情緒的作文（通用34篇）
在學習、工作乃至生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的情緒的作文，歡迎大家分享。
情緒的作文 1
夏天來臨了，也帶來了悶熱的天氣，宿舍安靜的只能聽到風扇的聲轉動的聲音，赤膊的背影行走在宿舍的走廊，運動場上每張漲紅的臉，都彰顯的些許躁動與煩悶。課室里，老師動聽的催眠曲，趴在桌子上的睡覺的姿勢千奇百怪，偶爾汗如雨下，還有一不小心的口水像是看到酸梅一樣止不住的往下流。突然間校園的每個角落裙子飄然，四處迷人的打扮，點綴夏日炎炎。炎熱的多想一不小心掉到冰箱里去，當手持一瓶冰水，多想激爽整個炎熱的夏天。夏天，什么情緒?當看到每張漲紅的臉……
十一點了，那燈依舊亮著，刺眼的光管，穿透放逐的黑夜，澡堂里還有歌聲悠揚，嘩啦嘩啦的水聲，在深夜里斷斷續(xù)續(xù)。夏天來了，晚睡了，校園的小路，行人多了。手牽手的情侶，絡繹不絕。那長在春天里的小小青草，很溫柔，走在或者坐在上面應該很舒服，不然怎么會有那么多的情侶在哪里低聲親昵吶，談笑風生呢?偶爾相依相偎，真是神仙羨慕的好伴侶，令人羨慕不已。如果排行最佳戀愛場地排行榜，大學，絕對名列前茅。柔和燈光，伴隨月下荷塘，悠哉的魚，淡出漣漪無數(shù)，泛起磷磷波光劍影，岸邊微風吹撫賣弄舞姿的楊柳，月下盡顯斑駁美麗，如此愜意的場景，這就是人稱情侶湖，就差沒有在這里刻個石壁寫上去了。不過這已經(jīng)是一道默認的程序。還有假山上樓角亭臺，剛披上上新綠的樹木，蔥蘢翠綠，花花草草也爭相吐出新丫，可謂一片蒸蒸向榮啊，……學校的出發(fā)點是給我們創(chuàng)造良好的學習環(huán)境，同時也成全了另一件事，學生學生就是學習人生，戀愛也是人生的一部分，不管怎么說戀愛無罪啊。
夏天什么情緒，偷偷看看行走在校道里的情侶。其實最讓人感觸的是是每當看到攙扶的兩個老伴侶，一唱一和。多么富有折射意義的畫面，多少讓人心靈有些震撼，執(zhí)子之手，與子協(xié)老，一句話說的輕而易舉，要做到卻談何容易，社會充滿太多的'誘惑，堅守與背叛之間，就那么一小步，一失足，足以成千古恨。欲望的火至死未能燃盡，曾經(jīng)，信誓旦旦，曾經(jīng)，山盟海誓，在荷爾蒙的消失下遠去，保鮮期的過期，愛情像什么，一朵開在春天里又結束在春天里的花，永遠沒有盛夏的果實!愛情的階梯你又能堅守幾層呢?
夕陽西下的唯美，至始至終的愛情，在經(jīng)歷春夏秋冬的歲月洗禮，依舊不離不棄!
情緒的作文 2
世上沒有不合理的現(xiàn)象，只有不合理的眼光。事物都是一體兩面的，處理失當，就是人生沉重的包袱、枷鎖；處理得當，就是人生寶貴的閱歷、財富。關注生活的積極面，消除情緒的塵埃，壓力可以變成助力，煩惱可以轉化為菩提。天空依然湛藍，大海依然壯觀，陽光依然燦爛，人生依然美好。
許多人都懂得要做情緒的主人這個道理，但遇到具體問題就總是知難而退：控制情緒實在是太難了，言下之意就是無法控制情緒的。還有的人習慣于抱怨生活，認為生活對自己太不公平。抱怨聲中得到了片刻的安慰和解脫。結果卻因小失大，讓自己無形中忽略了主宰生活的職責。所以要改變一下對身處逆境的態(tài)度，用開放性的語氣對自己堅定地說：我一定能走出情緒的低谷，現(xiàn)在就讓我來試一試！這樣你的自主性就會被啟動，沿著它走下去就是一番嶄新的天地，你會成為自己情緒的主人。其實調(diào)整控制情緒并沒有你想象的那么難，只要掌握一些正確的方法，就可以很好的駕馭自己。在眾多調(diào)整情緒的`方法中，你可以先學一下情緒轉移法，即暫時避開不良刺激，把注意力、精力和興趣投入到另一項活動中去，以減輕不良情緒對自己的沖擊。情緒平穩(wěn)了，心胸開闊了，以良好的心態(tài)走進生活，面對現(xiàn)實�？梢赞D移的活動很多，你最好還是根據(jù)自己的興趣愛好以及外界事物對你的吸引力來選擇，如各種文體活動、與親朋好友傾談、閱讀研究、琴棋書畫等等。總之將情緒轉移到這些事情上來，盡量避免不良情緒的強烈撞擊，減少心理創(chuàng)傷，也有利于情緒的及時穩(wěn)定。情緒的轉移關鍵是要主動及時，不要讓自己在消極情緒中沉溺太久，立刻行動起來，你會發(fā)現(xiàn)自己完全可以戰(zhàn)勝情緒，也唯有你可以擔此重任。
我想：大多數(shù)人都有過受累于情緒的經(jīng)歷，似乎煩惱、壓抑、失落甚至痛苦總是接二連三地襲來，于是頻頻抱怨生活對自己不公平，企盼某一天歡樂從此降臨。其實喜怒哀樂是人之常情，想讓自己生活中不出現(xiàn)一點煩心之事幾乎是不可能的，關鍵是如何有效地調(diào)整控制自己的情緒，做生活的主人，做情緒的主人。
情緒的作文 3
青春的斑斕世界，美好的心情似一片湛藍，廣袤無垠的天空，悠悠的純純的云彩，幾朵斜斜地臥在一起，綻開了一個大笑臉，躲在樹蔭下，咬一口哈斯根冰淇淋，軟軟的奶油踏在舌尖，呵一口氣，滿滿的奶香溢進唇齒之間，沁人心脾。
自古詩人寄情山水，渴望在江山風月中尋找寄托，蘇軾嘆，“何夜無月?何處無竹柏?但少閑人如吾兩人者耳�！迸沤庾约旱目鄲�，解嘲內(nèi)心的不堪;“醉翁之意，不在酒，在乎山水之間也�！弊砼P斜梅婷，不問世間喧囂;“自古逢秋悲寂寥，便引詩情到碧霄”。人果真有志氣，有奮斗精神，便不會感到寂寥。“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。今日聽君歌一曲，暫憑杯酒長精神�！彼麄儞碛凶约旱那榫w，但他們可以給予自己不同解憂的方式，或解酒消愁，卻舉杯消愁愁更愁，或遁世歸隱，卻不違背心意，或寓情山水，奪一份郁悶春花花月夜。我們操控著靈魂，情緒隨心躍動步調(diào)，會有悲痛，但為何不化一絲悲痛為一份力量?一份力量換一絲快樂?用自己獨特的方式詮釋悠然。
在人生跑道上重重跌了一跤，是拭淚哭泣，還是拂袖重揚，改變不了的事實，何不學會改變心情。既然我們有能力去引領心情，就讓心情一直封存保鮮，不以物喜，不以己悲，保持本心，支付雜念，化苦為樂。得不到的心緒，像酸酸的檸檬汁一樣孤立無望。疼痛的心傷，像迸濺的淚珠一樣滯留不止。收獲的心動，也會如泡芙一樣的.欣喜若狂。光榮與渺小的并聯(lián)，成功與失敗的比肩，快樂與痛苦的替換，催動勇氣與執(zhí)著，總會鏈接夢想，終會云霧散開，定會駛向彼岸。
