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【精選】跳繩作文400字八篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那要怎么寫好作文呢？下面是小編為大家收集的跳繩作文400字8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跳繩作文400字 篇1
最近我們班上的體育課，都在為跳繩比賽做準(zhǔn)備。但是時(shí)間過的飛快，轉(zhuǎn)眼間，考試的時(shí)間已經(jīng)來到了。
體育老師剛叫我們到旁邊練習(xí)，我立刻就跑到體育倉庫里面拿了一根跳繩，在旁邊拼命的練習(xí)著�？墒乔f鵬民又把我拉到另一邊說游戲的事。(注：我自己創(chuàng)造的手指游戲。)沒有辦法，我只好跟他邊聊邊練，這使我練習(xí)的速度大大下降。大約又練習(xí)了五分多鐘，新的難題又來了。因?yàn)槲业谋亲犹貏e喜歡出汗，冒出了相當(dāng)多的汗，所以眼鏡老是往下面滑，動(dòng)不動(dòng)就影響我，可是我的眼鏡盒放在教室里沒有帶下來，體育老師又不讓我們上教室，到底該怎么辦才好呢?就在這個(gè)時(shí)候，余字毅的`聲音就打斷了我的思考，他說：“王震宇，輪到你了，”剛剛聽完，我的心里面就不由的一跳：拜托，我還沒有準(zhǔn)備好呢?可是誰會(huì)理我呢!所以我只好硬著頭皮過去跳了。
剛剛開始跳還算順利，沒有出現(xiàn)什么問題�？蓜傔^了一會(huì)兒，我最但心的問題來了。因?yàn)楸亲由嫌殖隽瞬簧俚暮�，眼鏡開始往下面滑了，影響了我?guī)状�，我就索性把它放在腳邊。這些動(dòng)作起碼就花了我半分鐘，這就導(dǎo)致我兩分鐘內(nèi)才跳九十八下，真慘啊!
不過從這件事我還是明白了一個(gè)道理，那就是凡要做好一件事情，那就得提前做好充足的準(zhǔn)備。
跳繩作文400字 篇2
今天雖然是星期日，但我和媽媽卻起得很早，因?yàn)槲覀冇幸粋�(gè)約定，那就是去操場(chǎng)跳繩。
我們來到操場(chǎng)上，空氣特別新鮮，四周靜悄悄的。我和媽媽開始跳繩了，我倆跳得飛快，跳繩發(fā)出了“唰唰”的響聲，打破了四周的寧靜。幾分鐘后，我倆都有些累了，媽媽建議休息三分鐘，時(shí)間到了，我們又變了一種跳法：挽花跳。媽媽一會(huì)兒向前挽花，一會(huì)兒向后挽花，看得我眼花繚亂。而我在這方面就比較笨拙，我拼命地學(xué)，還是沒學(xué)會(huì)，媽媽說：“這不是一概而就的事情，需要時(shí)間和耐心，只要細(xì)心觀察，用心體會(huì)，過一段時(shí)間就會(huì)跳了”。說完，媽媽再次給我做了示范，我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽跳，媽媽的`動(dòng)作是那么靈巧，跳得是那么輕快，整個(gè)身體是那么協(xié)調(diào)，媽媽跳得好極了！分明是一個(gè)跳繩專家。接下來，我進(jìn)行了多次練習(xí)，終于能挽一個(gè)了。媽媽的臉上露出了燦爛的笑容。
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼間，該回家了。媽媽哼著小曲，我想著剛才的跳繩，明白了一個(gè)道理：萬事貴在堅(jiān)持。
跳繩作文400字 篇3
