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    體育課教學(xué)設(shè)計

    時間:2024-04-24 16:03:13 教學(xué)資源 投訴 投稿

    體育課教學(xué)設(shè)計

      作為一名教師,總不可避免地需要編寫教學(xué)設(shè)計,借助教學(xué)設(shè)計可以提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教學(xué)設(shè)計呢?下面是小編幫大家整理的體育課教學(xué)設(shè)計,僅供參考,歡迎大家閱讀。

    體育課教學(xué)設(shè)計

      體育課教學(xué)設(shè)計 篇1

      一、教學(xué)內(nèi)容:

      《體育課安全教育》

      二、教學(xué)目標(biāo):

      1.使學(xué)生了解上體育課要注意的事項(xiàng)。

      2.了解預(yù)防運(yùn)動損傷及事故的要求,逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

      3.對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識,增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

      三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn):

      重點(diǎn):使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。

      難點(diǎn):使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

      四、教具準(zhǔn)備:

      多媒體、五角星

      五、教法與學(xué)法:

      1. 采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。

      2. 采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,通過電化教學(xué),增強(qiáng)直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的.重點(diǎn)和難點(diǎn)。

      六、教學(xué)過程:

      1.導(dǎo)入揭示課題(直接課件出示課題體育課安全)

      讓學(xué)生自己回答體育課應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)?(學(xué)生討論、各小組推薦代表回答)教師根據(jù)學(xué)生回答獎勵五角星。

      2.教師結(jié)合課件講解體育課注意事項(xiàng)

     、 參加體育鍛煉對穿著的要求 教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié):運(yùn)動服、運(yùn)動鞋、不得佩戴金屬物品等

     、 體育運(yùn)動前熱身 教師簡單介紹并示范常見熱身運(yùn)動

     、 學(xué)生討論體育課常見的運(yùn)動如:跳、跑、投擲等運(yùn)動的注意事項(xiàng)教師歸納總結(jié)

      (課件展示)最重要的是:聽從指揮、服從安排,有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。

      體育課教學(xué)設(shè)計 篇2

      教學(xué)重點(diǎn):

      引導(dǎo)學(xué)生讀懂課文,了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下,爬上橫木頂上的故事,體會涅利自強(qiáng)、自立、自信的精神品質(zhì)。

      教學(xué)難點(diǎn):

      領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點(diǎn)的。

      教學(xué)過程:

      一、導(dǎo)入

      1、通過上節(jié)課的學(xué)習(xí),誰來說說,《體育課》這篇文章寫了一件什么事?

     。ㄒ?yàn)槟萑趿,媽媽認(rèn)為他做不了那樣的活動,所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。在體育課上,涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬,在同學(xué)們的鼓勵下涅利終于爬到了橫木頂,站到了平臺上。)

      2、誰給你留下了最為深刻的印象?

     。觼龅侣逦鳌

      二、深入學(xué)習(xí)、感悟理解

     。ㄒ唬┠x課文,找出寫上體育課的段落,多讀幾遍,用筆畫出描寫涅利的語句,反復(fù)讀幾遍,把讀的感受批注在文章邊上。

      (二)組織交流

      1、出示ppt:

      可憐的小家伙,他使出了全身的力氣,臉都憋紫了,豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。

      (1)仔細(xì)讀讀這句話,你讀懂了什么?

     。跣×耍钩隽藴喩淼牧狻

     。2)是從哪些詞語感受到的?

      (使出全身憋紫汗珠滾落……)

     。3)抓住這些重點(diǎn)詞,讀出感受(學(xué)生抓重點(diǎn)詞練讀)

      (4)假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎?(一定要堅持)

      (5)讀出你的堅定,再來讀讀這句話

     。6)還從哪些句子感受到涅利的堅持不懈,找出來讀讀。

      2、換位體驗(yàn)

     。1)看著涅利那樣的.吃力,如果你是他的同學(xué),你想怎么做?(鼓勵他、幫助他)

     。2)我們一起來鼓勵涅利,用鼓勵的語氣來讀讀同學(xué)的話。

     。3)假如你是涅利,在同學(xué)、老師的鼓勵下,終于站在最高處時,你的心理一定有許多話要說,你想對誰說些什么?

      出示ppt:

      1、對自己說……

      2、對老師說……

      3、對媽媽說……

      4、對同學(xué)說……

      3、提煉中心

      文章讀到這兒,評價一下文中人物。

      三、深入探究,引發(fā)討論

      1、文章的題目是體育課,整個第二大段把體育課上的故事寫得很清楚了,為什么要寫第一和第三部分,那不是畫蛇添足嗎?

      2、學(xué)生討論

      3、組織交流

      四、總結(jié)歸納

      你能用圖形來表示一下人物關(guān)系嗎?

      五、板書設(shè)計

      17、體育課

      涅利:爬橫桿——自強(qiáng)自立

      老師、同學(xué):鼓勵——關(guān)心、愛護(hù)

      體育課教學(xué)設(shè)計 篇3

      一學(xué)情分析

      我班是四年級,他們的天性是喜歡玩,爭強(qiáng)好勝模仿力強(qiáng),喜歡表現(xiàn),好動,不能很好的控制自己的行為,一部分還存在人性,嬌氣等不良的心理傾向。針對他們喜歡的游戲,喜歡展示的`共同特點(diǎn)和個性差異,我選擇跳繩游戲,激起他們的興趣,營造濃厚個人競爭和團(tuán)體競爭氛圍。

      二教學(xué)理念

      在設(shè)計理念上,滲透素質(zhì)教育思想,貫徹落實(shí)“快樂體驗(yàn)”“健康第一”的課題思想,做到人人有進(jìn)步,人人擁有健康。讓學(xué)生利用已有的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《拔河》動作和方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié),合作精神。以此增強(qiáng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生體會獲得成功的喜悅。

      三教學(xué)目標(biāo)

      1激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,快樂鍛煉,增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識和競爭意識。

      2發(fā)展協(xié)調(diào),靈敏的素質(zhì),促進(jìn)智力發(fā)展。

      四 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

      重點(diǎn) :通過拔河游戲的體驗(yàn)活動掌握一定的技能。

      難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作精神,增強(qiáng)班級凝聚力。

      五教學(xué)過程

      1情景導(dǎo)入

      對四年級來說,有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色,本節(jié)課,將以“拔河”為主情景,激起他們的興趣,學(xué)生的活動熱情自然而然被激發(fā)和調(diào)動起來。

      2 第一關(guān)。

      指導(dǎo)學(xué)生集體活動,用“廣播體操”進(jìn)行熱身活動。

      3 第二關(guān)。

      設(shè)計踩尾蛇活動,通過“跑”“蹦”游戲,讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身運(yùn)動,發(fā)展他們的迅速反應(yīng),靈敏運(yùn)動能力。

      4 第四關(guān)

      設(shè)計“拼圖”。以體育小組合作活動形式 ,促其思,啟其智,煉其身。先進(jìn)行展示和交流,在引導(dǎo)學(xué)生選擇自己喜歡的拼圖,組成新小組進(jìn)行有序跑練習(xí),展示,讓全體學(xué)生沉浸在愉快的學(xué),練氛圍中,享受體育活動的快樂,陶冶身心,增強(qiáng)意志。

      六 結(jié)束總結(jié)

      進(jìn)行課堂小結(jié),評價,頒獎,滲透德育,美育教育。

      總之,本節(jié)力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo),學(xué)生主體”思想理念,充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚(yáng),促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,提高教學(xué)效果。

      體育課教學(xué)設(shè)計 篇4

      一、指導(dǎo)思想:

      隨著體育中考加試的進(jìn)行,尤其是又把跳繩定為體育加試項(xiàng)目,學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩熱情、練習(xí)的積極性、重視的程度都在不斷提高。根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維健康理念”為指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。牢固樹立學(xué)生“健康第一、終身鍛煉”意識。根據(jù)《20xx年廣州市體育中考評分標(biāo)準(zhǔn)》在體育教學(xué)中,通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,運(yùn)用豐富的教學(xué)手段,來幫助學(xué)生掌握基本運(yùn)動技能,提高體育鍛煉興趣,發(fā)展綜合素質(zhì),為初三的體育中考打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

      二、教學(xué)內(nèi)容:

      復(fù)習(xí):一分鐘雙腳跳繩。提高:跳繩技術(shù)三大技巧的學(xué)習(xí)。

      三、教材分析:

      跳繩是我國民間的一項(xiàng)體育項(xiàng)目,深受青少年兒童的喜愛,具有較大的鍛煉價值,尤其跳繩對學(xué)生發(fā)展是非常有價值的體育活動。一分鐘跳繩不僅是我國每年學(xué)生體質(zhì)測試的重要項(xiàng)目之一,也是近年來體育中考的重要考試選項(xiàng)之一,對于學(xué)習(xí)和掌握好一分鐘跳繩的技術(shù)動作具有重要的意義。

