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小學生暑假優(yōu)秀作文:我學會了游泳
在日常的學習、工作、生活中,大家都寫過作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調節(jié)自己的心情。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編整理的小學生暑假優(yōu)秀作文:我學會了游泳,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
小學生暑假優(yōu)秀作文:我學會了游泳1
我從小就特別怕水,一提到游泳就害怕?山衲晔罴傥医K于學會了游泳,還明白了:成功總是躲在害怕的背后。
在媽媽的催促下,我懷著忐忑的心情來到了游泳池。游泳池里人頭攢動,人們像一條條小魚,在游泳池里歡快地游動。
每一次正式游泳前,教練都讓我先在水里學青蛙跳,以此來熟悉水溫。走進池內,水里的涼氣使我不由自主地打了個冷顫。心里的害怕和水里的'涼氣使我不敢動彈半步。這時,教練笑嘻嘻地對我說:“小朋友,不要怕,跟著我一起做。”教練拉著我的手學著青蛙的樣子跳了十個來回。我的身子漸漸暖和了起來,對水的恐懼也慢慢變少了。
學游泳的第一步:憋氣。教練讓我先深吸一口氣,把頭埋入水底,不要呼吸,身體放輕松,腿慢慢離地,身子就能浮起來了。剛開始學憋氣,我總是嗆水,難受地喘不過氣來,眼睛也酸酸的。我不停地向媽媽招手,讓她把毛巾拿來,讓她擦干我臉上的水。隨著練習,我憋氣的時間越來越長,身子也漸漸浮了起來。
第二步:收翻,蹬夾。顧名思義,就是把腿向內收起來,然后翻腳,再用力地向兩邊蹬去,最后迅速地夾在一起。教練帶我在長椅上做了50次。終于可以下水了,我心里既害怕又激動。
我吸足了氣,身子往水里一撲,兩腿使勁向外蹬去,手也向外劃水,憑著自己的知覺,不停地向前游,心里一直念叨著:收翻,蹬夾。游了一會兒,我憋不住了,一起身,回頭一望,我居然游了好遠了。“耶!我會游泳了。”我歡呼著,媽媽也對我豎起了大拇指。
游泳使我明白了:水并不可怕,害怕住在心里,如果把心里的害怕趕走就會成功。成功躲在害怕背后!
小學生暑假優(yōu)秀作文:我學會了游泳2
我在學校上游泳課的時候,看見別的同學都能在游泳池里像小魚一樣竄來竄去,而我卻只能在岸上呆呆地看著,心里羨慕極了,所以一放暑假我就下定決心去學游泳。
當媽媽領著我第一次來到學游泳的地方時,我看到滿池的水心里充滿了懼怕,接著教練就叫我先下水,我正要試著把腳伸進水里時,可是心里的那份恐懼又把我扯回了岸上,因此還害得我被其他小孩取笑,之后,我實在忍受不了那一雙雙嘲笑的'眼睛,就強壓著心底的那份恐懼,“撲通”一聲跳進了水里。下水后,首先教練讓我練習坐蛙腿,這個還比較簡單,我很快就學會了,然后他讓我在水里練習使身體浮起來,我按照教練所說的方法去練習,可身體怎么都不聽使喚,在水里浮上幾秒鐘馬上就沉下去了,因此害得我還喝了好幾口水,于是教練就把他當年學習游泳的秘訣告訴了我,說在練習這個步驟時一定要全身放松使身體盡量拉直,我聽后馬上又來勁了,深吸一口氣,慢慢吐出,這樣沒之前那么緊張了,再把身體緩緩放直,漸漸的,我居然能在水里浮上一兩分鐘了,在這個基礎上就要練習蹬蛙腿了,我學著青蛙那樣兩只腳不停地在水里蹬著,最后就是練習怎么劃手了,劃手還挺簡單,教練先要我在岸上練習劃手的動作和姿勢,然后再進水里練習,我結合開始學的那一系列的動作努力地練習著,終于,我學會了游泳!而且經(jīng)過我不懈的努力和練習甚至比那些嘲笑我的同學游得更好。
通過學游泳,讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還使我體會到“世上無難事,只怕有心人”的含義!
