關(guān)于鍛煉作文600字4篇

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，許多人都寫過(guò)作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編整理的鍛煉作文600字4篇，希望對(duì)大家有所幫助。

鍛煉作文600字 篇1

　　很少這樣早起床去鍛煉，不知不覺(jué)便走到了家附近的小公園。

　　這是這片地區(qū)唯一的公園，我卻也去的少，在公園開到景色尚好，便心情愉悅。

　　還是早春，陽(yáng)光微涼。前幾天下過(guò)雨，而公園卻沒(méi)有一滴雨點(diǎn)，我就這樣走著，看到陽(yáng)光給樹木和健身器材灑上一層絨，真美。可能是因?yàn)樵谶@樣一個(gè)風(fēng)和日麗的日子，太容易被一段景色所迷醉，我走著走著，也未發(fā)現(xiàn)有從未聽過(guò)的歌聲越拉越近。

　　直到走入一片林蔭道，我才發(fā)現(xiàn)眼前的一片空地上匯集了少說(shuō)數(shù)十個(gè)老人。

　　這些老爺爺老奶奶可沒(méi)有察覺(jué)到我，仍然在陽(yáng)光下進(jìn)行著鍛煉，動(dòng)作緩慢，像是在打太極拳，步法嫻熟，我至今仍驚訝于他們的步伐竟如出一轍的整齊。那樣多的老人，竟都熟記這些動(dòng)作和節(jié)奏，老人的記憶力不好，很多事情都不會(huì)記得，而熟記這一套套拳法，是花了每個(gè)早晨才辦到的，不得不為老年人的堅(jiān)持所深深打動(dòng)。他們，穿著純棉的廉價(jià)白色汗衫，汗流浹背，卻其樂(lè)融融，也許人世間不一定只有血脈相連的親人才值得關(guān)懷，又也許并不是只有年輕人之間才有合作，這些背對(duì)著我的`老人們，身上可能有太多太多的艱辛，可是他們選擇在每個(gè)早晨隱藏那些苦惱，讓自己的身體更好。悠揚(yáng)的樂(lè)曲下，老人們盡力把每個(gè)動(dòng)作做到最好，這不是任務(wù)，所以沒(méi)有人會(huì)偷懶，沒(méi)有人會(huì)郁郁寡歡。

　　我的步伐慢下許多，向前走，才發(fā)現(xiàn)到處都有老人鍛煉的身影，沒(méi)見(jiàn)一個(gè)年輕的身影，卻也覺(jué)得朝氣蓬勃。

　　這樣一個(gè)天剛亮透的清晨，城市的高樓大廈還未蘇醒，那些銳利的針芒指向天空，指向海洋，能容納老人的只有公園這深海中的一葉扁舟。而老人們卻沒(méi)有這些感受，在鍛煉的他們只喜悅于自己熬過(guò)了一個(gè)冬天。

　　那個(gè)空氣清新的早春我才發(fā)現(xiàn)，需要鍛煉的不只是老人。

鍛煉作文600字 篇2

　　6月23日星期五，我們世界外國(guó)語(yǔ)中學(xué)的全體六年級(jí)同學(xué)冒著高溫酷暑開始了為期三天的新生軍訓(xùn)活動(dòng)。

　　炎炎烈日照射著在身上像火烤似的，軍訓(xùn)本身也是那樣的刻板無(wú)趣，但是同學(xué)們?yōu)榱四茉诘谌�天的�?huì)操比賽中取得好成績(jī)，為班級(jí)爭(zhēng)光，都在咬緊牙關(guān)認(rèn)真地堅(jiān)持著。“立正！”、“稍息！”、“向右轉(zhuǎn)！”……這些看似很平常的口令，要真正做到標(biāo)準(zhǔn)、整齊劃一實(shí)際上卻是那么地難，要求所有同學(xué)都必須集中精力才能共同完成，如果一個(gè)同學(xué)不小心把向右轉(zhuǎn)做成了向左轉(zhuǎn)，那么出丑的不止是他一個(gè)人，而是整個(gè)班級(jí)集體了，所有大家都顯得格外地認(rèn)真。你看施矞馨同學(xué)，他雖然手臂骨折了，但是他仍然來(lái)參加軍訓(xùn)，而且一絲不茍的，他讓我們懂得了什么是不怕苦不怕累的軍人精神；再看我們班張常和同學(xué)，他已經(jīng)身體不適了，老師讓他去休息一下，可是他才覺(jué)得舒服了就又跑回到隊(duì)伍中間繼續(xù)訓(xùn)練，他像我們?cè)忈屃藞?jiān)持的可貴性……軍訓(xùn)中我們班每個(gè)人都表現(xiàn)得那樣出色，讓我肅然起敬。

　　兩天的軍訓(xùn)在大家的認(rèn)真堅(jiān)持中過(guò)去了，第三天就是檢驗(yàn)我們訓(xùn)練成果的日子了。此時(shí)的`我們，已經(jīng)不再是第一天那松松垮垮的模樣了，在教官的訓(xùn)練下，我們個(gè)個(gè)都能做到站如松、坐如鐘，儼然是一個(gè)個(gè)小軍人了。當(dāng)輪到我們六班上場(chǎng)時(shí)，同學(xué)們更是斗志昂揚(yáng)，一上臺(tái)就喊出了我們的口號(hào)：“六班精英，敢闖敢拼！一、二、三、四！”聲如洪鐘、氣勢(shì)磅礴，給自己平添了幾個(gè)豪氣。在隨后的動(dòng)作中，我們也做得整齊劃一，最終我們贏得了“最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)”，獲得了我們進(jìn)入中學(xué)的第一份集體榮譽(yù)。

