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寫體育訓練的作文500字（通用32篇）
在平時的學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家收集的寫體育訓練的作文500字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
寫體育訓練的作文500字 1
為了豐富學生課間的活動，我們學校組織了大課間活動。大課間活動的內容可豐富了，有集體舞、竹桿舞、乒乓球、羽毛球、跳遠等等。我很想去參加乒乓球，但后來我被選上了跳集體舞，心里也很高興！
由于時間較緊，我們必須馬上開始練。開始幾天，我覺得蠻好玩的，基本動作也不難學�？苫緞幼饕粚W完，就必須變換隊形來配合基本動作，這可就難倒我們了。我們常常不知自己該跳到哪個位置，許多同學為了不跳錯位置，卻把學會的'動作給跳錯了，真是顧得了頭，而顧不了尾，狼狽極了！慢慢地，我覺得太難學了，每天都累壞了，原本三點半放學，現在卻要練到五點，有時候還超過了五點，心里有點動搖，想退出。可轉念一想，怎能這么沒出息？要想獲得成功，必須付出艱辛的勞動。
在父母和老師的鼓勵下，我咬咬牙，還是堅持下來了。在訓練的過程中，伍老師非常耐心地指導我們，但還是常常跳錯了。不是有的同學把動作做錯了，就是有的同學跑錯位了。由于天氣炎熱，我們都很累，無精打采，動作變得很僵硬。伍老師充滿激情地說：“孩子們，你們這可不像跳舞，像打拳，跳舞動作要優(yōu)美，來啦，大家高高興興跳起來，唱起來！”說完，伍老師做了一個邀請?zhí)璧目鋸垊幼�，然后跳起來了。我們頓時笑了，也來了精神，像一只只小小的乖乖虎，互相拉起小手，跳了起來，我們越跳越好，越跳越有信心。終于上天不負有心人，我們練好了！
展示那天，我們隨著音樂，邊跳邊打著拍子，心想千萬不要跳錯，盡乎完美地跳完了整支舞，受到區(qū)領導與各校老師的好評！雖然我羨慕打乒乓球的同學，但我更為我們出色的表演而驕傲！
寫體育訓練的作文500字 2
這學期初，我們學校計劃組織大課間活動，并很快緊鑼密鼓地準備起來，設有很多項目，如打乒乒球、羽毛球、集體舞、越障礙物……，這么多的活動，我們全班同學都興奮不己，都盼望著早點開展這些活動！
啊，我們五年級跳集體舞選派人員了，這個活動肯定很有趣，我生怕沒有機會參加，趕緊去報了名！
終于如愿以償被選上了，我心里暗暗地高興！伍老師負責教我們，第一個階段學習集體舞的基本動作，動作非常簡單，我們一下子就學會了，覺得很好玩、很有趣�？墒菐滋煊柧毾聛�，才知道“苦日子”剛剛開始，每天下午我們都要訓練，動作也越來越難學了，特別是學到第二階段變換隊形，從一個十乘十方陣變換成四個四小圈，再從四個四小圈變換成四個四大圈。起初，我們老是亂了章法，同學們像無頭的蒼蠅一樣亂跳，不知道自己的位置在哪。我怕跳錯，常常在心里提醒自己，可是一跳起來，手腳老不聽使喚，總是跳不到指定的位置，急得我滿頭大汗。
經過幾天的訓練，在老師們耐心地指導下，總算能有序地變換隊行了，我們都松了有口氣。接下來是第三階段訓練，更難了，老師不再給我們打拍子，要我們聽著音樂來跳。沒有老師叫節(jié)拍，我們又亂成一鍋粥�？蓵r間卻不等人，距離展示越來越近，所以在最后幾天里，同學們加倍努力，練得更認真了。通過老師和我們的不斷努力，這套集體舞終于練成了。
到展示那天，全區(qū)各校的領導與體育老師都來到我們學校觀看我們的大課間，雖然氣氛有點緊張，但我們胸有成竹，因為我們已經跳得很嫻熟，我們一定行！隨著音樂節(jié)奏，我們跳起來了，舞姿是那么優(yōu)美，動作是那么協(xié)調，我們臉上都露出開心的笑容。優(yōu)美的'曲調，彌漫在空中，校園處處都能感受到運動帶來的生機與活力，同學們的歡聲笑語久久地在校園上空回蕩！區(qū)領導與老師們給我們相當高的評價，還要我們代表黃埔區(qū)去參加廣州市大課間活動的比賽呢！一聽到這個好消息，同學們都歡呼起來，覺得平時訓練的苦與累早就飛到九霄云外去了，真開心！
寫體育訓練的作文500字 3
星期四早上，我們上了一節(jié)特別的體育課，而且老師也很特別，他就是名威我校的18老師了。
聽起18這個名字，恐怕大家都感到心驚肉跳，誰知，今天他來上我們的課了。一開始，本來是由16老師老師來控制我們的，但是，不知道怎么一回事，被18來教了。他一拉操控我們的第一件事就是給20秒鐘從操場那邊跑道第三個籃球場，我們拼命往同一個方向飛跑而去。到了那里，真正的地獄式訓練才開始，首先，他教我們立正和稍息，我們還被他罵了一頓，他叫：“稍息”。我們便齊聲喊道：“1”。誰知他說我們的聲音不夠洪亮，接著說：”俯臥撐開始�！拔覀儽愫懿环䴕獾呐吭诘叵�，他喊；”1.2..起來�！弊鰞蓚�就做死你們了，他再一次叫喊稍息，我們又一次失敗，又要做俯臥撐，我們便面容改色，誰叫他是老師啊，學生就是要聽老師的話，便做起俯臥撐來，做著做著，他突然教導：”4.5，4.6，4.9…。.“這一時，我頓時扶靠在地上，差一點就和地上擁吻了，幸好沒有給18看見了，如果是的話，我就完蛋了，兔子跳，青蛙跳，俯臥撐…。他樣樣都想得出來的'，這樣就可以看出他是多么惡毒餓，最后我們終于完成了”稍息“的使命了……
我們這一節(jié)課學習了9樣東西，被他折磨得要死，現在我還記不起學過了什么，下個星期，他又來教我們了，他說玩一個游戲，我們的同學都說，如果和他玩游戲沒好事發(fā)生的，我們寧愿玩“死亡游戲”了，死了就不會給他玩得團團轉了…。.