小學生暑假優(yōu)秀作文:我學會了游泳3
“嘩!嘩!嘩!……”游泳館里真熱鬧!大家都在練習游泳,這是我第一次游泳呢!心里可緊張了。
在來的公交車上,我不停地問媽媽:“如果我嗆水了怎么辦?如果水涼腳抽筋怎么辦?如果教練很兇怎么辦?……我,我有點害怕,媽媽……”“別胡思亂想啦,”媽媽溫柔地笑著說:“嗆水沒關系的,有教練保護你。水也不會很涼,一定是常溫的。你們都是小朋友,教練不舍得兇你們。”
到了游泳館,我更緊張,整個身體不由自主地抖了起來,心兒都要跳出心口了。我被暈頭暈腦地帶進了游泳館。在更衣間里,媽媽囑咐我:“教練講的一定要記住!蔽尹c了點頭,顫抖著走進了游泳館里。一陣陣吵鬧聲傳入耳朵:有教練發(fā)令聲,有水花濺起聲,還有用浮板打水面聲,這些聲音夾雜在一起撲面而來。一位女教練走了過來問清了我的姓名,然后帶我到一位男教練面前,教練對我說:“你好,我是劉教練!”我局促地點了點頭!皝礅曵,戴上背漂。”劉教練一邊說一邊幫我戴好了背漂。我心里想:“果然,和媽媽說的一樣,教練好溫柔。”我的心放松了下來!皝,跟我下水吧!”劉教練拉著我的手說。我的心又一下子跳到嗓子眼里了!皠e怕,我拉著你呢!”我小心翼翼地用腳趾尖碰了一下水。哇,好暖和呀!我戴上泳鏡,趴在岸邊滑到了水里。劉教練給我一塊浮板,讓我抓住他,不松手,腳要上下打起來,我按老師說的去做,果然游了起來!昂芎,你可以游到對岸去了!眲傞_始游的時候很輕松,可游到一半的時候,我的.腿已經(jīng)打累得提不起來,怎么辦。课铱粗鴦⒔叹氄谇胺狡诖氐任,我咬緊牙關,吃力地把像綁了塊大石頭的腿抬到最高處,再使盡全部力氣向水里打去,然后抬起另一條綁了大石頭的腿,重復……。這樣一下,再一下,一點距離,再一點距離,我終于游到了對岸。做到了!我做到了!劉教練對我豎起大拇指,說:”你實在太棒了!你的任務完成了!”這一刻,我感到非常自豪。
這一課,讓我學會了游泳,也學會了戰(zhàn)勝困難。
小學生暑假優(yōu)秀作文:我學會了游泳4
不知何時,人們中間開始刮一種風——“游泳風”!我這個“旱鴨子”也禁不住誘惑了,這不,今天,我便跟爸爸去學游泳了。
不料,來到游泳池邊,望著這藍瑩瑩的水,我不禁生出一絲膽怯,一個勁兒地往后退,可爸爸卻縱身一躍,跳進了游泳池,開始施展他高超的游泳技術了。
只見爸爸在游泳池中,就像一秒自由自在的魚,忽而拍著水面,向前猛沖,忽而平浮在水面踢著腿,往后游去忽而一個縱身,消失得無影無蹤,令我拍手叫絕。
不過,光看不行呀,回想著爸爸那高超的本領,再加上爸爸的催促,我閉上眼,鼓足膽,也學著爸爸跳了進去。!真冷!跳入水中,襲來的第一個感覺便是冷,可此時后悔也沒用——跳下去,根本沒站穩(wěn)!我掙扎著,雙手和腳都不停地撲騰頭著,擊起的水花模糊了我的眼睛,只好向向爸爸求救,可剛張口,水就“咕嚕咕!钡刂蓖炖锕,鼻子也慘不忍睹,水一個勁地往里鉆!
