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大班健康生活教案（精選10篇）
作為一名教職工，總歸要編寫教案，教案是備課向課堂教學轉(zhuǎn)化的關節(jié)點。那么問題來了，教案應該怎么寫？下面是小編為大家整理的大班健康生活教案，希望對大家有所幫助。
大班健康生活教案 篇1
活動目標
1、進一步了解在進餐、睡眠、學習、游戲中健康方面的習慣要求。
2、愿意并堅持在寒假生活中養(yǎng)成健康的行為習慣。
3、能積極地和同伴合作用簡筆畫的形式完成記錄單。
活動準備
1、進餐、睡眠、學習、游戲PPT圖片。
2、大卡紙一張粘在黑板，上紙、記號筆。
活動過程
�。ㄒ唬⿴熡谆貞浖倨谏�。
1、師幼一同回憶假期中的生活。
教師：就要放寒假了，你會怎樣度過愉快的一天？請1到2名幼兒說一說。
2、幼兒可以結(jié)合以往經(jīng)驗，說說自己每天會做哪些事情。
（二）出示圖片，提出要求。
1、當幼兒說到進餐、睡眠、學習、游戲時就出示相應的圖片。
2、教師：剛才有小朋友說了有吃飯，出示第一張圖片，有哪些是我們可以學習的地方（不挑食），有哪些是我們不應該做的地方，那正確的吃飯時是什么樣的呢？出示第二張圖片。幼兒邊說到，教師邊以簡筆畫的形式呈現(xiàn)。
3、教師進行進餐小結(jié)：吃的時候要一只手拿筷子，一只手捧好碗。一口飯、一口菜。不能一次吃太快，更不能挑食。也不能邊吃邊講，不利于消化。
4、教師：那我們睡覺時要注意什么習慣要求？幼兒進行討論。
5、幼兒邊說到，教師邊以簡筆畫的形式呈現(xiàn)。最后教師進行睡眠小結(jié)：要有正確的姿勢，平躺或是右側(cè)睡。趴著睡不利于呼吸，左側(cè)睡會壓迫到心臟。小朋友們要按時入睡。
6、教師：那老師也為你們準備了學習和游戲方面的記錄單，請你來說說學習包括哪些？游戲包括哪些？
�。ㄈ┯變哼M行操作。
1、以小組為單位進行合作，請你們商量一下誰負責畫，誰負責想辦法。并以簡筆畫的形式展現(xiàn)。
2、幼兒進行分組合作：第一到第四組合作學習記錄表、第五到第八組合作游戲記錄表。
3、幼兒進行操作，教師進行巡回指導。
�。ㄋ模⿴熡字v評。
1、教師將幼兒的記錄表粘在黑板上進行講解。首先讓幼兒進行介紹，教師再進行總結(jié)，并出示正確的圖片。
2、學習小結(jié)并出示相應圖片。
教師：看書、寫字要保持一定的距離。正確的寫字姿勢是：上身坐正，兩肩齊平；頭正，稍向前傾；背直，胸挺起，胸口離桌沿一拳左右；兩腳平放在地上與肩同寬；左右兩臂平放在桌面上，左手按紙，右手執(zhí)筆。眼睛與紙面的距離應保持在一尺左右。
3、游戲小結(jié)并出示相應圖片。
教師：看電視最佳位置是，人距電視機2.5～8米遠，其高度要略低于眼睛視平線。過高時，由于抬頭，眼睛向上看很容易引起疲勞；過低時，因為需要低頭向下看也容易產(chǎn)生疲勞。
�。ㄎ澹┲贫ê侠淼募倨谝惶煊媱澅�。
1、教師：這里有一張小明的假期一天的生活記錄表。我們一起來看一下。師幼共同觀看記錄表。
2、教師：那你們每天的假期是怎么樣安排的呢？回去和你們的爸爸媽媽商量一下，共同完成一份一天的假期安排表，好嗎？
活動反思：
《寒假里的一天》是大班保健最后一節(jié)內(nèi)容，要求幼兒養(yǎng)成良好的進餐、睡眠、學習和游戲這四方面的習慣。對于大班來說這四方面的要求挺簡單的，但有時候做起來比較困難，細化到日常生活中的方方面面。當我看到課程書上的活動過程時，比較迷茫不知該如何下手。書中有表演的部分，對于大班的幼兒來說相對簡單了些，也沒什么意義，所以我決定將教案做一些調(diào)整。以記錄單簡筆畫的形式展現(xiàn)出來，讓幼兒更加一目了然。也為幼兒制定了一份從早上到晚上睡覺的一日生活計劃表，讓幼兒在制定時有所參照。
大班是孩子從幼兒園到小學之間的一個轉(zhuǎn)折期，也是孩子從游戲階段向?qū)W習階段轉(zhuǎn)折的一個時期。這一階段的兒童在生活自理方面較前更獨立了，他們能選擇喜歡的'、適合自己的衣服，能用筷子吃飯、夾菜，也能不影響別人安靜地入睡。對于我班的孩子來說知道這些習慣要求，但做起來比較困難，老是記不住。
整個活動下來，幼兒的積極性比較高，而且小眼睛一直圍繞著我的身影轉(zhuǎn)，活動比較緊湊，整體效果還是可以的。在活動一開始，我讓三名幼兒說說自己怎樣度過愉快的的一天，從早上到晚上做了哪些事情，幼兒說得太多，其他幼兒有些冷場。在中間環(huán)節(jié)我已簡筆畫的形式展現(xiàn)出進餐和睡覺的習慣要求，使幼兒更加的清晰明了。突出本節(jié)課的重點部分。幼兒觀察的比較認真，即為下面幼兒自己繪畫學習和游戲方面的要求做鋪墊。幼兒在繪畫時，我進行相應的指導，發(fā)現(xiàn)很多幼兒知道可以干什么，不可以干什么但是不太會畫出來，這點是我完全沒有想到的。在最后的環(huán)節(jié)中，我給幼兒看了其他小朋友的一日生活計劃表，太詳細沒有側(cè)重點。在今后的活動中我在教具設計方面還應在精細些，圖片精致、合理。在幼兒方面應從幼兒出發(fā)，關注幼兒的各個方面。
