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    情緒的作文

    時(shí)間:2024-07-31 09:19:54 偲穎 作文 投訴 投稿

    情緒的作文(通用34篇)

      在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家都有寫作文的經(jīng)歷,對(duì)作文很是熟悉吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。怎么寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編為大家收集的情緒的作文,歡迎大家分享。

    情緒的作文(通用34篇)

      情緒的作文 1

      夏天來(lái)臨了,也帶來(lái)了悶熱的天氣,宿舍安靜的只能聽(tīng)到風(fēng)扇的聲轉(zhuǎn)動(dòng)的聲音,赤膊的背影行走在宿舍的走廊,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上每張漲紅的臉,都彰顯的些許躁動(dòng)與煩悶。課室里,老師動(dòng)聽(tīng)的催眠曲,趴在桌子上的睡覺(jué)的姿勢(shì)千奇百怪,偶爾汗如雨下,還有一不小心的口水像是看到酸梅一樣止不住的往下流。突然間校園的每個(gè)角落裙子飄然,四處迷人的打扮,點(diǎn)綴夏日炎炎。炎熱的多想一不小心掉到冰箱里去,當(dāng)手持一瓶冰水,多想激爽整個(gè)炎熱的夏天。夏天,什么情緒?當(dāng)看到每張漲紅的臉……

      十一點(diǎn)了,那燈依舊亮著,刺眼的光管,穿透放逐的黑夜,澡堂里還有歌聲悠揚(yáng),嘩啦嘩啦的水聲,在深夜里斷斷續(xù)續(xù)。夏天來(lái)了,晚睡了,校園的小路,行人多了。手牽手的情侶,絡(luò)繹不絕。那長(zhǎng)在春天里的小小青草,很溫柔,走在或者坐在上面應(yīng)該很舒服,不然怎么會(huì)有那么多的情侶在哪里低聲親昵吶,談笑風(fēng)生呢?偶爾相依相偎,真是神仙羨慕的好伴侶,令人羨慕不已。如果排行最佳戀愛(ài)場(chǎng)地排行榜,大學(xué),絕對(duì)名列前茅。柔和燈光,伴隨月下荷塘,悠哉的魚,淡出漣漪無(wú)數(shù),泛起磷磷波光劍影,岸邊微風(fēng)吹撫賣弄舞姿的楊柳,月下盡顯斑駁美麗,如此愜意的場(chǎng)景,這就是人稱情侶湖,就差沒(méi)有在這里刻個(gè)石壁寫上去了。不過(guò)這已經(jīng)是一道默認(rèn)的程序。還有假山上樓角亭臺(tái),剛披上上新綠的樹(shù)木,蔥蘢翠綠,花花草草也爭(zhēng)相吐出新丫,可謂一片蒸蒸向榮啊,……學(xué)校的出發(fā)點(diǎn)是給我們創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,同時(shí)也成全了另一件事,學(xué)生學(xué)生就是學(xué)習(xí)人生,戀愛(ài)也是人生的一部分,不管怎么說(shuō)戀愛(ài)無(wú)罪啊。

      夏天什么情緒,偷偷看看行走在校道里的情侶。其實(shí)最讓人感觸的是是每當(dāng)看到攙扶的兩個(gè)老伴侶,一唱一和。多么富有折射意義的畫面,多少讓人心靈有些震撼,執(zhí)子之手,與子協(xié)老,一句話說(shuō)的輕而易舉,要做到卻談何容易,社會(huì)充滿太多的'誘惑,堅(jiān)守與背叛之間,就那么一小步,一失足,足以成千古恨。欲望的火至死未能燃盡,曾經(jīng),信誓旦旦,曾經(jīng),山盟海誓,在荷爾蒙的消失下遠(yuǎn)去,保鮮期的過(guò)期,愛(ài)情像什么,一朵開(kāi)在春天里又結(jié)束在春天里的花,永遠(yuǎn)沒(méi)有盛夏的果實(shí)!愛(ài)情的階梯你又能堅(jiān)守幾層呢?

      夕陽(yáng)西下的唯美,至始至終的愛(ài)情,在經(jīng)歷春夏秋冬的歲月洗禮,依舊不離不棄!

      情緒的作文 2

      世上沒(méi)有不合理的現(xiàn)象,只有不合理的眼光。事物都是一體兩面的,處理失當(dāng),就是人生沉重的包袱、枷鎖;處理得當(dāng),就是人生寶貴的閱歷、財(cái)富。關(guān)注生活的積極面,消除情緒的塵埃,壓力可以變成助力,煩惱可以轉(zhuǎn)化為菩提。天空依然湛藍(lán),大海依然壯觀,陽(yáng)光依然燦爛,人生依然美好。

      許多人都懂得要做情緒的主人這個(gè)道理,但遇到具體問(wèn)題就總是知難而退:控制情緒實(shí)在是太難了,言下之意就是無(wú)法控制情緒的。還有的人習(xí)慣于抱怨生活,認(rèn)為生活對(duì)自己太不公平。抱怨聲中得到了片刻的安慰和解脫。結(jié)果卻因小失大,讓自己無(wú)形中忽略了主宰生活的職責(zé)。所以要改變一下對(duì)身處逆境的態(tài)度,用開(kāi)放性的語(yǔ)氣對(duì)自己堅(jiān)定地說(shuō):我一定能走出情緒的低谷,現(xiàn)在就讓我來(lái)試一試!這樣你的自主性就會(huì)被啟動(dòng),沿著它走下去就是一番嶄新的天地,你會(huì)成為自己情緒的主人。其實(shí)調(diào)整控制情緒并沒(méi)有你想象的那么難,只要掌握一些正確的方法,就可以很好的駕馭自己。在眾多調(diào)整情緒的`方法中,你可以先學(xué)一下情緒轉(zhuǎn)移法,即暫時(shí)避開(kāi)不良刺激,把注意力、精力和興趣投入到另一項(xiàng)活動(dòng)中去,以減輕不良情緒對(duì)自己的沖擊。情緒平穩(wěn)了,心胸開(kāi)闊了,以良好的心態(tài)走進(jìn)生活,面對(duì)現(xiàn)實(shí)?梢赞D(zhuǎn)移的活動(dòng)很多,你最好還是根據(jù)自己的興趣愛(ài)好以及外界事物對(duì)你的吸引力來(lái)選擇,如各種文體活動(dòng)、與親朋好友傾談、閱讀研究、琴棋書畫等等。總之將情緒轉(zhuǎn)移到這些事情上來(lái),盡量避免不良情緒的強(qiáng)烈撞擊,減少心理創(chuàng)傷,也有利于情緒的及時(shí)穩(wěn)定。情緒的轉(zhuǎn)移關(guān)鍵是要主動(dòng)及時(shí),不要讓自己在消極情緒中沉溺太久,立刻行動(dòng)起來(lái),你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己完全可以戰(zhàn)勝情緒,也唯有你可以擔(dān)此重任。

      我想:大多數(shù)人都有過(guò)受累于情緒的經(jīng)歷,似乎煩惱、壓抑、失落甚至痛苦總是接二連三地襲來(lái),于是頻頻抱怨生活對(duì)自己不公平,企盼某一天歡樂(lè)從此降臨。其實(shí)喜怒哀樂(lè)是人之常情,想讓自己生活中不出現(xiàn)一點(diǎn)煩心之事幾乎是不可能的,關(guān)鍵是如何有效地調(diào)整控制自己的情緒,做生活的主人,做情緒的主人。

      情緒的作文 3

      青春的斑斕世界,美好的心情似一片湛藍(lán),廣袤無(wú)垠的天空,悠悠的純純的云彩,幾朵斜斜地臥在一起,綻開(kāi)了一個(gè)大笑臉,躲在樹(shù)蔭下,咬一口哈斯根冰淇淋,軟軟的奶油踏在舌尖,呵一口氣,滿滿的奶香溢進(jìn)唇齒之間,沁人心脾。

      自古詩(shī)人寄情山水,渴望在江山風(fēng)月中尋找寄托,蘇軾嘆,“何夜無(wú)月?何處無(wú)竹柏?但少閑人如吾兩人者耳。”排解自己的苦悶,解嘲內(nèi)心的不堪;“醉翁之意,不在酒,在乎山水之間也。”醉臥斜梅婷,不問(wèn)世間喧囂;“自古逢秋悲寂寥,便引詩(shī)情到碧霄”。人果真有志氣,有奮斗精神,便不會(huì)感到寂寥!俺林蹅(cè)畔千帆過(guò),病樹(shù)前頭萬(wàn)木春。今日聽(tīng)君歌一曲,暫憑杯酒長(zhǎng)精神。”他們擁有自己的情緒,但他們可以給予自己不同解憂的方式,或解酒消愁,卻舉杯消愁愁更愁,或遁世歸隱,卻不違背心意,或寓情山水,奪一份郁悶春花花月夜。我們操控著靈魂,情緒隨心躍動(dòng)步調(diào),會(huì)有悲痛,但為何不化一絲悲痛為一份力量?一份力量換一絲快樂(lè)?用自己獨(dú)特的方式詮釋悠然。

      在人生跑道上重重跌了一跤,是拭淚哭泣,還是拂袖重?fù)P,改變不了的事實(shí),何不學(xué)會(huì)改變心情。既然我們有能力去引領(lǐng)心情,就讓心情一直封存保鮮,不以物喜,不以己悲,保持本心,支付雜念,化苦為樂(lè)。得不到的心緒,像酸酸的檸檬汁一樣孤立無(wú)望。疼痛的心傷,像迸濺的淚珠一樣滯留不止。收獲的心動(dòng),也會(huì)如泡芙一樣的.欣喜若狂。光榮與渺小的并聯(lián),成功與失敗的比肩,快樂(lè)與痛苦的替換,催動(dòng)勇氣與執(zhí)著,總會(huì)鏈接夢(mèng)想,終會(huì)云霧散開(kāi),定會(huì)駛向彼岸。

