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    學(xué)游泳日記

    時間:2022-10-07 12:32:43 日記 投訴 投稿

    學(xué)游泳日記精選15篇

      一天即將完結(jié),在你心中有什么感想呢?這時候,最關(guān)鍵的日記怎么能落下。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編為大家整理的學(xué)游泳日記,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

    學(xué)游泳日記精選15篇

    學(xué)游泳日記1

      今天是開學(xué)第一天,我心里又緊張又興奮。到了學(xué)校后,我會分到幾班呢?我是不是可以交到更多新朋友了呢?我想。

      到校后,我們把健康返校表交給老師后就開始分班,我豎起耳朵仔細(xì)聽著,老師念了好久,終于念到我的名字:賀皙茼四五班。

      分完班后,我們開始排隊(duì)進(jìn)入新班級,剛進(jìn)教室,我發(fā)現(xiàn)四五班要比以前的教室大很多呢!我隨便找了個位置坐下來,發(fā)現(xiàn)很多一年級和二年級的好朋友也在這班。這時有位很漂亮的老師走了進(jìn)來,她穿著一條黑色的連衣裙,站在講臺上微笑著說:同學(xué)們大家好,我是你們語文老師劉老師。接著數(shù)學(xué)老師也走了進(jìn)來,她又高又瘦,看起來很嚴(yán)肅,大家好,我是你們的'數(shù)學(xué)老師,大家可以叫我李老師。

      接著我們開始排座位,老師讓我們按身高排成隊(duì),一男一女做同桌,結(jié)果,我又和王世康這個老同桌坐到了一起,他是一個幽默又愛笑的人,跟他坐同桌也挺好。

      這就是我的開學(xué)第一天。

    學(xué)游泳日記2

      結(jié)束了第一段的蛙泳提高訓(xùn)練,就要開始訓(xùn)練班的第二個階段——學(xué)習(xí)自由泳。別看自由泳游起來挺快,可難學(xué)了。

      教程開始了,教練先讓我們上半身趴在泳池邊上,下半身放入水中。然后把雙腳并攏,繃直,左右腳一上一下輪流拍打水面。本來把腳繃直就很累,還要并攏后再拍打水面,加上水的.阻力,拍打起來很耗體力。果然,沒一會,就有好幾個同學(xué)把腳癱在水里,拍不動了。教練看見了,對大家說:“你們現(xiàn)在練得并不多,如果想把自由泳游得又好、又快、又標(biāo)準(zhǔn),打腿得打幾個月!”大家一聽,都很驚訝,一個勁的打起腿來。過了一會,教練讓我們拿著浮板在水里打自由泳腿。沒打幾圈,教練拿了根竹竿,見到不規(guī)范的姿勢就用竹竿拍兩下提醒。我的腳沒繃直,挨了兩竿子,但我沒灰心,立刻把腳繃直了。經(jīng)過訓(xùn)練,我終于掌握了自由泳的打腿姿勢。但是在最后一節(jié)課,我因?yàn)榱鞅茄^多,不能游泳,沒學(xué)到自由泳的手部姿勢,留下了小小的遺憾。

