- 相關(guān)推薦
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字（精選50篇）
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？下面是小編收集整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文400字，希望能夠幫助到大家。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 1
假期的時(shí)候，看到好多的同學(xué)都會(huì)游泳，于是媽媽答應(yīng)讓我也去學(xué)游泳。
媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，利用課余時(shí)間，跟著教練學(xué)游泳。
到了游泳館，教練先叮囑我們一些注意事項(xiàng)，就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣，讓我們深深的吸進(jìn)一口氣。然后把頭伸進(jìn)水里，把氣憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績(jī)?cè)絹?lái)越好。
然后，教練又教了我們漂浮。在憋氣的時(shí)候，把手放在兩邊的繩子上，身體和兩條腿漂浮在水面上，接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著，感覺(jué)特別好玩，一點(diǎn)都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起來(lái)，不敢松開(kāi)教練的手�？吹絼e的小朋友都像小魚(yú)一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動(dòng)。這時(shí)看見(jiàn)媽媽鼓勵(lì)的眼神，我就勇敢的松開(kāi)了教練的手，眼睛一閉，跳到了水里。不幸的'事情還是發(fā)生了，我被嗆了一口水。但是，我還是堅(jiān)持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵(lì)我。能游兩米了，我的心漸漸的放松下來(lái)。不知不覺(jué)游了三米，四米，……好神奇啊，我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學(xué)游泳，讓我明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持不放棄，才能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 2
每次我看見(jiàn)爸爸媽媽游泳，我就羨慕極了，如果我也會(huì)游泳該多好呀。我把想法告訴了爸爸媽媽，他們給了我報(bào)了游泳班，我學(xué)習(xí)游泳的生活就開(kāi)始了。
剛開(kāi)始學(xué)下水的時(shí)候教練讓我們吸氣和憋氣，我很快就學(xué)會(huì)了。但是真正下水時(shí)我看著水面就有點(diǎn)害怕了，最后在教練的示范和同學(xué)們的鼓勵(lì)下，我吸一口氣，一下子跳下水，終于成功了！
幾天后，老師開(kāi)始教我們游泳了，先下水，然后四肢同時(shí)往后撥，十分考驗(yàn)四肢的協(xié)調(diào)性。但我的協(xié)調(diào)性真的很差，想到這里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二連三地學(xué)會(huì)了，只剩下我一個(gè)人了，我想：要下去嗎，會(huì)不會(huì)有什么危險(xiǎn)，但如果我學(xué)不會(huì)游泳的話，同學(xué)們一定會(huì)好好的嘲笑我一番的。想到這里我心一橫，忘記了一切害怕，猛地跳下去，然后我的四肢開(kāi)始趕緊往后撥，我成功了，我學(xué)會(huì)了游泳！我開(kāi)心極了！
教練對(duì)爸爸說(shuō)，：“你兒子游的很好，天賦也很高，只是下水時(shí)再勇敢一點(diǎn)點(diǎn)就好了�！被氐郊抑蟀职指吲d地對(duì)我說(shuō)：“你真是太棒了，爸爸真為你感到驕傲！”聽(tīng)了爸爸的`夸贊，我的心比吃了蜜還要甜。
世上無(wú)難事，只怕有心人，只要我們不斷的努力就一定可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，加油吧，親愛(ài)的同學(xué)們。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 3
學(xué)會(huì)了游泳，讓我又愛(ài)又怕，為什么呢？讓我慢慢告訴你吧。
請(qǐng)看：暑假里的一天，我纏著爸爸學(xué)游泳�？墒且坏接斡境�，我呆住了！呀！水好深�。∥夷苄袉�？正當(dāng)我猶豫時(shí)。爸爸說(shuō)：“爸爸相信你，你肯定能行的！”然后伸出一雙大手就把我推下了游泳池。
我在水中撲騰了幾下就要爬上岸，但是看到爸爸嚴(yán)厲的目光我怔住了。我只好偷偷地走向岸邊，還沒(méi)靠岸，爸爸就又把我向遠(yuǎn)處推去。我撲騰幾下，鼻子里灌進(jìn)了水，口里好像吃了酸梅湯。就這樣，我一次次被爸爸推向水中。在一旁的'媽媽開(kāi)始看不慣爸爸了，不停地呵斥爸爸，可是爸爸卻像沒(méi)聽(tīng)到似的。還是這樣重復(fù)著這樣的舉動(dòng)。我看到媽媽快要急瘋了，不住地喊我快劃水快劃水。媽媽求了爸爸好久。最后他才把我像撈海螺一樣撈上來(lái)，讓我休息。
過(guò)了一會(huì)兒，冷不防，爸爸又把我給拋進(jìn)了水里。我想：“我自己要來(lái)的，可要堅(jiān)持住�。 蔽也煌５厥帜_并用，咦！人輕飄了許多，我不再那樣害怕。一直撲騰，一直撲騰。也不知道什么時(shí)候我可以自由劃動(dòng)了。
��！我就這樣學(xué)會(huì)了游泳。但是老爸這樣的教練方法，讓我暈��！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 4
這個(gè)夏天，發(fā)生了一件令我自豪的事，就是：我學(xué)會(huì)游泳了。
第一天，我和媽媽一起去學(xué)游泳。我和媽媽穿上泳衣，戴上泳帽，還有能在水下看得清楚的游泳眼鏡。
我一進(jìn)水就覺(jué)得冷颼颼的，全身發(fā)抖，怎么也不敢游。媽媽看到王教練來(lái)了，說(shuō)：“教練，教教我兒子吧！”教練答應(yīng)了。教練給了我泳板。正在這時(shí)，又有幾個(gè)學(xué)游泳的.小孩來(lái)了，教練對(duì)同學(xué)們說(shuō)：“今天是自由活動(dòng)。”同學(xué)們異口同聲的說(shuō)：“好�。 蔽矣蔚臅r(shí)候，本來(lái)想往前游的，我腳一動(dòng)，怎么往后了呢？我覺(jué)得我游得太慢，所以才不往前，我就一直游。過(guò)來(lái)一會(huì)兒，教練說(shuō)：“下課了�！闭梦乙灿蔚搅俗詈箢^�；氐郊�，我把今天所發(fā)生的事講給了媽媽，媽媽被我逗笑了，我決心一定要學(xué)會(huì)游泳。
第二天，我又去學(xué)游泳。教練正在對(duì)同學(xué)們講游泳的動(dòng)作時(shí)，我已經(jīng)把教練的話全都記住了，第一步是：先把手伸直，然后把手伸到外面，接著把手收回來(lái)；第二步，腳是先并攏往后蹬，然后往外伸，最后合攏收回。我按照教練教的動(dòng)作游了起來(lái)，沒(méi)過(guò)多久我就學(xué)會(huì)了。這時(shí)，我真的是個(gè)聰明的人啊，學(xué)的這么快！
學(xué)游泳好簡(jiǎn)單！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 5
暑假里，我去學(xué)習(xí)了游泳。
一進(jìn)游泳館，就看見(jiàn)大人、小朋友們?cè)谒锵褚粭l條魚(yú)一樣自由自在的游來(lái)游去，歡快舒適極了，使得我要學(xué)會(huì)游泳的決心就更大了。
在教練的.指導(dǎo)下，首先是要下水憋氣。剛開(kāi)始我?guī)缀跏潜锪艘徽Ｑ酃し�，就把頭探出了水面，沒(méi)有成功。接下來(lái)進(jìn)行第二次憋氣，第三次……憋氣的時(shí)間一次比一次長(zhǎng)，終于過(guò)了關(guān)。
接下來(lái)的是抓在劃水板上，要讓自己能夠浮在水面上。我總結(jié)了一下要點(diǎn)：在于盡量要讓手、腳抬高，臀部盡量往下壓。這樣子，就比較容易讓自己浮在水面上。
再次是抓住游泳池邊的扶手練習(xí)蛙泳的動(dòng)作，教練教給我的口訣是：腳是收、翻、蹬、夾，抬頭，吸氣，劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。
第三天，教練讓我正式下水游泳。沒(méi)想到，一時(shí)緊張，不小心嗆了好幾口水，難受的我都掉下了眼淚，差點(diǎn)放棄，但又想起媽媽的話：“做事情不能一遇到困難就退縮，要學(xué)會(huì)勇敢的去克服。”所以，我稍作休息，繼續(xù)下水，在我一次次的堅(jiān)持下，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
這幾天下來(lái)，我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳，還明白了一個(gè)道理，做事情有時(shí)會(huì)遇到困難，但只要我們努力，就會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 6
去年暑假，我下定決心說(shuō)：“我要學(xué)會(huì)游泳！”因?yàn)槲液芰w慕小揚(yáng)，所以我要學(xué)會(huì)游泳，媽媽還很贊成我的想法呢！
去到游泳培訓(xùn)班的時(shí)候，教練先教我憋氣，我深深地吸了一口氣，鼓著腮幫子、捏著鼻子，一頭鉆進(jìn)水里，開(kāi)始憋氣了，一開(kāi)始憋氣的時(shí)候，時(shí)間非常的短，也就五秒鐘左右，從那時(shí)開(kāi)始，我的心就慌了，于是我便想張開(kāi)嘴吸一口氣，“哎呀！”意想不到的事情發(fā)生了，我的嘴巴馬上進(jìn)了一口水，簡(jiǎn)直是嗆死我了。后來(lái)經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，我憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，身體慢慢的像皮球一樣飄在水面上。
學(xué)會(huì)了憋氣，教練開(kāi)始教我們腳下的動(dòng)作。我們先用手扶著岸邊的石頭，趴在那里，用腳一上一下地拍打著水面，就在這時(shí)，水面上還出現(xiàn)了一層層美麗的水花呢！可是，過(guò)了一會(huì)兒之后，我的腳就感到了酸痛，心里就想：“學(xué)游泳也太難了吧！”之后，教練又教我們手的動(dòng)作，教練先給我們示范了一次，就叫我們?nèi)W(xué)了，這時(shí)候我的'心里是又興奮又緊張，手的動(dòng)作是先像車(chē)輪一樣一前一后地劃著，接著，我慢慢的能保持平衡了。我很高興，我學(xué)會(huì)了游泳！
“世上無(wú)難事，只要肯登攀�！泵飨@句話讓我知道，只要堅(jiān)持，有恒心就沒(méi)有什么事是做不到的！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 7
在我小的時(shí)候我就特別怕水，只要一碰到水就哇哇大哭，隨著年齡的增長(zhǎng)，我慢慢的喜歡上了游泳。
一天，媽媽帶著我一起去游泳。我們倆換好了泳衣，戴著泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水，我就像冰劍刺傷了似的冷的，僵在那里，我心里也很害怕！我趕緊爬上岸，只好看著媽媽游泳。
媽媽讓我下來(lái)，我就說(shuō)先讓媽媽來(lái)教我游泳！媽媽只好先給我講了游泳的技巧：“游泳的時(shí)候先要屏住氣、往下游，讓身子浮起來(lái)，而且你要多練習(xí)，不要害怕，媽媽相信你一定會(huì)成功的�！蔽衣�(tīng)了媽媽的`講解，然后我又重新戴上泳鏡兒下到水里照著媽媽的方法開(kāi)始游泳。哎呀！差點(diǎn)兒?jiǎn)芩溃攘艘淮罂谒?/p>
這時(shí)我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我不想學(xué)游泳啦，游泳真是太難學(xué)了！”媽媽批評(píng)我說(shuō)：“遇到一點(diǎn)困難你就要退縮，真是太可惜了，如果你再堅(jiān)持一下，你就會(huì)學(xué)會(huì)的！”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍，屏住氣，雙手撥水，兩腳擺動(dòng)著。慢慢的我就可以向前游走啦！功夫不負(fù)有心人，一會(huì)兒我終于學(xué)會(huì)了游泳，我高興極了！