      生命也因此如一棟蜜罐,有甜潤(rùn)心底的大白兔奶糖,有酸溜爽口的水果味糖,有青澀醒目的咖啡牛奶糖,有透心冰涼的薄荷糖,還有先苦后甜的爆破氣味糖,五味雜除,十全十美。因?yàn)檫@些的組合,才讓我的生活變得多姿多彩,心情瞬息萬(wàn)變。遇到難過(guò),我可以肆無(wú)忌憚的哭,碰到開(kāi)心,我可以無(wú)拘無(wú)束的笑,這是一個(gè)年少如風(fēng)的年代,這就是一個(gè)純真無(wú)邪的心態(tài)。

      在夕陽(yáng)渲染的影子下,伸開(kāi)雙臂,大呼心聲:我的情緒我做主。

      情緒的作文 4

      早上六點(diǎn),云霧飄渺,清風(fēng)徐來(lái),新一輪太陽(yáng)緩緩升起,染紅了云層,卻遲遲不見(jiàn)身影。

      她盯著破曉處,眼睛里充滿了光芒。過(guò)了一會(huì)兒,太陽(yáng)沖破云層,冒出了尖,周圍的人吶喊著。

      掃去登山的疲倦,晨光在大家臉上流轉(zhuǎn),人們看著太陽(yáng),嘴角不自覺(jué)地翹起。愿新的一天,沒(méi)有昨日的煩惱,她也露出白牙,盯著太陽(yáng),直到人群散去她也不曾離開(kāi)。

      草地上,許多游客搭出帳篷,眾人圍著孩子,幾個(gè)年輕人發(fā)出奇怪的聲音,試圖把孩子逗笑。孩子,那個(gè)像青草般鮮嫩可愛(ài)的孩子,只是盯著他們看,過(guò)了一會(huì)兒便失去了興趣。

      一個(gè)活潑的小女孩從輕而軟的風(fēng)中跑過(guò)來(lái),看著小嬰兒,小嬰兒也看著她,他們的注視持續(xù)了幾分鐘,似乎在辨認(rèn)對(duì)方。突然間,小孩子笑了,眼睛瞇成了一條縫,眾人也跟著笑了。

      一種比青草更柔軟的東西在草地上鋪開(kāi)了。

      這一刻,無(wú)論孩子,還是大人,他們之間有種共同的情緒在蔓延,那就是:喜悅。

      我向海邊跑去,站在淺水處等待著浪花的襲來(lái),“唰!”每次浪花襲來(lái)總能帶給我不一樣的驚喜。腦子里不覺(jué)有個(gè)念頭,我又向前邁了一步,海風(fēng)掀起海浪,卷起白色的浪花,冰涼的海水向我撲了過(guò)來(lái),沖走了暑氣帶來(lái)的煩躁,沖走了郁結(jié)多日的煩惱,在心里留下清涼的一畝方田。

      就這樣,與海水嬉戲著,玩耍著,忘了時(shí)間,忘了歸途……

      我與媽媽坐在暗紅色的椅子上,肩靠著肩,目不轉(zhuǎn)睛地盯著眼前的大屏。

      鏡頭中主角的車失控,男二騎著摩托車拼命追趕,影廳內(nèi)大家的心懸在空中,不知男二能否追上男主阻止一場(chǎng)悲劇的發(fā)生,轉(zhuǎn)眼,鏡頭來(lái)到一個(gè)小山頭,“嗡!”影院里超大聲響讓人身臨其境,一個(gè)穿著黑色皮衣的摩托車手頭戴的頭盔,眼神里看不出一絲慌張,逆著光飛過(guò)小山頭。繼續(xù)追趕,萬(wàn)箭齊發(fā)之際,男二憑借他超高的車技,解救了男主。

      “帥!”坐在我身邊的大叔喊,掌聲漫延到影片的.每個(gè)角落。

      屏幕前的我們也松一口氣,仿佛我們是影片中的男主角,命懸一線,在慶祝生的喜悅。

      燈光起,影片終。

      走出影院,人們的臉上依舊留著喜悅的笑。

      這種感覺(jué),真好!

      情緒的作文 5

      我們渴望成為一個(gè)成熟的、高情商的人,做事細(xì)致有條理,永遠(yuǎn)理智。仿佛淡然成為了高情商的標(biāo)簽。但其實(shí)真正的高情商不是永遠(yuǎn)理性不沖動(dòng),而是善于利用情緒,做情緒的主人。

      人常道沖動(dòng)是魔鬼,但其實(shí)魔鬼不是沖動(dòng),是因沖動(dòng)而喪失了理智的你,是完全由沖動(dòng)情緒支配的你。不同的人沖動(dòng)的結(jié)果完全不相同:革命先烈們一個(gè)沖動(dòng),毅然選擇走上比歆享榮黃富貴艱難的多的革命道路,開(kāi)創(chuàng)新中國(guó);我們一個(gè)沖動(dòng),只是在雙十一多買了幾千塊錢的東西。

      因?yàn)闆](méi)有掌控情緒,我們沖動(dòng)時(shí)只是淪為情緒的奴隸,做任何事都是完全隨心所欲、為所欲為;掌控了情緒后,這沖動(dòng)便能成為繼激勵(lì)我們前進(jìn)的利器。我們經(jīng)常因顧慮太多而思前想后、猶豫不決,這時(shí)若有“沖動(dòng)”加把火,或許便會(huì)少許多遺憾。

      但人生也不能全由沖動(dòng)掌控行駛的船舵,更多時(shí)候,不沖動(dòng)才是我們處事的最佳選擇。

      冷靜是心靈深處長(zhǎng)久積淀的沉穩(wěn)綻放的花朵,它不需要佩戴外在的'花飾來(lái)裝點(diǎn)美麗,由一個(gè)人遇事后冷靜地速度,可以窺見(jiàn)其靈魂的高度。每個(gè)人都習(xí)慣于一成不變的、安寧的生活,任何突發(fā)事件都會(huì)令我們瞬間手足無(wú)措。但又的人卻能馬上鎮(zhèn)定下來(lái),思考對(duì)策,因?yàn)樗麄円涯茏匀缯瓶厍榫w,因?yàn)樗麄冃闹杏袝r(shí)間沉淀的自信。能夠迅速冷靜下來(lái)的人們不僅能使自己的頭腦清醒,也能給周圍的人以安慰。

      沖動(dòng)固然是生活的常態(tài),因?yàn)槿私杂衅咔榱潜涑绦蚧臋C(jī)器,但我們卻可以思考如何利用沖動(dòng),如何用理性來(lái)壓制沖動(dòng),但也不能因此就說(shuō)哪些盲目的沖動(dòng)便是人生的敗筆。人皆只能活一次,沒(méi)人生來(lái)便會(huì)控制情緒,每一次臨危不亂、遇事不懼的背后都藏掩著數(shù)次盲目的沖動(dòng)與慌亂。每次情緒失控后,我們都能夠也應(yīng)該從中進(jìn)行反思,下一次該如何把控情緒。沖動(dòng)后,不必過(guò)分自責(zé)自己又一次為魔鬼所控制,而該把握時(shí)機(jī),吸取經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。

      不論是沖動(dòng)還是冷靜,哪一個(gè)都不該被過(guò)分吹捧或任意厭棄,每個(gè)人的人生都由沖動(dòng)與冷靜交響織成,只要對(duì)他們加以理性把握、好好利用,冷靜可以為人生織出一片寧?kù)o的天,沖動(dòng)也可以為人生織出絢爛生長(zhǎng)的野花。

      情緒的作文 6

      當(dāng)今社會(huì),人們常說(shuō)各種事物都超出了我們的控制范圍。在我看來(lái),人民的情緒尤其如此。而這其中負(fù)面的心理狀況最容易成為脫韁的野馬,給我們自己和他人造成不可挽回的損失。所以說(shuō),控制我們的負(fù)面情緒是每個(gè)人必須學(xué)會(huì)的事。

      國(guó)難當(dāng)頭,一代儒宗化悲憤為動(dòng)力創(chuàng)造出歷史巨著。國(guó)學(xué)大師錢穆追隨大部隊(duì)轉(zhuǎn)移至昆明西南聯(lián)大時(shí),日本侵略中國(guó)的瘋狂程度達(dá)到頂峰。面對(duì)可能的亡國(guó)之虞,錢穆常常憤怒得夜不能寐。他先是突發(fā)奇想在棉衣里塞上銀元要去參軍,進(jìn)而情緒失控到聽(tīng)見(jiàn)“日本”二字就要挽袖子與人打架。錢穆的心緒絕對(duì)令人理解,但他的行為也傷害到了其他人。直到有一天,他讀史書時(shí),讀到金國(guó)孤臣元好問(wèn)的千古絕唱:“秋風(fēng)不用吹華發(fā),滄海橫流要此身!辈呕腥淮笪颍约旱呢(fù)面情緒百害而無(wú)一利,現(xiàn)在真正需要的是以一個(gè)積極正面的心態(tài)來(lái)為國(guó)家出力。于是心血凝成巨著《國(guó)史大綱》就在扭轉(zhuǎn)的'情緒下橫空出世。

      假如錢穆先生一味沉浸在自己的負(fù)面情緒中不可自拔,中國(guó)的儒學(xué)史上只怕要缺少一部佳作?刂莆覀兊呢(fù)面情緒,或許就能因此做出貢獻(xiàn)。

      從我有“國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人”這一概念起,我就對(duì)總理敬佩有加。記得有一次出訪美國(guó),在一所大學(xué)演講,臺(tái)下突然有一個(gè)者向他拋雜物,全場(chǎng)一片嘩然。可在沉默數(shù)秒鐘后,被打斷的有力地說(shuō):“這種行為不會(huì)影響中美兩國(guó)人民的友誼”。然后掌聲雷動(dòng),電視機(jī)前的我也深受觸動(dòng),不僅是為總理的一席話,更為他在那沉默的幾秒鐘眼神的變化。我從他的眼里看到了驚訝和憤怒,但這些情緒頃刻間化為了克制和巧妙的應(yīng)對(duì)。對(duì)而言,他的“風(fēng)雨不動(dòng)安如山”是個(gè)人和中國(guó)大國(guó)形象的代表;〉轿覀兤胀ㄈ松砩希诿鎸(duì)無(wú)禮之人時(shí),如果我們也能控制住負(fù)面情緒,有禮而有尊嚴(yán)地反擊,是值得仰視和敬佩的。

      還記得那些“路怒族”和網(wǎng)絡(luò)中喜歡隨意傾倒負(fù)面情緒的“垃圾人”嗎?他們不會(huì)控制自己,造成了一個(gè)又一個(gè)的傷害和損失。他們的行為不僅拉低了自身的素質(zhì),還讓不好的心理充斥這個(gè)社會(huì),讓負(fù)面情緒在社會(huì)彌漫,這是要不得的!