大班健康生活教案 篇2
【活動目標】
1、知道白開水是兒童最佳的飲品。
2、鼓勵幼兒多喝白開水，促進身體健康。
【活動準備】
電腦、搜集短片(世界各地、生命之源-水)圖片、紙、筆。
【活動過程】
(一)欣賞短片世界各地
師：你們看到短片中各地區(qū)和各民族的人們都喜歡喝什么飲品
幼：蒙古人-奶茶，藏族-青稞酒、酥油茶，西方人-咖啡、可樂、啤酒，東方人-茶
師：你們最喜歡喝什么?
幼：果汁、可樂、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆?jié){、酸奶....
(二)白開水，益處大
師：戶外活動和劇烈活動后會出很多汗，應該喝什么?
幼：喝白開水
師：讓幼兒了解為什么喝白開水?請幼兒再次欣賞短片："生命之源-水"
教師小結(jié)
A：白開水含有豐富的礦物質(zhì)
B：能幫助人身體進行代謝
C：白開水也是一種營養(yǎng)素
鼓勵幼兒日常多喝白開水促進身體健康
延伸活動：利用幼兒自制飲水記錄表，每周五評比喝水標兵
【活動自評】
幼兒通過觀看短片直觀的了解白開水對人體的好處，在兩次游戲后通過對比法，由第一次喝水30%人到第二次游戲喝水人數(shù)上升到80%，這樣使幼兒進一步了解到白開水對人的益處多。在引導幼兒自制飲水表中，鼓勵幼兒大膽設計并制作，延伸活動中滿足大班幼兒好競爭的意識，提高了幼兒的.自我評價能力，培養(yǎng)幼兒能自覺主動進行飲水，使幼兒逐漸從教師的被動提醒督促轉(zhuǎn)化為一種自覺地行為。
大班健康生活教案 篇3
設計意圖
生氣是當人遇到不稱心、不如意或?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)實的一種情緒反應。一般來說，生氣應該是正常的情緒反應，但若幼兒遇事經(jīng)常生氣，而且將生氣作為對外界的一種經(jīng)常性的持久的反應，那就是不正常的行為了。經(jīng)常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當嚴重。因此，我設計了“我高興，我快樂”這一活動，通過多媒體、談話、游戲等活動，教幼兒學會用微笑去面對生活，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。
活動目標
1、教幼兒學會用積極的態(tài)度去面對生活，學會與同伴友好相處。
2、教幼兒在日常生活中學會思考解決問題的方法，知道高興快樂有利于身體健康。
滲透目標培養(yǎng)幼兒的自我控制能力，為養(yǎng)成活潑開朗的性格奠定基礎。
活動準備
1、多媒體《別來煩我》
2、微笑卡，音樂磁帶，錄音機
3、區(qū)域活動準備工作
活動過程
�。ㄒ唬段腋吲d，我快樂》教幼兒在日常生活中，學會控制自己的情緒和不當行為。
1、師：今天來了這么多老師看小朋友做游戲，你們高興嗎？來表示一下吧�。ü恼茪g迎）老師為小朋友們制作了許多精美的表情卡，小朋友來看一看，上面是什么表情呀？（生氣、微笑、傷心）小朋友做一做這些表情。
現(xiàn)在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然后把它戴在脖子上。
2、教師觀察幼兒戴的是什么表情。
3、師：今天，我給小朋友們介紹一位青青的小朋友，她總是愛發(fā)脾氣、生氣，我們一起來看看，她總是為一些什么事發(fā)脾氣，生氣好嗎？
幼兒看多媒體
看完后，教師和幼兒圍成圓圈坐好。
4、提問：
�。�1）小朋友喜歡青青嗎？為什么？
�。�2）她總是為一些什么事發(fā)脾氣，生氣呢？
�。�3）如果是你，你會怎樣做呢？（從早晨起床開始說起，對照例子，幼兒說自己）
�。�4）小朋友在日常生活中有過不高興，或生氣的事嗎？幼兒（說一說）如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足，你可以用什么更好的辦法解決？
�。�5）師：小朋友知道生氣、傷心、發(fā)脾氣為什么不好嗎？你生氣的時候周圍的人怎么樣？
5、師小結(jié)：
小朋友都知道隨便發(fā)脾氣，生氣是不好的行為習慣，會失去很多小朋友，經(jīng)常發(fā)脾氣，生氣，時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那么保持什么樣的心情才有利于身體健康呢？（高興，快樂）的心情。
（二）小朋友互相討論一下，在你們?nèi)粘Ｉ钪校男┦亲屇銈兏吲d開心的事情呢？（幼兒熱烈討論）
�。�1）師；
你會為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢？你為爸爸媽媽做事，爸爸媽媽說什么？
（2）師：對，小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。當你幫助了別人，別人的心情怎么樣，別人會怎么說？那你的心情呢？