我一直認(rèn)為跳繩是一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動(dòng)，之前動(dòng)員兒子練習(xí)跳繩，但是他好象對(duì)此不感興趣，還振振有詞地對(duì)我說“跳繩是女生才做的事情”，我也沒再提此事，心想由他去吧。
去年冬天，突然有一天放學(xué)回來說他要學(xué)跳繩，原來是班級(jí)組織跳繩比賽了，他連蹦帶跳一分鐘只跳了二十幾下，我心想也許只是一時(shí)興起，堅(jiān)持不了幾天，三分鐘熱血而已，因?yàn)楫?dāng)時(shí)兒子確實(shí)是不會(huì)跳，只能是一下一下地跳，甚至都不能連著跳兩下。
沒想到，兒子還真的是拿起了跳繩，起初看到他那笨拙的樣子還真是好笑，眼、手、腳根本就不協(xié)調(diào)，累得氣喘吁吁，大汗淋漓。老公看到兒子跳得還蠻認(rèn)真的，就給他指點(diǎn)了一下，教了他一些方法，剛開始的時(shí)候，兒子還是有些急于求成，從能連續(xù)跳兩下到連續(xù)跳多下的過程中他因急于求快而導(dǎo)致不能連續(xù)跳得更多。那段時(shí)間，兒子每天放學(xué)回家都會(huì)跳一會(huì)兒，慢慢地找到了技巧，從剛開始的`不能連跳到一分鐘能跳一百下，從剛開始的雙腳跳到單腳跳再到單腳、雙腳自如地轉(zhuǎn)換，兒子臉上的笑容充滿了開心和自信。
從此，家有帥哥愛上了跳繩，從兒子彈跳自如的動(dòng)作中我看到了快樂，看到了自信，也看到了因?yàn)閳?jiān)持而帶來的收獲。兒子學(xué)跳繩的過程也給我這個(gè)當(dāng)媽的上了一課，俗話說“興趣是最好的老師”，有些事情還真不能按照我們大人的意愿來強(qiáng)迫孩子，順其自然，也會(huì)等來春暖花開。
跳繩作文400字 篇4
一說到自學(xué)，我就特別的自豪，因?yàn)椋涸趧e的同學(xué)還沒有學(xué)會(huì)“雙搖”的時(shí)候，我就已經(jīng)可以接連10幾次連跳了！我是自學(xué)成才，我沒有老師教，只是在家練練，之后連著連著就會(huì)了！我可以給大家我的經(jīng)歷。
一天，我自己一個(gè)人在家就在發(fā)呆，于是我便不自覺地扭了個(gè)身子，突然，我看到了地上的`一把跳繩，我就在想我們每天都要練跳繩，我卻很少練，于是我便撿起跳繩，奔下樓開始了練習(xí)。
開始我只是熱身，一直單搖，之后就開始計(jì)時(shí)一分鐘，當(dāng)我在計(jì)時(shí)跳的時(shí)候，突然，我跳了一下，結(jié)果搖了兩下，我以為要“死”
了呢！之后又在一直單搖，我驚呆了！我又試了一下，沒想到又來了個(gè)雙搖，我頓時(shí)“哇”！了一聲。然后，在這一刻起，我就喜歡上了雙搖。
于是我在每節(jié)體育課上就練，就練，練到“窒息”為止。之后有一次跳繩比賽，是比雙搖和側(cè)風(fēng)跳的，我當(dāng)時(shí)報(bào)了一個(gè)雙搖，因?yàn)槲沂俏覀儼辔ㄒ灰粋�(gè)跳的牛，當(dāng)然還有一個(gè)，他跳的不過只是連不起來，我可以教一下他。比賽之前我先在樓道練一練，而二班的人也在樓道里，我就跳了一個(gè)，兩個(gè)的一直連著，二班的人突然說：“我感覺咱們班完蛋了”。
比賽開始了，我真的好緊張，“�！遍_始！老師一聲令下，我便開始狂跳，五個(gè)，十個(gè)，十一，十二……“�！蓖�。我心跳加速，緊張，老師一說二十個(gè)！我驚呆，沒想到我居然跳了那么多！