      猶記得奧斯卡·王爾德的一句話:“為了自己,我必須饒恕你。一個(gè)人,不能永遠(yuǎn)在胸中養(yǎng)著一條毒蛇;不能夜夜起身,在靈魂的花園里栽種荊棘!笔前!人生在世,人與人之間難免有些碰撞和摩擦,但我們可以安頓好自己內(nèi)心的花園,拔掉陰暗的種子,種上寬容博愛(ài)的玫瑰與水仙。只有這樣,我們才能活出快樂(lè),活出自在。

      控制我們的負(fù)面情緒,是當(dāng)今社會(huì)想要擁有強(qiáng)大之心的通用法則。

      情緒的作文 7

      今天,我來(lái)到教室,只見(jiàn)一個(gè)人緊皺眉頭、瞪大眼睛、恐懼地盯著前面,嘴角抽搐,接著抬起手來(lái),深處一根手指,顫抖著指向前面,另一只手捂著嘴巴,然后全身發(fā)抖,不服按向后退。這是在干什么呢?我十分吃驚,她不會(huì)是遇見(jiàn)鬼了吧?原來(lái)今天在進(jìn)行一場(chǎng)情緒大雜燴游戲。

      老師問(wèn)我們,“人有哪些情緒呢?”“開(kāi)心”“難過(guò)”“害怕”“生氣”……同學(xué)們議論紛紛。老師接著說(shuō):“那我們來(lái)玩情緒大雜燴游戲,先分兩組,每組一人表演情緒,一人猜,看誰(shuí)在五分鐘內(nèi)猜出的成語(yǔ)最多!蓖瑢W(xué)們聽(tīng)了躍躍欲試,很快分成兩組并開(kāi)始了活動(dòng)。

      第一組先上場(chǎng),我自信地想,“這回我們贏定了”。比賽開(kāi)始,我攤開(kāi)紙條一看:“手舞足蹈”。這該怎么表演呀?我如火盆上的螞蟻急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),突然,我靈機(jī)一動(dòng),想到了一個(gè)好辦法,我豎起一根手指頭,示意猜的人即鄭同學(xué)這是第一個(gè)字,又指了指手,接著豎起三根手指頭,指了指腳,只見(jiàn)鄭同學(xué)一頭霧水,奇怪地看著我,我又重復(fù)了一遍動(dòng)作,鄭同學(xué)還是不理解。天啊,該怎么辦啊,我內(nèi)心仰天大吼,算了,姐姐我拼了,我搖擺著身子,朝左邊甩甩,又朝右邊揮揮,雙腳前后跳動(dòng)。鄭同學(xué)像看怪物似得看著我,臺(tái)下的'人哈哈大笑,甚至笑得直不起腰。“跳過(guò)”,我果斷地扔掉這張紙條,又抽一張。

      看到上面的字,我呆住了,這該怎么表演,我絞盡腦汁,只治好豎起兩根手指立在腦袋上,學(xué)著羊叫“咩——”,“噗”,臺(tái)下的人笑噴了,鄭同學(xué)無(wú)語(yǔ)得看著我,“這是什么哦?”最終,劉老師看不下我的“群魔亂舞”,立即“出手相救”,她指了指自己,一邊嘴角上揚(yáng),仰起頭,一副欠揍的神色,接著一只腳有節(jié)奏地敲打著地面,朝自己豎起大拇指,又豎起小拇指向下指別人,鄭同學(xué)恍然大悟,“洋洋得意”,“哦耶,猜對(duì)啦。”我如釋重負(fù)。

      其他同學(xué)表演也十分精彩,整個(gè)場(chǎng)面就像在開(kāi)聯(lián)歡會(huì),大家都十分開(kāi)心,歡躍。

      情緒就像一盞燈塔,掌控我們的開(kāi)心、害怕、難過(guò)……在生活中,我們要抱著樂(lè)觀的態(tài)度,幸?鞓(lè)地生活下去。

      情緒的作文 8

      我的情緒來(lái)得快去得也快。只要是有高興的事兒,即使是很壞的情緒,我也會(huì)立刻把它丟掉。

      今天,媽媽帶我去醫(yī)院復(fù)查。我很不想去,因?yàn)槊看巫龃殴舱駲z查之前都要打留置針。雖然打針不疼,可是在等待的過(guò)程中心里很緊張。媽媽牽著我走進(jìn)醫(yī)院大門時(shí),我就開(kāi)始緊張,心臟怦怦亂跳。一進(jìn)醫(yī)生的辦公室,醫(yī)生就拿著藥水和針走過(guò)來(lái)。我連忙躲到媽媽的懷里,不情愿地伸出手來(lái)。我別過(guò)頭不敢看,突然,我的手背一陣冰涼,我知道針已經(jīng)打進(jìn)去了。頓時(shí),心情一陣輕松。我和媽媽坐到外面的椅子上,等著廣播叫號(hào),不一會(huì)兒就聽(tīng)到了我的名字。媽媽帶我進(jìn)了機(jī)房,我躺上機(jī)床。磁共振的.聲音非常大,看著機(jī)子上那道紅光,我心想:“待會(huì)兒會(huì)是什么聲音?可千萬(wàn)不要被嚇到!”正想著,一陣“咔噠”聲傳來(lái),緊接著“呱呱”聲不斷,真得嚇了我一大跳。天吶!這聲音讓我感覺(jué)周圍好像有一群青蛙在歌唱。

      從醫(yī)院出來(lái)總算是徹底放松了,我蹦蹦跳跳地來(lái)到外婆家。妹妹也在,她正要和舅舅去商之都游樂(lè)場(chǎng)抓娃娃,問(wèn)我去不去。我高興地連忙答應(yīng)“去,去,肯定去!”一路上,妹妹都在向我傳授抓娃娃的方法:要先把爪子搖幾下,再對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)就一定能抓到。聽(tīng)了妹妹的話,我心想今天一定會(huì)有大收獲。到達(dá)游樂(lè)場(chǎng)后,我們選了一臺(tái)機(jī)子,妹妹操縱著控制桿搖了搖,然后移動(dòng)爪子來(lái)到娃娃上面。按下按鈕,爪子下移,輕松地就抓起了一個(gè)娃娃!巴廴!”正當(dāng)我們開(kāi)心歡呼時(shí),爪子在移動(dòng)的過(guò)程中突然松了。我的心一緊,娃娃掉了下去,唉!失敗了。后來(lái),我們又試了好多次,但都沒(méi)有抓到。直到金幣不足,我和妹妹才放棄,失落地離開(kāi)了。

      在商場(chǎng)門口,我們碰見(jiàn)了媽媽。她一看到我們就問(wèn):“你們抓到幾個(gè)娃娃?”妹妹氣鼓鼓地說(shuō):“一個(gè)也沒(méi)抓到!”媽媽看著我們失落的樣子,笑著說(shuō):“走,我們?nèi)コ邪!眿寢屩牢覀儾婚_(kāi)心,給我們買了好多零食。從超市出來(lái),媽媽又請(qǐng)我們喝奶茶,我和妹妹邊吃邊喝,不愉快的事情早就忘掉了。

      看,我就是這樣的姑娘情緒變化就像坐過(guò)山車!

      情緒的作文 9

      就今天晚上啊,突然間就想到說(shuō)白天的時(shí)候90叫自己再找一個(gè)男朋友,因?yàn)樽约喝チ艘粋(gè)海邊的時(shí)候。有很多的情侶。然后他們就是很恩愛(ài)的樣子,然后當(dāng)時(shí)90他說(shuō)的就是說(shuō)等他有情侶了,就是等他也有女朋友了,那他一定要去哪一個(gè)地方,就是說(shuō)你要去虐一虐人家。其實(shí)現(xiàn)在和90的狀態(tài)就是自己想好他的時(shí)候會(huì)忍不住就想到笑,但是他基本上也不會(huì)說(shuō)去找我,就是平時(shí)這些事情是我從來(lái)不會(huì)說(shuō)總是來(lái)找我,所以呢,自己就沒(méi)有辦法說(shuō),很確定我們兩個(gè)人的感情都是就這一些,平時(shí)的實(shí)際接觸,真的就是有令人很舒服吧,就是這些還是給明星房子的,他不夠愛(ài)。

      但其實(shí)這些不能強(qiáng)求,這首他已經(jīng)很配合了,至少一開(kāi)始是自己主動(dòng)去靠近他到現(xiàn)在有給自己一定的回音,所以我們也算是扯平了,要是這樣子的待遇有發(fā)生在另一些女孩子身上,那個(gè)他們也會(huì)很滿意吧,但是自己就覺(jué)得自己相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較貪心的,就希望對(duì)方可以100%就是對(duì)自己專心,但其實(shí)我們兩個(gè)人的`時(shí)候就沒(méi)有在彼此身邊,都是異地,他到時(shí)候會(huì)去見(jiàn)識(shí)怎樣的女孩子,因?yàn)槿バ蕾p這樣的女孩子和這樣的女孩子產(chǎn)生故事都不是自己可以掌控的,畢竟自己沒(méi)有陪伴在她的身邊,結(jié)果現(xiàn)在的話雖然說(shuō)我們都有一直在說(shuō)要一起去旅行,以后都要一起去旅行,一起陪伴在對(duì)方身邊。但是自己也可以明白說(shuō)這種時(shí)間和這種次數(shù)真的是有在一次一次的減少,雖然有的人說(shuō)見(jiàn)面的次數(shù)應(yīng)該用累加的,而不是用減法,但是自己覺(jué)得和他的那一種機(jī)會(huì)就是在做減肥這一天,他也會(huì)被他的對(duì)象束縛到,終有一天他也得為他的對(duì)象考慮,然后去拒絕,好像沒(méi)其他女孩子的親近。