生命也因此如一棟蜜罐，有甜潤心底的大白兔奶糖，有酸溜爽口的水果味糖，有青澀醒目的咖啡牛奶糖，有透心冰涼的薄荷糖，還有先苦后甜的爆破氣味糖，五味雜除，十全十美。因為這些的組合，才讓我的生活變得多姿多彩，心情瞬息萬變。遇到難過，我可以肆無忌憚的哭，碰到開心，我可以無拘無束的笑，這是一個年少如風的年代，這就是一個純真無邪的心態(tài)。
在夕陽渲染的影子下，伸開雙臂，大呼心聲：我的情緒我做主。
情緒的作文 4
早上六點，云霧飄渺，清風徐來，新一輪太陽緩緩升起，染紅了云層，卻遲遲不見身影。
她盯著破曉處，眼睛里充滿了光芒。過了一會兒，太陽沖破云層，冒出了尖，周圍的人吶喊著。
掃去登山的疲倦，晨光在大家臉上流轉，人們看著太陽，嘴角不自覺地翹起。愿新的一天，沒有昨日的煩惱，她也露出白牙，盯著太陽，直到人群散去她也不曾離開。
草地上，許多游客搭出帳篷，眾人圍著孩子，幾個年輕人發(fā)出奇怪的聲音，試圖把孩子逗笑。孩子，那個像青草般鮮嫩可愛的孩子，只是盯著他們看，過了一會兒便失去了興趣。
一個活潑的小女孩從輕而軟的風中跑過來，看著小嬰兒，小嬰兒也看著她，他們的注視持續(xù)了幾分鐘，似乎在辨認對方。突然間，小孩子笑了，眼睛瞇成了一條縫，眾人也跟著笑了。
一種比青草更柔軟的東西在草地上鋪開了。
這一刻，無論孩子，還是大人，他們之間有種共同的情緒在蔓延，那就是：喜悅。
我向海邊跑去，站在淺水處等待著浪花的襲來，“唰!”每次浪花襲來總能帶給我不一樣的驚喜。腦子里不覺有個念頭，我又向前邁了一步，海風掀起海浪，卷起白色的浪花，冰涼的海水向我撲了過來，沖走了暑氣帶來的煩躁，沖走了郁結多日的煩惱，在心里留下清涼的一畝方田。
就這樣，與海水嬉戲著，玩耍著，忘了時間，忘了歸途……
我與媽媽坐在暗紅色的椅子上，肩靠著肩，目不轉睛地盯著眼前的大屏。
鏡頭中主角的車失控，男二騎著摩托車拼命追趕，影廳內(nèi)大家的心懸在空中，不知男二能否追上男主阻止一場悲劇的發(fā)生，轉眼，鏡頭來到一個小山頭，“嗡!”影院里超大聲響讓人身臨其境，一個穿著黑色皮衣的摩托車手頭戴的頭盔，眼神里看不出一絲慌張，逆著光飛過小山頭。繼續(xù)追趕，萬箭齊發(fā)之際，男二憑借他超高的車技，解救了男主。
“帥!”坐在我身邊的大叔喊，掌聲漫延到影片的.每個角落。
屏幕前的我們也松一口氣，仿佛我們是影片中的男主角，命懸一線，在慶祝生的喜悅。
燈光起，影片終。
走出影院，人們的臉上依舊留著喜悅的笑。
這種感覺，真好!
情緒的作文 5
我們渴望成為一個成熟的、高情商的人，做事細致有條理，永遠理智。仿佛淡然成為了高情商的標簽。但其實真正的高情商不是永遠理性不沖動，而是善于利用情緒，做情緒的主人。
人常道沖動是魔鬼，但其實魔鬼不是沖動，是因沖動而喪失了理智的你，是完全由沖動情緒支配的你。不同的人沖動的結果完全不相同：革命先烈們一個沖動，毅然選擇走上比歆享榮黃富貴艱難的多的革命道路，開創(chuàng)新中國；我們一個沖動，只是在雙十一多買了幾千塊錢的東西。
因為沒有掌控情緒，我們沖動時只是淪為情緒的奴隸，做任何事都是完全隨心所欲、為所欲為；掌控了情緒后，這沖動便能成為繼激勵我們前進的利器。我們經(jīng)常因顧慮太多而思前想后、猶豫不決，這時若有“沖動”加把火，或許便會少許多遺憾。
但人生也不能全由沖動掌控行駛的船舵，更多時候，不沖動才是我們處事的最佳選擇。
冷靜是心靈深處長久積淀的沉穩(wěn)綻放的花朵，它不需要佩戴外在的'花飾來裝點美麗，由一個人遇事后冷靜地速度，可以窺見其靈魂的高度。每個人都習慣于一成不變的、安寧的生活，任何突發(fā)事件都會令我們瞬間手足無措。但又的人卻能馬上鎮(zhèn)定下來，思考對策，因為他們已能自如掌控情緒，因為他們心中有時間沉淀的自信。能夠迅速冷靜下來的人們不僅能使自己的頭腦清醒，也能給周圍的人以安慰。
沖動固然是生活的常態(tài)，因為人皆有七情六欲而非冰冷程序化的機器，但我們卻可以思考如何利用沖動，如何用理性來壓制沖動，但也不能因此就說哪些盲目的沖動便是人生的敗筆。人皆只能活一次，沒人生來便會控制情緒，每一次臨危不亂、遇事不懼的背后都藏掩著數(shù)次盲目的沖動與慌亂。每次情緒失控后，我們都能夠也應該從中進行反思，下一次該如何把控情緒。沖動后，不必過分自責自己又一次為魔鬼所控制，而該把握時機，吸取經(jīng)驗與教訓。
不論是沖動還是冷靜，哪一個都不該被過分吹捧或任意厭棄，每個人的人生都由沖動與冷靜交響織成，只要對他們加以理性把握、好好利用，冷靜可以為人生織出一片寧靜的天，沖動也可以為人生織出絢爛生長的野花。
情緒的作文 6
當今社會，人們常說各種事物都超出了我們的控制范圍。在我看來，人民的情緒尤其如此。而這其中負面的心理狀況最容易成為脫韁的野馬，給我們自己和他人造成不可挽回的損失。所以說，控制我們的負面情緒是每個人必須學會的事。
國難當頭，一代儒宗化悲憤為動力創(chuàng)造出歷史巨著。國學大師錢穆追隨大部隊轉移至昆明西南聯(lián)大時，日本侵略中國的瘋狂程度達到頂峰。面對可能的亡國之虞，錢穆常常憤怒得夜不能寐。他先是突發(fā)奇想在棉衣里塞上銀元要去參軍，進而情緒失控到聽見“日本”二字就要挽袖子與人打架。錢穆的心緒絕對令人理解，但他的行為也傷害到了其他人。直到有一天，他讀史書時，讀到金國孤臣元好問的千古絕唱：“秋風不用吹華發(fā)，滄海橫流要此身�！辈呕腥淮笪�，自己的負面情緒百害而無一利，現(xiàn)在真正需要的是以一個積極正面的心態(tài)來為國家出力。于是心血凝成巨著《國史大綱》就在扭轉的'情緒下橫空出世。
假如錢穆先生一味沉浸在自己的負面情緒中不可自拔，中國的儒學史上只怕要缺少一部佳作�？刂莆覀兊呢撁媲榫w，或許就能因此做出貢獻。
從我有“國家領導人”這一概念起，我就對總理敬佩有加。記得有一次出訪美國，在一所大學演講，臺下突然有一個者向他拋雜物，全場一片嘩然�？稍诔聊瑪�(shù)秒鐘后，被打斷的有力地說：“這種行為不會影響中美兩國人民的友誼”。然后掌聲雷動，電視機前的我也深受觸動，不僅是為總理的一席話，更為他在那沉默的幾秒鐘眼神的變化。我從他的眼里看到了驚訝和憤怒，但這些情緒頃刻間化為了克制和巧妙的應對。對而言，他的“風雨不動安如山”是個人和中國大國形象的代表�；〉轿覀兤胀ㄈ松砩�，在面對無禮之人時，如果我們也能控制住負面情緒，有禮而有尊嚴地反擊，是值得仰視和敬佩的。
還記得那些“路怒族”和網(wǎng)絡中喜歡隨意傾倒負面情緒的“垃圾人”嗎？他們不會控制自己，造成了一個又一個的傷害和損失。他們的行為不僅拉低了自身的素質(zhì)，還讓不好的心理充斥這個社會，讓負面情緒在社會彌漫，這是要不得的！
