[精]晨跑的作文

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編幫大家整理的晨跑的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

晨跑的作文1

　　大家都知道晨跑對(duì)我們?nèi)祟愑蟹浅４蟮膸椭�，可是以前我不理解�?/p>

　　以前，我早上起來(lái)，就在家里看書、寫字、做作業(yè)。有一次，我看到鄰居家的姐姐跑步回來(lái)非常高興。于是，我就向她們提出跟著她們?nèi)コ颗�。她們答�?yīng)了。

　　第二天早晨，我起來(lái)遲了，她們以為我說(shuō)說(shuō)而已，就先跑了。于是我對(duì)母親說(shuō)：“下一天早晨五點(diǎn)半一定要叫我起來(lái)去和鄰居家的'姐姐晨跑。”

　　第三天早晨，我準(zhǔn)時(shí)在門口等她們。等到她們跑步，我就跟在后面跑。幾天下來(lái)，我覺得非常累。但是，我看到姐姐她們還是非常高興輕松，就想到要堅(jiān)持下去。

　　有一天，我們跑步來(lái)到銀杏小區(qū)。我們就在那里的健身場(chǎng)所鍛煉。我一會(huì)兒玩玩太空漫步;一會(huì)兒玩玩木馬;一會(huì)兒玩玩云梯……在那里我玩了許多以前我沒有看到過(guò)的、沒有聽到過(guò)的、更沒有玩過(guò)的器具。我們玩夠了，就懷著愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里，雖然感到有點(diǎn)兒累，但是覺得非常高興、非常愉快。我真希望下一次再跑到一個(gè)更遠(yuǎn)更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辭。

　　就這樣，我每天早上起來(lái)晨跑。時(shí)間一天天過(guò)去了，我也漸漸地喜歡上了晨跑這個(gè)鍛煉項(xiàng)目。因?yàn)槲以脚茉接X得有趣，有勁，身體強(qiáng)健，速度快。我覺得晨跑不僅給人們帶來(lái)快樂(lè)，還幫助我們鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

晨跑的作文2

　　當(dāng)你經(jīng)過(guò)我們教室門前，一定會(huì)驚嘆于我們班的自覺性，在沒有老師管理的情況下，我們也能靜心聆聽講臺(tái)上同學(xué)的話語(yǔ)，并會(huì)積極舉手提出意見。其實(shí)，今天的自主都源于唐老師對(duì)我們的教誨。

　　唐老師一直都鼓勵(lì)我們要有自信，不要擔(dān)心自己說(shuō)的不好，做的不好，要看到我們班每個(gè)同學(xué)都有自己的長(zhǎng)處，要懂得學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，多加鍛煉，每個(gè)人都會(huì)是最棒的！所以在任命了各個(gè)條線負(fù)責(zé)的同學(xué)外，又實(shí)行了值日班長(zhǎng)這個(gè)新政策，讓每天的小班長(zhǎng)來(lái)代替老師，處理一些力所能及的事，目的就是為了鍛煉大家的管理能力和培養(yǎng)同學(xué)們的自信心，督促同學(xué)們養(yǎng)成自覺、自立、自強(qiáng)的好習(xí)慣，以便于我們升入中學(xué)后能很快地適應(yīng)初中生活。對(duì)于表現(xiàn)好，有進(jìn)步的同學(xué)，唐老師還會(huì)買許多獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)我們，我們開心得不得了。

　　大部分的值日班長(zhǎng)都十分盡職，對(duì)表現(xiàn)好的同學(xué)通過(guò)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力，對(duì)于不良行為也會(huì)給予小小的提醒。蘇人和聶嘉輝這對(duì)搭檔配合得簡(jiǎn)直是天衣無(wú)縫：聶嘉輝負(fù)責(zé)將一天發(fā)生的.事大概的記錄下來(lái)，到了放晚學(xué)的時(shí)候，與蘇人一起整理出一段通順幽默的值日班長(zhǎng)日志。他們這種有條理的分工值得我們學(xué)習(xí)。

　　在值日班長(zhǎng)的口中，提到最多的要數(shù)禮儀了，大部分的同學(xué)都非常懂禮貌，但也有那么幾個(gè)同學(xué)總是喜歡說(shuō)不文明的話，不過(guò)在老師的教育和值日班長(zhǎng)的提醒下，他們已經(jīng)改正了。

