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小學(xué)科學(xué)《食物中的營養(yǎng)》教案（精選7篇）
作為一名教職工，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。如何把教案做到重點突出呢？以下是小編精心整理的小學(xué)科學(xué)《食物中的營養(yǎng)》教案，歡迎大家分享。
小學(xué)科學(xué)《食物中的營養(yǎng)》教案 篇1
一、教學(xué)目標(biāo)
知識與技能
知道食物為我們提供六種營養(yǎng)成分：蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和水以及對身體的重要作用。
沒有一種食物含有所有的營養(yǎng)成分，了解合理安排飲食的重要性。
過程與方法
通過收集、觀看資料、交流等獲取信息，豐富對食物中的營養(yǎng)成分、營養(yǎng)的類別等方面的認(rèn)識。
通過實驗的方法辨別食物中的脂肪和淀粉，激發(fā)探究營養(yǎng)成分的濃厚興趣。
情感態(tài)度價值觀
在對食物營養(yǎng)成分的認(rèn)識中，感受各種營養(yǎng)與支撐人體生命活動的關(guān)系，激發(fā)學(xué)生關(guān)注健康、關(guān)愛生命和繼續(xù)探究的興趣。
二、教學(xué)重點、難點
知道食物中含有哪些營養(yǎng)成分及其作用。
用實驗的方法辨別食物中的脂肪和淀粉。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
學(xué)生：花生米、白紙；碘酒；淀粉；饅頭；熟馬鈴薯；茄子；萵筍；盧柑。（分別裝在八個小塑料杯中）“多幅食物圖片”。（課前先讓學(xué)生查找食物營養(yǎng)成分的資料）
教師：多媒體教學(xué)課件等。
四、教學(xué)過程
�。ㄒ唬┦澄锖辛N營養(yǎng)成分：蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和水及其作用。
1、為什么我們每天要吃不同的食物？各種食物中含有哪些營養(yǎng)呢？這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)《食物中的營養(yǎng)》。（板書課題）
2、食物為我們提供了幾種營養(yǎng)素？它們的作用不同，在不同食物中的含量也不同。
（1）看完蛋白質(zhì)錄像后回答兩個問題：蛋白質(zhì)對我們有什么作用？富含蛋白質(zhì)的食物有哪些？（板書蛋白質(zhì)）
課件出示幾種富含蛋白質(zhì)食物的圖片。講解：蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體的主要材料，分為植物蛋白和動物蛋白。人體的生長發(fā)育、組織的更新，都離不開蛋白質(zhì)。沒有蛋白質(zhì)就沒有人的生命，就好像沒有磚瓦、水泥、沙子就沒有房屋一樣，是構(gòu)成人體的“建筑材料”。蛋白質(zhì)也能被分解為人體生命活動提供能量。蛋白質(zhì)不足時，消化吸收會出現(xiàn)障礙，如腹瀉、肝功能下降和貧血。
營養(yǎng)學(xué)家告訴我們：體積越小、肉質(zhì)顏色越淺的動物越有營養(yǎng)。
�。�2）播放錄像：糖類對我們有什么作用？富含糖類的食物有哪些？
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出示幾種富含糖類食物的圖片。講解：葡萄糖、蔗糖、淀粉都屬于糖類。淀粉為什么屬于糖類呢？（唾液可以把淀粉變成糖。）它是人體的能源材料。馬鈴薯可做糧食和蔬菜。甘薯可做糧食和制備淀粉。
�。�3）播放錄像：脂肪對我們有什么作用？富含脂肪的食物有哪些？
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出示幾種富含脂肪食物的圖片。講解：脂肪也分為動物脂肪和植物脂肪。它可以保護(hù)我們的身體，有保溫、提供能量、潤滑腸道的作用。
糖類、脂肪、蛋白質(zhì)都能給人體提供能量。人的一切生命活動像跑步、走路、寫字、思考問題等都需要消耗能量，人如果缺少了它們，如同沒有電，機器不能轉(zhuǎn)動；就像汽車沒有汽油不能行駛一樣。（板書能量）
�。�4）播放兩段錄像：維生素、礦物質(zhì)和水對我們有什么作用？富含維生素、礦物質(zhì)和水的食物有哪些？（板書維生素礦物質(zhì)水）
出示礦物質(zhì)的文字、圖片資料。補充講解：萵苣分葉用和莖用的兩種，葉用的叫生菜；莖用的`叫萵筍。蝦的鈣和鎂的含量就很豐富，鈣是骨的主要成分，鎂保護(hù)心臟。鐵是血液的主要成分，缺鐵會導(dǎo)致貧血、疲勞和食欲不振等問題，還會嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)。缺鈉會頭暈，缺鋅長不高還影響腦的發(fā)育。
出示幾種富含維生素、礦物質(zhì)、水食物的圖片。講解：維生素也稱維他命，波蘭科學(xué)家豐克經(jīng)過千百次實驗從米糠中提取了一種能治療腳氣病的白色物質(zhì)稱為“維持生命的營養(yǎng)素”。目前共有幾十種。礦物質(zhì)占體重約為4%，各種維生素、礦物質(zhì)需要的量不多，但是作用很大，可以調(diào)節(jié)身體機能，保持我們的健康。例如低鈉含碘的鹽是一種礦物質(zhì)及其豐富的食物。水也是構(gòu)成人體的主要成分，含有礦物質(zhì)和微量元素。占體重60%-70%，人體的各項生命活動，離開水都無法進(jìn)行。人體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)以及尿素等廢物，只有溶解在水中才能運輸。
