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我學(xué)會(huì)了游泳作文范文450字（精選40篇）
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？以下是小編收集整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文范文450字，希望對(duì)大家有所幫助。
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 1
我的哥哥游泳很厲害，但是我卻不會(huì)游泳，老是被哥哥笑話，所以我決定去學(xué)游泳。
今年暑假期間，我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓(xùn)班，每天早上九點(diǎn)去游泳館訓(xùn)練。
第一次去游泳館，我心里想，這么深的水，我踩不到底沉下去可怎么辦呢？……正在這時(shí)，劉教練開(kāi)始教我們做游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)了，之后又教我蛙泳的腿部動(dòng)作。他讓我趴在岸邊練習(xí)：第一，小腿向上翻；第二，腳掌翻起來(lái)朝天；第三，雙腿向后弧形蹬開(kāi)；第四，合攏雙腿。四個(gè)動(dòng)作中，我覺(jué)得第二個(gè)是最難學(xué)的。當(dāng)我對(duì)所有動(dòng)作熟練了一些，教練就讓我背著救生板在水里練習(xí)，同時(shí)訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里，我身上的背板越來(lái)越少，當(dāng)背板全部摘掉的`時(shí)候，劉教練又讓我從岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣“踢”了下去！我不小心喝了兩口水，心里很緊張，但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來(lái)，兩腿用力向后一蹬，我順利的游了出去，我成功了！
“世上無(wú)難事，只要肯登攀�！笔爝^(guò)去了，我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動(dòng)作。當(dāng)媽媽帶我和哥哥來(lái)到游泳池時(shí)，我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來(lái)游去，甚至比哥哥游得還快呢！
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 2
暑假里，我去學(xué)習(xí)了游泳。
一進(jìn)游泳館，就看見(jiàn)大人、小朋友們?cè)谒锵褚粭l條魚(yú)一樣自由自在的游來(lái)游去，歡快舒適極了，使得我要學(xué)會(huì)游泳的決心就更大了。
在教練的指導(dǎo)下，首先是要下水憋氣。剛開(kāi)始我?guī)缀跏潜锪艘徽Ｑ酃し�，就把頭探出了水面，沒(méi)有成功。接下來(lái)進(jìn)行第二次憋氣，第三次……憋氣的.時(shí)間一次比一次長(zhǎng)，終于過(guò)了關(guān)。
接下來(lái)的是抓在劃水板上，要讓自己能夠浮在水面上。我總結(jié)了一下要點(diǎn)：在于盡量要讓手、腳抬高，臀部盡量往下壓。這樣子，就比較容易讓自己浮在水面上。
再次是抓住游泳池邊的扶手練習(xí)蛙泳的動(dòng)作，教練教給我的口訣是：腳是收、翻、蹬、夾，抬頭，吸氣，劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。
第三天，教練讓我正式下水游泳。沒(méi)想到，一時(shí)緊張，不小心嗆了好幾口水，難受的我都掉下了眼淚，差點(diǎn)放棄，但又想起媽媽的話：“做事情不能一遇到困難就退縮，要學(xué)會(huì)勇敢的去克服�！彼�，我稍作休息，繼續(xù)下水，在我一次次的堅(jiān)持下，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
這幾天下來(lái)，我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳，還明白了一個(gè)道理，做事情有時(shí)會(huì)遇到困難，但只要我們努力，就會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 3
一天，爸爸媽媽帶我去游泳，我看見(jiàn)人們象小魚(yú)一樣在池里游淶游去，多好玩呀！看到別人游得那么好，我就下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。
我在淺水區(qū)，讓爸爸媽媽教我游。首先，爸爸驕外最簡(jiǎn)單的“憋氣”，爸爸告訴我下水憋氣，鼻子不能吸氣，要不然會(huì)嗆水的。第一次我開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候，我就嗆了一口水，但爸爸媽媽鼓勵(lì)了我，我就開(kāi)始練習(xí)了。我覺(jué)得練得很好了，我就讓媽媽幫我數(shù)，我憋了多少個(gè)數(shù)。我深深地吸了一口氣，下了水。隨著數(shù)數(shù)聲：“1、2、3……”我的`頭冒出了水面，媽媽說(shuō)我憋了20下。我高興極了。接著，爸爸又教我浮水。爸爸說(shuō)：“浮水的時(shí)候，手和腳要伸直，身體要放松�！蔽业谝淮卫鲜浅料氯�，可是經(jīng)過(guò)了我一次又一次的努力，最后終于浮上了水面，爸爸媽媽還說(shuō)我浮得很好。然后，爸爸又教我蹬腿和劃水。這次，爸爸和媽媽一起教我。媽媽說(shuō)腿要用力蹬，手要合上、打開(kāi)。蹬腿和劃水，我都學(xué)會(huì)了。最后，我就要學(xué)吸氣了。媽媽說(shuō)頭要一上一下。我第一、二、三次都學(xué)不會(huì)，我有一點(diǎn)泄氣了，可是，我一想，都學(xué)了這么多了，就差這么一點(diǎn)了，還是學(xué)吧。我一次又一次地學(xué)，真的是功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了。
這次學(xué)游泳，我知道了，學(xué)什么都要有恒心。
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 4
記得我四歲的時(shí)候，爸爸送我去體工隊(duì)學(xué)游泳，當(dāng)我到那里的時(shí)候，教練只是粗略地教了我一個(gè)蹬腿，就用竹竿把我牽到了深水區(qū)，然后把竹竿一收,我立即像個(gè)秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對(duì)我影響很大，有一段時(shí)間經(jīng)常做惡夢(mèng)。后來(lái)的`幾年里，爸爸媽媽為了讓我學(xué)會(huì)游泳，費(fèi)了不少心思，但始終沒(méi)有學(xué)會(huì)。
今年暑假，媽媽學(xué)校的一個(gè)教授開(kāi)游泳培訓(xùn)班，由教授的學(xué)生擔(dān)任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開(kāi)始我還不敢下水，后面經(jīng)過(guò)媽媽和教練的一番鼓勵(lì)之后，我才下了水。開(kāi)始，教練教我學(xué)憋氣：先在水面使勁地吸一大口氣，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來(lái)。憋氣就學(xué)會(huì)了。第二天，教練教我學(xué)漂�。浩〉臅r(shí)候不要把手往下壓，這樣會(huì)沉到水底。第三天，教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說(shuō):“蹬腿的時(shí)候，姿勢(shì)一定要標(biāo)準(zhǔn)，不然會(huì)游不遠(yuǎn)的。”到了第四天，教練教我學(xué)換氣，開(kāi)始我只換了一口氣；到了最后一天,我終于學(xué)會(huì)換氣了!我終于學(xué)會(huì)游泳了!