幸好有一個“浪里黑條”的爸爸,他連忙沖過來,將我抱起,我這才幸免于難。爸爸看著我這副狼狽的樣了,不禁笑了起來,對我說:“如果要游泳,就必須先要讓身體浮起來。”我似懂非懂地點點頭,便按爸爸的意思做??先深吸一口氣,然后把頭埋進水里,雙腿不停的擺動,使自己浮起來。
“功夫不負有心人”,經(jīng)過三個小時的.練習,我終于能自己埋頭游一段了,對游泳不再產(chǎn)生恐懼,反而漸漸由恐懼變成了喜愛!接下來,我又在“浮水”的基礎上加了工,慢慢的,人游得更歡快,更漂亮了!
這次,我不僅學會了游泳,更明白了“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”的深意!
小學生暑假優(yōu)秀作文:我學會了游泳5
炎炎夏日,我最最期待地就屬去游泳館游泳了,這不今天剛好碰上爸爸店里不忙,說要帶我和妹妹去游泳館游泳,我一聽,高興極了,便趕緊換上游泳衣坐上爸爸的車準備出發(fā)了!
很快,我們到了游泳館,爸爸停好車,向游泳館大門走去,一進游泳館,就看見好多好多的人,往游泳池望去,池里的人就像似一只只小蝌蚪在水里游來游去,我在想:他們可真厲害,都會游泳的,而我就只能套在泳圈里游啊游!這時,我腦子里忽然有個念想,趁今天這么好的機會,我一定要在今天學會游泳!
于是,我就問爸爸:“爸爸,你能教我學游泳嗎?”爸爸開心地點了點頭說:“當然可以呀!不過你一定要用心學哦!”說完,爸爸就教我學起游泳來!
首先按照爸爸的指導,爸爸先叫我在水里用雙腳用力地撲騰著,按爸爸說的,在水里學著吸氣、憋氣、吐氣,然后爸爸讓我試著把腿的動作做標準,慢慢劃水,慢慢練習,一點點的把基功練扎實,最后再叫我練習手臂動作,學會用雙手劃水,再配合雙腿的動作,慢慢的.,慢慢的,經(jīng)過爸爸耐心地教我,還有我自己用心地學習終于從不會游泳,到了會游泳,雖然在中間學的時候喝到了好幾口水,甚至被水嗆到了,嗆的很難受,想過要放棄,可聽了爸爸對我說:“世上無難事,只要肯登攀!沒什么事情可難倒自己的!”聽后!還是用心地,努力地終于學會了游泳!
我心里高興極了!雖然我現(xiàn)在只能在淺水中自由自在游泳,不過我還要再多加練習更多的游泳本領,把本領練扎實了,這樣我就可以做一只快樂的“小魚”在水里自由自在的游來游去了!
時間過得很快!已經(jīng)到了傍晚,爸爸就開車載著我和妹妹回家去了!