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（5）出示文字、圖片資料并講解：我們不要忽視被稱為第七類的營養(yǎng)成分纖維。防止便秘和一些腸道疾病，如蘋果、香蕉含有豐富的食物纖維和鉀。番茄不僅含有食物纖維還含有豐富的維C，多吃可以提高人體的抗病能力。馬鈴薯含有蛋白質(zhì)、糖類、維生素、礦物質(zhì)，鉀的含量比香蕉還要高，也含有很豐富的膳食纖維。豆類含豐富的膳食纖維。精糧換成全谷可以增加纖維量。
�。ǘ┍鎰e食物中的營養(yǎng)成分
1、怎樣用實驗來檢驗食物中是否含有脂肪呢？
出示文字、圖片：在白紙上擠壓、滑動花生米，觀察現(xiàn)象？
2、碘酒是一種棕色的消毒液體。淀粉有一個特性，遇到碘酒會變成藍(lán)色。我們常用碘酒來檢驗食物中是否含有淀粉。把碘酒瓶倒過來在塑料杯里滴一滴，看看是什么顏色？再在食物上滴一滴碘酒。（注意：瓶口不要接觸到食物，要輕拿輕放，用后要把碘酒瓶及時加蓋旋緊防止翻倒。）
出示文字、圖片：在淀粉、饅頭、馬鈴薯等中分別滴一滴碘酒，觀察現(xiàn)象？
3、我們還可以怎樣知道食物中含有其他營養(yǎng)成分呢？（看食物包裝上的標(biāo)簽）
4、動畫演示：實驗辨別小麥種子中的營養(yǎng)成分。
種子中含有哪些營養(yǎng)成分？
5、蛋白質(zhì)燃燒時還會產(chǎn)生難聞的像燒雞毛一樣的氣味。課后用蠟燭燒頭發(fā)、指甲，聞聞發(fā)出的氣味。（注意安全、小心燙傷）
（三）按照不同的營養(yǎng)成分將食物分類
1、將食物圖片上的食物按照不同的營養(yǎng)成分進(jìn)行分類。能干的同學(xué)還可以補充其他食物名稱。
富含蛋白質(zhì)的食物：瘦肉、奶、蛋、魚、豆制品、堅果
富含糖類的食物：米、麥、玉米、高粱、甘薯、果汁
富含維生素、礦物質(zhì)、水的食物：食鹽、水、蔬菜、水果
富含脂肪的食物：植物油、動物油、肥肉、蛋黃、巧克力、花生
2、思考：有沒有一種食物含有所有的營養(yǎng)成分？有沒有一種食物含有多種營養(yǎng)成分？舉例說明。
（四）拓展延伸
1、播放錄像：當(dāng)人體缺少維生素C會怎樣呢？我們的飲食要注意什么？教你們一個快速記憶的口訣：
夜盲A、腳氣B、壞血C、軟骨D。
2、總結(jié)：請同學(xué)們課外繼續(xù)查找關(guān)于食物的科學(xué)知識，還會獲得更大的收獲。每年的5月20日是全國學(xué)生營養(yǎng)日。營養(yǎng)學(xué)界有一句話：“沒有不好的食物，只有不合理的膳食”。希望大家了解了各類營養(yǎng)物質(zhì)后，能自覺合理地飲食，健康快樂地成長。營養(yǎng)學(xué)家研究指出愛吃蔬菜的孩子更聰明，改變性格從吃開始。均衡營養(yǎng)還可以提高機體免疫力，合理膳食也能預(yù)防流感。最后送同學(xué)們一句話：均衡營養(yǎng)，適量運動。
五、教學(xué)反思
《食物中的營養(yǎng)》是讓學(xué)生通過收集、觀看資料、交流等獲取信息，豐富對食物中的營養(yǎng)成分、營養(yǎng)的類別等方面的認(rèn)識。在對食物營養(yǎng)成分的認(rèn)識中感受各種營養(yǎng)與支撐人體生命活動的關(guān)系，激發(fā)學(xué)生關(guān)注健康、關(guān)愛生命和繼續(xù)探究的興趣。會通過實驗等方法辨別食物中的脂肪和淀粉，激發(fā)探究營養(yǎng)成分的濃厚興趣。印度偉大詩人泰戈爾說：“教育的目的是應(yīng)當(dāng)向人類傳送生命的氣息�！苯逃坝睉�(yīng)該從尊重生命開始，是用知識生活而不是用習(xí)慣生活，本課旨在提高學(xué)生的自我保健能力，促進(jìn)個體生命的和諧成長。
小學(xué)科學(xué)《食物中的營養(yǎng)》教案 篇2
【教學(xué)目標(biāo)】
科學(xué)概念
人體所需要的營養(yǎng)是從食物中得到的。
人體保持健康需要的營養(yǎng)成分包括蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和水。
蛋白質(zhì)是構(gòu)成我們身體的主要成分之一。糖類和脂肪能提供身體需要的能量。維生素和礦物質(zhì)有調(diào)節(jié)身體機能的作用。
沒有一種食物會含有所有的營養(yǎng)成分，所以我們要吃各種不同的食物。
過程與方法
通過閱讀資料獲取信息，豐富對食物中的營養(yǎng)成分、營養(yǎng)的類別等方面的認(rèn)識，并擴充到記錄中，完善對一天中的食物的統(tǒng)計活動。
通過實驗的方法辨別食物中的脂肪和淀粉。
情感態(tài)度價值觀
在對食物營養(yǎng)成分的認(rèn)識中，感受各種營養(yǎng)與支撐人體生命活動的關(guān)系，激發(fā)學(xué)生繼續(xù)探究的興趣。
在完善一天中食物統(tǒng)計的記錄活動中，幫助學(xué)生建立嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的研究態(tài)度。
【教學(xué)重點】
知道食物含有哪些營養(yǎng)成分。
【教學(xué)難點】
能辨別食物中的營養(yǎng)成分。
【教學(xué)準(zhǔn)備】
學(xué)生準(zhǔn)備：上節(jié)課使用的“一天的食物”記錄卡。
教師準(zhǔn)備:食物中的營養(yǎng)成分、營養(yǎng)的分類等相關(guān)資料。
脂肪的辨別實驗器材:食用油、肥肉、棉簽、白紙。
淀粉的辨別實驗器材:淀粉、水、碘酒、滴管、小碗、含有淀粉的食物(饅頭、米飯等)。
食物包裝盒上的標(biāo)簽……
【教學(xué)過程】
一、引入：
身體成長、發(fā)育都需要哪些營養(yǎng)?我們能從種類豐富的食物中獲得什么呢?