      游泳訓(xùn)練班,雖然留了小小的遺憾,但也讓我受益匪淺。

    學(xué)游泳日記3

      星期日,我和爸爸來到游泳館里,我興奮極了,看見男女小孩和大人都在里面玩耍。心里真想玩。爸爸答應(yīng)讓我學(xué)游泳了。

      我的教練讓我先學(xué)憋氣,我鼓著腮幫子,潛入水中,我有時實(shí)在憋不住了‘咕嘟咕嘟’喝了好幾口水。我心想不學(xué)了,可媽媽鼓勵我繼續(xù)學(xué),我下定決心要學(xué)好游泳。我努力了好幾次,終于會了。然后是動作。我后腿一蹬一收,開始游了,可我不熟練,老是喝水。教練讓我好好在岸上式式隔水游,慢慢地我會游了。我媽媽爸爸讓一個人游,我當(dāng)時堅(jiān)決不肯,我爸爸媽媽說;‘孩子?jì)寢尠职謺谀闵磉叺?,你放心游泳吧!倚睦锓畔铝恕N姨胨,我心想媽媽爸爸在我傍邊我不用害怕。我閉上眼睛繼續(xù)油,當(dāng)我到點(diǎn)時,我一看大喊一聲;‘啊!瘚寢寢尠职譀]來,我是一個人游的,我有點(diǎn)不大相信自己,獨(dú)自一人游了很長時間,我真會游泳了,我可真喜出望外啊,我太開心了。我不停的在游泳池里游了一次又一次,到了很晚才回家。

      學(xué)游泳可真難啊,可也很有趣,我真喜歡游泳啊。

    學(xué)游泳日記4

      放暑假了,媽媽對我說:“你想不想學(xué)游泳?”我說:“不要不要,我怕教練會兇!眿寢屇托牡母嬖V我,教練會怎樣教我游泳。聽了媽媽的話,我終于鼓起勇氣,決定學(xué)游泳。

      第一天,教練讓我們下水,可是我不敢,因?yàn)槭覂?nèi)游泳池的水很冷。教練說,在水里運(yùn)動就不會冷了。下水后,教練先教我們學(xué)悶水。教練很耐心的示范給我們看,于是我吸足氣、捏著鼻子把頭悶進(jìn)了水里, 不到十秒就出來了,教練看了鼓勵我說:“很好”。又通過幾次練習(xí)我終于達(dá)到了訓(xùn)練目標(biāo)。

      學(xué)會了悶水,教練開始教我們拿浮板。我通過耐心的反復(fù)練習(xí),學(xué)會了拿著浮板,并蹬著腳浮在水面上了,不過還不算太遠(yuǎn)。

      最后,教練讓我們丟掉浮板,學(xué)習(xí)蹬臂滑行。經(jīng)過教練的.耐心教導(dǎo)和我自己的不懈的努力,我終于能像魚兒一樣的快樂的在水里游來游去。

    學(xué)游泳日記5

      今天是游泳訓(xùn)練的第二天,不過下午四點(diǎn)就開始下雷雨了,我們都有點(diǎn)擔(dān)心今天上不了游泳課,爸爸見到我這副寒酸樣,給我丟來了一句話:“風(fēng)雨無阻!”太好了,我一蹦三尺高。

      游泳課是6點(diǎn)上課,可我們五點(diǎn)半就到游泳場了,因?yàn)榻叹氄f今天要學(xué)蛙泳。眼看雨越下越大,我不禁擔(dān)心起來,如果要游泳,會不會被淋成落湯雞呢?這時,教練來了,他讓我們跟著他來到泳池邊的涼棚里,只見涼棚里有好幾個斜的`凳子,教練演示了一下,把整個身體搭在軟板上,腳來做蛙泳的腳動作,“勾,翻,蹬腳。”教練邊做邊喊。之后,教練讓我們做,輪到我時,我把身體搭在板子上,腳來回做了兩百個,心可難受了。教練終于讓我們下水了,他叫我們做呼吸,然后手里拿著一把鑰匙伸到水里叫我們一個一個看是什么。到我看了,我?guī)嫌剧R,睜開眼睛潛到水里看教練拿的是什么,結(jié)果教練伸出一個手,我馬上把頭伸出水面,說,是手,教練卻笑著說,是什么都沒有,我有點(diǎn)生氣。最后,教練給我發(fā)一個浮板,讓我做蛙泳腳練習(xí),一直游到下課,唉,真累啊。

      雖然很累,但是我很開心。

    學(xué)游泳日記6

      今天天氣很熱,我想如果能泡在游泳池里該是件多么舒服的事啊!于是我纏著爸爸帶我去游泳,爸爸答應(yīng)了,可是條件是:我必須好好的跟他學(xué)習(xí)游泳。

