《立定跳遠(yuǎn)》教案
作為一位不辭辛勞的人民教師，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對(duì)教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。我們?cè)撛趺慈懡贪改�？以下是小編為大家整理的《立定跳遠(yuǎn)》教案，希望對(duì)大家有所幫助。
《立定跳遠(yuǎn)》教案1
一：教學(xué)目標(biāo)和要求：
1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動(dòng)作，形成正確的概念。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展奔跑能力。
二：教學(xué)內(nèi)容和活動(dòng)：
1、跳遠(yuǎn)：（立定跳遠(yuǎn)）
2、游戲《換物接力》
（1）準(zhǔn)備部分：
1、 整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好。
要求：
集隊(duì)要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動(dòng)作正確、整齊。
2、宣布課的`內(nèi)容和要求，安排見習(xí)生。
3、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
�。�2）基本部分
一、立定跳遠(yuǎn)：
動(dòng)作要領(lǐng)：
兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動(dòng)各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時(shí)以腳跟先著地。
重點(diǎn)：
向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點(diǎn)：
動(dòng)作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯(cuò)誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行對(duì)比練習(xí)，分組練習(xí)。
二、游戲：（換物接力）：
游戲方法：
在場(chǎng)上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個(gè)圓圈，間隔3米，圈內(nèi)一個(gè)實(shí)心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，正對(duì)圓圈站在起跑線后，各隊(duì)排頭手持一個(gè)小皮球。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速跑向本隊(duì)前面的小圓圈，將皮球放在圈內(nèi)，拿起實(shí)心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進(jìn)行，用實(shí)心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行，以先跑的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則：
交換物必須放在圈內(nèi)，如滾出圈外，要拾回放好再跑。
要求：
認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。
三、結(jié)束部分
1、集隊(duì)
2、整理運(yùn)動(dòng)：原地踏步
3、小結(jié)
4、解散
《立定跳遠(yuǎn)》教案2
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
近期觀察大班幼兒在晨間操跳瓶子體能練習(xí)的環(huán)節(jié)中，有小部分幼兒動(dòng)作不夠規(guī)范，而立定跳遠(yuǎn)也是大班體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。本次課通過先學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)后再學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)向前跳，使幼兒后續(xù)體能練習(xí)中能很好完成技術(shù)動(dòng)作。
活動(dòng)目標(biāo)
1、 學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)技術(shù)，掌握兩腳同時(shí)起跳和輕巧落地的跳躍方法。
2．增強(qiáng)幼兒的彈跳力以及靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)的發(fā)展。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
活動(dòng)重點(diǎn)：兩腳用力蹬地起跳，動(dòng)作配合協(xié)調(diào)。
活動(dòng)難點(diǎn)：落地緩沖后的身體平衡。
活動(dòng)準(zhǔn)備
電腦多點(diǎn)數(shù)控播放錄象片段、塑膠操場(chǎng)、營(yíng)養(yǎng)快線小瓶子人手2個(gè)、音樂
活動(dòng)過程
一、準(zhǔn)備活動(dòng)：激趣熱身
