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    游泳課作文

    時(shí)間:2023-04-21 09:53:14 羨儀 專題作文 投訴 投稿

    游泳課作文(精選47篇)

      在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎?下面是小編精心整理的游泳課作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

    游泳課作文(精選47篇)

      游泳課作文 1

      一放暑假,媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳課。7月10日,游泳課開(kāi)課了,爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳,我的教練姓趙,他胖胖的,戴著一副有著圓圓鏡片、紅色鏡框的眼鏡。

      我雖然喜歡游泳,但是,我卻不會(huì)游泳,我和同學(xué)或者家人在游泳的時(shí)候,我都要帶游泳圈,或者在我腳能夠到地的地方玩。在剛開(kāi)始學(xué)游泳的時(shí)候,我認(rèn)為學(xué)游泳是一件高興的事,可是,過(guò)了幾天,我不這么認(rèn)為了,我覺(jué)得,學(xué)游泳是一件痛苦的事,游泳要游一小時(shí),水又冷,要不放棄吧,可是,我沒(méi)有,我那時(shí)想:就剩幾天了,堅(jiān)持一下吧,做事不能半途而廢嘛。又過(guò)了幾天,神奇的事情發(fā)生了,我不需要浮板和浮背,就可以像小魚(yú)一樣自如的游來(lái)游去,身體都不會(huì)下沉。才短短9天,我竟然學(xué)會(huì)了游泳,真是讓人不可思議!要知道,前幾天,我還不會(huì)游泳呢!

      如果問(wèn)我學(xué)會(huì)游泳的秘訣是什么?我會(huì)說(shuō)游泳最重要的是勇氣,從前有個(gè)圍棋冠軍,他和人工智能機(jī)器人“阿爾法構(gòu)”比賽,雖然他輸了,可他并沒(méi)有害怕,他說(shuō):“如果害怕,你就已經(jīng)輸了”。游泳也是一樣,如果害怕,一下水身體肌肉會(huì)緊張、僵硬,導(dǎo)致身體下沉。其次是教練教給我的.那些技巧,比如說(shuō)抬頭換氣、人在水下的時(shí)候,臉與池底平行,眼睛一定要看池底等等。勤加練習(xí),熟能生巧。

      怎么樣,我的游泳課神奇吧?聽(tīng)了我的介紹,你也來(lái)學(xué)學(xué)游泳吧。

      游泳課作文 2

      “太好了,太好了!今天有游泳課,男女生又要大戰(zhàn)一場(chǎng)了!蔽遗d奮地給同桌嘮叨著。

      終于盼到了游泳課的時(shí)間了。來(lái)到泳池之后,我和好朋友快速換好泳裝,迫不及待地下了水,霎時(shí)間,男女生之間的潑水大戰(zhàn)便拉開(kāi)了序幕。這時(shí),體育老師快步走過(guò)來(lái),毫不留情地往男生臉上潑了好多水,一場(chǎng)混戰(zhàn)才結(jié)束了。好吧!短暫的戰(zhàn)斗結(jié)束,打了一個(gè)平局。

      這時(shí),我的.好朋友一個(gè)個(gè)過(guò)來(lái)讓我教她們游泳。我像老師般嚴(yán)肅地說(shuō)道:“要想學(xué)游泳,先得學(xué)會(huì)憋氣!闭f(shuō)完,便有模有樣地演示了一遍,憋了兩秒鐘!澳銈?cè)囋!”可她們一個(gè)個(gè)瞪大雙眼,面露難色,沒(méi)一個(gè)人敢下水嘗試!鞍ィ∧銈兡懿荒軇e那么膽小呀!憋一下又能咋了,有那么難嗎?”她們聽(tīng)了我的話,終于鼓起勇氣,把頭埋進(jìn)了水里。我最好的朋友來(lái)讓我?guī)退龜?shù)著能憋幾秒,“1、2、3、4……35、36,哇塞!比我還棒哦!你太厲害了。”聽(tīng)了我的夸贊,她咯咯笑了起來(lái)。我可就不服氣了,又讓她給我數(shù)著,看我最長(zhǎng)能憋多長(zhǎng)時(shí)間,結(jié)果,我憋了20多秒。

      憋氣練的差不多了,我又教她們?cè)趺从,我一本正?jīng)地講解道:“要想游,先練好在水面上浮再說(shuō)吧!”我舒展開(kāi)手腳,給她們做了個(gè)示范,沒(méi)想到,下課時(shí)間到了,要上岸了。我不無(wú)遺憾地說(shuō):“下一節(jié)游泳課我再教吧!”就這樣,我們度過(guò)了一個(gè)快樂(lè)的下午。

      游泳課作文 3

      夏天的腳步向我們走來(lái),我們學(xué)校開(kāi)展了游泳課,喜歡游泳的我迫不及待的準(zhǔn)備游泳裝備;氐搅藢W(xué)校,各個(gè)同學(xué)都在炫自己的泳衣,好像在舉行泳衣大賽一樣,興奮得不得了!

      終于到了我們夢(mèng)寐以求的.游泳課了,我們脫掉鞋子,換好泳衣,有說(shuō)有笑的排隊(duì)等待下水。

      游泳池是一個(gè)長(zhǎng)方形,長(zhǎng)方形的泳池旁邊有一排排整齊的樹(shù)木,很陰涼,很清爽。太陽(yáng)爺爺照著我們,照在水中。在岸上往下看,水很清,清的連下面的池磚都能看見(jiàn);水很靜,靜的就像一面鏡子;水很藍(lán),藍(lán)的就像一片大海,漂亮極了!

      “一二三四五六七…….”一聲聲口令下,一雙雙手東甩甩西甩甩,就像千手觀音一樣;一只只腳左踢踢右踢踢,就像小青蛙一樣在那兒調(diào)皮。教練叫我們坐在池邊踢水,那一朵朵水花濺起,就像大海浪花朵朵,很壯觀。教練叫我們下水,我們跳下水,水花把小路弄濕了。接著我們就潛水,我們的頭一個(gè)個(gè)往水里鉆,突然間,一個(gè)個(gè)頭不見(jiàn)了,水變得很安靜。忽然,慢慢的探出了個(gè)頭。一下子,所有人的頭都出來(lái)了,又在水上玩耍!

      時(shí)間過(guò)得很快,很快就要下課了,教練叫我們自由活動(dòng)。那些男的用水往女生上潑,不一會(huì)兒,水上就出現(xiàn)了一團(tuán)團(tuán)水花。突然水上沒(méi)了水花,原來(lái)男生們?cè)谒锔`竊私語(yǔ)好像在商議如何玩女生。突然男生的頭彈出來(lái),一下子又出現(xiàn)了一朵朵水花,好玩的不得了!

      很快的,我們的第一節(jié)游泳課結(jié)束了,我們玩得真盡興。

      游泳課作文 4

      今天下午一點(diǎn)半,我和媽媽一起去上游泳課。

      在路上的時(shí)候,路上突然下起了大雨,正巧,我和媽媽在地鐵上,還不知道外面下雨呢;從地鐵出來(lái)的時(shí)候,雨已經(jīng)停了,我們走向太陽(yáng)宮,不一會(huì)兒,就到了游泳池那邊,游泳老師陳教練帶我去女更衣室換了衣服,帶上了泳帽,戴泳帽的時(shí)候還挺麻煩的,是因?yàn)槲业念^發(fā)比別人長(zhǎng)很多,老師幫我盤了一下,問(wèn)媽媽有沒(méi)有夾子,媽媽說(shuō):“哎呀,忘帶夾子了”那時(shí)候,我正站在那里一動(dòng)不動(dòng),老師說(shuō)沒(méi)事沒(méi)事,之后老師拿了一個(gè)大人的泳帽給我戴上了。我讓媽媽幫我戴上泳鏡,陳老師帶著我和媽媽去泳池那邊。我先和老師做了準(zhǔn)備活動(dòng),例如:高抬腿,拉伸,做完后,老師帶我去沖了一下冷水,讓我適應(yīng)一下。然后我們下了水,老師給我發(fā)個(gè)上手臂浮力圈,隨著手臂浮力圈的'浮力,我在水里浮了起來(lái),老師讓我游了兩圈,之后教我憋氣,我一直不敢下水憋氣,老師讓我下水擤泡泡,我一直不敢做,一直在找借口說(shuō)我冷,老師又帶我游了一圈,然后我試了第一次,老師說(shuō):“不挺好的嘛”,我說(shuō):“我…有點(diǎn)害怕”老師說(shuō):“別怕,適應(yīng)一下就好了”,我又連續(xù)做了三次,我眼睛勒的好疼,就告訴教練,教練讓我把眼鏡拿下來(lái),我放松一會(huì),老師又讓我練憋氣,我冷的牙齒都抖了,但是我又不肯動(dòng)。我膽子越來(lái)越大,老師又讓我做了5次憋氣,老師說(shuō):“要不要游到媽媽面前給她展示展示?”我說(shuō):“好啊”我游到了媽媽面前演示了第一次,老師說(shuō)時(shí)間太短了,我又演示了第二次,我整整堅(jiān)持了5秒,老師說(shuō):“很棒!”很快就下課了,我上了岸,穿上拖鞋去了浴室,結(jié)束了第一堂課。

      這一堂課,我學(xué)到了憋氣和吐泡泡,我覺(jué)得這節(jié)課真有趣啊!