      來到游泳池,碧藍(lán)的池水里游泳的人可真多啊!大家都穿著各式各樣的泳衣在水中歡樂地游著?吹竭@副情景我情不自禁地跳進(jìn)了游泳池。剛一進(jìn)水池我:“呀!”的一聲,迅速地又爬上了岸,對爸爸說:“水……水太冷了!”旁邊的一些人看見我狼狽的樣子都在笑我。我看了他們一眼想:可不能被別人取笑啊,我一定要堅(jiān)持。

      接著我鼓足勇氣又跳下了水,這次我下水后就不停的撲騰,身體不停的動,一會兒就不冷了,爸爸在旁邊一直指導(dǎo)我學(xué)習(xí)游泳的'姿勢和技巧。

      過了一會兒,我終于學(xué)會了蛙泳,這是最基本的。爸爸站在游泳池的另一頭,叫我向他游過去,我深呼吸一口氣把頭扎進(jìn)水里,游了過去。到了爸爸那兒,爸爸耐心地說:“你劃水時,手指要并攏,這樣可以游得快”。我聽了爸爸的話試了試,果真游地快了很多。

      我又連續(xù)學(xué)會了仰泳,而且一下子能游好遠(yuǎn)呢,我真是一個“游泳天才”呀!我相信在我的努力下我的游泳技術(shù)一定會越來越高。

    學(xué)游泳日記7

      今天我寫完作業(yè),就打開了電視機(jī),有一個實(shí)驗(yàn)節(jié)目已經(jīng)完了,說明天會揭曉雞蛋能不能浮在水面上,這句話讓我很感興趣,我想,反正也是閑著,就自己做實(shí)驗(yàn)吧,我在心里是不相信雞蛋能浮在水里的。

      說干就干,我找到一個透明杯,就像雞蛋的游泳池,接了一杯水之后就請出了主角雞蛋寶寶,蛋寶寶像潛水運(yùn)動員一樣跳入水中,可一下子就沉入了水底,在泳池里睡起覺來,我拿起一根筷子攪動,蛋寶寶在里面轉(zhuǎn)著圈,像在水里跳舞,又像在努力的`抓住救命的稻草,最終失敗了。我有些生氣,心想,蛋寶寶呀蛋寶寶你怎么就這么不爭氣,看來是沒希望了。媽媽走過來,看我有些氣餒,就給我講,你可以查資料呀,看什么樣的情況下雞蛋能夠浮起來。我拿起手機(jī)查起來,只要把溶液的密度變大,雞蛋就能浮起來,里面可以加糖、鹽、味精等。我就拿來鹽,它們爭先恐后地跳入水中,要去救這個蛋寶寶,我用筷子攪動了幾下,寶寶被我攪醒了,升起來了一點(diǎn),但又沉了下去,我又加了大量的鹽,蛋寶寶終于浮起來了,實(shí)驗(yàn)成功了。

      鹽可以讓雞蛋浮起來,讓我覺得既不可思議又覺得好神奇。

    學(xué)游泳日記8

      7月15日下午,爸爸帶著我,到紅羽球館里面游泳池去練習(xí)游泳。

      因?yàn)槿ツ晔罴俚臅r候通過培訓(xùn),我已經(jīng)可以蛙泳到15米外再游回來,這次來到游泳池,應(yīng)該不用和去年那樣被逼著下水了吧?

      換好游泳衣,走到游泳池旁邊,用腳尖小心翼翼地碰了一下水,腳又縮回來了,心想我不會把學(xué)會的技巧都忘了吧?