猶記得奧斯卡·王爾德的一句話：“為了自己，我必須饒恕你。一個人，不能永遠在胸中養(yǎng)著一條毒蛇；不能夜夜起身，在靈魂的花園里栽種荊棘。”是��！人生在世，人與人之間難免有些碰撞和摩擦，但我們可以安頓好自己內(nèi)心的花園，拔掉陰暗的種子，種上寬容博愛的玫瑰與水仙。只有這樣，我們才能活出快樂，活出自在。
控制我們的負面情緒，是當今社會想要擁有強大之心的通用法則。
情緒的作文 7
今天，我來到教室，只見一個人緊皺眉頭、瞪大眼睛、恐懼地盯著前面，嘴角抽搐，接著抬起手來，深處一根手指，顫抖著指向前面，另一只手捂著嘴巴，然后全身發(fā)抖，不服按向后退。這是在干什么呢？我十分吃驚，她不會是遇見鬼了吧？原來今天在進行一場情緒大雜燴游戲。
老師問我們，“人有哪些情緒呢？”“開心”“難過”“害怕”“生氣”……同學們議論紛紛。老師接著說：“那我們來玩情緒大雜燴游戲，先分兩組，每組一人表演情緒，一人猜，看誰在五分鐘內(nèi)猜出的成語最多�！蓖瑢W們聽了躍躍欲試，很快分成兩組并開始了活動。
第一組先上場，我自信地想，“這回我們贏定了”。比賽開始，我攤開紙條一看：“手舞足蹈”。這該怎么表演呀？我如火盆上的螞蟻急得團團轉，突然，我靈機一動，想到了一個好辦法，我豎起一根手指頭，示意猜的人即鄭同學這是第一個字，又指了指手，接著豎起三根手指頭，指了指腳，只見鄭同學一頭霧水，奇怪地看著我，我又重復了一遍動作，鄭同學還是不理解。天啊，該怎么辦啊，我內(nèi)心仰天大吼，算了，姐姐我拼了，我搖擺著身子，朝左邊甩甩，又朝右邊揮揮，雙腳前后跳動。鄭同學像看怪物似得看著我，臺下的'人哈哈大笑，甚至笑得直不起腰�！疤^”，我果斷地扔掉這張紙條，又抽一張。
看到上面的字，我呆住了，這該怎么表演，我絞盡腦汁，只治好豎起兩根手指立在腦袋上，學著羊叫“咩——”，“噗”，臺下的人笑噴了，鄭同學無語得看著我，“這是什么哦？”最終，劉老師看不下我的“群魔亂舞”，立即“出手相救”，她指了指自己，一邊嘴角上揚，仰起頭，一副欠揍的神色，接著一只腳有節(jié)奏地敲打著地面，朝自己豎起大拇指，又豎起小拇指向下指別人，鄭同學恍然大悟，“洋洋得意”，“哦耶，猜對啦�！蔽胰玑屩刎摗�
其他同學表演也十分精彩，整個場面就像在開聯(lián)歡會，大家都十分開心，歡躍。
情緒就像一盞燈塔，掌控我們的開心、害怕、難過……在生活中，我們要抱著樂觀的態(tài)度，幸�？鞓返厣钕氯ァ�
情緒的作文 8
我的情緒來得快去得也快。只要是有高興的事兒，即使是很壞的情緒，我也會立刻把它丟掉。
今天，媽媽帶我去醫(yī)院復查。我很不想去，因為每次做磁共振檢查之前都要打留置針。雖然打針不疼，可是在等待的過程中心里很緊張。媽媽牽著我走進醫(yī)院大門時，我就開始緊張，心臟怦怦亂跳。一進醫(yī)生的辦公室，醫(yī)生就拿著藥水和針走過來。我連忙躲到媽媽的懷里，不情愿地伸出手來。我別過頭不敢看，突然，我的手背一陣冰涼，我知道針已經(jīng)打進去了。頓時，心情一陣輕松。我和媽媽坐到外面的椅子上，等著廣播叫號，不一會兒就聽到了我的名字。媽媽帶我進了機房，我躺上機床。磁共振的.聲音非常大，看著機子上那道紅光，我心想：“待會兒會是什么聲音？可千萬不要被嚇到�。 闭胫�，一陣“咔噠”聲傳來，緊接著“呱呱”聲不斷，真得嚇了我一大跳。天吶！這聲音讓我感覺周圍好像有一群青蛙在歌唱。
從醫(yī)院出來總算是徹底放松了，我蹦蹦跳跳地來到外婆家。妹妹也在，她正要和舅舅去商之都游樂場抓娃娃，問我去不去。我高興地連忙答應“去，去，肯定去！”一路上，妹妹都在向我傳授抓娃娃的方法：要先把爪子搖幾下，再對準目標就一定能抓到。聽了妹妹的話，我心想今天一定會有大收獲。到達游樂場后，我們選了一臺機子，妹妹操縱著控制桿搖了搖，然后移動爪子來到娃娃上面。按下按鈕，爪子下移，輕松地就抓起了一個娃娃�！巴廴�！”正當我們開心歡呼時，爪子在移動的過程中突然松了。我的心一緊，娃娃掉了下去，唉！失敗了。后來，我們又試了好多次，但都沒有抓到。直到金幣不足，我和妹妹才放棄，失落地離開了。
在商場門口，我們碰見了媽媽。她一看到我們就問：“你們抓到幾個娃娃？”妹妹氣鼓鼓地說：“一個也沒抓到！”媽媽看著我們失落的樣子，笑著說：“走，我們?nèi)コ邪伞！眿寢屩牢覀儾婚_心，給我們買了好多零食。從超市出來，媽媽又請我們喝奶茶，我和妹妹邊吃邊喝，不愉快的事情早就忘掉了。
看，我就是這樣的姑娘情緒變化就像坐過山車！
情緒的作文 9
就今天晚上啊，突然間就想到說白天的時候90叫自己再找一個男朋友，因為自己去了一個海邊的時候。有很多的情侶。然后他們就是很恩愛的樣子，然后當時90他說的就是說等他有情侶了，就是等他也有女朋友了，那他一定要去哪一個地方，就是說你要去虐一虐人家。其實現(xiàn)在和90的狀態(tài)就是自己想好他的時候會忍不住就想到笑，但是他基本上也不會說去找我，就是平時這些事情是我從來不會說總是來找我，所以呢，自己就沒有辦法說，很確定我們兩個人的感情都是就這一些，平時的實際接觸，真的就是有令人很舒服吧，就是這些還是給明星房子的，他不夠愛。
但其實這些不能強求，這首他已經(jīng)很配合了，至少一開始是自己主動去靠近他到現(xiàn)在有給自己一定的回音，所以我們也算是扯平了，要是這樣子的待遇有發(fā)生在另一些女孩子身上，那個他們也會很滿意吧，但是自己就覺得自己相對來說是比較貪心的，就希望對方可以100%就是對自己專心，但其實我們兩個人的`時候就沒有在彼此身邊，都是異地，他到時候會去見識怎樣的女孩子，因為去欣賞這樣的女孩子和這樣的女孩子產(chǎn)生故事都不是自己可以掌控的，畢竟自己沒有陪伴在她的身邊，結果現(xiàn)在的話雖然說我們都有一直在說要一起去旅行，以后都要一起去旅行，一起陪伴在對方身邊。但是自己也可以明白說這種時間和這種次數(shù)真的是有在一次一次的減少，雖然有的人說見面的次數(shù)應該用累加的，而不是用減法，但是自己覺得和他的那一種機會就是在做減肥這一天，他也會被他的對象束縛到，終有一天他也得為他的對象考慮，然后去拒絕，好像沒其他女孩子的親近。