我終于學(xué)會(huì)游泳了！爸爸媽媽和我都十分開(kāi)心。爸爸說(shuō)：“學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)，一輩子受益無(wú)窮�！蔽乙幌肫鹞乙院笥斡緯r(shí)不用帶游泳圈了，心里就美滋滋的……
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 5
我學(xué)過(guò)許多本領(lǐng)，有唱歌、跳舞、畫(huà)畫(huà)……不過(guò)最令我難忘的就是學(xué)游泳了。
我那時(shí)八歲，來(lái)到名邦游泳池，到了淺水區(qū)，我的心里像十五個(gè)水桶——七上八下。教練教我先劃水，首先用手向外劃去，腳向外劃，接著縮起來(lái)，再把頭伸出水面，換口氣……就這樣，我反復(fù)地練習(xí)著。
過(guò)了幾天，教練帶我去深水區(qū)，給了我一個(gè)游泳包，叮囑我說(shuō)：“游泳包的帶子要系緊�！蔽蚁铝怂凑战叹毥涛业�.步驟，先劃水，接著腳向外滑，縮起來(lái)……突然“嘣”的一聲，啊，我沉入水中，原來(lái)是帶子松開(kāi)了，游泳包脫離了我的身體。我心里害怕極了！心想：這次死定了！我拼命地掙扎，“咕咚，咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，教練把我撈起來(lái)了。教練重新給我換了一個(gè)，帶子再也沒(méi)有斷過(guò)。我高興極了，系著游泳包更加勤奮地練習(xí)。
三天以后，教練叫我卸下游泳包，開(kāi)始來(lái)蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池，我慌了，連忙死死地抓住扶手不放。接著，我深呼吸，沉進(jìn)水里，手劃水，腳一縮一伸……我像只快樂(lè)的青蛙輕松地游向?qū)Π丁！拔視?huì)蛙泳啦！”我興奮地說(shuō)。
通過(guò)學(xué)游泳，我知道了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只要肯登攀。
我學(xué)會(huì)游泳了！
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 6
在還沒(méi)學(xué)游泳之前，我是只純“旱鴨子”，學(xué)了之后，應(yīng)該說(shuō)是“丑小鴨變白天鵝”了吧。
剛?cè)W(xué)的時(shí)候，我還很怕，怕教練會(huì)不會(huì)兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來(lái)有一種讓人辛苦、累的感覺(jué)，不是很舒心。剛下水，冷得要命，有一種能把人凍僵的感覺(jué)，開(kāi)始下水要學(xué)憋氣，一呼一吸的，在岸上看起來(lái)簡(jiǎn)單，在水里就困難了，一呼一吸都感覺(jué)有一股寒風(fēng)吹過(guò)，不注意會(huì)嗆上幾口水，鼻子真酸；泳鏡也不時(shí)進(jìn)水，眼睛都不清楚路。最恐怖的就是，每學(xué)一種動(dòng)作就要反復(fù)的做50――100遍，這簡(jiǎn)直就是魔鬼訓(xùn)練。
看著別人游的那么爽，而自己卻在練習(xí)一個(gè)我已經(jīng)會(huì)了的動(dòng)作時(shí)，說(shuō)真的我真想把教練，扁一頓。不過(guò)反復(fù)訓(xùn)練我的游泳技術(shù)也好了許多，本來(lái)還離不開(kāi)泳圈和浮板，慢慢的泳圈和浮板都成了我的`身外之物了。
每次游泳接力，我都贏了一個(gè)比我學(xué)游泳還就得boy（男孩），哈哈，男的還不如女的，游泳真爽。
告訴你們一個(gè)秘密，自從學(xué)游泳之后，我的身體硬朗了，體重也減了，感冒也少了。游泳真棒。
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 7
那天早上，我?guī)е斡居镁�，高興地來(lái)到游泳館。
到游泳館一看水清澈極了，一眼就能望到底。這時(shí)，我下定決心一定要把游泳學(xué)好。
教練過(guò)來(lái)，教我們做熱身運(yùn)動(dòng)，做完之后，就準(zhǔn)備下水了，我怕水很冷，我在發(fā)抖。下了水，果然很冷，過(guò)了一會(huì)，就不冷了，教練對(duì)我們說(shuō)：“先把頭放進(jìn)水里，止住呼吸。”我就把頭放了進(jìn)去，我看到了水底，��！真清呀！憋不住了，我便抬起頭了，我們學(xué)會(huì)了。
教練又教我們了一個(gè)“漂浮”的游泳基本動(dòng)作。教練先推我們的腳，讓我們游。然后，教練給我們做了一個(gè)蛙泳的示范，我認(rèn)真的模仿的他的'樣子，蹬腿，收回，做的一點(diǎn)也不規(guī)范，教練耐心地教我們?cè)趺醋�，直到我們做好為止。我拿著打水板，下水做�?dòng)作，原來(lái)水里比岸上難十倍，岸上很輕松，到了水里，感覺(jué)腿上掛了許多東西。緊接著手的動(dòng)作，手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單，我一會(huì)就會(huì)了。我按照岸上的動(dòng)作，一步一步向前游，但是我學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳真不容易，看來(lái)做什么事，都要付出努力的汗水，才能獲得成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 8