�。�3）小朋友如果遇到困難或問題怎么辦？（比如：學習、游戲等）發(fā)脾氣，生氣能解決嗎？那怎么辦呢？
（三）進區(qū)域活動
師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又為小朋友們準備了你們平時最喜歡的活動材料。如：繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，在游戲中與你的好伙伴分享快樂。好，現(xiàn)在自己選擇吧！
（四）小朋友們在玩的時候心情怎么樣？有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的？
師：你們真棒，對，遇到困難或問題，想辦法解決。
（五）當你們非常高興的時候，你們最想干什么？（唱歌，跳舞，大聲笑……）
師：小朋友知道老師送給你們的微笑卡是做什么用的嗎？就是希望小朋友每天都是快樂的，小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來，也就是在上面畫一個小笑臉，我們看看誰的微笑卡笑臉多。老師就獎勵他這個大的微笑卡好嗎？
五、結(jié)束
我看到小朋友們高興的時候，客人老師的臉上也洋溢著笑容。那么我們請客人老師和我們一起唱支歌，跳個舞，分享快樂，小朋友說好嗎？（老師，小朋友們共舞）
六、延伸活動《親子活動》《互幫互助》
游戲玩法：父母和孩子共同玩智力游戲，當父母或孩子在游戲過程中遇到了困難，彼此互相幫助，體驗為人做事，幫助了別人是愉快的`，也可以和孩子商量做哪些高興的事情，進一步培養(yǎng)孩子的自我控制能力，為養(yǎng)成活潑開朗的性格奠定基礎。
教學反思：
生氣是當人遇到不稱心、不如意或?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)實的一種情緒反應。一般來說，生氣應該是正常的情緒反應，但若幼兒遇事經(jīng)常生氣，而且將生氣作為對外界的一種經(jīng)常性的持久的反應，那就是不正常的行為了。經(jīng)常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當嚴重。因此，我設計了"我高興，我快樂"這一活動，通過多媒體、談話、游戲等活動，教幼兒學會用微笑去面對生活，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。上了這堂課后，很多小朋友學著想辦法解決問題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達到了。
大班健康生活教案 篇4
活動目標：
1、感知生活中節(jié)約用水、用電的含義，掌握一些節(jié)約用水、用電的方法。
2、嘗試和同伴合作制作節(jié)約提示卡，逐步養(yǎng)成節(jié)約的好習慣。
活動準備：
1、前期經(jīng)驗：幼兒討論過生活中水和電的重要作用，知道水和電都是寶貴的資源，應該要節(jié)約用水用電。
2、拍攝三組節(jié)約能源的微電影：
第一組--節(jié)約用電
第二組--節(jié)約用水
第三組--節(jié)約糧食
3、材料：卡片、黑色水筆、透明膠帶、剪刀。
活動過程：
一、師幼共同回憶自己生活中水和電的作用
師：我們前兩天討論過水和電的作用。想一想，如果我們的生活中沒有水和電會怎樣呢？
(幼兒簡單交流。)
師幼共同小結(jié)：我們的生活不能沒有水和電，所以我們應該節(jié)約用水、節(jié)約用電。
二、觀看微電影，感知和理解節(jié)約用電、用水與浪費水電造成的影響，掌握一些節(jié)約用水、用電的方法。
師：現(xiàn)在，請節(jié)約用水、用電的微電影小主人公給大家看一段他生活中在節(jié)約用電上發(fā)生了一個什么樣的故事？請大家仔細地看一看，并好好地想一想小主人公先后發(fā)生了的哪些變化。(引導幼兒對比式地觀看。)
觀看第一組微電影---節(jié)約用電（分段播放）
第一次播放：
討論：
①小主人公做完作業(yè)出門，他忘了做什么？（關燈）沒有關燈會怎樣？（浪費電）
�、谡f說有哪些浪費的`現(xiàn)象？（幼兒討論）
�、蹧]有電我們的生活會怎樣？
第二次播放：
討論：
�、佼斘覀儧]有節(jié)約用電時，山區(qū)小朋友家里燈怎樣了？
�、谟懻摴�(jié)約用電的好方法？
第三次播放：
討論：小主人公回房間做了什么？山區(qū)小朋友家怎樣了？（關燈，燈亮了）
小結(jié)：當我們每個人都節(jié)約用電的時候，就會給身邊的人帶來更多的光明，讓我們一起來做到小節(jié)約大光明。
觀看第二組微電影---節(jié)約用水
主人公：①發(fā)現(xiàn)水龍頭沒有關是怎么處理的？
�、诮Y(jié)合生活中我們洗手擦肥皂的時候應該怎樣做?