小學生暑假優(yōu)秀作文:我學會了游泳6
你有過成功的經(jīng)歷嗎?如果你有那么你一定會知道,成功可以給人帶來喜悅和快樂,增加我們的自豪感和自信心。當然,我也有過成功的經(jīng)歷,那就是我學會了游泳。
以前,每當我看到其他同齡小伙伴在泳池里玩耍、嬉戲時,心里不自覺地涌起一絲絲羨慕。前年暑假的一天,媽媽給我報了一個學游泳的培訓班,我欣喜至極,晚上連做夢都夢到我在游泳池里盡情展現(xiàn)風姿,引得其他小伙伴一陣陣的羨慕的情景。
第二天,我一早就跟著媽媽一起去學游泳?偹愕搅擞斡境嘏裕铝怂潜鶝龃坦,還伴有一絲消毒水的“臭味”水一瞬間就打消了我想學游泳的念頭。在教練的'勸導下,我才極不樂意地跟著教練學了起來,最初我一游起來就會嗆幾口水,有時還會“玩”個“水上芭蕾”,但隨著時間的推移,我也學會了許多技巧。終于,在這二十多天的不懈努力下,我終于迎來了“畢業(yè)考試”。
這天,我如往常一樣來到游泳館,教練用欣喜的口氣告訴我:“歐陽文彥,祝賀你!你就要畢業(yè)了!”我有點緊張,又有點喜悅,緊張在我要畢業(yè)了,意味著要去那如同萬丈深淵般的深水區(qū),喜悅在我終于可以畢業(yè),去跟小伙伴們一起比賽嬉水了。我心驚膽戰(zhàn)地走向泳池,隨著教練的哨聲,我手腳并用,游了出去。誰知游到半路,我的腿因為緊張和疲勞而有點酸疼,便想停下來休息一下再游,可剛停下來,身體就像陷入了泥潭一樣沉了下去。好在,我的教練及時用身旁的竹竿牽住了我,我才逃過一劫。吸取了剛才的教訓,我重新開始游,這次我下定決心,不能半途而廢,在教練的鼓勵和我內心的支持下,我忍著腿上的酸痛,終于通過了考試。我上岸時,看到了媽媽欣喜的笑容,就仿佛看到了我和小伙伴一起比賽嬉戲,看到了我在比賽場上和其他運動員你追我趕,爭分奪秒,看到了……
經(jīng)過這件事,我不僅學會了游泳,還領悟到了一個做人的道理——不管做什么事,都要堅持不懈,不要被困難所嚇倒,要越戰(zhàn)越勇,只有這樣,成功才能屬于我們。
小學生暑假優(yōu)秀作文:我學會了游泳7
今天天氣漸漸轉晴了,我和爸爸媽媽一起去九江游泳館游泳。到了那,我一開始還不敢下水,媽媽跟我說了很多游泳健將的事。因為游泳得了那么多好處,可是我還是不敢下水。爸爸見我這副樣子,硬是把我抓進水中。
首先,爸爸叫我學憋氣。我把游泳鏡帶上。爸爸叫我看他做一遍憋氣。只見爸爸深吸一口氣,然后潛入水里后,爸爸他不吸氣,只在那漫漫的呼氣,過了好一會兒才上來。我也學著爸爸做一遍。第一次做的時候,我潛入水里,一不小心吸了一口氣,我馬上上到水面,嗆嗓子了,我感到非常不舒服。使勁的咳嗽。但我堅持,努力的學。做人不能半途而廢的.嘛。一次我終于學會了,我潛入水里,不吸氣,只在呼氣,所以不再嗆嗓子了。
然后,爸爸叫我蛙泳。教練先教我腳是怎樣游的。爸爸要我的手扒在岸上。爸爸也用手扒在岸上。爸爸他把腳先一收,然后一蹬,再一合。動作做得非常到位。然后我也按照教練的姿勢來做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的做了起來熟練了,我又潛入水里游一游,游得不是很快,但爸爸說我做的姿勢做的很好。我再學到用手和腳一起運用,那我就會游得很快了。
接下來,我要學用手了。爸爸教我用手把水波到腰部,再用手把水從胸部向前插。一直做,做到動作到位了為止,就在水里游。很快就學會了。
最后,我在水里將學過的方式 運用在一起。腳一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。學了幾遍,我就完全學會蛙式了。
!真是功夫不負有心人,學游泳真有意思,既學到游泳知識,又可以當做是鍛煉身體,還可以強身健體。你說這我學會了游泳。
小學生暑假優(yōu)秀作文:我學會了游泳8
“撲通”“撲通”“啊,好冷啊!”咦,這是在干什么呢?這是我們一群小伙伴們在氧動力學習游泳呢!