去年暑假，我爸給我報(bào)了一個(gè)學(xué)游泳的培訓(xùn)班，準(zhǔn)備讓我到那里去學(xué)游泳。
第一堂課的時(shí)候，我站在泳池邊，覺(jué)得忐忑不安，心想：池子會(huì)不會(huì)很深，我會(huì)不會(huì)嗆水，很難受呢！現(xiàn)在教練還沒(méi)來(lái)，我也很怕教我的教練很兇。這時(shí)教練來(lái)了，他叫我們做熱身運(yùn)動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)教練是一個(gè)和藹可親，待人謙虛的人，我的心里頓時(shí)放松了。教練叫我們下水，我感覺(jué)很清涼，很舒服。因?yàn)槲覐男【筒慌滤�，再加上教練的�?xì)心指導(dǎo)，所以我很容易就完成了教練所布置的教程。教練連聲夸我，我心里甭提有多高興了。
日積月累，我不斷地提高，可是還是有困難。比如有一次，教練讓我們練習(xí)蛙泳手的'動(dòng)作，我沒(méi)有掌握，一下子沉了下去，嗆了n多口水，教練連忙把我扶起來(lái)，說(shuō)：“你沒(méi)事吧？”我搖搖頭，我那時(shí)想放棄了，但我想到爸爸常對(duì)我說(shuō)的話：“堅(jiān)持就是勝利！”我平靜了一下，一個(gè)猛子扎進(jìn)水里瞬間，我的腦子開(kāi)竅了順暢地游了起來(lái)。終于，通過(guò)我的不懈努力，終于拿到了我夢(mèng)寐以求的畢業(yè)證書(shū)，我高興得一蹦三尺高。通過(guò)學(xué)游泳，讓我明白：只要堅(jiān)持，就可以成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 9
一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子里，天氣很炎熱。于是，我和爸爸一起去游泳。我和爸爸來(lái)到了游泳池，問(wèn)：“這水有多深？會(huì)不會(huì)淹死��？”爸爸笑著說(shuō)：“琦琦，學(xué)這些東西，可要下功夫的�！蔽衣�(tīng)見(jiàn)了，立刻跳進(jìn)水里去，我還不會(huì)游泳，所以就喝了幾口水，爸爸就扶我上岸，說(shuō)：“你這個(gè)臭丫頭可真夠傻的，明知自己不會(huì)游泳還這么快跳進(jìn)水里去，學(xué)游泳，要注意三樣：第一：呼吸。第二：劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。第三：腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的`百分之七十。學(xué)蛙泳，首先要收腿，然后小腿往上翻，最后弧形蹬夾�！蔽野凑瞻职值姆愿廊プ�，本來(lái)游得好好的，誰(shuí)知，我的腳不小心一滑，又喝了幾口水，爸爸又扶我上來(lái)，我覺(jué)得自己好像被淹死似的，老眼暈花，這滋味真難受，我說(shuō)：“我不想學(xué)了�！卑职终f(shuō)：“不要放棄，放棄只會(huì)使你一輩子學(xué)不到游泳,世上無(wú)難事，只要肯登攀�！蔽姨煺娴膯�(wèn)：“是真的嗎？”爸爸笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。我有用心地去游泳。游啊游，游啊游，我終于學(xué)會(huì)游泳了。太好了，我學(xué)會(huì)游泳了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 10
你知道嗎？在我學(xué)會(huì)了游泳的那一瞬間，我開(kāi)心得手舞足蹈。
去年暑假的一天，我跟媽媽到小區(qū)的游泳池去學(xué)游泳。開(kāi)始，媽媽教憋氣，我一把頭伸進(jìn)水每次都會(huì)嗆水，媽媽說(shuō)：“先吸一口氣，然后把頭伸進(jìn)水里，不要把氣呼出來(lái)，如果呼出來(lái)就會(huì)嗆水�！眿寢屨f(shuō)完，給我做了個(gè)示范。然后，我又試了一次，沒(méi)想到又失敗了。我說(shuō)：“學(xué)游泳怎么這么難，我不學(xué)了�！闭f(shuō)完我就想去玩了。媽媽說(shuō)：“這可不行，如果你吃飯只吃了一半，還有一半不吃，行嗎？游泳就等于吃飯。做什么事都不能半途而廢。”我聽(tīng)了媽媽的話，又回來(lái)繼續(xù)學(xué)游泳。第四次的`時(shí)候，總算學(xué)會(huì)憋氣了。媽媽繼續(xù)教我學(xué)蛙泳，媽媽說(shuō)：“先腳要用力一蹬，手往兩邊劃�！蔽腋杏X(jué)很簡(jiǎn)單，但是我每次都不成功。我問(wèn)媽媽：“媽媽為什么我不成功啊？”媽媽說(shuō)：“因?yàn)槟阕龅牟坏轿��！眿寢層纸o我做了個(gè)示范。然后我又做了一次，這是不行，但我不放棄，做了一遍又一遍，總算學(xué)會(huì)了，我也不知道我喝了多少水。
我今天總算學(xué)會(huì)了蛙泳，在水中歡快地游著是多么地爽。我也終于明白了世上無(wú)難事，只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 11