      四、學(xué)生分析:

      1、教學(xué)對象:八年級學(xué)生

      學(xué)習(xí)好資料歡迎下載

      2、近幾年隨著體育加試的進(jìn)行,尤其把跳繩列入體育加試項(xiàng)目,因此學(xué)習(xí)掌握好一分鐘跳繩技術(shù)為中考做好準(zhǔn)備成為八年級階段的重要任務(wù)。八年級學(xué)生通過初二上學(xué)期的練習(xí),單搖跳繩技術(shù)動作已經(jīng)有較好的基礎(chǔ)大部分學(xué)生具備了向較高一層次發(fā)展的條件。另一方面八年級學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期,靈敏,協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可性強(qiáng)的特點(diǎn),跳繩恰好有此方面的鍛煉價值,這更增加提高了學(xué)生對跳繩的熱愛。同時也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。因此,我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,安排本節(jié)課的內(nèi)容,讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。

      五、目標(biāo)分析:

      1、使學(xué)生了解到體育中考的重要性和保證體育中考分?jǐn)?shù)的必要性。

      2、使學(xué)生認(rèn)識到輪腕發(fā)力、前腳掌發(fā)力蹬地跳在跳繩技術(shù)中的重要性,使全班90%以上學(xué)生基本掌握三大技巧。

      3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。

      六、教法、學(xué)法及重點(diǎn)、難點(diǎn):

      “教”法:運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵表揚(yáng)法等,嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通,通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí),鼓勵學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實(shí)際情況,發(fā)揮自主能動性,努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。

      “學(xué)”法:讓學(xué)生成為課堂的主體,通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示,為學(xué)生提供一個展示的平臺,激勵學(xué)生獲得成功。教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn):提高跳繩技術(shù)三大技巧的學(xué)習(xí)。

      難點(diǎn):能夠掌握及運(yùn)用跳繩技術(shù)動作。

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      七、教學(xué)過程:

     。ㄒ唬(zhǔn)備部分10(分鐘)巧用跳繩。

      1、課堂常規(guī)2’

      2、跳繩慢跑3’

      3、學(xué)生在教師的帶領(lǐng)、引導(dǎo)下完成,體會跳繩慢跑的步伐節(jié)奏,為接下來的快速跑跳繩打基礎(chǔ)。

      4、繩操5(分鐘)

      用跳繩做器械,進(jìn)行繩操練習(xí),目的:達(dá)到熱身活動關(guān)節(jié)的目的。

      (二)基本部分25(分鐘)熟練運(yùn)用跳繩

      1、前腳掌蹬地輕跳技巧的學(xué)習(xí)

      要領(lǐng):迅速蹬地、干凈利落、積極落地。

      2、跳起高度的把握

      要領(lǐng):高度適中、繩過即可。

      3、輪腕發(fā)力

      要領(lǐng):以腕為軸、幅度小而快、勿甩大臂。

      4、教學(xué)比賽:小組接力賽目的:提高跳繩技術(shù)。

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      (三)結(jié)束部分

      5、體驗(yàn)收獲

      目的:主要是教會學(xué)生放松身體的方法,讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評。

     。ㄋ模┬ЧA(yù)計:

      1、通過教師的引導(dǎo),學(xué)生能認(rèn)真參與各個內(nèi)容的練習(xí),達(dá)到教學(xué)目的,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。

      2、預(yù)計90%以上學(xué)生基本掌握三大技巧。

      3、預(yù)計通過跳繩技能的學(xué)習(xí),體驗(yàn)跳繩中的感覺,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,體驗(yàn)到跳繩帶來的`快樂。

      4、預(yù)計的練習(xí)密度在40%———50%,平均心率達(dá)120———140次/分。

      八、場地器材:籃球場、短繩32根、錄音機(jī)一部。

      教學(xué)反思

      跳繩對八年級的學(xué)生來說,大部分學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力,以及掌握跳繩的能力較好,但還存在小部分基礎(chǔ)較差的學(xué)生。所以在教學(xué)生跳繩時,我注意以上學(xué)生的特點(diǎn),一步步慢慢的進(jìn)行教學(xué),在這個過程中,這類學(xué)生出現(xiàn)手搖繩的節(jié)奏和腳協(xié)調(diào)不起來,過繩是腳跳的過高,手臂搖繩等。這些學(xué)生都抱怨說自己跳不起來,準(zhǔn)備放棄。因此我根據(jù)錯誤動作的類型分成組,先一個個動作進(jìn)行講解示范,讓學(xué)生做小老師去教不會的學(xué)生,讓這樣學(xué)生不斷進(jìn)步。

      針對學(xué)生身體差異較大,活潑好動,為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)方式,巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式,把學(xué)習(xí)過的多種跳繩方法融入整個教學(xué)過程,使學(xué)生在實(shí)踐中積極

      體育課教學(xué)設(shè)計 篇5

      一、教學(xué)理念

      本課以“健康第一”的思想為指導(dǎo),以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和九年義務(wù)教育《體育與健康》為依據(jù),以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,通過情景教學(xué),面向全體,把“障礙跑”這一有難度的教材變?yōu)閷W(xué)生喜歡的參與內(nèi)容,讓學(xué)生在參與中得到培養(yǎng)、得到發(fā)展、得到提高,從而為學(xué)生終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

      二、教材分析

      障礙跑是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價值的綜合性技能運(yùn)動,它是在一定距離內(nèi)自然快跑,途中用跨、跳、鉆、爬等方法越過障礙的項(xiàng)目。此項(xiàng)教材可借助校內(nèi)外自然環(huán)境根據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換,也可根據(jù)學(xué)生的具體情況,適當(dāng)調(diào)整障礙物高度或?qū)挾,甚至改變過障礙的方法,使每一個學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容,從而讓教材面向全體學(xué)生。

      三、學(xué)情分析

      1、本年級學(xué)生從生理發(fā)展來看:身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長”的階段。

      2、從身體素質(zhì)來看,在各項(xiàng)身體素質(zhì)上都有了較大的發(fā)展,下肢爆發(fā)力增長最為明顯,腰腹肌力量和速度也有較大發(fā)展,但耐力發(fā)展相對較慢。

      3、從心理發(fā)展來看,注意力有了較大的提高,但無意注意仍占主導(dǎo)地位,參加體育活動的動機(jī)還是以直接興趣為主,對運(yùn)動技術(shù)并不十分感興趣,群體意識和集體榮譽(yù)感有明顯增強(qiáng)。

      4、參加活動的社會性動機(jī)開始萌生,尤其偏愛集體游戲。

      四、教學(xué)模式

      情景導(dǎo)入——模仿熱身——演練提高——拓展延伸——恢復(fù)評價

      五、教學(xué)過程說明

      本課以模仿各種動物的各種動作作為課的開始部分,達(dá)到熱知激趣的目的`。同時利用尋找小紙條的游戲來引導(dǎo)“小動物”分組逐一單項(xiàng)進(jìn)行練習(xí),分別有跨過“小溪”、鉆過“山洞”、爬過“高山”、繞過“樹林”四項(xiàng)練習(xí),再進(jìn)行分組輪換,以提高跨、鉆、爬、繞的能力,再以《動物王國運(yùn)動會》來作為“動物們”表演及展示的舞臺,讓他們體驗(yàn)成功的喜悅。最后以歡快的放松活動來慶祝我們都有好本領(lǐng),愉快地結(jié)束本堂課的教學(xué)

      教學(xué)內(nèi)容

      1、障礙跑

      2、游戲:動物王國運(yùn)動會教學(xué)重點(diǎn)

      靈巧、協(xié)調(diào)地跨、鉆、爬、繞過單個障礙物,并能掌握過障礙物的正確方法教學(xué)難點(diǎn)

      能靈活運(yùn)用跨、鉆、爬、繞的方法連續(xù)過多個障礙物,并能做到動作準(zhǔn)、速度快。

      教案設(shè)計教學(xué)內(nèi)容

      1、障礙跑

      2、游戲:動物王國運(yùn)動會教學(xué)目標(biāo)

      1、認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué)使90%以上的學(xué)生理解障礙跑的鍛煉價值。 2、技能目標(biāo):通過教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運(yùn)用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動作,促進(jìn)靈敏,跳躍,協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。

      3、情感目標(biāo):通過教學(xué)激發(fā)學(xué)生的求知欲望,增強(qiáng)學(xué)生自信心,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和勇于克服困難精神以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義觀念。器材

