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情緒的作文（通用34篇）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的情緒的作文，歡迎大家分享。
情緒的作文 1
夏天來(lái)臨了，也帶來(lái)了悶熱的天氣，宿舍安靜的只能聽(tīng)到風(fēng)扇的聲轉(zhuǎn)動(dòng)的聲音，赤膊的背影行走在宿舍的走廊，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上每張漲紅的臉，都彰顯的些許躁動(dòng)與煩悶。課室里，老師動(dòng)聽(tīng)的催眠曲，趴在桌子上的睡覺(jué)的姿勢(shì)千奇百怪，偶爾汗如雨下，還有一不小心的口水像是看到酸梅一樣止不住的往下流。突然間校園的每個(gè)角落裙子飄然，四處迷人的打扮，點(diǎn)綴夏日炎炎。炎熱的多想一不小心掉到冰箱里去，當(dāng)手持一瓶冰水，多想激爽整個(gè)炎熱的夏天。夏天，什么情緒?當(dāng)看到每張漲紅的臉……
十一點(diǎn)了，那燈依舊亮著，刺眼的光管，穿透放逐的黑夜，澡堂里還有歌聲悠揚(yáng)，嘩啦嘩啦的水聲，在深夜里斷斷續(xù)續(xù)。夏天來(lái)了，晚睡了，校園的小路，行人多了。手牽手的情侶，絡(luò)繹不絕。那長(zhǎng)在春天里的小小青草，很溫柔，走在或者坐在上面應(yīng)該很舒服，不然怎么會(huì)有那么多的情侶在哪里低聲親昵吶，談笑風(fēng)生呢?偶爾相依相偎，真是神仙羨慕的好伴侶，令人羨慕不已。如果排行最佳戀愛(ài)場(chǎng)地排行榜，大學(xué)，絕對(duì)名列前茅。柔和燈光，伴隨月下荷塘，悠哉的魚，淡出漣漪無(wú)數(shù)，泛起磷磷波光劍影，岸邊微風(fēng)吹撫賣弄舞姿的楊柳，月下盡顯斑駁美麗，如此愜意的場(chǎng)景，這就是人稱情侶湖，就差沒(méi)有在這里刻個(gè)石壁寫上去了。不過(guò)這已經(jīng)是一道默認(rèn)的程序。還有假山上樓角亭臺(tái)，剛披上上新綠的樹(shù)木，蔥蘢翠綠，花花草草也爭(zhēng)相吐出新丫，可謂一片蒸蒸向榮啊，……學(xué)校的出發(fā)點(diǎn)是給我們創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，同時(shí)也成全了另一件事，學(xué)生學(xué)生就是學(xué)習(xí)人生，戀愛(ài)也是人生的一部分，不管怎么說(shuō)戀愛(ài)無(wú)罪啊。
夏天什么情緒，偷偷看看行走在校道里的情侶。其實(shí)最讓人感觸的是是每當(dāng)看到攙扶的兩個(gè)老伴侶，一唱一和。多么富有折射意義的畫面，多少讓人心靈有些震撼，執(zhí)子之手，與子協(xié)老，一句話說(shuō)的輕而易舉，要做到卻談何容易，社會(huì)充滿太多的'誘惑，堅(jiān)守與背叛之間，就那么一小步，一失足，足以成千古恨。欲望的火至死未能燃盡，曾經(jīng)，信誓旦旦，曾經(jīng)，山盟海誓，在荷爾蒙的消失下遠(yuǎn)去，保鮮期的過(guò)期，愛(ài)情像什么，一朵開(kāi)在春天里又結(jié)束在春天里的花，永遠(yuǎn)沒(méi)有盛夏的果實(shí)!愛(ài)情的階梯你又能堅(jiān)守幾層呢?
夕陽(yáng)西下的唯美，至始至終的愛(ài)情，在經(jīng)歷春夏秋冬的歲月洗禮，依舊不離不棄!
情緒的作文 2
世上沒(méi)有不合理的現(xiàn)象，只有不合理的眼光。事物都是一體兩面的，處理失當(dāng)，就是人生沉重的包袱、枷鎖；處理得當(dāng)，就是人生寶貴的閱歷、財(cái)富。關(guān)注生活的積極面，消除情緒的塵埃，壓力可以變成助力，煩惱可以轉(zhuǎn)化為菩提。天空依然湛藍(lán)，大海依然壯觀，陽(yáng)光依然燦爛，人生依然美好。
許多人都懂得要做情緒的主人這個(gè)道理，但遇到具體問(wèn)題就總是知難而退：控制情緒實(shí)在是太難了，言下之意就是無(wú)法控制情緒的。還有的人習(xí)慣于抱怨生活，認(rèn)為生活對(duì)自己太不公平。抱怨聲中得到了片刻的安慰和解脫。結(jié)果卻因小失大，讓自己無(wú)形中忽略了主宰生活的職責(zé)。所以要改變一下對(duì)身處逆境的態(tài)度，用開(kāi)放性的語(yǔ)氣對(duì)自己堅(jiān)定地說(shuō)：我一定能走出情緒的低谷，現(xiàn)在就讓我來(lái)試一試！這樣你的自主性就會(huì)被啟動(dòng)，沿著它走下去就是一番嶄新的天地，你會(huì)成為自己情緒的主人。其實(shí)調(diào)整控制情緒并沒(méi)有你想象的那么難，只要掌握一些正確的方法，就可以很好的駕馭自己。在眾多調(diào)整情緒的`方法中，你可以先學(xué)一下情緒轉(zhuǎn)移法，即暫時(shí)避開(kāi)不良刺激，把注意力、精力和興趣投入到另一項(xiàng)活動(dòng)中去，以減輕不良情緒對(duì)自己的沖擊。情緒平穩(wěn)了，心胸開(kāi)闊了，以良好的心態(tài)走進(jìn)生活，面對(duì)現(xiàn)實(shí)�？梢赞D(zhuǎn)移的活動(dòng)很多，你最好還是根據(jù)自己的興趣愛(ài)好以及外界事物對(duì)你的吸引力來(lái)選擇，如各種文體活動(dòng)、與親朋好友傾談、閱讀研究、琴棋書畫等等。總之將情緒轉(zhuǎn)移到這些事情上來(lái)，盡量避免不良情緒的強(qiáng)烈撞擊，減少心理創(chuàng)傷，也有利于情緒的及時(shí)穩(wěn)定。情緒的轉(zhuǎn)移關(guān)鍵是要主動(dòng)及時(shí)，不要讓自己在消極情緒中沉溺太久，立刻行動(dòng)起來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己完全可以戰(zhàn)勝情緒，也唯有你可以擔(dān)此重任。
我想：大多數(shù)人都有過(guò)受累于情緒的經(jīng)歷，似乎煩惱、壓抑、失落甚至痛苦總是接二連三地襲來(lái)，于是頻頻抱怨生活對(duì)自己不公平，企盼某一天歡樂(lè)從此降臨。其實(shí)喜怒哀樂(lè)是人之常情，想讓自己生活中不出現(xiàn)一點(diǎn)煩心之事幾乎是不可能的，關(guān)鍵是如何有效地調(diào)整控制自己的情緒，做生活的主人，做情緒的主人。
情緒的作文 3
青春的斑斕世界，美好的心情似一片湛藍(lán)，廣袤無(wú)垠的天空，悠悠的純純的云彩，幾朵斜斜地臥在一起，綻開(kāi)了一個(gè)大笑臉，躲在樹(shù)蔭下，咬一口哈斯根冰淇淋，軟軟的奶油踏在舌尖，呵一口氣，滿滿的奶香溢進(jìn)唇齒之間，沁人心脾。
自古詩(shī)人寄情山水，渴望在江山風(fēng)月中尋找寄托，蘇軾嘆，“何夜無(wú)月?何處無(wú)竹柏?但少閑人如吾兩人者耳。”排解自己的苦悶，解嘲內(nèi)心的不堪;“醉翁之意，不在酒，在乎山水之間也。”醉臥斜梅婷，不問(wèn)世間喧囂;“自古逢秋悲寂寥，便引詩(shī)情到碧霄”。人果真有志氣，有奮斗精神，便不會(huì)感到寂寥�！俺林蹅�(cè)畔千帆過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)木春。今日聽(tīng)君歌一曲，暫憑杯酒長(zhǎng)精神。”他們擁有自己的情緒，但他們可以給予自己不同解憂的方式，或解酒消愁，卻舉杯消愁愁更愁，或遁世歸隱，卻不違背心意，或寓情山水，奪一份郁悶春花花月夜。我們操控著靈魂，情緒隨心躍動(dòng)步調(diào)，會(huì)有悲痛，但為何不化一絲悲痛為一份力量?一份力量換一絲快樂(lè)?用自己獨(dú)特的方式詮釋悠然。
在人生跑道上重重跌了一跤，是拭淚哭泣，還是拂袖重?fù)P，改變不了的事實(shí)，何不學(xué)會(huì)改變心情。既然我們有能力去引領(lǐng)心情，就讓心情一直封存保鮮，不以物喜，不以己悲，保持本心，支付雜念，化苦為樂(lè)。得不到的心緒，像酸酸的檸檬汁一樣孤立無(wú)望。疼痛的心傷，像迸濺的淚珠一樣滯留不止。收獲的心動(dòng)，也會(huì)如泡芙一樣的.欣喜若狂。光榮與渺小的并聯(lián)，成功與失敗的比肩，快樂(lè)與痛苦的替換，催動(dòng)勇氣與執(zhí)著，總會(huì)鏈接夢(mèng)想，終會(huì)云霧散開(kāi)，定會(huì)駛向彼岸。
生命也因此如一棟蜜罐，有甜潤(rùn)心底的大白兔奶糖，有酸溜爽口的水果味糖，有青澀醒目的咖啡牛奶糖，有透心冰涼的薄荷糖，還有先苦后甜的爆破氣味糖，五味雜除，十全十美。因?yàn)檫@些的組合，才讓我的生活變得多姿多彩，心情瞬息萬(wàn)變。遇到難過(guò)，我可以肆無(wú)忌憚的哭，碰到開(kāi)心，我可以無(wú)拘無(wú)束的笑，這是一個(gè)年少如風(fēng)的年代，這就是一個(gè)純真無(wú)邪的心態(tài)。
