻有點(diǎn)不想去了，可媽媽說(shuō)下了雨，比較涼爽，我這個(gè)念頭立馬被打消了。我先洗了把臉再刷牙，這樣我就更清醒了一點(diǎn)。都準(zhǔn)備得差不多了，就可以出發(fā)了。
我們是在海倫堡旁的綠道跑步。因?yàn)橄铝它c(diǎn)雨，空氣很清新，再加上旁邊有花草樹(shù)木，很讓人心情愉快。除了我們，也有好多在跑步的人。媽媽說(shuō)，大部分都是往回跑的.，我們太晚了。但我覺(jué)得可能他們家的方向不一樣。
我們從一期跑到二期跑了一個(gè)圈。由于媽媽比較慢，我跟媽媽拉了很大的距離，不時(shí)要停一下。因?yàn)槲矣悬c(diǎn)咳嗽，再加上跑一下停一下，我感覺(jué)有待你頭暈，之前在學(xué)校也有過(guò)幾次，喝點(diǎn)水休息一下就好了。幸虧我叫媽媽帶了水。
跑完后我們找了個(gè)地方吃早餐。跑的時(shí)候還說(shuō)怎么不出汗，可以坐下來(lái)就大汗淋漓了�？商鞖庖廊皇顷幪欤�有點(diǎn)想下雨。我們沒(méi)帶傘，所以我們趕緊吃完回家了。做還沒(méi)坐下，就聽(tīng)見(jiàn)滴滴答答的雨聲了，不一會(huì)兒，就下起了傾盆大雨。好彩我們?cè)缁丶�，不然就變成落湯雞了。
可能是太累了，我本想休息一下，卻睡著了。
晨練初中日記3
早晨，清脆的鈴聲把我從睡夢(mèng)中驚醒，我和媽媽一起到東湖公園去晨練。
東湖公園的早晨一派生機(jī)勃勃，大家沐浴在晨風(fēng)中，有的小孩蹦蹦跳跳的追趕著草地上的鳥(niǎo)兒，那些健壯的大人健步如飛的跑著步，有老態(tài)龍鐘的人在那兒打著太極，顯得十分悠閑、輕松。在優(yōu)美的音樂(lè)下，許多熱愛(ài)舞蹈的人都伴隨著音樂(lè)跳起歡快的舞蹈。
一陣夾雜著花香的的晨風(fēng)撫面而來(lái)，趕走了我一身的睡意，我深吸一口氣，也隨著悠揚(yáng)的音樂(lè)跑起步來(lái)，當(dāng)我跑累了，我便坐在長(zhǎng)椅上，看著周圍的紅花綠樹(shù)，聽(tīng)這鳥(niǎo)兒“嘰嘰喳喳”的鳴叫聲，不禁心悅神怡，神清氣爽！
我們繼續(xù)向前漫步，在祈風(fēng)閣的`小亭子里，一些素不相識(shí)的人已歌會(huì)友，他們縱情歌唱，歌聲傳四方，連一朵朵，嬌滴滴的出水荷花都忍不住微微的點(diǎn)頭叫好。我坐在青石板上，聽(tīng)這美妙的歌聲，我被深深的吸引住了，我也想站上前去，高歌一曲，但聽(tīng)到別人的歌聲如此優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)，我只能自愧不如了。
聽(tīng)完了歌，我們走過(guò)一座橋，這時(shí)我看見(jiàn)幾支鴿子在天空中飛來(lái)飛去，多自由��！有翅膀真好，有翅膀可以象鴿子那樣在天空中自由地翱翔，看著世界的每一個(gè)角落，那該有多好��！
隨后，我坐在椅子上，拿起書(shū)本，朗讀課文，在清晨時(shí)讀書(shū)，既可以提高朗讀水平，又可以使我詞匯量增加，真是兩全其美。
漸漸的，太陽(yáng)升高了，我踏著灑滿陽(yáng)光的道路，回家了。
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