      錄音機(jī)1臺

      頭飾41個

      盒子4個

      小黑板4塊

      救生圈4個

      大體操墊4床

      路標(biāo)8個

      欄架4個教學(xué)過程一、常規(guī)教學(xué)1、師生問好2、提出本課要求

      二、準(zhǔn)備活動1、引入故事情境2、慢跑——動物模仿練習(xí)3、熱身操

      1、學(xué)生站成四列橫隊2、跟老師一起做動

      物模仿活動:兔子跳、猴子爬、青蛙跳、小熊走、袋鼠跳,大灰狼爬、小松鼠跑、老鷹飛;3、配合音樂做熱身運(yùn)動

      1、教師情景導(dǎo)入,語言引導(dǎo),帶領(lǐng)學(xué)生一起進(jìn)行模仿練習(xí)2、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身操學(xué)生站四列橫隊

      要求:

      1、活而不亂

      2、精力集中,認(rèn)真聽、看;

      3、教導(dǎo)有方、模仿形象

      4、模仿時注意安全

      1、跨(小溪)

      2、鉆(山洞)

      3、爬(高山)

      4、繞(樹林)

      1、游戲:食物大搜索

      2、小組長帶領(lǐng)組員到指定場地進(jìn)行自由練習(xí)單項(xiàng)練習(xí)

      3、小組逐一請生展示——他生點(diǎn)評——師評4、分組輪換練習(xí)

      1、創(chuàng)設(shè)情景,讓“小動物”循環(huán)練習(xí)本領(lǐng),

      2、教師巡視并引導(dǎo)評議

      自主、合作學(xué)習(xí):團(tuán)結(jié)協(xié)作,積極參與;互相評價,提示改進(jìn)

      組織:分小組同時練習(xí)。

      1跨2鉆4繞3爬

      要求:

      1、積極練習(xí),積極評價,注意安全

      2、小組長負(fù)責(zé)本組紀(jì)律游戲:

      《動物王國運(yùn)動會》

      1、學(xué)生既是參與者,又是評價者。

      2、了解比賽的方法及規(guī)則;

      3、積極參與比賽、靈活運(yùn)用技術(shù)、團(tuán)結(jié)合作競爭。

      1、教師創(chuàng)設(shè)情景引出比賽;

      2、強(qiáng)調(diào)比賽方法及規(guī)則

      3、組織比賽并為學(xué)生加油

      4、延伸部分:語言引導(dǎo)組織:分小組進(jìn)行

      規(guī)則:

      1、依次過障礙,回到位置輕拍第二個同學(xué)的手;

      2、每位同學(xué)都要繞過路標(biāo)。

      1、情景結(jié)束:吃糖果

      2、歸納評價

      3、宣布下課4、收拾器材1、學(xué)生分發(fā)糖果

      2、自評、互評、小組評相結(jié)合。

      1、教師創(chuàng)設(shè)情景引出活動內(nèi)容:

      2、安排學(xué)生分發(fā)糖果

      3、引導(dǎo)學(xué)生小結(jié)評價;

      4、歸納評價。

      5、課堂延伸:德育教育

      組織:四列橫隊要求:

      1、動作柔和、舒展、大方;

      2、身心放松;

      3、歸納評價以發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)為主

      體育課教學(xué)設(shè)計 篇6

      教學(xué)目標(biāo):

      1.能正確、流利、有感情地朗讀課文

      2、探究涅利是怎樣在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下,爬上橫木頂上的,體會涅利自強(qiáng)、自立、自信和堅持不懈的精神品質(zhì)。

      3、學(xué)習(xí)作者通過人物的語言、動作及心理活動來表現(xiàn)人物特點(diǎn),并懂得在習(xí)作中靈活運(yùn)用。

      4、總結(jié)全文,給予學(xué)生啟迪。懂得人與人之間應(yīng)該懂得相互欣賞和鼓勵

      教學(xué)重點(diǎn):

      探究涅利是怎樣在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下,爬上橫木頂上的,體會涅利自強(qiáng)、自立、自信和堅持不懈的精神品質(zhì)。

      教學(xué)難點(diǎn):

      學(xué)習(xí)作者通過人物的語言、動作及心理活動來表現(xiàn)人物特點(diǎn),并懂得在習(xí)作中靈活運(yùn)用。

      教具準(zhǔn)備:摘有文中關(guān)鍵語句的幻燈片。

      教學(xué)過程:

      第二課時

      一、導(dǎo)入新課

      1、《體育課》這篇文章主要記敘了涅利的什么故事?(體育課上,瘦弱的涅利在母親的關(guān)心、老師和同學(xué)的鼓勵下爬上了橫木頂端的故事。板書:母親、涅利、老師同學(xué))

      2、涅利是一個身體瘦弱的孩子,但他也爬上了橫木頂。他是怎么爬上去的呢?今天,我們繼續(xù)學(xué)習(xí)課文來探究這個問題。

      二、感悟品質(zhì)

     。ㄒ唬┠x課文,找出描寫涅利動作、神態(tài)的語句。

      是啊,要爬上這么高的橫木確實(shí)不容易,連一些身體比較好的同學(xué)爬上去都比較難,更何況是瘦弱的涅利。面對這么大的困難,涅利放棄了嗎?(沒有)

      1、默讀課文,用“﹏﹏”畫出描寫涅利動作、神態(tài)的語句,反復(fù)讀幾遍,把讀的感受批注在句子的旁邊。

      2、組織交流,出示句子,引導(dǎo)品味。

      出示:可憐的小家伙,他使出了全身的力氣,臉都憋紫了,豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。

      1、指名讀,你知道了什么或體會到了什么?(涅利太弱小了,他使出了渾身的力氣?)

      2、是從哪些詞語感受到的?(使出、全身、憋紫、汗珠、滾落?)用“△”標(biāo)出來。

      3、此時的“涅利”心中只有一個信念,那就是——(堅持不懈)請帶著這份堅定,再來讀讀這個句子

      4、從句中我們深深的體會到了涅利身上的什么品質(zhì)?自強(qiáng)自信、堅持不懈

      5、你覺得他是個怎樣的孩子?(自強(qiáng)自立)作者通過什么描寫來表現(xiàn)人物的品質(zhì)的?(動作、神態(tài)描寫)在書上批注。

      (二)總結(jié)學(xué)習(xí)方法

      剛才我們是怎樣學(xué)習(xí)這些句子的呢?我們一起來總結(jié)一下。學(xué)生回答板書:

      朗讀

      理解

      感悟

      還有哪些句子讓你感受到涅利的自強(qiáng)自信、堅持不懈,找出來,用上面的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。出示:老師對他喊:“下來吧!”可他沒有聽,努力堅持著。

      涅利氣喘吁吁,用盡了力氣,爬到離橫木頂只剩一臂遠(yuǎn)的地方。(堅持不懈)

     。ā按跤酢薄ⅰ坝帽M了”體現(xiàn)了涅利的吃力、努力)

      出示:但是,涅利希望自己也能像其他人那樣站到那個平臺上。他又一使勁,胳膊肘搭到平臺上了,接著腿也上去了。最后,他終于站到了平臺上,喘著氣望著下面的我們。他在笑呢!

      1、作者通過什么描寫來表現(xiàn)人物品質(zhì)?(動作和神態(tài)描寫)你體會到他的什么品質(zhì)?(自強(qiáng)不息,堅持不懈)

      2、對于身體瘦弱的涅利來說,完成這個活動絕非易事。你對他產(chǎn)生了怎樣的感情?(佩服、贊揚(yáng))

      帶著這樣的情感朗讀這句話。

      涅利成功了,他的成功不僅是他自己堅持不懈、努力的結(jié)果,還有——同學(xué)們和老師的鼓勵。

      3、同學(xué)們是怎樣鼓勵涅利的呢?我們一起來用鼓勵的語氣來讀讀同學(xué)的話(9—11自然段)。老師讀旁白,學(xué)生讀鼓勵的話寫作方法

      作者主要通過抓住涅利的動作、神態(tài)來描寫,表現(xiàn)了涅利的自強(qiáng)自信、堅持不懈的`精神;通過語言描寫體現(xiàn)了同學(xué)和老師對涅利的愛與鼓勵。因此,我們今后在寫作文的時候只要注意了人物動作、神態(tài)、語言等方面的描寫,我們才能把文章寫得像這些課文一樣生動形象,耐人尋味。

      2涅利這個外表弱小,內(nèi)心堅強(qiáng)的小小男子漢,他真了不起!文中還有表現(xiàn)涅利自強(qiáng)不息、堅持不懈的句子嗎?引導(dǎo)學(xué)習(xí)句子。

      出示:但是,涅利似乎以不參加體育活動為恥,硬是不同意!澳銜赖模瑡寢。”他說,“我能跟其他同學(xué)做得一樣好。”

      1、課件出示句子齊讀并填空:從句中可以看出,涅利在媽媽為他請求不上體育課時的態(tài)度(堅決),對自己充滿了(自信)。作者通過什么來描寫?(語言描寫)

      2、男生朗讀,全班齊讀。

      出示:他神情激動,面色紅潤,雙眼閃著亮光,似乎不再是從前的涅利了。

      1、作者抓住什么來描寫?(神態(tài)描寫)

      2、你感受了什么?(涅利變得自信)

      涅利爬上橫木頂端,除了他自身的努力外,還有別的原因嗎?