其實相處起來多少都是比較舒服的，只是做終究沒有辦法，說真的就像情侶那樣子吧，就我們兩個人的感情還沒有到達火候，不管是我對他還是他對我好感，這種情緒肯定是有的，就是要到的那一種100%去呵護你，100%只清楚你這一個人的那種態(tài)度，就還是沒有的，但是今天自己就有給他表現(xiàn)了自己的情緒嘛，就自己的脾氣自己不是不好惹的已經(jīng)向他表達了自己，并不是只希望他自己也會對成一個對象，念念不忘，但是自己就輕輕的跟自己說，找一個男朋友的時候自己就真的是很委屈，就喜歡哭著拒絕，那個時候自己就是背對著他，然后去搖頭的，他就告訴自己說找下一個對象就不會有那么難受了。其實自己后來想了一想，就覺得如果真的要找對象的話，那他絕對是最佳人選。
情緒的作文 10
從前很喜歡下雨天，空氣經(jīng)過雨水的沖刷變得更加清新，泥土散發(fā)出它特有的芳香，讓人沉醉，仿佛能將人心中的煩惱一并沖走，但現(xiàn)在，雨水就像一層陰霾，沉重的氣息壓抑著煩惱的心，讓人喘不過氣來，一遇到下雨天，心情便會煩躁，似乎能將壓在心底的煩惱重新勾出來再煩惱一遍。
不只天氣能影響一個人的情緒，一句事不關己的話，一件微不足道的事，都會在不知不覺中影響著情緒的變化。
情緒化的生活，有時會讓人恐懼，卻也讓人感到無奈。任何事都能引起情緒的'變化，仿佛生活為情緒所控，失去了自己。在家，在學校，情緒無時無刻不在體現(xiàn)。前一秒還其樂融融，有說有笑，后一秒?yún)s突然陷入可怕的沉默，讓人恐懼，想要逃避。
青春期的叛逆也許就是在發(fā)泄不滿的情緒。
很多人都說，我很樂觀，遇到什么困難都能微笑面對，什么事都能看得開，但是，她們不知道，樂觀可能只是一種缺乏安全感和自卑的表面?zhèn)窝b。一個人呆著的時候，各種負面情緒也會包圍我，沉重的氣息讓人窒息，這時，眼淚成了發(fā)泄的唯一途徑。我朋友不多，因為我也是被情緒控制的小小人類中的一員，即使表面?zhèn)窝b的再好，也有露出破綻的時候。有時候會突然厭惡身邊的一切，覺得自己與這世界格格不入，只想沉浸在自己的世界中，一句話也不說，別人說話也不予理會，所以，脾氣差，性格怪，沒禮貌等等詞便落在了我身上。
有時候很羨慕男生之間的感情，遇到矛盾打一架就解決了，有時感情還越打越好，所謂的不打不相識，就是如此吧，男生總是成群結隊，有一大幫好兄弟，讓人艷羨不已。女生是一個奇怪的生物，總是很多疑，說難聽一點應該就是小氣，當然不是全部。有人說女生之間三個人的友誼不長久，當你和其中一個人親近一點，另一個就會覺得被忽視被排擠了，于是各種矛盾迸發(fā)，措手不及，兩個人之間的感情都不易維護，更何況三個人？
情緒是可怕的，但是有情緒證明你還是一個人，能體會生活中的酸甜苦辣，能感受到自己的存在，雖然有時候很痛苦，過程很艱辛，但你還活著，能感受活著的喜悅，倘若一個人沒了情緒，與亡者無異，那才是真正的可怕。
情緒的作文 11
煩惱，也許會帶來憂郁，也許會帶來痛苦，也許會帶來動力……煩惱，也許是成長帶來的，也許是成績帶來的，也許是家人帶來的……它是感到千奇百怪的，是讓人迷惑不解的，是令你抓耳撓腮的……我的煩惱是排名帶來的，它將帶給我什么呢？
悲痛
聽到如此低的分數(shù)，我緊緊的閉上眼睛，不讓淚水的從眼眶里流下來。一向?qū)ξ屹澷p有加的老師對我產(chǎn)生了很大的失望，她走到我的身邊，我不敢像往常那樣去直視她的眼睛，不敢像往常那樣去露出一副自信的笑容面對她，只見她的手高高的抬起來，許久后，才慢慢的落在了我的肩胛上，嘆了一口氣，失落的.說：“你，太讓老師失望了！”我的淚水再也忍不住，流進了的嘴里，咸咸的味道彌漫開來。
哭泣
我的憤怒轉化為淚水，流下面頰，為什么，為什么，為什么！我努力了這么多天的結果，是30名！下課后，我躲到了僻靜處，痛痛快快的大哭了一場，我那么努力的在學，在奮斗，考試的結果卻不盡人意！我坐在冰冷的地板上，任憑淚水打濕衣襟，一直在默默關注我的老師出現(xiàn)了，張開她的臂膀，摟住了我，說：“不要哭，老師在這里，我相信，一兩次的失利是不會有什么影響的，你依然是我心目中的好學生，是我最貼身的小助手！”看著老師的笑容，我第一次知道了什么叫體諒。
激動
又一次考試結束了，經(jīng)過兩天的修養(yǎng)，星期一簡直是平靜午后的暴雨。看著老師一臉怒氣的走進教室，我的心里從嗓子眼已經(jīng)蹦到了嘴里。老師將排名表使勁摔到講臺上，怒氣沖沖的說道：“連班長都在年級排到了10名后面，還能指望其他人能干點什么！”議論聲紛紛擾擾的響起來，我看見班長的眼睛了盈滿了淚水。這時，一道比較溫柔的聲音響起：“我們的楊濱瑜同學卻表現(xiàn)的非常良好，請大家為她鼓鼓掌！”我驚異的盯住了老師，只見到老師的眼里充滿了鼓勵與贊賞，我的淚水也盈滿在眼眶里，只不過那是激動的淚水，多天的努力沒有白費……
成果雖然有了，可是煩惱依舊不斷，排名的壓力使我喘不過氣，讓我時時刻刻感到緊張，排名帶來的煩惱讓我成長，讓我苦悶。我的情緒就是這樣，僅僅因為一個排名，它會變得令人捉摸不透。
情緒的作文 12
時間的軸輪在前行歲月的痕跡不時的訪過每一天每一分每一秒，遍足了我對你的濃濃思戀，莫說要不理不別，那曾經(jīng)的海誓山盟那曾經(jīng)的滄海桑田如今物是人非。
日子如水，濕了一個青春時節(jié)。好多快樂的時光，都流成了沉浮。如夢！如醒！也許有一天，我們不再傷感。等老了，坐在輪椅上，停泊在黃昏里。像今天一樣，等著那輪圓月，是殘缺還是圓滿呢？
時間可以給我們留下什么？生活可以給與我們什么？只是生長著，無能為力的生長著。到了盡頭，只為了觸摸那抹絢爛刺目的陽光。在頂風冒雨的日子里，其實每一條路都是走向同一個終點。是啊，也許死亡并不可怕，可怕的是，我們活著的時候，我們并不知道我們是在活著。
學著去樂觀。去看海的闊，天的廣，山的高。只有成長不用學，成長，是與生的。與生的平順或者坎坷。
只有命運不會改變，是黑是白，出生的時候一切都決定好了。這個世界其實并不存在悲慘和幸福，幸福和悲慘是辯證的。只有命運不會更改，命運是你自己的，是黑是白，出生的`時候一切都決定好了。只要你那么決定了，你決定你是小草或，或是大樹，那么無論如何，你都是你。你思維方式里的你自己。你命運里的你自己，無所謂小草，大樹。
只是那么的孤單，孤單的時候，思想總會飄得很遠，很遠。
我就是我。孤單而快樂。憂傷而陽光。我就是我，走不出生命。走出了生命，我的思想還會是我。在水里，我會是一尾魚；在枝頭，我會是一只鳥；在春天，我會是泉水；在冬天，我會是飛雪；在人間，我就是我。我是我所有的寄托，依靠。