      其實(shí)相處起來(lái)多少都是比較舒服的,只是做終究沒(méi)有辦法,說(shuō)真的就像情侶那樣子吧,就我們兩個(gè)人的感情還沒(méi)有到達(dá)火候,不管是我對(duì)他還是他對(duì)我好感,這種情緒肯定是有的,就是要到的那一種100%去呵護(hù)你,100%只清楚你這一個(gè)人的那種態(tài)度,就還是沒(méi)有的,但是今天自己就有給他表現(xiàn)了自己的情緒嘛,就自己的脾氣自己不是不好惹的已經(jīng)向他表達(dá)了自己,并不是只希望他自己也會(huì)對(duì)成一個(gè)對(duì)象,念念不忘,但是自己就輕輕的跟自己說(shuō),找一個(gè)男朋友的時(shí)候自己就真的是很委屈,就喜歡哭著拒絕,那個(gè)時(shí)候自己就是背對(duì)著他,然后去搖頭的,他就告訴自己說(shuō)找下一個(gè)對(duì)象就不會(huì)有那么難受了。其實(shí)自己后來(lái)想了一想,就覺(jué)得如果真的要找對(duì)象的話,那他絕對(duì)是最佳人選。

      情緒的作文 10

      從前很喜歡下雨天,空氣經(jīng)過(guò)雨水的沖刷變得更加清新,泥土散發(fā)出它特有的芳香,讓人沉醉,仿佛能將人心中的煩惱一并沖走,但現(xiàn)在,雨水就像一層陰霾,沉重的氣息壓抑著煩惱的心,讓人喘不過(guò)氣來(lái),一遇到下雨天,心情便會(huì)煩躁,似乎能將壓在心底的煩惱重新勾出來(lái)再煩惱一遍。

      不只天氣能影響一個(gè)人的情緒,一句事不關(guān)己的話,一件微不足道的事,都會(huì)在不知不覺(jué)中影響著情緒的變化。

      情緒化的生活,有時(shí)會(huì)讓人恐懼,卻也讓人感到無(wú)奈。任何事都能引起情緒的'變化,仿佛生活為情緒所控,失去了自己。在家,在學(xué)校,情緒無(wú)時(shí)無(wú)刻不在體現(xiàn)。前一秒還其樂(lè)融融,有說(shuō)有笑,后一秒?yún)s突然陷入可怕的沉默,讓人恐懼,想要逃避。

      青春期的叛逆也許就是在發(fā)泄不滿的情緒。

      很多人都說(shuō),我很樂(lè)觀,遇到什么困難都能微笑面對(duì),什么事都能看得開(kāi),但是,她們不知道,樂(lè)觀可能只是一種缺乏安全感和自卑的表面?zhèn)窝b。一個(gè)人呆著的時(shí)候,各種負(fù)面情緒也會(huì)包圍我,沉重的氣息讓人窒息,這時(shí),眼淚成了發(fā)泄的唯一途徑。我朋友不多,因?yàn)槲乙彩潜磺榫w控制的小小人類中的一員,即使表面?zhèn)窝b的再好,也有露出破綻的時(shí)候。有時(shí)候會(huì)突然厭惡身邊的一切,覺(jué)得自己與這世界格格不入,只想沉浸在自己的世界中,一句話也不說(shuō),別人說(shuō)話也不予理會(huì),所以,脾氣差,性格怪,沒(méi)禮貌等等詞便落在了我身上。

      有時(shí)候很羨慕男生之間的感情,遇到矛盾打一架就解決了,有時(shí)感情還越打越好,所謂的不打不相識(shí),就是如此吧,男生總是成群結(jié)隊(duì),有一大幫好兄弟,讓人艷羨不已。女生是一個(gè)奇怪的生物,總是很多疑,說(shuō)難聽(tīng)一點(diǎn)應(yīng)該就是小氣,當(dāng)然不是全部。有人說(shuō)女生之間三個(gè)人的友誼不長(zhǎng)久,當(dāng)你和其中一個(gè)人親近一點(diǎn),另一個(gè)就會(huì)覺(jué)得被忽視被排擠了,于是各種矛盾迸發(fā),措手不及,兩個(gè)人之間的感情都不易維護(hù),更何況三個(gè)人?

      情緒是可怕的,但是有情緒證明你還是一個(gè)人,能體會(huì)生活中的酸甜苦辣,能感受到自己的存在,雖然有時(shí)候很痛苦,過(guò)程很艱辛,但你還活著,能感受活著的喜悅,倘若一個(gè)人沒(méi)了情緒,與亡者無(wú)異,那才是真正的可怕。

      情緒的作文 11

      煩惱,也許會(huì)帶來(lái)憂郁,也許會(huì)帶來(lái)痛苦,也許會(huì)帶來(lái)動(dòng)力……煩惱,也許是成長(zhǎng)帶來(lái)的,也許是成績(jī)帶來(lái)的,也許是家人帶來(lái)的……它是感到千奇百怪的,是讓人迷惑不解的,是令你抓耳撓腮的……我的煩惱是排名帶來(lái)的,它將帶給我什么呢?

      悲痛

      聽(tīng)到如此低的分?jǐn)?shù),我緊緊的閉上眼睛,不讓淚水的從眼眶里流下來(lái)。一向?qū)ξ屹澷p有加的老師對(duì)我產(chǎn)生了很大的失望,她走到我的身邊,我不敢像往常那樣去直視她的眼睛,不敢像往常那樣去露出一副自信的笑容面對(duì)她,只見(jiàn)她的手高高的抬起來(lái),許久后,才慢慢的落在了我的肩胛上,嘆了一口氣,失落的.說(shuō):“你,太讓老師失望了!”我的淚水再也忍不住,流進(jìn)了的嘴里,咸咸的味道彌漫開(kāi)來(lái)。

      哭泣

      我的憤怒轉(zhuǎn)化為淚水,流下面頰,為什么,為什么,為什么!我努力了這么多天的結(jié)果,是30名!下課后,我躲到了僻靜處,痛痛快快的大哭了一場(chǎng),我那么努力的在學(xué),在奮斗,考試的結(jié)果卻不盡人意!我坐在冰冷的地板上,任憑淚水打濕衣襟,一直在默默關(guān)注我的老師出現(xiàn)了,張開(kāi)她的臂膀,摟住了我,說(shuō):“不要哭,老師在這里,我相信,一兩次的失利是不會(huì)有什么影響的,你依然是我心目中的好學(xué)生,是我最貼身的小助手!”看著老師的笑容,我第一次知道了什么叫體諒。

      激動(dòng)

      又一次考試結(jié)束了,經(jīng)過(guò)兩天的修養(yǎng),星期一簡(jiǎn)直是平靜午后的暴雨?粗蠋熞荒樑瓪獾淖哌M(jìn)教室,我的心里從嗓子眼已經(jīng)蹦到了嘴里。老師將排名表使勁摔到講臺(tái)上,怒氣沖沖的說(shuō)道:“連班長(zhǎng)都在年級(jí)排到了10名后面,還能指望其他人能干點(diǎn)什么!”議論聲紛紛擾擾的響起來(lái),我看見(jiàn)班長(zhǎng)的眼睛了盈滿了淚水。這時(shí),一道比較溫柔的聲音響起:“我們的楊濱瑜同學(xué)卻表現(xiàn)的非常良好,請(qǐng)大家為她鼓鼓掌!”我驚異的盯住了老師,只見(jiàn)到老師的眼里充滿了鼓勵(lì)與贊賞,我的淚水也盈滿在眼眶里,只不過(guò)那是激動(dòng)的淚水,多天的努力沒(méi)有白費(fèi)……

      成果雖然有了,可是煩惱依舊不斷,排名的壓力使我喘不過(guò)氣,讓我時(shí)時(shí)刻刻感到緊張,排名帶來(lái)的煩惱讓我成長(zhǎng),讓我苦悶。我的情緒就是這樣,僅僅因?yàn)橐粋(gè)排名,它會(huì)變得令人捉摸不透。

      情緒的作文 12

      時(shí)間的軸輪在前行歲月的痕跡不時(shí)的訪過(guò)每一天每一分每一秒,遍足了我對(duì)你的濃濃思戀,莫說(shuō)要不理不別,那曾經(jīng)的海誓山盟那曾經(jīng)的滄海桑田如今物是人非。

      日子如水,濕了一個(gè)青春時(shí)節(jié)。好多快樂(lè)的時(shí)光,都流成了沉浮。如夢(mèng)!如醒!也許有一天,我們不再傷感。等老了,坐在輪椅上,停泊在黃昏里。像今天一樣,等著那輪圓月,是殘缺還是圓滿呢?

      時(shí)間可以給我們留下什么?生活可以給與我們什么?只是生長(zhǎng)著,無(wú)能為力的生長(zhǎng)著。到了盡頭,只為了觸摸那抹絢爛刺目的陽(yáng)光。在頂風(fēng)冒雨的日子里,其實(shí)每一條路都是走向同一個(gè)終點(diǎn)。是啊,也許死亡并不可怕,可怕的是,我們活著的時(shí)候,我們并不知道我們是在活著。

      學(xué)著去樂(lè)觀。去看海的闊,天的廣,山的高。只有成長(zhǎng)不用學(xué),成長(zhǎng),是與生的。與生的平順或者坎坷。

      只有命運(yùn)不會(huì)改變,是黑是白,出生的時(shí)候一切都決定好了。這個(gè)世界其實(shí)并不存在悲慘和幸福,幸福和悲慘是辯證的。只有命運(yùn)不會(huì)更改,命運(yùn)是你自己的,是黑是白,出生的`時(shí)候一切都決定好了。只要你那么決定了,你決定你是小草或,或是大樹(shù),那么無(wú)論如何,你都是你。你思維方式里的你自己。你命運(yùn)里的你自己,無(wú)所謂小草,大樹(shù)。

      只是那么的孤單,孤單的時(shí)候,思想總會(huì)飄得很遠(yuǎn),很遠(yuǎn)。

      我就是我。孤單而快樂(lè)。憂傷而陽(yáng)光。我就是我,走不出生命。走出了生命,我的思想還會(huì)是我。在水里,我會(huì)是一尾魚;在枝頭,我會(huì)是一只鳥;在春天,我會(huì)是泉水;在冬天,我會(huì)是飛雪;在人間,我就是我。我是我所有的寄托,依靠。

