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【精選】跳繩作文400字八篇
在日常學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那要怎么寫好作文呢？下面是小編為大家收集的跳繩作文400字8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跳繩作文400字 篇1
最近我們班上的體育課，都在為跳繩比賽做準備。但是時間過的飛快，轉眼間，考試的時間已經來到了。
體育老師剛叫我們到旁邊練習，我立刻就跑到體育倉庫里面拿了一根跳繩，在旁邊拼命的練習著�？墒乔f鵬民又把我拉到另一邊說游戲的事。(注：我自己創(chuàng)造的手指游戲。)沒有辦法，我只好跟他邊聊邊練，這使我練習的速度大大下降。大約又練習了五分多鐘，新的難題又來了。因為我的鼻子特別喜歡出汗，冒出了相當多的汗，所以眼鏡老是往下面滑，動不動就影響我，可是我的眼鏡盒放在教室里沒有帶下來，體育老師又不讓我們上教室，到底該怎么辦才好呢?就在這個時候，余字毅的`聲音就打斷了我的思考，他說：“王震宇，輪到你了，”剛剛聽完，我的心里面就不由的一跳：拜托，我還沒有準備好呢?可是誰會理我呢!所以我只好硬著頭皮過去跳了。
剛剛開始跳還算順利，沒有出現(xiàn)什么問題。可剛過了一會兒，我最但心的問題來了。因為鼻子上又出了不少的汗，眼鏡開始往下面滑了，影響了我?guī)状危揖退餍园阉旁谀_邊。這些動作起碼就花了我半分鐘，這就導致我兩分鐘內才跳九十八下，真慘啊!
不過從這件事我還是明白了一個道理，那就是凡要做好一件事情，那就得提前做好充足的準備。
跳繩作文400字 篇2
今天雖然是星期日，但我和媽媽卻起得很早，因為我們有一個約定，那就是去操場跳繩。
我們來到操場上，空氣特別新鮮，四周靜悄悄的。我和媽媽開始跳繩了，我倆跳得飛快，跳繩發(fā)出了“唰唰”的響聲，打破了四周的寧靜。幾分鐘后，我倆都有些累了，媽媽建議休息三分鐘，時間到了，我們又變了一種跳法：挽花跳。媽媽一會兒向前挽花，一會兒向后挽花，看得我眼花繚亂。而我在這方面就比較笨拙，我拼命地學，還是沒學會，媽媽說：“這不是一概而就的事情，需要時間和耐心，只要細心觀察，用心體會，過一段時間就會跳了”。說完，媽媽再次給我做了示范，我目不轉睛地看著媽媽跳，媽媽的`動作是那么靈巧，跳得是那么輕快，整個身體是那么協(xié)調，媽媽跳得好極了！分明是一個跳繩專家。接下來，我進行了多次練習，終于能挽一個了。媽媽的臉上露出了燦爛的笑容。
時間過得真快，轉眼間，該回家了。媽媽哼著小曲，我想著剛才的跳繩，明白了一個道理：萬事貴在堅持。
跳繩作文400字 篇3
我一直認為跳繩是一項很好的體育運動，之前動員兒子練習跳繩，但是他好象對此不感興趣，還振振有詞地對我說“跳繩是女生才做的事情”，我也沒再提此事，心想由他去吧。
去年冬天，突然有一天放學回來說他要學跳繩，原來是班級組織跳繩比賽了，他連蹦帶跳一分鐘只跳了二十幾下，我心想也許只是一時興起，堅持不了幾天，三分鐘熱血而已，因為當時兒子確實是不會跳，只能是一下一下地跳，甚至都不能連著跳兩下。
沒想到，兒子還真的是拿起了跳繩，起初看到他那笨拙的樣子還真是好笑，眼、手、腳根本就不協(xié)調，累得氣喘吁吁，大汗淋漓。老公看到兒子跳得還蠻認真的，就給他指點了一下，教了他一些方法，剛開始的時候，兒子還是有些急于求成，從能連續(xù)跳兩下到連續(xù)跳多下的過程中他因急于求快而導致不能連續(xù)跳得更多。那段時間，兒子每天放學回家都會跳一會兒，慢慢地找到了技巧，從剛開始的`不能連跳到一分鐘能跳一百下，從剛開始的雙腳跳到單腳跳再到單腳、雙腳自如地轉換，兒子臉上的笑容充滿了開心和自信。
