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    體育課教案簡案優(yōu)秀

    時間:2023-10-23 08:22:10 教學(xué)資源 投訴 投稿
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    體育課教案簡案模板優(yōu)秀

      作為一名老師,常常需要準(zhǔn)備教案,通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。那要怎么寫好教案呢?下面是小編精心整理的體育課教案簡案模板優(yōu)秀,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

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      一、教學(xué)內(nèi)容

      快速跑

      二、教學(xué)目標(biāo)

      【知識與技能】掌握了快速跑的基本功,所有的學(xué)生都能自然地跑,動作協(xié)調(diào)。

      【過程與方法】通過演示、小組探索、游戲比賽等形式,發(fā)展速度、耐力、敏捷等身體素質(zhì)。

      【情感態(tài)度與價值觀】形成積極進(jìn)取的態(tài)度,增強自信心,培養(yǎng)不服輸?shù)木瘛?/p>

      三、教學(xué)重難點

      【重點】跑的自然有節(jié)奏,腿手配合。 【難點】腿手協(xié)調(diào)發(fā)力,起步快,反應(yīng)快。

      四、教學(xué)過程

     。ㄒ)開始部分(3分鐘)

      課堂常規(guī):

      1、集合整隊

      2、師生問好,報告人數(shù)

      3、檢查服裝

      4、宣布本節(jié)課內(nèi)容

      5、安排見習(xí)生

      教學(xué)組織:四列橫隊。教師說明教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、提出教學(xué)要求。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。教師口令指揮,學(xué)生集體進(jìn)行隊列練習(xí)。

      要求:隊列集合快、靜、齊。行進(jìn)間隊列,動作整齊、步伐一致。

      (二)準(zhǔn)備部分(10分鐘)

      1、一般性準(zhǔn)備活動

      教法組織:兩路縱隊,聽從教師口令

      (1)慢跑-知己知彼游戲

      規(guī)則:分為兩組,每組成員后背貼一成語,組與組之間互相面對站立與圓形區(qū)域內(nèi),游戲開始時進(jìn)行追逐跑,看到對方后背的成語多的一組獲勝。

     。2)徒手操

      頭至腳全身各個關(guān)節(jié),每節(jié)四個八拍。

      2、專門性準(zhǔn)備活動

      教法組織:分為四組,站立于跑道

      (1)后蹬跑

     。2)高抬腿跑

      (3)小步跑

     。ㄈ)基本部分(27分鐘)

      1、導(dǎo)入

      結(jié)合剛剛進(jìn)行的游戲進(jìn)行提問,互相追逐的過程中如何才能順利的看到對方后背的字,引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合剛剛的游戲經(jīng)歷進(jìn)行回答,能得出啟動快,快速邁出第一步,迅速加速等;進(jìn)而引出課題-快速跑。

      2、快速跑教學(xué)

     。1)教師結(jié)合學(xué)生的回答進(jìn)行示范,針對啟動和動作速度進(jìn)行事先提問,抓住動作關(guān)鍵環(huán)節(jié),引導(dǎo)思考,順勢講解動作要領(lǐng),啟動速度快,跑的過程手腿協(xié)調(diào)發(fā)力。

     。2)各種姿勢的起跑練習(xí),學(xué)生自由選擇起跑動作(半蹲、手撐地、單腳著地、俯臥……)教師突然給出起跑信號進(jìn)行啟動速度的練習(xí)。

     。3)動作速度的練習(xí),在剛剛游戲的區(qū)域內(nèi),進(jìn)行一對一的追逐跑,要求不能出界,不能有惡意動作,提升手與腿的動作速度。

     。4)動作協(xié)調(diào)性練習(xí),兩人一組的并排追逐跑練習(xí),兩人一組要求追逐過程中動作的一致連貫,互相配合提醒。

      3、教學(xué)游戲

      正面接力賽分四組,用時短,比賽中強調(diào)安全。

     。ㄋ)結(jié)束部分(五分鐘)

      1、播放舒緩的音樂,在音樂中進(jìn)行簡單的放松活動。

      2、教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。

      3、宣布下課

      4、見習(xí)生回收器材

      五、場地器材

      田徑場一塊、錄音機、磁帶。

      六、預(yù)計負(fù)荷

      平均心率為120——135次分鐘左右,課堂密度為35——40%左右。

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