小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，來(lái)為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編收集整理的小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃1
暑假就要來(lái)了，忙碌了一個(gè)學(xué)期終于可以放松一下了，但放松的同時(shí)千萬(wàn)不能丟下學(xué)習(xí)，應(yīng)該為我的暑假制定一個(gè)周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣我的暑假才會(huì)過(guò)的充實(shí)。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括：某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)訪談?dòng)?jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1.目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。
應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)樾】继幪幱姓n本的影子�！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。
六年級(jí)是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。六年級(jí)的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成”。
2.知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3.要求
列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。
所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到較好的發(fā)揮。
4.注意
（1）必須強(qiáng)調(diào)的`是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�。�2）列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
�。�3）剛開(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
�。�4）任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
（5）“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。
堅(jiān)持！堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃2
1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來(lái)學(xué)習(xí)。比如上午8-9點(diǎn)寫(xiě)作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書(shū)。時(shí)間不要長(zhǎng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺(jué)的時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(zhǎng)短，以提高他們的主動(dòng)性。父母只能建議。
3、制定中可以說(shuō)明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學(xué)習(xí)，完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習(xí)。
4、安排表最主要的目的`是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對(duì)于一年級(jí)孩子來(lái)說(shuō)，自控能力較差，因此，對(duì)于一段時(shí)間表現(xiàn)較好的，父母要多鼓勵(lì)，甚至合適的獎(jiǎng)勵(lì)，包括外出游玩。讓孩子自信地堅(jiān)持下去。但不要在孩子沒(méi)有完成自己的安排計(jì)劃下，給與獎(jiǎng)勵(lì)。特別說(shuō)明，獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該由父母在孩子表現(xiàn)較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買(mǎi)衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當(dāng)然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開(kāi)學(xué)帶來(lái)，進(jìn)行評(píng)比。主要是表?yè)P(yáng)堅(jiān)持自己的計(jì)劃，能說(shuō)到做到的孩子。與安排充電時(shí)刻的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無(wú)關(guān)。但不做強(qiáng)制要求，可以屏棄參加。
計(jì)劃表：
6點(diǎn)50：起床，朗讀詩(shī)歌一首或朗讀英語(yǔ)。
7點(diǎn)20分：洗臉、刷牙，吃早飯。
8點(diǎn)—8點(diǎn)半：完成暑假作業(yè).
9點(diǎn)—10點(diǎn)半：戶外活動(dòng)
11點(diǎn)—12點(diǎn)：做家務(wù)及午餐
12點(diǎn)-1點(diǎn)：午睡
1點(diǎn)半—2點(diǎn)半：看電視放松
3點(diǎn)—4點(diǎn)：完成暑假作業(yè)
4點(diǎn)—5點(diǎn)：戶外活動(dòng)
5點(diǎn)半—6點(diǎn)半：晚餐
晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半：閱讀半小時(shí)
7點(diǎn)半—7點(diǎn)50：朗讀英語(yǔ)
晚上8點(diǎn)半：準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)
補(bǔ)充說(shuō)明：
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
二、每天看電視時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)。
三、每周固定兩天，自由安排時(shí)間，但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次，根據(jù)表現(xiàn)情況，爸爸媽媽決定獎(jiǎng)勵(lì)或處罰。
小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃3
一、制定暑假活動(dòng)計(jì)劃
首先就是要把咱們暑假剛開(kāi)始的各種暑假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)暑假生活安排計(jì)劃表。這樣，就能把咱們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)，而且也利于咱們對(duì)暑假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
咱們可把自己這個(gè)暑假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng)；安排兩個(gè)星期的外出旅游；看完兩本偉人自傳。咱們可把咱們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，由于咱們都知道長(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可讓自己每天練字半個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
你可做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可做暑假活動(dòng)的計(jì)劃表，最后你可在開(kāi)學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié)，這都由你自己來(lái)安排，然而我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái)，這樣咱們才能對(duì)自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑假的學(xué)習(xí)活動(dòng)
