大學生寒假社會實踐總結范文
總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的總結，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運用這些規(guī)律，快快來寫一份總結吧。那么你知道總結如何寫嗎？下面是小編精心整理的大學生寒假社會實踐總結范文，希望對大家有所幫助。
大學生寒假社會實踐總結范文1
打工是一種磨練的過程。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了鍛煉和提高自己的能力,增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，擴大與社會的接觸面。我在2012年寒假里進行了一次社會實踐啡客服務員。
元月四號面試，五號正式上班。在開始，對于工作充滿著十分的熱愛與熱情。甚至在穿上工作服都美極了。這是對一事件的初始新奇狀態(tài)。
三天的實習期過了，接下來的是自己一個人看區(qū)域，神經(jīng)開始緊繃。對待工作的每個環(huán)節(jié)都會認真仔細。當然在接受一事件的過程中，犯錯是必然的，我也“成功“地為別人的中西餐買單了，這應該是初步了解一事物的某特征或者特性。
時間一晃即是半個月，剩下的工作日也是一半了。當你完全掌握了一事物的各特征，你會開始隨意它，細節(jié)也會忽略些。從各地忙碌工作的`人們回到自己的故鄉(xiāng)，與自己的家人歡度春節(jié)，生意越來越好了。在我掌握了工作節(jié)奏后，我開始揮霍它了，不會想太多的后果，只要不為別人的午餐買單，我都可以的。我可以到讓顧客認為我是個很牛皮的服務員，這個結論只是片面的。人多，服務員少，顧不來，主要導致了服務態(tài)度；次要原因：個人性格；其他原因：我在這里工作的時間不長了，也不怕炒魷魚。店里人手本來就不夠，根本不可能被炒魷魚了。我本人只向闡釋我牛皮的服務態(tài)度并非出于我的本意。這是對一事物了如指掌，進入不屑的一狀態(tài)了。
工作接近尾聲了，也開始厭倦了。連一天二十四小時都覺得長了，開始難熬了。慢慢地悟出了在啡客的一心理歷程：膽怯的面試，認真的實習期，努力的適應期，輕松的工作期，難熬的盛期，厭倦的尾聲。就像跟世間一事物一樣，初始喜愛那份新奇，在過度到熟悉期然后就轉入到了厭倦期。時代轉變，原理亙古不變。
短暫的實踐也可以領略到社會的某些特性。寒假外出工作，除了腰包鼓點，社會見識長點，別無它意。但是這服務員的工資還有個有誘惑力的提成。在實踐中，自己的經(jīng)驗不足，制錯單了，美美的提成就進入別人的口袋里了，這是教訓，教訓自己自己太嫩就不要和別人比牛皮，經(jīng)歷和時間省著點，多學點務實的。
一個月的社會實踐在十二圓滿結束，得到了現(xiàn)金的報酬，也領悟了事物的原理，更親歷了社會的教訓。實踐真識見。
大學生寒假社會實踐總結范文2
作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個寒假里，我希望能與以往有所不同。在這個時候團支布提供了參加實踐活動的建議。這是一種磨練，對于學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感謝學校給我們學生提供一個社會實踐的平臺。
本次到酒店參加社會實踐的總共有x位同學，所學專業(yè)為會計。
實踐的時間是從x月x日到x月x號為期x個月，實踐的主題是進行相關的專業(yè)實踐學習，主要內容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等�，F(xiàn)將本次實踐活動的有關情況報告如下：
(一)基本情況以及工作體會
我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態(tài)調整好。酒店的老板娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什么也不懂，她就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節(jié)都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但我們每個同學都很積極、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的先說說我在那里的工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上9點半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時候，男生負責端菜而我們女生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔，要么就是素質不是很高。記得有一次，老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉(xiāng)下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺別扭的，鄉(xiāng)下人又怎么了，怎么可以這樣瞧不起人家呢?但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋里去了。作為酒店也不好說什么。
所以服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。
因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰(zhàn)的機會。
(二)實踐感悟以及心得體會
我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的'社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。現(xiàn)在舉例如下：
一、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
四、在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經(jīng)驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經(jīng)驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
(三)本人存在的問題以及幾點思考
在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。
第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。
雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結經(jīng)驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。
(四)本次社會實踐的問題和建議
一、在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等于上班工作，所以不應該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應該在適當?shù)臅r候調換一下實踐崗位。
二、因為我的專業(yè)是經(jīng)濟方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得如果想要建立良好的社會經(jīng)濟秩序，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質，努力達到“雙贏”。
最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真希望以后能再有這樣的機會，也希望我們學校以后能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。
在這次社會實踐中，系領導和老師對我們的支持是不可忽視的。正是系領導和老師的支持，才使我們多了一次與社會充分接觸，增強了社交能力及實踐能力的機會。實踐活動的成功，為我們下一次實踐做了較好的鋪墊，也為我系以后的學生參與社會實踐活動打下了堅定的基礎。
我們說過，我們也努力過，因此在那段烈日與汗水的日子里，我們感到無悔，更感到驕傲。
隨著20xx年的到來，我們最最期待的寒假生活也隨即開始了。但相比于往年的假期中的懶散生活，在今年的寒假里，我通過在自身積極的計劃和準備，開始了在20xx年寒假社會實踐的生活之旅!在經(jīng)歷了一番尋找和努力之后，我于20xx年的x月x日，在xx市xx區(qū)的xx酒店開展了這次寒假的社會實踐工作。
回想這次的實踐，從做出計劃到取得父母的同意，再從千辛萬苦找到工作并順利的走到現(xiàn)在，不知不覺，竟已經(jīng)過去了x周的時間。盡管寒假的時間很短，但我卻在這短暫的時間里充分的體會到了社會與工作。
x月x日，取得了父母的同意后，我開始尋找自己的工作。在幾張網(wǎng)上投遞的簡歷都了無音訊之后，我開始決定的實際的外出尋找。畢竟，對社會是實踐才是這次的目的。
回想那段時間，我憑著雙腳將家附近的xx家招人的地方都看了個遍。盡管最后收獲了很多崗位需求的信息，但通過自身的情況排除掉大量的可能后，剩下的卻寥寥無幾。
最終，我在父母的參考下，將目標放在了xx酒店的服務生崗位上。也許是因為假期的生意真的很火爆，沒等我詳細的說明來意，酒店的領班就同意了我來此工作。沒想到進程會這么順利，這也讓我感到很驚喜，但就當我以為穿上酒店制服開始作為一名優(yōu)秀的服務員的時候，卻意外的被安排到了后勤方面，主要的任務是打掃和清理。這確實是我所沒有考慮到一點，據(jù)說因為時間不夠培訓，所以服務員可能是沒什么機會了，只能從事一些簡單的打掃工作。
對此失誤的漏算給我了很深的打擊，我曾以為自己能在酒店里增加和顧客的說話機會鍛煉自己，但卻忽略了酒店對禮儀的重視性!如果是暑假的話還好，但在寒假這樣忙碌又短暫的時間里，竟沒有什么機會進行培訓，這實在是我所沒能想到的。
但在自己后勤的工作中，我也很快調整了自己的心態(tài)“既來之，則安之�！泵總�工作都有自己的意義，我也并非是來這邊玩的，所以服從安排，這點對我而言也算是一種鍛煉。
在后來的工作中，我主要走廊和過道這些簡單方面的打掃。但同時，這也是最顯眼的地方，為此，在管理上的也非常的嚴格。不久前，我還因為工作的不細心被狠狠的批評了一頓。但如今，我已經(jīng)能會很好的完成自己的工作了。
現(xiàn)在，回顧自己的工作。盡管作為打掃的人員，但我卻更深刻的感受到了工作的嚴格性，體會到了工作的辛苦。并且，對于工作的時間和紀律方面我也有了很深的感受，工作不比學校，稍微的放松都是不允許的。
有了這次的鍛煉，我也更加深刻的感受到了父母在工作上的困難，且在今后的學習方面，我也找到了自己今后的目標，今后，我一定能將自己鍛煉的更加出色，更好的投入到社會當中。
大學生寒假社會實踐總結范文3
對于大學生而言，參加社會實踐是一個積累工作經(jīng)驗和鍛煉自我的一個渠道，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學習到很多在課堂上根本學不到的知識，也打開了我們的視野，增長了見識，為我們以后走進社會打下堅實的基礎。
經(jīng)過了我系學生干部認真篩選，我們評議出了一些優(yōu)秀的寒假社會實踐的學生報告，并自己總結出以下幾點：
1.明白社會實踐活動的實際意義。
寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進城的作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，所以為了同一個目標，同一種信念，我們加入了寒假社會實踐活動。
2.社會實踐活動地點分布廣。
很多同學的大學生寒假實踐報告都是關于去自己的母校實習，和曾經(jīng)教過自己的老師一起學習，聽他們如何上課，如何提高學生的.積極性，怎么去將一節(jié)屬于自己的課美美的完成，而且在這期間，交到了志同道合的朋友，還和自己的學生關系處理的很恰當，這是很好的收獲，是寒假同樣是新年給自己最好的禮物。同樣，也有這樣的同學——他們沒有去學校當實習老師，而是去真正的社會，去賺錢，去賺取經(jīng)驗，比如有的同學在vivo手機店里面實習，一天多少錢工資，也許他們未來想走店長的路；也有同學在街上去發(fā)傳單，去推銷自己的產(chǎn)品，也許他們未來想走銷售的路線，也有同學進入了工地，廠里面去實習。
3. 貼近專業(yè)特色。
我們作為師范數(shù)學系的學生，當然要對師范類的一些工作較為感興趣，也較能夠勝任。一些學生假期為了節(jié)省路費，勤工助學沒有一放假就回家，在贛州市內或者周邊的縣城找了一份甚至幾分家教工作。我們是教育專業(yè)的學生，又是數(shù)學專業(yè)的學生，作為理科生，不僅可以為小學生解決數(shù)學問題還可以給他們解決語文、科學等理性化得問題。
在看到那么多同學的社會實踐報告中，不僅有同學輔導小學還有輔導初一、二學生的同學，由此看出數(shù)學專業(yè)在實踐中沒有局限性，完全可以為高年級學生解答疑惑。
此次寒假社會實踐活動，得到了很好的效果。既結合了專業(yè)特色，又有創(chuàng)新。每位同學都能夠認真完成這項活動。這是我系開展素質教育的一項重要工作，也憑借假期社會實踐的完成情況加學分，讓大家重視起來。
我系每位同學都能按照團委的指示認真完成假期社會實踐。今后我系將再接再厲，爭把此項活動開展下去，爭取有更大的進步。為系為國爭光!