在夕陽(yáng)渲染的影子下，伸開(kāi)雙臂，大呼心聲：我的情緒我做主。
情緒的作文 4
早上六點(diǎn)，云霧飄渺，清風(fēng)徐來(lái)，新一輪太陽(yáng)緩緩升起，染紅了云層，卻遲遲不見(jiàn)身影。
她盯著破曉處，眼睛里充滿了光芒。過(guò)了一會(huì)兒，太陽(yáng)沖破云層，冒出了尖，周圍的人吶喊著。
掃去登山的疲倦，晨光在大家臉上流轉(zhuǎn)，人們看著太陽(yáng)，嘴角不自覺(jué)地翹起。愿新的一天，沒(méi)有昨日的煩惱，她也露出白牙，盯著太陽(yáng)，直到人群散去她也不曾離開(kāi)。
草地上，許多游客搭出帳篷，眾人圍著孩子，幾個(gè)年輕人發(fā)出奇怪的聲音，試圖把孩子逗笑。孩子，那個(gè)像青草般鮮嫩可愛(ài)的孩子，只是盯著他們看，過(guò)了一會(huì)兒便失去了興趣。
一個(gè)活潑的小女孩從輕而軟的風(fēng)中跑過(guò)來(lái)，看著小嬰兒，小嬰兒也看著她，他們的注視持續(xù)了幾分鐘，似乎在辨認(rèn)對(duì)方。突然間，小孩子笑了，眼睛瞇成了一條縫，眾人也跟著笑了。
一種比青草更柔軟的東西在草地上鋪開(kāi)了。
這一刻，無(wú)論孩子，還是大人，他們之間有種共同的情緒在蔓延，那就是：喜悅。
我向海邊跑去，站在淺水處等待著浪花的襲來(lái)，“唰!”每次浪花襲來(lái)總能帶給我不一樣的驚喜。腦子里不覺(jué)有個(gè)念頭，我又向前邁了一步，海風(fēng)掀起海浪，卷起白色的浪花，冰涼的海水向我撲了過(guò)來(lái)，沖走了暑氣帶來(lái)的煩躁，沖走了郁結(jié)多日的煩惱，在心里留下清涼的一畝方田。
就這樣，與海水嬉戲著，玩耍著，忘了時(shí)間，忘了歸途……
我與媽媽坐在暗紅色的椅子上，肩靠著肩，目不轉(zhuǎn)睛地盯著眼前的大屏。
鏡頭中主角的車失控，男二騎著摩托車拼命追趕，影廳內(nèi)大家的心懸在空中，不知男二能否追上男主阻止一場(chǎng)悲劇的發(fā)生，轉(zhuǎn)眼，鏡頭來(lái)到一個(gè)小山頭，“嗡!”影院里超大聲響讓人身臨其境，一個(gè)穿著黑色皮衣的摩托車手頭戴的頭盔，眼神里看不出一絲慌張，逆著光飛過(guò)小山頭。繼續(xù)追趕，萬(wàn)箭齊發(fā)之際，男二憑借他超高的車技，解救了男主。
“帥!”坐在我身邊的大叔喊，掌聲漫延到影片的.每個(gè)角落。
屏幕前的我們也松一口氣，仿佛我們是影片中的男主角，命懸一線，在慶祝生的喜悅。
燈光起，影片終。
走出影院，人們的臉上依舊留著喜悅的笑。
這種感覺(jué)，真好!
情緒的作文 5
我們渴望成為一個(gè)成熟的、高情商的人，做事細(xì)致有條理，永遠(yuǎn)理智。仿佛淡然成為了高情商的標(biāo)簽。但其實(shí)真正的高情商不是永遠(yuǎn)理性不沖動(dòng)，而是善于利用情緒，做情緒的主人。
人常道沖動(dòng)是魔鬼，但其實(shí)魔鬼不是沖動(dòng)，是因沖動(dòng)而喪失了理智的你，是完全由沖動(dòng)情緒支配的你。不同的人沖動(dòng)的結(jié)果完全不相同：革命先烈們一個(gè)沖動(dòng)，毅然選擇走上比歆享榮黃富貴艱難的多的革命道路，開(kāi)創(chuàng)新中國(guó)；我們一個(gè)沖動(dòng)，只是在雙十一多買了幾千塊錢的東西。
因?yàn)闆](méi)有掌控情緒，我們沖動(dòng)時(shí)只是淪為情緒的奴隸，做任何事都是完全隨心所欲、為所欲為；掌控了情緒后，這沖動(dòng)便能成為繼激勵(lì)我們前進(jìn)的利器。我們經(jīng)常因顧慮太多而思前想后、猶豫不決，這時(shí)若有“沖動(dòng)”加把火，或許便會(huì)少許多遺憾。
但人生也不能全由沖動(dòng)掌控行駛的船舵，更多時(shí)候，不沖動(dòng)才是我們處事的最佳選擇。
冷靜是心靈深處長(zhǎng)久積淀的沉穩(wěn)綻放的花朵，它不需要佩戴外在的'花飾來(lái)裝點(diǎn)美麗，由一個(gè)人遇事后冷靜地速度，可以窺見(jiàn)其靈魂的高度。每個(gè)人都習(xí)慣于一成不變的、安寧的生活，任何突發(fā)事件都會(huì)令我們瞬間手足無(wú)措。但又的人卻能馬上鎮(zhèn)定下來(lái)，思考對(duì)策，因?yàn)樗麄円涯茏匀缯瓶厍榫w，因?yàn)樗麄冃闹杏袝r(shí)間沉淀的自信。能夠迅速冷靜下來(lái)的人們不僅能使自己的頭腦清醒，也能給周圍的人以安慰。
沖動(dòng)固然是生活的常態(tài)，因?yàn)槿私杂衅咔榱潜涑绦蚧臋C(jī)器，但我們卻可以思考如何利用沖動(dòng)，如何用理性來(lái)壓制沖動(dòng)，但也不能因此就說(shuō)哪些盲目的沖動(dòng)便是人生的敗筆。人皆只能活一次，沒(méi)人生來(lái)便會(huì)控制情緒，每一次臨危不亂、遇事不懼的背后都藏掩著數(shù)次盲目的沖動(dòng)與慌亂。每次情緒失控后，我們都能夠也應(yīng)該從中進(jìn)行反思，下一次該如何把控情緒。沖動(dòng)后，不必過(guò)分自責(zé)自己又一次為魔鬼所控制，而該把握時(shí)機(jī)，吸取經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。
不論是沖動(dòng)還是冷靜，哪一個(gè)都不該被過(guò)分吹捧或任意厭棄，每個(gè)人的人生都由沖動(dòng)與冷靜交響織成，只要對(duì)他們加以理性把握、好好利用，冷靜可以為人生織出一片寧?kù)o的天，沖動(dòng)也可以為人生織出絢爛生長(zhǎng)的野花。
情緒的作文 6
當(dāng)今社會(huì)，人們常說(shuō)各種事物都超出了我們的控制范圍。在我看來(lái)，人民的情緒尤其如此。而這其中負(fù)面的心理狀況最容易成為脫韁的野馬，給我們自己和他人造成不可挽回的損失。所以說(shuō)，控制我們的負(fù)面情緒是每個(gè)人必須學(xué)會(huì)的事。
國(guó)難當(dāng)頭，一代儒宗化悲憤為動(dòng)力創(chuàng)造出歷史巨著。國(guó)學(xué)大師錢穆追隨大部隊(duì)轉(zhuǎn)移至昆明西南聯(lián)大時(shí)，日本侵略中國(guó)的瘋狂程度達(dá)到頂峰。面對(duì)可能的亡國(guó)之虞，錢穆常常憤怒得夜不能寐。他先是突發(fā)奇想在棉衣里塞上銀元要去參軍，進(jìn)而情緒失控到聽(tīng)見(jiàn)“日本”二字就要挽袖子與人打架。錢穆的心緒絕對(duì)令人理解，但他的行為也傷害到了其他人。直到有一天，他讀史書時(shí)，讀到金國(guó)孤臣元好問(wèn)的千古絕唱：“秋風(fēng)不用吹華發(fā)，滄海橫流要此身�！辈呕腥淮笪颍约旱呢�(fù)面情緒百害而無(wú)一利，現(xiàn)在真正需要的是以一個(gè)積極正面的心態(tài)來(lái)為國(guó)家出力。于是心血凝成巨著《國(guó)史大綱》就在扭轉(zhuǎn)的'情緒下橫空出世。
假如錢穆先生一味沉浸在自己的負(fù)面情緒中不可自拔，中國(guó)的儒學(xué)史上只怕要缺少一部佳作�？刂莆覀兊呢�(fù)面情緒，或許就能因此做出貢獻(xiàn)。
從我有“國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人”這一概念起，我就對(duì)總理敬佩有加。記得有一次出訪美國(guó)，在一所大學(xué)演講，臺(tái)下突然有一個(gè)者向他拋雜物，全場(chǎng)一片嘩然。可在沉默數(shù)秒鐘后，被打斷的有力地說(shuō)：“這種行為不會(huì)影響中美兩國(guó)人民的友誼”。然后掌聲雷動(dòng)，電視機(jī)前的我也深受觸動(dòng)，不僅是為總理的一席話，更為他在那沉默的幾秒鐘眼神的變化。我從他的眼里看到了驚訝和憤怒，但這些情緒頃刻間化為了克制和巧妙的應(yīng)對(duì)。對(duì)而言，他的“風(fēng)雨不動(dòng)安如山”是個(gè)人和中國(guó)大國(guó)形象的代表�；〉轿覀兤胀ㄈ松砩希诿鎸�(duì)無(wú)禮之人時(shí)，如果我們也能控制住負(fù)面情緒，有禮而有尊嚴(yán)地反擊，是值得仰視和敬佩的。
還記得那些“路怒族”和網(wǎng)絡(luò)中喜歡隨意傾倒負(fù)面情緒的“垃圾人”嗎？他們不會(huì)控制自己，造成了一個(gè)又一個(gè)的傷害和損失。他們的行為不僅拉低了自身的素質(zhì)，還讓不好的心理充斥這個(gè)社會(huì)，讓負(fù)面情緒在社會(huì)彌漫，這是要不得的！
猶記得奧斯卡·王爾德的一句話：“為了自己，我必須饒恕你。一個(gè)人，不能永遠(yuǎn)在胸中養(yǎng)著一條毒蛇；不能夜夜起身，在靈魂的花園里栽種荊棘�！笔前�！人生在世，人與人之間難免有些碰撞和摩擦，但我們可以安頓好自己內(nèi)心的花園，拔掉陰暗的種子，種上寬容博愛(ài)的玫瑰與水仙。只有這樣，我們才能活出快樂(lè)，活出自在。
