【推薦】晨練作文300字4篇

　　無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編整理的晨練作文300字4篇，希望對(duì)大家有所幫助。

晨練作文300字 篇1

　　很長(zhǎng)時(shí)間了，我沒(méi)有早晨鍛煉的習(xí)慣，總是躲在被窩里呼呼大睡。放寒假以后，在姐姐的鼓勵(lì)下，我開(kāi)始了晨練，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)晨練并不是我想象中的那樣困難，起床也不那樣費(fèi)勁兒，晨練已經(jīng)成為我一天中必有的一部分。

　　每天，我和姐姐7：00準(zhǔn)時(shí)起床，穿戴、洗漱好，就拿著鑰匙、跳繩、手表和呼啦圈，向樓下小花園出發(fā)。

　　走出樓道，一陣新鮮空氣撲面而來(lái)。小路兩旁的樹(shù)枝上，有早起的鳥(niǎo)兒在吱吱喳喳地叫著，仿佛對(duì)我們說(shuō)“你好，你們?cè)�！”我在小路上輕輕地跳著跳繩，不知不覺(jué)地來(lái)到花園里。小花園里已有許多老年人在運(yùn)動(dòng)，有的在跑步，有的在練太極拳，有的在練劍，還有的`在散步，他們是那么的健康，那么從容。我和姐姐則在紅色磚路上挑戰(zhàn)、比賽，姐姐跳繩時(shí)，我計(jì)時(shí)，我跳繩，姐姐給我計(jì)時(shí)。當(dāng)姐姐練習(xí)她的考試項(xiàng)目跳遠(yuǎn)時(shí)，我就會(huì)自己在跑道上撒歡跑跳。

　　經(jīng)過(guò)一小時(shí)鍛煉，我們的手熱呼呼的，臉蛋紅撲撲的，滿身都是勁頭，心里很快樂(lè)。

　　晨練，能帶來(lái)健康，晨練，還能帶來(lái)快樂(lè)，從今以后，我要每天堅(jiān)持鍛煉，將自己的身體鍛煉得更棒，更健康！

晨練作文300字 篇2

　　今天是一個(gè)天氣涼爽、陽(yáng)光明媚的星期六，昨天晚上我和媽媽早就說(shuō)好了，今天去晨練，所以我飛快地從床上爬起來(lái)，但是我還是比媽媽起來(lái)得晚，媽媽早已準(zhǔn)備好了水、語(yǔ)文書(shū)、扇子，我和媽媽立刻出發(fā)了。

　　我和媽媽一路小跑跑到公園，進(jìn)了公園大門(mén)，我就看見(jiàn)公園里可真熱鬧，有的'在跳繩，有的在跑步，我也跑起步來(lái)，圍著公園跑了一圈，累得大汗淋淋，媽媽提出去看望淮塔，我同意了媽媽的建議，我們順著樹(shù)叢中間的石頭階梯往上走，走到半山腰，我看見(jiàn)一個(gè)小亭子，我拉著媽媽的手走進(jìn)小亭子，我們坐在亭子里面，我拿起語(yǔ)文書(shū)背課文，媽媽在一旁不禁感嘆道：“一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在春�！�

　　背完課文后，媽媽帶著我去尋找兔子草，公園里的草品種很多，怎么數(shù)也數(shù)不清，比如有狗尾巴草、四葉草，我在草叢中認(rèn)真地尋找著，媽媽告訴我這種草像兔子耳朵一樣，經(jīng)過(guò)一番地努力，我找到了幾棵。這時(shí)我抬頭一看到達(dá)了山頂，看到了望淮塔。我迅速地往望淮塔跑去，以最快地速度登上七層望淮塔頂，從塔上往下看，蚌埠的全景盡收眼底。

　　我很喜歡這一次的晨練，既鍛煉身體又能觀賞一路的風(fēng)景。

晨練作文300字 篇3

　　今天媽媽一大早就在我耳邊喊著：“朵朵，朵朵快起床啦！”當(dāng)時(shí)我正做著哆啦a夢(mèng)和大雄在吃漢堡的夢(mèng)。我揉著迷糊的雙眼對(duì)媽媽說(shuō)：“要吃漢堡了嗎？”媽媽對(duì)我說(shuō)：“不是��！你說(shuō)今天我們要一起去鍛煉的身體的呀?”我用大雄的口氣問(wèn)媽媽?zhuān)骸皫�點(diǎn)了？”媽媽說(shuō)：“五點(diǎn)�！蔽壹饨械溃骸拔妩c(diǎn)，我還沒(méi)有這么早起過(guò)呢！”我從床上跳下來(lái)，媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)的'對(duì)我說(shuō)：“你自己說(shuō)過(guò)的事就一定要做到。”

　　我們來(lái)繡球公園，來(lái)鍛煉身體的人很多，可是小孩只有一·兩個(gè)。可見(jiàn)放假了小孩子們都要睡懶覺(jué)，誰(shuí)都不愿意離開(kāi)那柔軟的床，而到外面去流一身大汗。老師跟我們說(shuō)過(guò)：“早睡早起鍛煉身體，這樣才能把更多的精力投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。”我現(xiàn)在終于知了媽媽對(duì)我的要一片苦心，老師對(duì)我說(shuō)的話我在這個(gè)時(shí)候也悟出了道理。只有鍛煉好身體才能更好的保衛(wèi)我們的祖國(guó)。

晨練作文300字 篇4

　　暑假的前一天晚上爸爸就和我商量好了我的假期鍛煉的計(jì)劃，要求我每天早上都要鍛煉一小時(shí)，因?yàn)槲沂菍儆谖⑴纸绲摹?/p>

　　第一天，鬧鐘響了，我扭了兩下，瞇著眼看了一下時(shí)間：天吶，才五點(diǎn)……我轉(zhuǎn)過(guò)身，決定繼續(xù)睡。突然耳邊響起爸爸的叫聲：懶蟲(chóng)起床嘍，你昨天是怎么跟我豪言壯語(yǔ)的表態(tài)的？說(shuō)完，一把把我從床上拽起來(lái)，我迷迷糊糊的刷牙，洗臉，搖搖晃晃的.跟著爸爸出門(mén)了。

　　爸爸先帶我做了熱身，要求我繞著河邊跑一圈，跑到一半我就氣喘吁吁的了，腿也拖不動(dòng)了，不想跑了，這時(shí)跑在前面的媽媽大聲喊著：“楚楚加油，堅(jiān)持��！”我看著媽媽?zhuān)�邁著沉重的步子終于跑到了終點(diǎn)，爸爸表?yè)P(yáng)我說(shuō)，不錯(cuò)，堅(jiān)持下來(lái)了。雖然我汗如雨下，心里依然很高興。之后爸爸又教了我正踢腿，直拳，天氣逐漸熱起來(lái)了，爸爸看了看太陽(yáng)，終于說(shuō)了聲：下課。雖然累，但是出汗的感覺(jué)真好！

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