寫體育訓練的作文500字 4
古希臘的格言：如果你想健壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
沒有健康的身體，就沒有生活的保障和快樂的源泉。所以保障身體的健康，是每個人不懈的追求。清華有句話：為祖國健康工作50年！還有“無體育不清華”，都在激勵著學子們認真工作，健康生活。
看看華爾街的精英們，每一個都是肌肉發(fā)達，身體健壯，甚至是五項全能的冠軍。
所以自從我參加體育運動以來，不斷的自我加壓，突破自我的身體低谷，我發(fā)現體育鍛煉是快樂的，當你大汗淋漓地跑完1000米，在頭暈和喘息的時刻，心情格外的舒暢。當你一次次的俯臥撐和一次次的'障礙跑，當你一次一次的跌倒，又一次一次的爬起來，心是快樂的。因為你戰(zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己，你離成功越來越近！這不僅僅是身體分泌了多巴胺而感到快樂，而且是心充滿了甜蜜感。體育讓青年身材越來越健壯，讓老年人身體越來越年輕。女人身材越來越妙曼，小孩體質越來越強壯。
這是體育鍛煉的魅力，如果你不親身去體會，你很難就發(fā)現他。虛弱的身體，永遠不能培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。愛因斯坦說：我生平喜歡步行，運動讓給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
所以讓我們跑起來，跳起來吧！向更高、更快、更強進軍！
寫體育訓練的作文500字 5
生命在于運動,保持健康的身體,離不開運動。生命在于運動,運動在于鍛煉,鍛煉貴在堅持,堅持就是勝利。
從掛滿果實的樹中，我們讀出了成功。從汗水浸濕的運動服中，我們讀出有付出，才有回報。尤其是在我跑步的時候，我才知道毅力與自信是如此的重要，在長跑的過程中，我總堅信自己能行，不知對自己說過多少次，堅持就是勝利，盡管眼前情勢對自己不利，但我始終相信有付出就有收獲。在你失敗的時候，你可能預知到下一次也會失敗的，但在你預知會失敗的'情況下，會不會有不怕跌倒的勇氣再繼續(xù)“跑”下去呢？其實當在你失敗的時候再站起來繼續(xù)跑時，無形中會有一種更強大的力量推動你繼續(xù)往前跑，那是一種毅力，是一種勇氣，是一種不服輸的精神，而經常地，這是造就更輝煌的成就的關鍵，而很多人卻忽略了這一點。有句耳熟能詳的名言，就是“失敗乃成功之母”。要成功，就要經得起失敗，要想成功，就要想著如何在失敗中再次站起來，否則你只會一直是失敗，永不成功。
運動會開始了。運動員們個個摩拳擦掌，都拿出自己最好的成績來應戰(zhàn)。跳高場地的運動員在標志桿下像鯉魚跳龍門一樣一躍而過，精彩極了！再看跑步場上，運動員們一聽到裁判的槍響，一個個像離弦的箭一樣向前飛跑。
寫體育訓練的作文500字 6
要說閱讀獎的獲得者，非我的堂姐--陶心銘不可.做為閱讀獎的獲得者，她是當之無愧的.
我和親人們都知道，她是一個"小書迷".姐姐曾經告訴我，她與書結緣是受了爸爸媽媽的影響。小時候，她常常看見父母在認真地讀書，便也拿出自己的書，認認真真地讀起來。漸漸地，她發(fā)現書里不僅知識多，而且特別有意思。
陶心銘姐姐對書有著濃厚的興趣。她說過，飯可以一日不吃，書不可一日不讀啊!她還說過，書是她生命的一部分，自己永遠忘不了這件事。
她讀書還特別入迷。有一次，我打電話告訴她，星期六下午去潤州花園玩。她同意了。到了時間，我來到潤州花園一看，哪里有姐姐的身影。我急忙又打了個電話，姨媽說，銘銘姐姐在書房里讀書呢，我讓姐姐快點來。過了一會兒，她到了。我一瞧，呀!姐姐的挎包和口令里全是書!我叫她去摘柳條，姐姐一邊看書，一邊走著，“嘭”的一聲，姐姐撞上了塊大石頭，她連聲說對不起，一看，竟是塊大石頭。姐姐并不生氣，笑了笑就又去看書了。
有時，她到我家，隨身不忘帶書，我玩，姐姐就讀書。
姐姐不僅愛讀書，而且會把書讀透。書中的語言不知不覺地就成了她自己的語言。她多次參加過作文比賽和知識競賽，都取得了優(yōu)異的.成績。
我認為陶心銘姐姐獲得“閱讀獎章”是完全夠格的。我希望大家也投上寶貴的一票，祝姐姐成功!
寫體育訓練的作文500字 7
到了暑假，烈日炎炎，但我還是要冒著烈日去打網球!
在網球場上，火紅的太陽無情的燒烤著大地，塑膠的面開始慢慢融化，綠色藍色的顏料沾滿了我的鞋底，球場邊的小草變得枯黃，仿佛像幾位瘦弱的老婦人。只有地上那大螞蟻還在生龍活虎的搬運著食物。
我熱的滿頭大汗，頭上還不時的冒著熱氣，汗水不時的從我頭上傾盆而下，有時流到我的眼睛里，粘得使我睜不開雙眼;有時流到我的嘴里，顯現的還帶著幾番苦澀，還有時落到地面上，汗水立刻蒸發(fā)，化作一縷青煙!
教練從網后不停地朝我拋球，開始我還可以招架得住，但是漸漸地我越看越眼花繚亂。我手中的球拍，也不像以往那么鋼刃，如雄獅般勇猛，而是無力的.、勉強的接著一個個從天而降的網球。
正當這時，突然間天空中烏云密布，一道金色的閃電劃破了天空，只聽轟隆一聲巨響，大雨傾盆而下，“下雨了，下雨了”，我再也忍耐不住心中成定已久的心情咆哮了出來，雨水給我?guī)砹私z絲清涼，也消除了我的疲憊，我在雨中不停的吶喊尅自己鼓舞，雨水與汗水相融，風聲與叫聲震耳，我所有的倦態(tài)被雨水洗去，雨水又從新給我注入了喜悅，我的網球拍也仿佛灌滿了活力與激情，在雨中不斷地揮舞著!
過了一會雨停了，太陽像一把弓箭，向大地射出一道道金光，著光芒射在我的臉上，射在球拍上，也射在大地上，閃閃發(fā)光，一片喜氣洋洋，時間也不再漫長，而是變得短暫而又快樂，一次網球課，很快就結束了!