從此，家有帥哥愛上了跳繩，從兒子彈跳自如的動作中我看到了快樂，看到了自信，也看到了因為堅持而帶來的收獲。兒子學跳繩的過程也給我這個當媽的上了一課，俗話說“興趣是最好的老師”，有些事情還真不能按照我們大人的意愿來強迫孩子，順其自然，也會等來春暖花開。
跳繩作文400字 篇4
一說到自學，我就特別的自豪，因為：在別的同學還沒有學會“雙搖”的時候，我就已經可以接連10幾次連跳了！我是自學成才，我沒有老師教，只是在家練練，之后連著連著就會了！我可以給大家我的經歷。
一天，我自己一個人在家就在發(fā)呆，于是我便不自覺地扭了個身子，突然，我看到了地上的`一把跳繩，我就在想我們每天都要練跳繩，我卻很少練，于是我便撿起跳繩，奔下樓開始了練習。
開始我只是熱身，一直單搖，之后就開始計時一分鐘，當我在計時跳的時候，突然，我跳了一下，結果搖了兩下，我以為要“死”
了呢！之后又在一直單搖，我驚呆了！我又試了一下，沒想到又來了個雙搖，我頓時“哇”！了一聲。然后，在這一刻起，我就喜歡上了雙搖。
于是我在每節(jié)體育課上就練，就練，練到“窒息”為止。之后有一次跳繩比賽，是比雙搖和側風跳的，我當時報了一個雙搖，因為我是我們班唯一一個跳的牛，當然還有一個，他跳的不過只是連不起來，我可以教一下他。比賽之前我先在樓道練一練，而二班的人也在樓道里，我就跳了一個，兩個的一直連著，二班的人突然說：“我感覺咱們班完蛋了”。
比賽開始了，我真的好緊張，“�！遍_始！老師一聲令下，我便開始狂跳，五個，十個，十一，十二……“叮”停。我心跳加速，緊張，老師一說二十個！我驚呆，沒想到我居然跳了那么多！
這就是我的兩次經歷，我覺得沒必要老師教，我依然可以“自學成才”！
跳繩作文400字 篇5
今天，又是一個陽光燦爛的一天，這天，同學們穿著整齊的服裝，高高興興地走進教室，你知道為什么嗎？因為今天要開校運會。
開幕式了，我們個個精神充足地站在指定地點等著，終于，輪到我們出場了，我們排著整齊的隊伍，喊著響亮的口號，一步一步地向前走去，最后，我們站在操場的旁邊，看著別人的精采表演，再看看主席臺上老師和校長莊嚴的神情，我的心慌了，我們會得第幾名呢？我想著。
開幕式結束了，迎來了我們激列的“八” 字跳繩比賽，只見別個班跳得神采飛揚，我義想：“我們會得第幾名。” 第二個班，有的`手忙腳亂，有的慌慌張張，最后只跳了幾個……終于輪到我們了，隊員個個都跳得很好我們啦啦隊也不甘示弱，都在喊：“四三班加油……四三班加油。” 就在跳的過程中李莎不小心被誰踩了，大哭起來，我們的士氣大減，本來會跳的也不會跳了，裁判員正嚴肅地站在那兒，再看看跳繩的隊員，都咬緊牙關，奮力地跳著通過我們的怒力我們班得了第四名。
下回我們一定要得第一名。
跳繩作文400字 篇6
這天，我們舉行了一場激烈的跳繩比賽。
首先是我上場，老師剛下令:開始!我就迅速地揮動繩子跳了起來，開始跳得很簡單，只覺得繩子在耳邊呼呼地轉，打在地上啪啪的響，但是到了50下以后就漸漸地感到乏力了，不知怎樣的，手又酥又酸，腳又笨又重，手腳都不聽使喚了。心想，可能是因為平時不經常練吧。結果一分鐘下來，我才跳了九十一下，還氣喘吁吁，覺得喉嚨里像塞了一團棉花，喘不上氣來，胸口像揣了只兔子，??直跳，悻悻地回到座位上。