大學生寒假社會實踐總結范文4
一、引言
寒假不知不覺已過了二十二天，今天已是正月初七了，本來打算在過年前久去進行社會實踐的，無奈家里實在太忙了，就到家里幫忙了十幾天，其實這樣做也對，家里雖然不能算是社會實踐，但是也算得上是我可貴的社會實踐的小前奏和小準備吧，在這之后，我終于迎來了我大學生活里的第一次社會實踐了——去汕頭潮南公路局實踐。在此，我用我的筆記錄下我在潮南公路局其中的所見所聞，刻畫下我的第一社會實踐的心得體會，讓這次寒假社會實踐成為我以后大學里更好地生活和學習的美好回憶，成為我4年后尋找人生理想的心靈加油站，成為我以后踏入社會的助跑器。
二、禮儀禮貌不可缺
洛克有句名言說得很好：“禮儀是在他的一切別種美德之上加上的一層藻飾，使它們對他具有效用，去為他獲得一切和他接近的人的尊重與好感�！钡拇_是這樣的，當我第一次踏上公路局的工作室時，遇見在工作的叔叔、阿姨、伯伯、嬸嬸們時，，我一直很相信泰戈爾的“當你微笑時，世界愛了他;當他大笑時，世界便怕了他�！边@句話，我就先面帶笑容，然后親切地和他們問好，可能因為我這樣做之后他們對我很有耐心，給我的工作減少了許多不必要的麻煩，比如有一次，是我實踐的第二天，我其中的一項工作是將大家第二天需要的文件拿到打印室，讓負責打印的叔叔把文件打印好。那次剛好是午間休息的時間，我也不好意思打擾他，我先有禮貌地敲了下門，一開門那位叔叔正在興致勃勃地玩著“三國演義”的游戲，他看起來很冷漠，一開始我有點怕怕的，我先給自已打了個“強心針”然后就笑著對他說“叔叔，你在玩游戲，你中午不休息嗎?”這一問就拉近了我們之間的距離，他笑了，然后問我是來打印的嗎，我說是，在一問一答中，我們很愉快地交談著，他也幫我復印好了文件，我也很順利地完成我的工作。
在這五天的實踐過程中，我每天來上班都有和那些工作人員打招呼，而且拜托他們做事時都有和他們說謝謝，這樣，我想我應該給他們留下了不錯的印象。良好的禮儀禮貌的確給一個人的工作帶來了很多的方便。試想一下，如果讓你選擇和一位有禮貌，談吐溫和的人相處，或者和一位粗魯，談吐不雅的人相處，你會選擇誰呢?答案是顯而易見的，相信超過百分之九十的人會選擇第一者，因而，對于我們中的每一個人來說，無論在學習，還是在工作中，甚至在我們現(xiàn)實生活中的每一個細節(jié)，我們都應該發(fā)揚中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德——以理(禮)服人，講求禮貌用語，但不是上屬對下屬那種威嚴的禮儀，也不是一種拍馬屁，圓滑的送禮的一種禮儀方式，而是一種平等和諧的禮儀，一種原始純潔的禮儀，只有這樣，人與人之間的相處才會更加順暢，更加和諧，更加美好。
三、掙錢不是一件容易事
以前覺得父母掙錢是一件容易的'事情，因而對錢這東西也沒怎么地在意，只知道自已有需要花錢的地方就得去花，不能省的，自已也從來不去考慮花的錢值不值得，經(jīng)過這次社會實踐后，我才深深地體會到賺錢的辛苦啊，花錢容易，賺錢難啊，自已真得學學如何好好地省錢了。
在與公路局的幾位叔叔閑談之余，我了解到他們每月的工資是一千多塊，工資少是一回事，最慘的是局里常有拖欠工資的事兒啊。我不禁感嘆，公路局的工作不好做啊，工資那么低，我聯(lián)想起我們大學生的就業(yè)問題，這是當今社會的一個熱點問題，大家都知道，現(xiàn)在的工作不好找，就連大學生找工作掙錢都成了難事，前陣子不是報道過一個新聞嗎?說大學生在做挑糞的工作，還有成都的許多高考生都說讀書沒有用，興起了“讀書無用說”，以及最近報道的最新數(shù)據(jù)說大學生就業(yè)嚴峻尚有七百萬人待就業(yè)…這些事例是說明我們大學生不會掙錢，只是書呆子嗎?不是這樣的，我最近瀏覽新聞時看見蘇海南分析五大造成大學生就業(yè)難的原因，我覺得說得很對，很值得我們思考，他說的原因有：1，大學生就業(yè)的需求不足，社會上需要大學畢業(yè)生從事白領的這些崗位需求不足，而這個不足主要是因為我們國家的產(chǎn)業(yè)結構，特別是第三產(chǎn)業(yè)不夠發(fā)達造成;2，我們的供給不太符合、不太適應市場需要;3，我們大學生的就業(yè)能力和適應市場的能力和觀念，不是太適應;4，就是現(xiàn)在整個就業(yè)的狀況，因為我們國家總的勞動力供過于求，這個大的背景下;5，當前的金融危機的影響，很多單位都不招人，少招人，也使大學生就業(yè)這個問題更顯突出起來
大學生寒假社會實踐總結范文5
曾經(jīng)的我一直認為學校是一個小社會，而身在校園里的我們就像是象牙塔中不能忍受外面世界任何風吹雨打的花朵。而如今，通過社會實踐的磨煉，我深深地認識到我們不再是嬌弱的花朵，而是堅強的小草。同時，也更加深刻地意識到社會實踐是一筆巨大的財富。
社會，是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會、了解社會、服務于社會、投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成長，在服務中成長，并有效地為社會服務，體現(xiàn)當代大學生的自身價值。
在調查活動中，雖然我是以調查方式為主，但我有時也做一些工作以外的事情，有時候去張爺爺家的時候陪張爺爺聊天，看看電視，減少一些這位孤寡老人的孤獨與寂寞，讓他享受到如同家人般的親情。有時候也和李阿姨家的女兒一起玩耍，讓李阿姨更能安心的工作。
在這個過程中，不僅加強了我的人際交往能力，更讓我體會到了“助人為樂”的真正意義。同時，我也知道了在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在實踐工作中，不一定有人會告訴你該做些什么，而你必須自覺的去做，而且要盡自己的努力做到最好，一件工作的.效率就會得到別人不同的評價。
實踐，就是把我們在學校學到的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學習不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結合，而社會實踐即是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，也是培養(yǎng)鍛煉學生才干的好渠道，更是提高思想修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑，有助于大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
這次的社會實踐雖然只有短短一周時間，可是卻讓我從中領略到很多東西：
(一)理論與實踐
在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，有時幾乎是面面俱到。而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，也可能遇到書上的知識一點也用不上的情況。有時候我會疑惑：有些工作實際操作很簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學生活部不想踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。
(二)人際交往能力
在社會上，要善于與別人溝通，交往是需要時間學習的。以前沒有工作的機會，讓我在與別人，特別是陌生人說話時不懂得隨機應變，會使彼此之間的談話出現(xiàn)冷場的情況，這是很尷尬的，同時在交往中，還要真誠待人，不要隨意欺騙他人，這也是建立良好的人際關系的重要一步。
(三)做事要有自信
做任何事之前，都要克服自己，要有充分的信心，如果對自己都沒有信心，又怎能說服別人呢?其實，自信不是麻木的“王婆賣瓜，自賣自夸”，而是對自己的能力作出肯定，相信自己一定能行。每個人都不是一出生什么都會的，凡事都需要一個過程，在這個過程中，只要有自信，就可以克服心理障礙，一些問題也就變得迎刃而接了。