      游泳課作文 5

      哈哈!”你們知道夏天最快樂(lè)的事情是什么嗎?嘿嘿顧名思義,當(dāng)然是——游泳!在炎炎夏日下,泡在清涼的游泳池里游泳,是多么快樂(lè)的事情呀!而在今年暑期,我真正嘗到了游泳的甜頭。

      剛到游泳池,我就已經(jīng)全副武裝,一見(jiàn)到水,我就縱身一躍,迫不急待地向教練炫耀我那早早就學(xué)會(huì)的“三腳貓”功夫。今天的水還真涼呀,像身臨涼爽的冰雪王國(guó)里,水像一塊嵌在泳池里的“海洋之星!蔽覅s不能享受,早就和教練開(kāi)始了訓(xùn)練。

      教練一聲令下,我就得出發(fā)了,“子涵,蛙泳饒游泳池來(lái)回游6圈!不要偷懶哦!”我就在教練一次次的命令下,我的蛙泳技術(shù)有所提高,把原來(lái)的壞毛病都給改了過(guò)來(lái),腳一收,一翻一蹬,我便象是一只可愛(ài)的小青蛙“瓜瓜”地在水里自由自在的穿梭。

      在學(xué)習(xí)自游泳時(shí),教練對(duì)我說(shuō):“學(xué)習(xí)自游泳,手一定要伸直,再慢慢向下劃動(dòng),做個(gè)S形,再括起來(lái)!蔽覍W(xué)著她的樣子,在水里撲騰,“哇!我驚訝地叫道:“自游泳好快呀,速度是蛙泳的`好幾倍!”經(jīng)過(guò)一個(gè)暑期的訓(xùn)練,我的自游泳的速度已經(jīng)有了很大的提高,而且泳姿十分標(biāo)準(zhǔn),難怪人們都說(shuō)自游泳是四種泳姿里的王!

      漸漸地,我的體質(zhì)也越來(lái)越好,個(gè)子也越長(zhǎng)越高了,真是一舉兩得呀,今年暑假的游泳課,我深深地體會(huì)到了游泳的快樂(lè)!

      游泳課作文 6

      寒假過(guò)了,我也即將升上四年級(jí)下學(xué)期,四年級(jí)下學(xué)期的體育里多了新課程就是游泳課,從以前到現(xiàn)在我都沒(méi)有上過(guò)游泳課,所以我是既緊張又興奮的心情迎接只有四個(gè)禮拜的游泳課。

      游泳課的那一天,因?yàn)橐獛臀覀兩险n的老師記錯(cuò)日期,所以是代課老師來(lái)教我們上課,那時(shí)我還不愿意下水呢,但因?yàn)橥瑢W(xué)的鼓勵(lì),使我開(kāi)始慢慢的接觸水,代課老師先教我們憋氣,老師一個(gè)一個(gè)教我們這一組的同學(xué),輪到我了,我還是有一點(diǎn)害怕,但是我還是要學(xué),于是我聽(tīng)老師的.指示先吸了一口氣,再把頭埋在水里。代課老師說(shuō)我在多練習(xí)在水里憋氣十秒鐘,今天的進(jìn)度就完成了,在下課前幾分鐘會(huì)開(kāi)放大家玩水上溜滑梯,第一天上課的時(shí)候我都不敢玩。

      第二次上課,教我們的老師來(lái)了她跟我們說(shuō)明為什么她上一次上課沒(méi)來(lái),聽(tīng)完老師的原因讓我很想要哈哈大笑,可是又怕得罪老師,所以我只能憋在心里笑,第二次上課時(shí),一下子就要用浮板了,那次上課我可是被老師罵的好慘,所以我只好留下來(lái)加強(qiáng)練習(xí);倒數(shù)第二次上課時(shí),我還是一樣的問(wèn)題,所以老師可決定我最后一次上課時(shí)就考用浮板游五十公尺,這可讓我心里有種不安感了,考試時(shí)我可是游了很久才用浮板游五十公尺,老師給我了三級(jí),好爛喔,妹妹只會(huì)憋氣別組的老師也給她三級(jí),超不公平的!

      當(dāng)要走的時(shí)候我?guī)е簧岬男那殡x開(kāi),雖然在這四個(gè)星期四當(dāng)中我有很多的不愉快,但必竟這也是我第一次學(xué)游泳,真希望下次來(lái)竹北體育館時(shí),能看到之前教我游泳的老師們。

      游泳課作文 7

      這個(gè)暑假是我有史以來(lái)補(bǔ)習(xí)班排得最滿的一個(gè)假期,有奧數(shù)、書(shū)法、作文、畫(huà)畫(huà)、鋼琴等等,但媽媽說(shuō),這哪算多,人家學(xué)得比你多多了,所以你要刻苦點(diǎn)。

      在這些學(xué)習(xí)班中,我最喜歡的是游泳克。第一節(jié)課,我因?yàn)檫t到而排在了隊(duì)伍的最后面。后來(lái)有一次我發(fā)燒曠了一節(jié)課,可是回來(lái)后居然突然游得很快,排在我前面的一位同學(xué)比我早游出去的'也被我超過(guò)了。有一次,那位同學(xué)游了好一段路,我才開(kāi)始游,心想,她都游那么遠(yuǎn)了我肯定超不過(guò)了,這下可以放心游了。讓人意想不到的事,游著游著,她用腳打出的水花又濺到我臉上了(我們游的是仰泳),!我趕緊放慢動(dòng)作,但還是無(wú)濟(jì)于事。由于她打腿時(shí)腿是彎的,把我的背踢得好疼!幾趟下來(lái),我已經(jīng)被她踢得“腰酸背痛”了。更氣人的事,她還用威脅的口氣對(duì)我說(shuō):“你游慢點(diǎn)!”我還沒(méi)怪她游得慢呢,她倒先怪起我來(lái),你說(shuō)氣人不氣人!

      我們每節(jié)課都有一場(chǎng)比賽,男生和女生比,我?guī)缀跞A了,可是有一次,我輸?shù)煤軕K!邦A(yù)備——開(kāi)始!”我兩腿一蹬,游了起來(lái),誰(shuí)知不知怎么搞的,整個(gè)人沉了下去,我不服輸,卻嗆了好幾口水,最后只好被迫停了下來(lái),要知道,停下來(lái)就算輸了。

      盡管如此,我還是很喜歡游泳,因?yàn)槲覐男【蛯?duì)游泳有著濃厚的興趣!

      游泳課作文 8

      暑假里的一個(gè)早晨,我像往常一樣早早地去上游泳課。都學(xué)了大概兩星期多了,我們也都基本會(huì)游了。教練先讓我們一個(gè)個(gè)游,游得好的人再去深水區(qū)游。我剛剛游完上岸,教練就對(duì)我說(shuō):“好,你再去深水區(qū)游!

      什么?我也要去深水區(qū),我頓時(shí)嚇愣住了。來(lái)到深水區(qū),看到排在前面的`同學(xué)都游了過(guò)去,我也不那么害怕了?燧喌轿伊耍矣志o張起來(lái),雙腿不禁顫抖。心想:不知道這水到底有多深呀。正在這時(shí),一聲哨響,到我游了我站在階梯上戴上泳鏡,吸了口氣,屏住呼吸,“撲通”一聲跳下水。一下水,我就使足勁頭努力向前游,可是我可能是太緊張了,可能是我力氣小,大約在離對(duì)岸三米的地方我就怎么也游不動(dòng)了,我感覺(jué)身體漸漸往下沉,腳觸到池底時(shí),水面竟高出我的頭頂一大截,我在水里拼命掙扎著想露出腦袋,但是一切都無(wú)濟(jì)于事,我出于本能地突然想到教練手中的長(zhǎng)竹竿一直在我前面隨時(shí)準(zhǔn)備拉我。于是我再次掙扎著舉出雙手,喝了好幾口水,最后用力一跳,抓住竹桿,教練將我拉出水面,最后將我這只喝足了水的“落湯雞”拉上了岸。

      上岸后,我心有余悸地蹲在一邊喘著氣,心里想著:這真是“死里逃生”,以后我再也不去深水區(qū)了;丶业穆飞希瑡寢屢幌肫鹞夷抢仟N的模樣就忍不住笑,我心里卻感慨萬(wàn)千。

      這次游泳課使我久久難忘。

      游泳課作文 9

      上個(gè)星期一連四天,是游泳教學(xué)的日子。目的地都是中心游泳池,那里的地很滑,所以要很小心,不然就會(huì)撞得頭破血流。下車后,大家都走進(jìn)更衣室,換好泳衣,準(zhǔn)備要去做暖身操。自由式及蛙式的游法我都還記得,只是很久沒(méi)游泳了,上次拿到的證書(shū)是第六級(jí),這次應(yīng)該可以拿到第八級(jí)。中心游泳池有分2個(gè)池,一個(gè)是比賽池,一個(gè)是練習(xí)池,比賽池是給那些游泳隊(duì)的及很會(huì)游泳的'人練習(xí),但是必須要由一千公尺!一聽(tīng)到這個(gè)消息,讓我們幾個(gè)想去學(xué)的人都打退堂鼓了;而練習(xí)池是由教練教不會(huì)游自由式的人。

      天氣似乎不是很好,也讓游泳池里的水變得更冷了,剛踏進(jìn)洗腳池,馬上就起雞皮疙瘩,渾身發(fā)抖,想必等一下下水后,嘴唇一定會(huì)發(fā)紫。這次的教練也是個(gè)女的,跟上次的不一樣,可是親切許多,還有另外兩個(gè)教練,一個(gè)是記錄員,一個(gè)也是交我們的,我們前三天都是練習(xí)漂浮、打水、水母漂及韻律呼吸,這對(duì)我們一些會(huì)游泳的人根本就易如反掌。自由是最難的部份就是換氣,沒(méi)做好就會(huì)沉下去,喝到會(huì)或是嗆到,所以一些人都是因?yàn)槿绱硕 ?/p>

      經(jīng)過(guò)了這幾天的練習(xí)后,終于到了測(cè)驗(yàn)的日子。我用盡了全身的力氣往前游,好幾次差點(diǎn)停下來(lái),不過(guò)最后我終于拿到了第八級(jí)的證書(shū),真是有成就感,拿到第八級(jí)的人包括我在內(nèi)竟然只有4個(gè)!再好好努力,向第九級(jí)前進(jìn)!