　　唐老師一直教育我們要做一個(gè)品德好、行為好、習(xí)慣好、學(xué)習(xí)好、能力強(qiáng)的好學(xué)生。我相信，有了唐老師的熏陶，我們一定會(huì)不負(fù)眾望的！

晨跑的作文3

　　啊!太倒霉了！開學(xué)第一天，老師就讓我們?nèi)�班同學(xué)圍著操場(chǎng)跑十圈，這位韓老師也太狠了，我叫苦連天，可是老師的命令，我不得不服從。哎，要知道，在暑假里天天都是七點(diǎn)多才起床，這不僅僅少睡了一小時(shí)，算了不說(shuō)了，我還是早點(diǎn)睡吧。

　　早上剛起床，已經(jīng)六點(diǎn)了，匆忙地洗漱，吃飯，然后抓起書包就往學(xué)校走。走到校園里，大部分同學(xué)都在走，我回到教室，放下書包就下樓跑步，但其實(shí)是在走，我也走了起來(lái)，走了兩圈，看見有很多人在跑，我跑了一圈，累的又走了起來(lái)�？晌覄傋咄甑谒娜Γ�就發(fā)現(xiàn)老師來(lái)了，我就又努力地跑了起來(lái)，跑了三圈，我已經(jīng)感覺我的腿已經(jīng)不是我的了，我?guī)缀跻呀?jīng)邁不開腿了，同學(xué)們一個(gè)一個(gè)超過(guò)了我，已經(jīng)跑完的'聚集在老師那里，我看著老師身邊越來(lái)越多的人，仿佛斗志又被激發(fā)了，拖著已經(jīng)快走不動(dòng)的雙腿又跑了起來(lái)，終于，我跑完了十圈，以累到快虛脫的樣子站到了老師后面，而我站都不想站了，心想能搬來(lái)一張床躺倒上邊，那該有多好��！而我的臉上也沒有表情了，只有嘴在大口的喘氣，老師有帶著我們走了兩圈，我好多了，老師又讓去樓上拿樂(lè)器，我快崩潰了，我托著樂(lè)器，任憑箱子在臺(tái)階上碰，哎。

　　第一次晨跑，對(duì)我來(lái)說(shuō)，真是比魔鬼訓(xùn)練營(yíng)還訓(xùn)練的嚴(yán)格，也不知道晨跑什么時(shí)候才能結(jié)束。開學(xué)第一天，就這么狠，以后讓我怎么活呀。

晨跑的作文4

　　周六的清晨，我來(lái)到野貍島。天空，呈現(xiàn)出淡淡的藍(lán)色，云朵如絲如縷，空氣像薄荷水般清爽甜潤(rùn)。

　　我要在這美麗的地方晨跑。雙手握拳置于腰，兩側(cè)身體前傾深呼吸，接著輕輕的邁開步子——我開始跑步了。柔和的海風(fēng)拂過(guò)我的發(fā)梢，陽(yáng)光親吻著我的面頰。我感到愉快。

　　漸漸的我加快了速度擺臂的幅度增大了，雙腿交替抬起落地的頻率變快了。我像一匹不羈的馬兒，自由自在地馳騁著。我的心越來(lái)越激動(dòng)，身體變熾熱，也不知是從哪兒獲得的`能量，總之就是精力旺盛。也許我不是在跑，而是在飛!我感受到了上天賜予我的青春活力!

　　慢慢地，我的呼吸變得急促，腿開始有酸痛感，汗水沿著發(fā)絲不斷的低落。我的步伐變得沉重。但是我不能停下，我要繞著島跑一圈，3000米，要完完整整的跑下來(lái)。我在痛苦中煎熬。我不知道自己跑了多遠(yuǎn)，也不知道自己跑了多久，不過(guò)只要沒見到起跑位置的那個(gè)路標(biāo)，我就不能停下!聽說(shuō)轉(zhuǎn)移注意力，可以緩解痛苦，那么我默默地在心底為自己歌唱吧!

　　就這樣伴著心靈的歌聲，我忘卻了痛苦，繼續(xù)向前奔跑。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，我看到了那路標(biāo)——啊!那是痛苦的終點(diǎn)!我的新澎湃了，雙腿再次飛奔起來(lái)，就像剛開始時(shí)那樣。

　　終于路標(biāo)離我只有幾步的距離了。我竭盡全力向他跑去，給予她一個(gè)深情的擁抱。接著我那精疲力竭的身軀，緩緩地倒下，他似乎已經(jīng)不屬于我了!