二、探究過程：
1、食物含有哪些營養(yǎng)成分
（1）講述：人體的生命活動，需要多種營養(yǎng)的支持。食物所含的營養(yǎng)成分非常豐富，通常分為：蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素和礦物質(zhì)以及水。下面我們分組探討一下，每一小組選定一種來進(jìn)行具體研究。
（2）分小組探討交流（可根據(jù)生活經(jīng)驗知識談?wù)�，也可閱讀課本介紹了解，還可通過查閱資料解釋；交流時做好記錄，選定一人代表小組在全班匯報交流。）
�。�3）匯報交流
A.蛋白質(zhì)組：
蛋白質(zhì)是人體肌肉、皮膚、內(nèi)臟、頭發(fā)、指甲和血液的主要成分；它是構(gòu)成身體細(xì)胞的基本材料，用于機體生長發(fā)育、衰老組織更新、損傷組織修補，以及各種生理功能的需要。生命的產(chǎn)生、存在與消亡，無一不與蛋白質(zhì)有關(guān)。所以說，蛋白質(zhì)是生命物質(zhì)。
含有豐富蛋白質(zhì)的食物舉例：糧食、肉、乳、蛋、豆制品、蔬菜、花生……
B.糖類組：
糖類的主要功能是供給生命活動所需要的能量。一般來說，人體所需要的能量70%以上是由糖類氧化分解提供的。在我們每天吃的食物中，糖類常常占80%以上，其中主要是淀粉。糖類也是細(xì)胞的組成部分，例如細(xì)胞核中染色體的重要組成部分是核糖和脫氧核糖。
淀粉也是糖類。
我們吃的糧食，如米、麥、玉米、高粱、甘薯等，其主要成分都是淀粉。
C.脂肪組：
脂肪俗稱油脂。按來源可分動物油脂和植物油脂兩大類。脂肪是人體的重要組成部分，又是含熱量最高的營養(yǎng)物質(zhì)。脂肪是由碳、氫、氧元素所組成的一種很重要的化合物。有的脂肪中還含有磷和氮元素，是機體細(xì)胞建成、轉(zhuǎn)化和生長必不可少的物質(zhì)。
脂肪的主要功能是供給熱量，其提供的熱量較相同質(zhì)量的蛋白質(zhì)和碳水化合物(糖類)多一倍。此外，脂肪還提供人體所需的“必需脂肪酸”。脂肪酸的種類很多，可分為飽和、單不飽和與多不飽和脂肪酸三大類。脂肪在人體營養(yǎng)中具有重要地位，人體所需總能量的1000-40%是由脂肪所提供的。
富含脂肪的食物有植物油、動物油、肥肉……
D.維生素組：
維生素也稱維他命，是人體不可缺少的一種營養(yǎng)素，是人體維持正常代謝和機能所必須的一類低分子化合物。它是人體六大營養(yǎng)要素(糖、脂肪、蛋白質(zhì)、鹽類、維生素和水)之一，大多數(shù)必須從食物中獲得，僅少數(shù)可在人體內(nèi)合成或由腸道細(xì)菌產(chǎn)生。
人體每日對維生素的需要量甚微，但如果缺乏，則可引起一類特殊的疾病，稱為“維生素缺乏癥”。因為維生素跟酶類一起參與肌體的新陳代謝，能使肌體的機能得到有效的'調(diào)節(jié)。
各種蔬菜、水果中含有豐富的維生素。
E.礦物質(zhì)組：
礦物質(zhì)有調(diào)節(jié)身體機能的作用。
人體其實是由各種元素(大量元素和微量元素)組成的。其中很多礦物質(zhì)元素為酶的必需組分，可調(diào)節(jié)多種生理功能(如維持滲透壓、氧氣轉(zhuǎn)運、肌肉收縮、神經(jīng)系統(tǒng)完整性)，也是身體組織和骨骼生長及維持所必需的。有些礦物質(zhì)(如鈣、磷、鈉、鎂、硫、氯化物)含量較大，有些則僅含微量。人類必需的微量元素有鉆、銅、氟、碘、鐵、鋅、鉻、硒、錳、鑰。大多數(shù)礦物質(zhì)(鋅除外)都廣泛分布于各種食品中，可以在平衡和多樣化的膳食中得到充分補充。
食鹽、各種蔬菜、水果中含有豐富的礦物質(zhì)。
F.水組
水是人體不可缺少的重要物質(zhì)，成年人體內(nèi)的水約占體重的6000-7000，少年兒童體內(nèi)的水約占體重的8000。水是細(xì)胞的主要組成部分。人體的各種生理活動都不能離開水。例如:營養(yǎng)成分經(jīng)過消化后分解成的各種物質(zhì)，都需要溶解在水里才能夠被吸收;絕大部分廢物都要溶解在水里，才能夠被排出體外。水一方面不斷地隨著食物和飲料進(jìn)人人體，一方面又不斷地隨著廢物排出體外，身體里的水常常要保持一定的平衡，如果失去平衡，各種生理活動就會發(fā)生障礙，甚至危及生命。
2、在一天的食物中，我們能獲得哪些營養(yǎng)
（1）引導(dǎo)：通過探討交流我們已經(jīng)對食物的營養(yǎng)成分有了一定的了解，現(xiàn)在請大家拿出我們上節(jié)課調(diào)查食物時填寫的卡片，將每種食物含有的主要營養(yǎng)成分補充記錄在卡片上（卡片的背面或者食物名稱的旁邊）；然后按照不同的營養(yǎng)成分，將食物再次分類，并作好記錄。
�。�2）小組活動：先做補充記錄，再重新分類并做好統(tǒng)計
含有豐富蛋白質(zhì)的食物
含有豐富糖類的食物
含有豐富脂肪的食物
含有豐富維生素的食物
含有豐富礦物質(zhì)的食物
（3）展示交流（投影儀展示小組統(tǒng)計表）。
�。�4）小結(jié)：我們吃的食物中，有的一種食物可能會含有多種營養(yǎng)成分，但沒有一種食物會具有所有的營養(yǎng)，因此我們應(yīng)該均衡膳食。
3、找出食物中的營養(yǎng)成分