控制我們的負(fù)面情緒，是當(dāng)今社會(huì)想要擁有強(qiáng)大之心的通用法則。
情緒的作文 7
今天，我來(lái)到教室，只見(jiàn)一個(gè)人緊皺眉頭、瞪大眼睛、恐懼地盯著前面，嘴角抽搐，接著抬起手來(lái)，深處一根手指，顫抖著指向前面，另一只手捂著嘴巴，然后全身發(fā)抖，不服按向后退。這是在干什么呢？我十分吃驚，她不會(huì)是遇見(jiàn)鬼了吧？原來(lái)今天在進(jìn)行一場(chǎng)情緒大雜燴游戲。
老師問(wèn)我們，“人有哪些情緒呢？”“開(kāi)心”“難過(guò)”“害怕”“生氣”……同學(xué)們議論紛紛。老師接著說(shuō)：“那我們來(lái)玩情緒大雜燴游戲，先分兩組，每組一人表演情緒，一人猜，看誰(shuí)在五分鐘內(nèi)猜出的成語(yǔ)最多�！蓖瑢W(xué)們聽(tīng)了躍躍欲試，很快分成兩組并開(kāi)始了活動(dòng)。
第一組先上場(chǎng)，我自信地想，“這回我們贏定了”。比賽開(kāi)始，我攤開(kāi)紙條一看：“手舞足蹈”。這該怎么表演呀？我如火盆上的螞蟻急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，突然，我靈機(jī)一動(dòng)，想到了一個(gè)好辦法，我豎起一根手指頭，示意猜的人即鄭同學(xué)這是第一個(gè)字，又指了指手，接著豎起三根手指頭，指了指腳，只見(jiàn)鄭同學(xué)一頭霧水，奇怪地看著我，我又重復(fù)了一遍動(dòng)作，鄭同學(xué)還是不理解。天啊，該怎么辦啊，我內(nèi)心仰天大吼，算了，姐姐我拼了，我搖擺著身子，朝左邊甩甩，又朝右邊揮揮，雙腳前后跳動(dòng)。鄭同學(xué)像看怪物似得看著我，臺(tái)下的'人哈哈大笑，甚至笑得直不起腰。“跳過(guò)”，我果斷地扔掉這張紙條，又抽一張。
看到上面的字，我呆住了，這該怎么表演，我絞盡腦汁，只治好豎起兩根手指立在腦袋上，學(xué)著羊叫“咩——”，“噗”，臺(tái)下的人笑噴了，鄭同學(xué)無(wú)語(yǔ)得看著我，“這是什么哦？”最終，劉老師看不下我的“群魔亂舞”，立即“出手相救”，她指了指自己，一邊嘴角上揚(yáng)，仰起頭，一副欠揍的神色，接著一只腳有節(jié)奏地敲打著地面，朝自己豎起大拇指，又豎起小拇指向下指別人，鄭同學(xué)恍然大悟，“洋洋得意”，“哦耶，猜對(duì)啦。”我如釋重負(fù)。
其他同學(xué)表演也十分精彩，整個(gè)場(chǎng)面就像在開(kāi)聯(lián)歡會(huì)，大家都十分開(kāi)心，歡躍。
情緒就像一盞燈塔，掌控我們的開(kāi)心、害怕、難過(guò)……在生活中，我們要抱著樂(lè)觀的態(tài)度，幸�？鞓�(lè)地生活下去。
情緒的作文 8
我的情緒來(lái)得快去得也快。只要是有高興的事兒，即使是很壞的情緒，我也會(huì)立刻把它丟掉。
今天，媽媽帶我去醫(yī)院復(fù)查。我很不想去，因?yàn)槊看巫龃殴舱駲z查之前都要打留置針。雖然打針不疼，可是在等待的過(guò)程中心里很緊張。媽媽牽著我走進(jìn)醫(yī)院大門時(shí)，我就開(kāi)始緊張，心臟怦怦亂跳。一進(jìn)醫(yī)生的辦公室，醫(yī)生就拿著藥水和針走過(guò)來(lái)。我連忙躲到媽媽的懷里，不情愿地伸出手來(lái)。我別過(guò)頭不敢看，突然，我的手背一陣冰涼，我知道針已經(jīng)打進(jìn)去了。頓時(shí)，心情一陣輕松。我和媽媽坐到外面的椅子上，等著廣播叫號(hào)，不一會(huì)兒就聽(tīng)到了我的名字。媽媽帶我進(jìn)了機(jī)房，我躺上機(jī)床。磁共振的.聲音非常大，看著機(jī)子上那道紅光，我心想：“待會(huì)兒會(huì)是什么聲音？可千萬(wàn)不要被嚇到��！”正想著，一陣“咔噠”聲傳來(lái)，緊接著“呱呱”聲不斷，真得嚇了我一大跳。天吶！這聲音讓我感覺(jué)周圍好像有一群青蛙在歌唱。
從醫(yī)院出來(lái)總算是徹底放松了，我蹦蹦跳跳地來(lái)到外婆家。妹妹也在，她正要和舅舅去商之都游樂(lè)場(chǎng)抓娃娃，問(wèn)我去不去。我高興地連忙答應(yīng)“去，去，肯定去！”一路上，妹妹都在向我傳授抓娃娃的方法：要先把爪子搖幾下，再對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)就一定能抓到。聽(tīng)了妹妹的話，我心想今天一定會(huì)有大收獲。到達(dá)游樂(lè)場(chǎng)后，我們選了一臺(tái)機(jī)子，妹妹操縱著控制桿搖了搖，然后移動(dòng)爪子來(lái)到娃娃上面。按下按鈕，爪子下移，輕松地就抓起了一個(gè)娃娃�！巴廴�！”正當(dāng)我們開(kāi)心歡呼時(shí)，爪子在移動(dòng)的過(guò)程中突然松了。我的心一緊，娃娃掉了下去，唉！失敗了。后來(lái)，我們又試了好多次，但都沒(méi)有抓到。直到金幣不足，我和妹妹才放棄，失落地離開(kāi)了。
在商場(chǎng)門口，我們碰見(jiàn)了媽媽。她一看到我們就問(wèn)：“你們抓到幾個(gè)娃娃？”妹妹氣鼓鼓地說(shuō)：“一個(gè)也沒(méi)抓到！”媽媽看著我們失落的樣子，笑著說(shuō)：“走，我們?nèi)コ邪��！眿寢屩牢覀儾婚_(kāi)心，給我們買了好多零食。從超市出來(lái)，媽媽又請(qǐng)我們喝奶茶，我和妹妹邊吃邊喝，不愉快的事情早就忘掉了。
看，我就是這樣的姑娘情緒變化就像坐過(guò)山車！
情緒的作文 9
就今天晚上啊，突然間就想到說(shuō)白天的時(shí)候90叫自己再找一個(gè)男朋友，因?yàn)樽约喝チ艘粋�(gè)海邊的時(shí)候。有很多的情侶。然后他們就是很恩愛(ài)的樣子，然后當(dāng)時(shí)90他說(shuō)的就是說(shuō)等他有情侶了，就是等他也有女朋友了，那他一定要去哪一個(gè)地方，就是說(shuō)你要去虐一虐人家。其實(shí)現(xiàn)在和90的狀態(tài)就是自己想好他的時(shí)候會(huì)忍不住就想到笑，但是他基本上也不會(huì)說(shuō)去找我，就是平時(shí)這些事情是我從來(lái)不會(huì)說(shuō)總是來(lái)找我，所以呢，自己就沒(méi)有辦法說(shuō)，很確定我們兩個(gè)人的感情都是就這一些，平時(shí)的實(shí)際接觸，真的就是有令人很舒服吧，就是這些還是給明星房子的，他不夠愛(ài)。
但其實(shí)這些不能強(qiáng)求，這首他已經(jīng)很配合了，至少一開(kāi)始是自己主動(dòng)去靠近他到現(xiàn)在有給自己一定的回音，所以我們也算是扯平了，要是這樣子的待遇有發(fā)生在另一些女孩子身上，那個(gè)他們也會(huì)很滿意吧，但是自己就覺(jué)得自己相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較貪心的，就希望對(duì)方可以100%就是對(duì)自己專心，但其實(shí)我們兩個(gè)人的`時(shí)候就沒(méi)有在彼此身邊，都是異地，他到時(shí)候會(huì)去見(jiàn)識(shí)怎樣的女孩子，因?yàn)槿バ蕾p這樣的女孩子和這樣的女孩子產(chǎn)生故事都不是自己可以掌控的，畢竟自己沒(méi)有陪伴在她的身邊，結(jié)果現(xiàn)在的話雖然說(shuō)我們都有一直在說(shuō)要一起去旅行，以后都要一起去旅行，一起陪伴在對(duì)方身邊。但是自己也可以明白說(shuō)這種時(shí)間和這種次數(shù)真的是有在一次一次的減少，雖然有的人說(shuō)見(jiàn)面的次數(shù)應(yīng)該用累加的，而不是用減法，但是自己覺(jué)得和他的那一種機(jī)會(huì)就是在做減肥這一天，他也會(huì)被他的對(duì)象束縛到，終有一天他也得為他的對(duì)象考慮，然后去拒絕，好像沒(méi)其他女孩子的親近。
其實(shí)相處起來(lái)多少都是比較舒服的，只是做終究沒(méi)有辦法，說(shuō)真的就像情侶那樣子吧，就我們兩個(gè)人的感情還沒(méi)有到達(dá)火候，不管是我對(duì)他還是他對(duì)我好感，這種情緒肯定是有的，就是要到的那一種100%去呵護(hù)你，100%只清楚你這一個(gè)人的那種態(tài)度，就還是沒(méi)有的，但是今天自己就有給他表現(xiàn)了自己的情緒嘛，就自己的脾氣自己不是不好惹的已經(jīng)向他表達(dá)了自己，并不是只希望他自己也會(huì)對(duì)成一個(gè)對(duì)象，念念不忘，但是自己就輕輕的跟自己說(shuō)，找一個(gè)男朋友的時(shí)候自己就真的是很委屈，就喜歡哭著拒絕，那個(gè)時(shí)候自己就是背對(duì)著他，然后去搖頭的，他就告訴自己說(shuō)找下一個(gè)對(duì)象就不會(huì)有那么難受了。其實(shí)自己后來(lái)想了一想，就覺(jué)得如果真的要找對(duì)象的話，那他絕對(duì)是最佳人選。