      游泳課作文 10

      今天,我和妹妹一起去上游泳課,我別提有多開(kāi)心了!一路上我又開(kāi)心害怕,開(kāi)心的是我最愛(ài)玩水了,害怕的是我們的老師兇不兇?到了目的地我們匆匆換好衣服去上課了。

      我們?cè)谌松饺撕、叫聲滿天的游泳池里上課,老師很溫柔。她先教我們熱身運(yùn)動(dòng):雙腿伸直,腳向上勾,腳向下繃,哇!好奇特呀!我還從來(lái)沒(méi)有做過(guò)這樣的熱身運(yùn)動(dòng)呢,熱完身老師就讓我們下水了。我們一個(gè)接一個(gè)地跳進(jìn)了泳池,水花一下子綻開(kāi),白白的、冷冷的。水居然沒(méi)過(guò)了我的肩膀,我的心也跟著提到了嗓子眼,我很害怕自己的腳一滑就會(huì)沉到水里。老師讓我們抓著泳池邊慢慢移動(dòng)適應(yīng)水溫。然后老師就告訴我們?cè)鯓颖餁猓合壬钗豢跉,沉到水里,記住要睜眼哦,水下可神奇了!接著在水中吐出一半的氣,另一半浮出水面換氣時(shí)吐出來(lái),并發(fā)出“啪!”的.聲音,這樣反復(fù)做。我在練習(xí)的時(shí)候心跳得可厲害了,好害怕自己在水下吐氣吐完了還沒(méi)上來(lái)。不過(guò)這擔(dān)心完全是多余的,老師夸我學(xué)得很好!

      做完憋氣練習(xí),老師又教我們學(xué)蛙泳腿。雙腿分開(kāi)膝蓋也要打開(kāi),收腿勾腳,再用力一蹬,最后雙腿并攏,一個(gè)完整的蛙泳腿動(dòng)作就算完成。連起來(lái)做這個(gè)動(dòng)作,可真像小青蛙游泳啊,怪不得叫蛙泳。

      我的第一節(jié)游泳課結(jié)束了,真累,真開(kāi)心!

      游泳課作文 11

      本周四,學(xué)校組織我們四年級(jí)全體同學(xué)去學(xué)游泳。

      “去游泳嘍!”一路上我們有說(shuō)有笑,步行來(lái)到了新興體育館的游泳館。我們換好衣服,就進(jìn)入了館內(nèi)。教練先讓我們坐在游泳池旁,把腳放入池內(nèi)“泡腳”。大約過(guò)了五分鐘,教練看我們適應(yīng)得差不多了,便讓我們一個(gè)個(gè)“撲通撲通”跳下水。水不深,還未沒(méi)過(guò)我們的肩膀,腳還可以踩到池底。教練先讓我們手扶岸邊慢慢地“走”,然后再讓后面的同學(xué)的雙手搭在前面同學(xué)的肩膀上,接著又側(cè)過(guò)身來(lái)一起手拉手“走”。我們有種飄起來(lái)的感覺(jué),這就是浮袖的功勞吧。

      最后,我們進(jìn)入了今天的課堂主題——憋氣訓(xùn)練。只見(jiàn)教練示范深吸了一口氣,然后把頭猛扎進(jìn)水底,再探出水面。我心想:第一節(jié)課就讓我們進(jìn)行憋氣訓(xùn)練,難度是不是大了點(diǎn)?我正想著,教練已經(jīng)開(kāi)始一個(gè)一個(gè)地檢查了,而且很快就輪到我了!教練過(guò)來(lái)了,我就只能深吸一口氣,硬著頭皮把頭往水下探。啊!這水的.味道好熟悉啊!怎么既有臭腳味,又有醫(yī)院的消毒水味?不行,我實(shí)在不能在水底待了!我剛想把頭伸上去,卻被教練強(qiáng)行摁住了頭。等教練松開(kāi)手后,我便像籠中的小鳥(niǎo)一樣迫不及待地“飛”出來(lái),終于把頭伸出了水面,能呼吸真好!可我決定繼續(xù)練習(xí)憋氣,經(jīng)我反復(fù)堅(jiān)持后,終于學(xué)會(huì)了水下憋氣。

      其實(shí)我們的生活、學(xué)習(xí)中也有許多這樣的例子。當(dāng)遇到困難時(shí),不要輕易放棄,你只需一直堅(jiān)持,一切都會(huì)解決的。

      這節(jié)游泳課我不僅學(xué)會(huì)了水下憋氣,而且還學(xué)會(huì)了怎么面對(duì)困難。我想:在以后的游泳課中,我一定會(huì)有更多的收獲!

      游泳課作文 12

      暑假前,我報(bào)名了游泳課,從報(bào)名的那天起,就非常期待游泳課的來(lái)臨,等待的時(shí)間度日如年,當(dāng)我快等得不耐煩的時(shí)候,我終于等到了,游泳課的前一天晚上,我興奮得睡不著覺(jué),終于,我可以去游泳了。

      我們學(xué)校沒(méi)有游泳池,所以我們要坐車去游泳池游泳,點(diǎn)名完后,我們就要去游泳池游泳,我們?cè)谇巴斡境氐?路上,都在聊天,到了游泳池,我們分好組,就開(kāi)始要游泳了,首先,我們先雙腳打水一百米,我游得很輕松,因?yàn)槲沂锹斡,不像其它人游得很快,教練也說(shuō),游泳要游的輕松,果然就不會(huì)這么累了,接下來(lái)又游了仰式、自由式等等,順利的游完了第一天要要游的五百米,游完,我去更衣室換好衣服,就去買了一瓶飲料,好好慰勞自己一下,過(guò)了幾分鐘,就回去長(zhǎng)庚小學(xué)了。

      又是新的一天,我們還是游一樣的距離,星期三、四也是一樣,星期五,是我最最最…期待的一天,因?yàn)榭梢匀ヌ,而且我是第一次跳水,所以今天我游得特別起勁,深怕被教練禁止跳水,我們先游蛙式、再游仰式、還有游自由式,這是頭一次玩耍時(shí)間比以前玩的時(shí)間長(zhǎng),我們每次游泳的時(shí)間是三個(gè)小時(shí),所以玩耍時(shí)間是十五分鐘,今天延長(zhǎng)到三十分鐘,所以我們可以跳水跳得夠,跳水的壓力好大,大到泳鏡都掉下來(lái)了,我還有玩旋轉(zhuǎn)跳下水,雖然是最后一天游泳,但是我玩得很愉快。

      游泳課作文 13

      暑假生活豐富多彩,最令我難忘的是第一次學(xué)游泳,為什么呢?別急,就讓我慢慢地跟你細(xì)細(xì)道來(lái)。

      學(xué)游泳的第一天,我們?cè)缭绲爻霭l(fā)了,我擔(dān)心地想:教練會(huì)不會(huì)很兇呢?我能不能學(xué)好?就這樣想著想著目的'地就到了,我不安地完成了一切穿戴。到了游泳池,我環(huán)顧四周,大家都沒(méi)來(lái),我便小心翼翼地到了水里。啊,實(shí)在是太冷了,水冰冷刺骨!等我好不容易適應(yīng)了水溫,我變開(kāi)始好奇的東摸摸西摸摸起來(lái)。突然我聽(tīng)到有人喊我名字,我抬頭一看是我的同學(xué)來(lái)拉,我激動(dòng)地招手喊她們過(guò)來(lái),便開(kāi)心地玩了起來(lái),直到教練來(lái)了,我們都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。教練望著我們說(shuō):“上課了,先上來(lái)熱身!蔽覀儽愀叹毰づげ弊,伸伸腰,感覺(jué)還不錯(cuò)。教練教我們最基礎(chǔ)的要學(xué)會(huì)的--憋氣。后來(lái)我們還進(jìn)行了比賽,她們兩馬上就浮出了水面,而我一直憋到和教練一起浮上水。她們驚訝地說(shuō):“你竟然和教練一起上來(lái)了!蔽腋吲d地看著媽媽,媽媽在一邊微笑著豎起了大拇指,我心里象吃了蜜一樣甜。后來(lái)教練又教了我們?cè)S多動(dòng)作,我表現(xiàn)的越來(lái)越好,同學(xué)們表示都很羨慕。因?yàn)檫@個(gè)原因,我每次上課都興致勃勃。功夫不負(fù)有心人,我成了班里第一個(gè)學(xué)會(huì)游泳的人。

      游泳課過(guò)去一個(gè)月了,但剛學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣都深深地映在了我的腦海里,F(xiàn)在我還會(huì)經(jīng)常去游泳館練習(xí),游泳已經(jīng)成了我生活的一部分。

      游泳課作文 14

      終于,盼望了好久的游泳課開(kāi)始了。我們排著長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍,拎著自己的游泳用品,向游泳館出發(fā)。大家歡聲笑語(yǔ),熱鬧非凡。

      到了游泳館,大家手忙腳亂地?fù)Q好衣服,然后,在教練的指導(dǎo)下做著下水前的`準(zhǔn)備活動(dòng)。

      開(kāi)始下水了,我是會(huì)游泳的學(xué)生立刻沖到池里歡快地游了起來(lái)。而不會(huì)游的同學(xué)在教練的指導(dǎo)下,認(rèn)真地學(xué)著游泳。他們有的在練習(xí)悶氣,有的在使勁地拍著水,有的在原地轉(zhuǎn)圈圈,哈哈,真好玩。

      過(guò)了一會(huì)兒,池里的游泳健將開(kāi)始進(jìn)行游泳比賽了。他們你追我趕,不相上下。他們身上帶著游泳圈使勁地游啊游,就像一條條不聽(tīng)使喚的小魚(yú)兒,在水里自由自在地玩耍。

      我在碧藍(lán)碧藍(lán)的泳池里,一會(huì)兒游到西,一會(huì)兒又從東邊冒出頭來(lái),真是舒服極了!