（1）過渡：我們還可以通過實驗和查閱資料的方法，親自來找一找這些食物所含有的營養(yǎng)成分，那就更有趣了。教科書中設(shè)計了兩個簡單的實驗，教我們檢驗脂肪和糖類；還告訴了我們尋找食物中蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的方法。請同學(xué)們認(rèn)真閱讀教材，親自動手做一做吧！
�。�2）分組活動
注意：檢驗糖類，滴碘酒時，要離開食物一段距離，然后滴一滴或幾滴；檢驗脂肪實驗時，不要弄在檢驗紙以外，以免污染衣服、書包、桌子等；看食物包裝袋上的標(biāo)簽時，應(yīng)仔細(xì)找找不同食物的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)含量。
�。�3）匯報交流
三、小結(jié)
1、說說食物中的營養(yǎng)成分。
2、課外繼續(xù)檢驗食物的營養(yǎng)成分，制成一份常見食物營養(yǎng)成分表。
【板書設(shè)計】
2、食物中的營養(yǎng)
蛋白質(zhì)人體的主要成分
脂肪
人體能量的主要來源
糖類
維生素
調(diào)節(jié)身體機能
礦物質(zhì)
小學(xué)科學(xué)《食物中的營養(yǎng)》教案 篇3
教學(xué)目標(biāo)
說出人體主要需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
常見的營養(yǎng)物質(zhì)的主要作用。
嘗試測定某種食物中的能量。
教學(xué)重點
1、說出人體主要需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
2、常見的營養(yǎng)物質(zhì)的主要作用。
教學(xué)難點
幾種無機鹽的缺乏癥狀和食物來源。
幾種維生素的缺乏癥狀和食物來源。
教學(xué)準(zhǔn)備
鐵架臺、錐形瓶、溫度計、30ml水、幾粒干燥的花生種子，幾片干薯片。
教學(xué)過程
情景導(dǎo)入
航天員在太空進(jìn)行各種科學(xué)實驗，以及各種活動，都需要消耗大量的體力和腦力。
我們每天學(xué)習(xí)和生活，都需要消耗大量的體力和腦力。
師問：為了保證航天員和我們的正常的生命活動，必須要保證一日三餐的科學(xué)性和合理性，那么這一日三餐的食物中，至少應(yīng)該含有哪些成分，為什么需要這些成分？
引導(dǎo)學(xué)生思考，引入新課。（讓學(xué)生自由發(fā)言，說得不夠全面也沒有關(guān)系，教師不必要急于補充和糾正。）
新授
提問
人體需要哪些營養(yǎng)物質(zhì)？
不同營養(yǎng)物質(zhì)的主要作用是什么？
（二）分析討論
1、所有同學(xué)挑選1—2種喜歡的食物，參考課本38—39頁“常見食物成分表”，看看這些食物中都含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)。
2、討論交流
（1）師：是不是所有食物中所含的營養(yǎng)物質(zhì)都相同，由此我們應(yīng)該怎么選折食物？（生：每種食物中所含營養(yǎng)物質(zhì)是不同的，因此我們應(yīng)該根據(jù)身體需要合理的選擇食物。）
�。�2）師：細(xì)胞的生活離不開物質(zhì)和能量，那食物中的營養(yǎng)物質(zhì)與細(xì)胞所需有什么關(guān)系？（生：食物中的營養(yǎng)物質(zhì)是人體細(xì)胞里所需要的能量的來源。）
�。ㄈ┦澄镏谐Ｒ姷牧箢悹I養(yǎng)物質(zhì)(兩大類）
1、師：人體需要最多的有機物有哪些？
生：糖類、脂肪、蛋白質(zhì)，糖類、脂肪、蛋白質(zhì)都是組成細(xì)胞的主要有機物，并且為生命活動提供能量。
師：糖類的作用是什么？有哪些常見食物主要含糖類？
生：糖類是人體生命活動的主要供能物質(zhì)。葡萄糖、淀粉、蔗糖都屬于糖類。常見含糖豐富的食物有:白糖、米飯、紅薯、土豆、饅頭等。
（2）師：脂肪的主要作用是什么？常見含脂肪比較豐富的食物有哪些？
生：人體生命活動重要的備用能源物質(zhì)。常見含脂肪比較豐富的食物有各種食用油、大豆、花生、肥肉等。
�。�3）師：蛋白質(zhì)的主要作用是什么？哪些常見的食物中富含豐富的蛋白質(zhì)？
生：蛋白質(zhì)是建造和修復(fù)身體的重要原料。（蛋白質(zhì)也能被分解，為人體的生命活動提供能量）。含蛋白質(zhì)比較豐富的常見食物有大豆、牛奶、雞蛋、魚、瘦肉等。
2、師：水和無機鹽能為生命活動提供能量嗎？（不能）。水和無機鹽不能為生命活動提供能量，是不是身體就不需要水和無機鹽？
水是人體細(xì)胞的主要成分之一（人體重的60%—70%）。人體的各項生命活動，都離不開水。
無機鹽種類多，作用也多。
幾種無機鹽的'缺乏癥狀和食物來源
無機鹽的種類缺乏時的癥狀食物來源
含鈣的無機鹽兒童缺鈣易患佝僂�。u胸、X形或O形腿）；中老年人特別是孕婦缺鈣，易質(zhì)骨質(zhì)疏松癥豆腐、黃豆、牛乳、牛乳粉（全脂）等
含磷的無機鹽厭食、貧血、肌無力、骨痛等黃豆、綠豆、豬肝等
含鐵的無機鹽缺鐵性貧血（頭昏、乏力、抵抗力下降等）豬肝、黃豆、綠豆等
含碘的無機鹽（微量）地方性甲狀腺腫，兒童的智力和體格發(fā)育出現(xiàn)障礙海帶、紫菜等
含鋅的無機鹽（微量）生長發(fā)育不良，味覺發(fā)生障礙花生油、豬肝、牛肉等
維生素
師：人體對維生素的需要量比較少，是不是就是一種可有可無的物質(zhì)？
維生素的需要量雖然很少但其作用是不可或缺的
維生素的種類缺乏時的癥狀食物來源