總之，作為一名新世紀的大學生，只懂得“紙上談兵”是遠遠不夠的，以后的人生旅途是漫長的。為了今后能夠在經(jīng)濟飛速發(fā)展，科技日新月異的當今社會上有一席立足之地，為了鍛煉自己成為一名合格的，對社會有用的人才，我不只要學習在學校里能學到的知識，不斷從生活中、學習中了解其他知識，還要盡量參加各種社會實踐，磨練自己的同時讓自己了解的更多。只有不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己，才能在社會這片廣闊的天地里，體現(xiàn)我們的人生價值。
大學生寒假社會實踐總結范文6
作為還有一年多的時間就要步入社會參加工作的大三學生，為了豐富自己的工作經(jīng)驗，增加實習經(jīng)歷。我決定利用這個寒假，和其他幾名同學一同來到xxxxxxxx集團的一個在建項目工地實習。
1月20日天氣晴朗，一大早，我和其他幾名同學前往xxxx工地實習。由于我們只在這里實習幾天，一個工地不方便同時接待我們這么多人。我們分為兩隊分別在同一期工程的兩個工地。實習的'內容也很簡單，男生和工地里的師傅一起上工，和他們做一樣的工作，我自己一個女生則在資料室給辦公室的其他人打下手。
短短的實習結束了，我收獲了很多，但是，確是對自己未來的前景更加清晰也更加迷茫。清晰的是，我了解了工地的具體情況，看見了建筑工人真正的辛苦，以及日常的工地辦公室的工作；迷茫的是，我意識到女生在工地上是有多么的不容易，既要承受男生一般的體力勞動，還可能還要承受男生在工地不會有特殊對待。本我在高考之后填志愿的時候，之所以選擇的這個專業(yè)就是為了成為一個可以管著男生的女包工頭。我就是奔著工地去的，但是事實打敗了我的天真。見得越多，人生感悟及越多，這次實習改變了我對未來人生的想法，改變我那些不切實際的想法還來的及。
這樣一次實習，讓我們無論從知識上還是為人處世上都學到很多，是非常有意義的一次實習。
大學生寒假社會實踐總結范文7
在xxxx街道謝池社區(qū)舉行的唱支山歌給黨聽主題微舞臺活動結束后，我們的支教生活也進入了尾聲�；顒拥穆淠唬詈蟮木鄄停x別的傷感悄悄在心底滋長。
包括支教活動前的準備時間，我們相處了兩個月。兩個月前，我們互相陌生，僅僅擦肩而過的緣分，而因為共同加入了支教隊這個大家庭，我們同甘共苦。
兩個月里，大家緊張積極的準備著各種開課需要，從畫一幅幅形象可愛的海報，到一趟趟物品的采購，從濱海兩個半小時的車程到一起經(jīng)歷太陽的`毒曬、雨水的洗禮，從蹲馬路邊到睡地板，我們一起經(jīng)歷的辛苦全在看到孩子們的笑臉、聽到他們甜甜的喊聲老師好中釋然了。一個字來形容：值。濱海結束那天，孩子們在最后喊出：老師們辛苦了，大家心中波濤洶涌，生生壓抑住心里涌上來的熱浪。有這樣一段經(jīng)歷真叫人難忘。然而只要有相處就會有酸甜苦辣個滋味，我們有過矛盾，有不同的意見，幸而最后我們都能溝通得以化解。
兩個月后，支教生活結束了，可這并不會是最后結果，是另一種新的相處方式的開始。也許我們每一個人不會天天見面常常聯(lián)系，也許我們只是在碰到時點頭微笑打個招呼，但無論過了多久，只要一想起這段溫暖的日子都會讓我們覺得值得而滿足。要相信，所有走過的路，坎坷或幸福，收獲一定多于汗水。兩個月很長也很短。感謝大家可以和我一起創(chuàng)造這樣一段閃亮的記憶。我們都是最棒的。很高興遇見你們，真的。最后，我們不再見。
大學生寒假社會實踐總結范文8
轉眼間，一學期過去了，我贏來了大學生活的第一個寒假，我深知生活需要用心用腦去體驗。在我大學生活中的第一個寒假生活中我體驗到在社會生活中工作的辛苦，或許有人會覺得我們只是兼職的而已，沒有想象中那么辛苦，可我們畢竟在父母的愛護下度過了十多年的時間。溫室里的花朵必須要經(jīng)歷風雨的吹襲，才能夠更好的成長，極力地吸收養(yǎng)分。
在奮斗之后享受成功，是體驗生活的快樂；在挫折之后品味失敗，是體驗生活的苦澀。生活就是這樣，是苦與樂的結合體。在追求個性的路上活的輕松自如，是體驗生活的瀟灑；在追求事業(yè)的路上活的異常艱難，是體驗生活的艱辛。生活就是這樣，是瀟灑與艱辛的結合體。
可能很多人認為我們現(xiàn)在只是大一的新生，沒有必要那么早去社會工作，可是時間如同白駒過隙，飛快地流失，就在不知不覺間就到達了該畢業(yè)的時候了，我不希望自己成為一個盲目無目標的應屆畢業(yè)生，在學校里的時候多多出去外面體驗一下社會生活，增長自己的社會經(jīng)驗，開拓一下自己的眼界，豐富自己的知識面，提高自身的能力，結交更多的朋友，畢竟在外靠朋友，多結交一些朋友對以后的社會生活是十分有益的，因為人脫離不了社會，人與社會密切相關。
在沿著自己生命主線前進的路上披荊斬棘，是體驗生活的碩大；在前進途中細細品味路邊不起眼的花草，是體驗生活的微校生活就是這樣，是大與小的結合體。在社會激烈的競爭下選擇友情而不是權欲，是體驗生活的真知；在某些背景下選擇私利而不是友情，是體驗生活的虛偽。生活就是這樣，是真與假的結合體。在自己理想變?yōu)楝F(xiàn)實后盡情的歡樂，是體驗生活的得意；當自己的美好愿望付之東流后悶悶不樂，是體驗生活的失意。生活就是這樣，是得與失的結合體。
我做過的兼職生活包括了很多方面：房地產(chǎn)、發(fā)傳單等等。
房地產(chǎn)兼職是我做過最久的，其實房地產(chǎn)兼職是很挑戰(zhàn)個人能力的。其實這種工作說簡單又不簡單，說容易又不容易。主要的工作就是你向客戶介紹樓盤資料，盡量讓他們留下電話號碼，盡量讓他們到現(xiàn)場去看樓盤。大多數(shù)人都會覺得這樣的工作聽起來很輕松也很簡單，可是我這個做了很久的人，很少見到有人做了一個星期下個星期也做的，每一次都見到新的面孔。很多時候人們都不愿意留下電話號碼給我們這些做房地產(chǎn)的人，大多數(shù)都是怕騷擾電話，這樣我們就沒有辦法完成任務了，更不用說現(xiàn)場拉客戶去惠州看樓盤了。最重要的就是要你的口才好，而且你反應一定要快，要會懂得察言觀色。而且我做的這個兼職還是做外展的，總是風吹、曬太陽、被雨淋，這是自然環(huán)境惡劣，可是有很多人為的，你會被人嘲諷，或者傳單被人拍到地上，甚至你和那個你覺得很有可能留下電話號碼的人，你和他（她）介紹了半天，他（她）始終不愿意留下電話號碼，這樣的人才是最傷你“心”的。因此這也要求我們這些做兼職的人，要有良好的心理素質，就算被人拒絕也要勇往直前，畢竟我們是有任務在身的，沒有完成任務量，工資的事情就很難下發(fā)的。其實面對這些事情還不算什么的，以后出到社會我們會面對更多的挑戰(zhàn)、艱難、挫折等等。我們現(xiàn)在學習也沒有很緊張，所以我們有時間提前出去外面體驗一下社會生活，我們現(xiàn)在涉足的只是一個很小的社會邊界，這也是能夠鍛煉我們意志力、提高我們的頑強斗志力。
在成功后盡情與知心朋友狂歡，是體驗生活的豪放；在失意之后沒有一個可以傾訴的對象，是體驗生活的無奈。生活就是這樣，是豪放與無奈的結合體。在兼職中向一位阿姨介紹樓盤的時候，她和我說她兒子也是做推銷的工作的，他回家的時候很累，老人家們都很少講話，因為知道他很累，做推銷工作的人們都是要說很多的`話的，回到家的時候都不想講話的，家人都是很體諒他的，所以她能夠理解我們工作的辛苦，到最后我還是留下了她的電話號碼，畢竟能夠理解我們工作的人很少，但是我們有我們必須要完成的任務量。其實生活就是那么無奈的。
食有五味，生活亦有五味。生活就象一盤許是美味許是殘羹的飯菜，人拿著筷子去盤中夾東西品嘗，或許會為這一筷而興奮慶幸，或許會為這一筷而后悔痛苦，但沒人知道他吃下去的這口會是什么味道。休息的時候永遠都是最開心，一個團隊幾個人圍在一起吃飯，說說笑笑，一些經(jīng)驗“老道”的人向那些要電話號碼少的人說說經(jīng)驗，告訴他們應該怎么做才能夠要到電話號碼。其實有的時候要自己去體會，別人說再多的話，你自己沒有辦法想通的話，說再多也是沒有任何用途的。就好像每一次我都會去問問那些“新手”他們有沒有遇到什么問題，其實問題都是那幾個，你說她們也認同，但是電話號碼就是上不來，不是我們講的有問題，或者有所保留，只是她們需要的是自己在實踐中體會到的。真的就好像你在課堂上學到的知識感覺上在現(xiàn)實中沒有太大的用途，現(xiàn)在的我明白到并不是這樣的，是我們沒有把它靈活地運用在生活、工作上，只有做多了用多了，你才能夠將它為我是用，才能鍛煉出屬于你自己的經(jīng)驗。