      時(shí)間過(guò)得真快,我還沒(méi)有游夠,教練的一聲哨響,就結(jié)束了我們今天的游泳課。我們陸陸續(xù)續(xù)地上了岸,我心想:“要是能一整天都在游泳池里游泳,那該多開(kāi)心呀!”

      游泳課作文 15

      冬天來(lái)了,痛苦也來(lái)了。

      最痛苦的還要算游泳課,尤其是在更衣室里,換好泳衣,已經(jīng)全身凍僵了。裹著大浴巾,跑向游泳池,一路上哆哆嗦嗦的,心里念叨著:今天的的水是暖的還是冰的?希望是暖的,越暖越好。

      來(lái)不及多想,泳池已經(jīng)到了。沖著跳下水,“!真暖和!”希望在水里的時(shí)間能長(zhǎng)些,再長(zhǎng)些,讓我多暖和一會(huì)兒。

      可上水的時(shí)間還是到了,痛苦的時(shí)光又回來(lái)了!跑上岸,一陣?yán)滹`颼的.感覺(jué)向我撲來(lái),我兩腿發(fā)抖,冷!太冷了!快逃!我趕緊把大浴巾包住全身,沖向更衣室。

      換衣時(shí),我總是要裹著大浴巾站上十分鐘,手抖抖索索伸出去拿衣服,可是太冷了,最后還是縮了回來(lái),還是沒(méi)穿上。

      下課鈴聲過(guò)了,上課鈴聲就快要響了,忍忍吧!我對(duì)自己說(shuō)。于是,我豁出去了,用最快的速度換好衣服,沖向教室……

      啊,冬天的游泳課,真讓我痛苦不堪!

      游泳課作文 16

      在這個(gè)暑假中我學(xué)了許多興趣班,但讓我最興奮的是游泳課。

      第一天,我、陸益愷、祝家俊一起性質(zhì)勃勃的走到了游泳館,飛快的換好了衣服,我們就跑到了游泳池,一看到那藍(lán)藍(lán)的水,便有些迫不及待。一會(huì)兒教練來(lái)了,她一到就說(shuō):“你們都先用蛙泳有一趟,讓我看看你們的.程度!彪S著“開(kāi)始”一聲,大家就開(kāi)始游了,陸益愷第一,祝家俊第二,我第三,“哎呀,我怎么最后了!”我心里默默的想著,有點(diǎn)失落感。“薛昊,你的姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn),手應(yīng)該……”“好的老師!庇谑俏覀冇珠_(kāi)始游了一趟,“大家再游五個(gè)回合。”“我的天哪!蔽覀儺惪谕暤恼f(shuō),沒(méi)辦法只好聽(tīng)從命令開(kāi)始游了起來(lái),一眨眼,這一節(jié)有趣的游泳課就結(jié)束了。

      雖然有些累,但是我們還是興致勃勃,特別是結(jié)束課后的自由活動(dòng),就成了我們的世界,玩水仗,有趣的游泳課明天又將繼續(xù)。

      游泳課作文 17

      從上個(gè)星期起,我們就和游泳課說(shuō)拜拜了,因?yàn)槲覀兊摹八咸焯谩庇斡境乇粺o(wú)情地拆了,我感覺(jué)我的“游泳神速”這個(gè)夢(mèng)也被拆了。

      我們的游泳課改成了普通的體育課。我很傷心,感到自己的心都裂了。雖然體育課可以讓大家挑選自己喜歡的器材玩,但和在透明的`水里游泳相對(duì)比的話,還是有一些差別的,特別是夏天,在冰冷的水里游泳和在炎熱的操場(chǎng)上跑步相比,好比天堂和地獄啊!

      沒(méi)了游泳課真是讓我夜不能寐,每次上游泳課我都很開(kāi)心。同學(xué)們現(xiàn)在都抱怨著,但沒(méi)有一人敢向老師說(shuō)。后來(lái),老師偷偷告訴我:期末又可以上游泳課,因?yàn)槠谀⿻r(shí)游泳池就修好了。我喜出望外,開(kāi)心得一蹦三尺高,感到自己心的裂縫又合上了。雖然還要到期末,但最起碼能恢復(fù)上游泳課了呀。

      游泳課的“消失”讓我十分傷心,但老師的話又讓我從絕望中走了出來(lái)。

      游泳課作文 18

      今天是我的第一節(jié)游泳課,我非常興奮。

      走進(jìn)游泳區(qū),游泳池又寬又大,水又藍(lán)又清,我迫不及待想下水了。教練扶著我們小心翼翼地下了水。

      首先,教練教我們憋氣,如何吸氣呼氣。老師先讓我們憋5秒,再10秒,再15秒……最有意思的是我弟弟了,頭鉆進(jìn)水里,5秒沒(méi)到,頭就迅速出水面了,還張開(kāi)嘴巴大聲呼氣,那聲音就像爆炸聲一樣,整個(gè)游泳池都聽(tīng)的到。

      接著,教練要教我們漂浮。我想:人真的可以漂浮在水面上嗎?按照教練說(shuō)的,我試了試,真的`漂浮起來(lái)了,媽媽說(shuō)我像一條粉色的美人魚(yú)?墒菃(wèn)題出現(xiàn)了,我想把腳放下去,可雙腳就像吸鐵石一樣怎么也放不下去。教練說(shuō):“雙手要往下壓,腳就下去了!蔽艺战叹氄f(shuō)的去做,果然我的腳下去了。

      一個(gè)半小時(shí)過(guò)去了,今天的游泳課結(jié)束了。雖然有點(diǎn)累,也嗆了一些水,但我還是很開(kāi)心,很期待下一節(jié)游泳課。

      游泳課作文 19

      今天下雨了,但這不能阻止我的興奮。今天是我第一次上游泳課。

      我和媽媽?xiě)阎鴺O大的'熱情來(lái)到了中石油陽(yáng)光酒店的游泳俱樂(lè)部。我感到不安,因?yàn)榈侥壳盀橹刮疫是個(gè)旱鴨子。

      上課開(kāi)始了。我以為我馬上就要下水了。沒(méi)想到反而是教練讓我們熱身!之后教練讓我們一口氣打100個(gè)腿。我們伸著腿拼命拍打著水面,濺起浪花,仿佛在對(duì)我說(shuō):“孩子們,加油!”我受到了鼓勵(lì)。雖然腿疼,但是玩的更狠了。然后,我玩了一個(gè)新游戲:水中騎行。張開(kāi)雙臂,像騎獨(dú)輪車一樣。教練說(shuō):“女士?jī)?yōu)先!”嚇到我了。我還沒(méi)準(zhǔn)備好。另外,我只是個(gè)女生!但是當(dāng)我騎完的時(shí)候,我并沒(méi)有覺(jué)得可怕,我懸著的心也放開(kāi)了。最后要練悶水。"把頭伸進(jìn)水里,屏住呼吸."教練幽默地說(shuō):“吐泡泡像魚(yú)!”其中一個(gè)男生緊緊地?fù)肀е叹,教練?yán)肅地說(shuō):“我不喜歡男人擁抱我!”我和同學(xué)都覺(jué)得很搞笑。

      在這短短的一個(gè)小時(shí)里,我收獲了很多快樂(lè),我愛(ài)游泳。

      游泳課作文 20

      今天,終于迎來(lái)了我在學(xué)校里的第一堂游泳課。我對(duì)這堂課盼望很久了!因?yàn)槲以缫褜W(xué)會(huì)了蛙泳,這堂課對(duì)我來(lái)說(shuō)太容易了!

      我們跟著老師來(lái)到了游泳池。我坐在游泳池邊等待老師的哨聲。哨聲一響,我深深憋足了一口氣,兩臂向前并攏伸直,夾緊兩耳,跳入水中。我覺(jué)得身體一下子變冷了,耳朵在水中“嗡嗡”作響,聽(tīng)不見(jiàn)任何聲音。我顧不上那么多,用力展開(kāi)雙臂,同時(shí)迅速抬頭換氣,再次把頭埋入水中,雙腿用力往后一蹬“嗞溜”游走了。

      周圍的.同學(xué)許多都會(huì)游泳,他們奮力往前劃,有些還在比賽呢!還有少數(shù)同學(xué)不會(huì)游泳,他在池邊學(xué)習(xí)悶水。

      自由活動(dòng)的時(shí)間里,我還自己學(xué)了自由泳。我希望學(xué)了自由泳能游得更快。

      這節(jié)游泳課我們游得真愉快!

