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大班進(jìn)餐活動(dòng)反思
孩子的進(jìn)餐習(xí)慣好與壞,會(huì)影響孩子的健康。下面就讓小編給你介紹大班進(jìn)餐活動(dòng)反思,歡迎閱讀!
大班進(jìn)餐活動(dòng)反思篇一
每天在幼兒園里午餐時(shí)總有一些孩子挑食、厭食,不能好好的把飯菜吃完。挑食、厭食的孩子一般體格瘦小,所以我們提醒家長(zhǎng)萬(wàn)不可“拔苗助長(zhǎng)”,越是高質(zhì)量飲食,胃腸負(fù)擔(dān)越重,飲食應(yīng)先以清淡為主,減少高蛋白、高脂肪、煎炸、甜食的攝入,逐漸過(guò)渡。平時(shí)注意適度鍛煉,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。同時(shí)告訴家長(zhǎng)一些有效可行的辦法。如:
孩子吃飯時(shí),可以和他一起比賽誰(shuí)吃得快、誰(shuí)把碗吃得更干凈。如果孩子表現(xiàn)好或吃得快就要及時(shí)表?yè)P(yáng),如果孩子一直比較慢,當(dāng)他稍有進(jìn)步時(shí)也要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),以調(diào)動(dòng)他們的積極性。父母和孩子比賽吃飯,不僅可以讓孩子提高吃飯的速度,減少東張西望,好動(dòng)的壞習(xí)慣;而且可以讓孩子享受吃飯勝利的喜悅。即便是蘿卜和蔬菜這類被孩子排斥的食物,也因競(jìng)爭(zhēng)的“壓力”讓孩子不得不失去“討價(jià)還價(jià)”的時(shí)間。有時(shí)還運(yùn)用形象的比喻幫助進(jìn)餐。
“我是一個(gè)大老虎,嗷嗷一口都吃光”這是常用來(lái)激發(fā)孩子進(jìn)餐的形象比喻。孩子用餐時(shí),我們就張著大嘴邊說(shuō)邊做示范,有利于激發(fā)孩子的`進(jìn)餐熱情,如此反復(fù),孩子們的飯?jiān)诓恢挥X中就吃完了!也可以把菜比喻成某種事物,讓孩子把它吃到肚子里去,孩子一般會(huì)很高興把什么東西裝到了自己肚子里。
父母需要細(xì)心搭配孩子的飲食做到多品種,多樣化,避免偏食、挑食、食物過(guò)于單調(diào)。 飲食行為糾正是根本,
吃飯是一種飲食行為,除了要注意以上這些問(wèn)題以外,幼兒正確的飲食行為和習(xí)慣的養(yǎng)成也不容忽視,這是解決孩子厭食、拒食等吃飯問(wèn)題的根本,需要引起父母高度重視。因此,您需要在孩子飲食的過(guò)程中進(jìn)行正確的示范和引導(dǎo),讓孩子從小養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣和行為。
大班進(jìn)餐活動(dòng)反思篇二
1:定時(shí)定量,少吃零食 養(yǎng)成孩子定時(shí)定量吃東西的習(xí)慣十分重要。
2:專心吃飯,對(duì)吃飯感興趣。
許多孩子喜歡邊吃飯邊看電視或者邊玩玩具,其實(shí)這對(duì)孩子的飲食是不利的。吃飯需要專心,父母必須要讓孩子養(yǎng)成專心吃飯的習(xí)慣。如果孩子不喜歡吃飯,父母就要培養(yǎng)孩子對(duì)于吃飯的興趣。孩子既學(xué)會(huì)了吃飯的本領(lǐng),又培養(yǎng)了對(duì)吃飯的興趣。
3:營(yíng)造吃飯的愉快氛圍。
有的孩子吃不下飯或不想吃飯,父母就會(huì)大打出手,甚至辱罵批評(píng)孩子,造成孩子每次吃飯都淚水漣漣。這樣孩子就會(huì)在潛意識(shí)里討厭吃飯,害怕吃飯。吃飯就成了一件不開心的事情。
因此專家建議父母一方面要營(yíng)造一個(gè)愉快的吃飯的氛圍,讓孩子開開心心地吃飯,并體會(huì)到吃飯的'快樂,這是十分重要的事情,盡量不要在飯桌上斥責(zé)孩子,影響孩子就餐的情緒。餐具可偶然作些變化,放些漂亮的臺(tái)墊、臺(tái)布或者可愛的卡通碗碟等。
食物烹調(diào)及種類可作多方面變化,對(duì)于寶寶不愛吃的菜,嘗試變換烹飪方式或制作方法。讓大一些的孩子幫忙洗菜、排放碗筷,這會(huì)讓寶寶覺得吃飯是件蠻有趣的事,也比較有成就感
大班進(jìn)餐活動(dòng)反思篇三
面對(duì)全班28個(gè)幼兒,總是有那么幾個(gè)孩子吃飯慢悠悠的,你叫他吃快點(diǎn)吧,他干脆拿著碗來(lái)到你面前說(shuō):“老師我吃不下了!
那天中午又到了吃飯的時(shí)間,小朋友們都圍坐在一起吃飯,大約過(guò)了十多分鐘后,我看見一個(gè)小朋友依偎在桌子上不吃飯。再看看他的碗里還有半碗飯,菜也不怎么動(dòng)。我問(wèn)他是不是身體不舒服?他搖搖頭表示身體好的。于是我就故意來(lái)到他的面前夸張的說(shuō):“哇你怎么飯還有那么多啊?你的飯都不聽你嘴巴的口令了,是不是飯它說(shuō)你不乖就不給你吃啊?”說(shuō)到這里他開始咯咯的笑了,可能老師的話讓他覺得好玩了吧。我腦海里閃出了一個(gè)想法:他是男孩子應(yīng)該喜歡奧特曼吧?哈哈機(jī)會(huì)來(lái)了。于是我拿起勺羹往飯碗里盛了點(diǎn)飯說(shuō):“奧特曼的飛機(jī)著落拉,機(jī)艙快打開!痹掃沒說(shuō)完他就把嘴巴張的大大的.,一口就把飯吃了?赡芟胪娴2次吧,他很快的咀嚼了嘴里的飯。接著我又弄了點(diǎn)菜,在他面前晃來(lái)晃去說(shuō):“怪獸來(lái)啦,怪獸來(lái)啦,快來(lái)吃怪獸啊!彼X得特別好玩就大口的吃了起來(lái)。我本想再盛的結(jié)果他搶過(guò)勺羹說(shuō):“老師我自己來(lái)!笨粗粫(huì)兒就把飯和菜吃光了,而且把菜湯也喝了,還是班里第一個(gè)吃完的呢。
以前聽他媽媽說(shuō)在家吃飯還會(huì)講條件,比如一碗飯去掉一半才會(huì)吃,而且是連哄帶騙的,弄得家人吃一頓飯都很累,F(xiàn)在家里人說(shuō)他吃飯吃得又快又好。看到他這樣我及時(shí)的給予了鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),他開心地笑了。
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