      爸爸在旁邊觀察著我,大聲地對我說:“快點(diǎn)下水,再不下水我就踢你下水!蔽液ε聵O了,扶著水池旁的欄桿,慢慢地浸入水中。腦子在飛快地回憶,終于想起了教練說的.蛙泳口訣:“收翻蹬夾!痹谒形也煌5匕凑湛谠E,拼命地做著四個動作,終于在水里游了起來,游了不到一米,我的手慌忙地爬到池邊,和去我年游的技術(shù)相比相差很遠(yuǎn)。

      我問了一下爸爸:“為什么去年我可以游15米,今年才1米?爸爸說:“因?yàn),你在游的過程中,缺少了一個換氣的步驟!蔽矣忠淮翁铝怂,游了一米后,雙手往下劃,露出了頭,吸了一口氣,又游出了一米。

      在爸爸的指導(dǎo)下,今天最遠(yuǎn)游出了10米外,也讓我明白了一個道理,已經(jīng)學(xué)過的知識和技巧,要經(jīng)常復(fù)習(xí)才不會忘記。

    學(xué)游泳日記9

      停了三天課后,今天我又可以游泳了。

      到了那之后,我換好衣服去樓上學(xué)游泳了,老師讓我們帶上浮帶去游泳,我看見有倆個人穿著黑色的衣服學(xué)著救人。后來我就穿上腹帶去游泳了。我在游泳的時候,問與我一同學(xué)習(xí)姐姐:“你脫下腹帶游泳難道不害怕嗎?”

      姐姐說:“不害怕呀,只要你把動作做對,努力把身體鳧起來就行了!”

      我一連游了十幾圈,老師又讓我們脫下腹帶游泳,我也脫下腹帶游,我排在最后,因?yàn)槲矣蔚米盥,我是第一次脫下腹帶游泳。最后還是勉強(qiáng)地游了30米左右。后來老師就讓我們自己游。后來老師又來看我們玩。

      我在玩的時候說:“你這該死的.腹帶,信不信我打死你。”

      老師在旁邊看見我這樣也笑了!

      后來我又說姐姐的腹帶:“這是誰家的小孩,真不像話!自己一個人跑出來玩!”老師又笑了。這節(jié)游泳課過得這么快樂,我想明天再來玩!

    學(xué)游泳日記10

      放暑假了!終于可以休息了!每天可以不用那么早起床,也可以不用上學(xué)了,還可以做自己想做的事情。

      我想做的事有好多好多,其中我最想做的事是游泳,還記得我以前一碰到水就哇哇大叫,在我一年級暑假時,媽媽幫我安排游泳課,下課后,我和其它人一起在游泳池玩,一不小心,我掉到較深的地方,我拼命的'掙扎,媽媽以為我在韻律呼吸,還好有別的阿姨發(fā)現(xiàn),馬上叫教練救我,教練跳下來救我,化解了一場危機(jī),還好只是喝了幾口水,這件事發(fā)生后,媽媽總是坐在游泳池旁看我游泳,暑假結(jié)束,我會游五米了,現(xiàn)在又是我期待的暑假,我又可以學(xué)游泳了。

      自從去年暑假差點(diǎn)溺水后,我發(fā)現(xiàn)游泳沒有那么難,所以我又找到游泳的樂趣了,一開始我學(xué)狗爬式,后來教練教我自由式和仰式,并叫不要害怕,剛開始我只能游三米,但我并沒有放棄,我一直努力練習(xí),最后我總共游了二十米,媽媽和教練都說我學(xué)得很快,練習(xí)時也做得很好,所以我以后不怕再溺水了。

      我學(xué)會游泳后,在游泳池內(nèi)可以盡情的舒展,我覺得全身舒服又涼快,尤其在這么熱的夏天里,我終于知道為什么河馬喜歡泡在水里了。今年暑假媽媽幫我排了兩個星期的游泳課,所以放暑假我最想做的事當(dāng)然是游泳了,可以運(yùn)動又可以消暑,真是一舉兩得呀!