情緒的作文 10
從前很喜歡下雨天，空氣經(jīng)過(guò)雨水的沖刷變得更加清新，泥土散發(fā)出它特有的芳香，讓人沉醉，仿佛能將人心中的煩惱一并沖走，但現(xiàn)在，雨水就像一層陰霾，沉重的氣息壓抑著煩惱的心，讓人喘不過(guò)氣來(lái)，一遇到下雨天，心情便會(huì)煩躁，似乎能將壓在心底的煩惱重新勾出來(lái)再煩惱一遍。
不只天氣能影響一個(gè)人的情緒，一句事不關(guān)己的話，一件微不足道的事，都會(huì)在不知不覺(jué)中影響著情緒的變化。
情緒化的生活，有時(shí)會(huì)讓人恐懼，卻也讓人感到無(wú)奈。任何事都能引起情緒的'變化，仿佛生活為情緒所控，失去了自己。在家，在學(xué)校，情緒無(wú)時(shí)無(wú)刻不在體現(xiàn)。前一秒還其樂(lè)融融，有說(shuō)有笑，后一秒?yún)s突然陷入可怕的沉默，讓人恐懼，想要逃避。
青春期的叛逆也許就是在發(fā)泄不滿的情緒。
很多人都說(shuō)，我很樂(lè)觀，遇到什么困難都能微笑面對(duì)，什么事都能看得開(kāi)，但是，她們不知道，樂(lè)觀可能只是一種缺乏安全感和自卑的表面?zhèn)窝b。一個(gè)人呆著的時(shí)候，各種負(fù)面情緒也會(huì)包圍我，沉重的氣息讓人窒息，這時(shí)，眼淚成了發(fā)泄的唯一途徑。我朋友不多，因?yàn)槲乙彩潜磺榫w控制的小小人類中的一員，即使表面?zhèn)窝b的再好，也有露出破綻的時(shí)候。有時(shí)候會(huì)突然厭惡身邊的一切，覺(jué)得自己與這世界格格不入，只想沉浸在自己的世界中，一句話也不說(shuō)，別人說(shuō)話也不予理會(huì)，所以，脾氣差，性格怪，沒(méi)禮貌等等詞便落在了我身上。
有時(shí)候很羨慕男生之間的感情，遇到矛盾打一架就解決了，有時(shí)感情還越打越好，所謂的不打不相識(shí)，就是如此吧，男生總是成群結(jié)隊(duì)，有一大幫好兄弟，讓人艷羨不已。女生是一個(gè)奇怪的生物，總是很多疑，說(shuō)難聽(tīng)一點(diǎn)應(yīng)該就是小氣，當(dāng)然不是全部。有人說(shuō)女生之間三個(gè)人的友誼不長(zhǎng)久，當(dāng)你和其中一個(gè)人親近一點(diǎn)，另一個(gè)就會(huì)覺(jué)得被忽視被排擠了，于是各種矛盾迸發(fā)，措手不及，兩個(gè)人之間的感情都不易維護(hù)，更何況三個(gè)人？
情緒是可怕的，但是有情緒證明你還是一個(gè)人，能體會(huì)生活中的酸甜苦辣，能感受到自己的存在，雖然有時(shí)候很痛苦，過(guò)程很艱辛，但你還活著，能感受活著的喜悅，倘若一個(gè)人沒(méi)了情緒，與亡者無(wú)異，那才是真正的可怕。
情緒的作文 11
煩惱，也許會(huì)帶來(lái)憂郁，也許會(huì)帶來(lái)痛苦，也許會(huì)帶來(lái)動(dòng)力……煩惱，也許是成長(zhǎng)帶來(lái)的，也許是成績(jī)帶來(lái)的，也許是家人帶來(lái)的……它是感到千奇百怪的，是讓人迷惑不解的，是令你抓耳撓腮的……我的煩惱是排名帶來(lái)的，它將帶給我什么呢？
悲痛
聽(tīng)到如此低的分?jǐn)?shù)，我緊緊的閉上眼睛，不讓淚水的從眼眶里流下來(lái)。一向?qū)ξ屹澷p有加的老師對(duì)我產(chǎn)生了很大的失望，她走到我的身邊，我不敢像往常那樣去直視她的眼睛，不敢像往常那樣去露出一副自信的笑容面對(duì)她，只見(jiàn)她的手高高的抬起來(lái)，許久后，才慢慢的落在了我的肩胛上，嘆了一口氣，失落的.說(shuō)：“你，太讓老師失望了！”我的淚水再也忍不住，流進(jìn)了的嘴里，咸咸的味道彌漫開(kāi)來(lái)。
哭泣
我的憤怒轉(zhuǎn)化為淚水，流下面頰，為什么，為什么，為什么！我努力了這么多天的結(jié)果，是30名！下課后，我躲到了僻靜處，痛痛快快的大哭了一場(chǎng)，我那么努力的在學(xué)，在奮斗，考試的結(jié)果卻不盡人意！我坐在冰冷的地板上，任憑淚水打濕衣襟，一直在默默關(guān)注我的老師出現(xiàn)了，張開(kāi)她的臂膀，摟住了我，說(shuō)：“不要哭，老師在這里，我相信，一兩次的失利是不會(huì)有什么影響的，你依然是我心目中的好學(xué)生，是我最貼身的小助手！”看著老師的笑容，我第一次知道了什么叫體諒。
激動(dòng)
又一次考試結(jié)束了，經(jīng)過(guò)兩天的修養(yǎng)，星期一簡(jiǎn)直是平靜午后的暴雨�？粗蠋熞荒樑瓪獾淖哌M(jìn)教室，我的心里從嗓子眼已經(jīng)蹦到了嘴里。老師將排名表使勁摔到講臺(tái)上，怒氣沖沖的說(shuō)道：“連班長(zhǎng)都在年級(jí)排到了10名后面，還能指望其他人能干點(diǎn)什么！”議論聲紛紛擾擾的響起來(lái)，我看見(jiàn)班長(zhǎng)的眼睛了盈滿了淚水。這時(shí)，一道比較溫柔的聲音響起：“我們的楊濱瑜同學(xué)卻表現(xiàn)的非常良好，請(qǐng)大家為她鼓鼓掌！”我驚異的盯住了老師，只見(jiàn)到老師的眼里充滿了鼓勵(lì)與贊賞，我的淚水也盈滿在眼眶里，只不過(guò)那是激動(dòng)的淚水，多天的努力沒(méi)有白費(fèi)……
成果雖然有了，可是煩惱依舊不斷，排名的壓力使我喘不過(guò)氣，讓我時(shí)時(shí)刻刻感到緊張，排名帶來(lái)的煩惱讓我成長(zhǎng)，讓我苦悶。我的情緒就是這樣，僅僅因?yàn)橐粋�(gè)排名，它會(huì)變得令人捉摸不透。
情緒的作文 12
時(shí)間的軸輪在前行歲月的痕跡不時(shí)的訪過(guò)每一天每一分每一秒，遍足了我對(duì)你的濃濃思戀，莫說(shuō)要不理不別，那曾經(jīng)的海誓山盟那曾經(jīng)的滄海桑田如今物是人非。
日子如水，濕了一個(gè)青春時(shí)節(jié)。好多快樂(lè)的時(shí)光，都流成了沉浮。如夢(mèng)！如醒！也許有一天，我們不再傷感。等老了，坐在輪椅上，停泊在黃昏里。像今天一樣，等著那輪圓月，是殘缺還是圓滿呢？
時(shí)間可以給我們留下什么？生活可以給與我們什么？只是生長(zhǎng)著，無(wú)能為力的生長(zhǎng)著。到了盡頭，只為了觸摸那抹絢爛刺目的陽(yáng)光。在頂風(fēng)冒雨的日子里，其實(shí)每一條路都是走向同一個(gè)終點(diǎn)。是啊，也許死亡并不可怕，可怕的是，我們活著的時(shí)候，我們并不知道我們是在活著。
學(xué)著去樂(lè)觀。去看海的闊，天的廣，山的高。只有成長(zhǎng)不用學(xué)，成長(zhǎng)，是與生的。與生的平順或者坎坷。
只有命運(yùn)不會(huì)改變，是黑是白，出生的時(shí)候一切都決定好了。這個(gè)世界其實(shí)并不存在悲慘和幸福，幸福和悲慘是辯證的。只有命運(yùn)不會(huì)更改，命運(yùn)是你自己的，是黑是白，出生的`時(shí)候一切都決定好了。只要你那么決定了，你決定你是小草或，或是大樹(shù)，那么無(wú)論如何，你都是你。你思維方式里的你自己。你命運(yùn)里的你自己，無(wú)所謂小草，大樹(shù)。
只是那么的孤單，孤單的時(shí)候，思想總會(huì)飄得很遠(yuǎn)，很遠(yuǎn)。
我就是我。孤單而快樂(lè)。憂傷而陽(yáng)光。我就是我，走不出生命。走出了生命，我的思想還會(huì)是我。在水里，我會(huì)是一尾魚；在枝頭，我會(huì)是一只鳥；在春天，我會(huì)是泉水；在冬天，我會(huì)是飛雪；在人間，我就是我。我是我所有的寄托，依靠。
人生的旅途中有很多風(fēng)景需要欣賞，有一個(gè)人陪著慢慢地行走，會(huì)在心底里升起久違的溫暖。自然界的寒冷雖然可以凝固我們的體液，淡化我們的意識(shí)，卻無(wú)法阻止我們思想上的溫度抬升。有了心靈上的溫潤(rùn)，可以感化彼此曾經(jīng)的陌生，可以在思想的海洋里縱橫馳騁，相濡以沫。痛苦時(shí)多一個(gè)人分擔(dān)，就會(huì)減少一份痛苦，快樂(lè)時(shí)多一個(gè)人分享，就會(huì)更多一份快樂(lè)。
一輩子的孤單，一輩子的思索。或許曾經(jīng)彷徨或者落寞感嘆。其實(shí)何必呢？正所謂，光陰如梭，一夢(mèng)數(shù)秋。真正的喚醒自己，真正的善待自己，真正的找到自己。這樣，風(fēng)停了，雨歇了，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)春天來(lái)了。樹(shù)好綠，天好暖，陽(yáng)光好明媚。
