【精選】游泳訓練作文300字四篇

　　無論在學習、工作或是生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家整理的游泳訓練作文300字4篇，歡迎閱讀與收藏。

游泳訓練作文300字 篇1

　　今天，我和弟弟去體育新城訓練游泳了，我非常的高興。到了體育新城，我左望望，右望望，才知道著里非常大，我好興奮喲。 我和弟弟換了泳褲，帶上泳帽和眼睛，真是全副武裝。我和弟弟懷著緊張的心情下了水。哇，冷死了，冷死了……我甩了甩頭上的水珠說。 這時，出來了以為年輕漂亮的女老師。老師說要我的另一位新同學來扎猛子�？凑l的腦袋在水里呆的久，就通關(guān)了。

　　我吸了一口氣，帶上眼睛，往水里一鉆一秒二秒三秒，我一到二十五秒我才起來，我贏了，我非常的高興。接下來，老師告訴我踢腿，先把腳繃直，在一上一下的在水里拍動。我聽了老師的指導(dǎo)，自己聯(lián)系，果然非常的舒服。哎呀，突然間，我的腳沒勁了。我停下來休息了一會兒。在我休息的途中，我 看見別人在默默無聞的.練習。我見了覺得我自己是男子漢不能半途而廢，要堅持下去。

　　于是，我又開始踢腿了。 叮鈴鈴…………，下課了。正當我練的起勁的時候，老師說：“我我這里領(lǐng)卡回家。我領(lǐng)完卡，換完衣服就走了。最了還不停的念著好爽呀。 雖然我沒有學會，但是我有了很大的進步。也懂得了許多道理。

游泳訓練作文300字 篇2

　　天色暗淡，一條孤零零的帆船在波浪起伏的水面上躍起又回落，朝著一海里之外長滿松樹的岸邊駛?cè)��？ǖ偻�著滾滾烏云，對哥哥瑞克喊道：“咱們很難在暴風雨之前趕回去了�！�

　　可是卡蒂只有六年級，16歲的瑞克不會聽她的話�！叭f一咱們需要游泳的話，至少你參加了游泳隊。”瑞克臉上閃過一絲笑意�？ǖ俳衲暧龅揭晃恍碌挠斡窘叹�，名叫佛理特，隊員們都叫他“艦隊先生”。

　　帆船在風中搖擺，雨點開始傾瀉到船板上。一股強風刮來，掃過帆船，把卡蒂吹進了冰冷的湖里，隨后被風撕下的一大塊帆布蓋在頭上�？ǖ僮プ∩厦娴�'帆布，奮力去推。但用力的結(jié)果只是讓她沉下水中，靠救生衣的浮力她才升上水面。帆布如同一片薄冰困住了她。

　　卡蒂沉住氣四下觀察，當碎裂的帆布漂動時，只見右側(cè)露出一小塊敞開的水面。在水中要放松，讓水來幫助你。艦隊先生的話語回蕩在她的腦海中�？ǖ購娖茸约悍潘桑�讓身體漂浮著，然后用盡了最后的力氣游到那個地方，掙扎著把頭露出水面。這是她平生最暢快的呼吸。

　　“卡蒂，這邊來！”瑞克站在甲板上，拼命招呼著�？ǖ儆霉放朗接咀擞谓�船體，瑞克趕忙拉上卡蒂。我還活著！卡蒂心里想，謝謝您，艦隊先生。

游泳訓練作文300字 篇3

　　這周學校組織了四年級學生游泳生存訓練，目的是讓我們四年級學生都學會游泳這項生存技能。我也給自己制定了目標：鞏固和糾正游泳姿勢，并在比賽中取得好成績。

　　第一天我們到了訓練基地后，換上泳衣，在教練的帶領(lǐng)下做了熱身操。做完操，我膽戰(zhàn)心驚地下了水。因為很久沒游泳了，腦袋里對游泳要領(lǐng)一片空白，所以一下水就感覺透不過氣來了。但我還是鼓足信心游了起來，很快，感覺就來了，姿勢也標準了。

　　游完泳，蔡老師給我們上了一堂“用知識保護自己”的`理論課，在這堂課上我學習了在危險情況下怎樣自救，并且學了好幾種繩結(jié)的打法。

　　之后的幾天，是快樂的，同學們從怕下水到學會游泳，大家都在努力著。

　　今天是最后一天訓練了，雖然身體已經(jīng)筋疲力盡了，但我還是帶著興奮的心情去參加今天的訓練，因為今天有同學們的游泳比賽。

　　第一場的男生競技賽競爭非常激烈，大家你追我趕，最后張仲一第一個到達終點，太棒了！我們班得了第一名！我也通過了今天的50米游考核。

　　通過這一周的訓練，我學會了不少關(guān)于自救的知識，鍛煉了自己，并且懂得了團隊精神，在比賽中取得了好成績。

游泳訓練作文300字 篇4

　　我們開始了第二天的游泳生存訓練。我一下冰涼的泳池就冷得發(fā)抖，我跳著向教練的方向前進，身子慢慢熱了起來。

　　今天我們要挑戰(zhàn)在10次換氣內(nèi)游完15米，這對我們這些初學者來說是個很大的挑戰(zhàn)啊！我排在第二個，心里不停地想著教練講的要領(lǐng)：先蹬腿兩次，在把手劃出去換氣，在換氣時把腳收回來，換完氣再把腳蹬出去。我滿腦子都是要領(lǐng)，早就忽略了前面的同學已經(jīng)游回來了，我手忙腳亂地游出去連墻也沒蹬，就沖出去了，腦子里瞬間一片空白，剛剛還記得的要領(lǐng)，就像資料從電腦里被刪除了一樣，我的小電腦里什么也沒了。

　　這一次我稀里糊涂地游了過去，不用說我肯定挑戰(zhàn)失敗了，這次失敗讓我吸取了教訓：別太緊張，一緊張就會變成小糊涂鬼，我耐心期待著下一輪的到來。盼星星盼月亮，終于又輪到我游了，我對自己說就當是玩游泳類的.游戲，別緊張。果然這次我把老師說的要領(lǐng)全用上了，充分發(fā)揮了我的潛能，這次我不但把游泳的技巧掌握了，還使出了我吃奶的力氣，游過目標好幾米，成功挑戰(zhàn)了自我，創(chuàng)造出了我游泳記錄中的最好成績。

　　哇哈哈小學的生存訓練課，讓我學到了很多關(guān)于游泳的新知識，讓我得到了許多快樂。

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