熱身之后,教練先讓我們玩一個小游戲——憋氣。我連忙把頭埋進水里,在水里默數(shù)1——2——3——“噗——”我吐出一口水,一下子從水里鉆了出來,感覺鼻子難受極了。教練寬慰我慢慢來,我又嘗試了幾次,慢慢地找到了點感覺,有趣的是當我發(fā)現(xiàn)自己在水中憋著氣的時候,人也會不由自主地浮起來,真是太好玩了。
接著,教練又教我們在岸邊練習游泳動作。他告訴我們:“你們要先把雙手前伸,然后掌心由外轉向內,手向上并在胸前快速一撥,前伸的同時讓自己的頭沖出水面。頭部出水后,用嘴猛吸一口氣,然后再繼續(xù)剛才的動作!蔽衣犕曛,按照老師說的在地上做了起來,教練看我做得很好,還讓我給大家做示范呢!
然后,老師讓我們到水里,還依次給我們帶上了浮板,我按老師說的.方法,一步一步非常認真地游起來。可是,我發(fā)現(xiàn)自己根本沒有前進過,人還“咕嚕咕!蓖鲁。我連忙用腳踩地,站在了泳池中,我一回頭,發(fā)現(xiàn)教練就站在我的身后。我剛想問這是為什么,教練就像看懂拉我的心思一樣,說:“你連動作都沒有做到位,怎么會動呢?沒關系,再來一次!”聽了教練的話,我靜下心來,按照要求,一次一次努力練習,終于不會下沉了……
經(jīng)過十二堂課的學習,我終于學會了游泳。通過這次學習,我明白了:看似簡單的事情,真正操作起來卻會遇到各種困難。但是,再困難的事情,只要你靜下心來認真做,你都能成功。
小學生暑假優(yōu)秀作文:我學會了游泳9
去年暑假,媽媽給我報了個游泳學習班,我太高興了,終于盼到了學游泳的這一天。
到了游泳館,面前的`景象讓我激動不已,真想一下子跳進水里涼快涼快。這時候教練來了,
大家先做自我介紹,下面就開始學習了。首先教練先教我們做熱身操,接著我們像小鴨子一樣高興地下了水!鞍!水真涼。】!”我一連喝了幾口水。
這時候,教練走過來對我說,“要先學會換氣,才不會嗆到水。”于是我試著來換氣,咦!還真的嗆不到水了。
教練又教了我們滑行,蹬腿。很快我大膽地學了起來,也進步了許多。真是皇天不負有心人啊!我得意地笑了起來。
我苦練了十多天,終于學會了自由泳。今年的暑假我準備學習蛙泳。到時候還會和大家分享的哦!
小學生暑假優(yōu)秀作文:我學會了游泳10
今年暑假,我學會了蛙泳和仰泳。
說起我的游泳經(jīng)歷,還怪有趣的。剛開始,我頭一次見這么大的游泳池,心里不由得愣了一下,這么大的游泳池,我進去,不會沉底吧?但學會以后,一想起來這個想法,感到很荒唐。就在我蛙泳還不熟練的時候,每次,我一游,一看岸邊還沒人的時候,就拼命地往岸邊游,生怕自己搶著水,沉到底部。就連吐氣的時候也不敢把頭往下鉆,吐氣時間也不敢長,一下一下的,最后,把自己弄得怪累的。然而,在學蛙泳期間,一次偶然的機會,徹底改變了我害怕游泳的心理。
那一次,我、晨晨和一個小男孩,他們倆個都是游泳好手。我們玩搶水槍,我和晨晨一組,小男孩一個人一組,晨晨將水槍拋出去,讓我趕緊游過去接住,我一看,傻了眼,我游得不怎么熟練,萬一嗆著水怎么辦呀?可是,沒辦法,為了不讓小男孩贏,我豁出去了,可一游,我發(fā)現(xiàn),其實吐氣時間長一些,鉆水深一些也沒什么大不了的。
