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減肥的作文（必備15篇）
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編為大家整理的減肥的作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
減肥的作文1
媽媽的減肥計(jì)劃又開始了。
情況是這樣的，最近幾天，媽媽的體重又增加了three！媽媽對(duì)著鏡子大叫起來(lái)：“啊，我又重了，我要減肥！”“說(shuō)說(shuō)要減肥，能不能忍耐住美食的誘惑，可是個(gè)大問(wèn)題呢！”我小聲的嘀咕著，不過(guò)我可不敢當(dāng)媽媽的面說(shuō)，后果很嚴(yán)重……
晚上，爸爸決定帶我和媽媽去飯店吃飯。我們一口氣點(diǎn)了鮮嫩的紅燒肉、可口的酸甜楊梅汁、充滿醬香的可樂(lè)雞翅、直冒煙的鐵板土豆……等菜都到了桌子上，我想媽媽早已饞得口水直流三千尺了吧！她故作鎮(zhèn)定小口小口喝著茶，不過(guò)眼睛直盯著美味的菜肴，我拿起筷子，張開血盆大口吃起來(lái)，嘴里不時(shí)發(fā)出“嘖嘖”的聲音，爸爸也開始狼吞虎咽，還不時(shí)地引誘媽媽：“真好吃，老婆，要不要來(lái)吃一點(diǎn)啊�！薄熬褪锹�，吃一點(diǎn)沒事的，我也配合爸爸�！边^(guò)了許久，媽媽小聲說(shuō)：“這么好吃的飯菜，要么今天我先吃一點(diǎn)，減肥嘛，明天再減也不遲嘛！”媽媽剛要?jiǎng)涌昃捅话职謹(jǐn)r住了：“唉，老婆，真的.不減肥了？”爸爸故意扯著嗓子說(shuō)。媽媽義無(wú)反顧地?cái)[擺手：“哎呀，我說(shuō)明天減就明天減�！痹捯魟偮洌瑡寢尵烷_始吃了，那副饞樣絕不在我之下。
這就是我的媽媽，這就是我的家庭，一個(gè)溫馨又充滿愛的小家庭。
減肥的作文2
最近，我感覺到自己平常穿的衣服穿起來(lái)緊巴巴的，走樓梯也沒有以前輕松了。再看看我的小肚腩，肥嘟嘟的。再往秤上一站，天哪！才過(guò)了兩個(gè)多月，我又重了五斤。
不行，我一定要減肥。我可不想做小胖墩，我暗暗下了決心。于是，一個(gè)減肥計(jì)劃就誕生了。第一條，每天增加運(yùn)動(dòng)量；第二條，多吃蔬菜，少吃肉；第三條，每餐只吃七分飽……
第二天一早，我洗刷完后，剛想去吃早飯，突然想起我的減肥計(jì)劃。我急忙拿出繩子，先跳三百個(gè)。我嗒嗒嗒地跳起來(lái)，可能是好長(zhǎng)時(shí)間沒有跳繩了，也可能是我真的胖了。還沒跳到一百個(gè)，我就開始?xì)獯跤酢Ｎ蚁敕艞�，不跳了，但是一想到我�?huì)變成小胖墩，心里就無(wú)法接受。我只好咬咬牙，繼續(xù)跳著。只要這樣堅(jiān)持幾天，就會(huì)慢慢地習(xí)慣起來(lái)，之后就不會(huì)那么累了�！岸倬攀�、二百九十二、二百九十三……三百�！蔽乙贿叴謿�，一邊在心里數(shù)著。哇，終于跳完三百個(gè)了！
到了中午，媽媽做了我最愛吃的紅燒排骨�？粗职謰寢尦缘媒蚪蛴形叮胰滩蛔∠肷焓謯A一塊，這時(shí)，我又想起了減肥計(jì)劃，只好縮了回來(lái)。唉，減肥真辛苦�。�
晚飯后，我又開始跑步，我的`目標(biāo)是繞小區(qū)跑三圈。跑第一圈的時(shí)候，我還精神飽滿。可是到了第二圈，我就開始跑不動(dòng)了。跑完最后一圈，我已經(jīng)兩腿發(fā)軟，累得筋疲力盡了。但我還是堅(jiān)持下來(lái)，我為自己感到驕傲。