      人生的旅途中有很多風(fēng)景需要欣賞,有一個(gè)人陪著慢慢地行走,會(huì)在心底里升起久違的溫暖。自然界的寒冷雖然可以凝固我們的體液,淡化我們的意識(shí),卻無(wú)法阻止我們思想上的溫度抬升。有了心靈上的溫潤(rùn),可以感化彼此曾經(jīng)的陌生,可以在思想的海洋里縱橫馳騁,相濡以沫。痛苦時(shí)多一個(gè)人分擔(dān),就會(huì)減少一份痛苦,快樂(lè)時(shí)多一個(gè)人分享,就會(huì)更多一份快樂(lè)。

      一輩子的孤單,一輩子的思索。或許曾經(jīng)彷徨或者落寞感嘆。其實(shí)何必呢?正所謂,光陰如梭,一夢(mèng)數(shù)秋。真正的喚醒自己,真正的善待自己,真正的找到自己。這樣,風(fēng)停了,雨歇了,你才會(huì)發(fā)現(xiàn)春天來(lái)了。樹(shù)好綠,天好暖,陽(yáng)光好明媚。

      情緒的作文 13

      說(shuō)實(shí)話,這次的軍訓(xùn),面對(duì)于教官的責(zé)罵,我更多的還是無(wú)情緒。

      其實(shí),在第一天中午解散以后,我聽(tīng)到了很多男生的抱怨,也看到了他們臉上的表情。其實(shí),他們無(wú)非也就是生氣,生氣了需要發(fā)泄就使勁抱怨。相對(duì)于我來(lái)說(shuō),面對(duì)于教官的責(zé)罵,我也只是坦然的一笑而過(guò)。

      我想,有的男生可能會(huì)說(shuō)了,因?yàn)榻坦贈(zèng)]有扔你們的東西,沒(méi)有掀你們的被子,你們肯定無(wú)情緒啦。其實(shí)呢,我只是想說(shuō),在有人批評(píng)你的情況下,如果你再在這種情況下去抱怨的話,無(wú)非也只是空談,無(wú)非也只是講給你的同學(xué)聽(tīng),你的抱怨起不了任何的作用,也只會(huì)加深你個(gè)人的憤怒,你個(gè)人的怨氣。相反,我個(gè)人比較贊同于無(wú)情緒,你無(wú)情緒的去服從于教官的命令,比你在解散以后去抱怨要好的多。那樣無(wú)情緒的面對(duì)一切,會(huì)讓自己的內(nèi)心感到平靜。用一個(gè)平靜的心態(tài)去面對(duì)反倒是要比用一個(gè)焦躁的.心態(tài)去面對(duì)要好的多。

      你要在軍訓(xùn)基地里呆上5天,如果你在這5天里一直都在抱怨的話,你不會(huì)感覺(jué)到很難受嗎?那是你自己給自己所施加的壓力,自己給自己所施加的包袱,把這個(gè)包袱取掉,讓自己輕松輕松,何樂(lè)而不為呢?

      總的來(lái)說(shuō),無(wú)情緒要比抱怨好的多。

      情緒的作文 14

      我又控制不住自己的情緒,開(kāi)始跟別人吵架了,然后吵架之后的冷靜階段開(kāi)始陷入深深的沉思,我開(kāi)始反思自己為什么會(huì)有這樣的情緒波動(dòng),開(kāi)始探索自己的`心情,為什么會(huì)被這樣的細(xì)枝末節(jié)的小事情所影響?

      可是我想的越深,那些事物的根枝探索的就越深。

      于是我漸漸明白,原來(lái)那些讓我感覺(jué)到不舒服的東西,其實(shí)一直都存在,只不過(guò)在平時(shí)歡笑的時(shí)候,他被隱藏起來(lái)了,沒(méi)有看到,又或者說(shuō)是被我有意識(shí)的隱藏起來(lái),不被發(fā)現(xiàn),或者是在一定程度上去逃避掉,所以說(shuō)他平時(shí)不是那么明顯,但是一到有問(wèn)題的時(shí)候,就突然噴薄而出。

      如果有一些問(wèn)題產(chǎn)生了,但是沒(méi)有得到妥善解決,那么它永遠(yuǎn)都會(huì)在,他也會(huì)永遠(yuǎn)影響著后面發(fā)生的一些事情,也會(huì)影響著以后的心情,以至于之后都飽受其害。

      從這件事情當(dāng)中,我認(rèn)識(shí)到其實(shí)和自己和解也是挺重要的,很多時(shí)候不要太過(guò)于委屈自己,也沒(méi)有必要委曲求全,畢竟現(xiàn)在都是和平年代了,很多事情可能都是有其他的方案和方法的,沒(méi)有必要一定要自己吃虧受罪去換取最好的局面。

      我也意識(shí)到,不能總是把自己的心情被這些事情牽著鼻子走,我還有自己的事情要去做,健身,學(xué)習(xí),運(yùn)動(dòng)這些,哪一個(gè)都更重要。

      情緒的作文 15

      雨下的很大,很大,似乎想把地上的泥土沖掉,想把地面上的一切東西都沖掉。心底也在下雨,很大,很大,想把籠罩著我的陰影沖掉。

      雨下的很大,很大把樹(shù)葉上的灰塵都沖刷掉了,樹(shù)葉呈現(xiàn)出一片綠,一片新綠,另人賞心悅目的綠,也是另人眼花繚亂雨的綠。心底也在下,很大,很大,把心底污垢都沖走了,心靈一片明亮,沉靜,有種一目了然的的感覺(jué),一種簡(jiǎn)單明了的`快感。

      下雨了,想哭了,讓自己站在雨中,陪著老天一起流淚吧。老天想哭,是因?yàn)樗懈星,高興時(shí)哭,傷心時(shí)也哭。人想哭,是因?yàn)樗醒腥,高興時(shí)哭,不高興時(shí)也哭。

      下雨了,想哭了,和朋友一起去淋雨,和老天一起分享他的快樂(lè),分擔(dān)他的憂愁,也把自己的快樂(lè),自己的憂愁和老天和朋友一起分享。

      雨下大了,淚也流多了,洶涌澎湃。雨點(diǎn)落在臉上,淚水流在臉上,分不清是雨是淚。流到口里,也不知是苦是甜。

      雨小了,淚也小了,高興過(guò)了,傷心過(guò)了。

      雨停了,淚也不留了,老天平靜了,心也平靜了。

      樹(shù)葉上留下了點(diǎn)滴雨點(diǎn),晶瑩剔透,好看極了。心靈上也遺留下了點(diǎn)滴淚水,裝飾著心靈,挺美的。

      情緒的作文 16

      莫名的感到失落,或許太多的不舍,或許太多的習(xí)慣。感慨著!到了新環(huán)境又將是新的開(kāi)始,或許是對(duì)過(guò)往的留念吧。

      已經(jīng)慢慢的習(xí)慣每一次的離別前的傷感,沒(méi)有悲觀,沒(méi)有傷痛,只為在一個(gè)地方久了的.留念與習(xí)慣。只因有你,跌進(jìn)無(wú)邊的孤獨(dú)。只因有你,我的靈魂在顛蕩中,開(kāi)始與你的本真對(duì)話,那過(guò)程熱烈而輝煌。只因有你,昨夜檐下又有記憶滴落。只因有你,浸濕蘇醒的夢(mèng)魂,讓心底郁結(jié)沉重。假若可能,你,莫名的情緒,就把我掩埋吧,不想再讓寒涼的風(fēng),如此折磨我。這些天下不停的雨,心情也想隨著雨滴釋放。

      沉悶的烏云,把無(wú)數(shù)個(gè)黃昏浸濁,我只能用文字為你鋪出長(zhǎng)長(zhǎng)的階梯,繼續(xù)涂抹心底的寧?kù)o。遠(yuǎn)處的山是寧?kù)o的,細(xì)細(xì)的幻聽(tīng)著那里的小溪。黯然的夜晚,你還在追覓那碧藍(lán)而遙遠(yuǎn)的海域么?那夜,我曾走近你,在你看不到的幻境,就這樣和你長(zhǎng)談。在東方?jīng)]有泛白的現(xiàn)在,絕不愿你忽然封凍這靜夜的柔情。也許夜晚是短暫的,天空也許也很難短時(shí)間就化為幽藍(lán)。想著你遠(yuǎn)遠(yuǎn)而來(lái),撐開(kāi)我朦朧的睡眼,我愿步入你的視野,如小溪在想象其中,等候著黎明的呼喚。你的微笑,使我封閉的心,萌動(dòng)出嫩綠的黎明。久遠(yuǎn)的飄逸的夢(mèng)幻,沐浴著你的柔情,我愿做你永遠(yuǎn)的戀人!