一天，爸爸帶我到加樂(lè)比游泳。一進(jìn)去就看見(jiàn)池里有好多人都在輕松自如的游泳。我看了好羨慕，問(wèn)爸爸能教我游泳嗎？經(jīng)我的請(qǐng)求，爸爸終于答應(yīng)了。
爸爸先帶我在水淺的地方玩了一會(huì)兒水，說(shuō)這是“熱身”。我等不及了，直催爸爸快點(diǎn)教我。爸爸卻嚴(yán)肅地說(shuō)：“寶貝，學(xué)什么都要付出努力，不吃苦是學(xué)不成的。”聽(tīng)了爸爸的話，心想：爸爸又在給我上“政治”了。爸爸先領(lǐng)我到池邊學(xué)憋氣。學(xué)憋氣要先吸一口氣，再潛到水里，當(dāng)感覺(jué)整個(gè)人浮起來(lái)的時(shí)候，就伸出雙手向兩邊劃，兩腿伸直上下拍打，一直保持著這種姿勢(shì)，不讓身體下沉。聽(tīng)了后，我鼓起勇氣，深深地吸了一口氣，頭一低，把臉埋在水里。我試著睜開(kāi)眼，只見(jiàn)一片碧綠的.水，身體好像有人把你托起來(lái)似的，我趕緊伸出雙手向外劃，兩腿使勁拍打水面。我只打了幾下就沒(méi)力氣，爸爸見(jiàn)我學(xué)得不錯(cuò)，高興直點(diǎn)頭。我心里暗下決心以后不管做什么事都要有不怕苦不怕累的精神，才能學(xué)到真本領(lǐng)。
半個(gè)月后，我不但學(xué)會(huì)了“狗刨式”，還學(xué)會(huì)了“蛙泳”。我從學(xué)游泳這事中發(fā)現(xiàn)了這樣的一個(gè)道理：學(xué)習(xí)要有堅(jiān)持不懈的精審，做事也一樣，不能半途而廢，堅(jiān)持到底就是勝利。
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 12
每個(gè)人都有自己的愛(ài)好，我也不例外，我喜歡的特長(zhǎng)是——游泳。
說(shuō)起來(lái)游泳，我可是比誰(shuí)都能，不信你就接著往下看。
記得有一次放暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，我也非常喜歡學(xué)，第一天老師讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，教我們?cè)鯓訉W(xué)會(huì)蛙泳，他讓我趴在岸邊練習(xí)：第一，小腿向上翻；第二，腳掌翻起來(lái)朝天；第三，雙腿向后弧形蹬開(kāi)；第四，合攏雙腿。四個(gè)動(dòng)作中，我覺(jué)得第二個(gè)是最難學(xué)的。當(dāng)我對(duì)所有動(dòng)作熟練了一些，老師讓我們自己練習(xí)一下，我想：好好練，爭(zhēng)取在這個(gè)班里是第一名，我仔細(xì)的回憶老師教的每一個(gè)動(dòng)作，奮力地游，可是還沒(méi)有幾下就沒(méi)力氣了，可我并沒(méi)有放棄，心想：不要放棄，我要像墻上的蜘蛛那樣堅(jiān)強(qiáng)，它不顧風(fēng)吹幾次，網(wǎng)破幾次，都沒(méi)有放棄？對(duì)，我不要放棄。
老師就讓我背著救生板在水里練習(xí)，同時(shí)訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里，我身上的.背板越來(lái)越少，當(dāng)背板全部摘掉的時(shí)候，老師又讓我從岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，但我還是跳了！雖然我不小心喝了兩口水，心里很緊張，但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來(lái)，兩腿用力向后一蹬，我順利的游了出去，我成功了！
每個(gè)人都有一個(gè)特長(zhǎng)，我也不例外，我喜歡的特長(zhǎng)是——游泳！
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 13
記得一年級(jí)放暑假時(shí)，我讓爸爸教我游泳，因?yàn)槲矣X(jué)得如果學(xué)會(huì)游泳就能掌握一項(xiàng)自救本領(lǐng)，所以爸爸帶我去了南華水上樂(lè)園學(xué)習(xí)游泳。
我和爸爸來(lái)到水池邊，邊上的牌子上寫(xiě)著：池水深1.2米，我想：我已經(jīng)有1.3米了，水都沒(méi)我高，下水一定沒(méi)問(wèn)題�？梢坏较滤畷r(shí)，我就害怕了。爸爸說(shuō)：“不用害怕，我會(huì)扶著你的�！蔽一瘟嘶紊碜�，但身體根本不聽(tīng)使喚，爸爸說(shuō)：“游泳時(shí)手要向后撥水，學(xué)會(huì)調(diào)整呼吸，不要緊張�！蔽野凑瞻职终f(shuō)的話游了起來(lái)，游了半天，我還是沒(méi)有學(xué)會(huì)，還嗆了好幾口水。我打算放棄不學(xué)了，可爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“做事不能半途而廢，這樣你永遠(yuǎn)都不會(huì)游泳！”我想了想，鼓起勇氣，又跟著爸爸的'指令學(xué)了起來(lái)，雖然還會(huì)嗆水，也沒(méi)有學(xué)會(huì)，可是我沒(méi)有放棄。連續(xù)幾天，我都在水池里認(rèn)真練習(xí)，我努力地調(diào)整姿勢(shì)，游啊游，游啊游，終于“功夫不負(fù)有心人”，我學(xué)會(huì)了游泳。我還向爸爸發(fā)起挑戰(zhàn)，結(jié)果肯定是爸爸贏，但爸爸說(shuō)：“你已經(jīng)很不錯(cuò)了！”