    學(xué)游泳日記11

      在這個炎炎的夏天,能在水中泡一泡、玩一玩水,那是多么快樂。

      暑假里,媽媽說我在認(rèn)真完成作業(yè)的.前題下,決定讓我學(xué)游泳。我做到了,于是媽媽給我請了一位游泳教練,練習(xí)的地點(diǎn)是日月星城的游泳館。來到游泳館,那里的水清澈見底,并且有好多小朋友,他們個個都游得非常好,動作優(yōu)美,我早已有點(diǎn)迫不及待想跳下去,可教練說不行,讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下,然后教練在我身上綁上一塊浮板,并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏,第二要小腿分開,第三要用力往外蹬,第四并起來。教練一直在喊1、2、3、4,我會了,教練就讓我到深水區(qū)去游。因?yàn)槲沂堑谝淮稳ド钏畢^(qū)游泳,我有一點(diǎn)害怕。我看見有幾個比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著,我壯起膽子走向深水區(qū)。開始游了,我學(xué)著教練教我的動作,做了起來,果然能往前游了。

      經(jīng)過十多天的刻苦學(xué)習(xí),我已經(jīng)能在水中自由快樂地游了。但在教練的眼中,我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)地沒達(dá)到像游泳健將那樣矯健,必須還多需努力。但暑假即將結(jié)束,我期待明年的暑假繼續(xù)學(xué)游泳,堅(jiān)信我一定能游得動作,非常漂亮,敢于和運(yùn)動員比賽。

    學(xué)游泳日記12

      20xx年X月X日 星期X 晴

      我會許多東西,其中一樣就是游泳。想起游泳,總能勾起我學(xué)游泳的記憶,那時候我還很小呢!

      記得那一天,奶奶對我說起游泳的事,并且說起明天帶我一起去學(xué)游泳。我高興的跳起來,一蹦三尺。游泳,多么讓人渴望的事啊!我一直羨慕那些會游泳的大哥哥大姐姐,他們能夠自由自在的穿梭在水的'世界里,而我只能眼巴巴的在岸邊看著他們揚(yáng)起歡快的浪花……第二天,我和奶奶一起來到泳池邊,一邊做準(zhǔn)備動作一邊聽教練講解游泳的基本要領(lǐng),教練鼓勵我們說:“要想學(xué)會游泳,必須下苦功啊!‘’等我們的動作熟悉點(diǎn)的時候,教練讓我們趴在岸邊練習(xí),一二三四……練得我腿都酸了,第一天學(xué)完回到家,撲在床上,連飯都不想吃了。經(jīng)過我許多天的練習(xí),身上的浮板已經(jīng)越來越少了。有一天,教練突然要我們把我們身上的浮板全部摘掉,但是照樣讓我們從岸上跳到水里游,我嚇壞了,不敢往下跳。教練斥呵道:‘’快往下跳,要不然我用棍子抽你!‘’我嚇壞了‘不管三七二十一,'’撲通‘’。由于沒做好準(zhǔn)備,一下子亂了陣腳,但我很快的調(diào)整好。手腳像船槳,奮力向前方游去……

      我終于成功了。也明白了‘’世上無難事,只要肯登攀‘’的道理。

    學(xué)游泳日記13

      今天,雖然天氣很熱,但我們還是興高采烈地來到游泳館門前,準(zhǔn)備連續(xù)一下游泳。

      游泳館的門一開,大家像一群小蜜蜂一樣涌進(jìn)游泳館——這朵美麗的大荷花中。我“飛”進(jìn)了更衣室,快速換完了泳衣,又“飄”進(jìn)了游泳池。

      我們排好了隊(duì)伍,做了一會兒準(zhǔn)備運(yùn)動。接著我們像餃子一樣下了水。教練讓我們先練習(xí)憋氣。我和同學(xué)祝靚一起練習(xí)憋氣。我們快速地把頭埋進(jìn)水里,一個個晶瑩的.水泡立刻就冒了出來。呀!我到底在練習(xí)漂浮還是憋氣?我的身子都浮起來了呢!“嘟——嘟——嘟”教練讓我們集合起來,讓我們開始進(jìn)行一個撿鑰匙的比賽。教練吧鑰匙扔到水底,我們立刻像一條條魚一樣沉入水底,去撿鑰匙?晌也懦亮艘稽c(diǎn)點(diǎn),就浮了上來。我怎么沉不下去呢!難道我是一個大氣球嗎?