      情緒的作文 17

      周末,好朋友小向和我打電話,說(shuō)到最近的瑣事有點(diǎn)多,心情總是很煩悶,時(shí)不時(shí)地就愛(ài)生悶氣。

      我想到了之前看過(guò)這方面的書,于是跟她提了幾個(gè)意見(jiàn),看看可以去踐行有沒(méi)有變化。

      當(dāng)我們覺(jué)得情緒不好的時(shí)候,如果有條件的話,就做一會(huì)運(yùn)動(dòng)。如果是下班后,就去跑跑步,或者是課間業(yè)余時(shí)間,做做拉伸、跳繩之類的?傊褪莿(dòng)起來(lái),離開(kāi)那個(gè)讓有壓抑情緒的氛圍。

      還有一個(gè)就是如果在家里的話,那就起來(lái)打掃衛(wèi)生,擦洗桌面,洗衣服曬衣服,即做了家務(wù),也緩解了心情。

      同時(shí),也要學(xué)會(huì)給自己積極的心理暗示,告訴自己學(xué)會(huì)知足,好心情是對(duì)自己最好的滋養(yǎng)品。

      一個(gè)人的情緒好壞,可以說(shuō)是會(huì)受外界的影響,但真正的開(kāi)關(guān)還是在自己的手上的。這就像別人送你禮物一樣,如果你不收的話,那禮物不一會(huì)還是那個(gè)人的。如果別人惹你生氣了,你可以選擇視而不見(jiàn)那些讓你惱怒的事情和情緒,那個(gè)情緒按扭是在你自己的'心中。你愿意生氣就生氣,不愿意用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己的話,那就不會(huì)被干擾。

      還有一個(gè)就是學(xué)會(huì)將心比心。想一想這個(gè)情緒出現(xiàn)的來(lái)龍去脈,也許當(dāng)你看到了別人的不容易,了解了他人也是無(wú)心之失,那就多一份包容。

      自己才是情緒的主人。

      情緒的作文 18

      有時(shí)候,當(dāng)我們碰到難題的時(shí)候,先要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,給自己一個(gè)時(shí)間點(diǎn)去思考,再去解決問(wèn)題。

      當(dāng)一個(gè)人能夠靜下來(lái)的時(shí)候,有時(shí)真的反而會(huì)有豁然開(kāi)朗的'頓悟。

      之前買過(guò)一個(gè)小玩具,搗鼓來(lái)?yè)v鼓去,愣是找不開(kāi),越弄越惱怒,就差一點(diǎn)兒把東西扔了,還一般不停地抱怨商家宣傳亂唬人,根本就沒(méi)有廣告中說(shuō)的好玩,當(dāng)時(shí)心情真的是被攪得一團(tuán)亂。

      于是就扔一旁不去理會(huì),等了一會(huì)氣消了,才想起來(lái)直接問(wèn)人家商家客服不就好了嘛,結(jié)果人家客服只是一句話就解決,我忘了看說(shuō)明書上的一個(gè)特別注意點(diǎn)。按著他們說(shuō)的方法,只是很輕巧地一開(kāi),玩具就可以玩了。想到自己適才那惱羞成怒的模樣,不由地覺(jué)得慚愧又可笑。

      有時(shí)候,因?yàn)闆](méi)有一顆清凈心,因?yàn)樽约褐R(shí)的儲(chǔ)備量不足,說(shuō)直白點(diǎn)就是無(wú)知,反而會(huì)把一件很簡(jiǎn)單的事情看的復(fù)雜,甚至還會(huì)嚴(yán)重影響情緒,要知道如果在那樣的狀態(tài)下,很容易做出沖動(dòng)的判斷。想想如果當(dāng)時(shí)自己一生氣把玩具摔壞了,或者是直接置問(wèn)人家客服的話,那不是有點(diǎn)兒沖動(dòng)魯莽嘛。

      凡事還是要學(xué)會(huì)靜下來(lái)思考,做一個(gè)不急不躁的人有點(diǎn)難,但這是很值得學(xué)的一個(gè)優(yōu)質(zhì)心態(tài)。

      情緒的作文 19

      那一個(gè)人都有過(guò)情緒,我也不例外。

      每當(dāng)我考試沒(méi)有考好時(shí),我會(huì)感到傷心難過(guò),我會(huì)不聽(tīng)勸告,摔門而入,跑到臥室,失聲痛哭。這不是很正常的嗎?每當(dāng)我哭累了,我就會(huì)趴在房間的某一個(gè)角落,沉沉的睡去。

      每當(dāng)我考一個(gè)優(yōu)異的成績(jī),我會(huì)飛快的回家,拿著考了優(yōu)異的成績(jī)的試卷,去給爸爸媽媽看,然后期待他們的夸獎(jiǎng),稱贊。沒(méi)次都興高采烈的回學(xué)校。這學(xué)校里有高興的聽(tīng)著其他同學(xué)的羨慕,以及老師的表?yè)P(yáng)。

      你看,不同的時(shí)候,就有著不同的.情緒,不管是傷心難過(guò)也好,開(kāi)心高興也好,還是憤怒生氣也好,這都不代表什么,這為一個(gè)人,本該就有各種情緒,若沒(méi)有這些情緒的話,豈不是變成了一個(gè)木頭人,如果那樣的話,生命還有什么有趣的事呢?

      若有一天世界上,所有的人都沒(méi)有了情緒,每個(gè)人都面無(wú)表情,不會(huì)笑,不會(huì)哭,不會(huì)鬧,也不會(huì)生氣,也不會(huì)出手打人,也不會(huì)悲傷……到那個(gè)時(shí)候,一切就變得毫無(wú)意義,每一個(gè)人都向著木頭人一樣生活。生活中沒(méi)有了歡聲笑語(yǔ),也沒(méi)有了失聲痛哭,到那個(gè)時(shí)候,一切都晚啦,若想回到過(guò)去,想回到有情緒的時(shí)候,可是時(shí)間一去不復(fù)返,一切都晚了。

      情緒的作文 20

      昨天傍晚,很明顯地察覺(jué)到了你情緒的變化。雖然你不想多說(shuō),可我還是猜到了原因。

      我知道是中午你和幾位同學(xué)的聊天內(nèi)容,引起了你的不開(kāi)心,即使你在極力地掩飾,可還是無(wú)法阻擋那些煩躁的狀態(tài)出現(xiàn)。

      其實(shí)我想說(shuō),這是非常正常的,你真的沒(méi)有必要太放在心上,反而要想的是自己應(yīng)該如何去做一些改變。

      那一些曾經(jīng)可能在學(xué)業(yè)上或者是其他條件上不如你的同學(xué),如今都依靠著自己的努力,一步步地過(guò)上了他們想要的生活,或者說(shuō)比你達(dá)到了更高的一個(gè)層次高度,雖然他們?cè)诜窒磉@些喜悅,或者在向你討教一些學(xué)習(xí)方法時(shí),他們是無(wú)心的,可是你自己卻把自己套進(jìn)去了。

      我明白,你的那些情緒與其說(shuō)是在羨慕嫉妒,不如說(shuō)是對(duì)自己的一種抗?fàn)帯D阍谒麄兩砩峡吹搅艘驗(yàn)閳?jiān)持與努力而出現(xiàn)的最直觀的變化,同時(shí)對(duì)自己一直以來(lái)的.碌碌無(wú)為覺(jué)得羞怯,又一直沒(méi)辦法去掙脫,你的情緒是對(duì)自己的一種懲罰。

      可說(shuō)到底,每個(gè)人有他當(dāng)今的一些成就,一些收獲,都是人家在背后默默一點(diǎn)一滴的積累而成的,如果你能把這份情緒更多地分析他們那些好的值得你學(xué)習(xí)的小習(xí)慣中,我想,你的情緒應(yīng)該是快樂(lè)的,因?yàn)槟阌羞@樣一群優(yōu)秀的好伙伴。

      情緒的作文 21

      在成長(zhǎng)的道路上我遇到了很多的人,每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,每個(gè)人都有自己的特點(diǎn),所以我清楚的記住了每個(gè)人,我不僅記住,我還要永遠(yuǎn)記住下去。

      或許有的時(shí)候我錯(cuò)過(guò)了很多的人,但是我不后悔,因?yàn)槲抑篮蠡谑菦](méi)有用處的,不會(huì)因?yàn)槟愫蠡诙ジ淖兯,你并沒(méi)有那么萬(wàn)能,你改變不了的。

      有些事情發(fā)生了就是發(fā)生了,他不會(huì)在意你的情緒,你后悔也是沒(méi)有用的,他不可能因?yàn)槟愕暮蠡,就讓你去改變它。如果每個(gè)人都可以這樣的話,這個(gè)世界不就亂了嗎?

      有一些事情不能改變就是不能改變,與其掙扎,還不如順其自然,整理好自己的情緒,充滿希望充滿期盼的開(kāi)開(kāi)心心的去面對(duì),你要做一個(gè)樂(lè)觀的人,要樂(lè)觀的生活。

      一定要樂(lè)觀的生活,有一些事情不該放在心上的'就不要放在心上,如果硬是要放在心上的話,無(wú)非是自找苦吃。一般的人絕對(duì)不會(huì)自找苦吃的,所以,一般情況下,不到萬(wàn)不得已就不要自找苦吃。

      順其自然就好,可能有一些情緒你是無(wú)法控制的,那你就努力的讓情緒穩(wěn)定下來(lái),至少是短時(shí)間內(nèi)可以有情緒,如果長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)情緒很不穩(wěn)定,那你就得注意了,那你就一定要學(xué)會(huì)如何控制情緒。

      情緒的作文 22

      每個(gè)人都是自己的主人,我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

      在我很小的時(shí)候,我膽小怕事,碰到問(wèn)題會(huì)很暴躁,做不好一件事的時(shí)候會(huì)大發(fā)雷霆,一氣憤就像變了一個(gè)人似的,老是讓情緒控制自己。

      二年級(jí)時(shí),有一次考試我只考了七十多分,心情很差;氐郊以熳鳂I(yè)時(shí),碰到良多題不會(huì)做,我正要發(fā)脾氣,媽媽走了進(jìn)來(lái),我把考試成績(jī)告訴了她。她不但不批評(píng)我,還和顏悅色地對(duì)我說(shuō):“不要緊的,這次沒(méi)考好,下次爭(zhēng)取考好。不用氣憤,勝負(fù)乃兵家常事嘛!控制好自己的情緒,不要讓它做你的主人,記住你才是它的'主人,相信自己,你一定可以的!”

