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籃球課作文300字10篇
在平日的學習、工作和生活里，大家都嘗試過寫作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編幫大家整理的籃球課作文300字10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
籃球課作文300字 篇1
篇一：第二次籃球課
今天我第二詞上籃球課了，我感覺比第一次有進步了。
后來我們一起在球場上完，雖然我感覺比較累，但是覺得很開心，也學到了很多籃球知識，我希望能打的越來越好。
篇二：久違的籃球課
已經兩個星期沒上籃球課了，因為生病了，雖然還是有些咳嗽，但是我急切的想回到籃球的隊伍中。
今天終于讓媽媽答應我去上籃球課了，媽媽，我太愛你了。
篇三：我喜歡的'籃球課
今天我上了籃球課，我很喜歡小孟老師，他教了我們投球、拍球和傳球。
小孟老師給我們做了示范，他投球實在是太好了，每次都能投進，我很羨慕，我以后會認真向小孟老師學習，我也要像他那樣投籃百發(fā)百中。
篇四：籃球課
今天籃球老師教我們運球、拍球、投籃。我練習的還不錯，投進去球啦——我好高興，就是中間休息的時候，自己懶了一下沒有去接水。
結果上課直到姥姥接上我都沒有喝上水，都快喝死啦,我下次一定不偷懶啦!
篇五：籃球課，太棒了
今天籃球課里，老師教我們投球的姿勢和跑步，背著起點倒跑，我很害怕摔跤，但是我還是在老師規(guī)定的時間內跑完了。
我覺得自己非常棒！籃球課，非常好玩，我很期待下節(jié)課老師能教我們投籃。
籃球課作文300字 篇2
一個假期過去了，我又胖了不少。為了回到那個英俊帥氣的我，我決定要報籃球班鍛煉身體。
今天是我第一次上籃球課，我一定要好好表現(xiàn)！
上課的教練是一個高高的.瘦瘦的人，二十出頭，看起來很強壯。
這節(jié)課專門針對體能來訓練。我一聽，頓時就像太陽曬過的茄子一樣——蔫兒了。要是吃飯還行，練體能？就我這小身板，能扛得住嗎？雖說是這樣說，但還是要做。不然我這一斤一斤的肉能減下來嗎？50個俯臥撐、一分鐘高抬腿、五分鐘平板支撐……剛開始我還有點吃不消，可后面我慢慢的就適應了，畢竟我以前練過嘛。
關于體能訓練還行，但作為一名外行，對于內行的事，一聽就懵。什么人盯人啊，三步上籃啊，我一個都不會，因此，我要一步一步慢慢的從頭開始練。當然，避免不了許多囧事發(fā)生。在傳球時，隊友直傳給我，我沒接住，結果把我鼻血都撞出來了。還有一次三打三，我吭哧吭哧玩命搶到一個籃板，一個瀟灑的三步上籃，結果投出來一個三不沾。最氣人的是，竟然對被隊友撿了個絕漏殺！是不是感覺我虧大了？
上完課，我一回到家里就癱在了床上，太累了，腿都軟了。不過，為了我身體的健康和不被同學嘲笑，我就算是累死也要把籃球拼下去！加油！
籃球課作文300字 篇3
每個星期日，都是我去富邦體育館練習打籃球的時候，今天也不例外。
我早早地來到了球館，可是發(fā)現(xiàn)其他小伙伴已經在練習投籃了，看來大家都很努力啊！上課進行到一半的時候，教練突然宣布接下來的時間要進行二對二的籃球比賽。一聽到這個消息，小伙伴們都興奮極了！一個個躍躍欲試，都想在賽場上大顯身手一番，可是我的心里卻一點底也沒有，因為我剛學打籃球，是班上最沒有經驗的。來不及多想，比賽就開始了，當隊友第一次把球傳到我手上的時候，我緊張得腦袋一片空白，不知所措了，球也馬上被對手搶了去，我懊惱極了。教練和隊友看到我著急的樣子都紛紛來安慰我，讓我慢慢來。重新回到比賽中，隊友第二次把球傳到了我的手上，看著隊友向我投來的那種鼓勵和信任的'眼神，我深吸了一口氣，穩(wěn)穩(wěn)地拿著球，瞄準籃筐，果斷地用力一投，球進了！頓時傳來小伙伴們?yōu)槲覛g呼的聲音，我欣喜若狂，興奮地一蹦三尺高。