暑假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是咱們暑假里必須要完成的，咱們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如咱們可每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的.作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時(shí)間可沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí)，知識(shí)來(lái)不及消化和理解，囫圇吞棗，咱們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn)，剛學(xué)過(guò)的新知識(shí)，遺忘最快，所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí)，咱們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，也有非常多同學(xué)想利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，咱們可每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物，比如養(yǎng)小兔子。暑假應(yīng)該是輕松愉快的，咱們可把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
暑假期間，由于是自己自由在家，沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多，一般每天不要超過(guò)10小時(shí)，有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干，還不如睡覺(jué)，這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺(jué)得是寒假了，就可熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然暑假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要暑假整天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門(mén)伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是咱們要注意的，要按時(shí)吃飯。咱們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來(lái)吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無(wú)所節(jié)制，這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候，咱們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái)，有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。
五、旅游外出
有的同學(xué)要在暑假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出咱們可學(xué)到非常多書(shū)本上學(xué)不到的東西，所以咱們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游，咱們一般可看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過(guò)程中，咱們要細(xì)心觀察，親身感受。旅游回來(lái)后，也可寫(xiě)寫(xiě)此行的感受，這同樣可鍛煉自己的寫(xiě)作能力。非常多同學(xué)總是寫(xiě)作文時(shí)不知道寫(xiě)什么，其實(shí)，這些寫(xiě)作的素材是源于咱們的日常生活中，平時(shí)多想多寫(xiě)，積攢多了，就不會(huì)為無(wú)事無(wú)人可寫(xiě)而發(fā)愁了。
小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃4
期末考試剛剛才結(jié)束，久違的暑假生活馬上就要開(kāi)始了。難得的一個(gè)假期，這個(gè)暑假過(guò)后，我即將晉入初中，開(kāi)始新的學(xué)習(xí)了。不知道初中的學(xué)習(xí)是怎樣的，聽(tīng)隔壁家的姐姐說(shuō)，初中比小學(xué)要累很多，不過(guò)我并不擔(dān)心，男子漢大丈夫，這點(diǎn)苦頭有什么好怕的。不過(guò)為了能在開(kāi)學(xué)后不會(huì)被打亂學(xué)習(xí)節(jié)奏，能夠順利的進(jìn)行學(xué)習(xí)，我覺(jué)得這個(gè)暑假我不能只把時(shí)間花在玩樂(lè)上了，而是應(yīng)該提前掌握一些知識(shí)。
就在昨天，我向隔壁的'姐姐借了一些初中的課本，姐姐已經(jīng)上高中了，這些課本暫時(shí)也用不到，所以我也順利的拿到了書(shū)籍。初中的課本和我的小學(xué)時(shí)的課本差距很大，首先就是每一本書(shū)都是厚厚的，而且課本大小也遠(yuǎn)比小學(xué)的要大，課本里內(nèi)容也要更多。以語(yǔ)文課本來(lái)說(shuō)，單就文字方面，每一篇文章的文字量幾乎都是小學(xué)課本的兩三倍，而且并沒(méi)有拼音之類的。一些生僻字，難懂的字都需要我自己去翻字典才行，不過(guò)很慶幸的是課本上有不少姐姐的筆記，省去了我不少的功夫。
小學(xué)數(shù)學(xué)非常簡(jiǎn)單，我常常在考試中打滿分，但是看到初中的課本后，我覺(jué)得數(shù)學(xué)一定會(huì)成為我的“頭號(hào)大敵”!我決定先是自學(xué)，然后去買(mǎi)一些輔導(dǎo)書(shū)，做一些練習(xí)。我不會(huì)學(xué)習(xí)一些比較深?yuàn)W的，畢竟這已經(jīng)有些超出我的范圍了。
英語(yǔ)的變化也是非常大的，我看到了課本后面滿滿的都是要記的單詞，不禁有些頭疼，拿著初一上期的課本，我翻來(lái)覆去。最后決定在這兩個(gè)月內(nèi)，把上學(xué)期這個(gè)課本后面要背的單詞都掌握下來(lái)，要會(huì)寫(xiě)會(huì)讀，并且還要了解它的意思，這一定會(huì)是個(gè)大工程。
除去語(yǔ)、數(shù)、英這三門(mén)主課外，剩下的就是歷史、思政、生物、地理這四門(mén)了。在這之前我也僅僅只是聽(tīng)人說(shuō)過(guò)，還不甚了解，也從未進(jìn)行過(guò)這方面的學(xué)習(xí)。但我決定，在這個(gè)暑假去跟著隔壁姐姐學(xué)習(xí)，姐姐的學(xué)習(xí)很不錯(cuò)，應(yīng)該同意做我的小老師。在這之前，我還是決定先花一個(gè)月的時(shí)間把這四本書(shū)都熟悉掌握一下，不能什么都不懂。要先通過(guò)自學(xué)掌握一個(gè)基礎(chǔ)，至少要把課本里的內(nèi)容都了解個(gè)大概，每一個(gè)單元分別是講解些什么，和哪些知識(shí)有關(guān)，這我都需要了解。而且根據(jù)筆記來(lái)看，一些重點(diǎn)都已經(jīng)被劃記出來(lái)了，所以我這一個(gè)多月主要就是學(xué)習(xí)這些重點(diǎn)知識(shí)，然后再在下一個(gè)月里，跟隨姐姐去學(xué)習(xí)。
小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃5
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂(lè)而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：
1、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的.古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
2、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫(xiě)有關(guān)單詞，聽(tīng)磁帶。