做任何事情都要堅(jiān)持，我一定會(huì)把我的減肥計(jì)劃進(jìn)行到底。
減肥的作文3
“一二三，我能行！一二三，我最棒！……”一大早，姐姐就在為自己鼓勁。
一個(gè)月前，爺爺帶著田里的新鮮蔬菜來(lái)我家，緊盯著姐姐看了N秒鐘，仿佛見了外星人一樣，姐姐連忙跑到鏡子前，看看嘴角有沒有油漬。爺爺說(shuō)：“大丫啊，這才幾天沒見，怎么胖了這么多？”姐姐的臉“唰”的一下紅了，咬著嘴唇看了看爺爺，跑回了房間。
吃晚飯時(shí)，往日總盛滿滿一碗的姐姐只盛了半碗，看著桌上的菜只是舔舔嘴唇。喝完粥，她放下筷子長(zhǎng)呼了一口氣：“各位，從今天起，我決定——減肥！”媽媽笑著說(shuō)：“你別又是三分鐘熱度啊！”
姐姐眉毛一揚(yáng)：“這次本小姐說(shuō)到做到！”
第二天一早，我在夢(mèng)中就聽到了“呼哧呼哧”的聲音，弄得我覺也睡不著了。起床一看，姐姐滿頭大汗，正有節(jié)奏地甩著臂膀。
轉(zhuǎn)眼間午餐時(shí)間到了，媽媽做了我和姐姐最愛吃的.紅燒肉，可姐姐卻和昨日一樣只吃蔬菜不吃肉。
以后的這段日子，姐姐每天堅(jiān)持早起鍛煉身體，我也跟著養(yǎng)成了早起的好習(xí)慣。最近，我們驚喜地發(fā)現(xiàn)姐姐的腰果然變細(xì)了，我們都為姐姐高興！
減肥的作文4
暑假這些天，我和爸爸媽媽每天都回姥姥姥爺家吃午飯，姥姥姥爺每天也都是變著花樣給我做飯，一會(huì)吃剁椒魚頭，一會(huì)燉麻辣免肉，有時(shí)還吃燴菜和鹵面等等，總之都是我愛吃的。
昨天無(wú)意間看到擺在媽媽房間里的體重器，我閑著無(wú)聊就站上去稱了一下，發(fā)現(xiàn)自己胖了七斤！7斤！多么龐大的數(shù)字！一瞬間我感覺腦瓜子嗡的一下，然后又重新稱了一遍發(fā)現(xiàn)依然是不動(dòng)的數(shù)字，我當(dāng)時(shí)真有一種馬上就能暈過(guò)去的感覺。從稱完體重后我坐在客廳的沙發(fā)上，雙手摸摸肚子一周的`游泳圈（肥肉），照照自己的雙下巴，再想想那些在姥姥家大口吃肉時(shí)的場(chǎng)景真想給自己一巴掌，哎！現(xiàn)在我也是欲哭無(wú)淚呀！
當(dāng)天晚上我就寫了承諾書，并讓爸爸媽媽簽了字做保證。今天早上我五點(diǎn)五十就到樓下跑步運(yùn)動(dòng)去了，但是中午我依然受到了美食的暴擊，雖然早上的時(shí)候我已經(jīng)給姥爺打過(guò)電話并告訴他我今天只食草。
中午到姥姥家后，發(fā)現(xiàn)他們做了我最喜歡吃的撈面條，還好姥爺聽了我的話這次沒做肉鹵，只有西紅柿絲瓜鹵，但配上面條，生黃瓜和撈面條的精華蒜汁，還是饞的我口水直流。我這次只盛了一點(diǎn)面和菜，吃完飯后就火速“逃”離飯桌，生怕一會(huì)控制不住自己又吃一大碗呢！
我決定從今天起每天一定要多鍛煉，少吃肉，杜絕吃零食，請(qǐng)大家一定要好好監(jiān)督我哦！
減肥的作文5
從出生到現(xiàn)在，我一直是個(gè)胖嘟嘟的女孩，大家見了都夸我可愛�？墒请S著年齡的增長(zhǎng)，我越來(lái)越胖乎，在別人眼中從前的優(yōu)點(diǎn)變成了嘲笑，大家都說(shuō)我太胖了，要我減肥。這做人也太難了吧！不過(guò)大家說(shuō)的也對(duì)，太胖不但影響美觀也影響健康。好吧，我痛下決心，誓將減肥進(jìn)行到底！
