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籃球課作文300字10篇
在平日的學習、工作和生活里,大家都嘗試過寫作文吧,作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,下面是小編幫大家整理的籃球課作文300字10篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
籃球課作文300字 篇1
篇一:第二次籃球課
今天我第二詞上籃球課了,我感覺比第一次有進步了。
后來我們一起在球場上完,雖然我感覺比較累,但是覺得很開心,也學到了很多籃球知識,我希望能打的越來越好。
篇二:久違的籃球課
已經兩個星期沒上籃球課了,因為生病了,雖然還是有些咳嗽,但是我急切的想回到籃球的隊伍中。
今天終于讓媽媽答應我去上籃球課了,媽媽,我太愛你了。
篇三:我喜歡的'籃球課
今天我上了籃球課,我很喜歡小孟老師,他教了我們投球、拍球和傳球。
小孟老師給我們做了示范,他投球實在是太好了,每次都能投進,我很羨慕,我以后會認真向小孟老師學習,我也要像他那樣投籃百發(fā)百中。
篇四:籃球課
今天籃球老師教我們運球、拍球、投籃。我練習的還不錯,投進去球啦——我好高興,就是中間休息的時候,自己懶了一下沒有去接水。
結果上課直到姥姥接上我都沒有喝上水,都快喝死啦,我下次一定不偷懶啦!
篇五:籃球課,太棒了
今天籃球課里,老師教我們投球的姿勢和跑步,背著起點倒跑,我很害怕摔跤,但是我還是在老師規(guī)定的時間內跑完了。
我覺得自己非常棒!籃球課,非常好玩,我很期待下節(jié)課老師能教我們投籃。
籃球課作文300字 篇2
一個假期過去了,我又胖了不少。為了回到那個英俊帥氣的我,我決定要報籃球班鍛煉身體。
今天是我第一次上籃球課,我一定要好好表現(xiàn)!
上課的教練是一個高高的.瘦瘦的人,二十出頭,看起來很強壯。
這節(jié)課專門針對體能來訓練。我一聽,頓時就像太陽曬過的茄子一樣——蔫兒了。要是吃飯還行,練體能?就我這小身板,能扛得住嗎?雖說是這樣說,但還是要做。不然我這一斤一斤的肉能減下來嗎?50個俯臥撐、一分鐘高抬腿、五分鐘平板支撐……剛開始我還有點吃不消,可后面我慢慢的就適應了,畢竟我以前練過嘛。
關于體能訓練還行,但作為一名外行,對于內行的事,一聽就懵。什么人盯人啊,三步上籃啊,我一個都不會,因此,我要一步一步慢慢的從頭開始練。當然,避免不了許多囧事發(fā)生。在傳球時,隊友直傳給我,我沒接住,結果把我鼻血都撞出來了。還有一次三打三,我吭哧吭哧玩命搶到一個籃板,一個瀟灑的三步上籃,結果投出來一個三不沾。最氣人的是,竟然對被隊友撿了個絕漏殺!是不是感覺我虧大了?
上完課,我一回到家里就癱在了床上,太累了,腿都軟了。不過,為了我身體的健康和不被同學嘲笑,我就算是累死也要把籃球拼下去!加油!
籃球課作文300字 篇3
每個星期日,都是我去富邦體育館練習打籃球的時候,今天也不例外。
我早早地來到了球館,可是發(fā)現(xiàn)其他小伙伴已經在練習投籃了,看來大家都很努力啊!上課進行到一半的時候,教練突然宣布接下來的時間要進行二對二的籃球比賽。一聽到這個消息,小伙伴們都興奮極了!一個個躍躍欲試,都想在賽場上大顯身手一番,可是我的心里卻一點底也沒有,因為我剛學打籃球,是班上最沒有經驗的。來不及多想,比賽就開始了,當隊友第一次把球傳到我手上的時候,我緊張得腦袋一片空白,不知所措了,球也馬上被對手搶了去,我懊惱極了。教練和隊友看到我著急的樣子都紛紛來安慰我,讓我慢慢來。重新回到比賽中,隊友第二次把球傳到了我的手上,看著隊友向我投來的那種鼓勵和信任的'眼神,我深吸了一口氣,穩(wěn)穩(wěn)地拿著球,瞄準籃筐,果斷地用力一投,球進了!頓時傳來小伙伴們?yōu)槲覛g呼的聲音,我欣喜若狂,興奮地一蹦三尺高。
這真是一次令人興奮而又難忘的籃球課啊!