人生的旅途中有很多風景需要欣賞，有一個人陪著慢慢地行走，會在心底里升起久違的溫暖。自然界的寒冷雖然可以凝固我們的體液，淡化我們的意識，卻無法阻止我們思想上的溫度抬升。有了心靈上的溫潤，可以感化彼此曾經(jīng)的陌生，可以在思想的海洋里縱橫馳騁，相濡以沫。痛苦時多一個人分擔，就會減少一份痛苦，快樂時多一個人分享，就會更多一份快樂。
一輩子的孤單，一輩子的思索�；蛟S曾經(jīng)彷徨或者落寞感嘆。其實何必呢？正所謂，光陰如梭，一夢數(shù)秋。真正的喚醒自己，真正的善待自己，真正的找到自己。這樣，風停了，雨歇了，你才會發(fā)現(xiàn)春天來了。樹好綠，天好暖，陽光好明媚。
情緒的作文 13
說實話，這次的軍訓，面對于教官的責罵，我更多的還是無情緒。
其實，在第一天中午解散以后，我聽到了很多男生的抱怨，也看到了他們臉上的表情。其實，他們無非也就是生氣，生氣了需要發(fā)泄就使勁抱怨。相對于我來說，面對于教官的責罵，我也只是坦然的一笑而過。
我想，有的男生可能會說了，因為教官沒有扔你們的東西，沒有掀你們的被子，你們肯定無情緒啦。其實呢，我只是想說，在有人批評你的情況下，如果你再在這種情況下去抱怨的話，無非也只是空談，無非也只是講給你的同學聽，你的抱怨起不了任何的作用，也只會加深你個人的憤怒，你個人的怨氣。相反，我個人比較贊同于無情緒，你無情緒的去服從于教官的命令，比你在解散以后去抱怨要好的多。那樣無情緒的面對一切，會讓自己的內(nèi)心感到平靜。用一個平靜的心態(tài)去面對反倒是要比用一個焦躁的.心態(tài)去面對要好的多。
你要在軍訓基地里呆上5天，如果你在這5天里一直都在抱怨的話，你不會感覺到很難受嗎？那是你自己給自己所施加的壓力，自己給自己所施加的包袱，把這個包袱取掉，讓自己輕松輕松，何樂而不為呢？
總的來說，無情緒要比抱怨好的多。
情緒的作文 14
我又控制不住自己的情緒，開始跟別人吵架了，然后吵架之后的冷靜階段開始陷入深深的沉思，我開始反思自己為什么會有這樣的情緒波動，開始探索自己的`心情，為什么會被這樣的細枝末節(jié)的小事情所影響？
可是我想的越深，那些事物的根枝探索的就越深。
于是我漸漸明白，原來那些讓我感覺到不舒服的東西，其實一直都存在，只不過在平時歡笑的時候，他被隱藏起來了，沒有看到，又或者說是被我有意識的隱藏起來，不被發(fā)現(xiàn)，或者是在一定程度上去逃避掉，所以說他平時不是那么明顯，但是一到有問題的時候，就突然噴薄而出。
如果有一些問題產(chǎn)生了，但是沒有得到妥善解決，那么它永遠都會在，他也會永遠影響著后面發(fā)生的一些事情，也會影響著以后的心情，以至于之后都飽受其害。
從這件事情當中，我認識到其實和自己和解也是挺重要的，很多時候不要太過于委屈自己，也沒有必要委曲求全，畢竟現(xiàn)在都是和平年代了，很多事情可能都是有其他的方案和方法的，沒有必要一定要自己吃虧受罪去換取最好的局面。
我也意識到，不能總是把自己的心情被這些事情牽著鼻子走，我還有自己的事情要去做，健身，學習，運動這些，哪一個都更重要。
情緒的作文 15
雨下的很大，很大，似乎想把地上的泥土沖掉，想把地面上的一切東西都沖掉。心底也在下雨，很大，很大，想把籠罩著我的陰影沖掉。
雨下的很大，很大把樹葉上的灰塵都沖刷掉了，樹葉呈現(xiàn)出一片綠，一片新綠，另人賞心悅目的綠，也是另人眼花繚亂雨的綠。心底也在下，很大，很大，把心底污垢都沖走了，心靈一片明亮，沉靜，有種一目了然的的感覺，一種簡單明了的`快感。
下雨了，想哭了，讓自己站在雨中，陪著老天一起流淚吧。老天想哭，是因為他有感情，高興時哭，傷心時也哭。人想哭，是因為他有血有肉，高興時哭，不高興時也哭。
下雨了，想哭了，和朋友一起去淋雨，和老天一起分享他的快樂，分擔他的憂愁，也把自己的快樂，自己的憂愁和老天和朋友一起分享。
雨下大了，淚也流多了，洶涌澎湃。雨點落在臉上，淚水流在臉上，分不清是雨是淚。流到口里，也不知是苦是甜。
雨小了，淚也小了，高興過了，傷心過了。
雨停了，淚也不留了，老天平靜了，心也平靜了。
樹葉上留下了點滴雨點，晶瑩剔透，好看極了。心靈上也遺留下了點滴淚水，裝飾著心靈，挺美的。
情緒的作文 16
莫名的感到失落，或許太多的不舍，或許太多的習慣。感慨著！到了新環(huán)境又將是新的開始，或許是對過往的留念吧。
已經(jīng)慢慢的習慣每一次的離別前的傷感，沒有悲觀，沒有傷痛，只為在一個地方久了的.留念與習慣。只因有你，跌進無邊的孤獨。只因有你，我的靈魂在顛蕩中，開始與你的本真對話，那過程熱烈而輝煌。只因有你，昨夜檐下又有記憶滴落。只因有你，浸濕蘇醒的夢魂，讓心底郁結沉重。假若可能，你，莫名的情緒，就把我掩埋吧，不想再讓寒涼的風，如此折磨我。這些天下不停的雨，心情也想隨著雨滴釋放。
沉悶的烏云，把無數(shù)個黃昏浸濁，我只能用文字為你鋪出長長的階梯，繼續(xù)涂抹心底的寧靜。遠處的山是寧靜的，細細的幻聽著那里的小溪。黯然的夜晚，你還在追覓那碧藍而遙遠的海域么？那夜，我曾走近你，在你看不到的幻境，就這樣和你長談。在東方?jīng)]有泛白的現(xiàn)在，絕不愿你忽然封凍這靜夜的柔情。也許夜晚是短暫的，天空也許也很難短時間就化為幽藍。想著你遠遠而來，撐開我朦朧的睡眼，我愿步入你的視野，如小溪在想象其中，等候著黎明的呼喚。你的微笑，使我封閉的心，萌動出嫩綠的黎明。久遠的飄逸的夢幻，沐浴著你的柔情，我愿做你永遠的戀人！
情緒的作文 17
周末，好朋友小向和我打電話，說到最近的瑣事有點多，心情總是很煩悶，時不時地就愛生悶氣。
我想到了之前看過這方面的書，于是跟她提了幾個意見，看看可以去踐行有沒有變化。
當我們覺得情緒不好的時候，如果有條件的話，就做一會運動。如果是下班后，就去跑跑步，或者是課間業(yè)余時間，做做拉伸、跳繩之類的�？傊褪莿悠饋�，離開那個讓有壓抑情緒的氛圍。
還有一個就是如果在家里的話，那就起來打掃衛(wèi)生，擦洗桌面，洗衣服曬衣服，即做了家務，也緩解了心情。
同時，也要學會給自己積極的心理暗示，告訴自己學會知足，好心情是對自己最好的滋養(yǎng)品。
一個人的情緒好壞，可以說是會受外界的影響，但真正的開關還是在自己的手上的。這就像別人送你禮物一樣，如果你不收的話，那禮物不一會還是那個人的。如果別人惹你生氣了，你可以選擇視而不見那些讓你惱怒的事情和情緒，那個情緒按扭是在你自己的'心中。你愿意生氣就生氣，不愿意用別人的錯誤來懲罰自己的話，那就不會被干擾。