方法一：餓肚子
我躺在床上摸著圓滾滾的肚皮犯了愁，這肥可怎么減��？看來(lái)只有一條路可以走了，那就是不吃飯。早飯不吃，我忍；午飯少吃，我也忍；可是到了下午，我實(shí)在忍不住了，偷吃了一塊巧克力；到了晚飯，餓了一天的我實(shí)在撐不住了，飽餐了一頓。第二天，我興沖沖地上了秤。一稱，天��！反倒長(zhǎng)了兩斤，減肥宣告失敗。好吧，餓肚子這個(gè)辦法看來(lái)不太好用。
方法二：鍛煉
俗話說(shuō)：三分吃七分練。餓肚子減肥不管用，那我就鍛煉減肥。吃完晚飯，我和爸爸來(lái)到廣場(chǎng)跑步。為了快速取得效果，我和爸爸約定了一場(chǎng)比賽，看誰(shuí)先瘦下來(lái)10斤。我每天堅(jiān)持練習(xí)，跑的也飛快。我心想，多跑幾圈就可以多瘦幾斤啦，可不能輸給爸爸。每天艱苦的訓(xùn)練之后，大汗淋漓的我都會(huì)買一大盒冰淇淋解渴，真是痛快呀！一個(gè)月后我驚訝的`發(fā)現(xiàn)，我從原來(lái)的80多斤長(zhǎng)到了90斤，爸爸卻瘦了10斤。
這就是我的煩惱--永遠(yuǎn)減不下去的肥！一個(gè)一想起來(lái)就讓人頭疼的難題。天啊，有誰(shuí)來(lái)幫幫我呀？
減肥的作文6
天哪！體重又長(zhǎng)了五斤。
從媽媽那能并排跳進(jìn)三個(gè)青蛙的夸張嘴形可以得出結(jié)論，我的苦日子到來(lái)了。果不其然，一份減肥計(jì)劃表迅速制定出來(lái)，老爸任“教練”，老媽負(fù)責(zé)飲食。
每天五點(diǎn)半，“教練”準(zhǔn)時(shí)把我“叫”醒（準(zhǔn)切地說(shuō)，應(yīng)該用“拉”更為合適）。如果這段時(shí)間你去百花公園，那你一定會(huì)看到一個(gè)梳著馬尾辮的小姑娘，在氣喘吁吁地跑步，或者在汗流浹背地在打羽毛球�；蛘咴凇敖叹殹钡腵監(jiān)督下進(jìn)行蛙跳、摸高、蹦臺(tái)階等各種訓(xùn)練項(xiàng)目。一個(gè)早晨下來(lái)，有時(shí)累得我都直不起腰，但“教練”仍不為所動(dòng)，好像我不是他的親女兒似的。按照老爸的邏輯，“要想擁有魔鬼般的身材，就要進(jìn)行魔鬼般的訓(xùn)練”。唉，真是“秀才遇到兵，有理也講不清”，沒辦法，練唄！
飲食方面歸媽媽管理，這邊的境況也好不了哪兒去，伙食由原來(lái)的“大灰狼”標(biāo)準(zhǔn)，逐漸向“小白兔”標(biāo)準(zhǔn)靠攏。飯量也要進(jìn)行控制，每天餐桌上聽到最多的一句話說(shuō)是“餐餐少一口，活到九十九”。你說(shuō)煩吧？
也別說(shuō)，經(jīng)過(guò)老爸老媽的這一番“折磨”，體重的確降了下來(lái)，現(xiàn)在的我真有種身輕如燕的感覺，這可全是鍛煉的結(jié)果呀！這段時(shí)間爸媽雖然對(duì)我要求很嚴(yán)格，甚至說(shuō)有點(diǎn)苛刻，但我仍然愛他們，因?yàn)槲抑肋@是為我好。
減肥的作文7
媽媽的身體非常的胖，有一百四十五斤，身高是一米六，媽媽到街上買衣服時(shí)，因?yàn)樽约禾�，自己喜歡的衣服都穿不上，媽媽想：如果我減肥，不就能穿上了，媽媽就決心減肥。媽媽有一次得到了一張優(yōu)惠減肥卡，媽媽就說(shuō)：不如我試試吧！