4、每天看課外書(shū)，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫(huà)片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
5、寫(xiě)暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計(jì)劃具體如下：
1、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。
2、要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。
3、要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺(jué)。如果父母不在家，不能給陌生人開(kāi)門(mén)，不跟陌生人講話、。見(jiàn)人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假。
小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃6
暑假踏著歡快的腳步來(lái)了，為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂(lè)而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃分為兩個(gè)方面：一是關(guān)于學(xué)習(xí)，二是關(guān)于生活。計(jì)劃具體如下：
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃
1。爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門(mén)暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2。預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的'古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3。預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4。預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫(xiě)有關(guān)單詞，聽(tīng)磁帶。
5。每天看課外書(shū)，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫(huà)片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
6。寫(xiě)暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計(jì)劃
1。培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。
2。要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。
3。要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺(jué)。如果父母不在家，不能給陌生人開(kāi)門(mén)，不跟陌生人講話。。見(jiàn)人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假！
小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃7
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀；
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué)；
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃；
每天的計(jì)劃在得到“保障”的`前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行；
可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；
把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū)；
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍；
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限；
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類匯總；
若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次；
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等；
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1—2天；邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待；
6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高；
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天，當(dāng)1—2天家長(zhǎng)；
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃20193
為了我的學(xué)習(xí)著想，我決定定制暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、八點(diǎn)—八點(diǎn)半起床（中間洗臉?biāo)⒀赖龋?/p>
2、八點(diǎn)半—九點(diǎn)早餐時(shí)間
3、九點(diǎn)—九點(diǎn)半看書(shū)（因?yàn)樵缟献x書(shū)看書(shū)對(duì)記憶力有好處哦！）
4、九點(diǎn)半—十點(diǎn)寫(xiě)暑假作業(yè)
5、十點(diǎn)—十一點(diǎn)看課外書(shū)，輔導(dǎo)書(shū)，練琴
6、十一點(diǎn)—十一點(diǎn)半看電視（注意：要養(yǎng)成好習(xí)慣！距離哦）
7、十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)半幫媽媽干活（包括吃中餐）
8、十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡
9、一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏（注意：五點(diǎn)五十前回家）
10、五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)
11、六點(diǎn)—六點(diǎn)半開(kāi)餐了！
12、六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦（不玩久了，要學(xué)會(huì)控制自己）
13、七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴
14、八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡
15、九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)。
以上的你可以做得到的！加油加油！努力努力再努力！
小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃8
時(shí)間過(guò)得很快，一眨眼間就到了暑假，暑假可是我們學(xué)生最喜歡的日子了。暑假可以自由自在的，可以找同學(xué)玩;可以在空調(diào)房里背英語(yǔ)單詞;還可以一邊吃棒冰一邊玩電腦……真是非常得快樂(lè)。
當(dāng)然暑假不能光玩，作業(yè)時(shí)不能夠忘記的，暑假必須得完成老師布置的作業(yè)，為了讓自己的`暑假更加有條理和充滿活力，也為了讓自己的功課不會(huì)耽誤，于是我便做了一個(gè)合理安排時(shí)間表：
9：00~9：30起床(漱口洗臉肯定都包含進(jìn)去了)
9：30~10：30語(yǔ)文英語(yǔ)作業(yè)
10：30~11：00練琴
11：00~12：30自由活動(dòng)(說(shuō)白了就是吃飯)
12：30~13：00練琴
13：00~14：00數(shù)學(xué)英語(yǔ)作業(yè)
14：00~14：10休息時(shí)間
14：10~14：40練琴
14：40之后就自由了!