還有一個就是學會將心比心。想一想這個情緒出現(xiàn)的來龍去脈，也許當你看到了別人的不容易，了解了他人也是無心之失，那就多一份包容。
自己才是情緒的主人。
情緒的作文 18
有時候，當我們碰到難題的時候，先要學會控制自己的情緒，給自己一個時間點去思考，再去解決問題。
當一個人能夠靜下來的時候，有時真的反而會有豁然開朗的'頓悟。
之前買過一個小玩具，搗鼓來搗鼓去，愣是找不開，越弄越惱怒，就差一點兒把東西扔了，還一般不停地抱怨商家宣傳亂唬人，根本就沒有廣告中說的好玩，當時心情真的是被攪得一團亂。
于是就扔一旁不去理會，等了一會氣消了，才想起來直接問人家商家客服不就好了嘛，結果人家客服只是一句話就解決，我忘了看說明書上的一個特別注意點。按著他們說的方法，只是很輕巧地一開，玩具就可以玩了。想到自己適才那惱羞成怒的模樣，不由地覺得慚愧又可笑。
有時候，因為沒有一顆清凈心，因為自己知識的儲備量不足，說直白點就是無知，反而會把一件很簡單的事情看的復雜，甚至還會嚴重影響情緒，要知道如果在那樣的狀態(tài)下，很容易做出沖動的判斷。想想如果當時自己一生氣把玩具摔壞了，或者是直接置問人家客服的話，那不是有點兒沖動魯莽嘛。
凡事還是要學會靜下來思考，做一個不急不躁的人有點難，但這是很值得學的一個優(yōu)質(zhì)心態(tài)。
情緒的作文 19
那一個人都有過情緒，我也不例外。
每當我考試沒有考好時，我會感到傷心難過，我會不聽勸告，摔門而入，跑到臥室，失聲痛哭。這不是很正常的嗎？每當我哭累了，我就會趴在房間的某一個角落，沉沉的睡去。
每當我考一個優(yōu)異的成績，我會飛快的回家，拿著考了優(yōu)異的成績的試卷，去給爸爸媽媽看，然后期待他們的夸獎，稱贊。沒次都興高采烈的回學校。這學校里有高興的聽著其他同學的羨慕，以及老師的表揚。
你看，不同的時候，就有著不同的.情緒，不管是傷心難過也好，開心高興也好，還是憤怒生氣也好，這都不代表什么，這為一個人，本該就有各種情緒，若沒有這些情緒的話，豈不是變成了一個木頭人，如果那樣的話，生命還有什么有趣的事呢？
若有一天世界上，所有的人都沒有了情緒，每個人都面無表情，不會笑，不會哭，不會鬧，也不會生氣，也不會出手打人，也不會悲傷……到那個時候，一切就變得毫無意義，每一個人都向著木頭人一樣生活。生活中沒有了歡聲笑語，也沒有了失聲痛哭，到那個時候，一切都晚啦，若想回到過去，想回到有情緒的時候，可是時間一去不復返，一切都晚了。
情緒的作文 20
昨天傍晚，很明顯地察覺到了你情緒的變化。雖然你不想多說，可我還是猜到了原因。
我知道是中午你和幾位同學的聊天內(nèi)容，引起了你的不開心，即使你在極力地掩飾，可還是無法阻擋那些煩躁的狀態(tài)出現(xiàn)。
其實我想說，這是非常正常的，你真的沒有必要太放在心上，反而要想的是自己應該如何去做一些改變。
那一些曾經(jīng)可能在學業(yè)上或者是其他條件上不如你的同學，如今都依靠著自己的努力，一步步地過上了他們想要的生活，或者說比你達到了更高的一個層次高度，雖然他們在分享這些喜悅，或者在向你討教一些學習方法時，他們是無心的，可是你自己卻把自己套進去了。
我明白，你的那些情緒與其說是在羨慕嫉妒，不如說是對自己的一種抗爭。你在他們身上看到了因為堅持與努力而出現(xiàn)的最直觀的變化，同時對自己一直以來的.碌碌無為覺得羞怯，又一直沒辦法去掙脫，你的情緒是對自己的一種懲罰。
可說到底，每個人有他當今的一些成就，一些收獲，都是人家在背后默默一點一滴的積累而成的，如果你能把這份情緒更多地分析他們那些好的值得你學習的小習慣中，我想，你的情緒應該是快樂的，因為你有這樣一群優(yōu)秀的好伙伴。
情緒的作文 21
在成長的道路上我遇到了很多的人，每個人都是獨一無二的，每個人都有自己的特點，所以我清楚的記住了每個人，我不僅記住，我還要永遠記住下去。
或許有的時候我錯過了很多的人，但是我不后悔，因為我知道后悔是沒有用處的，不會因為你后悔而去改變它，你并沒有那么萬能，你改變不了的。
有些事情發(fā)生了就是發(fā)生了，他不會在意你的情緒，你后悔也是沒有用的，他不可能因為你的后悔，就讓你去改變它。如果每個人都可以這樣的話，這個世界不就亂了嗎？
有一些事情不能改變就是不能改變，與其掙扎，還不如順其自然，整理好自己的情緒，充滿希望充滿期盼的開開心心的去面對，你要做一個樂觀的人，要樂觀的生活。
一定要樂觀的生活，有一些事情不該放在心上的'就不要放在心上，如果硬是要放在心上的話，無非是自找苦吃。一般的人絕對不會自找苦吃的，所以，一般情況下，不到萬不得已就不要自找苦吃。
順其自然就好，可能有一些情緒你是無法控制的，那你就努力的讓情緒穩(wěn)定下來，至少是短時間內(nèi)可以有情緒，如果長時間內(nèi)情緒很不穩(wěn)定，那你就得注意了，那你就一定要學會如何控制情緒。
情緒的作文 22
每個人都是自己的主人，我們要學會控制自己的情緒。
在我很小的時候，我膽小怕事，碰到問題會很暴躁，做不好一件事的時候會大發(fā)雷霆，一氣憤就像變了一個人似的，老是讓情緒控制自己。
二年級時，有一次考試我只考了七十多分，心情很差。回到家造作業(yè)時，碰到良多題不會做，我正要發(fā)脾氣，媽媽走了進來，我把考試成績告訴了她。她不但不批評我，還和顏悅色地對我說：“不要緊的，這次沒考好，下次爭取考好。不用氣憤，勝負乃兵家常事嘛！控制好自己的情緒，不要讓它做你的主人，記住你才是它的'主人，相信自己，你一定可以的！”
媽媽的話讓我決心信念大增。從此以后，我當真學習，提高很快，考試成績常常是九十多分。每當我碰到困難，當真請教他人；每當我想要氣憤時，馬上就想起媽媽的話，不要讓情緒控制自己，要做情緒的主人。于是，我就又和情緒“握手言和”了。
媽媽教會了我控制情緒，我成為自己情緒的主人，我很興奮！實在，我們每個人都是自己情緒的主人，我們一定要當好這個主人。
情緒的作文 23
相信每個人都有一定的畏難情緒，同時呢每個人也都有一定的這種挑戰(zhàn)的欲望，但是呢，什么時候會害怕，又什么時候想挑戰(zhàn)這有個個人的人格特質(zhì)以及一些生活經(jīng)驗都有關系。
我效果對于挑戰(zhàn)性的東西呢有一定興趣，但是如果說難度過于高，那么我也就會失去了其中的樂趣了，特別是有一些內(nèi)容相對來說是比較乏味的，并不會給人以那么大的快樂。