寫體育訓練的作文500字 8
我根本不擅長體育，也不是怎么喜歡體育。在上一次的體育考試中我連20分都沒有，這周已經考過跳遠和跳繩了，下一周考400米跑步。跳遠和跳繩已經有了很大的進步了，跑步也是如此。
經過每天風雨無阻的訓練，我從原來的兩分40多秒到了一分之內。昨天跳繩考試結束后大家都很累，在小組內議論后發(fā)現他們三個都比我的成績好。張家宇還把我“訓”了一番：“你就不能多跳幾個？我們都比你跳的多�！蔽译m然沒有你們的成績好，但是我也在努力，我也在進步啊，我的心里很難受，因為我的努力，我的進步，別人連看都不看一眼，為什么？
跳繩我的胳膊特別酸；跳遠時我的手都擦破了；有一次模擬400米，最后100米，腿跑的'超級酸才獲得了一個好成績。
好友和明澤告訴我一個秘訣，開始的時候盡量跟上隊伍，中間勻速跑，最后一段兒一定一定要拼命跑，這時候你不跑，你不沖刺，你就沒希望了。我按這個方法果然快了許多，不知道為什么在最后一段，腿就莫名其妙的自己快起來了，感覺身上特別有力量。這時就是你搶名次搶分數的好機會了。
苦思了好久，終于知道為什么最后一段超有力量了，因為這時候你想取得好成績，忍受不了別人在你前面，其實很累也得拼命去沖。
因為我越來越進步，所以課上的模擬測試就從恐懼到了愿意去挑戰(zhàn)了，甚至有一點兒喜歡跑步。
加油，沖吧！你一定可以！
寫體育訓練的作文500字 9
人生中我們會遇到許多人，他們雖然平凡，但在我們需要幫助時，也折射出他們的不平凡。
初三剛開學，我早早的來到了學校，找到了自己的教室并找了個座位坐了下來，他是全班最后一個到的，正好我身邊也沒有人坐，就這樣，我們兩的友誼就從這里開始了。
老師點完名字，我發(fā)現他是全班中的第二十五名，而我是全班第一名，我想：他會不會影響我學習呢，雖然處于中等，但我是很怕他會影響到我的呀。相處了一個星期，我發(fā)現他上課也算認真，有時會玩玩小動作，我馬上提醒他，在一次體育課中，他的體育成績原來那么好，到后面我才知道，他得過全縣一千米比賽的亞軍，原來是個體育特長生，而我的體育可就不咋地，跑個一千米就像要了我的命一樣，所以他在體育這方面非常的幫助我，而我又在學習上幫助他。就這樣，這一個學期下來，我們的各方面都有很大進步，他從二十五名一路上升到了班級前十名，我的體育也有所進步，以前一千米不是跑不下來，就是跑一半開始肚子疼，現在都不帶喘氣的`能勻速跑完這一千米了。真幸運，能遇到一個互補的同桌。
在茫茫人海中遇到一位益友，是我們多大的幸運啊，但是終有一天我們會分別，去向各自想去的地方，但我們都記得那些年一起拼搏過，流淚過……
寫體育訓練的作文500字 10
我們的學校既雄偉又整潔，是一個大家庭。
我們的學校在下午的第三節(jié)課或第四節(jié)課安排了陽光體育活動，內容豐富，常見的有滾輪胎、跳長繩、接力跑、陽光伙伴等等。用黃校長的話來說就是“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
有一次，陽光體育又開始了，我們站在操場上，體育老師宣布這一周的活動項目是“跳袋袋鼠”。頓時人群開始發(fā)出聲音。議論聲、驚訝聲、奇怪聲，通通從人群中傳了出來，體育老師接著說了游戲規(guī)則：一個同學站在一個袋子里往前跳，跳到對面，另一個同學再跳回來�！班蕖蔽覀兓腥淮笪�。
比賽開始了，別看很簡單，其實難度是非常大的'。在跳的過程中，雙手必須拉著袋子邊緣，否則就會摔倒。如果跳得過遠，也會跌倒，于是班里有些同學就想用一只手拉著袋子前面的邊緣跳，雖然跳的距離和速度都大大提高了，可是樣子卻非�；�，比如像宋晨陽，他十分賣力地跳著，樣子卻像一個行人一邊跳著，一邊拉著行李，惹得不少同學笑起來。
還有一次，“木板過河”，即一人用三塊木板，一步一步過河，只能踩在木板，不能踩塑膠跑道，否則就會被淹死，待在原地等別人來救。玩這個游戲許多人都腰酸背痛，我也不例外。
陽光體育活動真是太有趣了！
寫體育訓練的作文500字 11
一說到體育運動，我就立馬想到我最喜愛的一項運動——游泳。通過鍛煉，它讓我身體更加健康，還得到了許多榮譽呢！
我的游泳課被安排在每周日的下午兩點整，所以周日吃完午飯我就要準備游泳用具了。我的教練是一個高高個子的大帥哥，他對我的訓練目標定的`不是很高，不過一旦要求了，就一定要達到目標。教練還會用各種辦法激勵我的學習熱情。
記得有一次，教練帶著一個和我年齡相仿的男孩和我一起游。他先讓我們游一個兩百米的自由泳。我心想：反正教練又沒規(guī)定要游多少時間，那我就偷個懶慢慢游唄！于是我雙腿一蹬，慢悠悠地游了出去。這時，只見那個男孩從我身后快速的趕了上來，還撲騰撲騰趕到了我的前面。我本想不去理他，只聽見教練在岸上喊：“陸思翰，你在干嘛呀？快點，擺臂！”頓時我一下子振作了起來，開始加速擺臂、蹬腿，很快就趕超了那個男孩。同時我還超過了其他在泳池里游泳的大人們，一下子游完了兩百米�；氐匠乇�，我氣喘吁吁地扶著欄桿，教練笑瞇瞇地看著我說：“小懶蟲，蠻有爆發(fā)力的嘛！”看著教練的笑容，我明白過來，原來教練是利用競爭來激發(fā)我的動力。
我的陽光體育就是游泳，因為它不但讓我結識了新朋友，還強健了我的體質。我還要謝謝我的教練，他用極具親和力的方式，讓我更加喜愛了這項運動。
寫體育訓練的作文500字 12
今天，我們學校開展了一個大型的陽光體育現場會，吸引了很多兄弟學校的領導來參觀，還有省教委、市教育局、區(qū)教育局的領導也參觀了這個現場會，來賓有差不多一千多人呢!場面真壯觀啊!