我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)，我很高興，我相信我會(huì)游得越來(lái)越好。
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 14
這個(gè)夏天，發(fā)生了一件令我自豪的事，就是：我學(xué)會(huì)游泳了。
第一天，我和媽媽一起去學(xué)游泳。我和媽媽穿上泳衣，戴上泳帽，還有能在水下看得清楚的游泳眼鏡。
我一進(jìn)水就覺(jué)得冷颼颼的，全身發(fā)抖，怎么也不敢游。媽媽看到王教練來(lái)了，說(shuō)：“教練，教教我兒子吧！”教練答應(yīng)了。教練給了我泳板。正在這時(shí)，又有幾個(gè)學(xué)游泳的`小孩來(lái)了，教練對(duì)同學(xué)們說(shuō)：“今天是自由活動(dòng)�！蓖瑢W(xué)們異口同聲的說(shuō)：“好��！”我游的時(shí)候，本來(lái)想往前游的，我腳一動(dòng)，怎么往后了呢？我覺(jué)得我游得太慢，所以才不往前，我就一直游。過(guò)來(lái)一會(huì)兒，教練說(shuō)：“下課了�！闭梦乙灿蔚搅俗詈箢^。回到家，我把今天所發(fā)生的事講給了媽媽，媽媽被我逗笑了，我決心一定要學(xué)會(huì)游泳。
第二天，我又去學(xué)游泳。教練正在對(duì)同學(xué)們講游泳的動(dòng)作時(shí)，我已經(jīng)把教練的話全都記住了，第一步是：先把手伸直，然后把手伸到外面，接著把手收回來(lái)；第二步，腳是先并攏往后蹬，然后往外伸，最后合攏收回。我按照教練教的動(dòng)作游了起來(lái)，沒(méi)過(guò)多久我就學(xué)會(huì)了。這時(shí)，我真的是個(gè)聰明的人啊，學(xué)的這么快！
學(xué)游泳好簡(jiǎn)單！
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 15
夏天來(lái)了，我和王宣懿一起到我家私人泳池里學(xué)習(xí)游泳�？墒俏疫�帶著游泳圈，他卻能自由自在的在水里游泳，別提有多羨慕了。
今天我請(qǐng)了爸爸來(lái)教我。第1步先學(xué)憋氣，爸爸讓我抓住，柱子輕輕的把頭栽到水中。不要呼吸，憋住氣。爸爸說(shuō)這一步千萬(wàn)不能著急。如果著急，一吸氣就嗆到了。
接著，我們學(xué)漂浮。先抱住浮板，一點(diǎn)一點(diǎn)的放松心情。這時(shí)過(guò)來(lái)一手把我的頭栽到水里。把我嗆得上氣不接下氣。但是我還是飄起來(lái)了呢。
然后我們要學(xué)習(xí)最重要的一步了，這就是蹬腿。我們要到實(shí)地操練了，我們要先把雙手的掌心對(duì)掌心，向前伸直。再把腳做出“收，翻，蹬，夾。收，翻，蹬，夾�！卑�，我的.腳又酸又累，想放棄時(shí)，心里暗暗告訴我，有付出才有收獲。正當(dāng)我自信滿滿的時(shí)候，一不小心，就把頭栽進(jìn)水里“咕嚕咕嚕�！焙攘艘淮罂谒��？呻y受了呢。
我們離成功不遠(yuǎn)了，可是最困難的還在后頭呢。那就是換氣，你一定要把所有動(dòng)作在一起，還要把頭伸得很長(zhǎng)。有時(shí)還會(huì)被浪花濺到，很不好受。
啊，我終于會(huì)游泳了。可以和王良勛切磋切磋游泳技術(shù)了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 16
暑假里爸爸給我布置了兩個(gè)任務(wù)，一個(gè)是學(xué)會(huì)游泳，另外一個(gè)是學(xué)會(huì)騎自行車。
那就先說(shuō)游泳吧。媽媽把我送到葉老師那兒進(jìn)行一對(duì)一的輔導(dǎo)，葉老師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富又溫和的.好老師。第一天，葉老師教我憋氣，開(kāi)始的時(shí)侯只能憋幾秒，練習(xí)幾次后就能憋十秒了。第二天葉老師開(kāi)始教我蛙泳的蹬腿動(dòng)作，收、翻、蹬，幾次下來(lái)覺(jué)得太單調(diào)了，但葉老師說(shuō)只有練好基礎(chǔ)動(dòng)作才能學(xué)會(huì)蛙泳，練了整整一節(jié)課。第三天下水練蹬腿了，一開(kāi)始扶著浮板后來(lái)離開(kāi)浮板練。第四天開(kāi)始加上手臂動(dòng)作和換氣了，蹬三下腿劃一次手換一次氣，幾次練下來(lái)我可以游三四米了。
又練了兩天葉 師要給我測(cè)試一下，我一口氣游了半個(gè)泳池十二點(diǎn)五米，葉老師和媽媽都很驚喜，想不到我一下子能游這么遠(yuǎn)了。十五米、二十米，我一天天進(jìn)步，最后一節(jié)課我游了二十五米，整個(gè)泳池的長(zhǎng)度。葉老師還趁我不注意把我推進(jìn)了泳池里，我也游到了岸邊。
后來(lái)爸爸又帶我去了幾次游泳館，我越游越遠(yuǎn)，最后游了五十米 ！
我學(xué)會(huì)游泳了！
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“去學(xué)游泳！”我高興地跳了起來(lái)。當(dāng)你問(wèn)我為什么要學(xué)游泳時(shí)，我會(huì)不假思索地告訴你，“好玩有用嗎？”