      游泳課作文 21

      我們學(xué)校有一個(gè)游泳池,但是只有四到六年級(jí)有游泳課,現(xiàn)在我已經(jīng)升四年級(jí)了,所以我好興奮,我終于可以上游泳課了。

      星期五是上游泳課的時(shí)間,我在家裡準(zhǔn)備好要上游泳課的東西, 第一節(jié)柯老師跟我們解釋游泳池的規(guī)則,避免我們受傷,第二節(jié)我們穿好泳衣,再做最重要的暖身運(yùn)動(dòng),因?yàn)樽霾贂r(shí)小細(xì)節(jié)沒(méi)有做好,在水裡就會(huì)發(fā)生抽筋的`危機(jī),我們開(kāi)始分隊(duì),總共有三位教練。初級(jí)班老師名叫蝦米教練、中級(jí)班的老師名叫鯨魚(yú)教練,而高級(jí)班是柯老教練。我被分到高級(jí)班的第三個(gè),在游泳的時(shí)候,有些人游的很慢、又很喘,有些人游得很快,姿勢(shì)也很漂亮,我看到每一個(gè)人都很專心的游泳,有的人啪啦啪啦的打水,水花濺得到處都是,有的人屁股翹的高高的游蝶式,真有趣!快要下課了,我們把手疊在一起解散去洗香噴噴的澡!

      上完課后,讓我覺(jué)得很輕鬆,真希望下次上游泳課可以學(xué)到更正 確的方法,讓我游的更快。

      游泳課作文 22

      暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。晚上,我和姐姐來(lái)到泳池邊,換上泳衣、泳帽和泳鏡,迫不及待地向池邊跑去。我看見(jiàn)有許多小朋友們?cè)谒镉蝸?lái)游去,就像一條條活潑的小魚(yú)在水里歡快地嬉戲。

      吳老師先讓我們做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),防止抽筋。我剛下到水里就有一種飄在太空似的感覺(jué)。吳老師先教我們練悶水,只聽(tīng)哨聲一響,我便趕緊把頭悶到水里,“哇!水里的'‘世界’真美!”。然后,吳老師又教我們練漂浮,他又吹了一聲哨子,我正要往前“飄去”,姐姐便拉住了我的手,說(shuō):“我不敢!”我暈!我對(duì)她冷笑了一陣,便使勁向前方“飄去”。突然,我感到姐姐猛然間抓住了我的腳,我便掉到了水底,還弄得我嗆了一口水。我又好氣又好笑,于是,我用手舀起了一大“缸”的水,向她潑去。

      這時(shí),下課鈴已經(jīng)響起,我多么希望在游泳池再玩一會(huì)呀!

      游泳課作文 23

      我今天要上游泳課,我興奮的幾乎要跳起來(lái)了,我在家里裝上了粉色的望眼鏡、紫色小公主的泳衣、白色和灰色的泳帽......。我穿上游泳衣帶上帽子和眼鏡,一開(kāi)始我還不會(huì)游泳,而水也比我深所以老師就讓我先在水里跳過(guò)來(lái)跳過(guò)去,最后我能跳到一米五深的地方了,主要原因是你學(xué)會(huì)游泳后別人碰你就不用跑到邊上或喝水。

      過(guò)得真快!時(shí)間在我游泳的時(shí)候去我的眼前漸漸消失。我才游了3結(jié)課就會(huì)一大半了,也許是因?yàn)槲覑?ài)學(xué)或者是我每天來(lái)的早還練習(xí)。過(guò)了2結(jié)課我都會(huì)蛙泳了。我的朋友小李也在旁邊稱贊我,其實(shí)她比我多學(xué)了兩期,所以現(xiàn)在她學(xué)的是自由泳。過(guò)了不久我的'好朋友出去旅游所以我們的課上不了,所以現(xiàn)在我還在家里呆著。

      我愛(ài)游泳,現(xiàn)在大家來(lái)猜一猜我學(xué)游泳的理由是什么?哈哈!大家都猜到了嗎?那就是有樂(lè)趣有好朋友和悉心教導(dǎo)我的老師,不管你們?cè)鮽冋f(shuō)但我覺(jué)得這可真是太棒了!

      游泳課作文 24

      游泳是一種非常好的運(yùn)動(dòng),姐姐總想和我一起去游泳,從小怕水的我,見(jiàn)了水就害怕,所以拒絕去學(xué)游泳。在媽媽的不斷鼓勵(lì)下,我最終還是怯怯的.答應(yīng)了。

      媽媽在旺座給我報(bào)了一期游泳班,共十天,主要學(xué)習(xí)蛙泳,3個(gè)老師帶20個(gè)學(xué)生。在老師的指導(dǎo)下先學(xué)憋氣,正確的憋氣方法告訴我們后,我們變分散在淺水區(qū)練習(xí)憋氣,每次快憋不住的時(shí)候,將其慢慢的吐出來(lái)。剛開(kāi)始,我沒(méi)有掌握好技巧,總嗆水,慢慢不斷摸索,不斷總結(jié),終于學(xué)會(huì)了長(zhǎng)時(shí)間憋氣。老師見(jiàn)我們學(xué)的不錯(cuò),就交我們扶著欄桿浮起來(lái),我擔(dān)心身體重,浮不起來(lái),可老師給我們指點(diǎn)了要領(lǐng),肩膀放松,慢慢將腳離開(kāi)地面,呀!我忘記老師說(shuō)的話所以手又浮不起來(lái)了。通過(guò)不斷練習(xí),我們很快學(xué)會(huì)的腳的動(dòng)作,手的動(dòng)作在第6天我們也學(xué)會(huì)了,剩下4天的時(shí)間我們加大了訓(xùn)練,通過(guò)不斷的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

      原來(lái)游泳不是那么可怕,只要用心學(xué),其實(shí)游泳是一件快樂(lè)的事。

      游泳課作文 25

      游泳課的前一天晚上,我就開(kāi)始糾結(jié):游泳池的水是黃黃的,讓我聯(lián)想起小便的`顏色,依我看,可能是有人在游泳池里偷偷小便了。對(duì)于有小小潔癖的我來(lái)說(shuō),這真是一件非常痛苦的事情,我想讓媽媽幫我寫(xiě)請(qǐng)假單,但是媽媽不同意,我只能乖乖地去上課。

      我換好游泳衣,來(lái)到游泳池旁邊,我的天哪!那水和我想象的一模一樣,都是黃色的。老師讓我們下水,我只好無(wú)奈地下水了。到了水里,我都不敢蹲下去,趕緊往出水孔游去,感覺(jué)那邊的水會(huì)暖一點(diǎn),干凈一點(diǎn)。

      老師讓我憋氣,我就把臉埋進(jìn)水里,憋了5秒鐘,趕緊抬起頭,“呸呸呸!”我一邊吐水,一邊用手抹臉。終于下課了,我馬上爬到岸上;丶乙院,我狠狠地洗了澡,沐浴液用了雙倍的量。

      期待下一次的池水是透明的!

      游泳課作文 26

      瞧!同學(xué)們匆匆忙忙地脫衣服,準(zhǔn)備游泳。大家早已站在游泳池邊上,黃老師還未喊“跳”,就迫不及待地“呯、呯、呯”的一一跳下泳池。

      一下水,同學(xué)們就拼得你死我活,水花飛得到處都是。男孩一隊(duì),女孩一隊(duì),準(zhǔn)備“打仗”了。哇!同學(xué)們互相扔水球、潑水,戰(zhàn)斗可激烈呢!

      男孩力氣比較大,撥的水花也大,哎呀!我們得趕緊撤!“哼!你們這群可惡的男生!幸好我們有人質(zhì)!”本來(lái),老師用一根繩子把游泳池分成兩半,男生一邊,女生一邊。但有一個(gè)男生跑到我們這邊來(lái)。幾個(gè)女生抓住這個(gè)“大烏賊”?磥(lái)他賊膽不小,竟敢跑到我們女生的地盤上來(lái)。那幾個(gè)女生用力把那個(gè)男生的頭按到水里。哈哈!那個(gè)男生喝了一肚子水!霸侔!再按!”那幾個(gè)女生把那個(gè)男生的.頭按下去又拉上來(lái)。我等那男生被拉上來(lái)時(shí),又把水潑到他臉上,他什么也看不見(jiàn)!耶!

      啊!時(shí)間過(guò)得真快,兩節(jié)游泳課很快就過(guò)去了。這次游泳課真好玩!我盼望著下次的游泳課。

      游泳課作文 27

      上午,我和陸俊宏、朱宣怡、王惠宇、王胤任等幾個(gè)小伙伴去淮安游泳館學(xué)游泳。

      我們換好泳好,戴好泳鏡、泳帽后,剛走到泳池旁,教練就讓我們?cè)谟境乩镒咧@六圈,再讓我們一只手扶著泳池邊,另一只手捏住自己的鼻子,把頭伸進(jìn)水里數(shù)5秒鐘再抬起來(lái)。我覺(jué)得5秒有點(diǎn)長(zhǎng),我從來(lái)都沒(méi)有過(guò)在水里那么長(zhǎng)時(shí)間。我試了試,把頭伸進(jìn)水里,眼睛睜得大大的,一下都沒(méi)眨,水藍(lán)湛湛的,漂亮極了。我剛想出聲數(shù),但教練已經(jīng)開(kāi)始數(shù)了。等教練數(shù)完“5”,每個(gè)人的`頭都一起伸了出來(lái),我向水里看了看,覺(jué)得比在水里看到的水更藍(lán)。反復(fù)練了幾次之后,教練拍拍我的頭說(shuō)我的進(jìn)步特別大,還要再加油哦!(這個(gè)哦是我自己加上去的)我看了看我旁邊的女生高興地笑了。

      游泳課作文 28

      告訴你一個(gè)大好消息,我們要上游泳課啦!