可是媽媽總是說(shuō)，就是不做，我勸媽媽，媽媽你能不能先做再說(shuō)呀！媽媽果然被我的話說(shuō)動(dòng)了，媽媽有一天去試一試，醫(yī)生先給媽媽在穴位上扎針，然后讓媽媽每天吃7個(gè)雞蛋，喝牛奶，豆?jié){吃黃瓜和西紅柿，媽媽聽了醫(yī)生的'話，就每天堅(jiān)持吃7個(gè)雞蛋和黃瓜牛奶，媽媽果然瘦了一圈，我們都恭喜媽媽，我們每天都吃好飯，而媽媽只吃這些，過(guò)了幾天媽媽吆喝頭暈，我看見媽媽頭疼，我很心疼，我說(shuō)：肯定是吃飯不好，我勸媽媽吃一個(gè)包子，媽媽說(shuō)：我不吃，我一吃我就穿不上衣服了，也會(huì)生病，媽媽告訴我，媽媽告訴我，她堅(jiān)持下去，現(xiàn)在瘦了十斤，我聽了很高興。我們鼓勵(lì)媽媽，讓媽媽爭(zhēng)取減到120斤就好了。
媽媽告訴我說(shuō)：做什么事情不能半途而廢，應(yīng)該有頑強(qiáng)的毅力，媽媽又說(shuō)學(xué)習(xí)，不能夠半途而廢，學(xué)習(xí)是給自己學(xué)的，而不是給別人學(xué)的，我聽了媽媽的話，我知道只要認(rèn)真學(xué)習(xí)就能得出一個(gè)好結(jié)果。
減肥的作文8
有人的煩惱是字寫得不好看，有人的煩惱是肥胖，有人的煩惱是工作，有人的煩惱是補(bǔ)習(xí)班太多……我的煩惱則是老媽減肥。
有一次，老媽發(fā)現(xiàn)許多衣服不能穿了，又去稱體重，看了一眼，她差點(diǎn)暈過(guò)去。隨后，老媽說(shuō)：“我決定了，我要減肥，兒子你也和我一起減肥�！蔽冶居X得這沒我什么事的，一聽自己也要減肥就向老媽求饒道：“老媽，我能不能不減肥?”老媽聽完，便用那充滿怒火的眼睛望著我，我心里一驚說(shuō)道：“消消氣，我陪你一起減肥!”
魔鬼般的生活開始了。老媽六點(diǎn)就把我從床上拉了下來(lái)，要求我同她一起去跑步，我說(shuō)：“我不去!”我死活不肯下去，最后老媽把我拉了下去。
跑到一半的.時(shí)候，我已經(jīng)累得不行了，可老媽偏要我繼續(xù)跑，我一聽，低下了頭，感覺心中的那滔滔的淚水快要要沖破大坎涌出來(lái)了。跑完后，老媽叫我去吃飯，盡管我已經(jīng)汗流浹背，但我還是跑著進(jìn)去了，因?yàn)槲覜]吃早飯的肚子已經(jīng)餓扁了。來(lái)到飯桌前，我看見桌上只有盤黃瓜和一盤四季豆。我以為菜還沒做好便去問(wèn)媽媽，媽媽說(shuō)：“以后每頓飯都有黃瓜，而且不會(huì)再出現(xiàn)肉了�！币宦犕�，我就感覺把一把利劍沖進(jìn)自己的胸口。
后來(lái)，我想：“這一次減肥正好也幫我鍛煉了一下身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，磨煉了我的意志……，我就這樣想著，心里的傷口也就被撫平了。
減肥的作文9
每個(gè)人都有缺點(diǎn)，我也不例外，如果仔細(xì)的想一想，我的缺點(diǎn)也不少。比方說(shuō)我太胖、不愛吃水果、無(wú)聊會(huì)一直看電視跟打電腦、常常忘東忘西忘記帶東西回家、一天到晚都在找東西吃…等等。