這次游泳讓我明白了一個(gè)道理：不管學(xué)什么都不能半途而廢，要相信自己，堅(jiān)持不懈，最終才能成功！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 8
去年暑假，媽媽總嘮叨著帶我去學(xué)游泳，說(shuō)游泳的好處很多，能使我長(zhǎng)高、增加肺活量在媽媽的軟磨硬泡下，我點(diǎn)頭答應(yīng)了。
這天下午，媽媽帶我去了游泳館。我換好了游泳褲，戴上了游泳鏡，準(zhǔn)備下水了。望著那波光粼粼的池水，我的.心怦怦地跳得厲害，腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵(lì)的目光下，我只好硬著頭皮下水了。教練首先讓我們練習(xí)悶水，我吸了大大的一口氣，猛地扎入水中，潛到水底，可是沒(méi)過(guò)幾秒鐘，我就憋不住了。于是我像平常一樣，用鼻子吸了一下氣，立刻，“水寶寶”跑進(jìn)了我的鼻子，難受極了。我剛把頭抬起來(lái)，教練又要求我們?cè)倬毥舆B嗆了四五次水，我還是沒(méi)有學(xué)會(huì)悶水。
這時(shí)，不爭(zhēng)氣的淚水開(kāi)始在眼眶里打轉(zhuǎn)。我的心里也出現(xiàn)了兩個(gè)小人，一個(gè)小人說(shuō)：“學(xué)游泳太可怕了，這樣下去要喝多少水啊，還是不學(xué)了吧！”另一個(gè)小人馬上跺著腳，著急地說(shuō)：“不行！哪有不付出努力就會(huì)成功的？一定不能放棄！”最后，還是堅(jiān)持的小人獲得了勝利。我又開(kāi)始練習(xí)悶水、換氣
經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的練習(xí)，我的游泳技術(shù)有了很大的進(jìn)步，蛙游、蝶游都已是我的拿手好戲。告訴你們一個(gè)小小的秘密，我不但自己學(xué)會(huì)了游泳，而且我還成為了媽媽的教練哦！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 9
我小時(shí)候不會(huì)游泳，直到一年級(jí)的那年暑假，光大花園里舉行了游泳訓(xùn)練班，媽媽幫我報(bào)了名。開(kāi)始上課的那天，我懷著又好奇又害怕的心情，站在教練的面前。
上課的第一天，教練讓我們練習(xí)在水中蹬腿，又讓我們體驗(yàn)在水中浮起來(lái)的感覺(jué)。我們心里都很害怕，一個(gè)個(gè)大呼小叫地不敢下水，有的同學(xué)還嚇得直哭。教練很?chē)?yán)厲地讓我們一個(gè)個(gè)地來(lái)做動(dòng)作，在身上套上浮板在水里浮著。經(jīng)過(guò)這一關(guān)，我覺(jué)得水并不像想像中的那么可怕了，還挺好玩的。
第二天，我們開(kāi)始用浮板在水中打水前進(jìn)了。我游了一圈又一圈，覺(jué)得很累，又覺(jué)得很興奮，我終于可以在水中前進(jìn)了，雖然要靠浮板幫助我，但我相信只要我努力練習(xí)，一定會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。
接下來(lái)的幾天里，教練教我們游蛙泳。我認(rèn)真的.記著教練的動(dòng)作，手臂向前劃，撥水，吸氣，再蹬腿。說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，我總是學(xué)不好怎樣換氣，還喝了好幾口水。在教練的再三示范下，經(jīng)過(guò)不斷練習(xí)，我居然游得有模有樣了。我轉(zhuǎn)頭一看，爺爺在外面朝我直豎大拇指呢！我心里美滋滋的，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了一項(xiàng)重要的本領(lǐng)，就是游泳啊。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 10
在酷熱的暑假里，我媽媽給我報(bào)了游泳班，我特別開(kāi)心，因?yàn)槲易钕矚g游泳了。我想：“我第二天一定能學(xué)會(huì)蛙泳�！�
第一天，老師教我們打水！老師真是把我們當(dāng)成了玩具，兩分鐘打水后，我在水里腿都麻了，可真累啊！休息一分鐘后，老師又讓我們開(kāi)始打水了，打水真是艱苦啊！我當(dāng)時(shí)想：“再艱難，我一定要學(xué)會(huì)�！�
學(xué)習(xí)游泳的第二天，我自己把信心放在了心里，我一定要堅(jiān)持。老師先給我們做了一個(gè)收、翻、蹬、夾的示范，老師讓我們第二課先練：收、翻、蹬、夾，然后，老師又給我們做了一個(gè)蛙泳的示范。我在心里說(shuō)；“老師太厲害了，不愧是我們的老師啊！”我們就重復(fù)著老師的動(dòng)作！還是一段艱苦學(xué)習(xí)過(guò)程。每一天，我們都會(huì)刻苦的'練習(xí)。重復(fù)這老師教的動(dòng)作，我們每天都會(huì)想魚(yú)兒一樣游過(guò)來(lái)游過(guò)去，老師告訴我們：“第十天我們要給家長(zhǎng)展示。”我暗下決心：“第十天我一定要游的第一名！”
學(xué)習(xí)游泳的第十天到來(lái)了。我在第一次下水做漂浮演示，我游出了第一名。在第二次下水做手腳配合演示，我又是第一！媽媽大聲地叫道：孟慶哲，你真棒！說(shuō)終于學(xué)會(huì)了，我興奮極了！我的心里可真得意��！ 明年我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)自由泳，不能半途而廢！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 11
為了克服我怕水的天性，暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
剛到那里，我望著滿池的水，心里很緊張，心想：水深不深啊?會(huì)不會(huì)嗆水呀?但是看著別人像小魚(yú)似的游來(lái)游去，心里又有幾分羨慕。這時(shí)，教練走過(guò)來(lái)說(shuō)，今天我們學(xué)憋氣和漂浮。我想，憋氣還不簡(jiǎn)單，就是吸一口氣，頭扎進(jìn)水里憋著唄。于是，我猛吸一口氣，一頭扎進(jìn)了水里。剛開(kāi)始，我只能憋幾秒，練習(xí)了幾遍，慢慢的，我可以漂起來(lái)了。
接著，教練教我們蹬腿。他說(shuō)：“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個(gè)動(dòng)作，只要這四個(gè)動(dòng)作到位，基本上就可以了�！蔽衣�(tīng)了，按教練的`要求，試了幾下，真的可以了。
最難的，則是換氣。換氣不僅要一邊劃手，一邊抬頭吸氣呼氣，還要一邊蹬腿。我因?yàn)閯?dòng)作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時(shí)，我總是手腳配合不好，腿要伸直，我卻彎了;腿要收回，我卻踩到池底了。在深水區(qū)時(shí)，我經(jīng)常剛撲騰了幾下，因?yàn)閾Q不好氣，就嗆了水。為此我沒(méi)少挨教練批評(píng)。功夫不負(fù)有心人呀，經(jīng)過(guò)我堅(jiān)持不懈地練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了換氣，可以在泳池里自由地游來(lái)游去了。
學(xué)游泳雖然不容易，但學(xué)游泳的過(guò)程也讓我學(xué)會(huì)了不放棄。我以后無(wú)論干什么都要堅(jiān)持，只要堅(jiān)持，再大的困難也會(huì)迎刃而解的。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 12
在去年暑假，我學(xué)會(huì)了一種新本領(lǐng)“游泳”。
去年暑假的時(shí)候，爸爸帶我去廣州體育館去學(xué)習(xí)游泳。在那里我看著那些小朋友在水里像一條小魚(yú)一樣歡快的游泳，我羨慕死了。爸爸問(wèn)我：“兒子想不想學(xué)游泳？”我興奮的喊：“想！”我一看，原來(lái)爸爸給我請(qǐng)了一位游泳教練。
教練開(kāi)始教我有的時(shí)候，我認(rèn)真的看著教練的動(dòng)作，我也跟著教練一起做動(dòng)作。我一做起來(lái)，��！太難了。但我還是認(rèn)真的在做。教練把一塊浮板放我我的面前，我雙手放到浮板面前，感覺(jué)容易好多了。教練慢慢的扶著我，我慢慢的游。突然，教練把手一松，我就失去了平衡，直接喝了五大口水，太難受了。
當(dāng)我要打退堂鼓的時(shí)候，教練和爸爸都在鼓勵(lì)我說(shuō)：“兒子，你不能半途而廢，應(yīng)該堅(jiān)持不懈，做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功。”我聽(tīng)了爸爸的.話我心中的火苗燃起了希望，我下定決心一定要學(xué)好。
后來(lái)，我學(xué)游泳的成績(jī)突飛猛進(jìn)。學(xué)得非常好，游泳速度特別快，動(dòng)作也很標(biāo)準(zhǔn)。爸爸臉上也露出了笑容對(duì)我說(shuō)：“不要驕傲哦！”
學(xué)游泳告訴我，我學(xué)任何事都要堅(jiān)持不懈。只要認(rèn)真學(xué)習(xí)，沒(méi)有學(xué)不會(huì)的東西。我真開(kāi)心又學(xué)會(huì)了一樣新本領(lǐng)——“游泳”。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 13
記得一年級(jí)放暑假時(shí)，我讓爸爸教我游泳，因?yàn)槲矣X(jué)得如果學(xué)會(huì)游泳就能掌握一項(xiàng)自救本領(lǐng)，所以爸爸帶我去了南華水上樂(lè)園學(xué)習(xí)游泳。
我和爸爸來(lái)到水池邊，邊上的牌子上寫(xiě)著：池水深1.2米，我想：我已經(jīng)有1.3米了，水都沒(méi)我高，下水一定沒(méi)問(wèn)題。可一到下水時(shí)，我就害怕了。爸爸說(shuō)：“不用害怕，我會(huì)扶著你的.�！蔽一瘟嘶紊碜�，但身體根本不聽(tīng)使喚，爸爸說(shuō)：“游泳時(shí)手要向后撥水，學(xué)會(huì)調(diào)整呼吸，不要緊張�！蔽野凑瞻职终f(shuō)的話游了起來(lái)，游了半天，我還是沒(méi)有學(xué)會(huì)，還嗆了好幾口水。我打算放棄不學(xué)了，可爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“做事不能半途而廢，這樣你永遠(yuǎn)都不會(huì)游泳！”我想了想，鼓起勇氣，又跟著爸爸的指令學(xué)了起來(lái)，雖然還會(huì)嗆水，也沒(méi)有學(xué)會(huì)，可是我沒(méi)有放棄。連續(xù)幾天，我都在水池里認(rèn)真練習(xí)，我努力地調(diào)整姿勢(shì)，游啊游，游啊游，終于“功夫不負(fù)有心人”，我學(xué)會(huì)了游泳。我還向爸爸發(fā)起挑戰(zhàn)，結(jié)果肯定是爸爸贏，但爸爸說(shuō)：“你已經(jīng)很不錯(cuò)了！”
我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)，我很高興，我相信我會(huì)游得越來(lái)越好。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 14
今天，爸爸和媽媽又帶我去老三隊(duì)游泳了，我真高興!
以前，我還帶游泳圈游泳�，F(xiàn)在，我都會(huì)“潛水”了，還可以碰到水下的地面呢!如果你想知道我是怎樣練成的，那我就告訴你吧!
先是爸爸教我憋氣。開(kāi)始，我憋十口氣等于爸爸憋一口氣;然后，再憋五口氣等于爸爸憋一口氣;后不，我憋三口氣等于爸爸憋一口氣; 最后，我憋不到三口氣就等于爸爸憋一口氣了!
媽媽教我自游泳，因?yàn)槲乙呀?jīng)會(huì)憋氣了，所以，我也很快就學(xué)會(huì)了，因?yàn)樽杂捎竞芎?jiǎn)單：只要用手像劃船一樣劃;再用腳隨著手的節(jié)奏撲騰，人就可以浮起來(lái)，就可以游了!
我學(xué)會(huì)了游泳，真是高興得不知道怎么形容!
一次，我們又去游泳，我和爸爸開(kāi)始比憋氣了，我這次用手不停地在水下捏爸爸的'鼻子，我還沒(méi)等浮出水面再吸一口氣，爸爸就浮出水面了。嘿嘿，諚次我贏了!
我又和媽媽比賽自由泳，我們看誰(shuí)先碰到爸爸手中的游泳圈，我游啊，游啊，碰不了一下游泳圈，我一看，媽媽 還在后面奮力的游呢!這一次我又贏了!