      我們提著五顏六色的包,興高采烈地來(lái)到大大的游泳館。走進(jìn)女更衣室,只見(jiàn)滿滿得全是人。我也迫不及待地?fù)Q好泳裝。

      當(dāng)我跑到泳池邊,先到的同學(xué)已經(jīng)在排隊(duì)了。我趕忙帶好臂圈,站到隊(duì)伍里。

      等人差不多齊了,教練就帶我們開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng),我們跟著教練一步一步認(rèn)真地做著。

      做完了熱身運(yùn)動(dòng)后,我們就要游泳啦!我來(lái)到深水池的`岸邊,心里既激動(dòng)又害怕,心想:萬(wàn)一我忘了怎么辦?

      終于輪到我了,我不管三七二十一就跳了下去。還好!并不像我想象得那么可怕,我的身子反而慢慢地浮起來(lái)了。于是,我就像一只快樂(lè)的小青蛙游了起來(lái)。

      我再看看旁邊的李可晨,她一會(huì)兒在水里翻跟頭,一會(huì)兒又在水中倒立?戳诉@一幕,我覺(jué)得實(shí)在是太厲害了!這可真是人外有人、天外有天。

      快樂(lè)的時(shí)間總是那么短暫,轉(zhuǎn)眼間,游泳課結(jié)束了。我多么期待下一節(jié)游泳課。

      游泳課作文 29

      炎熱的下午,我來(lái)到永威游泳館學(xué)游泳。老師先給我們帶上漂浮板,到下水時(shí),我心情很復(fù)雜,因?yàn)槲覜](méi)有膽量,生怕水淹著我,不過(guò)幸好我鋼琴班的'好朋友也在這里,她是一個(gè)三升四的大姐姐。

      我們關(guān)系很好,她就把我輕輕地扶下去,拉著我,一開(kāi)始我不知道我竟然可以踩下去。

      老師先教我們換氣,這個(gè)有兩種,一種撲撲通通的換氣,另一種是換氣加吐泡泡。誰(shuí)知道剛開(kāi)始我的鼻子就嗆著了,很難受,可能是因?yàn)槲业谝淮斡斡景桑?/p>

      第二個(gè)就是姿勢(shì),先把腿蹺起來(lái)再翻一下,然后再把雙腿合并在一起。

      接下來(lái)就是自由泳了,自由泳是:換氣加姿勢(shì)了,有時(shí)候會(huì)嗆著鼻子,特別難受,還有的時(shí)候差一點(diǎn)就會(huì)淹著。

      我心里面總是想:“我不是很想學(xué)游泳,可是不能不學(xué)呀!要不去外面玩的話,不就覺(jué)得自己很笨嗎?”

      不知不覺(jué)中兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了,也到了下課的時(shí)候,我高高興興地回家去了。

      游泳課作文 30

      這個(gè)星期五,我和同學(xué)們來(lái)到了新街口的體育中心上游泳課。

      我們一換好泳衣,就來(lái)到了泳池邊。老師先讓我們練習(xí)用腿打水,“嘩,嘩嘩”,我們打出來(lái)的水花很大很高,一瞬間,水花如傾盆大雨般澆在了我們的`頭上。

      然后,老師讓我們下水,嘗試練習(xí)邊打水邊抬頭換氣五十個(gè)。我們有序地排好隊(duì),跟鴨子一樣,一個(gè)接著一個(gè),“撲通”“撲通”跳下水,開(kāi)始了新的水中之旅。

      接著,我們就開(kāi)始做來(lái)回游泳練習(xí)。我們?cè)谇懊嬗,老師在后面步步緊逼,不停地催促我們趕緊游。這時(shí),匡鴻陽(yáng)開(kāi)玩笑似的問(wèn)老師:“老師你是在趕羊嗎?”“不是,我是在趕鴨子!”老師一本正經(jīng)地回答道。

      終于,自由活動(dòng)時(shí)間到了,老師卻還在讓一些人練習(xí)憋氣,當(dāng)然,包括我在內(nèi)。這不,在我趁機(jī)跟居皓然玩的時(shí)候,老師突然襲擊,直接把我的頭按入水中,“咕嘟咕嘟”“咕嘟咕嘟”,我在水里吐出的氣,全部變成了水面上的泡泡。

      這真是一節(jié)令人“又愛(ài)又恨”的游泳課。

      游泳課作文 31

      艷陽(yáng)高照的夏季,躲在冷氣房里吹著冷氣,品嘗著冰,最是消暑,就像冒泡的可樂(lè),幸福溢滿我的臉頰。除此之外,炎炎夏日哩,令人興奮消暑的`莫過(guò)于躲在泳池里游泳了!

      還記得小時(shí)候,自己不懂事,內(nèi)褲穿在泳褲里便下水了,弄得父母哭笑不得,“不經(jīng)一事,不長(zhǎng)一智”經(jīng)由此事,讓我格外注意穿著的細(xì)節(jié)。去年,媽媽帶我去學(xué)游泳,使我從一只旱鴨子搖身成為能能在水中自在悠“游”的海龜,不只學(xué)會(huì)自救的方法,更可以在班上的游泳課一展所長(zhǎng)。

      正因如此,內(nèi)心也感到越游越有成就感,尤其是過(guò)明師指點(diǎn)后,我也是班上數(shù)一數(shù)二的游泳好手呢!通過(guò)游泳的訓(xùn)練,無(wú)形中上課時(shí)的學(xué)習(xí)精神比以前更專注,體能狀況比起從前都不運(yùn)動(dòng)時(shí)也更好,甚至連身高也長(zhǎng)高了不少,可見(jiàn)游泳是一件對(duì)身心健康都十分有幫助的運(yùn)動(dòng)。

      游泳課對(duì)我而言不僅是技能的學(xué)習(xí),也是知識(shí)的學(xué)習(xí),讓身為學(xué)生的我明白,面對(duì)不同形式的課程,更應(yīng)該秉持努力勤學(xué)的態(tài)度。

      游泳課作文 32

      今天是我第六節(jié)游泳課。前五節(jié)課覺(jué)得很開(kāi)心,但是今天…

      今天之前的行程還可以,但不知怎么的今天總想笑。我終于不笑了。我飛快地向前游去,然后上岸了。教練告訴我不要拿浮板。我很害怕。我的方向和小茹的方向正好相反。我看到小茹的`浮板被她斜靠在對(duì)面,落地了。我問(wèn)教練為什么我不能做,而她可以。

      教練說(shuō):“連”。

      小茹此時(shí)也上岸了。她從教練身邊走過(guò),說(shuō):“你不能上蹺蹺板!薄H缓笏麑(duì)我說(shuō):“你看看,她是不是翹了?”

      教練看了我一會(huì)兒,對(duì)我說(shuō):“她出現(xiàn)了嗎?”教練說(shuō)我還沒(méi)說(shuō)完就哭了。我說(shuō):“你已經(jīng)告訴她了,她肯定會(huì)注意的!比缓笪矣挚蘖。

      媽媽說(shuō):“我們?cè)儆我淮危丶野。別哭。它們都游得很好!庇谑俏矣伟,游啊,哭啊,最后游完了;丶业穆飞希液托∪阌姓f(shuō)有笑,忘記了剛才的不快。

      游泳課作文 33

      在小學(xué)一年級(jí)暑假的時(shí)候,我去上社團(tuán)活動(dòng),剛好有游泳課,當(dāng)時(shí)我還不會(huì)游泳,只會(huì)用游泳圈游,這樣游真慢!就跟小烏龜一樣的慢,后來(lái)還好有教練來(lái)教我,剛開(kāi)始教練教我們把頭伸進(jìn)水里去學(xué)水母漂,接著再教我們?cè)趺从斡,真好玩呀?/p>

      等我們學(xué)會(huì)了把身體浮起來(lái)以后,教練就開(kāi)始教我們游自由式,我剛開(kāi)始學(xué)游,就差一點(diǎn)淹死了,真恐怖!所以到現(xiàn)在我還不敢游自由式呢!

      還有一次在練仰式的時(shí)候,我突然摔下去,喝到了幾口水,而且還被嗆到,那是我印象中最可怕的一次游泳經(jīng)驗(yàn),就像被一只兇巴巴的`狗咬到了一樣可怕,嚇得我臉色發(fā)白。

      不過(guò)后來(lái)我就越來(lái)越喜歡上游泳課,可惜社團(tuán)課只有十天的時(shí)間可以學(xué),我都還沒(méi)有學(xué)到換氣,課就上完了。我想以后我要利用有空的時(shí)間,再去學(xué)換氣,把游泳真正學(xué)好,一方面可以增強(qiáng)抵抗力,一方面又可以教小表妹游泳,真是一舉兩得。這次上游泳課的經(jīng)驗(yàn)真難忘!

      游泳課作文 34

      學(xué)校有各式各樣的課程和各種不同的科目,其中,我最喜歡的一堂課是─游泳課。

      每周我總是期待游泳課的到來(lái),每當(dāng)要上游泳課時(shí),總會(huì)想著今天會(huì)發(fā)生什么有趣的事,而且我在游泳課里還有一段有趣的回憶,你們想知道嗎?就讓我來(lái)告訴你吧!