這就是我的兩次經(jīng)歷，我覺得沒必要老師教，我依然可以“自學(xué)成才”！
跳繩作文400字 篇5
今天，又是一個(gè)陽光燦爛的一天，這天，同學(xué)們穿著整齊的服裝，高高興興地走進(jìn)教室，你知道為什么嗎？因?yàn)榻裉煲_校運(yùn)會(huì)。
開幕式了，我們個(gè)個(gè)精神充足地站在指定地點(diǎn)等著，終于，輪到我們出場(chǎng)了，我們排著整齊的隊(duì)伍，喊著響亮的口號(hào)，一步一步地向前走去，最后，我們站在操場(chǎng)的旁邊，看著別人的精采表演，再看看主席臺(tái)上老師和校長莊嚴(yán)的神情，我的心慌了，我們會(huì)得第幾名呢？我想著。
開幕式結(jié)束了，迎來了我們激列的“八” 字跳繩比賽，只見別個(gè)班跳得神采飛揚(yáng)，我義想：“我們會(huì)得第幾名�！� 第二個(gè)班，有的`手忙腳亂，有的慌慌張張，最后只跳了幾個(gè)……終于輪到我們了，隊(duì)員個(gè)個(gè)都跳得很好我們啦啦隊(duì)也不甘示弱，都在喊：“四三班加油……四三班加油。” 就在跳的過程中李莎不小心被誰踩了，大哭起來，我們的士氣大減，本來會(huì)跳的也不會(huì)跳了，裁判員正嚴(yán)肅地站在那兒，再看看跳繩的隊(duì)員，都咬緊牙關(guān)，奮力地跳著通過我們的怒力我們班得了第四名。
下回我們一定要得第一名。
跳繩作文400字 篇6
這天，我們舉行了一場(chǎng)激烈的跳繩比賽。
首先是我上場(chǎng)，老師剛下令:開始!我就迅速地?fù)]動(dòng)繩子跳了起來，開始跳得很簡(jiǎn)單，只覺得繩子在耳邊呼呼地轉(zhuǎn)，打在地上啪啪的響，但是到了50下以后就漸漸地感到乏力了，不知怎樣的，手又酥又酸，腳又笨又重，手腳都不聽使喚了。心想，可能是因?yàn)槠綍r(shí)不經(jīng)常練吧。結(jié)果一分鐘下來，我才跳了九十一下，還氣喘吁吁，覺得喉嚨里像塞了一團(tuán)棉花，喘不上氣來，胸口像揣了只兔子，??直跳，悻悻地回到座位上。
跳得最好的'是揚(yáng)馨同學(xué)，只見老師一聲令下，她就揮動(dòng)繩子跳了起來，她踮起雙腳，象一頭輕盈的小花鹿。繩子飛快地舞動(dòng)著，我們跟本看不清楚她在哪里。只看見在她的周圍有一層黑色的薄霧，好象金蛇狂舞，我們連數(shù)都來不及了!老師一說停，她就停了下來，她的成績(jī)是二百一十二下，教室里響起了雷鳴般的掌聲，她也象中了萬元大獎(jiǎng)一樣，臉上洋溢著燦爛的笑容，顯得異常興奮。
跳得最差的是文亮同學(xué)，他拿起繩子，笨拙地跳了起來。瞧他那滑稽樣，人又胖，簡(jiǎn)直是把繩子放在地上再慢慢跨過去，他身上肉跟隨著一顫一顫的。一、二、三我們一下一下地?cái)?shù)，當(dāng)數(shù)完十七時(shí)，老師叫了:停!看他一臉慚愧的樣貌，好像正想:哎呀!真可惜，怎樣才跳了十七下!都怪自我平時(shí)不鍛煉呀!而我們，則笑成了一鍋粥。
跳繩作文400字 篇7
大課間活動(dòng)開始了，大家排隊(duì)到操場(chǎng)上去跳繩�！按蠹铱靵砜窗。】靵砜�！”我們聞聲而去，看看有什么“特大新聞”要宣布。跑去一看，原來是四個(gè)同學(xué)的跳繩表演。