　　天空由淡藍(lán)變成了湛藍(lán)。我倚著路標(biāo)大口大口地呼吸著清新地空氣。心跳得很快，我知道這一定是因?yàn)閯偛排懿降臅r(shí)候，一顆隨著風(fēng)飄洋過(guò)海的叫做“幸福之花”的種子被我吸進(jìn)去了，落入心里�，F(xiàn)在他正在我心中發(fā)芽、生長(zhǎng)、開花，所以我能夠嗅到它的芳香，感到無(wú)比幸�！�…

晨跑的作文5

　　太陽(yáng)一點(diǎn)點(diǎn)將黑夜吞噬，鳥的鳴聲隨之出現(xiàn)。

　　拉開早晨的序幕，迎接陽(yáng)光的洗禮。

　　第一天，準(zhǔn)備好后下樓跑步。不知是人都走光了，還是太懶沒起床，晚上清清冷冷的，只有幾個(gè)行人匆匆路過(guò)。這樣也好，少了幾分聒噪，我可以更加專心。但與此同時(shí)，我也少了幾分興致。

　　第二天依舊如此，于是我只能獨(dú)自一人跑著，困意也漸漸侵入我的大腦。

　　第三天，我總有種預(yù)感，今天一定是個(gè)不平凡的日子。我早早下樓，卻發(fā)現(xiàn)依然如此，我也想開了，我是來(lái)跑步鍛煉的，又不是看熱鬧。

　　落葉零零散散地躺在地上，腳踩上去時(shí)發(fā)出沉重的摩擦聲，殘葉與地面緊貼著。風(fēng)吹也不能再飄向遠(yuǎn)方了。

　　太陽(yáng)煌煌地照著，天卻白地毫無(wú)色調(diào)，如刀般明亮的'光，刺痛了我的眼睛。

　　第四天早晨，空氣有些稠密，與陽(yáng)光交織在一起，少了幾分陰冷。天氣變暖了，鳥鳴聲清脆響亮。翅膀撲騰發(fā)出的響聲，沒有了昨日的響，但更悅耳。

　　一個(gè)父親，帶著他的一兒一女，父親跑步領(lǐng)頭，后面的兒子與女兒騎著自行車跟上，畫面溫馨而令人羨慕。

　　幾個(gè)上了年紀(jì)的老婆婆并肩走在路上，互相說(shuō)著笑著。和藹的笑容染紅了早晨，笑聲在空氣中溢出了甜，使早晨充滿了暖與生機(jī)。

　　零散分布在路上的幾個(gè)少年，搖著雙臂，健步快跑。路過(guò)時(shí)，他們沉重的喘氣聲中充滿了青春的活力。其中的二氧化碳更是為綠色植物的光合作用提供原料，綠葉在樹頂稀疏的分布，在陽(yáng)光的照射下，反射耀眼的光芒，與陽(yáng)光混合在一起。

　　踏在鋪滿落葉的地上，落葉被壓得四分五裂，但響聲卻少了幾分沉重，變得清脆悅耳。

　　究竟是陽(yáng)光染紅了樹葉，還是人們渲染了清晨呢？

晨跑的作文6

　　今天早上，我起得比較早，就“咚咚咚”跑到爸爸媽媽的房間。

　　“爸爸，快起來(lái)！”我使勁拉著爸爸的被子，“你說(shuō)過(guò)這個(gè)星期你休息，要陪我晨跑去學(xué)校的'！”

　　“想不到，你這小懶蟲，還有起得早的時(shí)候？早知道就……”爸爸小聲嘀咕了好一會(huì)兒。

　　“爸爸快起來(lái)！”我的語(yǔ)氣象大人教育小孩一樣。

　　“沒有，我哪時(shí)候說(shuō)過(guò)！”沒想到爸爸臉皮比我還厚。

　　“快去，說(shuō)過(guò)的話就要算數(shù)！”不知什么時(shí)候媽媽醒了，可她又要開始念那本嘮叨經(jīng)了，“如果你說(shuō)話不算數(shù)，以后堯堯象你這樣再怎么辦……”媽媽話還沒講到一半，我和爸爸早就溜出去了。