      媽媽的話讓我決心信念大增。從此以后,我當(dāng)真學(xué)習(xí),提高很快,考試成績(jī)常常是九十多分。每當(dāng)我碰到困難,當(dāng)真請(qǐng)教他人;每當(dāng)我想要?dú)鈶崟r(shí),馬上就想起媽媽的話,不要讓情緒控制自己,要做情緒的主人。于是,我就又和情緒“握手言和”了。

      媽媽教會(huì)了我控制情緒,我成為自己情緒的主人,我很興奮!實(shí)在,我們每個(gè)人都是自己情緒的主人,我們一定要當(dāng)好這個(gè)主人。

      情緒的作文 23

      相信每個(gè)人都有一定的畏難情緒,同時(shí)呢每個(gè)人也都有一定的這種挑戰(zhàn)的欲望,但是呢,什么時(shí)候會(huì)害怕,又什么時(shí)候想挑戰(zhàn)這有個(gè)個(gè)人的人格特質(zhì)以及一些生活經(jīng)驗(yàn)都有關(guān)系。

      我效果對(duì)于挑戰(zhàn)性的東西呢有一定興趣,但是如果說(shuō)難度過(guò)于高,那么我也就會(huì)失去了其中的樂(lè)趣了,特別是有一些內(nèi)容相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較乏味的,并不會(huì)給人以那么大的快樂(lè)。

      有時(shí)候確實(shí)是需要發(fā)掘自己隱藏的一些潛力吧,就像今天的論文本來(lái)是覺(jué)得沒(méi)什么心情寫,但是給了自己一些東西,又查了一些資料呢,又感覺(jué)還算是可以。

      而且現(xiàn)在也已經(jīng)寫了快1萬(wàn)字了,基本上再加上接近1000字,把七八百的字這篇文章就能夠結(jié)束了,到時(shí)候也能拿到一點(diǎn)報(bào)紙。

      總之就覺(jué)得把這個(gè)寫這篇文章的過(guò)程中,確實(shí)也是了解到了嗯不少的東西。

      通過(guò)不斷的收集資料,針對(duì)著一個(gè)話題進(jìn)行展開(kāi),看一下別人都開(kāi)展了怎么樣的研究呢,也能夠拓展我的眼界。

      這也就像是朋友說(shuō)的,有一些工作在做的時(shí)候有一定的收獲,那么也可以說(shuō)是一個(gè)收益比較大的`事情吧。

      克服了自己的情緒也能。讓我不斷的取得進(jìn)步,如果總是害怕一些過(guò)于困難的事情,那也就很難再取得什么突破了,不過(guò)這也是需要我們?nèi)グ才攀虑榈姆绞絹?lái)做。

      情緒的作文 24

      EQ的意思是“情緒治理”,其中,最難控制的是?“氣憤”。生活中,每個(gè)人氣憤的原因和樣子因人而異,弟弟只因?yàn)閯e人不小心撞了他一下,就會(huì)大吼大叫,像只兇巴巴的老虎;媽媽看到妹妹的月考成績(jī)后,就怒發(fā)沖冠,開(kāi)始數(shù)落妹妹,像討價(jià)還價(jià)的大媽,以上兩個(gè)例子,都是“氣憤”這個(gè)搗蛋鬼在惡作劇。

      日常生活中,我看到最嚴(yán)峻的氣憤經(jīng)驗(yàn)是夫妻吵架,假如你以為是我的爸媽,那你就錯(cuò)了!是我的舅舅和舅媽。那一次,是在半夜十二點(diǎn),我在被窩中睡覺(jué)時(shí),突然,有個(gè)驚天地,泣鬼神的聲音大吼:“你不會(huì)幫忙照顧嗎?”仔細(xì)一聽(tīng),竟然是舅舅!事后,我才知道:他們?yōu)榱撕⒆釉诖罅R對(duì)方,甚至要大打出手!我像老頭子般嘆口氣,說(shuō):“氣憤這個(gè)搗蛋鬼真是害人不淺!”

      后來(lái),媽媽說(shuō):“氣憤時(shí)有許多正當(dāng)?shù)腵解決方法,像是聽(tīng)古典音樂(lè)、和家人談天、看漫畫或故事書……等等,都是安撫情緒的作法,女兒呀!聽(tīng)完之后,你是不是能成為EQ高手呢?”模模糊糊中,我“好”了一聲,其實(shí),我已經(jīng)快睡著了!

      情緒的作文 25

      感覺(jué)跟媽媽在一起是真的happy。任何情緒都可以外露,真的是和其他人在一起都不會(huì)有那樣的輕松感。

      此刻和她在說(shuō)自己新買的衣服,她覺(jué)得我買貴了,然后我說(shuō)是啊,而且質(zhì)量也不好,差評(píng)差評(píng)。然后我說(shuō)我超想給他差評(píng)的.,她說(shuō)算了啦,方便下人家,人家做生意也不容易。我確實(shí)也是不忍心給差評(píng),雖然她家差評(píng)挺多的。

      晚飯吃的是麥粥,吃著吃著她突然問(wèn)我說(shuō):“你今天看到麥片怎么沒(méi)有哇啊!币?yàn)橹白约嚎吹禁溒喽紩?huì)哇哇叫,就是那種任何情緒都外露,像個(gè)小孩看到棒棒糖就表達(dá)自己的快樂(lè)一樣。然后她開(kāi)玩笑說(shuō)我這次能控制了嘿,不會(huì)失控了。哈哈哈。

      今天晚上吃的還是有青椒,小時(shí)候是很不喜歡吃青椒的,然后媽媽就經(jīng)常炒,后來(lái)就喜歡吃了。但現(xiàn)在也很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有吃青椒了,所以又變成不喜歡吃青椒了。有好幾頓自己都沒(méi)有碰,今天晚上她說(shuō)吃青椒可以長(zhǎng)高的呢,因?yàn)樽罱约阂恢痹谌氯抡f(shuō)要長(zhǎng)高,妹妹說(shuō)她想要長(zhǎng)到一米七,我說(shuō)我也是!哈哈哈所以今晚也碰青椒了,再次喜歡青椒!就是媽媽的魔力呢。

      情緒的作文 26

      情緒隨著炎熱的天氣而變得干燥,全身的每個(gè)細(xì)胞似乎都在活躍的、劇烈的運(yùn)動(dòng)著,很明顯的肌膚發(fā)燙著,每個(gè)毛孔都在迫不及待的往外冒汗。

      情緒難以得到平靜,心緒也難以得到冷靜......

      也許這樣才發(fā)現(xiàn),原來(lái)你說(shuō)的是對(duì)的,確實(shí)這邊的生活并非我一下子就能適應(yīng)的,我太高估了自己,忽然間覺(jué)得自己真的像位嬌滴滴的人兒,習(xí)慣不了這鄉(xiāng)鎮(zhèn)的人兒和無(wú)端的輿論,習(xí)慣不了這鄉(xiāng)鎮(zhèn)的生活方式,習(xí)慣不了這鄉(xiāng)鎮(zhèn)的環(huán)境。

      真的,我真的高估了自己,高估了自己的適應(yīng)能力,高估了自己的適應(yīng)時(shí)間,高估了自己的控制能力......

      漸漸的發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越覺(jué)得委屈,然后隨著天氣的`狂熱,我的情緒也漸漸的變得狂熱,不想說(shuō)話,不想笑,感覺(jué)疲累了極點(diǎn)。

      當(dāng)你歸來(lái),我就控制不了的鬧了情緒,即便知道你比我更累,即便知道你有多疲乏,即便知道你有多重的壓力,可是還是控制不住的爆發(fā)了。

      于是你我沉默了,但是又在沉默中掙扎,在沉默中狂躁,這到底是酷陽(yáng)還是情緒惹的禍......

      情緒的作文 27

      最近的情緒總是會(huì)呈現(xiàn)一種很低沉的狀態(tài),時(shí)間一久就會(huì)覺(jué)得有些很頹廢的感覺(jué)。

      一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候想到這個(gè)問(wèn)題,突然就明白了,為什么我們常說(shuō)不要和負(fù)能量的人在一起。因?yàn)槿绻阕约翰⒉皇且粋(gè)很積極樂(lè)觀的性格的話,跟他們呆一起久了,很容易就會(huì)被影響。

      當(dāng)感受到自己很頹喪的狀態(tài)時(shí),我開(kāi)始懂得為什么舍友每次都會(huì)有些嫌棄和不奈。想一想,如果是換成我們自己,愿不愿意與一個(gè)整著拉著臉的人當(dāng)朋友,好像什么話題都講不開(kāi),都是一副愛(ài)理不理的樣子,這樣即使是好心情也會(huì)被影響到的。

      當(dāng)意識(shí)到這一點(diǎn)的時(shí)候,我想到了那句“莫向外求”。的確,我們自己的情緒狀態(tài)的開(kāi)關(guān)按鍵是由我們自己來(lái)掌控的',也許外界會(huì)影響我們,當(dāng)是否要開(kāi)心還是苦著臉,都是自己的選擇。

      這也是為什么有人說(shuō),要假裝開(kāi)心,假裝自信,因?yàn)檠b著裝著就會(huì)真的開(kāi)心與自信了,最為簡(jiǎn)單的就是,仰起頭微笑,這樣就能改善心情。

      所以,不管生活是否如你所愿,我們要學(xué)習(xí)的就是要把握住自己的情緒按鈕。

      情緒的作文 28

      日出日落,月圓月缺,世界上所有的事物都在不斷的變化。我的情緒也是如此,它總是變化多端,讓人捉摸不透。

      有時(shí)候,我很快樂(lè)。我會(huì)把眼睛和嘴巴都彎成月牙。高興得忘了形時(shí),我還會(huì)不自覺(jué)地高舉手臂,一蹦三尺高。這時(shí),我感覺(jué)自己精力充沛,身上的衣服都變鮮亮了,衣服上的口袋都仿佛在笑,鞋子也在笑,整個(gè)世界都活力滿滿。

      有時(shí)候,我很生氣。這時(shí)候你們誰(shuí)都不要靠近我,我可是很可怕的。我感覺(jué)自己會(huì)頭冒火光,眉毛豎得硬梆梆,雙眼瞪得比葡萄還大還圓,牙齒也緊緊地咬在一起,就像兩排白色的小土堆,還不時(shí)發(fā)出“滋滋”的磨牙聲,聽(tīng)了讓人心驚膽顫。我的雙手一直緊握,憤怒地跺著腳,似乎我的'心里有座馬上就要噴發(fā)的火山,隨時(shí)要爆發(fā)將世界焚燒殆盡。

      有時(shí)候,我很難過(guò)。我的頭發(fā)全部奪拉了下來(lái)。眉毛也聾拉著,就像一輪彎月,眉毛下的眼睛滿是淚水。我的嘴巴也卑拉著,嘴角仿佛掛了千斤重的秤砲。我雙手捧臉,無(wú)精打采地靠在窗前,望著眼前的一切,感覺(jué)灰暗一片。屋外的花花草草好像都枯萎了,五彩繽紛的世界仿佛也只剩下黑白兩種顏色。

      你瞧,這就是我多變的情緒,你們的呢?