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 15
這些年，我學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng)。其中，最難忘的就是學(xué)游泳了。
去年夏天，天氣很熱。我要媽媽帶我去鳳城河學(xué)游泳。我?guī)е奂t色的'游泳圈和粉紅色的游泳衣、游泳褲，坐上媽媽的車(chē)子興致勃勃地出發(fā)了。
剛到鳳城河，映入眼簾的就是一大群在水里嬉戲的小孩和大人。我看到了這一幕，非常興奮，急忙穿上游泳衣和游泳褲，帶上游泳圈，就下水開(kāi)始學(xué)習(xí)了。剛開(kāi)始，還說(shuō)爽，可是沒(méi)一會(huì)兒，我就覺(jué)得沒(méi)力氣了，只好爬上岸休息。
過(guò)了一會(huì)兒，我又下水了。到了水里，我兩腳亂蹬，游啊游，游了一會(huì)兒覺(jué)得自己好像學(xué)會(huì)了，可是媽媽一松手，我就喊：“救命啊，救命��！”媽媽立即把我“救”上了岸，我這才松了一口氣，心想：如果她不及時(shí)“救”我，我可就沒(méi)命了。
我拍了拍胸口，鼓足勇氣，繼續(xù)下水學(xué)習(xí)。這次下水，媽媽教了許多技巧，我耐心聽(tīng)，認(rèn)真練習(xí)，慢慢地學(xué)會(huì)了。哈，我終于可以拋開(kāi)游泳圈，在水里自由來(lái)往了。
天漸漸變暗了，我們收拾好東西，依依不舍地離開(kāi)了鳳城河。
這次游泳，我懂得了一個(gè)道理：做事不能著急，要穩(wěn)打穩(wěn)扎，這樣才能獲得成功！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 16
暑假里讓我最開(kāi)心一件事就是學(xué)游泳了，告訴你們我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)游泳了喲！
8月1日，我和媽媽一起來(lái)到了水上樂(lè)園。一進(jìn)水上樂(lè)園我就看到了有很多很多人在水上樂(lè)園里面玩水。不一會(huì)兒，我的游泳老師顧老師就來(lái)了，我馬上穿上游泳褲子，戴好游泳眼鏡，戴上老師給我的氣囊，拿好老師給我的氣墊，從梯子上慢慢地走入水中。因?yàn)槭堑谝还?jié)課所以老師讓我在水面上飄，我一下子飄到這里，一下子飄到那里，非常的開(kāi)心。
第二天，老師說(shuō)要教我腿的動(dòng)作，老師讓我記做一個(gè)口訣，收翻登夾，我再一次跳到了水中，按著老師說(shuō)的動(dòng)作反復(fù)的練習(xí)著，老師說(shuō)這叫蛙泳。
到了第五天，老師終于說(shuō)要教我換氣了，因?yàn)閷W(xué)會(huì)了換氣就不怕沉到水底了，學(xué)會(huì)了換氣人就會(huì)飄到水面上。老師說(shuō)每一次抬頭只能一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，要抬頭呼氣，底頭在水里吐氣，我試著去做，不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了換氣。
最后第三節(jié)課，老師叫我手的動(dòng)作和腿的動(dòng)作連貫起來(lái)做，我在岸上認(rèn)真的練著老師教我的.動(dòng)作。最后老師給我拿掉氣囊，我小心翼翼的下了水，心里咚咚的跳著非常的怕，但我一定要勇敢。在水中我反復(fù)地做著換氣和手腳連貫的動(dòng)作。第一次還不熟練，最后老師抬著我的身子讓我慢慢的做，我?jiàn)^力的往前游，�。∥医K于成功了。
我最后學(xué)會(huì)了游泳。我想：人想學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 17
聽(tīng)說(shuō)媽媽要給我學(xué)游泳，這可把我高興壞了，因?yàn)槲易钕矚g玩水了。過(guò)了幾天，媽媽帶我到加州陽(yáng)光學(xué)游泳，一進(jìn)游泳館我就看見(jiàn)一個(gè)大大的游泳池，碧藍(lán)的池水，我迫不及待地跑了過(guò)去。
我剛把一只腳伸進(jìn)水里，就大叫起來(lái)：“冷死了，冷死了。”此時(shí)旁邊的媽媽溫和地說(shuō)：“三三，你過(guò)一會(huì)兒就會(huì)適應(yīng)的�！� 這時(shí)教練走了過(guò)來(lái)，教我們學(xué)憋氣，他要求我們憋到二十秒才算過(guò)關(guān)，這下我沒(méi)辦法了，只能好好練，試了好幾次才成功;第二天教練教我們把身體漂起來(lái);第三天教我們蹬腿;第四天教我們劃水;到了第五天教練正要教我們腳和手一起配合游，可就在這時(shí)我不知怎么的不敢泳了，爸爸媽媽在岸上可急壞了，大聲鼓勵(lì)我：“三三不用怕，身體自然會(huì)浮起來(lái)的.�！钡徽撍麄兪枪膭�(lì)我還是罵我，可對(duì)我來(lái)說(shuō)都不管用�？粗业呐笥褌兿裥◆~(yú)一樣在水里快樂(lè)地游著，我的心無(wú)比難受，我也多次鼓勵(lì)自己：“你快點(diǎn)游啊，膽子大一點(diǎn)。”可是我還是以失敗告終。此時(shí)教練好像看穿了我的心思走了過(guò)來(lái)，他什么也沒(méi)說(shuō)，一把拉起我的手，這時(shí)我才勉強(qiáng)游了幾下。
第二天一早，我就跟著爸爸來(lái)到藍(lán)天賓館練習(xí)游泳，在爸爸細(xì)心教導(dǎo)下我總算能自己游起來(lái)了，還不停地鼓勵(lì)我說(shuō)：“三三今天你進(jìn)步最大，你真棒�！� 通過(guò)這一次的練習(xí)，我不再怕了，我不但很快追上了我的朋友們，而且成為好朋友中游得最好的一個(gè)，我也嘗到了游泳的樂(lè)趣。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 18
一個(gè)星期天的下午，天氣十分炎熱，我整個(gè)人都好像干枯了一樣。我常常在媽媽的耳邊說(shuō)“媽媽好熱呀，我想到冰箱里去冰著�！眿寢屨f(shuō)“你走水里去睡著吧�！笨墒俏壹覜](méi)有水池怎么睡。后來(lái)，我想到了游泳池，我就說(shuō)“媽媽，我們?nèi)ビ斡境匕�。”媽媽覺(jué)得這是一個(gè)好的提議，我們就拿著游泳衣去游泳池。
到了游泳池，我穿上游泳衣，來(lái)到淺水池。我不會(huì)游泳，就讓媽媽教我，我媽媽可是游泳行家。她下水就用她那熟練的游泳技術(shù)給我做了一個(gè)示范。然后媽媽就雙手抱住我的腰，教我學(xué)游泳，我的身子浮起來(lái)了，媽媽讓我雙手雙腳不停的.打水，我打了幾分鐘覺(jué)得身子浮起來(lái)了。媽媽又讓我雙手往兩邊拋，雙腳不斷的一收一放的向前走。忽然媽媽把手慢慢的放了，我害怕極了，手不斷的打在水面上濺起水花。腳飛快的向前后伸。我浮在水面上了，我高興地笑起來(lái)了。手一收腳一停，“啪”的一聲巨響，興奮的我一下子掉下水里，我喝了幾口水。媽媽把我扶起來(lái)，說(shuō)“你別太得意了”。我沉下了臉，“難道這就是驕傲自滿的結(jié)果�！蔽蚁搿�
不管怎么樣，我在媽媽的指導(dǎo)下還是學(xué)會(huì)了游泳。雖然咽了好幾口水，但還是值得的。同時(shí)我還明白了一個(gè)道理，世上無(wú)難事，只怕有心人。我要謝謝我的媽媽頂著烈日教我學(xué)游泳。我喜歡我的媽媽，我尊敬我的媽媽。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 19
今年暑假我特別開(kāi)心，因?yàn)樵谑罴倮镂抑贫俗约旱氖罴倩顒?dòng)安排表，一，認(rèn)真完成暑假作業(yè)，二，暑假里必須學(xué)會(huì)游泳。
媽媽給我請(qǐng)了一位游泳教練，每天下午學(xué)游泳。地點(diǎn)就在日月星城小區(qū)游泳館。來(lái)到那里，我看到的`是一池碧波的清水，有好多小朋友，他們穿著泳裝，戴著墨鏡和泳帽，一會(huì)兒游在水面上，一會(huì)兒沉在水底下做著各種各樣動(dòng)作，活脫脫像條小魚(yú)在自由自在地游來(lái)游去。我有點(diǎn)沉不住氣了，恨不得立馬跳下去歡快地游著，可事實(shí)并不像我所想的那樣，學(xué)會(huì)游泳是要付出努力的哦！
開(kāi)始學(xué)游泳了，教練先讓我們?cè)跍\水區(qū)做一些熱身運(yùn)動(dòng)，教練教了我?guī)讉�(gè)必學(xué)的要點(diǎn)，那就是一、雙腿并攏，盡量靠后；二、小腿稍微分開(kāi)，大腿依然靠攏；三、雙腿用力往后蹬；四、雙腿并攏。這樣我一邊心里默默地念著口決，一邊在水里反復(fù)的練習(xí)，可手腳總是有些不聽(tīng)使喚，還嗆了我好幾口水，鼻子酸酸的怪難受。教練在一旁不斷地鼓勵(lì)我：“只有付出努力，才會(huì)有收獲，相信你一定會(huì)學(xué)好游好，可以像一條魚(yú)兒一樣自由自在地暢游在水中�！�
經(jīng)過(guò)十多天的努力練習(xí)，現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳。教練還夸我游得不錯(cuò)呢，盡管我皮膚變黑了，但我身體變得結(jié)實(shí)了。游泳不僅能鍛煉身體，還能鍛煉我的意志呢。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 20
今年夏天，媽媽帶著我上龍賽中學(xué)體育包學(xué)游泳，我的膽子很小，一聽(tīng)到游泳，我就有點(diǎn)害怕。
第一天，我很早就起床，準(zhǔn)備游泳要帶的.東西，然后媽媽帶著我來(lái)到了體育館，我的心砰砰直跳。我們教練是一位女老師，點(diǎn)完名，我們來(lái)到了游泳池，游泳池里人頭攢動(dòng)，他們都穿著五顏六色的衣服，在水中嬉戲，看著他們?nèi)玺~(yú)得水的樣子，我就不再害怕了，于是我勇敢地下水了。
教練說(shuō)：“今天我們先學(xué)憋氣�！苯叹毾冉o我們示范了一遍，我大膽地把頭伸下去，突然我往里吸了一口氣，我連忙抬起頭來(lái)，嗆了一大口水，教練對(duì)我說(shuō)：“你在憋氣的時(shí)候必須往外吐氣，而不是像你剛才一樣往里吸氣，這樣很容易嗆水�！甭�(tīng)了教練的話后，我恍然大悟。教練讓我再自己練練，后來(lái)幾次我練得很好，很快我就把憋氣學(xué)會(huì)了。
后來(lái)幾天里，教練分別教了我們換氣、劃手、我都學(xué)得很好。要學(xué)蹬腳了，我們都很高興，可是我試了好幾次都還有學(xué)會(huì)，我的情緒很低弱，教練過(guò)來(lái)安慰我：”你不要?dú)怵H，學(xué)不會(huì)蹬腳是因?yàn)槟愕膭?dòng)作不到位�！庇谑墙叹毥o我很多建議，我按照教練的動(dòng)作認(rèn)真地去學(xué)，后來(lái)也有所收獲。
通過(guò)這次學(xué)游泳，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，而且也讓我明白了做每一件事只要努力學(xué)習(xí)、堅(jiān)持不懈就肯定能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 21
在暑假期間，爸爸、媽媽帶我去游泳館去學(xué)游泳。
當(dāng)時(shí)我看見(jiàn)教練輕松自如得在泳池里像一條魚(yú)兒在水中自由自在的來(lái)回的游來(lái)游去，腦海中便出現(xiàn)了自己學(xué)會(huì)游泳之后的開(kāi)心場(chǎng)面，便覺(jué)得游泳也沒(méi)什么難的'。當(dāng)我們看完教練的展示后，便各自下了水，我心中沾沾自喜，覺(jué)得自己一定時(shí)學(xué)員當(dāng)中最出色，學(xué)得最快的一位了。可是現(xiàn)實(shí)好像一直在和我作對(duì)，偏偏和我想到的相反。游泳的時(shí)候，我覺(jué)得前面幾個(gè)動(dòng)作都很簡(jiǎn)單，可學(xué)到后來(lái)，我學(xué)得越來(lái)越馬虎，有時(shí)一不小心就會(huì)喝一大肚子水，夠嗆的了�？晌业淖宰鹦暮軓�(qiáng)，對(duì)這么一點(diǎn)小事情根本不必放在心上。我吸取上幾次的教訓(xùn)，不再和以前一樣馬馬虎虎了，我開(kāi)始專心起來(lái)。不會(huì)的地方或自己覺(jué)得游的不好的地方，就會(huì)請(qǐng)教練指導(dǎo)，我也會(huì)細(xì)心糾正。