      三、探究原因

      1.迅速瀏覽課文,找出描寫同學(xué)上體育課的句子,讀一讀。

      (1)?.許多人笑了起來,有的還“噓!噓!”地起哄。這時,加倫在胸前抱起雙臂,眼睛盯著那些起哄的人?

      從這些句子中你體會到誰怎樣的思想感情?(可以看出先前同學(xué)中是有人在嘲笑的,被加倫制止了,加倫是個關(guān)心幫助弱小,十分有正義感的人。)

     。2)“涅利,爬上去!再加把勁兒!”“好樣的!”“再堅持一下!”“瞧啊,涅利抓住平臺了!”“好樣的!”

      從這些句子中你體會到了什么?(這些話表現(xiàn)了老師和同學(xué)們對涅利熱情的鼓勵,同學(xué)們都被涅利感動了,情不自禁地為他喝彩加油。)

     。3)同學(xué)們七嘴八舌地回答她:“她很棒!”“他跟我們一樣爬到頂上了。”“他是很勇敢的,您知道。”“他很能干!”“他并不比別人差!

      從同學(xué)們的回答中你體會到了什么?(這已經(jīng)不再是平時眼中那個瘦弱的涅利了,他跟大家一樣了不起)

     。4)請你用上面的句子來夸一夸涅利。

      這篇文章令我們感動的東西太多了,除了涅利的努力、同學(xué)們的關(guān)心和鼓勵,你還有什么原因讓他成功的呢?(母親的愛)請同學(xué)們讀一讀課文的最后一個自然段

      出示:涅利的母親快樂得不得了,她想謝謝我們,卻一個字也說不出來。她握了握幾個男孩的手,拍拍加倫的肩,然后拉著兒子走了。我們目送他們母子遠(yuǎn)去,他們走得很快,一邊走一邊比劃著,交談著,旁若無人地盡情歡笑著。

      3

      1、全班齊讀,從這段話中你感受到涅利和他的母親的心情如何?

      2、從這一段中,你還感受到了什么?(母親對涅利的愛,她“握了握幾個男孩的手”、“拍拍加倫的肩”是對他們給予涅利的鼓勵和贊揚(yáng)的感激。)

      四、換位體驗(yàn)

      假如你是涅利,在同學(xué)、老師的鼓勵下,終于站在最高處時,你的心理一定有許多話要說,你想對誰說些什么?出示:

      1.他會對自己說?

      2.對老師說?

      3.對同學(xué)說?

      4.對媽媽說……

      五、課堂小結(jié)

      同學(xué)們,這是一節(jié)感人的體育課。更是一節(jié)對涅利來說永生難忘的課。因?yàn)橥瑢W(xué)們沒有嘲笑涅利的瘦弱,反而給予了他真誠的鼓勵和贊賞,這使自強(qiáng)、自立的涅利變得更加自信了。我們要像涅利那- 樣做一個自立、自強(qiáng)、自信的人,還應(yīng)該像他們的同學(xué)那樣懂得給予他人真誠的鼓勵和贊賞。

      六、作業(yè)布置

      1.課后閱讀《愛的教育》

      2、小練筆:仿寫文中描寫涅利的方法,寫一個片段來表現(xiàn)人物的精神品質(zhì)。

      體育課教學(xué)設(shè)計 篇7

      教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)

      一、進(jìn)一步學(xué)習(xí)提高側(cè)向滑步推鉛球技術(shù),增強(qiáng)上肢力量。

      二、復(fù)習(xí)改進(jìn)彎道跑技術(shù),提高身體素質(zhì)。

      三、通過組織教法,培養(yǎng)進(jìn)取、求精、守紀(jì)的品質(zhì)。

      教學(xué)過程

      一、準(zhǔn)備部分:8

      (一)宣布本課內(nèi)容、任務(wù)。

      × × × × ×-男生

      × × × × ×

      △ △ △ △ △-女生

      △ △ △ △ △

      ○ -體育委員

      ★ -老師

      (二)徒手操4節(jié)

      1、踝腕關(guān)節(jié)2、肩關(guān)節(jié)

      3、腰部運(yùn)動4、弓步跳躍

      (三)游戲

      方法:全班分男、女生各4組,相對而立(如圖(2)所示)。聽到哨音后,按以下路線進(jìn)行游戲:

      小推車蛇形跑快速跑

      A;========>B;=========>C;==========>D

      (起點(diǎn))快速跑小推車

      A(D)處同學(xué)到達(dá)D(A)處后站到隊伍后面,直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推車路程男生大于女生。

      ×………× · · · · · ×………×

      ×………× · · · · · ×………×

      △………△ · · · · · △………△

      △………△ · · · · · △………△

      A B ★ C D

      (圖2)

      二、基本部分(分組輪換): 28

      一>側(cè)向滑步推鉛球;二>彎道跑

      輪換方法:

      女生先鉛球后彎道跑

      組織教法:

      鉛球由老師授課、指導(dǎo),彎道跑練習(xí)由體育骨干按老師要求組織同學(xué)進(jìn)行練習(xí)、復(fù)習(xí)。

      一>側(cè)向滑步推鉛球

      教學(xué)要求:

      滑步成直線,上體能保持原來姿勢,并有超越器械動作。

      教學(xué)重點(diǎn):

      擺與蹬結(jié)合、蹬與收壓結(jié)合。

      組織教法:

      1、講解示范(隊形如圖3),重、難點(diǎn)的強(qiáng)調(diào)。

      2、學(xué)生練習(xí),隊形如圖(3)。

      ×……………………×

      ×……………………×

      ★

      (圖3)

      1)徒手側(cè)向預(yù)備姿勢,扶住同伴的手,反復(fù)做左腿擺動,右腿蹬伸,左腿下壓腳著地的擺蹬練習(xí)(不滑進(jìn))。

      2)同上練習(xí),在左腿向前擺出后,同時右腿用力蹬伸,使髖部前移,隨后左腿積極下壓腳落地的反復(fù)練習(xí)。

      3)同上練習(xí),在右腿蹬伸髖部前移后,迅速收小腿,同時左腳下壓著地的反復(fù)練習(xí),要求在滑進(jìn)時不跳躍,上體平移穩(wěn),能保持原來姿勢。

      4)獨(dú)立完成做擺、蹬、收、滑、壓、撐的`連續(xù)動作,先不斷向左滑進(jìn),然后向后轉(zhuǎn)滑至原來站位,要求在滑進(jìn)后地上能留下左腳在滑行中的痕跡,使身體重心始終留在后面。

      4、簡單介紹、示范側(cè)向滑步推鉛球的全過程,學(xué)生持實(shí)心球進(jìn)行完整練習(xí)(隊形如4),以激發(fā)學(xué)生的積極性和求知欲:

      1>原地側(cè)向推鉛球(實(shí)心球替代)

      2>側(cè)向滑步推鉛球(同上) ×……………×

      ★

      二>彎道跑×……………×

      教學(xué)要求:進(jìn)一步改進(jìn)動作圖4

      教學(xué)重點(diǎn):身體向內(nèi)傾斜

      教學(xué)難點(diǎn):克服離心力

      組織教法:

      1、由體育骨干按老師要求將同學(xué)指定地點(diǎn)進(jìn)行以下練習(xí):

      1>依次繞場跑一圈,體會彎道跑技術(shù),彎道跑時,要求身體有較明顯的向內(nèi)傾斜。

      2>綜合練習(xí)(練習(xí)隊形如圖;5>),以比賽形式進(jìn)行,輸贏結(jié)果一律服從體育骨干的秉公裁判,后2名的小組組員給前2名的小組組員做上肢放松活動:贏者得到放松;輸者學(xué)到放松肌肉的方法、技術(shù)。

      1、-墊子前滾翻

      2、-啞鈴上舉5-8次/人

      3、-跳繩15次/人

      圖5彎道跑跨過障礙物素質(zhì)練習(xí)

      A-----------→B------------→C-------------→D

      2、彎道跑要點(diǎn)(各小組一張,傳閱、運(yùn)用)

      1)左腳掌外側(cè),右腳掌內(nèi)側(cè)著地。

      2)擺臂幅度:右臂大于左臂

      3)在加速中體會動作(克服離心力);身體向內(nèi)傾斜

      4)勇于克服困難

      3、練習(xí)要求:小組長負(fù)責(zé)維持本組練習(xí)秩序,組員認(rèn)真配合。鼓勵形成熱烈的練習(xí)氣氛。

      三、結(jié)束部分4

      2、小結(jié)講評,宣布下次課內(nèi)容、地點(diǎn)