我被媽媽領(lǐng)著去了游泳池，那里有很多五顏六色的“小魚(yú)”在游泳。穿上泳褲，戴上泳鏡，我立刻跳入水中，感到清涼。砰的一聲，張教練走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“來(lái)，你先學(xué)基本功——憋氣�！毖菔窘Y(jié)束后，我覺(jué)得渾身發(fā)癢，無(wú)法立即進(jìn)入池底，但一想到胡嚴(yán)焰的'《釣魚(yú)落水》，我就緊張起來(lái)。張看著我害怕的樣子說(shuō)，“我不怕，我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了。”。“我按照教練的樣子和提示試了試，并沒(méi)有想象中那么可怕。
我學(xué)會(huì)了屏住呼吸。第五天，教練教我踏板。我靠在游泳池的池壁上，把頭伸進(jìn)水里，雙手成三角形，后腿用力并攏。我像破冰船一樣把水切成兩半。有一次，因?yàn)樽藙?shì)不當(dāng)，我“沉”到了水底，差點(diǎn)死掉！
終于可以學(xué)蛙泳了�！耙弧薄岸薄叭薄瓉�(lái)我在練蛙泳腿，腿蹬得像游泳的青蛙；“哇”“哇”“我又在練蛙泳了，像雙槳。我把兩個(gè)動(dòng)作放在一起，更像青蛙。我學(xué)會(huì)了蛙泳，在教練的幫助下學(xué)會(huì)了呼吸。鉆出水面一會(huì)兒，又沉入水中一會(huì)兒，就像鯉魚(yú)跳龍門(mén)一樣。
短短18天，終于學(xué)會(huì)了游泳！
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 18
童年是一首歌，唱出歡樂(lè)的樂(lè)章；童年是一艘船，載著我們走向成熟的'彼岸；童年是一座高大雄偉的博物館，展出天真浪漫的作品；童年是一個(gè)故事，講著生動(dòng)的片段。說(shuō)到童年，我就想起了小時(shí)候七歲學(xué)游泳的時(shí)候了。
我來(lái)到綠城游泳館，換上泳裝、泳鏡和泳帽，開(kāi)始學(xué)起了游泳。
本來(lái)學(xué)得很順利，可這次不得了，遇到了一只大大的攔路虎。
下課了，老師大聲宣布：“同學(xué)們，你們已經(jīng)會(huì)游了，所以下節(jié)課要去深水區(qū)！”說(shuō)完，搖搖擺擺地走了。我一聽(tīng)到這句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出來(lái)了�！笆裁�！要去一點(diǎn)五米的深水區(qū)。”這句話深深印到了我的腦海里，讓我一直坐臥不安。
終于，這節(jié)課來(lái)了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖，我始終不能逃脫這命運(yùn)嗎？我提心吊膽下了水，游了起來(lái)�！笆�、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來(lái)。
收是把腳縮成三角形；翻把腳再撐開(kāi)；蹬是最后把腳夾攏。游著游著，我看到了終點(diǎn)，就游了過(guò)去，到水面上，我大聲叫起來(lái)：“我終于學(xué)會(huì)游泳了�！�
啊！想著想著，我覺(jué)得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳，成為游泳冠軍。
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“哇唔，真舒服啊！”我漂浮在水上，雙腳輕輕拍動(dòng)。冰涼的水在我身上滑滑梯，調(diào)皮的水珠一會(huì)跳到我的鼻子上，頭發(fā)上....我好像一條活潑輕快的`小魚(yú)兒一樣，從泳池的這頭游到那頭，自由自在。
暑假期間，媽媽給我報(bào)了游泳班，一想到做為“旱鴨子”的我很快就會(huì)游泳了，我的心里就十分高興。
盼星星盼月亮，終于等到第一節(jié)課！我迫不及待的換好泳衣，跟著教練來(lái)到泳池邊。趁教練不注意，我自作主張的跳進(jìn)水里，“真冷”。我不禁打了個(gè)寒顫。水才到我的胸部，可是不知怎的，我的腳像抹了油一樣，一滑，還沒(méi)撲騰兩下，我便沉入水中，腳還抽了筋，我大口大口地喝著泳池的消毒水，哎，果然心急吃不了熱豆腐。教練發(fā)現(xiàn)后，哭笑不得的把我給“撈”了起來(lái)，教練帶我們做了熱身運(yùn)動(dòng)，隨后才讓我們按順序下了水池。
我因?yàn)橹俺恋搅怂�，一直小心翼翼地走著，教練拽住我，想方設(shè)法讓我大膽一些。終于，我開(kāi)始嘗試漂浮，兩手放松，身體不動(dòng)，頭沉在水下，鼻子不呼吸，我竟然成功了！
接下來(lái)的九節(jié)課，我學(xué)會(huì)了：踢腿，潛泳，蛙泳……現(xiàn)在我已可以熟練自如地在水里表演，這個(gè)暑假真是收獲滿滿啊！
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 20
這個(gè)暑假，我又學(xué)會(huì)了一個(gè)本領(lǐng)，那就是游泳。
一放暑假，媽媽便對(duì)我說(shuō)：“給你報(bào)個(gè)游泳班吧，學(xué)點(diǎn)游泳技能�！蔽乙宦�(tīng)到“游泳”二字就興奮起來(lái)�！肮�，我要去學(xué)游泳啦!”