有一次，教練叫我們到深水池去游泳。我一聽(tīng)就覺(jué)得鍛煉自己的時(shí)刻終于到來(lái)了，我們陸續(xù)走進(jìn)深水池。可我們誰(shuí)也沒(méi)想到深水池不僅深，還很冷。才過(guò)5分鐘左右，我們個(gè)個(gè)冷得臉色發(fā)白，身上雞皮疙瘩都冒起來(lái)了。教練為了讓我們把精神集中在游泳上，便說(shuō)了一句話嚇唬我們：“如果你們?cè)诓换顒?dòng)活動(dòng)的話，那你們就會(huì)變成一塊‘冰棒’的�！蔽覀兟�(tīng)了，個(gè)個(gè)下得魂都快飛了，連忙抓緊訓(xùn)練起來(lái)。
我們?cè)诮叹毜木闹笇?dǎo)下不僅很快學(xué)會(huì)了游泳，也學(xué)會(huì)了不屈不撓的奮斗精神。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 22
一個(gè)星期六，我和姐姐無(wú)意中看見(jiàn)了泳池里像蛟龍般在水中來(lái)回穿梭的人們，就想再練習(xí)練習(xí)，就吵著要爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡�。爸爸媽媽在我們的催促下，給我們買(mǎi)了兩張游泳票。
剛開(kāi)始的時(shí)候，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有練，我們經(jīng)常前仰后翻。后來(lái)，在爸爸的指導(dǎo)下，我和姐姐慢慢地想起了憋氣的方法，逐漸記起了劃水、蹬腿和換氣的技巧，可以慢慢地游出十幾米遠(yuǎn)了。在這日復(fù)一日的練習(xí)中，我和姐姐的熱情更加濃厚了。白天我們?cè)诔刂幸槐楸榈鼐毩?xí)，臨睡前又一遍遍地想著蛙泳的要領(lǐng)。我們的'比賽到了，我竭盡全力，拼命地往前游，雖然中途仍有一些換氣的問(wèn)題，但我還是堅(jiān)持游完了全程，一刻都沒(méi)有停下，終于贏了姐姐，我心里好高興。
在練習(xí)游泳的期間，還發(fā)生過(guò)一些有趣的事。為了提高大家游泳的興趣，鞏固游泳的成果，爸爸媽媽給我們組織了一次水球比賽，規(guī)則是這樣的：男生和女生各組成一隊(duì)，雙方各派出一人來(lái)當(dāng)守門(mén)員，誰(shuí)贏的球最多，誰(shuí)就獲勝。比賽的時(shí)候，有的隊(duì)員忘了是在水里，拼命地跑，結(jié)果東倒西歪，摸不到球；還有的隊(duì)員拿到球后，不小心讓球滑走了，結(jié)果讓別的隊(duì)員奪走了球。最后男生以三比二戰(zhàn)勝了女生。
蛙泳其實(shí)并不難，只要刻苦練習(xí)、掌握蛙泳的要領(lǐng)，它就是一件非常簡(jiǎn)單的事。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 23
這個(gè)暑假，我學(xué)了一項(xiàng)新本領(lǐng)——游泳。
媽媽選擇了一個(gè)離我們家很近的哈哈魚(yú)游泳館，這樣，我們就能經(jīng)常去那里游泳。我在學(xué)�？戳撕芏嘤嘘P(guān)防溺水的宣傳片，知道玩水很危險(xiǎn)，對(duì)水有點(diǎn)畏懼。媽媽想讓我學(xué)會(huì)游泳，保護(hù)自己，而且媽媽也說(shuō)，游泳是對(duì)身體好，我也就勉強(qiáng)答應(yīng)去了，我第一次去到那里的時(shí)候，還是很害怕。
游泳館需要很多裝備，比如泳帽，泳衣，泳鏡。媽媽是我的第一位游泳老師，她教我換氣。第一次水下?lián)Q氣，我還是眼睛緊緊地閉上，不敢往下看，因?yàn)槲液ε滤畷?huì)進(jìn)到眼睛里面，第二次，媽媽說(shuō)：“不用怕，你戴著泳鏡是可以睜開(kāi)眼睛，不會(huì)進(jìn)水的�！蔽覈L試了幾次，發(fā)現(xiàn)眼睛真的不會(huì)進(jìn)水呢，于是下水時(shí)，我眼睛露出一點(diǎn)點(diǎn)縫，偷偷瞄了一下水下的畫(huà)面，發(fā)現(xiàn)水下景色原來(lái)這么美!
媽媽教了我換氣后，給我請(qǐng)了一位專業(yè)老師。老師給我復(fù)習(xí)換氣之后，就教我學(xué)如何在水里飄。老師讓我手臂和腳需要伸直成一直線，頭和頭發(fā)都必須得埋在水里。嘗試了幾次后，我真的在水里飄起來(lái)了，我仿佛感受到了魚(yú)兒在水里面漂浮的.自由。我心里面想學(xué)一個(gè)漂還不夠呢，必須得配合劃手和凳腳，才能前進(jìn)。為了快速記憶，老師教會(huì)我蹬腿的口訣——收翻蹬夾。然后我就很快地掌握了蛙泳的要領(lǐng)。
沒(méi)學(xué)多久，我就可以在泳池里暢游了，仿佛是池塘里一只快樂(lè)的小青蛙。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 24
以前當(dāng)我，看見(jiàn)姐姐在游泳池里“乘風(fēng)破浪”來(lái)去自如時(shí)，在游泳圈里的我好羨慕，我敢入水，可就是不敢把頭潛入水里，怕耳朵入水后，水會(huì)留在耳朵里不會(huì)流出來(lái)，所以我想學(xué)游泳，卻一直沒(méi)有勇氣。
后來(lái)，我下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。我學(xué)游泳不是別人教我的，而是我自學(xué)的。有一次，我抱著救生圈看見(jiàn)姐姐輕而易舉地用自由泳超過(guò)了我，我不服氣：“你會(huì)自由泳就想超過(guò)我，沒(méi)門(mén)！”我學(xué)著她的樣子潛入水中�！鞍�！”由于我沒(méi)做好準(zhǔn)備，嗆到了水，難受極了，而我才不怕！我又重新入水，哎呀！耳朵進(jìn)水了！我站起來(lái)，突然發(fā)現(xiàn)耳朵里的水竟會(huì)自己流出來(lái)！我的'弱點(diǎn)終于被我克服了，哈哈！姐姐，我成功了。
我的雙手激起無(wú)數(shù)朵浪花，雙腳踏著風(fēng)，乘風(fēng)破浪地向姐姐奔去，超過(guò)了姐姐。姐姐看見(jiàn)了，竟用蛙泳反攻。“好，厲害！”我喘著粗氣說(shuō)。我又看見(jiàn)姐姐在換氣，我也學(xué)著她的樣子換氣，由于時(shí)間把握得不好，我又嗆到了水�！翱蓯�，我就不信贏不了你！”我又學(xué)著她的樣子換氣，一次換氣，一次嗆水；兩次換氣，兩次嗆水；……就這樣無(wú)數(shù)次換氣，無(wú)數(shù)次嗆水，最后終于學(xué)會(huì)了蛙泳和換氣。
哈哈！姐姐，你的對(duì)手出現(xiàn)了！
我沖向姐姐，姐姐見(jiàn)我來(lái)勢(shì)兇猛，趕緊逃，可怎能跑得過(guò)我，只差一點(diǎn)點(diǎn)了，我一個(gè)貓潛，哈哈，我贏了！
上岸后，姐姐夸我進(jìn)步真大，我說(shuō)：“謝謝你教我�！苯憬阏f(shuō)她沒(méi)教我呀，什么意思？我只說(shuō)了一句不言而喻。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 25
爸爸帶我去愛(ài)心幼兒園里的游泳池學(xué)游泳。
爸爸送我到游泳池旁就走了，我孤零零地站在水池邊，心里很害怕。這時(shí)一位女老師從后面走來(lái)，我一轉(zhuǎn)身，把我嚇了個(gè)半死。老師笑著說(shuō)：“不用怕，跟我來(lái)！”我表面上說(shuō)好，但我心里還是很害怕。老師帶我換了泳衣，我心情也放松了很多。
我換好衣服出來(lái)時(shí)看見(jiàn)別人都開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng)了。我跑過(guò)去跟著做起來(lái)，雖然手臂和腿有點(diǎn)酸痛，但我還是咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持做下去，做著做著，關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)就不痛了。
我們來(lái)到了泳池邊，老師說(shuō)第一步是坐在地上踢水，老師一邊說(shuō)一邊做，我們也象老師那樣踢水，這時(shí)一個(gè)小朋友回更衣室里拿出筆和紙，他用筆在紙上寫(xiě)著“水”字，然后用腳去踢那張紙，惹得大家哈哈大笑。
接下來(lái)，老師讓我們趴在水面上用腳學(xué)青蛙蹬水……
老師讓我們自由練習(xí)，我趴在水面劃水，我看別人都在玩我也很想玩。我想到我們班主任常對(duì)我們說(shuō)的一句話：笑是哭的根根。他們一定會(huì)后悔的。果然30分鐘后，老師叫我們一個(gè)一個(gè)做給他看，有的.同學(xué)就不會(huì)了，輪到我做完時(shí)老師當(dāng)場(chǎng)就表?yè)P(yáng)了我，那時(shí)，我得意洋洋的，還對(duì)他們做了一個(gè)鬼臉。笑瞇瞇的去休息了。
最后一步，老師教我們?cè)趺从�。我一學(xué)就會(huì)，可是玩的那幾個(gè)人怎么都游都游不會(huì)，老師生氣地批評(píng)了他們一頓。
這一天，我不僅學(xué)會(huì)了如何游蛙泳，還學(xué)會(huì)了一分辛勞一分收獲，不勞動(dòng)就不會(huì)有好的回報(bào)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 26
自從上次去了水上世界以后，我就很想學(xué)游泳，我把我的想法告訴了爸爸，爸爸說(shuō)：“好的，明天晚上我就帶你去浙江大學(xué)游泳池里去游泳�！蔽壹�(dòng)得抱住了爸爸。
第二天晚上，我早早地吃了飯，去超市里買(mǎi)了一個(gè)游泳圈，跟著爸爸來(lái)到浙江大學(xué)游泳池，游泳池里的人真多��！我也迫不及待地想下去，可是爸爸說(shuō)：“不行，要先運(yùn)動(dòng)一下，免得到時(shí)腳抽筋�！蔽覀冏隽艘恍┻\(yùn)動(dòng)，我剛想沿著梯子下去，爸爸急忙說(shuō)：“不行，要先適應(yīng)一下水溫�！边^(guò)了一會(huì)，我才下到水里。我以為我會(huì)一點(diǎn)，因?yàn)槲以谟變簣@的時(shí)候在陳經(jīng)綸游泳館學(xué)過(guò)一個(gè)暑假，想不到，我一到水里，整個(gè)人就浮了起來(lái)，站也站不穩(wěn)，我害怕極了，一下子撲到游泳圈上，我終于“得救”了。我撲在游泳圈上一動(dòng)也不敢動(dòng)。爸爸看我這個(gè)樣子，說(shuō)：“怎么了，幼兒園的.時(shí)候不是游得挺好嗎？怎么全忘記了？要勇敢一點(diǎn)，相信自己�！焙髞�(lái)在爸爸的幫助下，我終于敢放下游泳圈，慢慢地學(xué)會(huì)了憋氣，最終我能憋一口氣游2米遠(yuǎn)，時(shí)間過(guò)得飛快，不一會(huì)兒，哨子就吹響了，爸爸叫我上來(lái)，我說(shuō)：“讓我再游一下。”爸爸叫了好幾回，我才依依不舍地上來(lái)。
在我的強(qiáng)烈要求下，爸爸答應(yīng)我每個(gè)晚上都來(lái)游泳。經(jīng)過(guò)我的努力，基本上學(xué)會(huì)了蛙泳，憋一口氣能游6米左右。我要繼續(xù)努力，爭(zhēng)取明年能超過(guò)嘟嘟哥哥。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 27