      3、值日生收拾器材

      4、師生道別

      圖6

      男生-手肩相搭

      女生-手手相連

      場地:田徑場

      器材:實(shí)心球20粒鉛球1粒墊子4塊

      啞鈴大小各4副跳繩4根欄架6-8架

      練習(xí)密度預(yù)測35-40%

      課后小結(jié):

      體育課教學(xué)設(shè)計 篇8

      寓德于教內(nèi)容:培養(yǎng)進(jìn)取、求精、守紀(jì)品質(zhì)

      課堂設(shè)計:

      義務(wù)教育是我國教育體系中的基礎(chǔ)教育,是培養(yǎng)面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的人才和提高民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。體育是義務(wù)教育的重要組成部分,體育課是義務(wù)教育各年級的必修課程。

      初中體育教學(xué)的基本任務(wù)有三點(diǎn):

      一、全面鍛煉學(xué)生身體;

      二、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識,掌握基本技術(shù),發(fā)展基本技能;

      三、向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育。

      它們要由專業(yè)老師通過一定的教學(xué)原則、教學(xué)方式、方法進(jìn)行系統(tǒng)、科學(xué)的授教及學(xué)生積極主動的配合練習(xí)來完成。體育課的教學(xué)一般是雙教材,它既能授予學(xué)生新知識,又能教會學(xué)生溫故而知新的道理、培養(yǎng)他們的體育樂趣,有時通過分組輪換的教學(xué)方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長的組織,管理能力,使之成為老師的好幫手,也是溝通老師與同學(xué)的橋梁之一,同時,還可培養(yǎng)學(xué)生自覺練習(xí)的守紀(jì)品質(zhì)。本課就是以“彎道跑”這一復(fù)習(xí)教材為途徑,由體育骨干帶領(lǐng)、組織同學(xué)到指定地點(diǎn)完成一系列練習(xí),從而充分發(fā)揮體育骨干的作用,培養(yǎng)學(xué)生自覺、守紀(jì)的練習(xí)習(xí)慣。

      體育運(yùn)動的項(xiàng)目中,投擲運(yùn)動是一種全身性的活動,對身體有全面發(fā)展的作用。本次課是以“鉛球”這一投擲項(xiàng)目為主教材。而滑步推鉛球的技術(shù)比較復(fù)雜,對身體素質(zhì)的要求也較高,特別是對協(xié)調(diào)能力尤其講究,掌握它有一定難度,所以教學(xué)中強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)、持之以恒的`原則,要求同學(xué)不厭其煩、勤奮刻苦地訓(xùn)練基本功。此外,因?yàn)槌踔卸昙墝W(xué)生的體力和臂力都還比較薄弱,所以在教學(xué)中運(yùn)用了全面發(fā)展的教學(xué)原則,將掌握技術(shù)與訓(xùn)練力量相融合、相貫通,即:在發(fā)展體力的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)技術(shù),在學(xué)習(xí)技術(shù)時注意發(fā)展體力,使課的形成靈活多變,既有技術(shù)的掌握又有力量、協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練(游戲小推車、彎道跑的素質(zhì)練習(xí)等)。

      初中學(xué)生從兒童進(jìn)入了少年階段,是人生中身心發(fā)展最快的階段之一。根據(jù)其生理、心理特征,在教學(xué)上應(yīng)該盡量以多種方式、富有興趣、利于健康競爭的游戲、比賽等形式來組織,鼓勵積極進(jìn)取,創(chuàng)造熱烈的練習(xí)氛圍,以尋求快樂的體育情趣。所以,本課教學(xué)中,為了更好地鞏固舊知識,達(dá)到精益求精的效果,培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣,在彎道跑的教學(xué)中還安排了以下練習(xí)內(nèi)容:

      1>跨過障礙物(或標(biāo)志線)提高跑的步幅

      2>跳繩提高跑的步頻、增強(qiáng)下肢力量、提高靈活性、協(xié)調(diào)能力

      3>啞鈴上舉增強(qiáng)上肢力量,提高爆發(fā)力

      4>前滾翻提高技巧、平衡能力、培養(yǎng)良好的方向性,指導(dǎo)學(xué)生靈活運(yùn)用于現(xiàn)實(shí)生活中的突發(fā)事件,以提高應(yīng)變能力

      本課的教學(xué)容量大,能較廣泛地運(yùn)用體育教學(xué)的七大原則:循序漸進(jìn)原則、身體全面發(fā)展原則、鞏固和提高原則、自覺性與積極性原則、直觀性原則(講解示范、形態(tài)語言等)、合理安排運(yùn)動負(fù)荷原則(男、女生區(qū)別對待等)、從實(shí)際出發(fā)原則(場地、器材的適當(dāng)安排使用等)。而課的總體設(shè)想則以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體、學(xué)生練習(xí)為主線。當(dāng)然,設(shè)想與實(shí)際教學(xué)會有差異,且本課的設(shè)想一定還有許多不盡之處,本人將在具體的教學(xué)中充分發(fā)揮教學(xué)靈感,去補(bǔ)充、完善教學(xué)效果。在此,誠懇地希望得到聽課老師的批評、指正,以督促本人教學(xué)的進(jìn)步。

      謝謝各位光臨指導(dǎo)!

      體育課教學(xué)設(shè)計 篇9

      一、教材分析

      體育課中我們的準(zhǔn)備活動的目的:一是為了引起學(xué)生的興趣,二是作好熱身運(yùn)動為基本的教學(xué)內(nèi)容作鋪墊,在以往的教學(xué)中我們往往通過徒手操、素質(zhì)練習(xí)、隊列隊形的訓(xùn)練來活動,學(xué)生是被動的接受,興趣不高,完全沒有主動參與的意識,只是由于受教師的權(quán)威而消極的參加。這與我們新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念“激發(fā)運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位”相違背。

      二、學(xué)情分析

      因?yàn)橛螒蚴菍W(xué)生最喜歡的活動,他們的興趣十分容易激發(fā),學(xué)生在游戲中會忘情的投入,參與的意識也會大大增強(qiáng),完全沒有被動接受的現(xiàn)象,教師在游戲中不再是簡單的指揮棒,而是教學(xué)的先行組織者,是課堂教學(xué)的協(xié)調(diào)者,通過游戲教學(xué)代替枯燥的準(zhǔn)備活動,即可以愉悅學(xué)生身心,使學(xué)生在輕松的環(huán)境中鍛煉,又可以很好的`為基本教學(xué)內(nèi)容作好鋪墊,何樂而不為?

      三、教學(xué)目標(biāo)

      1、技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的動作速度素質(zhì)和靈敏性、協(xié)調(diào)性;

      2、認(rèn)知目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力;

      3、情感目標(biāo):體驗(yàn)集體活動和個人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。

      四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

      體驗(yàn)集體活動和個人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。

      五、教學(xué)過程

      游戲準(zhǔn)備:學(xué)生1—4報數(shù),每組4人,教師可參與人數(shù)不足的小組;

      游戲方法:請1號為追者,2—4號學(xué)生手拉手圍成圈,1號選擇追拍者,令下后(也可以是音樂)開始追拍,2—4號學(xué)生相互合作保護(hù),不讓1號學(xué)生抓到他想要抓的學(xué)生,在規(guī)定的時間內(nèi)(大致20秒,令下或者音樂停),追拍到的為勝者,未追拍到為失敗,在小組中表演節(jié)目,而后游戲繼續(xù)進(jìn)行,分別由2、3、4號學(xué)生做追者。

      游戲規(guī)則:被追拍者必須與其他學(xué)生的手相互拉著,不能松手;追者可以鉆、爬、跑等各種手段追逐目標(biāo)。

      體育課教學(xué)設(shè)計 篇10

      本課從教材性質(zhì)出發(fā),把注意力強(qiáng)的隊列隊形變化安排在課的一開始進(jìn)行,這樣更有助于學(xué)生集中注意力,把以游戲形式、趣味性較強(qiáng)的跑跳練習(xí)安排在課的后半部分,目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。二列橫變四列橫隊在隊形變化中占有重要的的位置,也是學(xué)生集體活動中表現(xiàn)班級整體形象的能力之一,它對鍛煉和發(fā)展學(xué)生注意力、集體主義精神等都起著十分重要的作用。

      一、學(xué)情分析:

      1、小學(xué)三年級學(xué)生模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)、活潑好動,但是依賴性強(qiáng)、自我約束能力差。

      2、三年級學(xué)生運(yùn)動能力、性格愛好都具有很大的差異,但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習(xí),學(xué)生都有很大的興趣,特別是將練習(xí)項(xiàng)目融入游戲中學(xué)生們更容易接受。

      3、三年級幾個班的,班級凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng),學(xué)生樂學(xué),愛好運(yùn)動,而且大部分學(xué)生運(yùn)動能力較強(qiáng)。

      二、教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

      1、認(rèn)知目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握隊形變化的口令及要領(lǐng),理解短跑、跳躍的動作概念以及動作要領(lǐng)。