來(lái)到游泳的地方，我迫不及待地想要下水，老師先讓我們背上四個(gè)海綿再下水。我開(kāi)始以為老師讓我們從淺水區(qū)下去，沒(méi)想到是從深水區(qū)下去。天哪，我當(dāng)時(shí)就要倒在地上了，老師，深水區(qū)水深一米八呀！看著我前面的人都跳下去游向了淺水區(qū)，我的.心里像十五個(gè)吊桶打水——七上八下。輪到我下水時(shí)，我害怕得全身發(fā)抖，一直不敢下，我想放棄，這時(shí)，老師鼓勵(lì)我說(shuō)：“只有堅(jiān)持才能勝利，遇到困難要打倒它！”聽(tīng)了老師的話，我有了十足的信心，我勇敢地跳了下去。
正當(dāng)我沾沾自喜時(shí)，身體突然下沉了，好在我身上有海綿讓我漂浮起來(lái)了，我試著用力向前蹬，可是怎么也蹬不動(dòng)，還是在原地，別人都游了好幾個(gè)來(lái)回了。正當(dāng)我要放棄時(shí)，耳邊回響起老師的話，我又用力使勁蹬，終于前進(jìn)了。經(jīng)過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)，反復(fù)練習(xí)，我最終學(xué)會(huì)了游泳。
這次學(xué)游泳，讓我明白了一個(gè)道理：只要功夫深，鐵杵磨成針。
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今年暑假，媽媽要我去學(xué)游泳。我高興地來(lái)到游泳場(chǎng)，只聽(tīng)見(jiàn)人聲，笑聲，浪花聲，聚成一片，小朋友們?cè)谒镉蔚枚嚅_(kāi)心啊！可我的心里卻是怕怕地，因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡尽?/p>
首先，我和小朋友們?cè)诮叹毜膸ьI(lǐng)下認(rèn)真做下水前的`預(yù)備運(yùn)動(dòng)。下水了，教練叫我們幾個(gè)小朋友手拉手圍成圈，一邊指揮一邊比畫(huà)給我們看。我們放開(kāi)手，按照教練說(shuō)的去做，還沒(méi)游起來(lái)，我的身體就失去平衡，喝了幾口水。我灰心了，就開(kāi)始和小朋友們玩打水戰(zhàn)了。教練微笑著和我說(shuō)：“不要因?yàn)橛幸稽c(diǎn)難處就回頭，學(xué)游泳最重要的是先學(xué)會(huì)憋氣！”聽(tīng)完了教練的解說(shuō)，我就苦苦地練習(xí)。
一連幾天下來(lái)，教練叫我們扶著游泳池邊上的階梯，兩只腳在水里蹬，直到自己感到會(huì)了，再與手配合起來(lái)！我在學(xué)完腿部動(dòng)作后，在水中卻怎么也游不起來(lái)。我生氣地說(shuō)：“哼！不學(xué)了！反正也學(xué)不會(huì)！”這時(shí)，教練說(shuō)：“困難像彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)。你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。你這樣不就向困難屈服了嗎？”我被教練的一番話，弄得臉紅紅的。最后，按照教練說(shuō)的手和腳動(dòng)作協(xié)調(diào)性去做，慢慢地一直向前游：1米、2米、5米！
太棒了，我終于學(xué)會(huì)游泳啦！
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夏天馬上又要到了，我又可以像一條小魚(yú)兒在水里快活地游泳了。自由游泳的時(shí)光真快樂(lè)，可每次回想起剛開(kāi)始學(xué)游泳的過(guò)程，真苦��！
有一天，我叫媽媽給我報(bào)游泳班。媽媽說(shuō)：“兒子，媽媽明天就給你報(bào)游泳班�！钡诙�，媽媽說(shuō)：“兒子，去上課吧！”我問(wèn)媽媽：“上什么課呀？”媽媽說(shuō)：“當(dāng)然是上你喜歡的游泳��！”我一聽(tīng)，開(kāi)開(kāi)心心地出發(fā)了。
開(kāi)始上課了，教練先讓我們熱身，再讓我們下水玩，可是我不敢下水。教練說(shuō)：“只要愿意學(xué)習(xí)，就一定能夠?qū)W會(huì)，試試看！”我的勇氣和決心又回到我的心里。我勇敢地下了水，玩了十分鐘，教練就開(kāi)始教我們蛙泳。在這過(guò)程中，我喝了好多水，肚子都變大了。我想放棄了，可是我想起了媽媽的話：“做事不能半途而廢！”我又有了勇氣，繼續(xù)練習(xí)。過(guò)了好幾天，我才學(xué)會(huì)了蹬腳，而我的憋氣還不夠好，教練就用手用力把我的頭按進(jìn)水里，我差點(diǎn)被憋死。抬起頭的'時(shí)候，我的臉通紅，鼻子痛得想哭，但我還是咬牙堅(jiān)持練習(xí)。
一個(gè)月之后，我終于變成了一條自由自在地“小魚(yú)”，不再是旱鴨子了。我真為我的堅(jiān)持感到驕傲！
我在學(xué)游泳中，不光學(xué)會(huì)了游泳，還學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我想告訴每一個(gè)人：當(dāng)你遇到困難時(shí)，不要放棄，堅(jiān)持就是勝利！
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每當(dāng)我聽(tīng)到新聞報(bào)導(dǎo)，又有三名小學(xué)生溺水死亡，老師也大會(huì)小會(huì)強(qiáng)調(diào)防溺水知識(shí)，媽媽也提心吊膽，等我一回家媽媽就拉著我去報(bào)游泳班，也不知道為什么，也許是怕我溺水吧！
這是我上游泳班的第一天，我們的教練是個(gè)女性，開(kāi)始我們練習(xí)的是憋氣老師讓我們先憋氣五秒，還好我憋得氣夠，接下來(lái)老師又讓我們憋氣十秒，我也堅(jiān)持住了老師下面又讓我們憋氣了15秒、20秒時(shí)間慢慢拉長(zhǎng)，一節(jié)課的憋氣，我一下子就學(xué)會(huì)了。