我自己覺得我最需要改進(jìn)的就是過(guò)胖，如果我不減肥，我的爸爸媽媽跟爺爺都會(huì)為我擔(dān)心，爺爺還幫我買了一條軍用的腰帶，要讓我把肚皮束起來(lái)不要一直大下去哩。姑姑說(shuō)我的表哥小時(shí)候肚子也很大很胖，上了初中高中之后就瘦下來(lái)了，所以姑姑要我不用擔(dān)心，不過(guò)哥哥有說(shuō)他是戒掉喝飲料的`習(xí)慣而且多運(yùn)動(dòng)才瘦下來(lái)的，我應(yīng)該也向他學(xué)習(xí)。
對(duì)我來(lái)說(shuō)，減肥計(jì)劃往往都會(huì)失敗，因?yàn)闇p肥一般都要多運(yùn)動(dòng)，而我一運(yùn)動(dòng)完就會(huì)一直吃東西跟喝運(yùn)動(dòng)飲料，反而吃得更多，所以我應(yīng)該要改掉這些壞習(xí)慣，盡量多喝開水少吃油炸或是高熱量的食物，每天都要運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上才行，除了我最愛的游泳跟打籃球，天氣不好或是沒場(chǎng)地時(shí)也可以做其它運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完也不可以吃東西不可以喝飲料只能喝水，這些都是我必須去挑戰(zhàn)的。
改進(jìn)過(guò)胖的缺點(diǎn)還有一個(gè)好處，就是身體會(huì)比較健康，太胖的人容易生病，我不喜歡生病也很討厭吃藥，尤其是生病的時(shí)候什么事都不能做，有很多東西也不可以吃，真的是很糟糕，所以無(wú)法如何，我還是要盡力的進(jìn)行減肥計(jì)劃才行。
減肥的作文10
從小我就被大家叫成小胖子，胖一直跟隨著我十年了，每次媽媽讓我減肥，姥姥就會(huì)說(shuō)：“沒關(guān)系，長(zhǎng)大就好了�！眿寢尶偸嵌谖疑俪渣c(diǎn)，多運(yùn)動(dòng)，卻沒起到什么作用。
這幾天，媽媽又為我減肥的事發(fā)愁了。怎么辦？我又要被控制飲食了，好吃的，好喝的.，又會(huì)被藏起來(lái)，我的薯片、漢堡、肉包子、鍋包肉……唉！這不，又到了吃晚飯的時(shí)間了，媽媽在廚房大聲喊著：“開飯了。”我猴急地坐到了椅子上，媽媽把碗遞給我說(shuō)：“寫作業(yè)怎么沒見你這么積極呢？給你，只準(zhǔn)吃一小口哦�！蓖肜锬且怀罪�，我真是欲哭無(wú)淚，“媽媽，我餓……”“餓也不行，你看你都胖成什么樣子了！我也是為你好啊，將來(lái)到了初中體育考試很重要，就你這體重……”媽媽叉著腰又開始長(zhǎng)篇大論了，“好吧�！蔽抑缓霉怨缘爻灾�。
吃完晚飯，回到自己的房間，我又把我的小胖手伸到了書桌里，因?yàn)槟抢镉形彝低挡氐氖砥�，正�?zhǔn)備撕開，卻被媽媽發(fā)現(xiàn)了，我可憐的薯片就這樣被媽媽無(wú)情地拿走了，“媽媽，我餓……”“餓也不行！”
晚上躺在床上，肚子又在跟我抗議了，我摸著自己的肚子安慰地說(shuō)：“沒關(guān)系，餓一頓不會(huì)怎樣的。”可是，雞腿、漢堡、可樂(lè)卻在我眼前轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，唉，別想了，快睡吧，誰(shuí)讓你這么胖呢？
我漫長(zhǎng)的減肥之路又開始了……
減肥的作文11
我的媽媽快40了，天天鬧騰減肥，總想有電視里模特兒的好身材，弄得我們家雞犬不寧�？墒侨氯掳胩�，身體也沒什么變化。