      在幾年前,我們剛開(kāi)始上游泳課,我抱著興奮的心情來(lái)到學(xué)校,當(dāng)我們到游泳池時(shí),我看到親切的`教練正在教導(dǎo)學(xué)生,我真的好期待!不久后我們就開(kāi)始上課了。過(guò)了兩個(gè)星期,我們的課都上完了,于是我們就開(kāi)始測(cè)驗(yàn),眼看其他人都通過(guò),我也松了一口氣,沒(méi)過(guò)多久,教練就叫到我的名字,我吸了一大口氣就開(kāi)始游了,在我快沒(méi)力的時(shí)候,我看到同學(xué)們都為我打氣,于是我努力游到最后,我終于通過(guò)了!

      經(jīng)過(guò)了這次的事情,我學(xué)到了做事情要有堅(jiān)持和鍥而不舍的精神,也讓我更喜歡游泳課了。

      游泳課作文 35

      上個(gè)星期一,終于盼來(lái)了我日思夜想的游泳課,這節(jié)課我上的非?鞓(lè)。

      進(jìn)了游泳館,教練讓我和其他小伙伴一起做熱身運(yùn)動(dòng),我們做了擴(kuò)胸、側(cè)壓腿,還活動(dòng)了手腕和腳腕

      接著教練讓我們排隊(duì)下水,看著一池淡藍(lán)色的'水,我恨不得馬上跳下去。當(dāng)我真正跳下水的時(shí)候,才知道水是那么涼,凍得我直發(fā)抖,牙齒直打架!

      教練讓我把頭放進(jìn)水里憋氣,我很害怕,可又不能不聽(tīng),只好乖乖地把頭埋進(jìn)水里。盡管我戴著泳鏡,可還是不敢睜眼,擔(dān)心水會(huì)漏進(jìn)眼里。

      練完憋氣吸氣以后,我又練習(xí)在水里漂浮,我第一次就練習(xí)成功,心里別提有多高興了!

      后來(lái),教練又讓我練習(xí)漂浮在水面做蛙泳的動(dòng)作。一開(kāi)始我怎么也做不好,教練又給我們做了示范。我認(rèn)真地看著,用心地想,第二遍就成功了,

      班里只有幾位同學(xué)還不會(huì)。

      這節(jié)課我學(xué)了那么多知識(shí)和動(dòng)作,我都學(xué)會(huì)了。本來(lái)我是怕水的旱鴨子,沒(méi)想到學(xué)得這么順利,這節(jié)課我上的真快樂(lè)!

      游泳課作文 36

      今天要上期待已久的游泳課,心情特別激動(dòng)。

      來(lái)到游泳館,我們迅速穿好泳衣,戴上泳帽。首先映入眼簾的是一個(gè)瓦藍(lán)瓦藍(lán)的游泳池,它如同蔚藍(lán)色的大海。正在游泳的人給寬闊的.游泳池增添了一些色彩。

      很快我找到了隊(duì)伍,排好隊(duì),首先教練指導(dǎo)我們做熱身運(yùn)動(dòng),“一二、一二……”很快,我們渾身上下暖起來(lái),充滿了力量。帶好游泳眼鏡就正式開(kāi)始了游泳體驗(yàn)。教練教我們憋氣。有的同學(xué)還算能憋,可有的同學(xué)和我一樣一下水就喝了一大口水。

      這時(shí)教練氣勢(shì)洶洶地說(shuō):“又偷懶了!你們是來(lái)學(xué)游泳的!不是來(lái)泡水的!上下?lián)Q氣一百個(gè)!”老師在一旁喊加油,我們?cè)谒锸箘疟餁!耙粋(gè)、兩個(gè)……一百個(gè)!焙髞(lái)教練叫我們自由活動(dòng)。有的同學(xué)手死抓著地面,不敢往前游,有的同學(xué)一個(gè)勁兒的往前游。我呢?我慢慢悠悠的往前游。

      可是下課鈴卻無(wú)情地響起來(lái)了“叮鈴鈴、叮鈴鈴……”

      游泳課作文 37

      “撲通”什么聲音?鯉魚(yú)跳龍門?不對(duì),這是我們班的同學(xué)在上游泳課哩!如同教室大小的娃娃池人山人海,標(biāo)準(zhǔn)的.游泳池被一條紅色的浮繩分成了淺水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)池邊扒滿了同學(xué),看來(lái),只有深水區(qū)可以讓我暢快地游了。我迫不及待地跳入深水區(qū),呵呵!真痛快!

      看,小遙穿著粉色大花的泳衣走到了池邊。小遙可是一個(gè)游泳的好手,只見(jiàn)她一個(gè)猛子撲通扎進(jìn)清澈的水里。如魚(yú)得水,在泳池里潛泳,露出頭已經(jīng)快到對(duì)岸了。蛙泳、自由泳、仰泳……嘖嘖,得心應(yīng)手,看起來(lái)真漂亮。

      喲,文文穿著橙色的泳衣過(guò)來(lái)了。文文先踮著腳一路小跑到了娃娃池邊。水實(shí)在太淺了,水只淹到文文的小腿,實(shí)在太沒(méi)意思了,文文還是跑到了大池邊,從扶梯上小心翼翼地到了淺水區(qū),腳一著水,就又縮了回去。來(lái)回試了幾次,一咬牙,就全身浸到水里了。文文緊抓著池邊,慢慢地移動(dòng)。幸虧還有幾個(gè)“志同道合”的伙伴,

      游泳課作文 38

      我最愛(ài)上游泳課,每次要上游泳課的前一天晚上,大家都興奮的睡不著覺(jué),我也不例外,終于等到輪到我們?nèi)ド嫌斡菊n,大家高高興興的換上泳衣泳褲,戴上泳鏡和泳帽,準(zhǔn)備游泳去。

      下水前,先要把身體和腳洗一洗,再來(lái)要做熱身運(yùn)動(dòng),1234、2234、3234再做一次,做完了暖身體操后,要練習(xí)腳部拍水,青蛙式和水母漂,準(zhǔn)備妥當(dāng)后,要聽(tīng)從老師和游泳教練的'正確指導(dǎo),快樂(lè)自在的學(xué)習(xí)游泳。學(xué)習(xí)游泳好處多多,游泳可以強(qiáng)健體魄、鍛鍊身體,讓大家都健康又快樂(lè),在游泳館里,充滿了一片歡笑聲,我們都玩的非常開(kāi)心。

      在夏天里,游泳是最好的運(yùn)動(dòng),上游泳課真好玩,我最愛(ài)上游泳課,來(lái)吧!各位同學(xué)!和我們一起到游泳館里快樂(lè)的學(xué)習(xí)游泳,讓游泳館里充滿歡笑,讓大家一起鍛煉體魄,都成為健康的游泳健將。

      游泳課作文 39

      暑假,媽媽打算讓我上游泳課,因?yàn)檫@是我第一次上游泳課,所以我又興奮又緊張,恨不得叫暑假快點(diǎn)來(lái)。

      數(shù)著日子再過(guò)三天就是暑假了,但是對(duì)我來(lái)說(shuō),卻像三年一樣漫長(zhǎng)。等呀等!漫長(zhǎng)的三天過(guò)去了,我終于可以上游泳課了,心情真是高興!

      到了游泳池,老師請(qǐng)我們先做暖身操,做完暖身操后,我禁不起游泳池的誘惑,“砰!”馬上就跳下水,“哇!好舒服喔!”看到旁邊的大姐姐正在游仰式,我真羨慕好想趕快學(xué)會(huì)游泳呢!老師告訴我們:學(xué)游泳要有技巧,一開(kāi)始要先學(xué)會(huì)潛水。第一次潛水我好害怕,經(jīng)過(guò)不斷的練習(xí),終于學(xué)會(huì)了如何游泳了!

      漫長(zhǎng)的暑假在清涼的永池里結(jié)束了,我依依不舍的.離開(kāi)這個(gè)充滿快樂(lè)回憶的樂(lè)園,希望下次還可以再來(lái)游泳。

      游泳課作文 40

      暑假到了,媽媽給我報(bào)了游泳課。

      第一次游的時(shí)候我很興奮,游得飛快,就像一條活潑的小鯉魚(yú)。可是因?yàn)槲业膭?dòng)作不規(guī)范,剛游了一會(huì)兒就累得不行了。我每游幾下就停下來(lái)休息一會(huì)兒,每一次分組練習(xí)都是落后的那一個(gè)。

      眼看著我快游不動(dòng)了,腳越來(lái)越酸,手臂越來(lái)越軟。教練一邊糾正我的.動(dòng)作,一邊給我加油。岸上看著我練習(xí)的媽媽也給我加油,我一下子又游得起勁了。

      我不停地游啊游,兩只腳好像變成了小馬達(dá)一樣,終于在分組練習(xí)的時(shí)候得了第一名!我告訴自己別高興得太早,還有半程才算游完一個(gè)來(lái)回。剩下的半程我一直給自己加油,游得非?欤罱K得到了全程比賽的第一名。