這是我自己制定的暑假安排表，我覺(jué)得這樣自己的暑假既能學(xué)到知識(shí)，又能盡情放松，希望自己可以度過(guò)一個(gè)有意義而又難忘的暑假!
小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃9
這學(xué)期的生活過(guò)得很快，轉(zhuǎn)眼我是一名六年級(jí)的學(xué)生了，一直期待的暑假已經(jīng)接近了，心里很興奮，很激動(dòng)，一學(xué)期的學(xué)習(xí)終于結(jié)束了，感覺(jué)自己要好好的放松一下，但是我覺(jué)得呢，在假期到來(lái)之際，也要為自己這個(gè)暑假的學(xué)習(xí)做一個(gè)規(guī)劃，玩還是要玩，放假還是要好好的放松，但同時(shí)也要利用假期好好的學(xué)習(xí)，總是要給自己制定一個(gè)計(jì)劃，學(xué)習(xí)不能落下，作業(yè)還是的好好完成，暑假很長(zhǎng)，在假期中我給自己制定了一些計(jì)劃，按時(shí)間段去完成。
首先我覺(jué)得在這個(gè)暑假，我最重要的還是要把老師交待的任務(wù)完成，在放假快來(lái)臨之際，老師們會(huì)給我們布置很多的任務(wù)，作業(yè)也很多，就比如說(shuō)語(yǔ)文老師，語(yǔ)文老師給我布置了，二十篇作文，跟每天一篇的日記，這是個(gè)很重的任務(wù)，我覺(jué)得在暑假我要好好的安排時(shí)間，這這數(shù)字有點(diǎn)讓我吃驚，我計(jì)劃在暑假的時(shí)候每隔兩天寫(xiě)一篇作文，這樣在假期結(jié)束的時(shí)候就差不多寫(xiě)完了，每天花一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間來(lái)寫(xiě)作文，我覺(jué)得最重要的還是質(zhì)量吧，把作文的質(zhì)量提高上去，給自己定在早上，用早上的時(shí)間來(lái)寫(xiě)作文，晚上就用來(lái)日記，這樣合理的安排自己的時(shí)間。
在假期最重要的還是暑假作業(yè)了，每隔學(xué)期的假期作業(yè)都要按時(shí)的完成，暑假作業(yè)也是，暑假作業(yè)也是為了回顧一學(xué)期來(lái)自己所學(xué)的知識(shí)，這個(gè)很重要，有句話就叫溫故而知新，說(shuō)的很對(duì)，暑假作業(yè)每天做一到兩頁(yè)，這樣自己就能在假期結(jié)束之前，把作業(yè)完成了，其他的作業(yè)也會(huì)合理的安排自己的時(shí)間，特別是英語(yǔ)，我覺(jué)得很重要，經(jīng)常背一下單詞，主要還是自己學(xué)過(guò)的單詞，時(shí)常去復(fù)習(xí)一下，這樣就不會(huì)在下學(xué)期的學(xué)習(xí)中，把這學(xué)期學(xué)到的單詞忘記，每天計(jì)劃好時(shí)間，給自己安排好時(shí)間，然后行動(dòng)，我一定會(huì)在暑假中嚴(yán)格的`按照自己的計(jì)劃去執(zhí)行。
做完了作業(yè)，我覺(jué)得還要主動(dòng)的去學(xué)習(xí)，在這個(gè)暑假中，我覺(jué)得還是要好好的去學(xué)習(xí)一些新的知識(shí)，假期很長(zhǎng)，有足夠的時(shí)間去學(xué)習(xí)新的東西，在這個(gè)暑假中我打算多去看一下書(shū)籍，多看書(shū)，文學(xué)之類的，自己能看懂的，主要還是在我能夠看懂的范圍之內(nèi)，這樣才有效率，假期給自己準(zhǔn)備幾本書(shū)，每天堅(jiān)持看下去，去發(fā)現(xiàn)書(shū)中的各種寫(xiě)作手法，主動(dòng)的摸索這些知識(shí)，這樣提高自己的寫(xiě)作能力，再一個(gè)也能培養(yǎng)這種看書(shū)的習(xí)慣，多看點(diǎn)書(shū)也能增長(zhǎng)自己的知識(shí)。
總之在假期中，我一定會(huì)做到好好學(xué)習(xí)這幾個(gè)字，最重要的還是不能貪于玩樂(lè)，不能浪費(fèi)這個(gè)假期的時(shí)間，我一定好好地執(zhí)行這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃10
一、會(huì)自律