說(shuō)實(shí)在的，她不算胖啊，到現(xiàn)在就是在120斤上下轉(zhuǎn)悠。作為一名中年婦女，能保持成這樣，已經(jīng)很不容易了。但是，她還是為自己訂了一個(gè)減肥計(jì)劃：1.少吃油炸食品；2.多吃水果；3.每天運(yùn)動(dòng)......而且為了避免自己回家總吃東西，總拖延時(shí)間回家。
這天下午，爸爸下班回家時(shí)，給我買了一大袋的零食，有薯片、巧克力、果凍、點(diǎn)心、餅干、糖果，全是我愛吃的。我一看，媽媽回來(lái)了，正好趁機(jī)打擊她一下，便拿出一包巧克力津津有味的吃起來(lái)。媽媽趕緊開電腦，一邊聽歌一邊玩游戲。過(guò)了一會(huì)兒，我便挖苦她說(shuō)：“媽，你知道我有多喜歡吃這些嗎？真的`好香哦。媽，別太虧了自己，自己心里也不踏實(shí)呀！”我故意把一顆糖從媽媽面前拿過(guò)，一口吃掉了.“我才不吃呢，我是那么饞的人嗎？我減肥呢，別老誘惑我！”說(shuō)著，頭也不回的看著電腦。
過(guò)了五分鐘，媽媽對(duì)我說(shuō)“呃......女兒，我是不是......也可以......來(lái)點(diǎn)兒呢？”說(shuō)著，不客氣的吃起來(lái)。
唉，媽媽的減肥計(jì)劃又失敗了，她什么時(shí)候能減肥成功呢？
減肥的作文12
我 是一個(gè)胖胖的小孩子。雖然我很重，但我俯臥撐一個(gè)也做不了。在學(xué)校大家都我是個(gè)大胖子，我心里很不是滋味，就暗暗下決心要開始我的減肥生涯�；氐郊乙院�，我定了3個(gè)減肥計(jì)劃：1：跑步。2：打羽毛球。3：這3個(gè)計(jì)劃每個(gè)做一天，輪流做，做滿九天就可以結(jié)束了，雖說(shuō)只是6天，但我想我已經(jīng)能減肥得快十克了。所以我決定，從明天就開始。
1：跑步
第二天，我老早就起床了洗完臉，刷完牙，我就下操場(chǎng)跑步了：下去慢跑了。一圈，兩圈，三圈，四圈……嘿咻，嘿咻，啊，累死我了。還10圈呢，現(xiàn)在4圈都累死了，這個(gè)計(jì)劃，報(bào)廢了，下個(gè)吧！
2：打羽毛球
第二天，剛剛吃完飯我就叫媽媽帶我去打羽毛球�！皨寢尣幌肴ァ边@話從媽媽嘴里說(shuō)出以后，我立馬晴天轉(zhuǎn)陰天，對(duì)著媽媽，媽媽沒辦法，只得同意。去到球場(chǎng)，我們找了一個(gè)地方，我和媽媽打了幾下，才發(fā)現(xiàn)。打羽毛球要有力，可我手腕都沒力，打了幾下就叫回家了。
“減肥真是命苦啊，我再也不要減肥啦！"
減肥的.作文13
一年前，爸爸他那只有170cm的個(gè)兒，體重卻達(dá)到了85公斤。他以前的衣服一件一件的都穿不上了，于是爸爸下定決心開始減肥了。
那是在03年的.春天，春寒還沒散盡的季節(jié)。他穿上運(yùn)動(dòng)裝，每天早晨5點(diǎn)種就開始鍛煉―長(zhǎng)跑。聽爸爸說(shuō)，一開始他跑得很慢，跑得也不遠(yuǎn)。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月得鍛煉之后，他跑得遠(yuǎn)了，速度也快了。每天爸爸跑步回來(lái)的時(shí)候，我還在睡夢(mèng)中，他把我從睡夢(mèng)中叫醒，叫我也去參加他的減肥行動(dòng)，可我總是貪睡，起不了早，再者受不了苦，我只去了幾次就中斷了。而我的爸爸無(wú)論是在春、夏、秋、冬他都不中斷。夏天時(shí)天熱，早晨鍛煉回來(lái)，汗水常常濕透了他的衣服。在冬天時(shí)，由于北方清晨氣溫太低，他就在傍晚時(shí)鍛煉……如今他堅(jiān)持長(zhǎng)跑一年多了，他不僅實(shí)現(xiàn)了他的減肥計(jì)劃，而且身體也變得強(qiáng)健起來(lái)了。爸爸往日肥胖臃腫的身形不見了，工作學(xué)習(xí)中精力也顯得特別充沛了。