這真是一次令人興奮而又難忘的籃球課啊！
籃球課作文300字 篇4
下午二點，我又準時的來到了北京體育大學的籃球訓練館里，開始了每天一次的籃球訓練。
我們共有二十多名隊員，由于年齡不同，高矮不同，所以被分成兩個組，我被分到了B組。一開始我們在教練的帶領下進行體能訓練，我們先沿著籃球場的邊線跑了四圈，接著進行對角線加速跑，然后回到原地做身體的準備活動，這時我感到身上出汗了，只聽到教練說可以拿球了，我們飛快地跑去拿球，拿完球我們趕快回到原地開始練習拍球熟悉球性。
在這節(jié)課上我們學習了三步上籃、帶球過人、滑步防守、扣籃等籃球技術。
集合哨響了，我興奮地跑過去，我們B組要和A組打比賽了。我們是第一輪出場的，在場上我非常的緊張，眼睛頂著球，找機會把球搶過來，終于我趁對方的'隊員拍球沒注意時，把球搶了過來，迅速地把它傳給了籃下我的隊友，隊友接住球跳起來投籃，中了，我們領先兩分。大家拼搶的更加激烈了。最后由于我們組年齡小的緣故，我們輸了這場比賽。
雖然輸了但我還是喜歡上籃球課因為它能給我?guī)砜鞓�，我期待著下一次的籃球課。
籃球課作文300字 篇5
周五的籃球課，是我一周中第三節(jié)體育課，對于我來說，是一節(jié)快樂的自由活動課，還是一個和別人交友的好時節(jié)。
這一天下午，我放了學，看著隊伍走出了校門，我立即跑到了我們學校的室內籃球館。在這里，我可是十分熟悉我們學校的室內籃球館。我走到了籃球館里，立即發(fā)現(xiàn)了我們班中上籃球課的'六個人，其中有四個人跟著唐藝明，只不過我不是其中之一，這四個人是：余奕幸、丁錦杭、李恩慧和范育聞，就是因為唐藝明的手上有一包零食，所以他們四個人仿佛是唐藝明的小跟班，讓我哈哈大笑。
上課了，老師讓我們一起來跑步，不過這是我最苦惱的一個準備活動。我跑了四圈，這四圈好像只跑了兩圈，因為他們跑得十分亂。
準備活動做完了，我開始做各種各樣的練習，我們先練習了一些奇怪的跑步姿勢，再做了左手運球的往前后抬，同樣做右手……不過對比而言還是左手更難一些。
到了最后一個環(huán)節(jié)，前滾翻和后滾翻，我比較喜歡前滾翻，在滾的時候我覺得非常累，而到后滾翻我的頭就不聽話了，雖然余奕幸媽媽來幫助了我，不過我還是翻不過去。
快樂的時間總是過得飛快，下課了。我回到了家，感到今天的籃球課真累。
籃球課作文300字 篇6
昨天，令我最深的是體育課讓上的籃球訓練。
我們先是轉球眼分組，轉球眼的目地是工平，公正，公開，就不用再說誰弱誰不弱了。然后就是打比賽，我的隊員有王宇昆，有李煜，有劉明宇，那一組有陳香凝，有張玉，還有王家毅，打比賽的時候我們都很緊張，因為我們怕進不了球球 ，因為如果進不了球就會被淘汰，只要一被淘汰就不能去打校里邊的比賽了，比賽又緊張又激烈 ，大家又傳球 ，又搶球，又過人 ，還又投籃 ，你爭我搶，不分上下，上半場經過10分鐘的時間，大家已經很累了休息了一會。
下半場又開始，又都入到了緊張的氣氛中了，雖然大家已經疲憊不堪了，但仍拼勁權利為自己答對加分，我們隊的主力是李煜和我，我先帶球跑到籃下，然后我把球傳到李煜手里，李煜還挺給力，進球了！頓時我的.心里像火山噴發(fā)了一樣高興！
通過這次籃球比賽我獲得自信，我將會努力的打籃球成為一名真正的籃球運動員。
籃球課作文300字 篇7
以前我還以為打籃球很簡單。有一次，我去和同學們打籃球，結果大敗而歸，看著別人嘲諷的眼光，我才明白打籃球并不簡單。于是，我暗下決心，一定要學會打籃球！