體驗生活其實也簡單，只要早晨出門前想一想今天該怎么活才有意義，晚上睡覺前想一想今天在生活中的得與失。做兼職也是體驗生活，做兼職也是為了讓自己的生活變得更有意義，做兼職也是為了讓自己明白生活中的得與失。
大學生寒假社會實踐總結范文9
今年寒假我來到了清華同方售后服務部實習，短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅計算機專業(yè)知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。師傅說作為一名IT從業(yè)者，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學會創(chuàng)新求變，以適應社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計算機知識，因為小到計算機的組裝維修，大到服務器的維護與測試，都需要一個人獨立完成�？梢哉f，近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：
第一是要真誠：
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等！踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。
第二是溝通：
要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網(wǎng)絡中心，老師并不了解你的.工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據(jù)我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網(wǎng)絡布線，電腦硬件安裝，系統(tǒng)、網(wǎng)絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。在這次的工作中，我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經(jīng)驗，這才真正體現(xiàn)了知識的真正價值，學以致用。
第三是激情與耐心：
激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產(chǎn)品更新方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業(yè)水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來公司實習的時候老板安排我學習安裝winXP操作系統(tǒng)，我本想這應該是非常簡單的事，可沒想到出現(xiàn)了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最后才把系統(tǒng)安裝成功，用了整整兩天的時。通過自己的摸索，調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。后來我又進行了各種計算機操作系統(tǒng)的反復安裝調試，一遍又一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關于硬件故障的經(jīng)驗，比如說：我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障：1短:啟動正常，2短:非致命錯誤，1長1短:顯示錯誤 ，1長2短:鍵盤錯誤。
計算機藍屏的原因有：
一、系統(tǒng)重要文件損壞或丟失引起的 (包括病毒所致)，
二、內存超頻或不穩(wěn)定造成的藍屏，
計算機經(jīng)常死機的原因有：
一、CPU風扇散熱不良，
二、計算機的電源有問題，
三、硬盤出現(xiàn)故障等；
計算機黑屏的原因：
一、顯示器斷電，或顯示器數(shù)據(jù)線接觸不良；
二、主板沒有供電；
三、顯卡接觸不良或損壞；
四、CPU 接觸不良；
五、內存條接觸不良；
六、機器感染 CIH 病毒，BIOS 被破壞性刷新等等。
因為我?guī)煾凳怯布矫娴墓こ處�，對軟件了解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客戶都是中病毒引起的，直接重裝系統(tǒng)就解決問題了。但是我覺得重裝系統(tǒng)實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里我問師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業(yè)素養(yǎng)，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業(yè)素養(yǎng)是做好工作的前提。
第四是“主動出擊”：
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛(wèi)生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，，師傅就會更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。
第五是講究條理：
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理，”這是從小爸爸給我的忠告。在售后服務部的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候翻箱倒柜的去找，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深，同時讓我聯(lián)想到在一本書上看到這么一個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經(jīng)理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理�！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。所以說：養(yǎng)成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
整個的實習過程是緊張而愉快的，我的工作態(tài)度和成效也得到了總經(jīng)理和同事們的一致稱贊。作為我在踏出社會之前的為數(shù)不多的幾次實踐中，這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。
大學生寒假社會實踐總結范文10
學院名稱： 生物工程學院 專業(yè)： _生物科學__
年級__XX級_ 班級：_1班_ 姓名： _劉洋__ 學號:100811401**
實踐時間： XX 年-1-月-17-日 至 XX 年-2月24--日 共 -40-天
一、社會實踐目的
認識當代社會對大學生的要求、及從中找出自己的不足之處、在四年中在這方面加強學習。了解一些社會的其他人如何在努力生活，對自己以后畢業(yè)找工作有一定的幫助，了解一些就業(yè)崗位需要怎么樣的技能，怎樣的工作、以及我們應該如何去做。最主要的就是鍛煉自己，使自己不會再像以前那么那樣懶惰，讓自己變得堅強不再懦弱、學會忍受忍受一些不公、學會忍受孤獨!