      2、技能目標(biāo):

      A、學(xué)會接力跑,力爭有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成,發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)和下肢力量;

      B、通過游戲,練習(xí)跳躍以及短跑技術(shù)與速度;

      3、情感目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。本課重點(diǎn):

      A、隊形變化時的要領(lǐng),調(diào)動學(xué)生的積極性;本課難點(diǎn):隊形變化后的秩序;

      三、教學(xué)方法運(yùn)用:

      1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容的特點(diǎn),首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。另外,還采用了游戲法,在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生,以及采用講解法和練習(xí)法,通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。

      2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng)、理解道理,及時糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤動作。從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

      四、場地與器材:足球場

      五、教學(xué)過程:

     。ㄒ唬⿲(dǎo)入(9-12分鐘):

      1、常規(guī)教學(xué)(1-2分鐘):

      1)體育委員整對集合,師生問好;2)宣布本節(jié)課的'教學(xué)內(nèi)容;3)安排見習(xí)生;

      2、對列隊形練習(xí)-二列橫隊變四列橫隊(4-5分鐘)教學(xué)步驟:

      1)教師講解二列橫隊變四列橫隊及四列橫隊變二列橫隊的動作方法及要領(lǐng);2)教師做完整示范;

      3)教師口令指揮學(xué)生練習(xí),排頭到排尾。進(jìn)行隊形變化練習(xí)。組織隊形:四列橫隊—二列橫隊相對

      3、游戲:“貼膏藥”(4-5分鐘):

      方法:各組左右間隔兩步,圍成一個圓圈,另外從參加者中選出2人做領(lǐng)頭人,一人追,一人逃,逃者與追者均可在圓圈內(nèi)外及各組之間穿插。在追逃中,如果追者用手拍到逃者身體任何部位,則追者與逃者角色互換,但如果逃者貼在任何一組人的前面,逃者立即得到解脫,追者不能再拍他,而這一組的最后一人成了新的逃者。組織隊形(同上)通過上述練習(xí),集中學(xué)生的注意力,使學(xué)生全身心地投入到活動中,活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn),作好了充分的準(zhǔn)備。

     。ǘ┱归_(19-20分鐘):

      1、30米擊掌接力跑(5-6分鐘):教學(xué)步驟:

      1)教師示范,學(xué)生嘗試性練習(xí);2)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí);

      3)教師啟發(fā),學(xué)生總結(jié)跑時的感受,怎樣才能跑得最快;組織隊形:學(xué)生分為四組進(jìn)行練習(xí),二路縱隊為一組。

      2、游戲:“障礙過關(guān)”(13-15分鐘)

      方法:游戲分兩個部分,中途設(shè)置兩個障礙,一段障礙單腿跳過二段障礙蛙跳通過,通過二段障礙后快速返回,與下一個隊員擊掌,游戲繼續(xù)進(jìn)行。直至所有隊員全部通過站好隊伍,游戲結(jié)束

      教學(xué)步驟:1)教師講解、示范游戲規(guī)則,見習(xí)生做中途裁判;

      2)教師口令,學(xué)生進(jìn)行游戲;及時糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤動作;3)游戲結(jié)束,教師啟發(fā)學(xué)生總結(jié)游戲心得;組織隊形:同上。

     。ㄈ┭由欤5-7分鐘):

      1、游戲:“抱團(tuán)數(shù)數(shù)”

      方法:1)教師提示,并示范游戲規(guī)則;2)教師口令指揮學(xué)生練習(xí)。

      2、放松操方法:

      1)教師講解示范動作,學(xué)生練習(xí);2)教師巡視指導(dǎo);

      3)教師對本節(jié)課進(jìn)行小結(jié);4)師生再見

      體育課教學(xué)設(shè)計 篇11

      教材分析

      武術(shù)基本套路五步拳是整個武術(shù)套路中最基本的基本功套路、是學(xué)好武術(shù)其他拳種的重要基礎(chǔ),其工作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個基本步法組成,通過本次課學(xué)習(xí)能夠全面發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,促進(jìn)人體身體素質(zhì)的全面發(fā)展,使參與者身心直接受益。本節(jié)課不學(xué)習(xí)五步拳的整個套路,而是從基礎(chǔ)打起,學(xué)習(xí)五步拳的前三個動作。

      學(xué)情分析

      小學(xué)的學(xué)生屬于人體發(fā)育的`少年時期,總的來說,身體發(fā)育處于增長率高峰階段,多進(jìn)行武術(shù)練習(xí)有助于促進(jìn)身體的發(fā)育。小學(xué)的學(xué)生有一定的體育知識基礎(chǔ),但單純地武術(shù)教學(xué)有點(diǎn)枯燥,因此添加游戲項(xiàng)目增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和運(yùn)動量。

      教學(xué)目標(biāo)

      1、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,能認(rèn)真積極地參與武術(shù)的訓(xùn)練。

      2、掌握五步拳的前半部分動作技術(shù)。

      3、提高靈敏、快捷、柔韌等身體素質(zhì)。

      4、加強(qiáng)武德修養(yǎng),培養(yǎng)勤學(xué)苦練、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

      教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

      重點(diǎn):套路運(yùn)行時眼法與動作的配合

      難點(diǎn):套路演練的連貫性及武術(shù)動作的勁力

      教學(xué)過程

      一、課堂常規(guī)

      二、基本部分

      1、教師示范五步拳的整套動作

      2、分招式講解示范教學(xué)

      3、前三個動作系統(tǒng)練習(xí)

      4、兩人一組對練

      5、陽光接力

      三、結(jié)束部分

      1、集體演練五步拳

      2、放松運(yùn)動:相互抖手臂

      3、評價本次課

      4、解散下課,送交器材。

      教學(xué)環(huán)節(jié)

      教師活動

      預(yù)設(shè)學(xué)生行為

      設(shè)計意圖

      準(zhǔn)備部分

      一、課堂常規(guī):

      1、集合、整隊

      2、師生問好

      3、宣布課的內(nèi)容和目標(biāo)要求

      4、安排見習(xí)生

      二、準(zhǔn)備活動

      1、頭部運(yùn)動

      2、肩部運(yùn)動

      3、振臂運(yùn)動

      4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動

      5、腰部運(yùn)動

      6、腹背運(yùn)動

      7、腿部運(yùn)動

      8、整體運(yùn)動

      9、踏步看齊

      要求:

      快、靜、齊

      跟隨音樂,

      掌握節(jié)拍。

      做好準(zhǔn)備活動,防止運(yùn)動傷害

      基本部分

      1、教師示范五步拳的整套動作

      2、分招式講解示范教學(xué)

      預(yù)備勢:并步抱拳

     。1)摟手左弓步?jīng)_拳成左弓步,左手向左平摟收回腰間抱拳,沖右拳,目視前方。

     。2)彈踢沖拳重心前移,右腿向前彈踢,同時沖左拳,收右拳,目視前方。

     。3)馬步架打右腿落地,向左轉(zhuǎn)體90度,下蹲成馬步,同時左拳變掌,屈臂上架,沖右拳,目視右方。

      3、前三個動作系統(tǒng)練習(xí)

      4、兩人一組對練

      5、陽光接力

      游戲方法:

      1號隊員原地拍球20次,與2號隊員擊掌。

      2號隊員原地跳繩50次,與3號隊員擊掌。

      3號隊員踢毽子10次,與4號隊員擊掌。

      4號隊員仰臥起坐10次,與5號隊員擊掌。

      5號隊員跑到起點(diǎn)。

      生:

      1、通過觀察教師示范動作,了解正確動作要領(lǐng)。

      2、積極思考,控制好身體的協(xié)調(diào)能力

      3、同伴間相互糾正、相互鼓勵

      一、完成教學(xué)任務(wù)。

      二、游戲能補(bǔ)充運(yùn)動量地不足。

      結(jié)束部分

      1、集體演練五步拳

      2、放松運(yùn)動:相互抖手臂

      3、評價本次課

      4、解散下課,送交器材。

      生:做到形神兼?zhèn)?/p>

      做好運(yùn)動后地肌肉放松

      場地器材

      籃球場地一塊

      籃球、小跳繩、毽子、小墊子各8個

      錄音機(jī)一臺

      課前檢查場地、器材。

      課中強(qiáng)調(diào)保護(hù)與幫助方法,提高自我保護(hù)意識。

      體育課教學(xué)設(shè)計 篇12

      一、體育課片斷教學(xué)內(nèi)容應(yīng)做到完整

      體育課片斷教學(xué)與一節(jié)完整的體育課的準(zhǔn)備和教學(xué)并沒有什么大的區(qū)別,它是一節(jié)完整體育課的濃縮。要有明確恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)目標(biāo)、清晰的教學(xué)思路、循序漸進(jìn)的教學(xué)步驟;要尊重學(xué)生的主體地位、發(fā)揮學(xué)生的主體作用;要體現(xiàn)體育課的特點(diǎn)、加強(qiáng)動作練習(xí),掌握動作要領(lǐng),提高技能發(fā)展身體等等。比如教學(xué)目標(biāo)要有動作技術(shù)的掌握技能的提高,身體素質(zhì)的發(fā)展和思品的教育;教學(xué)的過程要有開始部分(包含常規(guī)教育和準(zhǔn)備活動),基本部分{包含教師的教,學(xué)生的學(xué);學(xué)生的分組練習(xí),教師的導(dǎo)優(yōu)輔差}和結(jié)束部分{包含放松講評}等等。