1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，早睡早起，保證休息10個(gè)小時(shí)。
2、每天早上七點(diǎn)起床，晚上八點(diǎn)半睡覺(jué)。
二、會(huì)自學(xué)
1、每天用幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間做兩頁(yè)暑假作業(yè)；寫(xiě)一篇日記；一百道口算題。
2、每天讀一些關(guān)于動(dòng)植物的書(shū)，最好是百科書(shū)。
3、每天讀一小時(shí)英語(yǔ)單詞，最好把它背下來(lái)。
三、會(huì)健體
1、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳，爭(zhēng)取在暑假里學(xué)會(huì)游泳。
2、在室內(nèi)跳跳繩，踢踢球，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)能力。
四、參加的興趣班
1、跆拳道班（周一、周四）：可以鍛煉手腳的攻擊能力。
2、主持與演講新班（周二、周五）：練習(xí)了說(shuō)的能力，提高了自己的膽量。
3、小歌手班（周一、周三、周五）：可以快樂(lè)的`放聲歌唱。
五、會(huì)娛樂(lè)活動(dòng)
1、外出旅游一次，最好是海邊，因?yàn)榭梢钥纯春＞�，品嘗美味的海鮮。
2、約上我的兩個(gè)小伙伴一起到公園里快快樂(lè)樂(lè)地玩耍。
3、每天保障一個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁，讓他們消暑解渴。
5、邀請(qǐng)同學(xué)或是小朋友來(lái)我家作客。
6、每周玩電腦兩次，每次1小時(shí)左右，30分鐘休息一次。
7、到新華書(shū)店看書(shū)兩次以上，希望能看到我喜歡的書(shū)。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃每天日程安排：
7：00起床
7：00-7：20洗漱打掃衛(wèi)生掃地，擦家具等，學(xué)會(huì)做人
7：20-7：40吃早飯
7：40-8：00休息
8：00-8：45第一節(jié)課晨讀
8：45-9：00休息做體操
9：00-9：45第二節(jié)課學(xué)習(xí)下冊(cè)語(yǔ)文和數(shù)學(xué)
9：45-10：30休息戶外活動(dòng)和做體操、喝牛奶
10：30-11：15第三節(jié)課暑假作業(yè)和寫(xiě)日記
11：15-12：00自由活動(dòng)做游戲和看電視
12：00-12：30吃午飯
12：30-14：30午休
14：30-15：15第四節(jié)課練字
15：15-15：30休息吃水果
15：30-16：15第五節(jié)課復(fù)習(xí)一年級(jí)語(yǔ)文和數(shù)學(xué)
16：15-16：30休息做游戲
16：30-17：15第六節(jié)課背古詩(shī)，讀故事并講給父母聽(tīng)
17：15-18：00休息戶外活動(dòng)
18：00-18：45自由活動(dòng)看電視
18：45-19：00休息
19：00-19：30看“新聞聯(lián)播”并記錄國(guó)內(nèi)外主要大事
19：30-20：00吃晚飯
20：00-20：45上網(wǎng)學(xué)會(huì)應(yīng)用，搜集資料和收發(fā)郵件
21：00睡覺(jué)
小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃11
愉快的暑假終于到來(lái)了，為了我暑假過(guò)得更有意義，我現(xiàn)初訂如下幾點(diǎn)計(jì)劃：
一、安全第一
1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩
耍，遵守交通規(guī)則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出
街，不與不認(rèn)識(shí)的'人一起出門(mén)。
3、注意飲食衛(wèi)生
二、學(xué)習(xí)不放松。
1、去學(xué)習(xí)書(shū)法和美術(shù)。外出也可以學(xué)到很多的知識(shí)。