二、實踐內容
在寒假開始時我一回到家就開始給家里幫忙，家里在市場批發(fā)蔬菜每天早上6點就要在零下20度的環(huán)境下將自己從別的地方運來的蔬菜進行批發(fā)、今年已經(jīng)近20歲了、對家里的幫助也是很少很少，感覺慚愧，只是每天早早的去幫忙送菜，這個實踐對自己的專業(yè)知識倒是沒有什么運用的地方，也許是現(xiàn)在用不上，我是很希望將自己所學的運用到工作使自己所學的不至于一無用處!但現(xiàn)在這種機會是少之又少。以前只要是星期天、假期都會給家里幫忙這只是對自己的小鍛煉、在大學校園中也許是舒服貫了變得無所事事、現(xiàn)在早上早起感覺這么的困難這在以前是怎么也不會出現(xiàn)的事情，這個假期這個毛病也有了少許的改變、呵~這就是所謂的成績、我從小就希望自己長大能去做自己喜歡的生意、通過給家里好幾年的批發(fā)零售我看到也許做生意會很枯燥、乏味、但是能忍受這種孤獨、乏味并在其中創(chuàng)造出成績的我認為這就是成功的，這便是生活的意義所在。
三、實踐結果
回嘉峪關在家中的這幾日雖不比在學校的安逸但是也讓自己成長了少許、通過寒假的幫忙的幫忙發(fā)現(xiàn)自己的人際交往能力還是很弱，這是以后必須解決的問題、使自己變得無所畏懼。在這幾日中我也思考過一個問題：現(xiàn)在社會看重的是經(jīng)驗還是所謂的文憑、我個人覺得經(jīng)驗、經(jīng)歷也是較重要。所以在大二我要去找工作鍛煉自己，也許每個人的想法都不一樣，有人在大學只是努力學習但我明白自己、我絕不是那個能認真潛心學習的家伙，也許自己需要的是社會的磨練。
四、實踐總結或體會
寒假將要結束也將要回到學校對這個小城有太多的不舍、但人終究要成長、父母的期待、自己的夢想都在要求自己要努力、努力、再努力。也許在父母眼中我們還是當初的小孩，但我明白我們在大學都長大了、明白了許多。我的夢想我一定會努力實現(xiàn)不管前面有多少的荊棘，堅持、努力。寒假的同學聚會也讓我感觸頗多、現(xiàn)在當初的一個班的人難聚到一起了，也許有些人慢慢地在自己腦海中慢慢地淡忘、最后也許一點影像都無，盡管我的.記憶力很好�，F(xiàn)在有些同學還在高三努力地拼打衷心的祝愿你們能在今年的發(fā)榜時看到你們的笑臉。最后送給你們也送給自己一句話“請一定要有自信。你就是一道風景，沒必要在別人風景里面仰視�！弊约赫J定的目標自己努力到底、前行的路上并不會稱心如意，通過自己的努力走出的康莊大道才是最好的!自己要有敢與日月爭光輝的自信、充足耐心、堅定毅力，最終一定能取得成功。對一些人的蔑視我們要視而不見努力、堅定自己的決心!對自己許下的諾言不管完成多么艱辛但要說過就要竭盡全力完成，誠信是必須的品質。請一定要有自信。你就是一道風景，沒必要在別人風景里面仰視。
大學生寒假社會實踐總結范文11
作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學生，這是我的第一次社會實踐。社會是一個大課堂，又是人生的大舞臺，大學生社會實踐是引導我們大學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生積極投身國家建設，向群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識，培養(yǎng)了我們動手和動腦的能力，同時也認識自我，有助我們樹立正確的人生觀和價值觀。
在學校我們的學習都是以理論學習為主，學習的都是書本上的知識，而將自己所學到的理論知識運用到實際當中的機會并沒有多少。學醫(yī)的人如果只僅僅在理論上的修為一流，而不能把其所學到的理論知識運用到實際當中來就不能夠成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生。因此，作為一名醫(yī)學生，我們不盡理論知識要過關，而且還要學以致用。這樣我們才有資格說自己是一名合格的醫(yī)生。另外，我們參加社會實踐，并不僅僅是為了把自己的理論知識運用到實際當中，還要通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。這就是我參加社會實踐的`真正目的。
這次，我把實踐地點選定在如皋市人民醫(yī)院，我秉持著接觸臨床，增長見識；提供服務，奉獻愛心；培養(yǎng)能力，鍛煉自我；宣揚醫(yī)學，服務百姓的宗旨走進醫(yī)院。
我第一天獨自一個人熟悉了整個醫(yī)院的環(huán)境，以便于以后幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫(yī)院里老醫(yī)生的介紹，熟悉了醫(yī)院各部門的職責和分部間的工作聯(lián)系，了解其之間的相關配合及工作流程。在熟悉醫(yī)院基本情況的基礎上，我便按計劃開始了我的工作。在熟悉醫(yī)院的過程中，我發(fā)現(xiàn)雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫(yī)院正常運轉為患者服務，一旦哪個環(huán)節(jié)出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，以后我到了工作中就必須認真對待本職工作并學會和其他人密切配合。
由于沒有過硬的專業(yè)知識，我主要是在一旁觀看學習，但短短幾天對我來說，仍然受益匪淺。我所實踐的科室是心血管內科。我所做的工作，就是觀察醫(yī)護人員的日常工作，以及同醫(yī)生一起查房。這些看似簡單的工作，卻處處都蘊藏著學問。