維生素A皮膚干燥、夜盲癥、干眼癥等豬肝、雞蛋、鴨蛋等
維生素B1神經(jīng)炎、消化不良、食欲不振等黃豆、玉米面、小麥粉等
維生素C壞血病、抵抗力下降等辣椒、菠菜、大白菜等
維生素D佝僂病、骨質(zhì)疏松等動物肝臟、雞蛋黃、奶酪等
4、第七類營養(yǎng)素是指膳食纖維
（四）探究實驗測定某種食物中的能量
教師引導(dǎo)學(xué)生用七步法（提出問題、作出假設(shè)、制定計劃、討論和完善計劃、實施計劃、得出結(jié)論、討論）完成實驗。
根據(jù)結(jié)論以小組為單位討論：
您們測定的數(shù)據(jù)與課本38—39頁列表的數(shù)據(jù)有差別嗎？有差別的原因是什么？
�。ㄓ胁顒e。不同次實驗存在誤差；不同食物中所含的能量也不相同。）
各小組測定的數(shù)據(jù)是否相同，如不同，是什么原因？
�。ǘ鄶�(shù)是不同的。可能存在的原因有很多：實驗過程中熱量的散失、每種食物中有機物含量的多少等等，都會影響實驗結(jié)果。）
這個探究實驗如果只做一次，實驗結(jié)果可靠嗎？應(yīng)當(dāng)怎么辦？
�。@然如果只做一次實驗是不可靠的，為了減少實驗中存在的誤差，可以把該實驗重復(fù)多做幾次，然后取平均值，使實驗結(jié)果更接近真實值。）
科學(xué)方法，設(shè)置重復(fù)組
許多實驗測試的結(jié)果往往不準(zhǔn)確，存在誤差，為了解決這一問題，因此需要設(shè)置重復(fù)組（同一實驗，在相同的條件下重復(fù)做幾次，取實驗數(shù)據(jù)相近的平均值）。
課堂小結(jié)
主要有機物：糖類、脂肪、蛋白質(zhì)
1、食物中的營養(yǎng)物質(zhì)水和無機鹽小分子
維生素物質(zhì)
2、如何測定某種食物中的能量
四、課堂練習(xí)
1、小明同學(xué)重感冒快一星期了，體重也明顯下降，請問他體內(nèi)消耗最多的有機物是（）
A、糖類B、蛋白質(zhì)C、脂肪D、水
2、家中常用鐵質(zhì)鍋炒菜對身體非常有好處，這樣做的原因是（）
A、鐵是維生素C的這樣成分B、鐵是血紅蛋白的一種成分
C、鐵是構(gòu)成牙齒和骨骼的主要成分D、鐵能為人體補充能量
3、下列幾組物質(zhì)，既是人體的供能物質(zhì)，又是人體組成物質(zhì)的是（）
A、蛋白質(zhì)、水、糖類B、無機鹽、維生素、蛋白質(zhì)
C、脂肪、維生素、糖類D、糖類、脂肪、蛋白質(zhì)
4、缺乏維生素，會影響人體正常的生長發(fā)育，甚至?xí)鸺膊�，以下說法正確的是（）
A、缺乏維生素B1易患腳氣病B、缺乏維生素C易患佝僂病
C、缺乏維生素A易患壞血病D、缺乏維生素D易患夜盲癥
小學(xué)科學(xué)《食物中的營養(yǎng)》教案 篇4
【教學(xué)重點】
1、了解各營養(yǎng)素放熱組成、性質(zhì)及其在人體消化過程中的生理作用。
2、通過對實踐活動如模擬生物體淀粉的酶水解、“面筋”的制取，培養(yǎng)學(xué)生的實驗設(shè)計、動手操作能力等。
【教學(xué)策略】
1、利用現(xiàn)代信息技術(shù)，獲取教學(xué)視頻信息，培養(yǎng)學(xué)生分析問題的能力。
2、通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的實驗設(shè)計、動手操作能力等。
3、講練結(jié)合，有利于對知識的鞏固和提高，培養(yǎng)學(xué)生知識的運用能力。
【教學(xué)過程】
【引入】交流與研討：下列各種食物的主要營養(yǎng)成分是什么？找出每種食物中含有的兩種主要營養(yǎng)成分。
【板書】一、為什么要吃糧食（糖類）
閱讀教材P27-29
【思考】
1.人為什么每天要吃糧食？
2.食物中的淀粉是如何消化的？
3.咀嚼含淀粉的食物時會感到有甜味為什么？
【結(jié)論】
1.淀粉水解生成葡萄糖，葡萄糖是人體內(nèi)最重要的供能物質(zhì)。
（1）體內(nèi)氧化釋放能量
C6H12O6(s)+6O2(g)→6CO2(g)+6H2O(l)
1g葡萄糖放出能量
�。�2）合成糖元儲存
（3）轉(zhuǎn)變?yōu)橹?/p>
2.食物中的淀粉是如何消化的
3.淀粉在唾液酶的催化下能發(fā)生水解，水解的產(chǎn)物為葡萄糖，所以咀嚼含淀粉的食物時會感到有甜味。
【思考】油脂是人類的主要食物之一，與人們的生活息息相關(guān)。
1.廚房中常用的'油脂有哪些？
2.各種油脂的成分和人類的消耗量有什么不同？
3.人類生命對油脂的需求有哪些？
【板書】二、不吃油脂行不行
【板書】（一）油脂成分
1、存在：主要來源于動物脂肪、菜籽油、花生油、豆油、棉籽油等天然植物
2、分類：油和脂肪
3、定義：油脂是由多種高級脂肪酸與甘油生成的酯。
4、結(jié)構(gòu)：油脂結(jié)構(gòu)中的R1、R2、R3
【板書】（二）油脂在體內(nèi)發(fā)生了什么變化
結(jié)論：油脂水解生成脂肪酸和甘油。
1g油脂在體內(nèi)氧化釋放熱量約為39KJ。
結(jié)論：油脂在人體內(nèi)可提供熱量。
【板書】（三）油脂的功能
�。�1）供熱（脂肪酸和甘油氧化）和儲備熱能（皮下脂肪）。
�。�2）構(gòu)成機體組織（細(xì)胞膜、神經(jīng)和腦組織）和保護(hù)內(nèi)臟器官、關(guān)節(jié)及一些組織。