同學們則是精神飽滿地進行著陽光體育的節(jié)目，我們踏著整齊的步伐入場，把手臂擺到跟肩膀那么高的地方�！拔覀兊目谔柺牵骸薄爸敬娓哌h，腳踏實地。一、二、三、四，一二三、四�！薄皣W——嘩——嘩——”臺上傳來一陣陣掌聲。后來聽我媽媽說，臺上有很多嘉賓還夸我們表演的好，說我們真是訓練有素吶!
不一會，廣播體操的音樂響起來，開始做操了。我們不斷地變換著整齊的體操動作，聚精會神地做著，每個同學的動作都做的非常到位，不管是從正面，還是從側面看都非常的整齊、漂亮，這也是團體精神的一種體現。
“滴——答”跑步音樂響起來了，這表示同學們要到自己的方塊隊位置上，準備跑步。很快，大家就都站在自己方塊隊的位置上了，“1、2、3、4”伴隨著音樂，我們也一起跟著喊：“一、二、三、四”響亮的口號聲傳遍了整個學校。轉眼間，四圈過去了，我們定位之后便開始做感恩的心手語操，我一邊小聲的`唱著曲子，一邊投入的做手語操，放松心情。做完手語操，我們端正地盤腿坐在地上聽嘉賓講話，我們成功的做好了這次陽光體育表演。
退場了，我沒有感到疲憊，因為我們都太投入了。過了一個充實的陽光體育。
寫體育訓練的作文500字 13
人生中我們會遇到許多人，他們雖然平凡，但在我們需要幫忙時，也折射出他們的不平凡。
初三剛開學，我早早的來到了學校，找到了自我的教室并找了個座位坐了下來，他是全班最終一個到的，正好我身邊也沒有人坐，就這樣，我們兩的.友誼就從那里開始了。
教師點完名字，我發(fā)現他是全班中的第二十五名，而我是全班第一名，我想：他會不會影響我學習呢，雖然處于中等，但我是很怕他會影響到我的呀。相處了一個星期，我發(fā)現他上課也算認真，有時會玩玩小動作，我立刻提醒他，在一次體育課中，他的體育成績原先那么好，到后面我才明白，他得過全縣一千米比賽的亞軍，原先是個體育特長生，而我的體育可就不咋地，跑個一千米就像要了我的命一樣，所以他在體育這方面十分的幫忙我，而我又在學習上幫忙他。就這樣，這一個學期下來，我們的各方面都有很大提高，他從二十五名一路上升到了班級前十名，我的體育也有所提高，以前一千米不是跑不下來，就是跑一半開始肚子疼，此刻都不帶喘氣的能勻速跑完這一千米了。真幸運，能遇到一個互補的同桌。
在茫茫人海中遇到一位益友，是我們多大的幸運啊，可是終有一天我們會分別，去向各自想去的地方，但我們都記得那些年一起拼搏過，流淚過……
寫體育訓練的作文500字 14
要說閱讀獎的獲得者，非我的堂姐——陶心銘不可。做為閱讀獎的獲得者，她是當之無愧的。
我和親人們都知道，她是一個"小書迷"。姐姐曾經告訴我，她與書結緣是受了爸爸媽媽的影響。小時候，她常�？匆姼改冈谡J真地讀書，便也拿出自己的書，認認真真地讀起來。漸漸地，她發(fā)現書里不僅知識多，而且特別有意思。
陶心銘姐姐對書有著濃厚的興趣。她說過，飯可以一日不吃，書不可一日不讀啊！她還說過，書是她生命的一部分，自己永遠忘不了這件事。
她讀書還特別入迷。有一次，我打電話告訴她，星期六下午去潤州花園玩。她同意了。到了時間，我來到潤州花園一看，哪里有姐姐的身影。我急忙又打了個電話，姨媽說，銘銘姐姐在書房里讀書呢，我讓姐姐快點來。過了一會兒，她到了。我一瞧，呀！姐姐的挎包和口令里全是書！我叫她去摘柳條，姐姐一邊看書，一邊走著，“嘭”的一聲，姐姐撞上了塊大石頭，她連聲說對不起，一看，竟是塊大石頭。姐姐并不生氣，笑了笑就又去看書了。
有時，她到我家，隨身不忘帶書，我玩，姐姐就讀書。
姐姐不僅愛讀書，而且會把書讀透。書中的.語言不知不覺地就成了她自己的語言。她多次參加過作文比賽和知識競賽，都取得了優(yōu)異的成績。
我認為陶心銘姐姐獲得“閱讀獎章”是完全夠格的。我希望大家也投上寶貴的一票，祝姐姐成功！
寫體育訓練的作文500字 15
看，藍天白云悠悠；看，綠地紅花朵朵，我的心情也這藍天綠地一般美好。邁開輕快的腳步，帶上愉悅的心情，我大踏步地向學校進發(fā)。做完晨掃，做完廣播操，就到了我最喜愛的“陽光體育”十五分鐘了！
激情澎湃十分鐘：
剛做完操的我們，站在操場上，等待著體育委員把器材拿來，“是什么呢？”每個人都幻想著自己喜歡的器材。哇，這次是跳繩耶！我和幾個伙伴搶了一根長繩，擺好“陣勢”，伴著那富有激情的廣播樂曲，長繩甩起來了，仿佛與藍天比高，與白云共舞。我們又跳又笑，每個人都像剪柳的燕子一般，在繩子間盡情穿梭，穿梭，玩得不亦樂乎。我們激情澎湃，我們的跳躍也進入了高潮�？�，每一根汗毛跟著我們跳，每一顆汗珠為著我們舞，每一片肌膚更是為我們吶喊加油。伴隨著一陣陣歡聲笑語，我們的激情火一般地燃燒起來啦！嘩嘩，嘩嘩，這哪是跳繩，這是激情的`舞蹈，這是激情的釋放，這是激情的跌宕！
自由馳騁五分鐘：
跳繩結束后，自由馳騁開始了，我到了下操場，雙腿就像變成了飛毛腿那樣，一步、兩步……每一步都不感覺自己在跑，而是在飛，感覺腳都沒有著地，我如同一支箭一樣飛出去，不一會就跑完了一圈，每一次都能拿一、二、或者三名。隨著心里搖出的一波一波的喜悅，“陽光體育”的進行結束了。
動聽的音樂已經停下了，可我還意猶未盡。�。∷{天白云，綠草紅花，陽光體育，如此美妙的生活，讓我心里快樂無比，幸福無邊！
寫體育訓練的作文500字 16
在我們班中，有許多小能人：如“科學大王”胡天琪，“繪畫大師”鐘文潔，“電腦能手”浦優(yōu)，“體育之星”江楓……在這里我就不一一介紹了，今天我要介紹的就是其中之一的“體育之星”，他真是名副其實好體育健將。
他的皮膚黝黑黝黑，頭發(fā)像一個鍋蓋，頭頂還有幾根翹起來的發(fā)毛，活像一只調皮搗蛋的小猴子。他聲音洪亮，是我們班上的體育委員。