      二、體育課片斷教學(xué)步驟安排要合理

      體育課片斷教學(xué)步驟安排要符合教學(xué)原則,循序漸進(jìn),由靜到動,由慢到快,由徒手到持器械等等。如快速跑,可這樣安排:原地擺臂――專門輔助練習(xí)――快跑――接力游戲;投擲壘球,可先徒手練習(xí)――扔紙炮或羽毛球――壘球投準(zhǔn)――壘球投投遠(yuǎn)等。

      三、體育課片斷教學(xué)應(yīng)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境

      從教學(xué)情境看,片斷教學(xué)可分為實(shí)境與虛境兩種類型。實(shí)境型片斷教學(xué)為教師提供真正的課堂,教師可以面對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)。虛境型則只能面對評委或參加教研活動的老師進(jìn)行模擬教學(xué)。由于虛境型片斷教學(xué)不為時空所限,操作方便,所以盡管有脫離學(xué)生主體之弊,但在事實(shí)上更頻繁地被使用。

      以虛景為例,片斷教學(xué)沒有學(xué)生,師生互動無從實(shí)現(xiàn),執(zhí)教者要努力創(chuàng)設(shè)一種正常的教學(xué)情境,猶如表演“單口相聲”。教學(xué)時,執(zhí)教者既是老師,有時候也要充當(dāng)學(xué)生和旁白講解。絕不能只做教師的事,如果僅僅是講解示范的話,那么會給評委一種空洞無物的'感覺,評委會覺得你的片斷教學(xué)太簡單、沒創(chuàng)意,有看不明白的感覺。比如,老師說:“下面請小強(qiáng)來給大家示范一次單手肩上投籃的技術(shù)動作。”接著馬上就評價說:“小強(qiáng)同學(xué)最后撥指動作做得不錯,把球投進(jìn)了”。應(yīng)該說這句評價本身沒錯,但在片斷教學(xué)里就不怎么合適,我們可以根據(jù)備課時的預(yù)設(shè),考慮到學(xué)生完成動作時會出現(xiàn)的沒把球投進(jìn)籃圈的情況,通過加入旁白的方式來講述。比如,旁白:“小強(qiáng)第一次沒控制好最后撥指的動作,沒把球投進(jìn)。第二次糾錯后,球空心入網(wǎng),同學(xué)們報以熱烈掌聲!比缓罄蠋熢龠M(jìn)行講評,這樣評委就會覺得你有抓住動作的要領(lǐng)進(jìn)行教學(xué),實(shí)效性很強(qiáng)。

      四、體育課片斷教學(xué)要充分展示基本功

      體育課片斷教學(xué)時間很短,執(zhí)教者不但要體現(xiàn)對教學(xué)內(nèi)容的理解掌握、合理安排教學(xué)順序和步驟方法,還應(yīng)充分地展示自己的教學(xué)基本功,讓評委對你有一個良好的印象。因此要做到:

      1。要有自信,充滿熱情。這是最重要的教學(xué)基本功,老師沒有自信,那怎么教學(xué)生?而在片段教學(xué)時,更要自信,要始終相信自己一定能行!走進(jìn)考室時,要面帶微笑,步伐有力,先向評委深鞠躬,問一聲“評委老師早上好!”聲音要洪亮氣力要充沛,這就開了一個好的開頭。在接下來的十幾分鐘時間里,你要調(diào)動自己全部的生命活力,用親和的微笑和自信的手勢,充分展示你的風(fēng)采,充滿激情地進(jìn)行你的教學(xué)。

      2、揚(yáng)長避短,展示才華。如果你有武術(shù)或健美操的特長,又抽到相關(guān)的題目,不防在教師示范或?qū)脒^程中借機(jī)大露一下,表演給評委老師看。讓評委覺得你的功底很好,從而為你的片短教學(xué)加分。

      3、積極表現(xiàn),教學(xué)機(jī)智。執(zhí)教者可以有意地假設(shè)一位學(xué)生完成動作時,有一個較突出的錯誤或不足之處,或者給學(xué)生提一個偏難的問題,如,在課的引導(dǎo)部分問:“如何才能跑得快(或跳得遠(yuǎn)),同學(xué)們要帶著問題進(jìn)行練習(xí),體會動作要領(lǐng),在練習(xí)中找出答案”等等。還有,當(dāng)你課的內(nèi)容設(shè)計得太多,講不完時,你要鎮(zhèn)定自若地進(jìn)行小結(jié),及時而體面地結(jié)束教學(xué);當(dāng)你內(nèi)容太少,一下子就講完而時間還有很多時,你應(yīng)巧妙地增加補(bǔ)充一些跟主教材相關(guān)的輔助練習(xí)等,讓你的教學(xué)智慧在執(zhí)教的過程中得到淋漓發(fā)揮。

      五、體育課片斷教學(xué)要注意幾個細(xì)節(jié)

      1、緊扣課題,不要偏題。

      體育課片斷教學(xué)要始終圍繞著選題內(nèi)容進(jìn)行,所有偏離選題的片斷教學(xué)都是失敗的,這種圍繞包括了所有的教學(xué)部分。曾經(jīng)有一個老師在片斷教學(xué)時抽選到的題目是拋擲實(shí)心球。這時可以從拋擲實(shí)心球的幾種方法來進(jìn)行教學(xué),如雙手后拋前拋等。但這個老師卻上成了扔壘球,偏離了選題。

      2、挖掘資源,為我所用。

      在導(dǎo)入時,執(zhí)教者除了要在模擬的課堂中,創(chuàng)設(shè)一些新穎而有趣的虛擬情境外,還要樹立一種資源意識。充分的挖掘課堂內(nèi)外的教育教學(xué)資源,為我片斷教學(xué)所用。事先要多關(guān)注近幾天內(nèi),國內(nèi)或國際上已發(fā)生或?qū)⒁l(fā)生的一些大事,如果正好與你要上課的片段有關(guān)聯(lián)的話,可以在導(dǎo)入時用上它。如,本人在執(zhí)教一節(jié)投擲實(shí)心球一課時,正值汶川發(fā)生了前所未有的大地震,而我在前一天晚上剛好在電視上收看到,于是在教學(xué)中從地震導(dǎo)入,先敘述地震造成的慘重傷亡,再說全國人民空前團(tuán)結(jié),萬眾一心,抗震救災(zāi),人民解放軍千里跋涉搬運(yùn)救災(zāi)物質(zhì)的情景。這樣一來,很自然地利用了這一有效教學(xué)資源,為課堂教學(xué)增色不少,學(xué)生完成練習(xí)的興趣十分高漲,整節(jié)課的教學(xué)效果很不錯,受到了評委老師的好評。

      3、教學(xué)器材,模擬擺放。

      教學(xué)器材是上好體育課的很重要的組成部分,是不能忽視的良好的教學(xué)資源。合理的擺放器材,上起課來教師能很好地進(jìn)行隊伍的調(diào)動和講解示范動作。如果是投擲課,還要注意同學(xué)間的練習(xí)距離;使用橡皮筋或踏跳板等教輔器材,擺放位置要講清楚,還要交代用處和功效。

      4、虛擬使用,電教設(shè)施。

      在片斷教學(xué)中,可以根據(jù)教學(xué)需要在片段教學(xué)中虛擬使用多媒體或掛圖等電教設(shè)施。多媒體在公開課上使用得較多,平常上課不方便使用,有人認(rèn)為不切合實(shí)際。但適當(dāng)時機(jī)使用多媒體是現(xiàn)代教學(xué)的必然要求,如果安排得恰到好處的話,評委也會認(rèn)同的。如,在籃球課的片斷教學(xué)里,教師可以這樣說:“同學(xué)剛才看了NBA球星喬丹的投籃精彩表演,現(xiàn)在讓我們也做一次球星吧!”旁白:同學(xué)們歡快地奔向籃下,熱烈地練習(xí)起了單手肩上投籃的動作。