在接下來的蛙泳課上,我不再害怕蛙泳了,動作也變得非常流暢,不像以前一上游泳課就像逃命似的。
而我學仰泳的時候,感受卻是大大的不同,由于我的蛙泳練得比較熟練,就算仰泳嗆著水,也能馬上浮出水面。就因為這一點,我信心倍增,自己敢嘗試著在泳池中間仰泳了。一次,教練突然將浮板拿走,直接讓我躺在水面上,誰知,剛一下水,水就沒過泳鏡,還搶了幾口水,可真是“賠了夫人又折兵”呀,很快,我急中生智,利用蛙泳的.姿勢,浮出水面。不過,在后來的幾節(jié)課,我的仰泳也一步步改進技巧去練,最后也非常熟練。
學會了這兩種泳姿后,我就可以在水的懷抱里,像一條快樂的小魚,盡情地暢游,不像以前“旱鴨子”似的,一來到游泳池,只能在淺水池里泡著,洗一個冷水澡就回去了。同時,我在體育方面也有了一些進步。
小學生暑假優(yōu)秀作文:我學會了游泳11
我是在少體校學會游泳的。剛進體校時,我什么都不懂,還以為可以拿著水槍和小朋友在泳池里戲水呢!沒想到原來是教我們學游泳的。
開始一周,教練給我們玩了很多有趣的游戲,有“鉆水線”、“水底撈硬幣”、“水底憋氣比賽”......還真挺有意思的。其實這都是為了讓我們提高學習興趣,熟悉水性而作的準備呢!沒想到,還沒高興幾天,我就被送到提高班去培訓了。一到那里,我的興趣蕩然無存。我們被教練像趕鴨子似的,一刻不停的來回游,我連氣都喘不過來。先練“蹬邊滑行”和“打腿”,然后再練手臂動作。先“入水”,接著“前伸”,再“抱水”,然后“推水”,最后“后提”。那時候教練教的這些要點,我一點兒也記不住,只知道跟在別人后面游,還總是跟不上。我的`手腳也很不協(xié)調,人總是往下沉,水性不熟的我還總是被嗆水,真是難受極了!這時我才發(fā)覺游泳并沒我想得那么好玩。我大哭大鬧地“罷工”了,可媽媽卻橫下一條心,非得讓我把游泳學會。結果我坐在媽媽的電瓶車,在大街上“眾目睽睽”之下連哭帶鬧地“革命”,可媽媽卻根本不理睬,硬著心腸把我住體校里拖。那時我可真恨媽媽,覺得媽媽太過分了,一點都不關心我。到了泳池,我鬧得更兇了。媽媽這才軟下了心,和教練商量讓我在初級班再熟悉一段時間的水性。
一周后,我再次被送入“提高班”,這回我好像對游泳沒那么反感了。我漸漸地能在水里游一段了,雖然還是有點手忙腳亂,游起來不太協(xié)調,但總算能浮起來了。剛開始十米,漸漸能游二十五米,五十米......當我堅持游了一周后,我已經(jīng)基本掌握了游泳技術。在教練的悉心指導下和媽媽的不斷鼓勵下,我學得更快了。我漸漸覺得游泳并沒有原來想象的那么難了。每當我不斷掌握新的技術,并受到教練表揚時,我都會像吃了一百個開心果那樣開心,因為我終于征服了游泳這項運動。
小學生暑假優(yōu)秀作文:我學會了游泳12
想到游泳我心中便涌起:恐懼和自豪。
第一節(jié)課,老師讓我們去練漂浮,我們看著一些來了三四天的小朋友個個生龍活虎,自由自在的,心理有一股抗議“憑什么”。
第二節(jié)課,老師教了我們學了腳部動作,然后為了練習動作,讓我們游二十個來回,那時我的怨氣消失的一干二凈。老師見我游的不錯,把我的腰圍解了,并教了我手部動作。