�。�3）調(diào)節(jié)生理功能（溶解脂溶性維生素、增加飽腹感、保溫防寒等）。
【交流.研討】
我們吃那類油脂更利于健康呢？
【結(jié)論】
富含不飽和高級脂肪酸的植物油，特別是人體生長不可缺少必需脂肪酸，如亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸等；
1、亞油酸在體內(nèi)不能合成，缺乏亞油酸會導(dǎo)致身體發(fā)育不良；有了它就能在體內(nèi)合成花生四烯酸。
2、花生四烯酸是合成許多重要生物活性物質(zhì)的基礎(chǔ)原料。
3、亞油酸、亞麻酸能夠降低血脂和膽固醇，防止高血脂癥和動脈硬化等。
【新聞鏈接】阜陽“大頭娃娃”事件（+6O2(g)→6CO2(g)+6H2O(l)
1g葡萄糖放出能量
（4）合成糖元儲存
�。�5）轉(zhuǎn)變?yōu)橹?/p>
二、不吃油脂行不行
�。ㄒ唬┯椭煞�
�。ǘ┯椭隗w內(nèi)發(fā)生了什么變化
油脂水解生成脂肪酸和甘油。
1g油脂在體內(nèi)氧化釋放熱量約為39KJ。
結(jié)論：油脂在人體內(nèi)可提供熱量。
�。ㄈ┯椭墓δ�
�。�1）供熱和儲備熱能。
�。�2）構(gòu)成機體組織和保護(hù)內(nèi)臟器官、關(guān)節(jié)及一些組織。
（3）調(diào)節(jié)生理功能。
三、人必須吃含蛋白質(zhì)的食物嗎
（一）、蛋白質(zhì)的組成和結(jié)構(gòu)
1、組成的蛋白質(zhì)元素
2、氨基酸組成了蛋白質(zhì)
3、氨基酸結(jié)構(gòu)
4、氨基酸的性質(zhì)
�。�1）與堿的反應(yīng)
�。�2）與酸的反應(yīng)
（3）、縮合反應(yīng)
�。�4）、縮聚反應(yīng)
�。ǘ⒌鞍踪|(zhì)在人體內(nèi)的轉(zhuǎn)化
�。ㄈ⑷梭w必需的氨基酸
�。ㄋ模�、蛋白質(zhì)的功能
1、提供機體生長所需要的氨基酸；
2、構(gòu)成機體和修復(fù)組織；
3、提供熱量。
【反饋練習(xí)】
一、選擇題
1.葡萄糖作為營養(yǎng)劑供給人體能量，在其體內(nèi)發(fā)生主要的反應(yīng)是（）
A.氧化反應(yīng)
B.取代反應(yīng)
C.加成反應(yīng)
D.聚合反應(yīng)
2.下列物質(zhì)中的主要成分不屬于糖類的是（）
A.棉花
B.木材
C.豆油
D.小麥
3.蛋白質(zhì)在胃蛋白酶和胰蛋白酶的作用下變成氨基酸的反應(yīng)屬于()
A.消去反應(yīng)
B.聚合反應(yīng)
C.水解反應(yīng)
D.酯化反應(yīng)
4.水解反應(yīng)是一類重要的反應(yīng)，下列物質(zhì)不能水解的是()
A.油脂
B.淀粉
C.蛋白質(zhì)
D.葡萄糖
二、思考題：怎樣鑒別奶粉和淀粉？
三、實踐題：
1、模擬生物體淀粉的酶水解。
2、“面筋”的制取。
小學(xué)科學(xué)《食物中的營養(yǎng)》教案 篇5
【教學(xué)目標(biāo)】：
1、使學(xué)生了解人為了維持生命活動必須攝取哪些營養(yǎng)素？了解各營養(yǎng)素放熱組成、性質(zhì)及其在人體消化過程中的生理作用
2、通過對“加碘食鹽中碘元素的檢測”的實驗設(shè)計，培養(yǎng)學(xué)生的實驗設(shè)計、操作等能力。
3、通過學(xué)習(xí)各種營養(yǎng)素的生理功能，能客觀的評價他們對人體健康的作用。幫助學(xué)生形成科學(xué)的飲食習(xí)慣。
【教學(xué)重點】：
1、了解各營養(yǎng)素放熱組成、性質(zhì)及其在人體消化過程中的生理作用
2、通過對“加碘食鹽中碘元素的檢測”的實驗設(shè)計，培養(yǎng)學(xué)生的實驗設(shè)計、操作等能力
【教學(xué)過程】：
【引入】：
交流與研討：下列各種食物的主要營養(yǎng)成分是什么？找出每種食物中含有的兩種主要營養(yǎng)成分。
一、為什么要吃糧食（糖類）
同學(xué)討論思考：
1.人為什么每天要吃糧食？
2.糖類的生理功能有哪些？
動手空間：模擬生物體中淀粉的酶水解
引導(dǎo)學(xué)生自己設(shè)計實驗方案，證明淀粉的酶水解。
1.在兩支試管中分別加入0.1克可溶性的淀粉，再加入5ml蒸餾水，攪拌均勻。
2.向第一支試管中加入少量唾液，攪拌3-4分鐘，在40℃的溫的'水中放置15分鐘：對第二支試管中的淀粉溶液不做任何處理。
3.向步驟2的兩支試管中各加碘水?dāng)?shù)滴，對此觀察兩支試管中的現(xiàn)象有何不同。
結(jié)論：淀粉在唾液酶的催化下能發(fā)生水解，水解的產(chǎn)物為葡萄糖。
思考：咀嚼含淀粉的食物時會感到有甜味為什么？
油脂是人類的主要食物之一，與人們的生活息息相關(guān)。思考：廚房中常用的油脂有哪些？各種油脂的成分和人類的消耗量有什么不同？人類生命對油脂的需求有哪些？
二、不吃油脂行不行
1、油脂的存在：主要來源于動物脂肪、菜籽油、花生油、豆油、棉籽油等天然植物
2、油脂的分類：油和脂肪
3、油脂的定義：油脂是由多種高級脂肪酸與甘油生成的酯。
結(jié)構(gòu)：
4、油脂結(jié)構(gòu)中的R1、R2、R3的意義：
思考
1.在我們攝取的食物中，油脂過多或過少可能產(chǎn)生哪些不良影響？
2.為什么提倡適當(dāng)多吃植物油少吃動物油？