情緒的作文 13
說(shuō)實(shí)話，這次的軍訓(xùn)，面對(duì)于教官的責(zé)罵，我更多的還是無(wú)情緒。
其實(shí)，在第一天中午解散以后，我聽(tīng)到了很多男生的抱怨，也看到了他們臉上的表情。其實(shí)，他們無(wú)非也就是生氣，生氣了需要發(fā)泄就使勁抱怨。相對(duì)于我來(lái)說(shuō)，面對(duì)于教官的責(zé)罵，我也只是坦然的一笑而過(guò)。
我想，有的男生可能會(huì)說(shuō)了，因?yàn)榻坦贈(zèng)]有扔你們的東西，沒(méi)有掀你們的被子，你們肯定無(wú)情緒啦。其實(shí)呢，我只是想說(shuō)，在有人批評(píng)你的情況下，如果你再在這種情況下去抱怨的話，無(wú)非也只是空談，無(wú)非也只是講給你的同學(xué)聽(tīng)，你的抱怨起不了任何的作用，也只會(huì)加深你個(gè)人的憤怒，你個(gè)人的怨氣。相反，我個(gè)人比較贊同于無(wú)情緒，你無(wú)情緒的去服從于教官的命令，比你在解散以后去抱怨要好的多。那樣無(wú)情緒的面對(duì)一切，會(huì)讓自己的內(nèi)心感到平靜。用一個(gè)平靜的心態(tài)去面對(duì)反倒是要比用一個(gè)焦躁的.心態(tài)去面對(duì)要好的多。
你要在軍訓(xùn)基地里呆上5天，如果你在這5天里一直都在抱怨的話，你不會(huì)感覺(jué)到很難受嗎？那是你自己給自己所施加的壓力，自己給自己所施加的包袱，把這個(gè)包袱取掉，讓自己輕松輕松，何樂(lè)而不為呢？
總的來(lái)說(shuō)，無(wú)情緒要比抱怨好的多。
情緒的作文 14
我又控制不住自己的情緒，開(kāi)始跟別人吵架了，然后吵架之后的冷靜階段開(kāi)始陷入深深的沉思，我開(kāi)始反思自己為什么會(huì)有這樣的情緒波動(dòng)，開(kāi)始探索自己的`心情，為什么會(huì)被這樣的細(xì)枝末節(jié)的小事情所影響？
可是我想的越深，那些事物的根枝探索的就越深。
于是我漸漸明白，原來(lái)那些讓我感覺(jué)到不舒服的東西，其實(shí)一直都存在，只不過(guò)在平時(shí)歡笑的時(shí)候，他被隱藏起來(lái)了，沒(méi)有看到，又或者說(shuō)是被我有意識(shí)的隱藏起來(lái)，不被發(fā)現(xiàn)，或者是在一定程度上去逃避掉，所以說(shuō)他平時(shí)不是那么明顯，但是一到有問(wèn)題的時(shí)候，就突然噴薄而出。
如果有一些問(wèn)題產(chǎn)生了，但是沒(méi)有得到妥善解決，那么它永遠(yuǎn)都會(huì)在，他也會(huì)永遠(yuǎn)影響著后面發(fā)生的一些事情，也會(huì)影響著以后的心情，以至于之后都飽受其害。
從這件事情當(dāng)中，我認(rèn)識(shí)到其實(shí)和自己和解也是挺重要的，很多時(shí)候不要太過(guò)于委屈自己，也沒(méi)有必要委曲求全，畢竟現(xiàn)在都是和平年代了，很多事情可能都是有其他的方案和方法的，沒(méi)有必要一定要自己吃虧受罪去換取最好的局面。
我也意識(shí)到，不能總是把自己的心情被這些事情牽著鼻子走，我還有自己的事情要去做，健身，學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)這些，哪一個(gè)都更重要。
情緒的作文 15
雨下的很大，很大，似乎想把地上的泥土沖掉，想把地面上的一切東西都沖掉。心底也在下雨，很大，很大，想把籠罩著我的陰影沖掉。
雨下的很大，很大把樹(shù)葉上的灰塵都沖刷掉了，樹(shù)葉呈現(xiàn)出一片綠，一片新綠，另人賞心悅目的綠，也是另人眼花繚亂雨的綠。心底也在下，很大，很大，把心底污垢都沖走了，心靈一片明亮，沉靜，有種一目了然的的感覺(jué)，一種簡(jiǎn)單明了的`快感。
下雨了，想哭了，讓自己站在雨中，陪著老天一起流淚吧。老天想哭，是因?yàn)樗懈星�，高興時(shí)哭，傷心時(shí)也哭。人想哭，是因?yàn)樗醒腥�，高興時(shí)哭，不高興時(shí)也哭。
下雨了，想哭了，和朋友一起去淋雨，和老天一起分享他的快樂(lè)，分擔(dān)他的憂愁，也把自己的快樂(lè)，自己的憂愁和老天和朋友一起分享。
雨下大了，淚也流多了，洶涌澎湃。雨點(diǎn)落在臉上，淚水流在臉上，分不清是雨是淚。流到口里，也不知是苦是甜。
雨小了，淚也小了，高興過(guò)了，傷心過(guò)了。
雨停了，淚也不留了，老天平靜了，心也平靜了。
樹(shù)葉上留下了點(diǎn)滴雨點(diǎn)，晶瑩剔透，好看極了。心靈上也遺留下了點(diǎn)滴淚水，裝飾著心靈，挺美的。
情緒的作文 16
莫名的感到失落，或許太多的不舍，或許太多的習(xí)慣。感慨著！到了新環(huán)境又將是新的開(kāi)始，或許是對(duì)過(guò)往的留念吧。
已經(jīng)慢慢的習(xí)慣每一次的離別前的傷感，沒(méi)有悲觀，沒(méi)有傷痛，只為在一個(gè)地方久了的.留念與習(xí)慣。只因有你，跌進(jìn)無(wú)邊的孤獨(dú)。只因有你，我的靈魂在顛蕩中，開(kāi)始與你的本真對(duì)話，那過(guò)程熱烈而輝煌。只因有你，昨夜檐下又有記憶滴落。只因有你，浸濕蘇醒的夢(mèng)魂，讓心底郁結(jié)沉重。假若可能，你，莫名的情緒，就把我掩埋吧，不想再讓寒涼的風(fēng)，如此折磨我。這些天下不停的雨，心情也想隨著雨滴釋放。
沉悶的烏云，把無(wú)數(shù)個(gè)黃昏浸濁，我只能用文字為你鋪出長(zhǎng)長(zhǎng)的階梯，繼續(xù)涂抹心底的寧?kù)o。遠(yuǎn)處的山是寧?kù)o的，細(xì)細(xì)的幻聽(tīng)著那里的小溪。黯然的夜晚，你還在追覓那碧藍(lán)而遙遠(yuǎn)的海域么？那夜，我曾走近你，在你看不到的幻境，就這樣和你長(zhǎng)談。在東方?jīng)]有泛白的現(xiàn)在，絕不愿你忽然封凍這靜夜的柔情。也許夜晚是短暫的，天空也許也很難短時(shí)間就化為幽藍(lán)。想著你遠(yuǎn)遠(yuǎn)而來(lái)，撐開(kāi)我朦朧的睡眼，我愿步入你的視野，如小溪在想象其中，等候著黎明的呼喚。你的微笑，使我封閉的心，萌動(dòng)出嫩綠的黎明。久遠(yuǎn)的飄逸的夢(mèng)幻，沐浴著你的柔情，我愿做你永遠(yuǎn)的戀人！
情緒的作文 17
周末，好朋友小向和我打電話，說(shuō)到最近的瑣事有點(diǎn)多，心情總是很煩悶，時(shí)不時(shí)地就愛(ài)生悶氣。
我想到了之前看過(guò)這方面的書，于是跟她提了幾個(gè)意見(jiàn)，看看可以去踐行有沒(méi)有變化。
當(dāng)我們覺(jué)得情緒不好的時(shí)候，如果有條件的話，就做一會(huì)運(yùn)動(dòng)。如果是下班后，就去跑跑步，或者是課間業(yè)余時(shí)間，做做拉伸、跳繩之類的�？傊褪莿�(dòng)起來(lái)，離開(kāi)那個(gè)讓有壓抑情緒的氛圍。
還有一個(gè)就是如果在家里的話，那就起來(lái)打掃衛(wèi)生，擦洗桌面，洗衣服曬衣服，即做了家務(wù)，也緩解了心情。
同時(shí)，也要學(xué)會(huì)給自己積極的心理暗示，告訴自己學(xué)會(huì)知足，好心情是對(duì)自己最好的滋養(yǎng)品。
一個(gè)人的情緒好壞，可以說(shuō)是會(huì)受外界的影響，但真正的開(kāi)關(guān)還是在自己的手上的。這就像別人送你禮物一樣，如果你不收的話，那禮物不一會(huì)還是那個(gè)人的。如果別人惹你生氣了，你可以選擇視而不見(jiàn)那些讓你惱怒的事情和情緒，那個(gè)情緒按扭是在你自己的'心中。你愿意生氣就生氣，不愿意用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己的話，那就不會(huì)被干擾。
還有一個(gè)就是學(xué)會(huì)將心比心。想一想這個(gè)情緒出現(xiàn)的來(lái)龍去脈，也許當(dāng)你看到了別人的不容易，了解了他人也是無(wú)心之失，那就多一份包容。
自己才是情緒的主人。
情緒的作文 18
有時(shí)候，當(dāng)我們碰到難題的時(shí)候，先要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，給自己一個(gè)時(shí)間點(diǎn)去思考，再去解決問(wèn)題。
當(dāng)一個(gè)人能夠靜下來(lái)的時(shí)候，有時(shí)真的反而會(huì)有豁然開(kāi)朗的'頓悟。