跳得最好的'是揚馨同學，只見老師一聲令下，她就揮動繩子跳了起來，她踮起雙腳，象一頭輕盈的小花鹿。繩子飛快地舞動著，我們跟本看不清楚她在哪里。只看見在她的周圍有一層黑色的薄霧，好象金蛇狂舞，我們連數(shù)都來不及了!老師一說停，她就停了下來，她的成績是二百一十二下，教室里響起了雷鳴般的掌聲，她也象中了萬元大獎一樣，臉上洋溢著燦爛的笑容，顯得異常興奮。
跳得最差的是文亮同學，他拿起繩子，笨拙地跳了起來。瞧他那滑稽樣，人又胖，簡直是把繩子放在地上再慢慢跨過去，他身上肉跟隨著一顫一顫的。一、二、三我們一下一下地數(shù)，當數(shù)完十七時，老師叫了:停!看他一臉慚愧的樣貌，好像正想:哎呀!真可惜，怎樣才跳了十七下!都怪自我平時不鍛煉呀!而我們，則笑成了一鍋粥。
跳繩作文400字 篇7
大課間活動開始了，大家排隊到操場上去跳繩�！按蠹铱靵砜窗�！快來看！”我們聞聲而去，看看有什么“特大新聞”要宣布。跑去一看，原來是四個同學的跳繩表演。
大家以圈形圍坐在旁邊，聚精會神地觀察他們跳繩。其中最好笑的可要數(shù)小丁了，他在班里是最搞笑的一個，常常讓同學們開懷大笑，讓我們去看看他這次又有什么新花樣。起跳開始了，小丁明顯落后，還沒來得及跳三個，短繩已經情不自禁地綁住了他的腳。他又慢慢地起跳，這次他想到了一個好辦法，雙腳輪回跳，剛一抬起右腳，“金雞獨立”一下子使他打了個趔趄，大家拼命想制止那已到喉嚨的`笑意，可天意難違，笑聲沖出了我們的嘴。
隨著時間的推移，我們把視線轉移到了不明和小強身上。看，剛剛起跳的他們，多么活力四射，可沒到一分鐘，不得不放慢了腳步。瞧他們那牛仔褲，緊緊地裹著大腿，隨著他跳繩的動作，一上一下地躥動著。最讓我們感到驚奇的是小蘭，她雖然長得胖乎乎的，可跳起來，腳步是如此的輕盈，一前一后協(xié)調有序。可好景不長，一分鐘之余，疲憊也漸漸向她襲來……
下課的鈴聲，送來了輕快的音樂解放他們，四位同學像泄了氣的皮球一屁股坐在操場上。我們呢，排著整齊的隊伍回教室去了。
跳繩作文400字 篇8
今天下午第二節(jié)是體育課，同學們像往常一樣排著整齊的隊伍去上體育課。
做完準備活動后，王老師說：“10月底有跳繩比賽，有許多項目，單搖、雙搖、一帶一、穿梭8字和8字等，男生五人，女生五人。”講完后王老師問：“男生女生有誰會跳穿梭八字的？”我和其他的九位同學回答會跳。王老師就讓我們十人練習。在練習了幾遍后王老師開始給我們計時看看我們三分鐘能跳多少個？于是我們排好隊調整好狀態(tài)，時刻準備著等王老師發(fā)出開始的口令，“嘟”在老師一聲清脆的哨音下，同學們像離弦的.箭一樣一個接一個的跳了過去，就像一條來回穿梭的長龍。一轉眼三分鐘過去了，我們才跳了116個，“這個成績不是很理想，其它班能跳160個�！毕啾戎挛覀儾畹暮苓h，可是同學們都累得氣喘吁吁。老師讓我們休息一會又開始進行了8字練習，這次為了提高成績，我們每個同學都加快了速度，每跳過一個連喘息的時間都沒有就趕快跳下一個。我們就像一匹匹永不停息的快馬奔跑著。3分鐘過去了，同學們大汗淋漓，我整個頭發(fā)都濕透了。老師公布了成績140個，雖然成績不太好但我們每個同學都努力爭取了，相信下次再跳時我們會跳得更好！
晚上回家寫作業(yè)想起了今天的這件事我深深的體會到：有多少成功背后要經歷多少磨礪和汗水，要經歷多少歲月的艱辛和反復練習才能得到最后的成功，而我們今天只是簡簡單單的跳繩。俗話說的好：“臺上一分鐘，臺下十年功��！”
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