他是一位雙跳健將，他每天早上和傍晚都會按時去練習雙跳，可每次回來都是滿頭大汗，氣喘吁吁，但他臉上卻從來沒有過疲憊的.神情。為了練習，他每天都會早早來到學校，無論是寒冬臘月還是炎熱酷暑，他都風雨無阻的堅持到底。持之以恒，有時麻繩都被練斷了，手也被磨破了，流血了，但他依然不在乎，始終如一堅持不懈。
記得有一次學校學校舉行雙跳比賽，只見他在比賽前做了一個深呼吸，調好繩子的長度�！班健北荣愰_始了！只見他把繩子甩得空氣都“嗖嗖”的響，他身體似輕燕，手如發(fā)動機，每一次麻繩落下，似乎都是一次蜻蜓點水，一個，兩個，三個……為了給江楓加油，同學們都把數數當鼓勵，“二十……三十……九十！”嘟！比賽很快結束了，江楓一口氣跳了90個雙跳，相當于180個單跳！
江楓真不愧是我們班的“體育之星”啊！
寫體育訓練的作文500字 17
甘屯明德小學 四年級二班 岳貝凡 迎著春天的微風，懷著快樂的心情。我連蹦帶跳的奔向學校，一進教室看見同學們綻開著花兒般的笑臉。這是在干什么？一頭霧水的我走進他們。哦！原來是下午學校要舉行一年一度的四百米賽跑。
清脆悅耳的鈴聲響起來了。同學們排著整齊的隊伍步入了操場。在老師的帶領下我們挑選了幾位身體健壯的學生去參加這次比賽。選手們站成了兩條長長的巨龍隊伍。體育老師的哨聲想起，活動正式拉開了帷幕。
“凡凡加油，凡凡必勝”……助威聲、加油聲，震耳欲聾。同學們?yōu)槲壹佑�，這也是對我的`一個新的考驗，催促著我趕緊跑。我咬緊牙關，努力的向前跑著�？炝�，快兩圈了……在他們的吶喊中，我使出全身的力氣，超越了他們。此時的啦啦隊用更為響亮的吼聲，催促著我。終于，在大家的鼓勵下，我第一個邁向了終點。
“太棒了！太棒了！”我們歡呼起來了，我們勝利了！我們興奮的跳了起來。歡呼聲在操場的上空回蕩，運動會也在大家的歡呼中走進尾聲。
在這次的比賽中，我又明白了：只有多運動，然后團結起集體的力量，不論做什么活動都能贏。俗話說：“少年強，則國強”。所以我們要運動起來，強壯我們的身體，將來還能壯大我們的家園！動起來吧，親愛的朋友們。
寫體育訓練的作文500字 18
你在我的記憶中是如此的高大和堅強。無論發(fā)生什么，你總能讓我依靠你，聽我的。雖然你現在已經有了幾條皺紋和銀發(fā)，但你在我心中的地位永遠不會被時間動搖。
我記得是幾天前。
數學考的不好，就把試卷放在房間的桌子上，去洗澡了。但當我回到房間，看到你坐在椅子上，拿著一張連70分都沒有的試卷，心里想：這下完了，你一定要罵死我。果不其然，你沖我吼了一句“你怎么只考這個成績？期中考試憑成績考什么？”我很難過，說：“如果你這次感覺不好，下次就完了。你怎么能闖進我的.房間？”誰允許的？話音一落，你就站起來說：“怎么不能進？我應該知道你的成績。如果我今天不進來，你是不是要對我保密？”我的心動搖了，我知道我不打算給你看。
我明白了。無聊嗎？我想都沒想就說了這話。我知道父親很關心我，但我什么也沒說。我繞過我，推開門走進書房。什么都沒說。
這件事我記憶猶新。我們都有錯誤。我們都了解對方，但都不知道應該用什么方法來解決誤會而不傷害對方。
爸爸，我真的想回到過去。就算我考不好，你也不會批評我。相反，你會鼓勵我說，“寶貝，沒關系。下次加油！”！然后吻我的臉頰。但時間不會倒流，畢竟是曾經，只是埋藏在心里的美好回憶。
爸爸，你和我，你們能不能和以前想的一樣？我寧愿天真地告訴你，寶寶是最聽話的。不要像現在這樣無心傷害對方。
你我還會是你我嗎？
寫體育訓練的作文500字 19
我對語文、數學、科學不大有興趣，但是一說起體育，整個人都有勁了，興趣十足。每當有人說起體育的事情，我就會不由自主的湊過去聽，順便說上兩句。
小時候，我的視力不好，爸爸媽媽為了讓我練好視力，送我去少體校打乒乓。老師說我的悟性很好，進步很快。不久我就喜歡上了乒乓球�？墒牵职忠娢业膶W習成績越來越差，就不讓我再打乒乓球了。這時的我已經對體育有了很高的興趣，因為有乒乓球的基礎，所以我對羽毛球、籃球等都能觸類旁通，自己從中悟出了技巧和方法，加上我一有時間就練，羽毛球、籃球等現在打得都不錯。
在家里練球，家里整天好像在裝修一樣，“轟隆隆”。爸爸媽媽都整天說我不讀書，在家里除了打球還是打球�？墒俏也淮蚯颍傆X得兩手空空，覺得缺了一點什么，就又會拿起球，打上兩下，過過癮，整個人就覺得舒服多了。 “現在都上初二了，哪還有時間打球。”媽媽在廚房間說道。爸爸也說：“是啊！現在都上初二了，學習成績又這么差，還打什么球��！”我說：“休息的時候打一會都不行啊！”“要打到外面打�！眿寢屔鷼獾卣f�？墒俏揖褪遣宦�。
為了能繼續(xù)在家里打球，我長期都忍受著爸爸媽媽的嘮叨。爸爸媽媽也曾經想把我的`球藏起來，可是這樣又怕我會到外面偷偷地打，終于向我妥協(xié)了。再說外面沒有籃球筐，我也只好在家里打。真希望爸爸媽媽能支持我的這個興趣愛好，找個時間他們好好談一談吧。
寫體育訓練的作文500字 20
上周的體育課上了三節(jié)，但都不是我所期望的那樣，那三節(jié)都是除了熱身，要么拉伸要么集體跑，一直沒有我所想要的那種同學與同學在跑道上激情的競爭，終于在昨天上午的體育課我如愿以償。
昨日上午，到了體育課我像平常一樣向指定位置走去，聽到剛上完體育課的八班同學說要跑競速八百米，內心里升起了一些激動，一下子身體充滿了力量。