�、巯胍幌脒�有什么節(jié)約用水的方法。
三、師幼共同小結(jié)，提升節(jié)約用水、用電的意識。
師：今天我們學會了很多節(jié)約的好辦法，小朋友不光自己要做到，也可以將好辦法告訴給身邊的人，讓大家一起加入到節(jié)約用水，節(jié)約用電的隊伍中。
延伸活動：
日常生活活動：
�、俳處熾S時提醒幼兒按照節(jié)約提示卡的要求做，及時表揚會節(jié)約的幼兒。
②設立班級"資源箱"，收集生活中的廢舊材料，用于幼兒游戲、區(qū)域活動。
家園活動：引導家長和孩子共同設計家庭節(jié)約用水、用電計劃，并帶到幼兒園來進行交流，以進一步增強孩子們的節(jié)約意識。
大班健康生活教案 篇5
活動目標：
1、了解食品的保質(zhì)期及它的作用，明白應當在保質(zhì)期內(nèi)實用食品，激發(fā)幼兒的食品衛(wèi)生意識；
2、能較清楚地表達自我的探索和發(fā)現(xiàn)；
活動準備：教室里面的各種廢舊物品
活動流程：談話導入——觀察感知——聯(lián)系315
活動過程：
1、談話導入師：教師今日的身體有點不舒服，我的肚子有點疼，你們明白怎樣回事嗎？（幼兒猜測）
其實，我是吃壞了東西了，哎，昨日的時候，教師和好朋友出去玩，買了一些牛奶喝了，誰明白牛奶是過期的，所以，教師的肚子此刻還疼呢。吃了過期的東西會不舒服的，會生病的。
教師是怎樣明白吃過的牛奶是過期的呢？（盒子上有時間的）盒子上的時間叫食品保質(zhì)期
2、觀察感知哪些食品有保質(zhì)期��？看看我們的教室里面哪些東西有保質(zhì)期��？你在哪里找到保質(zhì)期？師生小結(jié)：一般來說，飲料的.保質(zhì)期都在哪里？（瓶口上）盒子包裝的保質(zhì)期在哪里啊？（盒子底部）口袋食品的保質(zhì)期在哪里��？（口袋邊上）
原先他們的位置都不一樣的啊師：那保質(zhì)期的時間是不是都是一樣的呢？回家的時候你們看看再告訴我。
3、聯(lián)系315講一講昨日教師吃了過期的食品后，你們明白教師是怎樣做的嗎？我去消費者協(xié)會投訴了，因為昨日是3、15號，也就是3、15消費者權(quán)益保護日，如果你買的東西質(zhì)量不好或者是過期食品都能夠為自我討回公道的。
大班健康生活教案 篇6
設計思路：
《幼兒園教育指導綱要》中明確指出：要密切結(jié)合幼兒的生活進行安全和保健教育，提高幼兒的自我保護意識和本事。還指出，教育活動資料的選擇應體現(xiàn)以下原則：既貼合幼兒的現(xiàn)有水平，又有必須的挑戰(zhàn)性；既貼合幼兒的現(xiàn)實需要，又有利于其長遠發(fā)展；既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的事物和問題，又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗和視野。
大班幼兒對自身的了解已不再局限于外部形象，他們對一些隱藏的秘密更加感興趣。本次教學活動經(jīng)過讓幼兒自身體驗、相互交流，在寬松、自主的氛圍中了解心臟的位置、跳動的規(guī)律、心臟的作用等，從而學會保護心臟。
教學目標：
1、初步感知心臟的跳動、位置及功能，懂得心臟是人體的重要器官。
2、懂得保護心臟的正確方法。
教學準備：
1、音樂磁帶、錄音機。
2、人體內(nèi)臟模型。
3、課件。
4、心臟動畫。
教學過程：
一、活動引入
今日，教師要和小朋友一起來找一找我們身體內(nèi)部的`一個十分重要的器官，它是什么呢？教師先不告訴你們，我們先來聽一段錄音。
師：這是什么聲音？
幼兒：打鼓、敲門、放鞭炮、敲桌子……（有一個幼兒輕聲地說：心跳聲）
師：沒錯，這聲音聽起來確實很像打鼓、敲門的聲音，可是小朋友聽清楚教師的問題了嗎？這聲音是來自我們身體內(nèi)部的一個十分重要的器官發(fā)出來的，所以它會是什么呢？
大部分幼兒回答：心跳聲！
（析：這樣的活動導入，能夠在最短的時間內(nèi)將孩子的注意力集中過來，同時能夠考量孩子的傾聽能力及聽辨問題的能力。）
二、感知心臟
（一）感知心臟的位置。
師：我們每個人都有一個心臟，你們明白心臟在哪嗎？
那我們一起來找一找吧！我們把手放在自己的胸口，然后往左邊稍微移一移。你找到了嗎？感覺到了什么嗎？
�。ù蟛糠钟變耗苷业叫呐K，也能感覺到心臟的跳動，可是有部分幼兒沒有找到。）
（二）感知心臟的跳動。
師：剛才有的小朋友說感覺到了心跳，有的說沒有感覺到，那怎樣讓我們每個小朋友都能明顯地感覺到心跳呢？你有什么好辦法嗎？
幼兒：去跑一跑、爬樓梯、拍球……
�。ū敬位顒釉徒滔锣l(xiāng)兩次，在回答這個問題上，農(nóng)村孩子的答案比我們本園的孩子要精彩的多�？梢姡谶\動方面，農(nóng)村的孩子比城里的孩子經(jīng)驗要豐富。）