籃球課作文300字 篇4
下午二點,我又準時的來到了北京體育大學的籃球訓練館里,開始了每天一次的籃球訓練。
我們共有二十多名隊員,由于年齡不同,高矮不同,所以被分成兩個組,我被分到了B組。一開始我們在教練的帶領下進行體能訓練,我們先沿著籃球場的邊線跑了四圈,接著進行對角線加速跑,然后回到原地做身體的準備活動,這時我感到身上出汗了,只聽到教練說可以拿球了,我們飛快地跑去拿球,拿完球我們趕快回到原地開始練習拍球熟悉球性。
在這節(jié)課上我們學習了三步上籃、帶球過人、滑步防守、扣籃等籃球技術。
集合哨響了,我興奮地跑過去,我們B組要和A組打比賽了。我們是第一輪出場的,在場上我非常的緊張,眼睛頂著球,找機會把球搶過來,終于我趁對方的'隊員拍球沒注意時,把球搶了過來,迅速地把它傳給了籃下我的隊友,隊友接住球跳起來投籃,中了,我們領先兩分。大家拼搶的更加激烈了。最后由于我們組年齡小的緣故,我們輸了這場比賽。
雖然輸了但我還是喜歡上籃球課因為它能給我?guī)砜鞓,我期待著下一次的籃球課。
籃球課作文300字 篇5
周五的籃球課,是我一周中第三節(jié)體育課,對于我來說,是一節(jié)快樂的自由活動課,還是一個和別人交友的好時節(jié)。
這一天下午,我放了學,看著隊伍走出了校門,我立即跑到了我們學校的室內籃球館。在這里,我可是十分熟悉我們學校的室內籃球館。我走到了籃球館里,立即發(fā)現(xiàn)了我們班中上籃球課的'六個人,其中有四個人跟著唐藝明,只不過我不是其中之一,這四個人是:余奕幸、丁錦杭、李恩慧和范育聞,就是因為唐藝明的手上有一包零食,所以他們四個人仿佛是唐藝明的小跟班,讓我哈哈大笑。
上課了,老師讓我們一起來跑步,不過這是我最苦惱的一個準備活動。我跑了四圈,這四圈好像只跑了兩圈,因為他們跑得十分亂。
準備活動做完了,我開始做各種各樣的練習,我們先練習了一些奇怪的跑步姿勢,再做了左手運球的往前后抬,同樣做右手……不過對比而言還是左手更難一些。
到了最后一個環(huán)節(jié),前滾翻和后滾翻,我比較喜歡前滾翻,在滾的時候我覺得非常累,而到后滾翻我的頭就不聽話了,雖然余奕幸媽媽來幫助了我,不過我還是翻不過去。
快樂的時間總是過得飛快,下課了。我回到了家,感到今天的籃球課真累。
籃球課作文300字 篇6
昨天,令我最深的是體育課讓上的籃球訓練。
我們先是轉球眼分組,轉球眼的目地是工平,公正,公開,就不用再說誰弱誰不弱了。然后就是打比賽,我的隊員有王宇昆,有李煜,有劉明宇,那一組有陳香凝,有張玉,還有王家毅,打比賽的時候我們都很緊張,因為我們怕進不了球球 ,因為如果進不了球就會被淘汰,只要一被淘汰就不能去打校里邊的比賽了,比賽又緊張又激烈 ,大家又傳球 ,又搶球,又過人 ,還又投籃 ,你爭我搶,不分上下,上半場經過10分鐘的時間,大家已經很累了休息了一會。
下半場又開始,又都入到了緊張的氣氛中了,雖然大家已經疲憊不堪了,但仍拼勁權利為自己答對加分,我們隊的主力是李煜和我,我先帶球跑到籃下,然后我把球傳到李煜手里,李煜還挺給力,進球了!頓時我的.心里像火山噴發(fā)了一樣高興!
通過這次籃球比賽我獲得自信,我將會努力的打籃球成為一名真正的籃球運動員。
籃球課作文300字 篇7
以前我還以為打籃球很簡單。有一次,我去和同學們打籃球,結果大敗而歸,看著別人嘲諷的眼光,我才明白打籃球并不簡單。于是,我暗下決心,一定要學會打籃球!