暑假的第一天，那種開(kāi)心的心情令我無(wú)以言表：不用天天早起上學(xué)了，也不用天天做作業(yè)看書(shū)了，還能每天看動(dòng)畫(huà)片。
今天，我要和爸爸去紫檀山學(xué)游泳，一路上，我和爸爸有說(shuō)有笑的，不一會(huì)兒，我們就到了游泳池，我和爸爸換好了衣服。一進(jìn)游泳池，我和爸爸感覺(jué)水里涼絲絲的，我說(shuō)了一聲：“真舒服啊！”
沒(méi)過(guò)多久，爸爸說(shuō)：“我來(lái)教你學(xué)游泳吧！”我說(shuō)：“好吧！”然后爸爸來(lái)教我學(xué)游泳了，爸爸給我演示了一遍，我學(xué)著爸爸的樣子，可是沒(méi)游好久，我就嗆了好幾口水，不一會(huì)兒，爸爸說(shuō)：“再來(lái)教你學(xué)。”然后爸爸又耐心地教我學(xué)游泳，我漸漸地能游遠(yuǎn)了。爸爸說(shuō)：“換氣的時(shí)候，手要迅速地滑到大腿邊，頭向上抬�！蔽衣�(tīng)了爸爸的話，我照著爸爸說(shuō)的那樣，剛開(kāi)始的.時(shí)候，我還嗆了許多水，心里有點(diǎn)兒害怕，爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：“不要擔(dān)心，多練幾遍，嗆水的次數(shù)就少�！蔽揖毩藳](méi)多長(zhǎng)時(shí)間，我嗆水的次數(shù)越來(lái)越少了，然后爸爸教我怎樣踩水，剛學(xué)踩水的時(shí)候�？晌以趺匆哺〔簧蟻�(lái)，漸漸地，我學(xué)會(huì)了一點(diǎn)兒，爸爸說(shuō)：“還游不游�！蔽艺f(shuō)：“還要游泳�！卑职挚粗矣斡�，說(shuō)：“你游得可真好啊，快上來(lái)�！比缓笪矣紊习秮�(lái)，爸爸說(shuō)：“開(kāi)不開(kāi)心��！”我說(shuō)：“開(kāi)心�！卑职终f(shuō)：“都游了半天了，該回家了。”我戀戀不舍地離開(kāi)了。
經(jīng)過(guò)這一次游泳，我已經(jīng)愛(ài)上了游泳，希望我能游得更好。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 28
今年的夏天真是酷熱難耐，爸爸媽媽于是決定帶我去游泳。
爸爸把握十足地說(shuō)，只要我好好地學(xué)、用心地學(xué)，不出十天就保證讓我學(xué)會(huì)游泳。接下來(lái)的工作是爸爸媽媽幫我“全副武裝”，迅速地買(mǎi)來(lái)了泳衣、泳帽、泳鏡、鼻夾，還有最重要的與眾不同的.救生衣（別的小朋友穿的是救生圈）。前五天，爸爸讓我穿上救生衣，不斷提醒我：注意正確的游泳姿勢(shì)，尤其是手和腳的協(xié)調(diào)性，不要心急，要先練體力……還別說(shuō)，爸爸的話真管用，練習(xí)了幾天后我感覺(jué)我整個(gè)身體在泳池中變得越來(lái)越輕盈，似乎慢慢地要飄起來(lái)了，這時(shí)爸爸喜上眉梢。到了第六天，爸爸讓我脫救生衣，他抱著我的腰，讓我試著游，并慢慢地松手，那天突然聽(tīng)爸爸大叫一聲：“好！金雨欣會(huì)游了！”“我會(huì)游泳了！”我欣喜若狂，舉臂歡呼。接下來(lái)的一個(gè)難題是，我要學(xué)會(huì)憋氣、換氣，這樣才能去掉夾在鼻子上鼻夾。要攻克這一關(guān)，我真費(fèi)了不少周折。一開(kāi)始總是怕鼻子進(jìn)水，總是下意識(shí)地去用手捏鼻子。
爸爸媽媽總是在旁邊不斷地鼓勵(lì)我，這樣的場(chǎng)面反復(fù)了二天。到了第九天，我終于鼓足勇氣，松開(kāi)手，把頭慢慢地往水里扎，雖然剛開(kāi)始幾次嗆了些水，但很快地我就過(guò)了這一關(guān)，我真正地會(huì)游泳了，我高興極了！接下來(lái)的半個(gè)月里，我反復(fù)練習(xí)，游得越來(lái)越好了！我無(wú)比自豪，這個(gè)暑假過(guò)得真有意義！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 29
人生中有很多第一次，說(shuō)來(lái)慚愧，我是今年暑假，才去游泳，這是我第一次游泳，令我難以忘懷。
我們小區(qū)有一個(gè)很大的游泳池，換上泳衣嗎，我套上了一個(gè)大泳圈，慢慢地順著梯子進(jìn)了水。在水中的感覺(jué)和陸地可是大有不同，溫度適中水剛剛蔓延到我的下巴，我便馬上感到了水的壓力，它把我的步伐變慢了，呼吸變困難了，呼吸時(shí)要用很大的氣力，鼻子的勁兒不知哪里去了，吸氣變得非常吃力，只有張大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么東西。
原來(lái)以為游泳十分簡(jiǎn)單，只要大口吸氣，身體就會(huì)輕輕地乖乖地漂起來(lái)，再刨幾下，用腳劃劃水，就可以前進(jìn)了。幾次雙手抓著欄桿，吸上一大口氣想浮起來(lái)，可不是嗆了幾口水，就是嘴里氣體“外泄”。總之，是一無(wú)所獲。只有套著大泳圈，才能浮起來(lái)。學(xué)幾下劃水，腳使勁蹬，還是前進(jìn)不了多遠(yuǎn)。盡管只能如此，但我還是感到是那樣的.開(kāi)心、舒服。我的游泳圈因?yàn)槲也蛔⒁怙h到了深水區(qū)我急忙在水中走過(guò)去，爸爸看我要走到深水區(qū)，馬上警告道：“不能去！”，突然，我一不小心，腳一滑摔了個(gè)“狗啃泥”，我在水里，使勁往上跳，但是跳到了水面上，又馬上會(huì)掉下來(lái)，我在水中掙扎了好半天，我雙腿使勁蹬，使勁跳，嘴巴大口吸氣，周?chē)粋�(gè)救生員，看我這樣馬上游過(guò)來(lái)把我拉上岸。
經(jīng)過(guò)了這一次我明白了以后要聽(tīng)大人的話，看似簡(jiǎn)單其實(shí)不然，這一次讓我記憶有新的一次學(xué)習(xí)游泳！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 30
我是旱鴨子，爸爸早就打算教我游泳了，一直沒(méi)有機(jī)會(huì)。
今年暑假的一天，爸爸特地給我買(mǎi)來(lái)了一個(gè)漂亮的游泳圈，還要親自教我游泳呢，我可開(kāi)心了，以為可以在水里痛痛快快的玩了。
傍晚，我們來(lái)到游泳池，我看見(jiàn)游泳池里的人特別少只有幾個(gè)人，我問(wèn)：“爸爸，這個(gè)游泳池的人為什么會(huì)這么少？”爸爸說(shuō)：“我們來(lái)的是小游泳池，大游泳池里的人就多了。”哦，我明白了，這里是不會(huì)游泳的人學(xué)習(xí)的地方。
我們開(kāi)始游泳，我拿游泳圈開(kāi)始游下水。可是我剛把腳放進(jìn)水里，又縮了回來(lái)。爸爸驚奇地問(wèn)：“你怎么了？”我說(shuō)：“這水太深�！卑职稚鷼獾卣f(shuō)：“你看看那個(gè)小女孩，撲通一下就跳了進(jìn)去，而且人家還不用游泳圈，你怎么那么膽小�！蔽倚南耄骸拔也荒苓@樣，我一定要練好游泳，讓爸爸好好瞧瞧�！�
我開(kāi)始慢慢地把腳伸進(jìn)水里，慢慢的我的身子都下去了，爸爸教我手腳游動(dòng)。第一次，我沒(méi)有掌握好，所以越游越沉。害得我喝了好幾口水。我再次按照爸爸的`方法去做，果然又沉下去，我還游了二米多呢！我開(kāi)心極了。
當(dāng)我練得差不多的時(shí)候，我跟爸爸說(shuō)：“爸爸，我練得差不多了，要不，你看看�！蔽倚南耄哼@是我大展身手的時(shí)候了。可能太過(guò)于興奮沒(méi)注意后面是水池，撲通，我掉進(jìn)了水池。我在水里差不多喝了兩大碗水，幸好爸爸把我救了上來(lái)。爸爸說(shuō)：“你就是這樣粗心，以后不能這樣了。”我再次跳進(jìn)水里，我顧著反省，卻不知道我已經(jīng)會(huì)游泳了。
我也會(huì)游泳了，再不是旱鴨子了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 31
每次暑假媽媽都會(huì)給我報(bào)一些興趣班，這個(gè)暑假媽媽給我報(bào)了我喜歡的游泳班，我很高興，因?yàn)槲液芟矚g游泳。
去年我已經(jīng)學(xué)過(guò)蛙泳啦，所以我今年學(xué)的是自由泳。期待的第一節(jié)課終于來(lái)了。可我發(fā)現(xiàn)其實(shí)挺無(wú)聊的，一節(jié)課都在那里做腿部動(dòng)作，就是打腿。在岸上打完了腿就到水里打，一直都是打腿，又無(wú)聊又累。我開(kāi)始沒(méi)有那么想學(xué)下去的欲望了。接下來(lái)的兩節(jié)課都是在倒退，第三節(jié)課我終于可以拿著板游啦。但是游玩一圈下來(lái)會(huì)感覺(jué)腿很酸痛。終于到第六節(jié)課的時(shí)候，我可以不用板而是學(xué)劃手了。左邊一下，右邊一下。于是我升入了第二小組，可以跟小伙伴們一起游了。但是我發(fā)現(xiàn)我是那一組最慢的一個(gè)，因?yàn)槲覍W(xué)得課是里面最少的，我只好咬牙堅(jiān)持著游了下來(lái)。不過(guò)每次都被他們落的很遠(yuǎn)的，很慘。幾節(jié)課后，我已經(jīng)可以不拿板游自由泳了。漸漸的我也超過(guò)了第一名，我就是第一名啦。可是每天我都累得筋疲力盡。
十節(jié)課以后，我進(jìn)入了最累的一組，就是不停的游50米。每節(jié)課都要游20多個(gè)來(lái)回，有時(shí)候還要有計(jì)時(shí)賽。第一天，我50米游了一分20秒，第二天游了1分鐘，快了20秒，這樣下去我一定會(huì)游的很快的'。終于，我完成了15節(jié)課這漫長(zhǎng)的時(shí)間。我終于畢業(yè)啦！
雖然累，不過(guò)我又學(xué)到了一項(xiàng)新技能，還是很開(kāi)心的，這個(gè)暑假我過(guò)的很充實(shí)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 32
今年暑假，我和同學(xué)相約在游泳健身中心學(xué)游泳。為期十天的訓(xùn)練，把我從一只旱鴨子變成了“春江水暖鴨先知”的水鴨子。
游泳開(kāi)始前，需要做的準(zhǔn)備工作有：換上花哨的泳裝、浸濕雙腳、基本的熱身運(yùn)動(dòng)。隨后就可以跳進(jìn)一汪清水的泳池，正式開(kāi)始期待已久的游泳課程。
伴隨著撲通聲的此伏彼起，我和同學(xué)一個(gè)個(gè)扎進(jìn)水中，老師儼然將軍一般，布置任務(wù)了：轉(zhuǎn)身滑水30個(gè)、蛙泳8個(gè)來(lái)回，標(biāo)準(zhǔn)的泳池是25米，我們相當(dāng)于連續(xù)游了400米。自由泳打腿25下。然后再教新的內(nèi)容。我們這些小將在老將的一聲令下，便投入到戰(zhàn)斗中去了。在途中，老師不斷來(lái)回巡視戰(zhàn)況，看有沒(méi)有哪些不符合要求的行為。在老師的虎視眈眈中，我們唯有努力的完成布置的任務(wù)，不敢有一絲松懈。
我體會(huì)最深刻的`是自由泳，雖然它的名稱聽(tīng)起來(lái)很隨意，可其實(shí)并不自由呢。老師的要求是這樣的：手劃到底，然后翻出水，出水后，前臂和后臂呈“”形，同時(shí)手腕自然下垂，放松身體下水，頭部在手部進(jìn)行兩次動(dòng)作后向同一方向吸氣。注意后腦勺要沒(méi)在水中，在頭部和手部進(jìn)行動(dòng)作的同時(shí)，腳不停的打水。聽(tīng)起來(lái)不難，做起來(lái)還是有難度的。這三個(gè)動(dòng)作在不斷的重復(fù)，我的疼、酸、累三種感覺(jué)也達(dá)到了極致。
功夫不負(fù)有心人，克服了疼痛，學(xué)會(huì)了游泳！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 33
這是一個(gè)驕陽(yáng)似火，烈日炎炎的下午，爸爸和我不謀而合地想去游泳館游泳。