大家以圈形圍坐在旁邊，聚精會(huì)神地觀察他們跳繩。其中最好笑的可要數(shù)小丁了，他在班里是最搞笑的一個(gè)，常常讓同學(xué)們開懷大笑，讓我們?nèi)タ纯此@次又有什么新花樣。起跳開始了，小丁明顯落后，還沒來得及跳三個(gè)，短繩已經(jīng)情不自禁地綁住了他的腳。他又慢慢地起跳，這次他想到了一個(gè)好辦法，雙腳輪回跳，剛一抬起右腳，“金雞獨(dú)立”一下子使他打了個(gè)趔趄，大家拼命想制止那已到喉嚨的`笑意，可天意難違，笑聲沖出了我們的嘴。
隨著時(shí)間的推移，我們把視線轉(zhuǎn)移到了不明和小強(qiáng)身上�？�，剛剛起跳的他們，多么活力四射，可沒到一分鐘，不得不放慢了腳步。瞧他們那牛仔褲，緊緊地裹著大腿，隨著他跳繩的動(dòng)作，一上一下地躥動(dòng)著。最讓我們感到驚奇的是小蘭，她雖然長得胖乎乎的，可跳起來，腳步是如此的輕盈，一前一后協(xié)調(diào)有序�？珊镁安婚L，一分鐘之余，疲憊也漸漸向她襲來……
下課的鈴聲，送來了輕快的音樂解放他們，四位同學(xué)像泄了氣的皮球一屁股坐在操場(chǎng)上。我們呢，排著整齊的隊(duì)伍回教室去了。
跳繩作文400字 篇8
今天下午第二節(jié)是體育課，同學(xué)們像往常一樣排著整齊的隊(duì)伍去上體育課。
做完準(zhǔn)備活動(dòng)后，王老師說：“10月底有跳繩比賽，有許多項(xiàng)目，單搖、雙搖、一帶一、穿梭8字和8字等，男生五人，女生五人�！敝v完后王老師問：“男生女生有誰會(huì)跳穿梭八字的？”我和其他的九位同學(xué)回答會(huì)跳。王老師就讓我們十人練習(xí)。在練習(xí)了幾遍后王老師開始給我們計(jì)時(shí)看看我們?nèi)昼娔芴嗌賯�(gè)？于是我們排好隊(duì)調(diào)整好狀態(tài)，時(shí)刻準(zhǔn)備著等王老師發(fā)出開始的口令，“嘟”在老師一聲清脆的哨音下，同學(xué)們像離弦的.箭一樣一個(gè)接一個(gè)的跳了過去，就像一條來回穿梭的長龍。一轉(zhuǎn)眼三分鐘過去了，我們才跳了116個(gè)，“這個(gè)成績(jī)不是很理想，其它班能跳160個(gè)�！毕啾戎挛覀儾畹暮苓h(yuǎn)，可是同學(xué)們都累得氣喘吁吁。老師讓我們休息一會(huì)又開始進(jìn)行了8字練習(xí)，這次為了提高成績(jī)，我們每個(gè)同學(xué)都加快了速度，每跳過一個(gè)連喘息的時(shí)間都沒有就趕快跳下一個(gè)。我們就像一匹匹永不停息的快馬奔跑著。3分鐘過去了，同學(xué)們大汗淋漓，我整個(gè)頭發(fā)都濕透了。老師公布了成績(jī)140個(gè)，雖然成績(jī)不太好但我們每個(gè)同學(xué)都努力爭(zhēng)取了，相信下次再跳時(shí)我們會(huì)跳得更好！
晚上回家寫作業(yè)想起了今天的這件事我深深的體會(huì)到：有多少成功背后要經(jīng)歷多少磨礪和汗水，要經(jīng)歷多少歲月的艱辛和反復(fù)練習(xí)才能得到最后的成功，而我們今天只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的跳繩。俗話說的好：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功啊！”
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