于是,今年暑假媽媽給我報了一個籃球班。這天一早,媽媽就喊我起床說:“小懶蟲,快起床去打籃球了。”我一聽到“打籃球”三個字,就精神百倍,立刻爬起,跟在媽媽后面屁顛屁顛的去二小打籃球。來到操場上,同學們和老師都在運球,于是我也興高采烈的拍氣球來。老師看見了說:“不對,打得低時,是用指頭拍的.!薄芭叮瓉硎沁@樣。”老師讓同學們練了一會兒,又讓同學們轉移到大操場,一到操場上,大家就迫不及待的透氣球來,接著籃球像雨點一樣投向籃去。這時我也不顧三七二十一使勁往上一扔—“蹭—噔!鼻虮灰幌伦訌椓嘶貋,飛出有五米遠,我趕忙把球撿回來,又投了一次,這次,我仔細的瞄準好,只聽得—“噌—哐當”一聲,我把球給投了進去。接著老師又教我們排球跑步、排球止步。
這次訓練讓我明白,只要付出,就會有收獲!
籃球課作文300字 篇8
第一次上籃球課時在一中的籃球場,由邱老師來做教練。上課時間還沒到我就早早地來到了籃球場上,不一會兒,邱老師就來了。因為我沒有籃球,所以在報名后邱老師答應送我一個籃球。過了一會兒,籃球課就正式開始了。
因為我第一節(jié)沒去,所以有些技巧我不懂。比如運球,你不要以為運球很簡單,邱老師要我們一只手抬起來,另一只手拍球。而且拍球時必須看著正前方,不能看球。所以,一開始我非常不適應,球老是“不聽話”,脫離我的手掌心。我讓自己冷靜下來,心里暗暗地說:一定要把球握好再拍出去!心平靜下來后再去拍就好多了。準備活動結束后,就開始正式上課了。
老師先教我們怎么雙手傳球。我雙手握球,接著將球推出去。注意事項就是握球時手根不能碰球就行了。而拿球就是傳球的'反動作。
因為這個動作很簡單,我一下就學會了。然后教練又教我們一些其他動作。
這第一次的籃球課還是挺有趣的,讓我懂得了正式的籃球姿勢,謝謝邱老師!
籃球課作文300字 篇9
今天,我學了一節(jié)籃球課。因為杭師大拆了,所以我轉到了浙大西溪校區(qū)學。
我很幸運,遇上了原來的老師,老師也還記得我。這次我們班只有六個人,老師管起來很方便。六個人中,有兩個比較熟悉,一個人見過不怎么熟悉。
老師先讓我們練投籃。要求正面四個點各連進三個,左右打板二個點各連進四個。我們很慘的,在我前面的'人好不容易連進三個,我一失手,全部清零。嗚嗚嗚……
老師還讓我們做一些基本動作,比如運球、轉球等等。我最喜歡練轉球。那球在老師手里,它很聽老師的指揮,說轉就轉。我也能使球轉好多個圈,但是有時候越轉越快,到后面就掉下來了,看來我還要多練啊。我要努力讓球在我手里自由地轉動,像芭蕾演員一樣旋轉。
過了一會兒,老師讓我們折返跑。我跑了二十四個來回,好累啊。下課后,媽媽問我共跑了幾米?我粗略地算了一下,大約七百多米。媽媽鼓勵我,說再練幾年我就可以去跑八百米比賽了。
就這樣,一堂有趣的籃球課結束了。
籃球課作文300字 篇10
以前上籃球課,我都是開心的不得了,會馬上把情況告訴媽媽,但這一次不一樣。
今天一到那兒,老師叫我們交作業(yè),大家都說自己做了,但忘記了,老師說跑五圈,時間不限,這時大家氣得瞪著老師,老師笑瞇瞇地說:三圈,兩分二十秒。大家緊張的臉有一點好了,老師大喊:one,two,three,go!我們似李廣射的一般,‘嗖’的一聲沖了出去,我沖了兩圈以后,慢了下來,到了一半時,我發(fā)現(xiàn)了一個女生,我想:我不能輸給女生,不然是我人生中一大恥辱。我把最后的力氣用上,沖了出去,到了終點,我摔了一個狗啃泥。
有生氣必有開心,在比賽中,我與一位強人一隊,還有張同學和胡同學,我與強人在想,這一局必定會輸。
但是,結果與我們想的`不同,強人先將球傳給我,我做了一個假動作,然后回傳給強人,但中間被攔截了。但沒有關系,對手投籃時,我伸手一擋,沒有進,然后我搶籃板,再傳給強人,他一個標準投籃,順利地進了。我們贏了,對手跑了一圈,大家笑了。
籃球課上的點滴讓我們在繁重的課余得到了很好的放松與休息,讓我們擁有更多的精力投入到學習中。
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