      5、合理安排,教學(xué)時間。

      片斷教學(xué)時間的安排要合理,體育課片斷教學(xué)的時間一般安排在20分鐘內(nèi),所以在備課時應(yīng)該要多設(shè)計一些內(nèi)容。平常進(jìn)行試上練習(xí)時,時間應(yīng)控制在18分鐘左右比較合適?梢园洋w育課片斷教學(xué)分成三部分:開始準(zhǔn)備部分2分鐘;基本部分16分鐘:結(jié)束部分2分鐘。如果出現(xiàn)了意外,要爭取上滿20分鐘。每一個步驟都要扎扎實(shí)實(shí)地上好,充分地展示自己的教學(xué)特長,即使時間不夠,評委也能看出你的能力;相反,如果課的內(nèi)容太少,幾分鐘就上完了,那么就不能充分地展示自己能力和素質(zhì),評委還會認(rèn)為你很隨意、沒內(nèi)涵。

      6、制訂預(yù)案,快速備課。

      備課的時間是30分鐘,在這30分鐘里,你要復(fù)習(xí)教學(xué)內(nèi)容,制定教法,還要在較短的時間里寫出一篇有一定質(zhì)量的教學(xué)預(yù)案,也可以畫一個教學(xué)流程圖表。時間比較緊,速度應(yīng)快一些。有時會有這種情況出現(xiàn),就是你寫的教學(xué)流程是一整節(jié)課的,但面試時卻只要你上其中任意的一部分,這樣一來你精心準(zhǔn)備的東西一下子就不怎么適用了,那你也不用慌,記住那幾個步驟,重新確定重難點(diǎn),再臨時組織教學(xué)就可以了。當(dāng)然,備課時最重要的是確立恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo),突出重難點(diǎn),要抓住動作要領(lǐng)和重難點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

      7、冷靜應(yīng)對,專家提問。

      片斷教學(xué)結(jié)束以后,有時專家會向你提出相關(guān)的教學(xué)問題,一般來說,專家會提兩個方面的問題,一是為你為什么那樣進(jìn)行教學(xué)設(shè)計?你要真誠的向評委或?qū)<,回答你在設(shè)計教學(xué)過程的整體思路,以及你的設(shè)計意圖或根據(jù),這個問題比較容易一些;二是會問一些與專業(yè)有關(guān)的一般性的問題,比如:請簡述高抬腿的動作要領(lǐng)?如何培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神?等等,在回答此類問題時,你的語言應(yīng)清晰流暢,更重要的是,你要充分調(diào)動自己的專業(yè)知識,甚至配合動作示范進(jìn)行回答。最后講:“回答完畢”。

      總而言之,一節(jié)好的體育課片斷教學(xué)要做到目標(biāo)明確,內(nèi)容充實(shí),方法洽當(dāng),步驟清楚,講解簡明扼要,有創(chuàng)新,體現(xiàn)個人特色。

      體育課教學(xué)設(shè)計 篇13

      一、教材分析:

      我說課的內(nèi)容是體育教程一年級的教材。

      本節(jié)課的內(nèi)容是基本隊列隊形,具有很大的實(shí)用價值,是一項(xiàng)深受低年級小學(xué)生喜愛的基本活動教材,小學(xué)低年級的隊列隊形教材,選擇了一些簡單的、實(shí)用性較強(qiáng)的變換方式,通過這些教材練習(xí),促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展。進(jìn)一步提高基本活動能力,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅韌不拔,克服困難的意志品質(zhì)。充分發(fā)揮學(xué)生的運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)。

      二、教學(xué)目標(biāo):

      知識與技能:掌握基本隊列隊形動作要領(lǐng)和方法。

      過程與方法:通過講解示范讓學(xué)生懂得如何做到動作準(zhǔn)確、整齊。

      情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊精神。

      三、教學(xué)重難點(diǎn):

      (1)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí),開發(fā)想象力,激發(fā)表現(xiàn)_。

     。2)培養(yǎng)克服困難,互相合作的心理品質(zhì)。

      四、教學(xué)方法:

      在體育教學(xué)中,教師通過語言描述、實(shí)物演示,音樂的渲染等手段創(chuàng)設(shè)課堂的.教學(xué)情景,小學(xué)生們大都具有很強(qiáng)的好奇心,但自制力和理解力相對較差,通過豐富的情感體驗(yàn)和社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),使學(xué)生大膽的表現(xiàn)自己、認(rèn)識世界,我嘗試采用如下教學(xué)法。

     。1)表現(xiàn)法:通過感知,使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的角色體驗(yàn)和濃厚的學(xué)習(xí)興趣。大膽的表現(xiàn)對事物的了解。

      (2)實(shí)踐法:通過教師有效的引導(dǎo)和親身的體驗(yàn),讓學(xué)生通過感悟去親身實(shí)踐。

     。3)探究法:激發(fā)學(xué)生的思維活動,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、主動探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。在實(shí)踐生活中更好的去體驗(yàn)。

      五、教學(xué)過程:

      1、立正

      動作要領(lǐng):使身體保持正直的狀態(tài)站立與地面,兩腳跟靠攏,腳尖略成外八字狀態(tài),兩條腿緊緊靠攏,膝關(guān)節(jié)繃直,兩手掌五指并攏緊扣在兩腿外側(cè),尤其是大拇指不能與其他的四個分家了,此時讓中指與褲線重合,挺胸收腹,兩眼平視前方,整個身體稍微向前傾斜,這種傾斜外人用眼睛是看不到的,只是自己感覺身體的重心在前腳掌上,千萬不可以向后仰,然后保持住這個姿勢,聚精會神的等帶命令即可、

      2、稍息

      動作要領(lǐng):在立正的基礎(chǔ)上,將右腳向右前方稍邁出一小步,而整個身體仍然是立正時候的狀態(tài),即挺胸收腹,兩腿伸直,膝關(guān)節(jié)繃直,只有右腳動一下,其他各個部位不允許活動,稍息的目的是讓你在心理上稍微放松一下(不像立正那樣整個神經(jīng)都繃的很緊),而不是讓你整個身體變的松懈,那就沒有隊伍的樣子了。

      3、向右看齊

      目的是使整個隊伍矗立在同一直線上,它也是在立正的基礎(chǔ)上,向右邊轉(zhuǎn)頭,此時你只能看見相鄰你右邊的人的左臉部位,而卻不能看見右邊其他的人的臉,而且轉(zhuǎn)頭時注意保持身體的直立,不要向后仰,

      4、報數(shù)

      隊列常用的基本動作之一?诹钍菆髷(shù)!做法:橫隊從右至左(縱隊時由前向后)依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭(縱隊時向左轉(zhuǎn)頭)報數(shù),最后1名不轉(zhuǎn)頭。報數(shù)是清點(diǎn)隊伍人數(shù)的方法,應(yīng)在立正姿勢中連貫、迅速地進(jìn)行。有時可在稍息時報數(shù),但每人輪到自己報數(shù)時,必須立正。報完數(shù)后又自動稍息。根據(jù)隊形變換,分組的需要或?yàn)榱思凶⒁饬Γ刹捎?——X報數(shù);奇數(shù)報數(shù);偶數(shù)報數(shù);間隔X報數(shù)等方法。報數(shù)要求必須準(zhǔn)確,聲音洪亮,轉(zhuǎn)頭迅速,訓(xùn)練報數(shù)時常采用報數(shù)比賽或報數(shù)游戲的方法。

      5、原地轉(zhuǎn)法

      (1)、向右(左)轉(zhuǎn)

      隊列原地轉(zhuǎn)法的基本動作之一。口令是向右(左)~轉(zhuǎn)!做法:以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力,使身體和腳一致向右(左)轉(zhuǎn)90度,體重落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時,兩腿挺直,上體保持立正姿勢。初學(xué)時可采用分解練習(xí),即1拍轉(zhuǎn)動,2拍并腳,嚴(yán)格要求,認(rèn)真做好每一動作。為了協(xié)調(diào)一致地掌握完整動作的節(jié)奏,練習(xí)時可采用隨動作呼“1、2”。在教學(xué)訓(xùn)練中常因某種組織教學(xué)的需要,兩路(兩列)學(xué)生要同時向左向右轉(zhuǎn)時,口令必須明確的指出轉(zhuǎn)向目標(biāo)。如兩路縱隊時,口令是面對面向左向右——轉(zhuǎn),此時轉(zhuǎn)成面對面的隊形;蚴潜硨Ρ诚蜃笙蛴摇D(zhuǎn),此時轉(zhuǎn)成背對背的隊形。

     。2)、向后轉(zhuǎn)

      隊列原地轉(zhuǎn)法的基本動作之一。口令是向后~轉(zhuǎn)!做法:按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。原地轉(zhuǎn)法是改變隊列方向的動作。練習(xí)時應(yīng)兩腳同時用力轉(zhuǎn)動,重心要穩(wěn),上體與腿一致轉(zhuǎn)動,向后轉(zhuǎn)時方向要正,防止左腿彎曲和兩臂放松外張。教學(xué)時一般采用分解法。

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