來(lái)到游泳館，泳池的中間用一扇鐵柵欄，分成深水區(qū)和淺水區(qū)兩部分。池水清澈見(jiàn)底，仿佛一塊明亮的大鏡子。
我?guī)Ш糜救ζ炔患按匮刂鎏菹铝怂��！巴郏『脹隹彀�！”我驚訝道。腳踩在池底，水剛好沒(méi)過(guò)我的`肩膀。不一會(huì)兒，我感覺(jué)呼吸不像在岸上那樣輕松了。爸爸告訴我水沒(méi)過(guò)人體胸脯部位時(shí)，受水的壓力影響，就會(huì)有呼吸急促的癥狀。我只好套著游泳圈，慢悠悠地在水里劃來(lái)踢去，浪花四濺。不遠(yuǎn)處的泳池邊，教練正在教幾個(gè)比我還小的孩子練習(xí)游泳動(dòng)作�？粗麄�?cè)谒镒杂勺栽诘貢秤沃�，我心里十分羨慕。
爸爸明白了我的心思，微笑著說(shuō)：“寶貝是不是想學(xué)游泳��？爸爸教你好不好？”我急切地回答：“嗯嗯�！痹诎职值哪托慕虒�(dǎo)下，我慢慢地學(xué)會(huì)了憋氣和自由泳的基本動(dòng)作。我一遍又一遍按著爸爸的指導(dǎo)嘗試著，好幾次被水嗆得鼻滴直流想放棄，想到爸爸說(shuō)的話和旁邊比我還小的小朋友堅(jiān)持不懈的毅力，我重新鼓起了勇氣。經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的實(shí)驗(yàn)，我終于可以憋氣15秒，最長(zhǎng)的一次可以堅(jiān)持25秒。并且還掌握了自由泳的基本動(dòng)作和技巧，我欣喜若狂，開(kāi)心極了！
游泳不僅給我的暑假生活添了樂(lè)趣，還讓我明白：做任何事情只要持之以恒、堅(jiān)持不懈一定可以成功的！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 34
在上個(gè)學(xué)期，我不僅參加了乒乓球班還參加了游泳班。媽媽給我報(bào)這些班，都是想讓我變得苗條一點(diǎn)。
每天早上，我都要7：30和媽媽一起坐車(chē)到深圳灣體育館學(xué)游泳。今天早上我要學(xué)仰泳，我期盼著。開(kāi)始上游泳課了，寒教練說(shuō)：“今天，我們就開(kāi)始學(xué)仰泳。”我聽(tīng)到這句話，高興地在水里打來(lái)打去、蹦來(lái)蹦去高興得不得了，好像得到了全世界一樣。寒教練說(shuō)：“首先在游泳時(shí)，打腿的時(shí)候腳要繃直，不能彎曲。劃手的時(shí)候手心要向外，手要一上一下。頭要向上看。＂可是到我游的時(shí)候，我卻總是嗆水，看著遠(yuǎn)處的終點(diǎn)，我偷偷地?fù)Q了一姿勢(shì)，用眼睛的余光看著腳尖，使勁游到岸，但是這一幕都被教練看見(jiàn)了，于是不幸的我被寒教練揍了一頓，我感到很委屈。我小聲地問(wèn)了一下我前面的大姐姐：“大姐姐，為什么你游的時(shí)候也是看著腳尖的`，卻沒(méi)有被寒教練罵呢？”那個(gè)小朋友回答道，說(shuō)：“我也不知道�！�
為了能夠快樂(lè)地游泳，我決定還是按照寒教練的說(shuō)法去做，經(jīng)過(guò)不懈的努力，我終于學(xué)會(huì)了仰泳。
學(xué)習(xí)游泳既好玩又艱難，在沒(méi)學(xué)會(huì)游泳之前，一不小心又會(huì)被嗆水，弄得胸口好辣，不過(guò)，這種感覺(jué)很好玩，好不容易學(xué)會(huì)了，就會(huì)很有成就感，大家還可以在水里嬉戲玩水，真是開(kāi)心。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 35
我暑假去報(bào)名學(xué)游泳，第一節(jié)課，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教練教我們大家游泳。教練來(lái)了，我急忙要跳下水，教練說(shuō)：“先不能跳，要先熱身，以防抽筋�！蔽亿s快排好隊(duì)，讓教練教。教練做動(dòng)作，我們跟著做，我這才明白，這是游泳的第一課——熱身。
終于可以下水了， 可下了水，我們大家都不知道怎么游，這時(shí)候教練吹了下口哨，大聲說(shuō)：“大家抓住游泳池上的繩子，來(lái)回走動(dòng)�！蔽沂制婀�，心里想，這怎么叫游泳呢？分明就是在走路嗎？所以我就無(wú)精打采地走著。教練見(jiàn)了，知道了我的.心思，笑著說(shuō)：“有一些人，不會(huì)爬，就想飛，事情怎么能做好呢？”我一聽(tīng)，知道教練在說(shuō)我，就急忙打起精神，老老實(shí)實(shí)跟上隊(duì)伍。原來(lái)這是為了讓我們先適應(yīng)水里的活動(dòng)。
就這樣走了幾天，我們就開(kāi)始學(xué)蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎！我心里想，可真的游起來(lái)就沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，我的'手和腳才老是不協(xié)調(diào)，后來(lái)，經(jīng)過(guò)教練的耐心指導(dǎo)，我才學(xué)會(huì)。學(xué)潛水了，教練讓我們?cè)谒锲硽�，看誰(shuí)瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒鐘。在瞥氣時(shí)，我變像一只小金魚(yú)，吐著美麗的泡泡。我愛(ài)上了這種感覺(jué)，于是更加努力地練習(xí)手和腳的動(dòng)作。
過(guò)了兩個(gè)星期，我終于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感覺(jué)自己像一只歡快的小青蛙！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 36
這個(gè)暑假，天氣非常熱�？吹皆S多孩子和他們的父母一起去游泳，我很羨慕他們，因?yàn)槲胰匀皇�。鴨子爺爺決定教我游泳。
爺爺讓我先學(xué)潛水。我戴上鼻夾和泳鏡，抓起游泳池，深吸一口氣，跳進(jìn)水里。起初我只能潛水幾秒鐘，但我爺爺告訴我，我必須潛水至少十秒鐘，所以我開(kāi)始潛水。三秒鐘，七秒鐘，十秒鐘&漸漸地，我能夠潛水超過(guò)十秒鐘，甚至二十秒鐘。會(huì)潛水，會(huì)開(kāi)始學(xué)游泳。爺爺讓我先潛水，然后讓我浮起來(lái)。哇！當(dāng)我潛水時(shí)，我的身體會(huì)放松，然后我會(huì)突然浮起來(lái)。我想知道如果我閉著眼睛繼續(xù)游泳，我會(huì)不會(huì)撞到游泳池的邊緣？哦！我沒(méi)戴泳鏡嗎？你應(yīng)該能睜開(kāi)眼睛。我慢慢睜開(kāi)眼睛。哇。我能看到水下場(chǎng)景！然后，我的祖父教我如何移動(dòng)我的手和腳:首先，我收回我的腳，分開(kāi)我的腿，然后把它們推出去。手的`動(dòng)作是:首先，把你的`手臂放在一起，伸直，然后分開(kāi)你的手掌將水拉回。整個(gè)動(dòng)作就像水里的青蛙(我媽媽也建議抓一只青蛙，放在水箱里讓我看，但我不同意，因?yàn)榍嗤苁且环N有益的昆蟲(chóng))。我試著再做一次，就像我爺爺說(shuō)的，我的身體真的在前進(jìn)！我會(huì)游泳！
雖然我仍然游得很慢，但我終于得到了游泳的樂(lè)趣。我必須快速輕松地練習(xí)游泳！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 37
暑假剛開(kāi)始，媽媽就說(shuō)要讓我去學(xué)游泳，我覺(jué)得既緊張又興奮。
我和媽媽一起去新城花園游泳池學(xué)游泳。一到那里，只見(jiàn)游泳池里的小朋友們像魚(yú)兒一樣在不遠(yuǎn)處露出一個(gè)個(gè)水淋淋得小腦袋，滿池子都是歡聲笑語(yǔ)。我們下了水，媽媽說(shuō)：“我們先要學(xué)會(huì)憋氣�！蔽艺諎寢尩臉幼�，深深地吸了口氣，捏住鼻子，閉上嘴巴，鼓起腮幫子，把頭埋進(jìn)了水里�！鞍�，這水里怎么這么難憋氣呀？”我只憋了十秒鐘就站了起來(lái)。
接著，媽媽又教我手上和腿上動(dòng)作。我照著媽媽的樣子，趴在階梯上，不停地上下擺動(dòng)著雙腿。頓時(shí)我腳下濺起一朵朵雪白的'小浪花。媽媽說(shuō)：“好，再用力些！”學(xué)手上動(dòng)作了，媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃，又用腳用力蹬。這樣反復(fù)練習(xí)了多次。“好了。我們來(lái)讓自己趴著浮起來(lái)吧！”“恩，好，我先來(lái)試！你要撐著我哦！”我大聲說(shuō)。我憋住氣，媽媽撐著我，我趴著浮在了水面上。忽然，媽媽松開(kāi)了手，我緊張起來(lái)。人不停地往下沉，我掙扎了兩下，站了起來(lái)。媽媽告訴我：“不要緊張嘛，放松了自然就會(huì)浮起來(lái)！”
經(jīng)過(guò)我的反復(fù)練習(xí)，我終于可以浮上水面。相信如果我繼續(xù)練習(xí)，這個(gè)暑假我就可以學(xué)會(huì)游泳了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 38
人生中會(huì)有無(wú)數(shù)次嘗試。有些成功，又或許有些失敗了，但我相信，只有嘗試過(guò)，才知道。9歲那年，我嘗試了游泳，使我在夏天又多了一個(gè)好朋友——游泳。
事情是這樣的：9歲那年，我正在家里看電視。突然，爸爸推開(kāi)家門(mén)，急匆匆的對(duì)我說(shuō)：“收拾一下，走，跟爸爸去游泳，爸爸剛剛拿到了兩張游泳館的票�！蹦鞘俏业谝淮谓佑|游泳。我疑惑地對(duì)爸爸說(shuō)：“什么是游泳啊？好玩嗎？”“好玩，太好玩了！爸爸小時(shí)候就喜歡游泳！等你學(xué)會(huì)游泳，爸爸每周都帶你去�！卑职置鎺⑿Φ卣f(shuō)，好像回憶起了童年的時(shí)光。
一聽(tīng)說(shuō)是好玩的，我不管三七二十一。穿上鞋就拉著爸爸往外走。爸爸拉住我說(shuō)：“還沒(méi)拿泳衣呢！這么大意�！�
到了游泳館，看見(jiàn)好多和我差不多大的哥哥、弟弟們都紛紛跳進(jìn)水里。濺起的``水花淋了人一身。我也趕快沖到岸邊，可在要下水時(shí)，我猶豫了一下，萬(wàn)一不小心淹死了怎么辦？我把我的想法告訴了爸爸，爸爸聽(tīng)后哈哈大笑，說(shuō)：“爸爸剛開(kāi)始是只旱鴨子，也怕水，可游著游著，就慢慢適應(yīng)了�！闭f(shuō)著我不小心一滑，掉進(jìn)了水里。“咳咳…咳…”我鼻子里、耳朵里和嘴巴里都進(jìn)水了。爸爸連忙把我拉上來(lái)。“我再也不游泳了。”我“奄奄一息”地說(shuō)�！皼](méi)事，只不過(guò)進(jìn)了點(diǎn)水，正常的，學(xué)游泳哪有不進(jìn)水的？”爸爸安慰我說(shuō)。我休息了一會(huì)兒，爸爸說(shuō)：“走，我們接著游，這次爸爸牽著你的手，決不讓你在嗆水�！薄安涣耍涣�，我不玩了，一點(diǎn)都不好玩，我們回家！”我搖著爸爸的手說(shuō)�！安恍小卑职钟貌豢煞穸ǖ恼Z(yǔ)氣說(shuō)，“男子漢要勇敢，怎么能被一點(diǎn)點(diǎn)小小的挫折嚇到呢？跟爸爸下去�！蔽冶粡�(qiáng)拉了下去，我閉上眼睛，準(zhǔn)備接受它。過(guò)了一會(huì)兒，什么事都沒(méi)發(fā)生。“啊，游泳好舒服啊。”我自言自語(yǔ)。接下來(lái)幾天，爸爸又教我憋氣、蛙泳、花樣游泳。
那年，我學(xué)會(huì)了游泳！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 39
夏天，天氣實(shí)在太熱了！人們熱得受不了，都紛紛在家里吃雪糕、吹空調(diào)。而我和爸爸想出了一個(gè)既能鍛煉身體又能解暑的好辦法——去游泳館游泳。
第一次去游泳館時(shí)，我還不會(huì)游泳，所以爸爸帶我去了水比較淺的小游泳池。剛一下水，我便感到一陣涼爽，真舒服呀！
