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【精選】愛運動作文300字三篇
在平平淡淡的日常中，大家對作文都再熟悉不過了吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家收集的愛運動作文300字3篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
愛運動作文300字 篇1
我愛運動因為媽媽告訴我說：“運動可以增進身體健康也可以使心情快樂，也可以促進新陳代謝�！彼杂袝r候我們會全家人一起去運動。
我最喜歡的運動是跑步，因為跑步可以讓我壓力變少還可以讓我流一點汗，雖然說我不喜歡流汗可是我覺得跑完步流了一身汗后沖個熱水澡全身好舒服喔！就好像把積在心里很久的壓力全都沖掉了，還有就是跑步也可以幫助我減肥，可是喔！每次跑步完我都覺得肚子好餓喔！然后就又吃更多東西，真的很傷腦筋耶！另外就是跑步也可以訓練我的腳力可以讓我跑步的速度變快。
我真的很喜歡跑步，可是要跑步前一定要先做一些熱身運動這樣才不會讓自己受傷，其實不管做什么運動都要先熱身，而且剛跑步完不可以馬上喝水，一定要休息一下在慢慢喝溫水喔！
總之，多運動對于我們人的'身體很有幫助的，所以我們平常有空就要多動喔！這樣才有健康的身體。
愛運動作文300字 篇2
我有一個愛運動的好朋友——李承澤。如果可以的話，我想把“嘉小十星”中的“運動之星”這一稱號送給他。他有一張鵝蛋臉，一對炯炯有神的大眼睛，黑皮膚，可酷了！他非常愛運動，是我們班的體育課代表。
他特別喜歡跑步，跑得很快，長跑短跑他都很擅長。他不但是班里跑步最快的，而且還是整個四年級跑得最快的.同學。在運動會上，我們總能在800米的長跑比賽中看到他奪冠的身影。全班同學都歡呼著，非常高興，臉上洋溢著燦爛的笑容，夸他真厲害！他也會謙虛地說：“沒你們說的那么厲害啦�！�
打乒乓球也是他最愛的運動之一。他在班里可是打全乒乓球的高手呢，每次打球都是能打敗班里的許多人。不信，你就往下接著看吧！有一次，我和他打乒乓球，他剛發(fā)球就發(fā)了一個擦邊球，我沒接住。我很驚訝地問他：“你太厲害了。你是怎么發(fā)出擦邊球的？”“我也是無意間發(fā)出擦邊球的�！彼チ俗ヮ^說。后來，我經常觀察他，發(fā)現(xiàn)他經常去乒乓球臺那練習發(fā)球，怪不得他乒乓球打得好呢！
這就是我的好朋友，愛運動的李承澤，你認識他了嗎？讓他當“運動之星”是不是當之無愧？
愛運動作文300字 篇3
我喜歡運動，下面我來描述我喜歡的運動。
打籃球是對我來說最基礎的運動，當然，我打籃球的技術很高，不要說我驕傲，這幾天，我會一個技術，當那圓圓的籃球在我手上時，對方會來搶，我就故意搖晃一下，對手以為我用球砸他，必然會閉上眼睛，然后我在趁此機會把球傳給隊友，然后再投籃，對手回過眼神來時，球已經進籃了。
打籃球既可以鍛煉身體，又可以玩耍，要不，你去來打球玩玩。
這幾天我喜歡上了有用，第一次我只能在淺水區(qū)里玩水，現(xiàn)在我可以再深水區(qū)游泳了，教練先教我如何蹬腿，然后教我怎么換氣，就給我戴上了浮板，游了六個來回，可真累，但我不能放棄。
第二天教練教我怎么劃手，我就記住教練說的.在水里找感覺，慢慢的就會了，先把腿向兩邊一蹬，手伸直，再一劃，把頭浮上來換一口氣再沉下去，這樣一次又一次的練習，我終于會了蛙泳。
游泳、打羽毛球、打籃球都是我的最愛，它們增加了我暑假的快樂。
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