課流程：課前觀看立定跳遠(yuǎn)技術(shù)要領(lǐng)視頻片段→播放音樂， 游戲：大小風(fēng)吹；高人矮人。
“中一班的小朋友，今天黃老師和你們一起來(lái)看一段視頻，但有個(gè)要求，認(rèn)真看片段里哥哥姐姐們都做了那些動(dòng)作？”
游戲“大風(fēng)吹，小風(fēng)吹”：幼兒想像大風(fēng)、小風(fēng)、龍卷風(fēng)中的情景，根據(jù)自己的想像，用身體、動(dòng)作、語(yǔ)言（聲音）表現(xiàn)出來(lái)。教師變化口令，幼兒跟隨練習(xí)。當(dāng)教師喊“風(fēng)停了”學(xué)生做“站如松”，迅速站好。（反復(fù)幾次）
游戲高人矮人：圍大圓圈，教師于圓圈中，當(dāng)教師是高人（站立）時(shí)，幼兒反之是下蹲。（反復(fù)幾次）
二、基本部分：自主練習(xí)
課流程：講解、示范→探索跳瓶子→向下跳：定點(diǎn)跳傘。
1、“誰(shuí)告訴我剛才在片段里哥哥姐姐們都做了那些動(dòng)作？”
幼兒示范（圍大圈示范幼兒站于圓圈中）→教師示范、講解：
步驟：
�、�、預(yù)備—腿稍屈，臂后擺，上體稍前傾，可彈動(dòng)一次。
�、啤⑵鹛鹊胖�，臂向前上擺，展體，使身體向前跳出。
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用形象1—2—3、立—定—跳—遠(yuǎn) 數(shù)、字代表動(dòng)作技術(shù)分解步驟。
2、“今天黃老師和中一班的小朋友一起來(lái)玩你們平時(shí)做操的瓶子，大家嘗試用剛才學(xué)過的本領(lǐng)去進(jìn)行練習(xí)�！�
巡回引導(dǎo)幼兒擺放不同位置的瓶子進(jìn)行練習(xí)，重點(diǎn)引導(dǎo)由（近—遠(yuǎn)）調(diào)節(jié)擺放及幼兒兩腳用力蹬地起跳及動(dòng)作連貫性。（鼓勵(lì)膽小幼兒能跳出第一步）
3、鞏固練習(xí)：定點(diǎn)跳傘
從30CM高的臺(tái)階往下跳到定點(diǎn)的圓圈中，跳到圓圈的幼兒進(jìn)行獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)，鼓勵(lì)膽小幼兒。
重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒落地緩沖后的屈腿全蹲。
三、結(jié)束部分：
音樂放松游戲：木頭人。
教學(xué)反思
1、本節(jié)課的'體育教學(xué)以游戲?yàn)橹饕虒W(xué)手段，通過創(chuàng)設(shè)情境，在生動(dòng)、活潑、有趣的氛圍中完成了運(yùn)動(dòng)參與、身體健康，運(yùn)動(dòng)技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。如“大風(fēng)吹、小風(fēng)吹”，等活動(dòng)，收到了良好的教學(xué)效果。
2、教學(xué)過程中，教師能夠照顧到幼兒的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學(xué)。設(shè)計(jì)了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學(xué)流程，提高了幼兒自主學(xué)習(xí)能力，對(duì)幼兒合作意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)有重要意義。
3、教學(xué)過程中也存在缺憾，如在探索跳瓶子、定點(diǎn)跳傘的環(huán)節(jié)中，教師的引導(dǎo)不夠。能力強(qiáng)的幼兒一下就能跳過，而能力弱一點(diǎn)的幼兒，通過連續(xù)的練習(xí)跳躍也能跳過，這是幼兒大膽創(chuàng)造的結(jié)果。教師對(duì)此沒能及時(shí)加以引導(dǎo)，說明應(yīng)變能力不夠。
《立定跳遠(yuǎn)》教案3
教學(xué)目標(biāo)：
通過主體教學(xué)使學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中練，積極參與教學(xué)活動(dòng)，100%的'學(xué)生能積極主動(dòng)投入本課教學(xué)活動(dòng)。
技能目標(biāo)：通過小青蛙學(xué)本領(lǐng)的故事導(dǎo)入本課，激發(fā)學(xué)生的積極性。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)生自信心，互幫互助的合作精神。
教學(xué)重難點(diǎn)：雙腳起跳，雙腳落地；騰空協(xié)調(diào)用力。
教學(xué)過程：
一、基本部分：
1、導(dǎo)入學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)。
a、學(xué)生嘗試練習(xí)；
b、學(xué)生演示；
c、老師評(píng)價(jià)并作示范；
d、帶領(lǐng)學(xué)生一起做；
e、學(xué)生練習(xí)老師巡視糾正；
f、學(xué)生再次演示，老師同學(xué)共同評(píng)價(jià)；
g、學(xué)生再次練習(xí)
h、學(xué)生排成一路縱隊(duì)跳墊子。
2、 放松練習(xí)
3、 小游戲：紅燈停，綠燈行。
4、接力比賽：
二、結(jié)束部分：
1、 放松
2、 總結(jié)
3、 收拾器材，宣布下課。
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