有時候確實是需要發(fā)掘自己隱藏的一些潛力吧，就像今天的論文本來是覺得沒什么心情寫，但是給了自己一些東西，又查了一些資料呢，又感覺還算是可以。
而且現(xiàn)在也已經(jīng)寫了快1萬字了，基本上再加上接近1000字，把七八百的字這篇文章就能夠結束了，到時候也能拿到一點報紙。
總之就覺得把這個寫這篇文章的過程中，確實也是了解到了嗯不少的東西。
通過不斷的收集資料，針對著一個話題進行展開，看一下別人都開展了怎么樣的研究呢，也能夠拓展我的眼界。
這也就像是朋友說的，有一些工作在做的時候有一定的收獲，那么也可以說是一個收益比較大的`事情吧。
克服了自己的情緒也能。讓我不斷的取得進步，如果總是害怕一些過于困難的事情，那也就很難再取得什么突破了，不過這也是需要我們?nèi)グ才攀虑榈姆绞絹碜觥?/p>
情緒的作文 24
EQ的意思是“情緒治理”，其中，最難控制的是?“氣憤”。生活中，每個人氣憤的原因和樣子因人而異，弟弟只因為別人不小心撞了他一下，就會大吼大叫，像只兇巴巴的老虎；媽媽看到妹妹的月考成績后，就怒發(fā)沖冠，開始數(shù)落妹妹，像討價還價的大媽，以上兩個例子，都是“氣憤”這個搗蛋鬼在惡作劇。
日常生活中，我看到最嚴峻的氣憤經(jīng)驗是夫妻吵架，假如你以為是我的爸媽，那你就錯了！是我的舅舅和舅媽。那一次，是在半夜十二點，我在被窩中睡覺時，突然，有個驚天地，泣鬼神的聲音大吼：“你不會幫忙照顧嗎？”仔細一聽，竟然是舅舅！事后，我才知道：他們?yōu)榱撕⒆釉诖罅R對方，甚至要大打出手！我像老頭子般嘆口氣，說：“氣憤這個搗蛋鬼真是害人不淺��！”
后來，媽媽說：“氣憤時有許多正當?shù)腵解決方法，像是聽古典音樂、和家人談天、看漫畫或故事書……等等，都是安撫情緒的作法，女兒呀！聽完之后，你是不是能成為EQ高手呢？”模模糊糊中，我“好”了一聲，其實，我已經(jīng)快睡著了！
情緒的作文 25
感覺跟媽媽在一起是真的happy。任何情緒都可以外露，真的是和其他人在一起都不會有那樣的輕松感。
此刻和她在說自己新買的衣服，她覺得我買貴了，然后我說是啊，而且質(zhì)量也不好，差評差評。然后我說我超想給他差評的.，她說算了啦，方便下人家，人家做生意也不容易。我確實也是不忍心給差評，雖然她家差評挺多的。
晚飯吃的是麥粥，吃著吃著她突然問我說：“你今天看到麥片怎么沒有哇啊�！币驗橹白约嚎吹禁溒喽紩弁劢校褪悄欠N任何情緒都外露，像個小孩看到棒棒糖就表達自己的快樂一樣。然后她開玩笑說我這次能控制了嘿，不會失控了。哈哈哈。
今天晚上吃的還是有青椒，小時候是很不喜歡吃青椒的，然后媽媽就經(jīng)常炒，后來就喜歡吃了。但現(xiàn)在也很長時間沒有吃青椒了，所以又變成不喜歡吃青椒了。有好幾頓自己都沒有碰，今天晚上她說吃青椒可以長高的呢，因為最近自己一直在嚷嚷說要長高，妹妹說她想要長到一米七，我說我也是！哈哈哈所以今晚也碰青椒了，再次喜歡青椒！就是媽媽的魔力呢。
情緒的作文 26
情緒隨著炎熱的天氣而變得干燥，全身的每個細胞似乎都在活躍的、劇烈的運動著，很明顯的肌膚發(fā)燙著，每個毛孔都在迫不及待的往外冒汗。
情緒難以得到平靜，心緒也難以得到冷靜......
也許這樣才發(fā)現(xiàn)，原來你說的是對的，確實這邊的生活并非我一下子就能適應的，我太高估了自己，忽然間覺得自己真的像位嬌滴滴的人兒，習慣不了這鄉(xiāng)鎮(zhèn)的人兒和無端的輿論，習慣不了這鄉(xiāng)鎮(zhèn)的生活方式，習慣不了這鄉(xiāng)鎮(zhèn)的環(huán)境。
真的，我真的高估了自己，高估了自己的適應能力，高估了自己的適應時間，高估了自己的控制能力......
漸漸的發(fā)現(xiàn)自己越來越覺得委屈，然后隨著天氣的`狂熱，我的情緒也漸漸的變得狂熱，不想說話，不想笑，感覺疲累了極點。
當你歸來，我就控制不了的鬧了情緒，即便知道你比我更累，即便知道你有多疲乏，即便知道你有多重的壓力，可是還是控制不住的爆發(fā)了。
于是你我沉默了，但是又在沉默中掙扎，在沉默中狂躁，這到底是酷陽還是情緒惹的禍......
情緒的作文 27
最近的情緒總是會呈現(xiàn)一種很低沉的狀態(tài)，時間一久就會覺得有些很頹廢的感覺。
一個人獨處的時候想到這個問題，突然就明白了，為什么我們常說不要和負能量的人在一起。因為如果你自己并不是一個很積極樂觀的性格的話，跟他們呆一起久了，很容易就會被影響。
當感受到自己很頹喪的狀態(tài)時，我開始懂得為什么舍友每次都會有些嫌棄和不奈。想一想，如果是換成我們自己，愿不愿意與一個整著拉著臉的人當朋友，好像什么話題都講不開，都是一副愛理不理的樣子，這樣即使是好心情也會被影響到的。
當意識到這一點的時候，我想到了那句“莫向外求”。的確，我們自己的情緒狀態(tài)的開關按鍵是由我們自己來掌控的'，也許外界會影響我們，當是否要開心還是苦著臉，都是自己的選擇。
這也是為什么有人說，要假裝開心，假裝自信，因為裝著裝著就會真的開心與自信了，最為簡單的就是，仰起頭微笑，這樣就能改善心情。
所以，不管生活是否如你所愿，我們要學習的就是要把握住自己的情緒按鈕。
情緒的作文 28
日出日落，月圓月缺，世界上所有的事物都在不斷的變化。我的情緒也是如此，它總是變化多端，讓人捉摸不透。
有時候，我很快樂。我會把眼睛和嘴巴都彎成月牙。高興得忘了形時，我還會不自覺地高舉手臂，一蹦三尺高。這時，我感覺自己精力充沛，身上的衣服都變鮮亮了，衣服上的口袋都仿佛在笑，鞋子也在笑，整個世界都活力滿滿。
有時候，我很生氣。這時候你們誰都不要靠近我，我可是很可怕的。我感覺自己會頭冒火光，眉毛豎得硬梆梆，雙眼瞪得比葡萄還大還圓，牙齒也緊緊地咬在一起，就像兩排白色的小土堆，還不時發(fā)出“滋滋”的磨牙聲，聽了讓人心驚膽顫。我的雙手一直緊握，憤怒地跺著腳，似乎我的'心里有座馬上就要噴發(fā)的火山，隨時要爆發(fā)將世界焚燒殆盡。
有時候，我很難過。我的頭發(fā)全部奪拉了下來。眉毛也聾拉著，就像一輪彎月，眉毛下的眼睛滿是淚水。我的嘴巴也卑拉著，嘴角仿佛掛了千斤重的秤砲。我雙手捧臉，無精打采地靠在窗前，望著眼前的一切，感覺灰暗一片。屋外的花花草草好像都枯萎了，五彩繽紛的世界仿佛也只剩下黑白兩種顏色。
你瞧，這就是我多變的情緒，你們的呢？
情緒的作文 29
前不久，認識了一個新朋友。因為彼此有一些相似的經(jīng)歷，所以會經(jīng)常在一起聊聊天。