油脂在人體內(nèi)的消化過程實質(zhì)上是在酶的催化作用下高級脂肪酸甘油酯的水解過程。
三、人必須吃含蛋白質(zhì)的食物嗎
1、水解最終生成氨基酸a氨基酸通式
2、蛋白質(zhì)鹽析：蛋白質(zhì)+無機鹽溶液（NH4）2SO4或Na2SO4、→沉降+水→溶解
（分離提純蛋白質(zhì)）
3、變性：強酸、強堿、重金屬鹽、甲醛、加熱等，發(fā)生凝結(jié)失去活性。不可逆
4、8種必需氨基酸：在人體中不能合成，必須在食物中補給
5、含有蛋白質(zhì)的食物：豆腐、魚、雞蛋、牛奶
四、維生素
1、維生素A：脂溶性維生素
缺少人易患夜盲癥、干眼病等眼疾。攝入途徑：胡蘿卜等蔬菜和魚肝油中
2、維生素C：又稱抗壞血酸，水溶性維生素
活動探究：維生素Ｃ的生理功能
防止壞血病，具有較強的還原性，易被氧化，遇熱易分解。攝入途徑：新鮮蔬菜及水果中（獼猴桃、辣椒）
化學(xué)性質(zhì)小結(jié)：
�。�1）還原性（將I2、Fe3+還原）
�。�2）加成反應(yīng)
�。�3）酯化反應(yīng)
�。�4）遇熱易分解
五、為什么不可一日無鹽
思考：
1.你知道烹調(diào)菜肴時為什么要加鹽嗎？
2.病人輸液時為什么用生理鹽水？
小學(xué)科學(xué)《食物中的營養(yǎng)》教案 篇6
一、教學(xué)目標(biāo)
科學(xué)概念
1、人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是從食物中獲得的。
2、知道食物為我們提供六種營養(yǎng)成分：蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和水以及對身體的重要作用。
3、沒有一種食物含有所有的營養(yǎng)成分，了解合理安排飲食的重要性。
過程與方法
1、通過課前習(xí)收集、觀看資料，課中交流等獲取信息，豐富對食物中的營養(yǎng)成分、營養(yǎng)的類別等方面的認(rèn)識。
2、通過實驗的方法辨別食物中的脂肪和淀粉，激發(fā)探究營養(yǎng)成分的濃厚興趣。
情感態(tài)度價值觀
在對食物營養(yǎng)成分的認(rèn)識中，感受各種營養(yǎng)與支撐人體生命活動的關(guān)系，激發(fā)學(xué)生關(guān)注健康、關(guān)愛生命和繼續(xù)探究的興趣。
二、教學(xué)重點、難點
知道食物中含有哪些營養(yǎng)成分及其作用。
用實驗的方法辨別食物中的脂肪和淀粉。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
材料：滴管；白紙；鑷子；燒杯；碘酒；花生米；肥肉；淀粉；米飯；饅頭；面包片；馬鈴薯。教師：多媒體教學(xué)課件等。
四、教學(xué)過程
一、課前習(xí)
學(xué)生通過課前預(yù)習(xí)、搜集資料，完成“分類列出晚餐所攝取的食物，指出里面分別含有哪些主要營養(yǎng)成分？”這一課前任務(wù)。（設(shè)計意圖：根據(jù)學(xué)生任務(wù)完情況，了解學(xué)生的認(rèn)知水平及思維層次。在后續(xù)的課中習(xí)可根據(jù)實際情況調(diào)整教學(xué)內(nèi)容。）
二、課中習(xí)
�。ㄒ唬┦澄锖辛N營養(yǎng)成分：蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和水及其作用。
1、課前習(xí)展示交流。知道沒有一種食物含有全部的營養(yǎng)物質(zhì)，所以我們每天要吃各種食物。（讓學(xué)生之間互相了解課前習(xí)情況）
2、總結(jié)概括出營養(yǎng)元素的六大種類。提問：食物中的各種營養(yǎng)對我們的身體有什么作用？
3、通過視頻進(jìn)一步了解六大營養(yǎng)元素存在于哪類食物中及對人體的作用。（多媒體手段相對傳統(tǒng)的閱讀手段，更加吸引學(xué)生注意力。板書各類營養(yǎng)對應(yīng)的作用。）
4、小結(jié)：不同的食物含有的營養(yǎng)成分不同，不同的`營養(yǎng)物質(zhì)對人體的作用也不同。它們的作用不同，在不同食物中的含量也不同。
5、提問：我們怎么去辨別食物中有哪些主要的營養(yǎng)成分呢？（過渡到用實驗檢驗營養(yǎng)成分的環(huán)節(jié)）
�。ǘ⿲嶒灆z驗食物中的營養(yǎng)。
1、小組成員認(rèn)真閱讀實驗指南、確認(rèn)實驗材料、了解實驗原理以及操作方法。
2、教師提醒實驗注意事項，小組開始實驗。
3、小組實驗、教師巡視指導(dǎo)。
4、實驗完畢，整理材料。
5、根據(jù)實驗現(xiàn)象、組員交流作出結(jié)論。
6、教師拍下實驗記錄單，小組上前匯報交流。
7、結(jié)論：含有豐富脂肪的食物：肥肉、花生米。
含有豐富淀粉的食物：馬鈴薯、面包、饅頭、米飯。（出示含有豐富脂肪及糖類的食物圖片）
8、我們還可以怎樣知道食物中含有其他營養(yǎng)成分呢？
講解：蛋白質(zhì)可以用火燒，如果聞到有頭發(fā)燒焦的味道，證明食物中含有蛋白質(zhì)（出示含有豐富蛋白質(zhì)的食物圖片）。也可以看食物包裝上的標(biāo)簽，找出維生素和礦物質(zhì)的含量（出示含有豐富維生素和礦物質(zhì)、水食物的圖片）。
�。ㄈ┧伎�、延伸
每種食物的營養(yǎng)成分和數(shù)量都不同，平時吃食物應(yīng)該要注意什么？