之前買過(guò)一個(gè)小玩具，搗鼓來(lái)?yè)v鼓去，愣是找不開(kāi)，越弄越惱怒，就差一點(diǎn)兒把東西扔了，還一般不停地抱怨商家宣傳亂唬人，根本就沒(méi)有廣告中說(shuō)的好玩，當(dāng)時(shí)心情真的是被攪得一團(tuán)亂。
于是就扔一旁不去理會(huì)，等了一會(huì)氣消了，才想起來(lái)直接問(wèn)人家商家客服不就好了嘛，結(jié)果人家客服只是一句話就解決，我忘了看說(shuō)明書上的一個(gè)特別注意點(diǎn)。按著他們說(shuō)的方法，只是很輕巧地一開(kāi)，玩具就可以玩了。想到自己適才那惱羞成怒的模樣，不由地覺(jué)得慚愧又可笑。
有時(shí)候，因?yàn)闆](méi)有一顆清凈心，因?yàn)樽约褐R(shí)的儲(chǔ)備量不足，說(shuō)直白點(diǎn)就是無(wú)知，反而會(huì)把一件很簡(jiǎn)單的事情看的復(fù)雜，甚至還會(huì)嚴(yán)重影響情緒，要知道如果在那樣的狀態(tài)下，很容易做出沖動(dòng)的判斷。想想如果當(dāng)時(shí)自己一生氣把玩具摔壞了，或者是直接置問(wèn)人家客服的話，那不是有點(diǎn)兒沖動(dòng)魯莽嘛。
凡事還是要學(xué)會(huì)靜下來(lái)思考，做一個(gè)不急不躁的人有點(diǎn)難，但這是很值得學(xué)的一個(gè)優(yōu)質(zhì)心態(tài)。
情緒的作文 19
那一個(gè)人都有過(guò)情緒，我也不例外。
每當(dāng)我考試沒(méi)有考好時(shí)，我會(huì)感到傷心難過(guò)，我會(huì)不聽(tīng)勸告，摔門而入，跑到臥室，失聲痛哭。這不是很正常的嗎？每當(dāng)我哭累了，我就會(huì)趴在房間的某一個(gè)角落，沉沉的睡去。
每當(dāng)我考一個(gè)優(yōu)異的成績(jī)，我會(huì)飛快的回家，拿著考了優(yōu)異的成績(jī)的試卷，去給爸爸媽媽看，然后期待他們的夸獎(jiǎng)，稱贊。沒(méi)次都興高采烈的回學(xué)校。這學(xué)校里有高興的聽(tīng)著其他同學(xué)的羨慕，以及老師的表?yè)P(yáng)。
你看，不同的時(shí)候，就有著不同的.情緒，不管是傷心難過(guò)也好，開(kāi)心高興也好，還是憤怒生氣也好，這都不代表什么，這為一個(gè)人，本該就有各種情緒，若沒(méi)有這些情緒的話，豈不是變成了一個(gè)木頭人，如果那樣的話，生命還有什么有趣的事呢？
若有一天世界上，所有的人都沒(méi)有了情緒，每個(gè)人都面無(wú)表情，不會(huì)笑，不會(huì)哭，不會(huì)鬧，也不會(huì)生氣，也不會(huì)出手打人，也不會(huì)悲傷……到那個(gè)時(shí)候，一切就變得毫無(wú)意義，每一個(gè)人都向著木頭人一樣生活。生活中沒(méi)有了歡聲笑語(yǔ)，也沒(méi)有了失聲痛哭，到那個(gè)時(shí)候，一切都晚啦，若想回到過(guò)去，想回到有情緒的時(shí)候，可是時(shí)間一去不復(fù)返，一切都晚了。
情緒的作文 20
昨天傍晚，很明顯地察覺(jué)到了你情緒的變化。雖然你不想多說(shuō)，可我還是猜到了原因。
我知道是中午你和幾位同學(xué)的聊天內(nèi)容，引起了你的不開(kāi)心，即使你在極力地掩飾，可還是無(wú)法阻擋那些煩躁的狀態(tài)出現(xiàn)。
其實(shí)我想說(shuō)，這是非常正常的，你真的沒(méi)有必要太放在心上，反而要想的是自己應(yīng)該如何去做一些改變。
那一些曾經(jīng)可能在學(xué)業(yè)上或者是其他條件上不如你的同學(xué)，如今都依靠著自己的努力，一步步地過(guò)上了他們想要的生活，或者說(shuō)比你達(dá)到了更高的一個(gè)層次高度，雖然他們?cè)诜窒磉@些喜悅，或者在向你討教一些學(xué)習(xí)方法時(shí)，他們是無(wú)心的，可是你自己卻把自己套進(jìn)去了。
我明白，你的那些情緒與其說(shuō)是在羨慕嫉妒，不如說(shuō)是對(duì)自己的一種抗?fàn)帯Ｄ阍谒麄兩砩峡吹搅艘驗(yàn)閳?jiān)持與努力而出現(xiàn)的最直觀的變化，同時(shí)對(duì)自己一直以來(lái)的.碌碌無(wú)為覺(jué)得羞怯，又一直沒(méi)辦法去掙脫，你的情緒是對(duì)自己的一種懲罰。
可說(shuō)到底，每個(gè)人有他當(dāng)今的一些成就，一些收獲，都是人家在背后默默一點(diǎn)一滴的積累而成的，如果你能把這份情緒更多地分析他們那些好的值得你學(xué)習(xí)的小習(xí)慣中，我想，你的情緒應(yīng)該是快樂(lè)的，因?yàn)槟阌羞@樣一群優(yōu)秀的好伙伴。
情緒的作文 21
在成長(zhǎng)的道路上我遇到了很多的人，每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，所以我清楚的記住了每個(gè)人，我不僅記住，我還要永遠(yuǎn)記住下去。
或許有的時(shí)候我錯(cuò)過(guò)了很多的人，但是我不后悔，因?yàn)槲抑篮蠡谑菦](méi)有用處的，不會(huì)因?yàn)槟愫蠡诙ジ淖兯�，你并沒(méi)有那么萬(wàn)能，你改變不了的。
有些事情發(fā)生了就是發(fā)生了，他不會(huì)在意你的情緒，你后悔也是沒(méi)有用的，他不可能因?yàn)槟愕暮蠡�，就讓你去改變它。如果每個(gè)人都可以這樣的話，這個(gè)世界不就亂了嗎？
有一些事情不能改變就是不能改變，與其掙扎，還不如順其自然，整理好自己的情緒，充滿希望充滿期盼的開(kāi)開(kāi)心心的去面對(duì)，你要做一個(gè)樂(lè)觀的人，要樂(lè)觀的生活。
一定要樂(lè)觀的生活，有一些事情不該放在心上的'就不要放在心上，如果硬是要放在心上的話，無(wú)非是自找苦吃。一般的人絕對(duì)不會(huì)自找苦吃的，所以，一般情況下，不到萬(wàn)不得已就不要自找苦吃。
順其自然就好，可能有一些情緒你是無(wú)法控制的，那你就努力的讓情緒穩(wěn)定下來(lái)，至少是短時(shí)間內(nèi)可以有情緒，如果長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)情緒很不穩(wěn)定，那你就得注意了，那你就一定要學(xué)會(huì)如何控制情緒。
情緒的作文 22
每個(gè)人都是自己的主人，我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
在我很小的時(shí)候，我膽小怕事，碰到問(wèn)題會(huì)很暴躁，做不好一件事的時(shí)候會(huì)大發(fā)雷霆，一氣憤就像變了一個(gè)人似的，老是讓情緒控制自己。
二年級(jí)時(shí)，有一次考試我只考了七十多分，心情很差�；氐郊以熳鳂I(yè)時(shí)，碰到良多題不會(huì)做，我正要發(fā)脾氣，媽媽走了進(jìn)來(lái)，我把考試成績(jī)告訴了她。她不但不批評(píng)我，還和顏悅色地對(duì)我說(shuō)：“不要緊的，這次沒(méi)考好，下次爭(zhēng)取考好。不用氣憤，勝負(fù)乃兵家常事嘛！控制好自己的情緒，不要讓它做你的主人，記住你才是它的'主人，相信自己，你一定可以的！”
媽媽的話讓我決心信念大增。從此以后，我當(dāng)真學(xué)習(xí)，提高很快，考試成績(jī)常常是九十多分。每當(dāng)我碰到困難，當(dāng)真請(qǐng)教他人；每當(dāng)我想要?dú)鈶崟r(shí)，馬上就想起媽媽的話，不要讓情緒控制自己，要做情緒的主人。于是，我就又和情緒“握手言和”了。
媽媽教會(huì)了我控制情緒，我成為自己情緒的主人，我很興奮！實(shí)在，我們每個(gè)人都是自己情緒的主人，我們一定要當(dāng)好這個(gè)主人。
情緒的作文 23
相信每個(gè)人都有一定的畏難情緒，同時(shí)呢每個(gè)人也都有一定的這種挑戰(zhàn)的欲望，但是呢，什么時(shí)候會(huì)害怕，又什么時(shí)候想挑戰(zhàn)這有個(gè)個(gè)人的人格特質(zhì)以及一些生活經(jīng)驗(yàn)都有關(guān)系。
我效果對(duì)于挑戰(zhàn)性的東西呢有一定興趣，但是如果說(shuō)難度過(guò)于高，那么我也就會(huì)失去了其中的樂(lè)趣了，特別是有一些內(nèi)容相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較乏味的，并不會(huì)給人以那么大的快樂(lè)。
有時(shí)候確實(shí)是需要發(fā)掘自己隱藏的一些潛力吧，就像今天的論文本來(lái)是覺(jué)得沒(méi)什么心情寫，但是給了自己一些東西，又查了一些資料呢，又感覺(jué)還算是可以。