一上課，兩圈熱身少不了，之后開始聽從老師安排做平板支撐，轉眼間30分鐘過去了。突然間老師說：“男生上跑道400米”。我心更是激動不安，好像身體里有熱氣在等著我釋放。我來到了最適應的位置——最外道，老師一吹哨，我一馬當先，迅速向一道靠近，在一個彎道時成功領先幾米。之前在跑道上，班里短跑健將佳明借著較快的反應和速度，總是剛開始就遙遙領先，但最后還是因為耐力不好，經常被我反超，但是在和佳明兒跑步時，總會無形的增添了不少壓力。這次跑步沒佳明，我剛開始獨占一道領先，體會到了佳明剛開始的`快樂，心里充滿自信和輕松。一圈下來一分14秒，也證明了自己沒退步。之后又跑了一圈，因為見到朋友和上一圈負荷太重，最終還是沒堅持到底。
初三，一個新的自己，相信自己，可以打破自己多個記錄，一點一點進步。
寫體育訓練的作文500字 21
相信大家都有自己喜歡的體育項目！我最喜歡的項目是足球，足球是一個既要有個人技術又要團隊配合的項目。在球場上，大家互相配合，當將球射進球門的一剎那。這是一種多么美妙的感覺！
在我們明強小學四年級的時候，舉行了全年級十個班，組成的足球聯賽。先是小組賽，后來決賽。經過一番激烈的角逐，決賽是在我們八班與七班之間進行的'。
那是一場難忘的比賽。上半場，我是守門員，七班的好幾個有危險的射門，都被我擋住了。上半場我們隊也沒有進球。雖然沒有進球，我們的大塊頭，已經累得氣喘吁吁，在離球門5米的地方，用腳尖一頂，球飛出了場地。又一次爭球時，他被對方一腳撥空，重重地摔了，四腳朝天。我們另一名，前鋒隊員的速度，一級棒，不過每次他搶到了球，就一下被對方重點防控，而失去了很多機會。
中場休息時，我們幾個進行了總結。下半場，我被換成了前鋒，和我的隊友小褚，默契配合，積極跑動進攻。經過全隊的努力，抓住了2次機會，打進了2個進球。最后，我們以2比0，取得了聯賽的冠軍。全班同學，都為我們高喊加油，大家都非常開心。尤其是進球時，很多女同學都高興地跳了起來。
我喜愛足球，我喜歡團隊合作，無論是我們在球場上的隊員，還是我們的啦啦隊員，都享受足球帶來的快樂！
寫體育訓練的作文500字 22
從小我就很喜歡體育，因為體育是我的最愛。
從上小學開始，我的體育成績就非常好。上3年級開始我就從學校練跑步，每次運動會跑步項目都少不了我，5年級時我在年級跑400米跑了全年級第一，我很高興，從那開始體育老師每次區(qū)里運動會都會讓代表學校去參加。
就在3月份的時候我們歷下區(qū)舉行了中學生田徑運動會，體育老師居然讓我去跨80米欄，我聽到這個消息，從心里就對自己沒有信心，更何況臨比賽還有3天時間只有2天練習的時間。
我想：不怕失敗，失敗了也沒關系，還有下次啊——于是，在這2天練習時間里，我穿著釘子鞋先練習加速，然后在試著去跨著試試。第二天練習，我看著76公分高的欄，心里有些害怕，我做好起跑的姿勢，我跨完第二個欄的時候，我摔倒了，腿在流血，真的很疼，體育老師把我扶起來，問我明天還能夠參加比賽嗎？我說：“行！”我依然堅持著訓練。
第三天，我來到比賽的跑道上，心里有些緊張，腿上的.傷還有一絲痛意，和我一起來參加比賽的同學在為我加油！終于，我跨完了6個欄，我沒有摔倒，我成功了，在歷下區(qū)80米欄我獲得了第四名，雖然只是第四名，但對于沒有練過的我已經很不錯了，所以，我很高興。
從小我為體育付出了很多，因為我是體育的守護神！
寫體育訓練的作文500字 23
昨晚，我坐在沙發(fā)上休息，拿起搖控器看電視，無意間打開了中央五臺，體育頻道正在直播亞運會的盛況，正好是中國對巴基斯坦男子足球賽。我一下子就被迷住了。
比賽開始了，兩隊分別穿著紅色、白色的運動服，像飛龍一般在場上飛舞。運動員們踢得熱火朝天，不分上下。穿紅衣服的是中國球員。他們團結協(xié)作，在場上撲來跑去。突然，球猛地射向我們的球門，我的心一下子提到了嗓子眼，心里不停地祈禱。只見守門員果斷地騰空而起，向前沖去，整個人簡直要飛起來了，他張開雙臂，順勢來了個前滾翻，把球牢牢地抱在懷里。全場響起了熱烈的掌聲，我的心像懸著的石頭終于落了地。
比賽還在繼續(xù)。足球在隊員們的密切配合下，幾乎沒有休息的空隙。瞧，球快要落地了，又有人飛起一腳，把球踢到半空中，直逼對方場地而去。這時，我們的`隊員開始了全力的反擊，對方也毫不示弱，勇敢地迎戰(zhàn)。我方六號球員帶球靈活地左突右撲，突破了對方防線，給了對方個措手不及，還沒等他們反應過來，我們就已經打到了對方的門前。我的手里捏了把汗，屏住了呼吸，生怕球射不進去。只見六號飛起一腳，球沖向了對方的球門，卻見對方守門員猛地一撲，“守住了”，我失望地叫了起來。正在我萬分沮喪的時候，卻看到球居然又慢慢地滾進了球門。全場安靜了幾秒鐘，暴發(fā)出了陣陣熱烈地吶喊。
很快，比賽在我們的吶喊聲中結束了。大家擁抱在一起，盡情地歡呼，分享著這屬于我們的快樂！
寫體育訓練的作文500字 24
今天體育課上，劉老師把我們分成六個組練習打籃球。給每個組的第一個同學發(fā)了一個籃球，讓大家一邊拍籃球，一邊跑著繞個圈。男同學們聽了一個個做著“v”的手勢，女孩子們則驚的叫起來“為什么呀，我們根本不會打籃球！”“就是，怎么辦？我好怕…….”女同學議論紛紛起來,我也好害怕,因為我原來從沒摸過籃球,更說不上會打了。于是，我走到我們這組的'第一個人—夏歡那兒，讓她把籃球借我先練習一下。拿到球后，我深吸一口氣“啪、啪”的拍了起來，可剛拍了幾下，比賽就要開始了，我只好把籃球壞給了夏歡，回到了自己的位置上。
“嘟！”哨聲一響，我們這一組的夏歡開始拍球了，“夏歡，加油”同一組的同學都在為夏歡加油鼓勁。哇，夏歡拍的好好的，無論她怎么拍，球就像磁鐵一樣緊緊的粘在她的手上，從沒失控過。等她一跑完，我就急切的問她“夏歡，你好厲害，怎么學的？”“我以前學過”夏歡笑了笑說。一轉眼間，就輪到我了。我拿到球后，深吸一口氣，一邊跑一邊拍�？蛇@球就像和我作對似的，到處亂跑，我也跟著球一下左邊，一下右邊，完全控制不了它，反而被球給“指揮”的沒了方陣，球后來被我拍著拍著竟然滾到了比賽場地外去了。我只好跑去撿球，由于我的技術太差，球最后是滾回去的……