　　出門時(shí)，我把書包、小黃帽，那些累贅全扔給了老爸，讓他享受享受“泰山壓頂”的滋味吧。

　　我輕松地跑了起來(lái)，不過(guò)我不會(huì)跑得太快，因?yàn)槲遗吕习謺?huì)“溜”走。不過(guò)當(dāng)然不會(huì)，因?yàn)樗�跑步比我快，我只要跟著他跑，他決不可能逃走！

　　我真高興有一個(gè)這樣的爸爸。

　　一路跑著，我看到爸爸有點(diǎn)氣喘吁吁了！

　　忽然，從身后來(lái)了一輛公交車，爸爸不顧一切地往車站跑，我只好跟著他跑。公交車剛到站，我們也就到了。爸爸把我給他的那些“累贅”又還給了我，然后“呼”地溜開了，無(wú)奈之下，我只能坐車去學(xué)校。

　　上車時(shí)，我看了一下鐘，我再明白爸爸為什么讓我坐車去學(xué)校了，因?yàn)榕懿饺�學(xué)校就遲到了。今天雖然沒有跑到學(xué)校，但我已經(jīng)很知足了……

晨跑的作文7

　　眨眼間，北風(fēng)呼嘯的冬天又在不知不覺中光顧了。隨著天氣愈過(guò)愈冷，學(xué)校為保障學(xué)生保暖情況，特意組織了健康的晨跑。

　　第一天的晨跑，我們感覺十分新鮮，因?yàn)榇蠹叶际羌抑械幕噬�、公主，各個(gè)可謂是嬌生慣養(yǎng)，哪會(huì)注意鍛煉身體�！吧�命在于運(yùn)動(dòng)”可限暖洋洋的被子相比之下，早就拋在九霄云外還有十萬(wàn)八千里呢!冰天雪地中，我們伴著歡樂(lè)的心情晨跑。呼吸著令人神清氣爽的新鮮空氣;細(xì)細(xì)品位著暢汗淋漓的快感;欣賞著處處霜凍的美景;過(guò)濾這瑟瑟發(fā)抖的寒氣。冬天的晨跑。我們似乎特別喜愛。昔日凌凌亂亂的隊(duì)伍不見了，改而換之得是可以跟子弟兵叔叔的梯隊(duì)相媲美的一本正經(jīng)的梯隊(duì);才是菜市場(chǎng)般的噪音不見了，只有整齊的步伐，節(jié)奏感極強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲;往日的推讓早已化為灰燼，煙消云散了。

　　今日的我們顯得多么團(tuán)結(jié)，多么友愛：同學(xué)們跑不動(dòng)了，我去拉他一把……這不正體現(xiàn)了《小學(xué)生規(guī)范守則》中的一條嗎?團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助。“一圈，兩圈，三圈……”我們本著顧拜旦爺爺?shù)膴W林匹克精神，咬著牙，堅(jiān)持跑向終點(diǎn)。即使汗流浹背，也無(wú)怨無(wú)悔，更多的'是晨跑后的歡聲笑語(yǔ)，真是喋喋不休、響徹云霄。我覺得晨跑不但為我們一天的學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)固的地基，也為我們同學(xué)之間增進(jìn)了永遠(yuǎn)常青的友誼，成了值得懷念的一幕。

晨跑的作文8

　　一次晨跑，冒著飄灑的雨珠。天，陰霾迷蒙；雨，淋淋漓漓；路，坑坑洼洼。晨跑者不會(huì)卻步，手打雨傘，奮然前行，享受雨中早跑的一番獨(dú)得之樂(lè)。

　　一年四季，不管是晴天落雨，還是寒冬酷暑，晨跑者，從不歇步。堅(jiān)持，這是晨跑者取得成功的秘訣。

　　在晨跑中，繞指柔可化為百煉鋼。在剛練跑的日子里，你會(huì)覺得腿酸、胸悶、上氣不接下氣，隨著晨跑的持續(xù)，這些癥候會(huì)逐漸消失，距離越跑越遠(yuǎn)，腳步越跑越快，隨之，身體也越來(lái)越硬朗。晨跑者能磨練人的意志。貪圖被窩享受，畏懼風(fēng)霜雨雪、嚴(yán)寒酷暑的`人，肯定不會(huì)取得晨跑的成功。懶惰與享受是晨跑的天敵。晨跑要經(jīng)受住嚴(yán)峻的考驗(yàn)，要戰(zhàn)勝自我、克服慵懶，不畏艱難，持之以恒。通過(guò)晨跑，人的意志逾來(lái)逾堅(jiān)強(qiáng)。