開(kāi)始學(xué)了，我的“教練”爸爸說(shuō)：“要學(xué)游泳，首先要掌握正確的動(dòng)作。”說(shuō)完，他就給我示范了一遍。我一邊看，一邊模仿爸爸的動(dòng)作，很快就學(xué)會(huì)了。
然后，爸爸又教我換氣。爸爸把頭伸到水下去，過(guò)幾秒后又上來(lái)?yè)Q氣。他還告訴我：“呼氣時(shí)可以用鼻子或嘴，不過(guò)吸氣時(shí)必須用嘴，如果用鼻子吸氣，就會(huì)把鼻子旁邊的水吸進(jìn)去，那樣就會(huì)嗆到水的'！”可是我一直不敢把頭伸到水下面去，生怕水灌到耳朵和鼻子里去。爸爸說(shuō)：“不用怕！你只要閉緊眼睛，吸一口氣，把頭往下一垂就行�！苯K于，我鼓起勇氣，潛到了水底下，并按爸爸說(shuō)的練習(xí)換氣。
接著，爸爸又教我學(xué)漂浮。只見(jiàn)他把整個(gè)身子都沉到水里，一動(dòng)不動(dòng)地趴到水底。過(guò)了一會(huì)兒，爸爸竟然自己浮上來(lái)了！我也試了一遍，當(dāng)我沉到水底時(shí)，突然感覺(jué)有一雙手把我往上托，原來(lái)這雙“手”就是水的浮力呀！
游泳的基本功都練好了，最后，爸爸決定帶我去水比較深的大游泳池里體驗(yàn)一下。剛開(kāi)始我有點(diǎn)害怕，因?yàn)槲业哪_碰不到游泳池底了�？墒俏矣沃沃屯撕ε�，像一條小魚(yú)一樣和爸爸一起游了一個(gè)來(lái)回。
我們離開(kāi)游泳館時(shí)，我已經(jīng)累得筋疲力盡了。但是我依然很開(kāi)心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)游泳了！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 40
我在學(xué)校上游泳課的時(shí)候，看見(jiàn)別的同學(xué)都能在游泳池里像小魚(yú)一樣竄來(lái)竄去，而我卻只能在岸上呆呆地看著，心里羨慕極了，所以一放暑假我就下定決心去學(xué)游泳。
當(dāng)媽媽領(lǐng)著我第一次來(lái)到學(xué)游泳的地方時(shí)，我看到滿池的.水心里充滿了懼怕，接著教練就叫我先下水，我正要試著把腳伸進(jìn)水里時(shí)，可是心里的那份恐懼又把我扯回了岸上，因此還害得我被其他小孩取笑，之后，我實(shí)在忍受不了那一雙雙嘲笑的眼睛，就強(qiáng)壓著心底的那份恐懼，“撲通”一聲跳進(jìn)了水里。下水后，首先教練讓我練習(xí)坐蛙腿，這個(gè)還比較簡(jiǎn)單，我很快就學(xué)會(huì)了，然后他讓我在水里練習(xí)使身體浮起來(lái)，我按照教練所說(shuō)的方法去練習(xí)，可身體怎么都不聽(tīng)使喚，在水里浮上幾秒鐘馬上就沉下去了，因此害得我還喝了好幾口水，于是教練就把他當(dāng)年學(xué)習(xí)游泳的秘訣告訴了我，說(shuō)在練習(xí)這個(gè)步驟時(shí)一定要全身放松使身體盡量拉直，我聽(tīng)后馬上又來(lái)勁了，深吸一口氣，慢慢吐出，這樣沒(méi)之前那么緊張了，再把身體緩緩放直，漸漸的，我居然能在水里浮上一兩分鐘了，在這個(gè)基礎(chǔ)上就要練習(xí)蹬蛙腿了，我學(xué)著青蛙那樣兩只腳不停地在水里蹬著，最后就是練習(xí)怎么劃手了，劃手還挺簡(jiǎn)單，教練先要我在岸上練習(xí)劃手的動(dòng)作和姿勢(shì)，然后再進(jìn)水里練習(xí)，我結(jié)合開(kāi)始學(xué)的那一系列的動(dòng)作努力地練習(xí)著，終于，我學(xué)會(huì)了游泳！而且經(jīng)過(guò)我不懈的努力和練習(xí)甚至比那些嘲笑我的同學(xué)游得更好。
通過(guò)學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還使我體會(huì)到“世上無(wú)難事，只怕有心人”的含義！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 41
游泳，是我一直特別向往的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)橹霸谟斡境乩镂叶急仨殠嫌斡救�，我希望能不帶它�？墒俏覅s一直沒(méi)時(shí)間學(xué)，正好，這次暑假來(lái)了，我和媽媽選定了一個(gè)日子，決定去學(xué)游泳。
換好泳衣，我們來(lái)到游泳池，只見(jiàn)好多好多小朋友在水中歡快地游著。有的身輕如燕，一下子躥出去老遠(yuǎn)；有的'自由自在，快速地舞動(dòng)雙臂與雙腿；有的姿態(tài)優(yōu)美；時(shí)如蝴蝶、時(shí)如青蛙、時(shí)如大鳥(niǎo)飛翔……看著看著，我的心便癢癢了。
做好泳前熱身，教練潑了幾捧水在我身上，頓時(shí)，無(wú)數(shù)個(gè)細(xì)胞向大腦傳遞“冷”這個(gè)字。我抱起了胳膊，腿卻在泳池的方向走去。說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，我忽然沉了一下，又站了上來(lái)，水剛好漫在我胸口。我激動(dòng)萬(wàn)分，想讓教練馬上教我游，可是教練卻讓我先憋氣。老師對(duì)我說(shuō)：“憋氣是學(xué)游泳的第一步，憋氣時(shí)不能呼吸，不然很容易嗆水。在水下感覺(jué)憋不住了就吐泡泡�！睂W(xué)會(huì)憋氣后，教練教我必須要能浮起來(lái)，然后才能學(xué)習(xí)也是很重要的手腿動(dòng)作，腿部是蛙泳動(dòng)作，簡(jiǎn)單說(shuō)成四步就是“收、翻、蹬、夾”，手部是“畫(huà)愛(ài)心、抱水”。我心想，這有什么難的？我會(huì)！于是，便手腳同時(shí)做起了動(dòng)作，可剛下去就狼狽地嗆了一口水，教練笑著說(shuō)：“還沒(méi)讓你做呢，好好聽(tīng)，不能急！”這時(shí)卻把媽媽嚇壞了。其實(shí)學(xué)游泳還真不是很容易的，真的要先認(rèn)真聽(tīng)明白教練的話再去做動(dòng)作，不然就很容易動(dòng)作走樣了。最后還要學(xué)會(huì)換氣，如果不會(huì)換氣那是游不遠(yuǎn)的。雖然這些動(dòng)作我都會(huì)了，但連貫不夠所以還是游不遠(yuǎn)。
盡管我現(xiàn)在還不熟練，至少我現(xiàn)在可以不用游泳圈了，心里還是很得意的！我現(xiàn)在每天都去努力地練習(xí)動(dòng)作，爭(zhēng)取每天能游遠(yuǎn)一點(diǎn)點(diǎn)。每天到了泳池，我都高興地在心底大喊：“我終于學(xué)會(huì)了游泳�！�
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 42
去年暑假，我爸給我報(bào)了一個(gè)學(xué)游泳的培訓(xùn)班，準(zhǔn)備讓我到那里去學(xué)游泳。
第一堂課的時(shí)候，我站在泳池邊，覺(jué)得忐忑不安，心想：池子會(huì)不會(huì)很深，我會(huì)不會(huì)嗆水，很難受呢！現(xiàn)在教練還沒(méi)來(lái)，我也很怕教我的教練很兇。這時(shí)教練來(lái)了，他叫我們做熱身運(yùn)動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)教練是一個(gè)和藹可親，待人謙虛的人，我的`心里頓時(shí)放松了。教練叫我們下水，我感覺(jué)很清涼，很舒服。因?yàn)槲覐男【筒慌滤�，再加上教練的�?xì)心指導(dǎo)，所以我很容易就完成了教練所布置的教程。教練連聲夸我，我心里甭提有多高興了。
日積月累，我不斷地提高，可是還是有困難。比如有一次，教練讓我們練習(xí)蛙泳手的動(dòng)作，我沒(méi)有掌握，一下子沉了下去，嗆了n多口水，教練連忙把我扶起來(lái)，說(shuō)：“你沒(méi)事吧？”我搖搖頭，我那時(shí)想放棄了，但我想到爸爸常對(duì)我說(shuō)的話：“堅(jiān)持就是勝利！”我平靜了一下，一個(gè)猛子扎進(jìn)水里瞬間，我的'腦子開(kāi)竅了順暢地游了起來(lái)。終于，通過(guò)我的不懈努力，終于拿到了我夢(mèng)寐以求的畢業(yè)證書(shū)，我高興得一蹦三尺高。通過(guò)學(xué)游泳，讓我明白：只要堅(jiān)持，就可以成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 43
那天早上，我?guī)е斡居镁�，高興地來(lái)到游泳館。
到游泳館一看水清澈極了，一眼就能望到底。這時(shí)，我下定決心一定要把游泳學(xué)好。
教練過(guò)來(lái)，教我們做熱身運(yùn)動(dòng)，做完之后，就準(zhǔn)備下水了，我怕水很冷，我在發(fā)抖。下了水，果然很冷，過(guò)了一會(huì)，就不冷了，教練對(duì)我們說(shuō)：“先把頭放進(jìn)水里，止住呼吸�！蔽揖桶杨^放了進(jìn)去，我看到了水底，�。≌媲逖�！憋不住了，我便抬起頭了，我們學(xué)會(huì)了。
教練又教我們了一個(gè)“漂浮”的游泳基本動(dòng)作。教練先推我們的腳，讓我們游。然后，教練給我們做了一個(gè)蛙泳的示范，我認(rèn)真的`模仿的他的樣子，蹬腿，收回，做的一點(diǎn)也不規(guī)范，教練耐心地教我們?cè)趺醋�，直到我們做好為止。我拿著打水板，下水做�?dòng)作，原來(lái)水里比岸上難十倍，岸上很輕松，到了水里，感覺(jué)腿上掛了許多東西。緊接著手的動(dòng)作，手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單，我一會(huì)就會(huì)了。我按照岸上的動(dòng)作，一步一步向前游，但是我學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳真不容易，看來(lái)做什么事，都要付出努力的`汗水，才能獲得成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 44
炎熱的暑假到了，我又可以去游泳班學(xué)游泳了。這次可是要學(xué)自由泳了，自由泳在比賽場(chǎng)上用的是最多的了，而且自由泳游得最快。
自由泳可跟蛙泳有大不同，自由泳的'手從上先劃到肚子的位置，再?gòu)亩亲游恢煤髣澥稚蠑[回來(lái)，同時(shí)劃哪邊手就把頭側(cè)到那邊換氣；腿則伸直，用大腿擺動(dòng)打水。
學(xué)習(xí)自由泳很難，不像你想像那樣簡(jiǎn)單。老師教我們先學(xué)習(xí)自由泳腿。我們趴在泳池邊，腿在空中，上身靠著岸，用力打腳，同學(xué)們打不一會(huì)就累得氣喘吁吁。我也不例外，當(dāng)時(shí)腿上所有關(guān)節(jié)都疼，肌肉也酸麻。好多同學(xué)都趁老師不在時(shí)偷懶，老師在就努力打腿，老師一去看別人就放松會(huì)。
學(xué)習(xí)手的方法簡(jiǎn)單，但也免不了辛苦，手反復(fù)動(dòng)作也很酸，偷懶現(xiàn)象也又再現(xiàn)了。
岸上訓(xùn)練完成了，我們到水下扶著水線作動(dòng)作，為了學(xué)好自由泳，大家都很努力。待時(shí)機(jī)成熟便扶著浮板游進(jìn)25米，最后又脫離浮板游25米，都達(dá)到中間不停，讓老師同學(xué)都很滿意。
好功夫自然要吃苦學(xué)練，經(jīng)過(guò)我的刻苦練習(xí)，終于把自由泳學(xué)會(huì)了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 45
一天，我和爸爸游泳館游泳，首先我們進(jìn)了男士換衣房，換上了游泳衣，來(lái)到了泳池，爸爸和我首先開(kāi)始做游泳前的體操。