而且現(xiàn)在也已經(jīng)寫了快1萬(wàn)字了，基本上再加上接近1000字，把七八百的字這篇文章就能夠結(jié)束了，到時(shí)候也能拿到一點(diǎn)報(bào)紙。
總之就覺(jué)得把這個(gè)寫這篇文章的過(guò)程中，確實(shí)也是了解到了嗯不少的東西。
通過(guò)不斷的收集資料，針對(duì)著一個(gè)話題進(jìn)行展開(kāi)，看一下別人都開(kāi)展了怎么樣的研究呢，也能夠拓展我的眼界。
這也就像是朋友說(shuō)的，有一些工作在做的時(shí)候有一定的收獲，那么也可以說(shuō)是一個(gè)收益比較大的`事情吧。
克服了自己的情緒也能。讓我不斷的取得進(jìn)步，如果總是害怕一些過(guò)于困難的事情，那也就很難再取得什么突破了，不過(guò)這也是需要我們?nèi)グ才攀虑榈姆绞絹?lái)做。
情緒的作文 24
EQ的意思是“情緒治理”，其中，最難控制的是?“氣憤”。生活中，每個(gè)人氣憤的原因和樣子因人而異，弟弟只因?yàn)閯e人不小心撞了他一下，就會(huì)大吼大叫，像只兇巴巴的老虎；媽媽看到妹妹的月考成績(jī)后，就怒發(fā)沖冠，開(kāi)始數(shù)落妹妹，像討價(jià)還價(jià)的大媽，以上兩個(gè)例子，都是“氣憤”這個(gè)搗蛋鬼在惡作劇。
日常生活中，我看到最嚴(yán)峻的氣憤經(jīng)驗(yàn)是夫妻吵架，假如你以為是我的爸媽，那你就錯(cuò)了！是我的舅舅和舅媽。那一次，是在半夜十二點(diǎn)，我在被窩中睡覺(jué)時(shí)，突然，有個(gè)驚天地，泣鬼神的聲音大吼：“你不會(huì)幫忙照顧嗎？”仔細(xì)一聽(tīng)，竟然是舅舅！事后，我才知道：他們?yōu)榱撕⒆釉诖罅R對(duì)方，甚至要大打出手！我像老頭子般嘆口氣，說(shuō)：“氣憤這個(gè)搗蛋鬼真是害人不淺��！”
后來(lái)，媽媽說(shuō)：“氣憤時(shí)有許多正當(dāng)?shù)腵解決方法，像是聽(tīng)古典音樂(lè)、和家人談天、看漫畫或故事書……等等，都是安撫情緒的作法，女兒呀！聽(tīng)完之后，你是不是能成為EQ高手呢？”模模糊糊中，我“好”了一聲，其實(shí)，我已經(jīng)快睡著了！
情緒的作文 25
感覺(jué)跟媽媽在一起是真的happy。任何情緒都可以外露，真的是和其他人在一起都不會(huì)有那樣的輕松感。
此刻和她在說(shuō)自己新買的衣服，她覺(jué)得我買貴了，然后我說(shuō)是啊，而且質(zhì)量也不好，差評(píng)差評(píng)。然后我說(shuō)我超想給他差評(píng)的.，她說(shuō)算了啦，方便下人家，人家做生意也不容易。我確實(shí)也是不忍心給差評(píng)，雖然她家差評(píng)挺多的。
晚飯吃的是麥粥，吃著吃著她突然問(wèn)我說(shuō)：“你今天看到麥片怎么沒(méi)有哇啊�！币�?yàn)橹白约嚎吹禁溒喽紩?huì)哇哇叫，就是那種任何情緒都外露，像個(gè)小孩看到棒棒糖就表達(dá)自己的快樂(lè)一樣。然后她開(kāi)玩笑說(shuō)我這次能控制了嘿，不會(huì)失控了。哈哈哈。
今天晚上吃的還是有青椒，小時(shí)候是很不喜歡吃青椒的，然后媽媽就經(jīng)常炒，后來(lái)就喜歡吃了。但現(xiàn)在也很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有吃青椒了，所以又變成不喜歡吃青椒了。有好幾頓自己都沒(méi)有碰，今天晚上她說(shuō)吃青椒可以長(zhǎng)高的呢，因?yàn)樽罱约阂恢痹谌氯抡f(shuō)要長(zhǎng)高，妹妹說(shuō)她想要長(zhǎng)到一米七，我說(shuō)我也是！哈哈哈所以今晚也碰青椒了，再次喜歡青椒！就是媽媽的魔力呢。
情緒的作文 26
情緒隨著炎熱的天氣而變得干燥，全身的每個(gè)細(xì)胞似乎都在活躍的、劇烈的運(yùn)動(dòng)著，很明顯的肌膚發(fā)燙著，每個(gè)毛孔都在迫不及待的往外冒汗。
情緒難以得到平靜，心緒也難以得到冷靜......
也許這樣才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)你說(shuō)的是對(duì)的，確實(shí)這邊的生活并非我一下子就能適應(yīng)的，我太高估了自己，忽然間覺(jué)得自己真的像位嬌滴滴的人兒，習(xí)慣不了這鄉(xiāng)鎮(zhèn)的人兒和無(wú)端的輿論，習(xí)慣不了這鄉(xiāng)鎮(zhèn)的生活方式，習(xí)慣不了這鄉(xiāng)鎮(zhèn)的環(huán)境。
真的，我真的高估了自己，高估了自己的適應(yīng)能力，高估了自己的適應(yīng)時(shí)間，高估了自己的控制能力......
漸漸的發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越覺(jué)得委屈，然后隨著天氣的`狂熱，我的情緒也漸漸的變得狂熱，不想說(shuō)話，不想笑，感覺(jué)疲累了極點(diǎn)。
當(dāng)你歸來(lái)，我就控制不了的鬧了情緒，即便知道你比我更累，即便知道你有多疲乏，即便知道你有多重的壓力，可是還是控制不住的爆發(fā)了。
于是你我沉默了，但是又在沉默中掙扎，在沉默中狂躁，這到底是酷陽(yáng)還是情緒惹的禍......
情緒的作文 27
最近的情緒總是會(huì)呈現(xiàn)一種很低沉的狀態(tài)，時(shí)間一久就會(huì)覺(jué)得有些很頹廢的感覺(jué)。
一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候想到這個(gè)問(wèn)題，突然就明白了，為什么我們常說(shuō)不要和負(fù)能量的人在一起。因?yàn)槿绻阕约翰⒉皇且粋�(gè)很積極樂(lè)觀的性格的話，跟他們呆一起久了，很容易就會(huì)被影響。
當(dāng)感受到自己很頹喪的狀態(tài)時(shí)，我開(kāi)始懂得為什么舍友每次都會(huì)有些嫌棄和不奈。想一想，如果是換成我們自己，愿不愿意與一個(gè)整著拉著臉的人當(dāng)朋友，好像什么話題都講不開(kāi)，都是一副愛(ài)理不理的樣子，這樣即使是好心情也會(huì)被影響到的。
當(dāng)意識(shí)到這一點(diǎn)的時(shí)候，我想到了那句“莫向外求”。的確，我們自己的情緒狀態(tài)的開(kāi)關(guān)按鍵是由我們自己來(lái)掌控的'，也許外界會(huì)影響我們，當(dāng)是否要開(kāi)心還是苦著臉，都是自己的選擇。
這也是為什么有人說(shuō)，要假裝開(kāi)心，假裝自信，因?yàn)檠b著裝著就會(huì)真的開(kāi)心與自信了，最為簡(jiǎn)單的就是，仰起頭微笑，這樣就能改善心情。
所以，不管生活是否如你所愿，我們要學(xué)習(xí)的就是要把握住自己的情緒按鈕。
情緒的作文 28
日出日落，月圓月缺，世界上所有的事物都在不斷的變化。我的情緒也是如此，它總是變化多端，讓人捉摸不透。
有時(shí)候，我很快樂(lè)。我會(huì)把眼睛和嘴巴都彎成月牙。高興得忘了形時(shí)，我還會(huì)不自覺(jué)地高舉手臂，一蹦三尺高。這時(shí)，我感覺(jué)自己精力充沛，身上的衣服都變鮮亮了，衣服上的口袋都仿佛在笑，鞋子也在笑，整個(gè)世界都活力滿滿。
有時(shí)候，我很生氣。這時(shí)候你們誰(shuí)都不要靠近我，我可是很可怕的。我感覺(jué)自己會(huì)頭冒火光，眉毛豎得硬梆梆，雙眼瞪得比葡萄還大還圓，牙齒也緊緊地咬在一起，就像兩排白色的小土堆，還不時(shí)發(fā)出“滋滋”的磨牙聲，聽(tīng)了讓人心驚膽顫。我的雙手一直緊握，憤怒地跺著腳，似乎我的'心里有座馬上就要噴發(fā)的火山，隨時(shí)要爆發(fā)將世界焚燒殆盡。
有時(shí)候，我很難過(guò)。我的頭發(fā)全部奪拉了下來(lái)。眉毛也聾拉著，就像一輪彎月，眉毛下的眼睛滿是淚水。我的嘴巴也卑拉著，嘴角仿佛掛了千斤重的秤砲。我雙手捧臉，無(wú)精打采地靠在窗前，望著眼前的一切，感覺(jué)灰暗一片。屋外的花花草草好像都枯萎了，五彩繽紛的世界仿佛也只剩下黑白兩種顏色。
你瞧，這就是我多變的情緒，你們的呢？
情緒的作文 29
前不久，認(rèn)識(shí)了一個(gè)新朋友。因?yàn)楸舜擞幸恍┫嗨频慕?jīng)歷，所以會(huì)經(jīng)常在一起聊聊天。
最初也不是很在意，就是彼此對(duì)于遇到的一些事情，討論，互相開(kāi)解。
但在這個(gè)過(guò)程中，自己也明顯地感覺(jué)到，好像一直在吐露著一些焦慮煩躁的事情，對(duì)方原本也是有一句沒(méi)一句地回著，后來(lái)就是彼此都在傾訴。