　　在晨跑中，我們可傾聽到生命的交響樂(lè)章。晨跑者，昂首挺胸，直奔向前，步履矯健，落地有聲。每當(dāng)聽到“嗒、嗒！”有力的落地聲時(shí)，我似乎聽到生命健旺的交響曲。

　　在晨跑中，我們的身心可以得到凈化。吸進(jìn)的是新鮮清冽的空氣，吐出的是體內(nèi)的濁氣。有時(shí)，田野的芳香，不時(shí)鉆進(jìn)你的鼻子里。喧囂的鬧市，在清晨卻顯得出奇的安靜。被浮澡、緊張所困擾的都市人，渴望得到的就是這種田園詩(shī)中描繪的寧?kù)o。晨跑者享有清新與寧?kù)o。

　　我們都知道“一天之計(jì)在于晨”，晨跑者抓住了一天中最可寶貴的“晨”，無(wú)疑是最善于利用時(shí)間的人。我喜歡晨跑！我感謝晨跑。

晨跑的作文9

　　一個(gè)晚上，我突然發(fā)燒了，全身冷得發(fā)抖。沒過(guò)多久，我難受得開始抽泣。

　　您聽見了，飛快地沖了過(guò)來(lái)，把我摟住，緊張的地問(wèn)：“我的寶貝女兒，你怎么了？”

　　“我好……好冷�！蔽移D難地說(shuō)道。

　　您本能地伸手摸了摸我的額頭，發(fā)現(xiàn)我的額頭特別燙，斷定我發(fā)燒了，急忙叫醒爸爸送我到醫(yī)院，自己折騰得一夜沒睡。

　　幾天后，我的病情慢慢好轉(zhuǎn)了。一天早上，您早早地起了床，把我叫醒。

　　我吃驚地望著您這一身運(yùn)動(dòng)的裝扮，不明白地問(wèn)：“媽媽，您要干什么，穿成這樣？”

　　“我要去晨跑�！眿寢尰卮鸬�。

　　這時(shí)候我更不了解了：媽媽去晨跑，跟我有什么關(guān)系？

　　我正準(zhǔn)備躺回去睡，您卻一把把我從床上拉下來(lái)：“我要你和我一起去晨跑�！�

　　我有點(diǎn)生氣：“媽媽，我的病才剛剛好轉(zhuǎn)，您怎么又讓我去晨跑？”

　　媽媽見我不聽話，臉上的笑容現(xiàn)時(shí)不見了：“我讓你去就去，別那么多話！”

　　“不要，不要！”我堅(jiān)持著。

　　您的臉一下子烏云密布，我只好和您一起晨跑。

　　以后的每一天，媽媽您都讓我晨跑。剛開始，每次跑完回來(lái)，我都要撲到床上哭濕半個(gè)枕頭。我恨您！恨您讓一個(gè)病還沒痊愈的孩子天天早起晨跑。

　　有一天，我終于鼓起勇氣來(lái)問(wèn)您：“媽媽，您為什么讓我去晨跑�！眿寢屨f(shuō)：“你沒發(fā)現(xiàn)你現(xiàn)在身體比以前好多了嗎？就是因?yàn)槲易屇闳コ颗苣悴藕玫眠@么快�！�

　　被媽媽您這么一說(shuō)，我真得覺得自己的`病已經(jīng)好很多。

　　現(xiàn)在，晨跑已成為我的一種習(xí)慣。謝謝您，媽媽！

晨跑的作文10

　　星期天早晨，陳一深一大早就騎著自行車拿著作業(yè)本來(lái)到我家準(zhǔn)備和我一起做回家作業(yè)。

　　我聽見陳一深的敲門聲音，就馬上走過(guò)去把門打開�？墒�，陳一深一走進(jìn)來(lái)就大聲說(shuō)：“現(xiàn)在是冬天，天氣這么冷，你怎么還這樣懶洋洋的，你一定要活動(dòng)活動(dòng)，否則會(huì)冷死的！”我說(shuō)：“也是呀，要是上學(xué)，我們就可以在操場(chǎng)上面跑步，而現(xiàn)在我們?cè)摰绞裁吹胤饺コ颗芰四兀俊标愐簧钫f(shuō)：“雖然這里沒有操場(chǎng)，但是我們可以到街道上去跑步嘛！”我說(shuō)：“對(duì)呀！我們只要找一個(gè)清靜一點(diǎn)的`街道就可以跑步了！”于是，我就和陳一深一起走出家門來(lái)到大街上尋找適合跑步的地方。走了不一會(huì)兒，我就看到一條水泥路比較寬闊，而且路上的行人也不多，心想這里比較適合我們跑步。于是，我就對(duì)陳一深說(shuō)：“這么樣，這條水泥路不差吧！我們就沿著這條水泥路繞著菜場(chǎng)跑一圈怎么樣？”陳一深說(shuō)：“行，沒有問(wèn)題！”說(shuō)著，我們兩個(gè)人就在大街上跑了起來(lái)。

　　跑到菜場(chǎng)后面來(lái)到了隆源路上，這時(shí)，我覺得有點(diǎn)氣喘吁吁，于是，我便停了下來(lái)慢慢地往前走。陳一深看到了，立刻大聲說(shuō)：“王海偉，怎么就跑不動(dòng)了？活該，誰(shuí)叫你不經(jīng)常跑步呢？以后要多鍛煉。”我聽了這話，就火了，怎么我會(huì)跑不過(guò)你？笑話，看我跑到你的前面去，看你還有什么話可以說(shuō)了。于是，我趁他還在滔滔不絕地說(shuō)話的時(shí)候，就跑了起來(lái)。我一陣猛跑，很快就超過(guò)他跑到前面去了。陳一深非常不服氣，也迅速?zèng)_了上來(lái)。很快他就跟我跑在同一條線上了。我們兩個(gè)人并肩跑著……

　　就這樣，我們兩個(gè)人跑了一大圈來(lái)到了我的家。然后，我們就走到我的家里做起了作業(yè)來(lái)了。

晨跑的作文11

　　賞一曲古箏悠揚(yáng)，感受音符在哦耳畔悅動(dòng)；植幾株花草于世，攬一片絢麗于眼底；抿一口香茗，余一絲清香在舌尖縈繞。

　　——題記

　　春節(jié)后一個(gè)周末的早晨，風(fēng)清云淡，一聲聲犬吠驚醒了沉浸在睡夢(mèng)中的我。

　　迎著天邊泛出的一絲魚肚白，我邁著大步向廣場(chǎng)走去。風(fēng)穿過(guò)貼身的運(yùn)動(dòng)衣直刺肌膚，令整個(gè)身子禁不住微微顫抖起來(lái)。

　　很快我便來(lái)到了目的地，遠(yuǎn)望正在集結(jié)的人群，在這偌大的廣場(chǎng)上凸顯出密集的黑點(diǎn)，他們的移動(dòng)速度或快或慢，五顏六色的服裝交織在一起呈現(xiàn)出抽象畫的韻味。

　　一個(gè)箭步跟上便與酷跑的大部隊(duì)為伍，望著漸漸升起的朝陽(yáng)，抖擻精神寒意全無(wú)。耳塞中播放著輕音樂(lè)經(jīng)久不斷，不知過(guò)了多久汗珠折射的光芒刺得眼生疼，疲憊的雙腿也止住了步伐，這時(shí)太陽(yáng)已快要接近穹頂。停滯在石椅前由不得多想便坐了上去，一股寒意自下而上地涌來(lái)恰好中和了身體中那份燥熱，舒爽無(wú)比。

　　朋友買回了幾瓶水，擰開瓶蓋僅喝了兩口一瓶水就快要下肚一大半。站起身向還在跑著的朋友揮了揮手，便離開了廣場(chǎng)。

　　風(fēng)，依舊吹著，只是透過(guò)被汗水浸濕的衣服后不再讓我感到寒冷。將手中的空瓶往垃圾口拋去，一道完美的弧線在空中劃過(guò)，“哐當(dāng)”一聲過(guò)后我?guī)е�得意的神情，向家里緩緩跑去…�?/p>

　　回到家后急忙沖了個(gè)熱水澡，洗去身上的`汗腥味，沏一杯清香的碧螺春，望著茶葉在水中浮沉，一抹淡黃在水中暈散開來(lái)，茶葉冒著絲絲熱氣，茶香在鼻尖彌漫……

　　對(duì)于晨跑，有人會(huì)覺得枯燥，有人會(huì)覺得無(wú)聊，但誰(shuí)又能說(shuō)一次簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的晨跑后，喝上一口淡淡的香茗于我而言，何嘗不是人生之中最大的樂(lè)趣呢？