第三節(jié)開課了,解了腰圍的`我,直接從上往水里跳,老師見我解了腰圍還敢跳下水便幫我“拆下武器”讓我游,結果我因手腳不協(xié)調,嗆了好幾口水,真是狼狽不堪。老師為了讓我手腳協(xié)調叫我繼續(xù)練。到了快下課時,老師又幫我把手臂上的武器卸掉,讓我自己游。因剛才嗆了好幾口水,我嚇得狠命抓住老師,嘴里大聲喊到:“老師不要,老師我不行的。”老師和藹的說:“別怕,我們來試試看。放心好了,我就在你身旁,絕對不會淹死!蔽夷强戏攀,老師見我聽不進勸告,把我的頭按到了水里,我又嗆到了水。老師又跟我說:“如果你掉下水,不游的話,會嗆水,甚至會淹死。但是你只要照著老師教你的方法去游,動作做標準了,老師認為你肯定能行。要不,我又要把你按下去了,你到底游不游!蔽覠o可奈何,好漢不吃眼前虧,識時務者為俊杰。我斬釘截鐵地說:“游!蔽沂钩隽巳康牧,拼命的游。老師在一旁叫道:“把動作放慢,兩腿并攏!边@次我戰(zhàn)勝了自己,游到了對岸!懊魈烊タ荚,考完了上淺水區(qū)自由活動。”老師就這樣輕輕的說道。
考試了我從容的下了水,胸有成竹的游了起來“100分”,我一口水也沒嗆,就游到了對岸。想著自己的付出,才有了今天的回報。我姓袁的,走運了,接下來我可以去淺水區(qū)玩咯!
從中我明白了,付出+挑戰(zhàn)自我+戰(zhàn)勝自我=成功。我堅信,世上無難事,只要肯攀登。
小學生暑假優(yōu)秀作文:我學會了游泳13
每個人在一天天長大,有的人學會了跳繩,有的人學會了騎車,而我學會了游泳。
那是去年暑假的一天,媽媽對我說:“你要不要去學游泳?”本來我是不想去的,但我看到很多朋友和同學都在學游泳,這讓我有點心動了。
一天下午,媽媽把我送到龍之夢游泳館。沒進泳池前,我問媽媽:“游泳池的水是幾度呢?”“28度。”我本以為28度已經(jīng)很熱了,但是一下水我就冷得打寒顫。過來一會兒,走過來一個又高有瘦的.人,媽媽說:“他就是你的教練,他姓楊,叫他楊教練就好了。”第一節(jié)課開始了,楊教練先教我憋氣,我把頭埋到水中,可是只維持了幾秒鐘就上來了,因為我害怕,連著好幾次都是這樣。第一節(jié)課結束了,我哭喪著臉對媽媽說:“太難了,憋氣也憋不了幾秒鐘,我不學了!”媽媽深深地嘆了口氣,說:“孩子,學什么都會碰到困難,沒有克服困難的勇氣,沒有一點耐心,是什么也學不成的!”聽了媽媽的話,我在心里暗暗下了決心:我一定要好好學游泳。
第二節(jié)課,教練教我“蹬腿”。我先把手放在教練的手上,腿就浮了起來,然后腿彎曲——伸直——用力往前蹬,這樣就可以向前進了。我蹬啊蹬啊,到池中間的時候,我突然停了下來,因為在換氣的時候喝了一大口水,我覺得鼻子很酸。教練鼓勵我不能放棄,我就堅持游到了對岸。
從那以后,我慢慢地找到了游泳的感覺,雖然還是經(jīng)常會喝水到肚子里,但是我現(xiàn)在能順利地下水、換氣、蹬腿。10節(jié)課后我學會了蛙泳,后來,我還參加了游泳比賽呢,游到了小組前兩名,我高興得跳了起來。
學會游泳這件事,我深深地體會到了:不經(jīng)歷風雨,怎能見彩虹!