師：教師也想了一個辦法，你們想明白嗎？如果我們來跳一跳，我們的心臟寶寶會怎樣呢？我們來試試吧�。ǜS音樂一起跳“健康歌”。）
師：此刻我們再來摸一摸我們的心臟寶寶，它跟剛才跳的一樣嗎？
幼兒：不一樣，快起來了。
師：它是怎樣跳動的？
幼兒：咚咚咚、撲通撲通。
師：為什么我們此刻能用手明顯地感覺到心的跳動了？
幼兒：因為我們剛才跳舞了。
師小結(jié)：此刻我們明白了一個秘密，原先運動能夠使我們的心臟跳動加快。
�。ㄎ觯鹤尯⒆佑H身體驗后自己去發(fā)現(xiàn)答案，這貼合孩子的認知特點，同時也使整個活動動靜結(jié)合，讓孩子在簡便、愉快的氣氛中習得知識。）
（三）感知心臟的形狀。
師：剛才我們都明顯地感受到了心臟的跳動，那么心臟到底是什么樣貌的呢？
幼兒：像一個愛心。
師：教師這有一個人體內(nèi)臟模型，我們來看一看心臟寶寶到底
是什么樣貌的。
幼兒：像草莓，像鎖，像愛心，像桃子……
師：我們的心臟就僅有我們自己的一個拳頭那樣大。
（四）感知心臟的功能。
師：我們的心臟就僅有我們自己的一個拳頭那樣大，這么小的一個心臟，在我們?nèi)梭w里，到底起什么作用呢？我們來看一段心臟動畫。
師：小朋友看到什么了？
幼兒：心臟。
師：繼續(xù)往下看，說說你又看到了什么？
幼兒：很多管子（有的幼兒能說出“血管”）
師：你看見心臟在怎樣呢？
幼兒：在跳動。
師：心臟是怎樣跳動的？（配合語言和手勢，感受心臟的一張一縮）
師：原先心臟跳動，其實就是心臟在做收縮、擴張收縮擴張的運動，當心臟收縮的時候，你看到什么？
幼兒：有血液流出來。
師小結(jié)：當心臟收縮的時候，它就把血液擠到動脈血管里，血液經(jīng)過動脈血管把我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)和氧氣輸送到全身，讓我們身體的每個細胞都吃飽喝足，心臟要是停止了跳動，人的生命就結(jié)束了。
（析：經(jīng)過播放動畫，能夠直觀形象地讓幼兒感知心臟的功能。）
三、保護心臟
1、師：心臟對我們?nèi)梭w這么重要，那我們應當怎樣保護我們的心臟呢？有一首兒歌，是這樣說的：小細心臟功勞大，輸送血液全靠它。要想讓它更健康，常吃水果和蔬菜。肉類、魚類和豆類，樣樣都吃就更棒。適當鍛煉和休息，它會變得更強壯。
2、結(jié)合課件讓幼兒進一步了解如何保護心臟。
3、師小結(jié)：此刻我們明白了，要保護我們的心臟，首先要不挑食，樣樣都要吃，然后要注意適當?shù)倪\動和休息。鍛煉身體能使心臟健康，但又不能長時間做劇烈的運動，否則心臟會勞累。睡覺時姿勢要正確，不要趴著睡，以免壓迫心臟。只要我們注意保護好我們的心臟，那么我們的身體就會更強壯。
四、活動延伸
1、供給聽診器，讓幼兒互相聽聽心跳。
2、回家測測爸爸媽媽的心跳，聽聽看和自我的心跳有什么不一樣。
大班健康生活教案 篇7
設計意圖：
在幼兒園3——6歲指南中健康領域動作發(fā)展第二條目標中：具有一定的力量和耐力。建議我們教師要開展豐富多樣又適合幼兒年齡特點的各種身體活動。在日常生活中，不免看到許多孩子缺乏耐力和意志力，對于難度較大的活動不敢挑戰(zhàn)或者逃避參與。有的幼兒由于動作發(fā)展不夠協(xié)調(diào)，導致了自卑心理，對體育活動失去興趣。也有的幼兒缺乏團隊意識，比較自我，導致團隊凝聚力差。所以針對大班的幼兒活潑好動，喜歡戶外活動的特點，設計了“蜈蚣競走”的游戲活動�；顒又饕清憻捰變旱哪_步力量和腰部肌肉的力量以及較強的耐力及團隊合作能力。
活動目標：
1.練習集體下蹲協(xié)調(diào)走，要求初步掌握動作要領。
2.鍛煉腳步力量和腰部肌肉的力量以及耐力素質(zhì)。
3.具有合作意識和合作能力，在有趣的競賽中發(fā)揮團結(jié)協(xié)作的能力，并從游戲活動中獲得成功的快樂。
活動準備：
1、《兔子舞》、音樂。
2、小紅旗2面，小椅子8張，呼啦圈每人一個，蜈蚣頭飾2個。
重點難點：
重點：幼兒學會集體下蹲協(xié)調(diào)走。
難點：全組幼兒動作協(xié)調(diào)一致，不脫節(jié)。
活動過程
一、入場熱身
播放音樂《健康歌》，幼兒跟隨老師連著跳兔子舞，要求兔子舞隊伍不能夠斷開。
二、模仿蜈蚣，學習競走
1.教師帶領幼兒走進活動場地后，教師出示蜈蚣頭飾。
師幼談話：今天老師給大家?guī)砹艘粋�新朋友，你們看他是誰呀？
.教師：對它就是蜈蚣，因為蜈蚣的腳太多了，所以走路時必須一邊的腳一起走才行，誰知道蜈蚣是怎么走路的呢？現(xiàn)在讓我們先練習一下蜈蚣走路吧，你可以自己找同伴自由組合練習，兩人一組，三人一組或者四人一組都可以。
2.討論發(fā)現(xiàn)問題
教師：剛才在學習蜈蚣的過程中，我發(fā)現(xiàn)有的蜈蚣很難往前進，沒走兩步身體就段掉了，那要怎樣才能走的快，而且不能蜈蚣的身體又不會斷掉呢？