現(xiàn)在，我的爸爸他依然堅(jiān)持著他的鍛煉，用爸爸常說(shuō)的一句說(shuō)那就是：“生命在于運(yùn)動(dòng)”�？磥�(lái)我以后也需要減減肥了。
減肥的作文14
不管在家里，還是在學(xué)校，他們都說(shuō)我胖。這讓我自卑起來(lái)，所以想趁著這次暑假，減減肥。
我本以為減肥是一件挺簡(jiǎn)單的事，無(wú)非就是少吃點(diǎn)飯，多運(yùn)動(dòng)�？晌覝p肥的第一天，才發(fā)現(xiàn)増肥容易，減肥難��！早上我6點(diǎn)就起來(lái)了，準(zhǔn)備圍著小區(qū)跑一圈。我從冰箱里拿出一瓶礦泉水就出發(fā)。還沒有跑小區(qū)半圈，頭發(fā)就濕了，臉就如同一個(gè)熟透的蘋果。我想：“一定要堅(jiān)持��！”“加油！”我一直鼓勵(lì)著自己，終于堅(jiān)持不住了，看見了一張長(zhǎng)椅子，我想都沒想，立馬坐了下去，唉！跑步計(jì)劃以失敗告終。
第二天，我不再跑步了，而是準(zhǔn)備和媽媽一起打羽毛球。我對(duì)自己的球藝還是有把握的，畢竟在所有的運(yùn)動(dòng)中我最喜歡打羽毛球了。發(fā)球的.是媽媽，媽媽一出招就使出了“調(diào)虎離山”計(jì)。媽媽一會(huì)兒把球打到左邊，一會(huì)兒打到右邊，讓我左跑右跑，這次一場(chǎng)羽毛球比賽比干什么活都累。我撐不住了，于是就一屁股坐在了地上。媽媽見我不干了，就走過(guò)來(lái)說(shuō)：“媽媽這是為你好啊，想讓你多跑跑,好讓你成功地完成你的減肥計(jì)劃！”
減肥怎么這么難��！比爬珠穆朗瑪峰還難�？磥�(lái)我不能小瞧了！
減肥的作文15
天空中，太陽(yáng)公公一手拿著扇子，一手拿著飲料，恨不得罷工去大海里游泳�？墒堑厣系囊凰》孔永�，小蝸牛吹著空調(diào)，拿著冰條，享受的很呢！
這時(shí)候，突然下起了太陽(yáng)雨，一旁的所有小蝸牛立即帶著小房子爬到大樹上，雖然爬得慢，但安全到達(dá)了。但是吹著空調(diào)的小蝸牛肥得跟頭豬一樣，爬得比其它蝸牛慢多了“哎呀，快點(diǎn)，爬快點(diǎn)�！彼匝宰哉Z(yǔ)道。
終于，在水快漲起來(lái)時(shí)，他被同伴拉了上來(lái)。
“你該減肥，現(xiàn)在這樣子你一點(diǎn)都爬不快，早晚會(huì)歇菜的�！彼呐笥褎竦馈�
“對(duì)呀對(duì)呀！”旁邊的小蝸牛們不約而同地說(shuō)道。
“嗯，我得減肥，不然我就小命不保了�！蹦侵慌治伵Ｂ犃舜蠹业腵勸，下定決心減肥。
第二天，小肥蝸牛一大早就出來(lái)跑步，汗如雨下。跑步過(guò)后，他就開始舉葉子，一片、兩片……的舉著，一直加到第二十片才停下。舉完葉子后，他就開始跳。日復(fù)一日，他漸漸瘦了下來(lái)，年復(fù)一年，第九十九屆蝸牛先生就是他。
世上無(wú)難事，只要肯攀登。只要下定決心，努力去做，一切都是有可能的！
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