小學生暑假優(yōu)秀作文:我學會了游泳14
暑假期間的一個星期二,我開始接觸一項運動項目,它既可以防身,又可以鍛煉身體,你猜,是什么運動呢?沒錯,它就是游泳。為什么說游泳可以防身呢?因為洪水來了,你會游泳的話就不會被水淹到,就可以保住性命。鍛煉身體,如果你能堅持經(jīng)常游泳的話,身體會變得更強壯。
第一節(jié)課,教練、我和我的同伴小宇初次見面。簡單的介紹后,教練帶著我們倆做了熱身運動,熱身運動做完后,教練用沉重的聲音說:“你們兩個找椅子趴下,把膝蓋、小腿和腳放在空中!”說完,教練的表情瞬間變得嚴肅起來,我心里一陣害怕,是什么使教練一下變得這么嚴肅呢?原來是我的同伴小宇在旁邊哈哈笑。第一堂課教練總結了四個字:收、翻、蹬、夾。第一堂課教練就讓我們到水里練習了這四個字,我覺得教練總結得挺對的。
第2節(jié)課、第3節(jié)課、第4節(jié)課、第5節(jié)課都是根據(jù)教練說的.四個字不停地進行練習。在第6節(jié)課的時候,教練讓我把救生圈摘掉時,我十分不愿意,教練說:“只要你放松,勇敢一點,你就可以像小宇一樣游得好,你不用擔心安全問題,教練會在一旁看著你的!蔽衣犃舜笙,因為小宇去年已經(jīng)學過一次游泳了,這是他第二次學游泳,如果我剛學就能達到他那個水平那就太爽了,我立馬摘掉身上的救生圈,然后跳進水中,照教練說的方法游啊游,果然,我很快就輕松自如地游起來了。
媽媽幫我報名的時候,我有點不想來,因為我很怕水,可是學會了游泳,我卻很開心,我感謝媽媽和教練對我的鼓勵!學游泳告訴我一個道理:只要你付出了,就會有回報!學習游泳的過程,有快樂,也有傷感,還有淚水。在游泳中最令我傷感的是摘掉救生圈換成背漂下水時,因為背漂沒有太多的浮力,游著游著,我感覺自己慢慢地在往下沉,幸好教練及時發(fā)現(xiàn)。最快樂的事就是我這次遇到困難沒有臨陣脫逃,而是勇敢面對,所以我才學會了游泳。
小學生暑假優(yōu)秀作文:我學會了游泳15
在我成長的過程中,經(jīng)歷了許多事,其中最令我難忘的是我學會了游泳。
那是一個炎熱的夏天,我每天都像在火上烤著一樣,汗如雨下,衣服就沒怎么干過。我時常想:“如果能在水里游幾圈該多好呀!”于是,我把這個想法告訴了爸爸媽媽,他們當即決定給我報一個游泳班。
到了上課的那一天,我開心的來到游泳班,迫不及待地到更衣室換上泳衣。我興奮的跑到水池邊,看見池水清悠悠的蕩漾著,有一些人已經(jīng)在那里做熱身了,我內心不由得忐忑起來。
過了一會兒,教練來了,他讓我們拿一個墊子,先練習打腿。打腿練習的差不多了,老師讓我們下水,水濺到我們的.身上很涼,我們遲遲不敢下去。老師便笑著向我們身上潑水,我們一個個嚇的直向后退,最終被教練逼下了水。下水后開始練習游泳。老師給我們做了一個示范,他輕松流暢的動作讓我們很是羨慕。我學著教練的樣子擺動著手臂,配合著蹬腿。一開始我根本沒辦法協(xié)調動作,因此喝了很多水,掙扎在水中,幾乎窒息,我的手腳都有些酸了。我停在原地,有點氣餒,這么半天,我似乎還沒有將動作協(xié)調好,這可怎么辦呢?我有點想放棄了。突然我感覺到背后一涼,回頭一看,是教練,他再次向我身上潑了一些水,“不可以放棄,你馬上可以成功了,相信我”。教練的話猶如一顆定心丸,讓我一下重燃信心。我沉入水中繼續(xù)練習,不知疲倦……“很好,恭喜你學會了游泳”教練比我還高興。
走在回家的路上,我的心里是無盡的愉悅與滿足,我也明白了世上無難事,只怕有心人的道理。
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