每天早晨7點半到班，7點45交班。交班完畢，個主治醫(yī)師開始這一天的查房，了解病人情況，聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。通過溝通，我發(fā)現(xiàn)大部分醫(yī)患問題根結都在于雙方不能互相理解和體諒�；颊呒凹覍賹︶t(yī)生的工作生活不了解，所以容易產(chǎn)生對醫(yī)務工作者的各種誤會。同時，醫(yī)務工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設身處地的為患者考慮，所以使矛盾產(chǎn)生。查房結束，各個醫(yī)師根據(jù)自己病人的當天情況寫病歷和醫(yī)治方案。在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。帶我的是一位女醫(yī)生，在她到指導下，這些天，對于醫(yī)護方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領以及制作心電圖的十二導聯(lián)和十八導聯(lián)。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進一指為宜，聽診器應放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調）時為舒張壓（低壓）。
大學生寒假社會實踐總結范文12
一、實踐目的
今年假期我參與了xxxx房地產(chǎn)有限公司有關“xx”工程商品住宅商鋪景觀綠化工程實施圖方案方面的工作。目的是為了鍛煉自己，提升自己對景觀設計的理解，同時能更明確自己以后的學習目的和奮斗目標。
二、實踐內容
1、實踐實踐：自XX年1月18日——XX年1月28日
2、地點：xx市節(jié)省房地產(chǎn)有限公司
3、內容 ：在實習期間，正是xxxx泛地產(chǎn)有限公司“xx”工程49萬平方米商品房住宅商鋪進入景觀綠化工程施工的階段。(設計為中國美院，施工為浙江綠城)，我在實習期間主動參加其施工圖方案的修改，發(fā)表個人意見，深入地了解施工情況，還在工作人員的帶領下參與到監(jiān)督工程質量的工作中去。
三、實踐結果
xx在園林景觀打造上從人體工學，行為及人的需要出發(fā)研究人們的.日常生活活動，創(chuàng)造出具備風骨內涵的適于居住的生活環(huán)境的社會景觀，在實習期間，我主動積極地參與了xx工程商品房住宅商鋪景觀綠化工程實施圖方案的修改及其實施過程的觀摩，在深入了解施工情況之后，發(fā)表了個人意見，并監(jiān)督工程質量，幫助他們解決了一些小問題，也給其他的工作人員留下了良好的印象。
四、實踐總結和體會
在這近一個月次社會實踐中，我虛心向公司的工作人員學習，努力協(xié)助他們，并參與了多項工作，也幫助他們解決了一些小問題。這段實踐生活讓我受益匪淺，增加了我的感性認識，也使我學習到一些平日書本上學不到的知識，對景觀設計的前景充滿了自信，激發(fā)了我學習本專業(yè)的激情的和主動性，更明確了學習目的和奮斗目標，督促自己在今后的學習道路上鉆研業(yè)務，追求上進。
大學生寒假社會實踐總結范文13
我的實踐是從青島開始的。當時我和我的同學們一起去了青島，在一家服裝廠里面做普工，每天都要檢查很多很多衣服的質量，還有就是包裝工作。后來做了一個月，大家都不滿意工廠里面的環(huán)境和待遇，于是我們又從青島回來。
回來之后，我就進了xx電器有限公司，在業(yè)務培訓了一天之后我就正式開始上班了。之前的工作地點是xx中山店，和張姐一起上班，每天我們要上班6個半小時。但是只過了一個星期，我的業(yè)務就把我調整到了xx百貨。我是作為新人去xx百貨的，所以一去那里我們就要接受國貿公司4天的培訓，那四天真的很累。培訓完后還要上班，不過很充實。而且最讓我高興的是，我在培訓中得了第三名，當時一共有50多個人參加培訓，我的心里好開心啊。國貿還給我了一個培訓三等獎獎勵的小包。
我在國貿百貨5Fxx電器專柜上班，我們賣的是一款xx代言的智能吸塵掃地機，xx地寶，當然還有一些臥式吸塵器。
這里我想介紹一下地寶。地寶是我們公司自己研究生產(chǎn)的一款智能吸塵器，你買回去之后只需要給它設定一個時間。到時間以后它就能自己出來打掃衛(wèi)生了，而且當它清潔完地面之后沒電了還能自己回去找充電座充電。當然，還不只這些，如果你家里有樓梯它也不會從上面掉下來，更棒的是，它比我們人工掃地要掃得干凈多了。
在這里上班的三個月里我們完成了國貿規(guī)定業(yè)績的55%，72%和145%，我的工資也從最初1000多塊錢到最高的2900多。拿到了我出來上班的最高的工資，感覺很有成就感。當然這一切和自己的努力是分不開的。
首先，我覺得不論做什么我們都要盡力，盡管我只是一個導購。我們公司不是特別大的`公司，知名度不是很高，所以剛開始的時候我們的銷售業(yè)績不好，第一個月下來只賣了8臺。完成了商場業(yè)績的55%，被開了罰單。銷售不好的原因有很多，比如知名度不高啦，還有就是我的銷售技巧不好。于是我會自己總結經(jīng)驗，讓更多的客戶接受我們的機器。國貿這邊管理很嚴，我也被開了很多罰單。但是我相信我的銷售能力，我對我的對班說：不就是罰單么?我賣一個最低價格的機器，提成都夠他們開一陣子的罰單了。于是雖然不懂賣場的規(guī)矩，但是我也在很賣力的賣機器。
其次，我想談談賣場里面和臨柜導購的關系。我在賣場有很多朋友，當然還有主管，國貿百貨的李主管很喜歡我，所以有的時候即使我做錯了。要被開罰單主管也會開得很輕。我覺得在賣場里面你要賣好東西就得有很多朋友，比如你吃飯去啦，你的臨柜朋友就會幫你看柜。你和主管的關系處好了，就不會和別人一樣經(jīng)常被開罰單。我有很多朋友，所以當?shù)緛砼R的時候我也不怕煩悶。