于是，今年暑假媽媽給我報了一個籃球班。這天一早，媽媽就喊我起床說：“小懶蟲，快起床去打籃球了。”我一聽到“打籃球”三個字，就精神百倍，立刻爬起，跟在媽媽后面屁顛屁顛的去二小打籃球。來到操場上，同學們和老師都在運球，于是我也興高采烈的拍氣球來。老師看見了說：“不對，打得低時，是用指頭拍的.�！薄芭叮瓉硎沁@樣。”老師讓同學們練了一會兒，又讓同學們轉移到大操場，一到操場上，大家就迫不及待的透氣球來，接著籃球像雨點一樣投向籃去。這時我也不顧三七二十一使勁往上一扔—“蹭—噔�！鼻虮灰幌伦訌椓嘶貋�，飛出有五米遠，我趕忙把球撿回來，又投了一次，這次，我仔細的瞄準好，只聽得—“噌—哐當”一聲，我把球給投了進去。接著老師又教我們排球跑步、排球止步。
這次訓練讓我明白，只要付出，就會有收獲！
籃球課作文300字 篇8
第一次上籃球課時在一中的籃球場，由邱老師來做教練。上課時間還沒到我就早早地來到了籃球場上，不一會兒，邱老師就來了。因為我沒有籃球，所以在報名后邱老師答應送我一個籃球。過了一會兒，籃球課就正式開始了。
因為我第一節(jié)沒去，所以有些技巧我不懂。比如運球，你不要以為運球很簡單，邱老師要我們一只手抬起來，另一只手拍球。而且拍球時必須看著正前方，不能看球。所以，一開始我非常不適應，球老是“不聽話”，脫離我的手掌心。我讓自己冷靜下來，心里暗暗地說：一定要把球握好再拍出去！心平靜下來后再去拍就好多了。準備活動結束后，就開始正式上課了。
老師先教我們怎么雙手傳球。我雙手握球，接著將球推出去。注意事項就是握球時手根不能碰球就行了。而拿球就是傳球的'反動作。
因為這個動作很簡單，我一下就學會了。然后教練又教我們一些其他動作。
這第一次的籃球課還是挺有趣的，讓我懂得了正式的籃球姿勢，謝謝邱老師！
籃球課作文300字 篇9
今天，我學了一節(jié)籃球課。因為杭師大拆了，所以我轉到了浙大西溪校區(qū)學。
我很幸運，遇上了原來的老師，老師也還記得我。這次我們班只有六個人，老師管起來很方便。六個人中，有兩個比較熟悉，一個人見過不怎么熟悉。
老師先讓我們練投籃。要求正面四個點各連進三個，左右打板二個點各連進四個。我們很慘的，在我前面的'人好不容易連進三個，我一失手，全部清零。嗚嗚嗚……
老師還讓我們做一些基本動作，比如運球、轉球等等。我最喜歡練轉球。那球在老師手里，它很聽老師的指揮，說轉就轉。我也能使球轉好多個圈，但是有時候越轉越快，到后面就掉下來了，看來我還要多練啊。我要努力讓球在我手里自由地轉動，像芭蕾演員一樣旋轉。
過了一會兒，老師讓我們折返跑。我跑了二十四個來回，好累啊。下課后，媽媽問我共跑了幾米？我粗略地算了一下，大約七百多米。媽媽鼓勵我，說再練幾年我就可以去跑八百米比賽了。
就這樣，一堂有趣的籃球課結束了。
籃球課作文300字 篇10
以前上籃球課，我都是開心的不得了，會馬上把情況告訴媽媽，但這一次不一樣。
今天一到那兒，老師叫我們交作業(yè)，大家都說自己做了，但忘記了，老師說跑五圈，時間不限，這時大家氣得瞪著老師，老師笑瞇瞇地說：三圈，兩分二十秒。大家緊張的臉有一點好了，老師大喊：one，two，three，go！我們似李廣射的一般，‘嗖’的一聲沖了出去，我沖了兩圈以后，慢了下來，到了一半時，我發(fā)現(xiàn)了一個女生，我想：我不能輸給女生，不然是我人生中一大恥辱。我把最后的力氣用上，沖了出去，到了終點，我摔了一個狗啃泥。
有生氣必有開心，在比賽中，我與一位強人一隊，還有張同學和胡同學，我與強人在想，這一局必定會輸。
但是，結果與我們想的`不同，強人先將球傳給我，我做了一個假動作，然后回傳給強人，但中間被攔截了。但沒有關系，對手投籃時，我伸手一擋，沒有進，然后我搶籃板，再傳給強人，他一個標準投籃，順利地進了。我們贏了，對手跑了一圈，大家笑了。
籃球課上的點滴讓我們在繁重的課余得到了很好的放松與休息，讓我們擁有更多的精力投入到學習中。
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