晨跑的作文12

　　一提到晨跑，我心里就很難受，因?yàn)槲覍?duì)晨跑造成了心理陰影。

　　我想起了第一次晨跑,老師最后一節(jié)課。告訴了我們，以后每天都要開始晨跑。六點(diǎn)半就要到校，我當(dāng)時(shí)很難受，因?yàn)槭罴傥叶际?9:10才起的床。得早起好幾個(gè)小時(shí)。于是我前一天晚上九點(diǎn)就睡了。叮鈴鈴鬧鐘響了，我恨不得把鬧鐘砸壞。我睡得正香，被他給吵醒了。我一想到今天還要晨跑，心就痛。我洗了臉?biāo)⒘搜溃�爸爸帶我去吃早點(diǎn)。吃完帶我去了學(xué)校，我踏進(jìn)了學(xué)校大門，我看見了我們班的同學(xué)在走路散步，我想了想，不是晨跑嗎？哦，他們?cè)趺词亲呗钒�，原�?lái)這就是所謂的晨跑。我進(jìn)了班，把書包放在了桌子上，怎么還有人在班里說(shuō)話，于是我慢吞吞地走了起來(lái)，到了操場(chǎng)，我也跟著他們的步伐走了起來(lái)，我看了看，有的說(shuō)說(shuō)笑笑，有的在跑步，但是跑步的人極其少，幾乎沒有。我正在走，突然聽到了一聲，老師來(lái)了。不知怎么，全班人突然跑起來(lái)，沒一個(gè)人在走了。不知怎么，我的身體自動(dòng)跑了起來(lái)，不受控制了。老師說(shuō)跑十圈行了，我也不知道自己跑了多少圈，想著我跑了九圈再跑一圈就行了，跑呀跑終于跑完了，我跟著老師的步伐散起步來(lái)，我大口大口的'喘著氣，真難受啊。我甚至連樂(lè)器都背不動(dòng)，更別說(shuō)吹了，我哪還有力氣吹啊。

　　這真是一次難受的晨跑啊!

晨跑的作文13

　　如果說(shuō)教室里瑯瑯的讀書聲是悅耳的旋律，那么體育場(chǎng)上奔跑著的身姿就是跳動(dòng)的音符，都是校園里亮麗的風(fēng)景線。進(jìn)入冬季后，每天上午一節(jié)課后，劉海粟小學(xué)的體育場(chǎng)上，一場(chǎng)記錄孩子們活力的'長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)精彩上演。

　　晨跑在學(xué)校的操場(chǎng)上舉行，大家圍著跑道轉(zhuǎn)三圈。室外的跑步和跑步機(jī)上完全不同，剛開始的時(shí)候，我總會(huì)感到身體比較僵硬。西北風(fēng)呼呼的從耳邊吹過(guò)，下肢麻木，我學(xué)著老師的樣子，一邊搓著雙手一邊機(jī)械的邁著雙腳。不一會(huì)，溫暖籠罩了我的身體，我的步伐越來(lái)越輕松，隊(duì)伍的節(jié)奏也快了起來(lái)�！耙弧⒍�、三、四......”鏗鏘有力的進(jìn)行曲似乎也成了奔跑的助推器。天氣有些寒冷，跑道上卻是熱氣騰騰。

　　一轉(zhuǎn)眼，第三圈快過(guò)半了，我漸漸有些氣喘吁吁了。心里有兩個(gè)小矮人在打架，一個(gè)說(shuō)：“加油！堅(jiān)持到底就是勝利”另一個(gè)說(shuō)：“有點(diǎn)累了，慢下來(lái)休息一下”。此時(shí)雙腿開始變得沉重，步子也邁不開了。我想：每跨出一步就離終點(diǎn)近了一步。一公里多的路程，不就是個(gè)小小的挑戰(zhàn)嗎？于是，我擺起了雙臂，一鼓作氣快速跑到了終點(diǎn)。

　　遙遠(yuǎn)的路程，你只要咬咬牙，走一步，再走一步，一步接著一步，總會(huì)到達(dá)目的地�！胺e跬步，至千里”再高的山峰也在腳下，再大的目標(biāo)也在眼前。