小結(jié)：同組的成員大家要集中注意力，一起約定喊口號同時出腳。例如：喊一的時候出左腳，喊二的時候出右腳。并且手要拉緊前面小朋友的衣服，不能松開。
3.幼兒分組練習
教師發(fā)出口令后，各組幼兒齊喊“一，二，一，二”，調(diào)節(jié)全組幼兒統(tǒng)一協(xié)調(diào)的走，喊“一”時，出左腳。喊“二”時，出右腳。如果出現(xiàn)斷節(jié)，走在前面的幼兒須退回與后面的幼兒接上，才能繼續(xù)走。
4．集體練習
教師當蜈蚣頭，幼兒組成一條蜈蚣練習競走。
三、蜈蚣競走游戲
教師：剛才我們已經(jīng)學會了蜈蚣競走了，現(xiàn)在我們要變成兩條蜈蚣進行競走比賽。
由簡到難幼兒分組比賽：《蜈蚣競走》。
玩法一：
拉圈式蜈蚣競走：把幼兒分成兩組，各組一路縱隊，幼兒將呼啦圈套進身體蹲下，然后拉住前面幼兒套在身上的呼啦圈游戲必須由最后一名幼兒做到終點，拿起紅旗者為勝。
教師：現(xiàn)在我們進行第一次蜈蚣競走大比拼。要借助一樣道具——呼啦圈。每位小朋友都將呼啦圈套在身上然后下蹲，后面一位小朋友拉著前面小朋友的呼啦圈。聽到老師的指令后，蜈蚣們一起喊口號“一二，一二，開始比賽，最先到達終點，拿到小旗子的隊伍獲勝。中途如果蜈蚣斷開了，必須接上才能走。
玩法二：
抱腰式蜈蚣競走：把幼兒分成兩組，各組一路縱隊，幼兒蹲下，一個一個拉著前面幼兒的腰部，然后：“一二一二”，先到終點拿到小紅旗者為勝。
教師：接下來我們要增加一點難度，拿掉蜈蚣身上的呼啦圈，換成后面的小朋友抱著前面小朋友的腰進行蜈蚣競走，其他的游戲規(guī)則不變。
玩法三：
在抱腰式蜈蚣競走的.基礎上，加上小椅子做樹林，幼兒穿過樹林，先到終點拿到小紅旗者為勝。
教師：剛才兩次比賽都難不倒你們，接下來我們挑戰(zhàn)更大的難度。蜈蚣們要挑戰(zhàn)的是穿越樹林。你們前方的四把椅子當做是小樹，蜈蚣們要繞著樹走s形線路到達終點，其他的游戲規(guī)則依舊不變。最終拿到小旗子的蜈蚣隊伍獲勝。
四、游戲結(jié)束
教師：今天的游戲當中，寶貝們的表現(xiàn)真不錯，你們不僅不怕辛苦完成了每次的任務，而且大家合作時候都能夠相互協(xié)助，聽從指令，最終獲得了勝利。為你們的成功鼓鼓掌吧！
1.幼兒跟著老師聽音樂一起做放松動作。
2.整理器械回教室。
大班健康生活教案 篇8
【活動目標】
1、回憶各種情感經(jīng)歷，知道每個人都有多種情緒。
2、了解調(diào)節(jié)情緒的方法，并加以體驗。
【活動準備】
各種表情圖片課件：菲菲生氣了
【活動過程】
一、觀察人物表情圖，談論并體會不同的表情
1、高興的時候觀察人物表情圖，找一找高興的表情導入語：小朋友，你們找一找，這里哪幅圖片是體現(xiàn)高興的表情��？關鍵提問：哪些事情會使我們最高興？唱歌：如果快樂你就拍拍手小結(jié)：在生活中，我們碰到高興、快樂的事情，可以用快樂的表情來進行表現(xiàn)；出了這些，還可以用許多方法進行表示。
2、生氣的時候在表情圖中找出生氣的表情，猜測生氣的原因?qū)胝Z：剛剛我們在圖片中找到了高興的表情，接下去我們找一找生氣的表情在哪里？關鍵提問：哪些事情會使我們生氣？唱歌：如果生氣你就跺跺腳小結(jié)：在生活中，我們除了會碰到高興的事情，也一定會碰到生氣的事情。
二、幫助故事中的'菲菲，與同伴交流各種調(diào)節(jié)情緒的方法
1、出示生氣的表情：有一位朋友叫菲菲，她也有事情想告訴我們，猜猜她可能會有什么事情想告訴大家呢？
2、你從哪里看出菲菲生氣了呢？小結(jié)：原來生活中除了高興的事情，還有許多讓人不愉快不開心的事情。
3、我們一起來聽聽到底什么事情讓菲菲生氣了。
4、教師講述小故事前半段：如果你是菲菲你會怎么辦？
5、菲菲生氣了，真不開心，有什么辦法讓她開心起來，不再生氣呢？（小組討論，選出一人向大家介紹方法，其他人可以補充）小結(jié)：每個人都有快樂和生氣的時候，當你生氣時，你可以試試用這些方法讓自己變得開心起來，快樂起來。
6、那想不想知道菲菲是用什么辦法讓自己不生氣的？仔細聽，哪些方法和我們一樣，哪些方法是我們沒有想到的。7、幼兒繼續(xù)聽故事：菲菲用了哪些方法是我們沒有想到的？小結(jié)：我們每個人都會有不開心的時候，生氣沒關系，只要你有辦法使自己心情好起來，那你每天都會擁有好心情。
三、歌曲表演幼兒歌唱拉拉勾，感受與同伴在一起的快樂。
大班健康生活教案 篇9
活動目標：
1．初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)科學進餐的好習慣。
2．嘗試自我設計一份營養(yǎng)餐，對食物搭配感興趣。
3．主動和同伴交流，并能對自我和同伴的設計進行恰當?shù)脑u價。
活動準備：