2、看30萬(wàn)字的課外書(shū)，讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路，多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。
3、每天早上聽(tīng)一會(huì)兒英語(yǔ)磁帶鍛煉耳朵的聽(tīng)力4.每個(gè)晚上復(fù)習(xí)一門(mén)功課。
三、勞逸結(jié)合過(guò)暑假
1、適當(dāng)?shù)耐嫠＃】档挠螒颉?/p>
2、不“死讀書(shū)”，一會(huì)兒讀書(shū).一會(huì)兒鍛煉身體，有益身心。
四、暑假補(bǔ)上“勞動(dòng)課”
1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活
2、種一些花花草草的.通過(guò)勞動(dòng)實(shí)踐，對(duì)自己進(jìn)行勞動(dòng)技能的培養(yǎng)，增強(qiáng)自己的勞動(dòng)觀念，明白勞動(dòng)的內(nèi)涵，加深對(duì)勞動(dòng)人民的感情，提高動(dòng)手能力，培養(yǎng)獨(dú)立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德.
小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃12
早上6：006：156：457:008：009:0010：00
起床、晨運(yùn)、吃早餐、學(xué)習(xí)、語(yǔ)文學(xué)習(xí)、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)、英語(yǔ)看書(shū)
中午12：00吃飯
下午12：1514:1516:1518:1519：00~20：00
學(xué)習(xí)語(yǔ)文、學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、學(xué)習(xí)英語(yǔ)、戶外活動(dòng)、屬于私人時(shí)間、要干嘛干嘛去
小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃13
1、早上6：30起床，花5至10分在家安靜地做做幅度較小的'運(yùn)動(dòng)，如蹲起擴(kuò)胸等(這有利于大腦快速清醒)
2、上課(因?yàn)槲也恢罉侵魃险n路上要多長(zhǎng)時(shí)間所以就不寫(xiě)了)，如果是周2。4。6那就寫(xiě)作業(yè)，連寫(xiě)3個(gè)小時(shí)(當(dāng)然中間要休息一會(huì))，因?yàn)樵缟蠈W(xué)習(xí)效率高。中午吃飯�？措娨�1小時(shí)(吃完再看)
3、睡覺(jué)，2小時(shí)，應(yīng)先睡覺(jué)，因?yàn)閯偝赃^(guò)飯，看完電視，上午又累那么長(zhǎng)時(shí)間……
4、下午再玩電腦，因?yàn)橐话憔W(wǎng)絡(luò)游戲都是下午上線人多，活動(dòng)多，所以安排到下午，玩電腦一天最多不要超過(guò)2小時(shí)，(因?yàn)橛袊?guó)外專家研究到如果一個(gè)人每天接受電腦輻射超過(guò)2小時(shí)會(huì)影響智力！特別是未成年人！切記！)
5、玩完電腦差不多是5點(diǎn)，做做眼保健操，看看書(shū)，一直看到吃飯，幫家人擺擺凳子，擦擦桌子，干點(diǎn)家務(wù)活，有利你在初中時(shí)占據(jù)優(yōu)勢(shì)(一般老師選班干部和助手都挑能干的，當(dāng)然做家務(wù)也是為了爸媽)
6、看電視，晚上有很多好的新聞比如新聞聯(lián)播，海峽兩岸，環(huán)球播報(bào)等，還有，中央二套的詠樂(lè)匯和中央三套的娛樂(lè)節(jié)目也不錯(cuò)。
小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃14
一、語(yǔ)文作業(yè)：
1、認(rèn)真完成《語(yǔ)文暑假作業(yè)》。
2、繪本5暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