      情緒的作文 29

      前不久,認(rèn)識(shí)了一個(gè)新朋友。因?yàn)楸舜擞幸恍┫嗨频慕?jīng)歷,所以會(huì)經(jīng)常在一起聊聊天。

      最初也不是很在意,就是彼此對(duì)于遇到的一些事情,討論,互相開(kāi)解。

      但在這個(gè)過(guò)程中,自己也明顯地感覺(jué)到,好像一直在吐露著一些焦慮煩躁的事情,對(duì)方原本也是有一句沒(méi)一句地回著,后來(lái)就是彼此都在傾訴。

      從某一個(gè)角度來(lái)說(shuō),這也是一件好事,畢竟心中有情緒,有人傾聽(tīng),傾訴出來(lái)也是好的。

      可時(shí)間一久,不由地發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題,如果我們一起聊天都是聊這些負(fù)面的情緒與心態(tài),那是不是這樣的交流也不會(huì)長(zhǎng)久。

      誰(shuí)都希望和一個(gè)陽(yáng)光正能量又積極的'人當(dāng)朋友,偶爾的宣泄可以,但如果只是一個(gè)用來(lái)訴苦的朋友的話,是不是久而久之,也不太愿意多交流了。

      這讓我想到了關(guān)于情緒污染問(wèn)題。雖然情緒看不見(jiàn),但是它也會(huì)對(duì)于周邊的人形成影響,好的情緒是會(huì)感染大家都變得愉悅,同樣的如果是負(fù)面情緒,那就會(huì)成為一種污染。這并不是我們的本意。

      所以,適當(dāng)?shù)嘏沤庑闹械呢?fù)面情緒是可以的,但不要讓自己成為一個(gè)情緒污染源。

      情緒的作文 30

      他們抒發(fā)自己的心情,也許我們?cè)诿χ型甸e,才會(huì)覺(jué)得這樣的事情也是充滿了趣味的。未必需要跟你的上司報(bào)告所有的小事情,但是那些請(qǐng)示匯報(bào)制度,還是要遵守的。這些不是上課學(xué)來(lái)的,而是在學(xué)生會(huì)里,比自己大一級(jí)的學(xué)長(zhǎng)教的。

      這也是一種學(xué)習(xí),不可否認(rèn)。

      然而,無(wú)論這樣,我們身處其中,就是一個(gè)不可避免的復(fù)雜過(guò)程。也許我們?cè)谙乱粋(gè)通知的時(shí)候,就沒(méi)有考慮太多的因素,但是這一瞬間,我們能夠看得懂的,也從來(lái)都不在一個(gè)區(qū)別里面,才能夠體現(xiàn)。

      也許只是因?yàn),那些之前的感情和誤會(huì),才導(dǎo)致這些都無(wú)法宣之于口,但是不能怪罪與任何人。

      其實(shí)可以想得到,那些都不是一句話的`問(wèn)題,而且再這樣的大隊(duì)上面,他們?nèi)绻皇钦惧e(cuò)了隊(duì),就是自己選擇有問(wèn)題。

      我們想要找到的那些結(jié)果,根本就不是停留在原地坐以待斃,我們或許不需要其他人的幫忙,但是卻喜歡,在這一瞬間,看懂別人內(nèi)心所寄托的每一種情緒,因?yàn)槟敲恳环N情緒都應(yīng)該善待。

      所以,我才來(lái)到了這里,找到了你。

      情緒的作文 31

      中午時(shí)陽(yáng)光明媚,幾朵白云似棉花飄空中,為湛藍(lán)的天空中增加星星點(diǎn)點(diǎn)的白色,如同畫家們拿著畫筆在天空中勾勒幾筆。

      本以為這是一個(gè)美麗的.開(kāi)始,就孰不知這是早上美好的尾聲,吃完午飯美好到此結(jié)束……

      中午吃完飯本來(lái)想回班寫作業(yè)的,被她拽了出去說(shuō)要去練那個(gè)她自認(rèn)為很好學(xué),對(duì)我們從沒(méi)見(jiàn)過(guò)的舞蹈來(lái)說(shuō),是難上加難啊。為了班級(jí)的榮譽(yù),我們也要克服困難,為班級(jí)爭(zhēng)光。

      各位有沒(méi)有我這樣的經(jīng)歷,本來(lái)這件事情不太重要,可他卻死摳一個(gè)部分有過(guò)的自然都懂。

      來(lái)到我們每天排練的教室里,我還是認(rèn)認(rèn)真真的跳了起來(lái),其實(shí)這次表演把動(dòng)作順利完成下來(lái)就可以,可他卻是摳動(dòng)作,弄得我們記得這個(gè)動(dòng)作,忘了那個(gè)動(dòng)作。

      最主要的是你我都是學(xué)生同學(xué),動(dòng)作不對(duì)了不好看了,就差個(gè)腰,眉頭哭臉了,要不就說(shuō)都干啥呀?是這樣的嗎?你學(xué)過(guò)了可不會(huì)嗎?我們都沒(méi)學(xué)過(guò),你跳幾遍就會(huì)呀,還有你擺什么架子呀,都是同學(xué),希望這件事過(guò)后吵完我們還是朋友。

      祝我們的友誼天長(zhǎng)地久。

      情緒的作文 32

      情緒是我們最重要的一部分,我們每天都在經(jīng)歷情緒?v觀歷史,被情緒左右的人數(shù)不勝數(shù),大多都是失敗的`結(jié)局,如今,我們應(yīng)當(dāng)以史為鑒,不要被情緒左右。

      在生活中,我們經(jīng)常會(huì)被各種各樣的情緒左右,有好情緒,也有壞情緒,但是不論是好情緒還是壞情緒都伴隨著危險(xiǎn),所以我們不要被情緒左右。

      當(dāng)我們擁有好情緒時(shí),雖然做事情會(huì)十分順手,但十分容易在做事情時(shí)丟三落四,有頭無(wú)尾。這是好情緒的潤(rùn)滑劑。

      當(dāng)我們擁有壞情緒時(shí),做事情都會(huì)變得煩躁,不安,甚至?xí)艞壥诸^的事情,而去自閉行事。

      當(dāng)然,這并不是在說(shuō)我們不應(yīng)該有情緒,而是不要被情緒左右。首先,在任何事情前我們都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)人,作為獨(dú)立人,我們有思考的能力,有解決問(wèn)題的能力。其次,情緒僅僅是我們一天的附帶品,如果被附帶品所影響,那么我們便隨時(shí)面臨著危險(xiǎn)。

      無(wú)論是好情緒還是壞情緒我們都不能被它打倒,遇見(jiàn)事情要不驕不躁,不論是做什么樣的事情,都要心平氣和,按照步驟來(lái)一步一步解決,老話常說(shuō)世上無(wú)難事只怕有心人,所以遇見(jiàn)難事不要發(fā)慌,遇見(jiàn)易事不要自大,切記,不要被情緒左右!

      情緒的作文 33

      前兩天聽(tīng)了一本關(guān)于《焦慮的意義》的書。

      對(duì)于其中提到情緒ABC的概念印象很深。大概意思就是,我們的情緒由事件A,想法B,所顯示的情緒結(jié)果C三個(gè)組成。

      在我以往的認(rèn)知里,也大多就是覺(jué)得我們最終的情緒,例如開(kāi)心快樂(lè)還是郁悶煩躁,是由事件A所引起的,可是從這個(gè)概念中我才明白,其實(shí)這個(gè)情緒是由我們的想法所決定的。

      乍一看,就有種恍然大悟,豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。

      的確,對(duì)于同一件事情,我們的不同看法,認(rèn)知,就會(huì)導(dǎo)致我們有不同的情緒。

      例如,我讓同學(xué)小美陪我一起去逛街買書,結(jié)果她居然給爽約了,我的第一反應(yīng)肯定就是生氣,這就是我對(duì)于她爽約的事件的直接反應(yīng)?僧(dāng)她向我解釋,她是因?yàn)榧依锱R時(shí)有事,可她當(dāng)時(shí)手機(jī)沒(méi)電,忘了和我說(shuō)了。聽(tīng)到這樣的回答,我的怒意可能就消散了。

      就是同樣小美爽約這一件事件,我因?yàn)橄敕ǖ母淖,我的情緒就改變了。最初的.想法是她的無(wú)故爽約,后來(lái)的想法是理解了她背后的原因,有同理心。

      所以,這也讓我明白了為什么我們要提高自己的認(rèn)知,為什么我們要學(xué)會(huì)思維轉(zhuǎn)換以及多視角去看待一個(gè)問(wèn)題的原因。

      情緒的作文 34

      周末的時(shí)候,姐姐的好朋友琳姐來(lái)家里玩。聊天的過(guò)程中,不免得會(huì)問(wèn)起我的成績(jī),因?yàn)榱战慵乙灿幸粋(gè)妹妹。

      就這樣,我們兩個(gè)的成績(jī)就會(huì)被拿出來(lái)比較。

      琳姐的妹妹一直都很優(yōu)秀,上得重點(diǎn)高中,成績(jī)還一直是班中名列前茅,這次又得了一個(gè)競(jìng)賽的獎(jiǎng)項(xiàng)。相比之下,我就顯得自慚形穢了許多。

      聽(tīng)她們聊著,我雖然沒(méi)有搭話,可是心里卻不是很舒服。

      要在平時(shí),我可能就是自個(gè)生悶氣,但我想到了之前在書上看到的關(guān)于情緒的觸析。其中有一點(diǎn)就是,你表面的情緒并不是你真正的情緒。

      我學(xué)著分析自己惱怒的情緒狀態(tài),知道生悶氣的原因里有羨慕與嫉妒,但是沒(méi)有所謂的恨,畢竟人家是真正的努力,有什么可憎恨的。反而我要考慮的是那羨慕與嫉妒這種情緒的來(lái)源,更多的是對(duì)自己能力不足的'憤怒。

      同時(shí),我想到的是自己能力不足的原因,是真的比別人差,還是自己從來(lái)就沒(méi)有認(rèn)真地去投入,去刻苦過(guò)?在他人埋頭苦讀,早起背誦的時(shí)候,自己是在做些什么?

      通過(guò)這樣的分析,我似乎找著了自己情緒背后的根源,那股悶氣也消失了,因?yàn)榱私饬苏嬲龅氖鞘裁础?/p>

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