最后，我要談談我自己做銷售的感受，雖然我是一個導購，小小的一名導購。但是很多公司的事情我也會幫忙去做，比如送貨到顧客家啊，還有售后的一些服務啊。
總結了一下，不論做什么事情一定要用心。而且只有付出，才會有收獲。當然，我也是這樣做的，xxx電器有限公司在xx的銷售數(shù)量，我一直都是第一，我想這也是我努力的結果。
大學生寒假社會實踐總結范文14
轉眼間，寒假已過。假期里，在班級輔導員的部署下，我班同學的寒假社會實踐活動順利開展。
我班同學利用假期參加了各種有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，在社會實踐中檢驗自身能力，鍛煉自我。這次的社會實踐讓每個同學都頗有收獲，并撰寫了社會實踐報告書，以下是我班級的寒假社會實踐總結：
（1）絕大多數(shù)同學將實踐地點選在餐飲場所、超市或者專賣店。如xx等同學在餐廳從事傳菜工、前臺服務員等工作。工作并沒有想象中的簡單，讓他們嘗盡了苦頭。xx則在專賣店擔任導購。工作十分辛苦。雖然報酬不高，但是收獲了很多，積累了工作經(jīng)驗。xx等同學在當?shù)爻挟敶黉N員，促銷員并不好做，不僅要熟悉自己的產(chǎn)品以便介紹推銷，還負責卸貨的體力勞動。在與不同顧客的接觸中，逐漸提高了在社會上處理人際關系的能力。
�。�2）有的同學本著接觸社會，服務社會的態(tài)度，投身其他社會行業(yè)，用自己的實際行動來回報社會，并提高自己的社會覺悟。身為師范類院校的學生，部分同學如＿等應用自己的知識，投入到了家教工作中，對不同年級的學生進行輔導。從中了解了每一堂課背后的.精心準備，體驗著老師這一職業(yè)的艱辛。xx同學在春運期間入選臨時乘務員，需要對車廂進行清潔，提醒旅客們下車。這次實踐令他更加貼近了春運。而xx同學則分別對各自的家鄉(xiāng)進行了調查。展示了家鄉(xiāng)新農村建設成果和精神風貌。xx同學則就植物育苗方面進行了相關的調查，深入了社會，同時豐富了自己的知識。xx同學則回到了自己的母校，對自己的高中進行了為期3天的采訪調查。
（3）有部分同學為了挑戰(zhàn)自我，充實自我，也在寒假期間做了一些大膽的嘗試，不但提高了自身的工作能力，而且賺取了一定的費用，大大滿足了自己的成就感。一方面充實生活、賺取一定的金錢，另一方面可以完成自己的寒假社會實踐作業(yè)，可謂一箭雙雕。xx同學在情人節(jié)期間，看準了商機，從花店低價購進鮮花，經(jīng)過自己的包裝，在情人節(jié)時出售，從中獲得利益。xx同學也在春節(jié)期間通過銷售煙花爆竹得到了一筆可觀的收入。
�。�4）還有部分同學深入基層，深入實際，進入了工廠。xx同學在當?shù)厥称饭矩撠熂庸づc包裝工作，食品出廠前的最后一道工序。xx同學分別在服裝廠和棉紡廠打工。xx同學也分別進入制衣廠、當?shù)匾凰駹I企業(yè)參觀學習。雖然打工的日子是艱苦的，但卻學到了許多書本上從來就看不到的知識，切身參與到了工廠的生產(chǎn)過程中，體驗了作為一名工人的生活。還有xx同學在當?shù)亻_發(fā)區(qū)廢品回收處進行廢品分類工作。同學則在不同企業(yè)中擔任話務員的工作。
同學們的實踐活動很豐富，在這里不再一一列舉。
這是大學以來第一次社會實踐，雖然同學們投身不同的社會實踐，有著不一樣的工作經(jīng)歷，卻有著十分相似的工作感悟。社會實踐確實教給了我們很多很多，相信今后還有更多的同學參加社會實踐。鍛煉自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會，而是要深入的探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中不斷去應用和深化知識。
大學生寒假社會實踐總結范文15
陽光明媚的周末來聽活潑可愛的倪老師講課,寒冷的冬天也讓人感到生機勃勃.
今天 課非常實用,但是要真正的運用不僅要天賦,也更需要時間與實踐.我越來越覺得理科生與文科生在思維,表達,還有對事物的理解上真的有非常大的區(qū)別,我要做的'是更加了解他們的思維方式,用他們能迅速理解的方式陳述問題,不然他們會誤解或者根本不理解我到底說的什么。
然后呢,我最大的一個收獲是在論證一個問題時在沒有充分的了解與認知時不要用絕對的話語陳訴問題,這樣會適得其反. 最后呢,我學到了一些銷售技巧,在銷售時要關注顧客的反應與需求,有時用一些俏皮的語調介紹產(chǎn)品會有更好的銷售效果,,在介紹產(chǎn)品時要先介紹優(yōu)點,再提出產(chǎn)品缺點這樣顧客更能接受,在銷售時一定要常保持微笑,這樣就算遇到特麻煩的顧客也不會陷入僵局,..在生活中要學會用藝術陶冶自己,一個有內涵的人更能受到尊重,生活也更有色彩......在上課期間,我特佩服那個來自川大的東北女孩,一種不考慮后果的膽大與自信讓人欣賞.
每次的課程都會有不同的感受和心得體會，每次都會有所成長。思維，似乎很平常又很深奧，無論我們做什么都要運用思維，怎么樣的思考不一定會讓你變得更好，但是通過思維來表達出來才是最重要的。無論我們在做什么，都要想想，是否符合我們的心意，是否做這件事能讓我們快樂，是否能讓自己有所提高，無論哪方面的提高，只要有進步那么你都可以說是一個小小的成功。
其實每一次的收獲都會讓我很開心，似乎在這里可以看到人生的意義，積極的我，陽光的我，即使心中有陰霾，在這里都會變得很晴朗�；蛟S我的思維在此刻正在慢慢的變化，慢慢的成長。有時我會迷茫，我最近都在干嘛，努力了嗎，認真了嗎，荒廢了嗎?無論怎樣，我還是在慢慢的改變，慢慢的使自己變得更優(yōu)秀。或許是思維的變化才會有現(xiàn)在的不斷改變，讓自己變得更優(yōu)秀，使自己的思維更高一層。
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