3、作文5暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃（部分學(xué)生20暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃）
3、積極參加閱讀活動(dòng)，和父母逛逛書(shū)店，每天保證30分鐘讀書(shū)讀報(bào)時(shí)間，老師向同學(xué)們推薦一些有趣的書(shū)，你可以選擇幾本喜歡的書(shū)來(lái)讀。
故事類：《木偶奇遇記》、《綠野仙蹤》、《窗邊的小豆豆》、《小布頭奇遇記》、《了不起的狐貍爸爸》、《狐貍列那的故事》、《彼得？潘》、《小水精》、《笨笨豬》、《格列佛游記》（注音版）、《尼爾斯騎鵝旅行記》、《月光下的肚肚狼》、《西游記》。
科學(xué)知識(shí)類：《海底兩萬(wàn)里》、《十萬(wàn)個(gè)為什么》、《科幻故事》、《小靈通漫游未來(lái)》。
讀了這些書(shū)，請(qǐng)和同學(xué)們一起分享你的快樂(lè)吧！可以把你的`讀后感寫(xiě)下來(lái)，發(fā)到班級(jí)博客上（每人至少發(fā)10暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃讀書(shū)感悟）。
二、數(shù)學(xué)作業(yè)：
1、認(rèn)真完成《數(shù)學(xué)暑假作業(yè)》。
2、每天20道口算（30天）。
3、預(yù)習(xí)三年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)第一、二單元。
三、要多帶著孩子參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在家時(shí)一定多鼓勵(lì)孩子幫父母做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。要注意材料的積累，如照片、日記等，最后做一份以“珍惜幸福學(xué)會(huì)感恩”為主題的8開(kāi)紙大小的手抄報(bào)。開(kāi)學(xué)時(shí)我們要評(píng)選“暑期體驗(yàn)之星”。
四、時(shí)間安排：
放假時(shí)間：20xx年7月6日——20xx年8月30日
返校時(shí)間：20xx年9月1日早上7：30準(zhǔn)時(shí)到校。
五、開(kāi)學(xué)時(shí)要上交：
1、語(yǔ)文、數(shù)學(xué)暑假各項(xiàng)作業(yè)。
2、以“珍惜幸福學(xué)會(huì)感恩”為主題的手抄報(bào)。
3、假期里看的好書(shū)，家長(zhǎng)要簽名。
4、班級(jí)博客圈里的博文至少15暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃（其中讀書(shū)感悟至少10暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，作文或日記至少5暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，越多越好）。
5、告家長(zhǎng)書(shū)（家長(zhǎng)要簽名）、紅皮報(bào)告書(shū)（需要您和孩子填的內(nèi)容一定要填寫(xiě)完整）。
去運(yùn)動(dòng)、旅游，擁有健康的身體很重要，但一定要注意安全！最后祝愿孩子們度過(guò)一個(gè)愉快而充實(shí)的暑假！希望大家為邁入三年級(jí)做好準(zhǔn)備！
小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃15
1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。可以把知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)里“我的錯(cuò)題本里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的.科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理。
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
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