三、課后習(xí)
根據(jù)自己的實際情況，為自己定制一天的早、中、晚餐的食譜。
小學(xué)科學(xué)《食物中的營養(yǎng)》教案 篇7
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過閱讀、交流等方式獲取信息，豐富對食物中營養(yǎng)成分的認(rèn)識，知道食物所含的營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和水。
2、通過實驗的方法辨別食物中的脂肪和淀粉，激發(fā)學(xué)生探究食物中營養(yǎng)成分的濃厚興趣。
3、感受各種營養(yǎng)與支撐人體生命活動的關(guān)系，激發(fā)學(xué)生關(guān)注健康、關(guān)愛生命的情感。
4、沒有一種食物含有所有的營養(yǎng)成分，了解合理安排飲食的重要性。
教學(xué)重、難點：
知道食物中含有哪些營養(yǎng)成分及其作用。用實驗的方法辨別食物中的脂肪和淀粉。
教學(xué)準(zhǔn)備：
常見食物的.主要營養(yǎng)成分記錄紙；
盤子、一次性杯子（貼好標(biāo)簽）、食用油、棉簽、肥肉、鑷子、花生、白菜、白紙；
土豆、米飯、饅頭、胡蘿卜、碘酒、膠頭滴管；
實驗記錄單；
多媒體教學(xué)課件。
教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入：俗話說：“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌�！敝肋@句話的意思嗎？人每天都要吃食物，為什么？
今天這節(jié)課我們一起來探究“食物中的營養(yǎng)”（板書課題）。
二、探究新知
�。ㄒ唬┦澄锖心男I養(yǎng)成分
1、關(guān)于食物中的營養(yǎng)，你已經(jīng)知道些什么？
2、關(guān)于食物中的營養(yǎng)，你還想知道些什么？怎么解決這些問題呢？（查閱資料、實驗等）
3、課件出示問題：
1、食物中含有哪些營養(yǎng)成分？
2、這些營養(yǎng)成分來自哪些食物？
3、食物中的營養(yǎng)成分有什么作用？
4、請大家?guī)е@幾個問題認(rèn)真閱讀教材
44、45頁。
5、交流匯報。
通過閱讀，你知道食物中含有哪些營養(yǎng)成分？（出示幻燈片，完善板書）
誰能說說富含蛋白質(zhì)的食物有哪些？蛋白質(zhì)對我們的身體有什么作用？脂肪呢？……（逐一出示幻燈片，指名匯報，其他學(xué)生補充）
表揚：xx同學(xué)聽得非常專心，這是尊重別人也是會學(xué)習(xí)的體現(xiàn)，老師建議給他點掌聲！補充水的資料：水是人體不可缺少的物質(zhì)，它能幫助人體傳送養(yǎng)分、排泄廢物。大部分食物中含有水。
小結(jié)：通過剛才的交流，我們知道了食物的營養(yǎng)成分非常豐富，這些營養(yǎng)成分對人體都是必不可少的。
�。ǘ┰诔３缘氖澄镏校覀兡塬@得哪些營養(yǎng)
1、出示幻燈片：這是我們常吃的一些食物，你能判斷出其中主要含有哪些營養(yǎng)成分嗎？學(xué)生完成表格填寫。
2、哪組愿意和大家分享一下你們思考的結(jié)果？
表揚：xx組組織有序、完成最快、討論最激烈。學(xué)生匯報、展示。
3、仔細(xì)觀察這張表格，你發(fā)現(xiàn)了什么？一種食物含有多種營養(yǎng)成分，有沒有一種食物含有所有的營養(yǎng)成分？因此，我們在飲食中要注意——均衡膳食，不能挑食。
（三）辨別食物中的營養(yǎng)成分
1、課上到這里，老師有個小小的禮物要送給大家，我用淀粉液寫的。（出示用淀粉液寫的“！”，什么也看不到）
別著急，請碘酒來幫忙。（拿出碘酒）什么顏色？將膠頭滴管豎直、懸空放于紙的上方，輕輕擠出兩滴。
看到什么現(xiàn)象？這個感嘆號包含了太多老師想對大家說的話：你們的表現(xiàn)很精彩！同學(xué)們個個都是好樣的！
剛才的現(xiàn)象說明淀粉遇到碘酒會——變成藍(lán)色。
你從中得到什么啟發(fā)？（可以用碘酒來辨別食物中是否含有淀粉）
2、食物中的脂肪也很容易找出來，想不想親自找一找它們？先閱讀教材46頁，了解一下辨別方法。（學(xué)生簡單介紹辨別方法，師板書）
3、為了更好地完成實驗，老師這里還有幾點需要提醒大家注意的，一起看一下。（出示溫馨提示）
先做辨別脂肪的實驗，完成后組長再領(lǐng)取下一組實驗材料。
4、學(xué)生實驗。
5、你看到了什么現(xiàn)象？說明了什么？
白菜在紙上留下的是油漬嗎？它和油漬有什么不同？其他組有需要補充的嗎？你在辨別過程中還有哪些發(fā)現(xiàn)？
6、通過剛才的實驗，我們學(xué)會了辨別食物中的脂肪和淀粉，要想知道食物中的其它營養(yǎng)成分，我們還有一種簡單的方法——看標(biāo)簽。（出示食物標(biāo)簽）
四、拓展延伸
黑板上還有些問題沒有解決，請同學(xué)們運用課堂上學(xué)到的方法課后繼續(xù)探究，相信你會有更多的收獲！
板書設(shè)計：食物中的營養(yǎng)
蛋白質(zhì)構(gòu)成人體的主要成分
擠壓
脂肪
人體能量的主要來源
糖類
維生素
調(diào)節(jié)身體機能
礦物質(zhì)
水傳送養(yǎng)分，排泄廢物
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