晨跑的作文14

　　hollo！你們知道我為什么要晨跑嗎？因?yàn)閶寢屨f(shuō)我太胖了，體育成績(jī)老是得不到優(yōu)秀，要讓我鍛煉鍛煉。

　　今天，我如往常般在床上睡懶覺，媽媽摟了摟我，然后又推了推我。我以為是老虎，嚇得我縮成一團(tuán)，連忙鉆進(jìn)被子里，說(shuō)：“你……你……是誰(shuí)？你……你……想……你想干嘛？別吃我�！眿寢屄犃斯�哈大笑，不得不承認(rèn)我的想象太豐富了。這時(shí)，我才知道是媽媽，揮了揮手，說(shuō)：“去去去，別打擾我的美夢(mèng)，再說(shuō)今天是假日，我想睡多久就多久！”媽媽一把把被子掀開，起床，起床，快去晨跑！最后還是斗不過(guò)她，只好心不甘，情不愿地答應(yīng)了。

　　出發(fā)了，我在前面快跑著，媽媽在后邊，一邊慢跑一邊說(shuō)：“慢點(diǎn)，慢點(diǎn)，跑快了體力很容易耗盡的�！蔽野褘寢尩�.話當(dāng)耳邊風(fēng)，不但不當(dāng)回事，反而越跑越快，最后果然不出媽媽所料，才跑了一會(huì)兒，我就累得臉色發(fā)白，汗水“滴答滴答”地往我臉上流，心想：什么破晨跑嘛，分明就是累人的活兒吧。我立刻停下來(lái)，準(zhǔn)備慢慢地走，媽媽瞧見我在走路，大吼一聲：“慢跑！”這一吼可嚇?biāo)牢伊�，像一根鞭子用力抽在我身上一樣，我又慢跑起�?lái)，跑得我頭暈眼花，上氣不接下氣，媽媽卻臉不紅，氣不喘，汗不流。跑著跑著，我實(shí)在是跑不動(dòng)了，就一屁股坐在旁邊的一張石凳上，累得差一點(diǎn)就要哭了，媽媽走過(guò)來(lái)，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“承承，不是媽媽強(qiáng)迫你晨跑，而是你身體太差，體育成績(jī)又不好，所以才讓你鍛煉�！蔽衣犃藡寢尩脑�，一鼓作氣跑到了終點(diǎn)。

　　啊，經(jīng)過(guò)這件事，我懂得了：世上無(wú)難事，只晨跑怕有心人，堅(jiān)持就是勝利。

晨跑的作文15

　　清晨，預(yù)示著新一天的開始。當(dāng)然，對(duì)我而言，每一天的開始，都要有晨跑相伴。

　　當(dāng)我還沉浸在睡夢(mèng)中時(shí)，媽媽二話不說(shuō)就把我從美夢(mèng)中揪了起來(lái)，我只得極不情愿地跟著她去晨跑。

　　我走出家門，緊緊跟住媽媽，基本上和媽媽保持在同一條平行線上。可我沒跑多久就有些氣喘吁吁，實(shí)在跑不動(dòng)了，就坐在旁邊的石椅上休息一會(huì)兒。忽然，一只小狗從灌木叢里竄了出來(lái)。它全身臟兮兮的，身上的毛黏成一團(tuán)�？赡苁丘I了太久，透過(guò)它的皮毛，我都能看到它瘦弱的骨架。只見它圍著垃圾桶轉(zhuǎn)圈，似乎想尋找食物，一連兩個(gè)早上都是這樣。這只小狗實(shí)在太可憐了！我和媽媽商量，決定以后每天早上帶一點(diǎn)食物給它吃。

　　從那一天起，每天晚餐時(shí)我會(huì)留意著小狗明早的菜肴，給它帶不同的`食物。早上只要聽到媽媽起床的口令，我的第一反應(yīng)便是：要去晨跑了，小狗的食物帶上了嗎？

　　此后，小狗成了我的牽掛，每一天我與它相約在晨跑中，石椅成了我們共同守約的地點(diǎn)。直到有一天，我?guī)е�食物興沖沖地去找小狗，卻發(fā)現(xiàn)小狗不見了。我不死心，一連幾天四處尋找，可怎么也找不到。小狗，你到底去哪了？

　　小狗不見以后，我很想念它。我相信：只要我堅(jiān)持每天晨跑，一定還會(huì)遇見它。雖然它不在老地方等我了，但它卻鞭策著我每天堅(jiān)持晨跑。

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