      我開(kāi)心極了,繼續(xù)用心地練習(xí)教練教的動(dòng)作,希望可以早點(diǎn)掌握技巧。

      這是我學(xué)自由泳的第一天,雖然有些累,但是想著可以多學(xué)到一種游泳技巧,心里開(kāi)心極了。

      游泳課作文 41

      我有很多難忘的事,就像天上那一顆顆閃耀的星星,接下來(lái)我來(lái)給大家講講其中的一件事吧。

      今年暑假,我去了一個(gè)游泳館學(xué)游泳。剛開(kāi)始,我們大家都不敢下水。教練就讓我們?cè)跍\水區(qū)先練習(xí)憋氣,后來(lái)教我們浮起前進(jìn)。我們畏首畏腦的不敢去做。老師就讓我們下一節(jié)課帶背漂和手漂來(lái)。到了第二節(jié)課,大家?guī)媳称,人果然能夠輕松的漂浮在水上。結(jié)果老師宣布了一個(gè)壞消息,我們聽(tīng)到之后都嚇壞了,就是讓我們要游到深水區(qū)的'盡頭,不是吧?所有人都不敢下去了。老師后來(lái)說(shuō)害怕的可以回來(lái)。太好了,我正想說(shuō)我害怕,可是轉(zhuǎn)念一想,說(shuō)了不就是膽小鬼嗎?于是我又硬著頭皮,開(kāi)始往前游。終于游到了盡頭,我回過(guò)頭一看,其他的小伙伴有的還在原地,不敢游過(guò)來(lái)呢,我心中沾沾自喜,一下子找回了自信。接下去的游泳課也就輕輕松松了。

      這件事使我明白了一個(gè)道理,做一件事不能夠半途而廢,要拿出勇氣堅(jiān)持做到底。這一節(jié)的游泳課,讓我特別的難忘!

      游泳課作文 42

      今天是我們第一次游泳課,大家興奮不已,我也高興得一蹦三尺高。路上,大家議論紛紛:“游泳池是什么樣的呢?深不深?”來(lái)到游泳池邊,大家換好衣服后。只聽(tīng)老師說(shuō):“游泳時(shí)要注意安全,不要到深水區(qū)去。”說(shuō)完后,我們象離弦的箭似的射進(jìn)水里。

      大家在水里嬉戲打鬧、玩耍,同學(xué)們有的歡快的打水仗,有的快樂(lè)的游泳,還有的在進(jìn)行游泳比賽。李明遜同學(xué)陳我不注意,潛在水里,把我的腳用力往下拉,我一點(diǎn)兒準(zhǔn)備也沒(méi)有,被嗆了幾口水,我想反擊時(shí),他卻轉(zhuǎn)身逃跑。還有一次,羅涵玥同學(xué)故意一直用水潑我,我也反潑,她被我潑得落荒而逃,正當(dāng)我得意洋洋的.時(shí)候,他帶著三個(gè)女生以四打一的行式攻擊我,我被潑得一頭一身的水。

      大家一節(jié)課嘻嘻哈哈,玩的不亦樂(lè)乎!

      游泳課作文 43

      有一天是象老師來(lái)上我們的游泳(體育)課,我換好游泳褲,來(lái)到游泳池旁,看見(jiàn)別人已經(jīng)下水了,我也直接跳下水游泳了。我想和李淼比賽,可是他拒絕了我。我只好和王維海比賽。我們準(zhǔn)備好了,比賽開(kāi)始,我們一開(kāi)始是平手,結(jié)果對(duì)岸有很多人在水里擋著,我是穿梭自如,可王維海被我擠到了一邊,被人擋住了。我又找盧睿來(lái)比賽,比賽開(kāi)始,唉,看來(lái)我錯(cuò)誤地找了個(gè)對(duì)手:一開(kāi)始,他就落后了我;游了一半,盧睿就抓住了我,可惡。ㄕl(shuí)讓他沒(méi)帶游泳鏡呢?)我雙腿一蹬,就掙脫了他的“魔爪”,有一次他還抓住我的頭,不讓我上去,不過(guò)我用雙腿使勁蹬水底,把他推了上去,他就頭朝上撲到了水底。

      我走的.時(shí)候,把我的光榮“戰(zhàn)服”——游泳褲——忘在了更衣室,唉,我還是那么粗心!

      游泳課作文 44

      今天教練教我們蛙泳,先教了腿部姿勢(shì),下半節(jié)課繼續(xù)讓我們練自由泳換氣。還剩5分鐘教練依然把我們帶去1.8的深水區(qū),不幸的事發(fā)生了,我游到一半時(shí)沒(méi)力氣了,在水中掙扎著,幸虧教練及時(shí)發(fā)現(xiàn),把我?guī)У桨哆呅菹。下課后我馬上去洗澡換衣,和媽媽去做陶藝體驗(yàn)課。

      陶藝課上來(lái)了很多小朋友,老師演示給我們看怎么做花瓶。接下來(lái)就是我們自己動(dòng)手啦,老師讓我們做海洋生物。我做了小魚(yú)、海龜、水蛇、兔子和水蛇......媽媽也參與了進(jìn)來(lái)她做了一個(gè)圣誕老人。

      興趣班結(jié)束后我們?nèi)胰チ藬埾愠燥。那是一家?lái)自上海的.川菜館,爸爸點(diǎn)了很多我喜愛(ài)的菜肴。我們?cè)谀抢镞看到了米奇米妮和布羅陀表演,還送我們小禮物。

      晚飯后我們?nèi)チ诵呛V場(chǎng)散步,走著走著老天就變了臉,突然就下起了大雨。我們急忙跑回家,到家后我們輪流洗澡換上干凈的衣服。

      游泳課作文 45

      今天是我們班第一次上游泳課,我心里有點(diǎn)擔(dān)心,因?yàn)槲疫不會(huì)游泳,害怕自己學(xué)不會(huì)游泳。

      午飯后,我們?nèi)嗤瑢W(xué)坐車到了奧體游泳館。我們排著隊(duì)進(jìn)了更衣室,迅速地?fù)Q上泳褲,戴上泳帽、泳鏡。我們跟老師到了游泳池旁邊,老師讓我們會(huì)游的站在左邊,不會(huì)游泳的站在右邊,我不會(huì)游泳,所以我和幾個(gè)小朋友站到了右邊。

      老師帶我們到淺水區(qū),讓我們不會(huì)游泳的先練習(xí)漂浮。我們把兩只手抓住岸邊,把頭埋進(jìn)水里,兩只腿伸直,讓身體漂浮在水面上,老師要求我們憋氣時(shí)間達(dá)到十秒。我練了幾次都沒(méi)有達(dá)到老師要求的十秒鐘,不知道為什么,我心里總是想吐,老師見(jiàn)我臉色有點(diǎn)發(fā)白,身體不太舒服,就讓我不要練了。我看到別的小朋友練的很開(kāi)心,我心里有點(diǎn)難受,也很羨慕他們。時(shí)間到了,老師把我們叫上岸,回到更衣室換上了原來(lái)的.衣服,然后坐車回了學(xué)校。

      這次游泳課給我留下了深刻的印象,在以后的游泳課里,我要加強(qiáng)練習(xí),爭(zhēng)取盡快學(xué)會(huì)游泳。

      游泳課作文 46

      今天我們上了盼望了五年的第一次游泳課。不是沒(méi)游過(guò)泳,而是和同學(xué)們一起游泳,每個(gè)人都感覺(jué)特別快樂(lè)!

      大家跳進(jìn)水里,像一條條小魚(yú)回歸母親的懷抱。自由自在地游起來(lái)。同學(xué)們互相追趕,不甘示弱,你仰泳,我蛙泳,他又自由泳了。泳池里立即沸騰起來(lái)。

      在一番吵鬧后,大家各自玩起各自喜歡的水上游戲,有玩比憋氣的、有玩水中石頭剪子布的、還有玩打水花兒的,那水花兒真是漂亮,像噴花的`飛泉一樣惹人喜愛(ài)。

      就在我們玩得興高采烈、滿頭大汗的時(shí)候,游泳館管理人員的一句話讓我們的心情降到了谷底,那就是:“下課了,請(qǐng)同學(xué)們回班級(jí)吧!”我們感覺(jué)這八十分鐘過(guò)得好快,雖然我們離開(kāi)了,但是仍陶醉在那僅有八十分鐘的快樂(lè)時(shí)光之中,而泳池里呢,也回蕩著我們歡樂(lè)的笑聲。

      游泳課作文 47

      今天是我第六次上游泳課,以前的那五節(jié)課我覺(jué)得挺愉快的,可今天……

      今天前幾次游的`還可以,可是今天不知怎么搞的老想笑,我終于不笑了,我趕快向前游,上了岸,教練就讓我不拿漂浮板,我害怕極了,我和小茹的方向正好相反,我在反面看見(jiàn)小茹的漂浮板被她翹起來(lái)了,上了岸,我問(wèn)教練為什么我翹板就不行,而她就行呢?

      教練說(shuō):“也不行”。

      小茹這時(shí)也上岸了,她走過(guò)教練說(shuō):“你不能在翹板了!。然后對(duì)我說(shuō):“你看一看,她翹嗎?”

      教練看了一會(huì)兒對(duì)我說(shuō)道:“她翹了嗎?”教練說(shuō)沒(méi)有說(shuō)完我就哭了,我說(shuō):“你已經(jīng)告訴她了,她肯定會(huì)注意!闭f(shuō)完我又哭了。

      媽媽說(shuō):“我們?cè)儆我淮尉突丶伊耍瑒e哭了,都游得不錯(cuò)。”于是我又游,游一下,哭一下,終于游完了,回家的路上我和小茹一邊說(shuō)一邊笑,我也忘了剛才的不愉快。

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