從某一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，這也是一件好事，畢竟心中有情緒，有人傾聽(tīng)，傾訴出來(lái)也是好的。
可時(shí)間一久，不由地發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，如果我們一起聊天都是聊這些負(fù)面的情緒與心態(tài)，那是不是這樣的交流也不會(huì)長(zhǎng)久。
誰(shuí)都希望和一個(gè)陽(yáng)光正能量又積極的'人當(dāng)朋友，偶爾的宣泄可以，但如果只是一個(gè)用來(lái)訴苦的朋友的話，是不是久而久之，也不太愿意多交流了。
這讓我想到了關(guān)于情緒污染問(wèn)題。雖然情緒看不見(jiàn)，但是它也會(huì)對(duì)于周邊的人形成影響，好的情緒是會(huì)感染大家都變得愉悅，同樣的如果是負(fù)面情緒，那就會(huì)成為一種污染。這并不是我們的本意。
所以，適當(dāng)?shù)嘏沤庑闹械呢?fù)面情緒是可以的，但不要讓自己成為一個(gè)情緒污染源。
情緒的作文 30
他們抒發(fā)自己的心情，也許我們?cè)诿χ型甸e，才會(huì)覺(jué)得這樣的事情也是充滿了趣味的。未必需要跟你的上司報(bào)告所有的小事情，但是那些請(qǐng)示匯報(bào)制度，還是要遵守的。這些不是上課學(xué)來(lái)的，而是在學(xué)生會(huì)里，比自己大一級(jí)的學(xué)長(zhǎng)教的。
這也是一種學(xué)習(xí)，不可否認(rèn)。
然而，無(wú)論這樣，我們身處其中，就是一個(gè)不可避免的復(fù)雜過(guò)程。也許我們?cè)谙乱粋�(gè)通知的時(shí)候，就沒(méi)有考慮太多的因素，但是這一瞬間，我們能夠看得懂的，也從來(lái)都不在一個(gè)區(qū)別里面，才能夠體現(xiàn)。
也許只是因?yàn)�，那些之前的感情和誤會(huì)，才導(dǎo)致這些都無(wú)法宣之于口，但是不能怪罪與任何人。
其實(shí)可以想得到，那些都不是一句話的`問(wèn)題，而且再這樣的大隊(duì)上面，他們?nèi)绻皇钦惧e(cuò)了隊(duì)，就是自己選擇有問(wèn)題。
我們想要找到的那些結(jié)果，根本就不是停留在原地坐以待斃，我們或許不需要其他人的幫忙，但是卻喜歡，在這一瞬間，看懂別人內(nèi)心所寄托的每一種情緒，因?yàn)槟敲恳环N情緒都應(yīng)該善待。
所以，我才來(lái)到了這里，找到了你。
情緒的作文 31
中午時(shí)陽(yáng)光明媚，幾朵白云似棉花飄空中，為湛藍(lán)的天空中增加星星點(diǎn)點(diǎn)的白色，如同畫家們拿著畫筆在天空中勾勒幾筆。
本以為這是一個(gè)美麗的.開(kāi)始，就孰不知這是早上美好的尾聲，吃完午飯美好到此結(jié)束……
中午吃完飯本來(lái)想回班寫作業(yè)的，被她拽了出去說(shuō)要去練那個(gè)她自認(rèn)為很好學(xué)，對(duì)我們從沒(méi)見(jiàn)過(guò)的舞蹈來(lái)說(shuō)，是難上加難啊。為了班級(jí)的榮譽(yù)，我們也要克服困難，為班級(jí)爭(zhēng)光。
各位有沒(méi)有我這樣的經(jīng)歷，本來(lái)這件事情不太重要，可他卻死摳一個(gè)部分有過(guò)的自然都懂。
來(lái)到我們每天排練的教室里，我還是認(rèn)認(rèn)真真的跳了起來(lái)，其實(shí)這次表演把動(dòng)作順利完成下來(lái)就可以，可他卻是摳動(dòng)作，弄得我們記得這個(gè)動(dòng)作，忘了那個(gè)動(dòng)作。
最主要的是你我都是學(xué)生同學(xué)，動(dòng)作不對(duì)了不好看了，就差個(gè)腰，眉頭哭臉了，要不就說(shuō)都干啥呀？是這樣的嗎？你學(xué)過(guò)了可不會(huì)嗎？我們都沒(méi)學(xué)過(guò)，你跳幾遍就會(huì)呀，還有你擺什么架子呀，都是同學(xué)，希望這件事過(guò)后吵完我們還是朋友。
祝我們的友誼天長(zhǎng)地久。
情緒的作文 32
情緒是我們最重要的一部分，我們每天都在經(jīng)歷情緒�？v觀歷史，被情緒左右的人數(shù)不勝數(shù)，大多都是失敗的`結(jié)局，如今，我們應(yīng)當(dāng)以史為鑒，不要被情緒左右。
在生活中，我們經(jīng)常會(huì)被各種各樣的情緒左右，有好情緒，也有壞情緒，但是不論是好情緒還是壞情緒都伴隨著危險(xiǎn)，所以我們不要被情緒左右。
當(dāng)我們擁有好情緒時(shí)，雖然做事情會(huì)十分順手，但十分容易在做事情時(shí)丟三落四，有頭無(wú)尾。這是好情緒的潤(rùn)滑劑。
當(dāng)我們擁有壞情緒時(shí)，做事情都會(huì)變得煩躁，不安，甚至?xí)艞壥诸^的事情，而去自閉行事。
當(dāng)然，這并不是在說(shuō)我們不應(yīng)該有情緒，而是不要被情緒左右。首先，在任何事情前我們都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)人，作為獨(dú)立人，我們有思考的能力，有解決問(wèn)題的能力。其次，情緒僅僅是我們一天的附帶品，如果被附帶品所影響，那么我們便隨時(shí)面臨著危險(xiǎn)。
無(wú)論是好情緒還是壞情緒我們都不能被它打倒，遇見(jiàn)事情要不驕不躁，不論是做什么樣的事情，都要心平氣和，按照步驟來(lái)一步一步解決，老話常說(shuō)世上無(wú)難事只怕有心人，所以遇見(jiàn)難事不要發(fā)慌，遇見(jiàn)易事不要自大，切記，不要被情緒左右！
情緒的作文 33
前兩天聽(tīng)了一本關(guān)于《焦慮的意義》的書。
對(duì)于其中提到情緒ABC的概念印象很深。大概意思就是，我們的情緒由事件A，想法B，所顯示的情緒結(jié)果C三個(gè)組成。
在我以往的認(rèn)知里，也大多就是覺(jué)得我們最終的情緒，例如開(kāi)心快樂(lè)還是郁悶煩躁，是由事件A所引起的，可是從這個(gè)概念中我才明白，其實(shí)這個(gè)情緒是由我們的想法所決定的。
乍一看，就有種恍然大悟，豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。
的確，對(duì)于同一件事情，我們的不同看法，認(rèn)知，就會(huì)導(dǎo)致我們有不同的情緒。
例如，我讓同學(xué)小美陪我一起去逛街買書，結(jié)果她居然給爽約了，我的第一反應(yīng)肯定就是生氣，這就是我對(duì)于她爽約的事件的直接反應(yīng)�？僧�(dāng)她向我解釋，她是因?yàn)榧依锱R時(shí)有事，可她當(dāng)時(shí)手機(jī)沒(méi)電，忘了和我說(shuō)了。聽(tīng)到這樣的回答，我的怒意可能就消散了。
就是同樣小美爽約這一件事件，我因?yàn)橄敕ǖ母淖�，我的情緒就改變了。最初的.想法是她的無(wú)故爽約，后來(lái)的想法是理解了她背后的原因，有同理心。
所以，這也讓我明白了為什么我們要提高自己的認(rèn)知，為什么我們要學(xué)會(huì)思維轉(zhuǎn)換以及多視角去看待一個(gè)問(wèn)題的原因。
情緒的作文 34
周末的時(shí)候，姐姐的好朋友琳姐來(lái)家里玩。聊天的過(guò)程中，不免得會(huì)問(wèn)起我的成績(jī)，因?yàn)榱战慵乙灿幸粋�(gè)妹妹。
就這樣，我們兩個(gè)的成績(jī)就會(huì)被拿出來(lái)比較。
琳姐的妹妹一直都很優(yōu)秀，上得重點(diǎn)高中，成績(jī)還一直是班中名列前茅，這次又得了一個(gè)競(jìng)賽的獎(jiǎng)項(xiàng)。相比之下，我就顯得自慚形穢了許多。
聽(tīng)她們聊著，我雖然沒(méi)有搭話，可是心里卻不是很舒服。
要在平時(shí)，我可能就是自個(gè)生悶氣，但我想到了之前在書上看到的關(guān)于情緒的觸析。其中有一點(diǎn)就是，你表面的情緒并不是你真正的情緒。
我學(xué)著分析自己惱怒的情緒狀態(tài)，知道生悶氣的原因里有羨慕與嫉妒，但是沒(méi)有所謂的恨，畢竟人家是真正的努力，有什么可憎恨的。反而我要考慮的是那羨慕與嫉妒這種情緒的來(lái)源，更多的是對(duì)自己能力不足的'憤怒。
同時(shí)，我想到的是自己能力不足的原因，是真的比別人差，還是自己從來(lái)就沒(méi)有認(rèn)真地去投入，去刻苦過(guò)？在他人埋頭苦讀，早起背誦的時(shí)候，自己是在做些什么？
通過(guò)這樣的分析，我似乎找著了自己情緒背后的根源，那股悶氣也消失了，因?yàn)榱私饬苏嬲龅氖鞘裁础?/p>
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