　　軍訓(xùn)讓我懂得了堅(jiān)持的力量，鍛煉了我們的毅力和意志，增強(qiáng)了我們的集體榮譽(yù)感，我們?cè)谲娪?xùn)中鍛煉成長(zhǎng)。

鍛煉作文600字 篇3

　　在小學(xué)生活中，總會(huì)聽到：“哇，某某人真強(qiáng)壯”；在家里看電視時(shí)，總會(huì)看到演員們健美的肌肉。每次看到或聽到這類事時(shí)，我都下定決心，明天開始晨跑一小時(shí)，溜冰半小時(shí)等一系列計(jì)劃，可是到了早上呢？不是說(shuō)自己起不來(lái)，就是假裝腳痛，反正就是為了避免運(yùn)動(dòng)的勞累而為自己找借口。而兩個(gè)月前，我終于下定了決心。

　　記得那天下午，我正躺在沙發(fā)上留著鼻涕，剛進(jìn)門的舅舅變魔術(shù)似的從背后便出兩只啞鈴，我見(jiàn)了，眉頭一皺，沒(méi)等我說(shuō)話，舅舅先開口了：“喏，這兩個(gè)東西可是花大價(jià)錢買來(lái)的，好好鍛煉，就不會(huì)像現(xiàn)在這樣了。”說(shuō)完，指了指我那欲出“龍洞”的“雙龍”便去玩電腦了。我躺在沙發(fā)上呆呆得想：只要我練了這個(gè)，或許就能“萬(wàn)眾矚目”了。我滿腦子想象以后那健美的身體，向著向這就睡著了，夢(mèng)里也都是以后那種一人之下，萬(wàn)人之上的情景。

　　“叮鈴鈴”，伴隨著一陣清脆的鬧鐘聲響起，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)睡在床上了，突然想起昨天的偉大計(jì)劃，猛地跳起來(lái)，尋找著那兩個(gè)啞鈴。望著這兩個(gè)比我還小的東西，我想我應(yīng)該很容易就能舉起來(lái)，可是我錯(cuò)了，我拿著啞鈴想站起來(lái)，啞鈴非但紋絲不動(dòng)，還差點(diǎn)把我摔了個(gè)倒栽蔥。沒(méi)辦法，我拿掉了最大的那個(gè)鐵圈，剛舉了十下，又舉不動(dòng)了，無(wú)奈之下，拿得只剩下最小的.鐵圈，我重新試了一遍，啊，真輕松，可舉了不到一百下，又覺(jué)得很吃力，可我沒(méi)有放棄，知道舉了兩百下，才放下啞鈴。

　　現(xiàn)在的我，力氣增長(zhǎng)不說(shuō)，體質(zhì)也比以前好了不少，而且我也獲得了一個(gè)道理：想得到回報(bào)，必須付出相同的甚至更多的努力。

鍛煉作文600字 篇4

　　媽媽老說(shuō)我是溫室里的花朵，于是她給我報(bào)了名，讓我參加夏令營(yíng)。

　　第二天一早，我們的教練員——一個(gè)打扮得土里土氣的姓王的教練員。大聲說(shuō)道：“今天大家的'任務(wù)是打豬草，打掃豬圈。。。。。。”沒(méi)等他把話說(shuō)完，我們就“………

　　媽媽老說(shuō)我是溫室里的花朵，于是她給我報(bào)了名，讓我參加夏令營(yíng)。

　　第二天一早，我們的教練員——一個(gè)打扮得土里土氣的姓王的教練員。大聲說(shuō)道：“今天大家的任務(wù)是打豬草，打掃豬圈。。。。。�！睕](méi)等他把話說(shuō)完，我們就“獻(xiàn)”上了一片嘔吐聲�！安辉S叫！再叫我罰她喂豬！”馬上，同學(xué)們的聲音就被平息了。他接著讓我們每人拿一把鐮刀和一個(gè)背簍。然后接著說(shuō)：“為了防止偷懶，每個(gè)人必須割一背簍的豬草回來(lái)！”

　　我已經(jīng)記不清豬草是什么樣子的了，只模糊地記得很割手。剛開始，我并不是用力抓住草，而是用兩根手指輕輕拉住，可怎么割也割不斷。看著別人的背簍中巳有墊底之草了，我便有點(diǎn)發(fā)慌，只好無(wú)可奈何地把草慢慢地捏在手中，緩緩地把鐮刀別架在草上，一拉，沒(méi)斷，半天仍然沒(méi)拉斷。同室的那個(gè)胖女生見(jiàn)狀嘲笑道：“笨蛋！這么輕輕的拉，能斷嗎？你以為是拉衣服哎，生怕拉爛！”頓時(shí)我的臉漲得緋紅，“唔”了一聲，趕忙照著她說(shuō)的方法試一試，還真管用。

　　雖然她罵我是笨蛋，但我還是用眼神表達(dá)了感激之情。我繼續(xù)按她所教的做。不一會(huì)兒，就割了半簍了�？墒桥c別人相比，還是少得多呢！于是我加快速度，可一不小心，把中指劃了條口子，頓時(shí)，血從傷口中滲出來(lái)了。我也沒(méi)時(shí)間顧它了，往衣服上一抹了之。加緊追趕，終于割了一簍豬草，我高興極了，那教練員也直夸我。我瞧瞧自己的雙手，滿是血口子，想到“付出多少，就得到多少”。說(shuō)得真對(duì)！

　　通過(guò)這次夏令營(yíng)我得到了鍛煉。

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