各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志。
活動過程：
一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1.導入。以營養(yǎng)師的主角將幼兒帶入游戲情境。
師：小朋友，那里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來，我們哈哈餐廳特意準備了美味的自助餐。
2.說到吃自助餐，你覺得在挑選事物的時候需要注意些什么呢？（不能推不能擠，挑選的事物要是自我吃的下的）那你們都喜歡吃些什么呢？
3.幼兒為自我挑選一份自助餐。（請你取一個盤子去挑選事物，注意了，挑選好后趕緊回到座位，和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物）4.和身邊的伙伴交流所選的食物。
5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒，請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情景進行小結(jié)。
二、借助范圖，逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1．營養(yǎng)師介紹"健康飲食金字塔"：（分五層）
A.介紹第一層在金字塔的底層是我們平時進餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼兒園、家里平時吃的，你們覺得會是什么呢？（分別出示最底層圖片）谷類食物有哪些？為什么要吃谷類食物？
小結(jié)：谷類食物能為我們供給人體所需要的能量，讓我們有足夠的`精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌："寶塔底層最重要，谷類食物營養(yǎng)好"。
B．第二層應當是什么？引導幼兒進行猜測。（出示第二層圖片）你明白哪些蔬菜和水果（啟發(fā)幼兒分兩隊開火車接龍游戲說出不一樣蔬菜、水果的名字）你明白吃蔬菜、水果有什么好處嗎？
小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫忙我們清除體內(nèi)垃圾，促進食物消化，所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌："蔬菜水果第二層，兩類食物不能少"C．那么在第三層的又是什么呢？（肉、蛋、魚、蝦）（出示圖片拓展）能不能多吃？
小結(jié)：這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng)，可是多吃了會給身體造成負擔，還會影響其他營養(yǎng)的吸收，所以只能"每一天適量換著吃"什么叫換著吃��？
歸納兒歌："肉蛋魚蝦第三層，每一天適量換著吃"D．每一天還應當給身體補充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
�。ǔ鍪緢D片）喝了牛奶，我們會···（長個子、身體強壯）這是什么？豆腐是用什么做的？你還吃過哪些豆制品）小結(jié)：奶類和豆類都包含豐富的蛋白質(zhì)，所以"每一天都要吃一點"。
歸納兒歌："牛奶豆類第四層，每一天記著吃一點"E．此刻已經(jīng)到了金字塔的第幾層？（第五層）也就是塔尖上，那里的食物就是平時盡量少吃或者最好不吃的，你們覺得可能是什么呢？
團體討論猜測（出示答案：油炸、燒烤類食品）說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。
小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅僅不衛(wèi)生，還會刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應當盡量少吃。
歸納兒歌："油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢"
2．剛才我們一起學習了"健康飲食金字塔"，營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢！（完整講述一遍兒歌，幼兒跟說）寶塔底層最重要，谷類食品營養(yǎng)好；蔬菜水果第二層，兩類食物不能少；肉蛋魚蝦第三層，每一天適量換著吃；牛奶豆類第四層，每一天記著吃一點；油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢。
3．聽了營養(yǎng)師的介紹，你們覺得怎樣吃才是科學合理的呢？