最初也不是很在意，就是彼此對于遇到的一些事情，討論，互相開解。
但在這個過程中，自己也明顯地感覺到，好像一直在吐露著一些焦慮煩躁的事情，對方原本也是有一句沒一句地回著，后來就是彼此都在傾訴。
從某一個角度來說，這也是一件好事，畢竟心中有情緒，有人傾聽，傾訴出來也是好的。
可時間一久，不由地發(fā)現(xiàn)了問題，如果我們一起聊天都是聊這些負面的情緒與心態(tài)，那是不是這樣的交流也不會長久。
誰都希望和一個陽光正能量又積極的'人當朋友，偶爾的宣泄可以，但如果只是一個用來訴苦的朋友的話，是不是久而久之，也不太愿意多交流了。
這讓我想到了關于情緒污染問題。雖然情緒看不見，但是它也會對于周邊的人形成影響，好的情緒是會感染大家都變得愉悅，同樣的如果是負面情緒，那就會成為一種污染。這并不是我們的本意。
所以，適當?shù)嘏沤庑闹械呢撁媲榫w是可以的，但不要讓自己成為一個情緒污染源。
情緒的作文 30
他們抒發(fā)自己的心情，也許我們在忙中偷閑，才會覺得這樣的事情也是充滿了趣味的。未必需要跟你的上司報告所有的小事情，但是那些請示匯報制度，還是要遵守的。這些不是上課學來的，而是在學生會里，比自己大一級的學長教的。
這也是一種學習，不可否認。
然而，無論這樣，我們身處其中，就是一個不可避免的復雜過程。也許我們在下一個通知的時候，就沒有考慮太多的因素，但是這一瞬間，我們能夠看得懂的，也從來都不在一個區(qū)別里面，才能夠體現(xiàn)。
也許只是因為，那些之前的感情和誤會，才導致這些都無法宣之于口，但是不能怪罪與任何人。
其實可以想得到，那些都不是一句話的`問題，而且再這樣的大隊上面，他們?nèi)绻皇钦惧e了隊，就是自己選擇有問題。
我們想要找到的那些結果，根本就不是停留在原地坐以待斃，我們或許不需要其他人的幫忙，但是卻喜歡，在這一瞬間，看懂別人內(nèi)心所寄托的每一種情緒，因為那每一種情緒都應該善待。
所以，我才來到了這里，找到了你。
情緒的作文 31
中午時陽光明媚，幾朵白云似棉花飄空中，為湛藍的天空中增加星星點點的白色，如同畫家們拿著畫筆在天空中勾勒幾筆。
本以為這是一個美麗的.開始，就孰不知這是早上美好的尾聲，吃完午飯美好到此結束……
中午吃完飯本來想回班寫作業(yè)的，被她拽了出去說要去練那個她自認為很好學，對我們從沒見過的舞蹈來說，是難上加難啊。為了班級的榮譽，我們也要克服困難，為班級爭光。
各位有沒有我這樣的經(jīng)歷，本來這件事情不太重要，可他卻死摳一個部分有過的自然都懂。
來到我們每天排練的教室里，我還是認認真真的跳了起來，其實這次表演把動作順利完成下來就可以，可他卻是摳動作，弄得我們記得這個動作，忘了那個動作。
最主要的是你我都是學生同學，動作不對了不好看了，就差個腰，眉頭哭臉了，要不就說都干啥呀？是這樣的嗎？你學過了可不會嗎？我們都沒學過，你跳幾遍就會呀，還有你擺什么架子呀，都是同學，希望這件事過后吵完我們還是朋友。
祝我們的友誼天長地久。
情緒的作文 32
情緒是我們最重要的一部分，我們每天都在經(jīng)歷情緒�？v觀歷史，被情緒左右的人數(shù)不勝數(shù)，大多都是失敗的`結局，如今，我們應當以史為鑒，不要被情緒左右。
在生活中，我們經(jīng)常會被各種各樣的情緒左右，有好情緒，也有壞情緒，但是不論是好情緒還是壞情緒都伴隨著危險，所以我們不要被情緒左右。
當我們擁有好情緒時，雖然做事情會十分順手，但十分容易在做事情時丟三落四，有頭無尾。這是好情緒的潤滑劑。
當我們擁有壞情緒時，做事情都會變得煩躁，不安，甚至會放棄手頭的事情，而去自閉行事。
當然，這并不是在說我們不應該有情緒，而是不要被情緒左右。首先，在任何事情前我們都是一個獨立的個人，作為獨立人，我們有思考的能力，有解決問題的能力。其次，情緒僅僅是我們一天的附帶品，如果被附帶品所影響，那么我們便隨時面臨著危險。
無論是好情緒還是壞情緒我們都不能被它打倒，遇見事情要不驕不躁，不論是做什么樣的事情，都要心平氣和，按照步驟來一步一步解決，老話常說世上無難事只怕有心人，所以遇見難事不要發(fā)慌，遇見易事不要自大，切記，不要被情緒左右！
情緒的作文 33
前兩天聽了一本關于《焦慮的意義》的書。
對于其中提到情緒ABC的概念印象很深。大概意思就是，我們的情緒由事件A，想法B，所顯示的情緒結果C三個組成。
在我以往的認知里，也大多就是覺得我們最終的情緒，例如開心快樂還是郁悶煩躁，是由事件A所引起的，可是從這個概念中我才明白，其實這個情緒是由我們的想法所決定的。
乍一看，就有種恍然大悟，豁然開朗的感覺。
的確，對于同一件事情，我們的不同看法，認知，就會導致我們有不同的情緒。
例如，我讓同學小美陪我一起去逛街買書，結果她居然給爽約了，我的第一反應肯定就是生氣，這就是我對于她爽約的事件的直接反應�？僧斔蛭医忉�，她是因為家里臨時有事，可她當時手機沒電，忘了和我說了。聽到這樣的回答，我的怒意可能就消散了。
就是同樣小美爽約這一件事件，我因為想法的改變，我的情緒就改變了。最初的.想法是她的無故爽約，后來的想法是理解了她背后的原因，有同理心。
所以，這也讓我明白了為什么我們要提高自己的認知，為什么我們要學會思維轉換以及多視角去看待一個問題的原因。
情緒的作文 34
周末的時候，姐姐的好朋友琳姐來家里玩。聊天的過程中，不免得會問起我的成績，因為琳姐家也有一個妹妹。
就這樣，我們兩個的成績就會被拿出來比較。
琳姐的妹妹一直都很優(yōu)秀，上得重點高中，成績還一直是班中名列前茅，這次又得了一個競賽的獎項。相比之下，我就顯得自慚形穢了許多。
聽她們聊著，我雖然沒有搭話，可是心里卻不是很舒服。
要在平時，我可能就是自個生悶氣，但我想到了之前在書上看到的關于情緒的觸析。其中有一點就是，你表面的情緒并不是你真正的情緒。
我學著分析自己惱怒的情緒狀態(tài)，知道生悶氣的原因里有羨慕與嫉妒，但是沒有所謂的恨，畢竟人家是真正的努力，有什么可憎恨的。反而我要考慮的是那羨慕與嫉妒這種情緒的來源，更多的是對自己能力不足的'憤怒。
同時，我想到的是自己能力不足的原因，是真的比別人差，還是自己從來就沒有認真地去投入，去刻苦過？在他人埋頭苦讀，早起背誦的時候，自己是在做些什么？
通過這樣的分析，我似乎找著了自己情緒背后的根源，那股悶氣也消失了，因為了解了真正要做的是什么。
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