然后爸爸首先跳進(jìn)游泳池開(kāi)始游泳，而我卻站在臺(tái)上不敢跳下去，爸爸問(wèn)我怎么回事？我說(shuō)：“我不敢下去�！�
爸爸說(shuō)：“你先跳進(jìn)游泳池，再倆手從前往后拍，再倆腳一蹬就游了起來(lái)。”
我照爸爸說(shuō)的'話去做，果然我游了起來(lái)，但過(guò)了一會(huì)兒我就變得非常驕傲，一張嘴，我就被水給嗆住了。我趕緊給爸爸打手勢(shì)，爸爸游過(guò)來(lái)趕緊把我送上臺(tái)上，爸爸對(duì)我說(shuō)：“兒子做什么事不要驕傲�！边�給我說(shuō)了一句名言：“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后�！蔽衣�(tīng)了心里記住了這句話。爸爸下水后，我一直都不敢下水生怕自己下水后再次嗆住。
忽然我想起老師給我們說(shuō)的名言：日日行，不怕千萬(wàn)里，常常做不怕千萬(wàn)事。于是我鼓起勇氣來(lái)，下了水開(kāi)始游泳，我游著游著覺(jué)得自己已經(jīng)熟練了，但我還是在記著爸爸給我說(shuō)的名言。我邊游著邊念著爸爸和老師給我說(shuō)的名言。我一點(diǎn)也不敢粗心大意，認(rèn)認(rèn)真真的游著。
決定以后多練習(xí)。我相信不久，我就會(huì)更喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 46
每年夏天，你一定每天都渴望游泳，我也不例外�，F(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了許多水上運(yùn)動(dòng)，如蛙泳、蝶泳和自由泳。但是學(xué)游泳的喜怒哀樂(lè)還是難以忘懷。
那是一個(gè)暑假。我和爸爸、表哥去19公里外的一條河里游泳。我看到爸爸和表弟在水里游泳多開(kāi)心！但是我心里有十五桶。因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡�。我鼓足勇氣�?qǐng)表哥教我。表哥見(jiàn)我表情嚴(yán)肅堅(jiān)決就點(diǎn)頭答應(yīng)了。表姐先帶我去最淺的地方，然后讓我游泳讓她看。我說(shuō)�！安灰床黄鹞�，我可以學(xué)得很好，也可以稍微交流一下�！钡钱�(dāng)我從水里出來(lái)的時(shí)候，我聽(tīng)到“撲通”一聲，沉到了水底。姐姐諷刺地笑了笑，說(shuō)：“真的`好學(xué)！”我馬上反駁：人滑馬滑很正常！”姐姐說(shuō)，“別逞強(qiáng)。我給你一個(gè)救生圈。我沒(méi)時(shí)間在這里教你�！叭缓笪译x開(kāi)了救生圈，離開(kāi)了。我?guī)е壬υ谒镉伟∮�。不知不覺(jué)中，我已經(jīng)可以不用救生圈游泳了。我覺(jué)得淺的地方游泳難，深的地方游泳難。這次比上次更糟。掉進(jìn)水里餓不著，喝了幾口水就嗆死了。我死里逃生。姐姐說(shuō)：“你要先給自己定個(gè)目標(biāo)，下次游泳的時(shí)候要看著那個(gè)東西一直游。“我照姐姐說(shuō)的做了，我看著一根蘆葦，我想我必須在那里游泳。我真的沒(méi)有力氣游泳。我又看了看蘆葦，它似乎在嘲笑我。氣得一口氣游了五六米。我終于學(xué)會(huì)游泳了，太好了！
經(jīng)過(guò)這件事，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，也學(xué)會(huì)了做人的道理——不要向困難低頭，給自己定一個(gè)目標(biāo)，為這個(gè)目標(biāo)不懈努力。
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 47
夏天進(jìn)了游泳培訓(xùn)班。這個(gè)班人很多，老師連自己游泳的時(shí)間都沒(méi)有。除了我們?cè)谟斡�，還有其他人來(lái)鍛煉。我喜歡這樣的游泳環(huán)境，因?yàn)槲铱梢园牙蠋熃痰?技能和其他高手的特點(diǎn)結(jié)合起來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己的不足，最終讓我成為一個(gè)熱愛(ài)游泳的男生。
因?yàn)橹皩W(xué)過(guò)，所以第一天用浮板游泳。一開(kāi)始我有點(diǎn)害怕，但過(guò)了一段時(shí)間，我征服了這種可怕的力量。三天后，我一直在用浮板游泳。第四天，下水前我想：“今天不能用浮板游泳了。我要打破常規(guī)，扔掉浮板，迎接我學(xué)會(huì)游泳的好消息，讓大人大吃一驚，打破我不會(huì)游泳的笑話。”
我下了水，試圖扔掉浮板，但我沒(méi)有做到。我撲通一聲沉了下去，我立刻從水里爬了起來(lái)（因?yàn)槲覠o(wú)法呼吸）。我試了幾次，都沒(méi)了信心，只好繼續(xù)用浮板游泳。游了很久，我想，“我要鼓起勇氣去游泳，因?yàn)橛斡疽欢ㄒ杏職猓瑳](méi)有勇氣，沒(méi)有水，沒(méi)有辦法。”我把浮板放在身邊，雙手配腳，在水里跳起來(lái)，手腳麻利地放好。突然，我發(fā)現(xiàn)，我沒(méi)有下沉，而是向前移動(dòng)了。我再一次鼓起勇氣，向大人們游去。當(dāng)我看到我會(huì)游泳時(shí)，他們都驚呆了。過(guò)了一會(huì)兒，他們對(duì)我說(shuō)：“小凡，你會(huì)游泳嗎？”我說(shuō)：“事實(shí)擺在我們面前。有沒(méi)有什么假話？”大人們高興地大喊：“小凡會(huì)游泳！小凡會(huì)游泳！”
從此踏上了游泳的軌道，用我游泳的美言，真是受寵若驚！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 48
小時(shí)候我一直害怕游泳，覺(jué)得游泳很危險(xiǎn)。去年暑假，媽媽在育英學(xué)校游泳館給我報(bào)了一個(gè)蛙泳初級(jí)班，我在這個(gè)班用了短短的十天，竟然學(xué)會(huì)了游泳！連我自己都不敢相信。
第一天，老師先教我們換氣。一開(kāi)始我很害怕，但是在老師的指點(diǎn)和鼓勵(lì)下，我很快地學(xué)會(huì)了換氣，原來(lái)沒(méi)有我以前想象中的那么難！
第二天到第六天，老師教我們蹬腿。蹬腿時(shí)首先要收腿，然后再用力向后方使勁蹬腿�？此埔粋�(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，我們每天反復(fù)練著，我們背上背著漂，兩只手在身子前方抓著浮板，排著隊(duì)伍在游泳池里一圈一圈地練習(xí)蹬腿。
第七天和第八天，終于要開(kāi)始學(xué)我盼望已久的.劃手了！首先，老師讓我們趴在岸上練習(xí)劃手，劃手的動(dòng)作是首先把兩手往兩邊扒，扒完后收回來(lái)合并放在胸前，然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個(gè)動(dòng)作后，老師就讓我們到手里繼續(xù)練習(xí)，經(jīng)過(guò)兩天的反復(fù)練習(xí)，我們基本掌握了劃手的要領(lǐng)了。
第九天我們不用漂和浮板，練習(xí)換氣、蹬腿和劃手三個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)，并開(kāi)始加強(qiáng)速度的練習(xí)，為第十天的比賽做準(zhǔn)備。
第十天，我們進(jìn)行了一場(chǎng)規(guī)模較大的游泳比賽，我在這場(chǎng)比賽中取得了小組第二名的好成績(jī)！
我學(xué)會(huì)了蛙泳后，又陸續(xù)學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，還被選拔進(jìn)入了育英學(xué)校游泳隊(duì)�，F(xiàn)在的我已經(jīng)能夠像小魚(yú)一樣在水里自由自在地游來(lái)游去了！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 49
我個(gè)子小，膽子也小。都快四年級(jí)了，還不會(huì)游泳呢！今年暑假，我終于鼓足勇氣，讓爸爸教我游泳。
第一天晚上，我和爸爸一起來(lái)到曙光游泳館包了月卡，換上泳裝，便下水了。
水，涼絲絲的，這種感覺(jué)一直從我的腳底傳至全身的各個(gè)部位。首先，爸爸讓我憋氣，人放松，慢慢把人浮起來(lái)。因?yàn)樗皇呛苌�，我輕松地做到了。接下來(lái)，爸爸開(kāi)始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范，接著，爸爸為我找了一塊扶板，讓我趴在上面，浮在水中，而他呢，則為我糾正蹬腿的動(dòng)作。一天下來(lái)，我能用扶板一口氣游四五米了，我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上，我脫開(kāi)扶板，輕輕地把手放在爸爸的手心上，開(kāi)始游了！在爸爸的鼓勵(lì)下，我深深地吸了一口氣，猛地把頭浸入水中，開(kāi)始快速地蹬腿。游的過(guò)程中，我的`身體就像一座拱橋，屁股拱起，兩頭浸在水中，使得我怎么也游不快。好幾次，爸爸的手都消失在我的視線中，我急了，手忙腳亂，在一個(gè)范圍內(nèi)前進(jìn)了又后退，怎么也找不到爸爸，連忙從水里站起來(lái)，退一軟，便嗆了好幾口水。
每一天，我都在進(jìn)步中，俗話說(shuō)得好：有付出就有回報(bào)！我也做到了：第九天，我學(xué)會(huì)游泳了！
通過(guò)這次學(xué)游泳，我懂得了個(gè)道理：凡事只要堅(jiān)持，大膽嘗試，一切皆有可能成功！
我學(xué)會(huì)了游泳作文400字 50
暑假期間，我學(xué)會(huì)了游泳。到現(xiàn)在還記憶猶新。
去年的暑假，我第一次站到了游泳池旁，因?yàn)槟懶〔桓蚁滤堢嬗瘟艘粫?huì)兒，叫我：“密琪，快下來(lái)呀！水里可涼快了！”我望了望炎炎烈日，心動(dòng)了，想：水這么淺，下去又不會(huì)淹著。我提了提膽，走了下去。“哎呀，水好涼呀！”我叫著，心里卻無(wú)比欣喜，因?yàn)檫@是我第一次進(jìn)游泳池。
張珂不知哪來(lái)的力氣，要扶著我游泳。游了一會(huì)兒，張珂說(shuō)：“戴上眼鏡和鼻夾，游游試試！”我充滿了信心，準(zhǔn)備游一游。誰(shuí)知，剛潛下去就到了水底，雖然帶著鼻夾，但是鼻子還是進(jìn)水了�！鞍ミ希芩牢伊�！”我叫道，心里想：老天都不給面子游！��！
張珂有給我做了一次又一次的示范，我一次又一次的`失敗，對(duì)自己都沒(méi)信心了。張珂毫不泄氣，說(shuō)“不要緊，慢慢來(lái)！”我不好辜負(fù)張珂的好意，只好接著游。慢慢的，我掌握了一些要領(lǐng)，可以游了，我十分高興。
后來(lái)，我成了游泳池里的“白條”，不但可以蛙泳，我還會(huì)狗刨和仰泳，我仰泳的本領(lǐng)最高，一氣兒能游50多米呢！不僅是這樣，我還會(huì)了許多水里動(dòng)作，比如打滾，倒立……我游到哪里，人們都會(huì)投來(lái)再贊賞的目光。
對(duì)于自己的成績(jī)，是和我的努力還有張珂的幫助是分不開(kāi)的。以后，不管做什么事，我都會(huì)像學(xué)游泳一樣努力的！
【我學(xué)會(huì)了游泳作文400字】相關(guān)文章：
我學(xué)會(huì)了游泳12-09
我學(xué)會(huì)了游泳的作文10-04
我學(xué)會(huì)了游泳作文10-03
我學(xué)會(huì)了游泳作文02-07
我學(xué)會(huì)了游泳作文02-07
我學(xué)會(huì)了游泳10-06
我學(xué)游泳作文02-23
我學(xué)游泳作文10-06
我學(xué)游泳10-05