      游戲完畢,我們正式開始學(xué)游泳了。教練讓我們這些會游泳的同學(xué)游給他看一下,是否標(biāo)準(zhǔn)。我一蹬腳,就想箭一樣射了出去。手一劃,頭往上抬,一下子就游了四、五米。接著,我奮力地劃水,蹬腿。我用了九牛二虎之力,好不容易才游了十七、八米遠(yuǎn)。我想為什么我每次一開始都很快,后面越來越慢呢?我真想不通。

      下課了,我依依不舍地離開了游泳館,回到了學(xué)校。

    學(xué)游泳日記14

      今天十點(diǎn)鐘媽媽送我去學(xué)游泳,我換好衣服就做游泳前的預(yù)備操,接著就下水了。

      剛開始我還不敢游,教練就讓我把手放到肚子上,在水上練飄,順便做蛙泳腿的動作。我做了一會兒,老師就我們自己游去了。一開始我不敢游戲,雖然我鼓起勇氣下了水,但老是扶著岸。老師說如果你再扶著岸,我就給你的浮帶放氣,你扶一次,我放一次,直到放完為止。我想,如果放氣那豈不是更可怕嗎?最后我終于鼓起勇氣站了起來,向深水區(qū)內(nèi)游去,我感覺一點(diǎn)兒也不可怕,但心還是懸著的`,我慌忙地游了起來,一會兒我覺得有些累了,就游到岸邊想休息一下,老師說問我還害怕嗎,我說還有點(diǎn)兒,老師說還有點(diǎn)兒?我說不是的,是有點(diǎn)累了,老師就讓我趴在岸邊休息一下,然后老師又讓我在淺水區(qū)玩了一會兒,后來老師還是全體小朋友面前表揚(yáng)我和穿黃色衣服的小女孩,說我們今天能鼓起勇氣游,是一種進(jìn)步,值得表揚(yáng),讓我們倆要繼續(xù)加油,我和那個小女孩重重地點(diǎn)了點(diǎn)頭,然后我們就下課了。

      可是我今天竟然把浮帶和泳衣給弄丟了,那真是一件丟人的事兒!

    學(xué)游泳日記15

      沒有一絲兒風(fēng),天熱得像個蒸籠。干脆去學(xué)游泳。

      網(wǎng)上看了點(diǎn)教游泳的視頻,在水里不再瞎撲騰,扶著游泳圈,閉口氣蹲下自己飄出水面,張口吸氣,再吐口氣,就可以再次飄起來。然后嘗試連續(xù)向前飄游,竟然換三口氣能把淺水區(qū)游完。最主要的,是消除了對水的恐懼。以前在水里,只要一離開池邊,身體失去平衡,就開始掙扎,不是嗆水就是喝臟水。帶著游泳圈,身體也浮不起來。看來,學(xué)任何東西,方法很重要。

      池內(nèi)有很多學(xué)游泳的人。一個四五歲的小孩,身上背個浮力板,在爺爺奶奶的`陪伴下,也開始學(xué)習(xí)游泳。這個小同學(xué)非;钴S,雙手不停地向前刨,雙腿很快地向后蹬,身體靈活地晃動著,像個小野鴨似地飛快向前游。爺爺奶奶看起來很有經(jīng)驗(yàn)地指導(dǎo)他前行。唉,我的年齡剛好在他后面加個零,竟然也成了同學(xué)。真有點(diǎn)慚愧。

      在水里泡了兩個小時,漸漸感到水的親切和溫柔。當(dāng)自己停止和它對抗時,才發(fā)現(xiàn)身在其中,也可以很好地把握自己,享受平靜和自由?吹剿乩镂邓{(lán)清澈的水面,想起去年東北那場水災(zāi),眼睜睜看著有的人被洪水裹走,怎么也和水火無情聯(lián)系不起來。腦子里卻冒出“水能載舟亦能覆舟”這句話,和我學(xué)游泳的感受倒是蠻像的。

      下次就可以學(xué)動作了。循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí),爭取今年夏天學(xué)會游泳,哪怕狗刨也成。

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