通過這次練習，我想我以后一定要好好練練籃球了。
寫體育訓練的作文500字 25
記得那天是星期四，是我們學校的校運會開始的日子。我是運動員，心情無比激動，同時也格外緊張。我參加了兩項項目，男子100米和200米。
離我進場比賽還有一段時間，我想，我得養(yǎng)精蓄銳，好好休息，以保證比賽時身體的最佳狀態(tài)。我靜靜地坐在操場上，淋浴著秋天的陽光，深深地呼吸著秋天特有的.氣息，仰望天空，看著那蔚藍蔚藍的天空，編織著自己勝利的夢想……
“請參加男子200米的運動員到場報到準備�！蔽腋I隊老師精神抖擻的來到起跑處，集中精神地準備著�！芭椤卑l(fā)令槍一響，我們像脫韁的駿馬，直奔終點。我更加一馬當先地沖跑在最前面。可是，我跑了一會兒，就覺得雙腿發(fā)軟，很沉重，而且口很干，氣不足，剛開始的那股沖勁松懈了下來。這一松勁，我就被對手甩在最后面了。情況不容我這樣，我咬緊牙關，奮起直追，終于追過了二（3）班的那位同學。這時，我已經氣喘吁吁，汗流頰背了，腿好像不聽使喚，總是邁不開步子。唉！還是放棄吧！“丁維本加油！丁維本加油！”耳邊響起我們班的同學鼓勵我的聲音，頓時，不知從那里冒來的一鼓力量，使我像離弦的箭，飛跑上去。最后，我取得了第三名。
參加運動會讓我明白了：比賽不僅是比速度、比技能、比水平，更重要的是比意志、比心理素質，通過比賽可以磨煉人的意志、提高人的心理素質。
友誼第一，比賽第二。陽光體育，伴隨我成長。
寫體育訓練的作文500字 26
去年，我們學校開展了一次有趣的運動會。
比賽的項目有很多：跳繩、踢毽子、400米跑、接力跑、100米賽跑……我報的項目是踢毽子和女子接力跑。 運動會還沒開始的時候，操場上十分熱鬧，大家都期待運動會早一點開始�！巴瑢W們，現在運動會正式開始！”校長宣布道，“第一個項目是踢毽子，請參賽的同學準備好，準備進場！”
比賽踢毽子的時候我的.心像端了一只小兔子似的，怦怦直跳。老師一下令，我就快速的跳起來“一、二、三、四……”“停！”老師喊道。我只踢了58下，方馨第一，她踢了68下。
老師把一、二、三名的名字報了出來，沒有我的，我十分傷心。正在這時候，（）一位六年級的大姐姐跑過來說：“小妹妹，你別灰心了，得不得名次并不重要，重要的是你參與了，志在參與嘛！再說你下午還有接力跑呢，下午在努力也可以��！”我聽了，點了點頭，破涕為笑。
下午，女子接力賽開始了，我們班的啦啦隊在旁邊為我們加油。我們班的“飛毛腿”鄧藝林像劍離了玄一樣飛了出去，她跑的真快啊，不一會兒就把其他班的同學甩在了后邊。經過我們大家齊心協(xié)力，獲得了年級第三名，我們大家高興的歡呼起來。
自從我聽到大姐姐那句意味深涵的話以后，我就明白了，比賽并不是那么重要，重要的是重在參與。
寫體育訓練的作文500字 27
今天我們考試了體育第二項——跳繩，這下我并不害怕，因為我之前練習的時候，已經達到159個，過了滿分的157個了。
我們這一豎列是第一個，雖然我不害怕它，但還是有一些緊張，老師吹了一聲口哨，我們飛快地跳了起來，到處都是繩子甩在地上的聲音，我低著頭，看著繩子，把手甩到最快，腳也努力跟上。我忽然想起要不要換成跑步式可能快一些，但是太容易斷，算了吧。正想著，腳沒跟上，繩打在腿上，我向前一步，手直接甩起來，這樣可以快一些，當老師宣布剩十秒鐘時，我才跳了134個，就換成跑步式，手越來越快，腳也跟著快，一分鐘到了，我像經歷了一個世紀，算過來，我足足跳了153個，我挺高興，覺得自己很厲害，比上一次的65個強太多了。
很快，換別人跳了，李光家跳的非�？�，有172個，我暗暗吃驚，竟然跳這么多，不過我自己安慰一下，他個子高，體育好，自然比比得過我，但是接下來的'程華，宋浩銘等人都跳了160多個，就連上一次沒有我多的呂佳明也跳了168個，我的心情降到了低谷，
我雖然付出了努力，但是我忘了：在我努力時，別人也在努力，甚至比我更努力。我們不能因為進步就沾沾自喜，因為天外有天，人外有人，應該繼續(xù)默默無聞地努力，去奮斗！
寫體育訓練的作文500字 28
時間流逝，我們學校又迎來了秋季運動會。這次的運動會和以前的不一樣，除了這次我們在江城中學舉辦，我們的運動項目還是和以往不同的，都是自己報名的.。
到了那里，各年級代表隊邁著有力的腳步進場。最先進場的是一年級，其次是二年級……最后一個進場的是我們六年級。大家都裝著自己統(tǒng)一的服裝，喊著不同的口號，精神抖擻地大踏步前進著。等校長站在主席臺上宣布完開幕式后開始了廣播操比賽。接著我們去參加區(qū)里的抽測了，但這并不影響比賽的激烈。
回到比賽賽場，場上的運動員都在盡自己最大的努力比賽。你看那徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已，紛紛為他們吶喊助威。
女子800米時，裁判槍聲一響“砰”，同學們就像離弦的箭一樣向沖了出去�！凹佑图佑�！”為跑步同學的加油聲此起彼伏。黎美儀跑在第一個，帶領著后面的同學。陸燕丙緊緊地跟隨著。這時陳蔚和我們班其他的同學都叫陸燕丙抄上去，可她卻沒有聽。慢慢的其他同學的距離越來越大，只有陸燕丙和黎美儀的距離永遠沒有變。“還有兩圈，加油啊！”“張寒，快點，抄上去”我向張寒喊道。陳蔚時不時也帶著陸燕丙跑。最后一圈了，主席臺上高校長也叫陸燕丙嘗試追上去。陸燕丙沖刺了，黎美儀見了也沖起來。到終點了，她們兩個似乎同時到，也沒分出第一名來。
時間飛馳而過，轉眼就到了運動會的尾聲。真希望下次還能參加。