4．總結(jié)：對，這座金字塔告訴我們，在進餐挑選食物時要營養(yǎng)全面（舉例說明）還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，能夠選擇其中的一種或者兩種，其次要有蔬菜和水果，當然也要適量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃；另外每一天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。
三、鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調(diào)整，引導幼兒自主設計一份營養(yǎng)餐。
1．學習了營養(yǎng)知識后，你覺得你挑選的自助餐合理嗎？
2．引導幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標準，調(diào)整所選食物。提出操作要求。
�。�1）引導幼兒互相進行交流評價，（師生共評、生生互評）
（2）貼合營養(yǎng)標準，搭配合理的頒發(fā)營養(yǎng)師標志。
四、幫忙幼兒整理和拓展經(jīng)驗，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習慣。
今日在哈哈餐廳，你們不僅僅學到了營養(yǎng)知識，為自我設計了搭配合理的營養(yǎng)餐，還獲得了營養(yǎng)師的標志，營養(yǎng)師真為你們高興！期望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學進餐的好習慣。今日回家試著給自我家設計一份營養(yǎng)食譜，記住要合理搭配哦！此刻，就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的自助餐吧！
大班健康生活教案 篇10
活動目標
1、了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，明白哪些食物應當多吃，哪些應當少吃。
2、在家長的幫忙下設計一份營養(yǎng)食譜。
活動準備：
營養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖、制作營養(yǎng)食譜的紙、各種食物圖片
活動過程：
一、導入
二、我最喜歡吃我們小朋友都有自我喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少
幼兒自由發(fā)言，可適當引導，如你喜歡吃冰激凌嗎你能吃下多少你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎
三、營養(yǎng)寶塔
1.小朋友想吃很多喜歡的東西，這樣適宜嗎哪些東西應當多吃，哪些應當少吃
2.教師出示大圖。每一天應當吃的東西就像一座寶塔，下頭的東西應當多吃，上頭的東西應當少吃。
3.吃的最多的應當是什么(米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和紅薯，這些糧食做的食品能夠讓我們有力氣)
4.能夠吃的第二個多的是什么(蔬菜、水果也要多吃一些，它能補充我們身體所需的維生素)
5.比蔬菜水果要吃的.少一些的是什么(牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，能補充蛋白質(zhì)，可是不能吃的太多)
6.吃的最少的應當是什么(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應當少吃)
四、我的營養(yǎng)食譜
1、看了營養(yǎng)寶塔，我們明白哪些應當多吃，哪些應當少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2、我們?yōu)樽晕以O計一份健康食譜好嗎將紙折成三折，使它看起來像菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。這是我們今日的課后作業(yè)，回家和爸爸媽媽一齊完成，明天帶來并且告訴教師你是怎樣做到的，好嗎
3、玩游戲“蹲一蹲”教師請3位幼兒上來分別扮演3個食品，并站成一排。(游戲規(guī)則：教師說完指令，幼兒迅速完成，再接下一個幼兒，如果接不上，將被罰表演節(jié)目)
4、師幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音樂聲中結(jié)束本課。
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