寫體育訓練的作文500字 29
今天體育老師將室內課臨時改成室外課，本來我們還很高興，可是從我們到操場那一刻起，我們才意識到，我們高興早了，這將會是噩夢的開始
慢跑三圈！站在烈日下的我們聽到這句話瞬瞬間絕望，三圈��？太可怕了！操場上響起陳陣陣哀號，可是該來的還是來了一列列隊伍開始在烈日下奔跑，輪到我們，我有點不愿意邁出那雙沉重的雙腳，唉！如果我肚子疼就好了，起碼比在太陽下跑上三圈強。我痛苦的邁開了那雙十分不情愿邁開的雙腿。
剛開始跑的時候還好，比較輕松，但是剛跑了不到半圈，竟然已經開始喘了，我望了望遙遠的'兩圈半，我差點窒息，我邁著兩條失去骨頭的雙腿在跑道上無意識的奔跑。在沖過一圈的終點線時沒有了之前的非常興奮，而是咽了一下干澀的嗓子，沒有感情的奔跑！畢竟現在跑了一半不到，這又讓我如何興奮起來，我甚至開始想要放棄，但我不敢停下，我怕一停下便會看不到遠隔幾千萬米的隊伍，無奈，我只能靠著最后的力量向第三圈終點跑去。
通紅的太陽照射在我們臉上汗水順著臉頰滑落到高溫的跑道上，并迅速蒸發(fā)后來，我不再煩躁，開始靜下心來慢慢跑，控制好了每一呼吸，漸漸的，我速度一點點提高，終于成功跑完了全程。
也許折磨人的體育課，也并沒有那么痛苦，只要靜下心。
寫體育訓練的作文500字 30
前天，我們上了一節(jié)體育課。老師讓我們分開玩。男孩們都沖向籃球。我們男孩子都瘋了，只有女孩子跟著王若琳玩找爸爸的游戲。他們三人一組，五人一組，圍著我的幾個好朋友，包括我。我們男孩子很生氣，想把他們都聚集在一起。后來，在我們的孩子們堅持下來后，我們終于讓開了。我和我的三個好朋友一邊看著女孩們的動作，一邊打籃球，生怕她們把我們這些男孩像坐在皇帝座位上的轎子一樣舉起來。女孩們似乎已經發(fā)現了我們的行動，并且反過來攻擊我們！我以威脅的方式把我的幾個朋友聚集在一起。例如，如果你再這樣做，我們將起訴老師。還是用力握緊拳頭，露出一副蒼白的表情。我們男孩子做這件事是有原因的`。一是因為老師不允許我們打人，而是因為我們是紳士。俗話說:紳士不說話，什么也不做，好男人不會和女人打架。然而，我們再也無法忍受了。幾個大個子在監(jiān)視器上大聲喊著。班長的好朋友也哭了。幾乎所有的女孩都哭了。他們告訴體育老師，所有的男孩都被老師打了耳光。我還說:“我們只對女孩下手，因為她們只玩尋找父親的游戲。要不是他們的女孩在找工作，我們男孩子就不會下手了”...我還沒說完，體育老師又打了我一巴掌。
老師，你應該正確看待這個問題，不要一概而論。
寫體育訓練的作文500字 31
國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運動密切相關，多做運動，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運動。我喜歡的體育運動是跑步，它是體育運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑，因為我不想錯過，沿途中有很多美麗的風景，有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時候，當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的無限快樂。套樣辛苦了一天，正準備下山時，當樹葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿地的時候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠初那碧綠的'田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在后頭，看著看著同學門的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班里，也算是緣分，我不想錯過這么美好的記憶。
今年是奧運年，是體育運動的象征，我愛滿跑，我喜歡體育運動，因為他是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。
寫體育訓練的作文500字 32
有些人喜歡扯著喉嚨，“啦啦啦”的唱著優(yōu)美高亢的歌；有些人喜歡蹦蹦跳跳，以似蛇柔軟的身軀搖搖擺擺的跳著各式各樣的舞蹈；也有些人喜歡悶在房間里，動也不動的坐在電腦前，拚命的玩線上游戲。而我，愛上的是一星期才三堂課的體育課。起初，我只覺得體育課只是跑跑步，做做操而已�？墒怯嫌�，我慢慢覺得體育課也挺有趣的。
中年級的'時候，每個禮拜都有上體育課，有玩籃球、有玩足球，也有玩躲避球。記得有一次，我們體育課玩躲避球，大家都興高采烈，很快就打成一片。我看到有人奮力的丟球，臉變得又紅又扭曲，也看到有人動也不動的，想讓人看不到他，還看到有人直接跪地“球”饒，逗得我哈哈大笑。從此，我不再覺得體育課是呆板無趣的課程了。
到了高年級，我終于能體會“不經一事，不長一智”的道理了，因為經過了一年，大家的運動愈來愈好，所以上體育課，常常和隔壁班來一場“友誼賽”，不但可以促進彼此的默契，也可以讓兩班的情誼更上一層樓呢！每天我總是期盼體育課的到來，我認為體育課就像是一條“友誼線”，因為是互動最頻繁的課程，未來都會忘記大家。
經過了這幾年，我愛上了體育課雖然它不是十全十美，但是只要快了的上課，他的缺點就會消逝的無影無蹤哩！
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