到了下午，我是第一個(gè)積極來(lái)到游泳池的，老師看我這積極的表現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)了我一朵小紅花，等人都到齊了，老師就開(kāi)始上課，這節(jié)課我們學(xué)的是憋氣游泳，我練得非常認(rèn)真，我差不多都可以游半個(gè)游泳池了，老師的口哨一響，我們班就立刻集合到老師那里，老師要求讓我們一個(gè)一個(gè)來(lái)表演自己剛才練習(xí)的怎么樣，有些同學(xué)只可以有一圈，有些同學(xué)可以游二圈，有的.同學(xué)可以游三圈，而我可以有四圈。接下來(lái)老師讓我們來(lái)比賽，最后比賽的冠軍居然是我，因?yàn)槲冶人麄冇蔚目臁?/p>
我要感謝我的老師，教會(huì)了我游泳，我越來(lái)越喜歡游泳了，老師也告訴我們學(xué)會(huì)游泳也不能去湖邊海邊江邊游泳哦，一定要去正規(guī)的游泳池才可以。
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為了克服我怕水的天性，暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
剛到那里，我望著滿池的水，心里很緊張，心想：水深不深啊會(huì)不會(huì)嗆水呀可是看著別人像小魚(yú)似的游來(lái)游去，心里又有幾分羨慕。這時(shí)，教練走過(guò)來(lái)說(shuō)，今日我們學(xué)憋氣和漂浮。我想，憋氣還不簡(jiǎn)單，就是吸一口氣，頭扎進(jìn)水里憋著唄。于是，我猛吸一口氣，一頭扎進(jìn)了水里。剛開(kāi)始，我只能憋幾秒，練習(xí)了幾遍，慢慢的，我能夠漂起來(lái)了。
之后，教練教我們蹬腿。他說(shuō)：“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個(gè)動(dòng)作，只要這四個(gè)動(dòng)作到位，基本上就能夠了�！蔽衣�(tīng)了，按教練的要求，試了幾下，真的.能夠了。
最難的，則是換氣。換氣不僅僅要一邊劃手，一邊抬頭吸氣呼氣，還要一邊蹬腿。我因?yàn)閯?dòng)作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時(shí)，我總是手腳配合不好，腿要伸直，我卻彎了;腿要收回，我卻踩到池底了。在深水區(qū)時(shí)，我經(jīng)常剛撲騰了幾下，因?yàn)閾Q不好氣，就嗆了水。為此我沒(méi)少挨教練批評(píng)。功夫不負(fù)有心人呀，經(jīng)過(guò)我堅(jiān)持不懈地練習(xí)，最終學(xué)會(huì)了換氣，能夠在泳池里自由地游來(lái)游去了。
學(xué)游泳雖然不容易，但學(xué)游泳的過(guò)程也讓我學(xué)會(huì)了不放棄。我以后無(wú)論干什么都要堅(jiān)持，只要堅(jiān)持，再大的困難也會(huì)迎刃而解的。
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今年，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
第一次上課，剛開(kāi)始我不敢下水，還是老師拉著我下水。老師先教我們下水，我只憋了五秒就上來(lái)了，我看見(jiàn)她們都憋了二十到三十秒。我有一次下水，我成功了。
老師又教了我們另一個(gè)動(dòng)作——蛙泳。剛開(kāi)始我不會(huì)，我準(zhǔn)備放棄。媽媽說(shuō)：“失敗是成功之母。”我聽(tīng)了媽媽的話，我一遍又一遍地練。我每一次想放棄的時(shí)候，都想起了媽媽說(shuō)的`那句話“失敗是成功之母”。所以我不放棄，終于我學(xué)會(huì)了。
有一次，老師帶我們?nèi)バ『永锩嬗斡尽＠蠋熣f(shuō)：“我們比賽游泳�！蓖瑢W(xué)們同意了。老師說(shuō)：“開(kāi)始！”我們都拼命地游。老師說(shuō)：“停！”我是第一名，呂一晨是第二名，誠(chéng)誠(chéng)姐是第三名。我得了一件泳衣，呂一晨得了一個(gè)泳帽，誠(chéng)誠(chéng)姐得了一個(gè)泳鏡。老師帶我們回去了。
老師告訴我們一個(gè)好消息和一個(gè)壞消息，你們猜一猜。好吧，我告訴你們。好消息是去文化廣場(chǎng)比賽，壞消息是只能參加兩個(gè)。我們都想?yún)⒓�。老師說(shuō)我：“我們比賽一次，誰(shuí)是一二名，就可以參加。”我們都想?yún)⒓�，拼命地游。老師說(shuō)：“好！”我和呂一晨是第一和第二。我們兩個(gè)人去參加，最后我們大獲全勝。
通過(guò)參加游泳班，我懂得了付出多少，就會(huì)收獲多少。
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 26
這個(gè)夏季學(xué)會(huì)游泳是我的一個(gè)目標(biāo)，于是我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)了游泳”�！昂玫摹保“职譂M嘴答應(yīng)了，為了讓我學(xué)會(huì)了游泳爸爸給我辦了一張卡。
然后我們就進(jìn)入了更衣室，換好泳衣， 興奮地跳進(jìn)游泳池，爸爸做我的教練。爸爸托起了我的'頭，眼看前方，我就照爸爸的指示去做，但是我游著游著突然爸爸一放手我立刻沉了下去，我趕緊抓住爸爸，把我嚇得半死怎么也不肯松手了。后來(lái)經(jīng)過(guò)一段時(shí)間我放松了警惕，爸爸乘我不注意地時(shí)候把我推入了水中。我在水里亂撲，亂劃，腳一下子碰到了池底，就這樣，我在水中一上一下，口里大聲叫爸爸來(lái)救我，可是嘴剛張開(kāi)就一下子喝到了水，經(jīng)過(guò)幾個(gè)回合，我竟然亂劃，亂劃，劃到了岸邊。爸爸對(duì)我說(shuō)：“兒子你看你不是已經(jīng)到岸邊了嗎”？我一看可不是嗎？我剛才太緊張拼命劃居然也成功了。于是我自信大增，就這樣經(jīng)過(guò)好幾天的反復(fù)練習(xí)我已經(jīng)基本學(xué)會(huì)了。
現(xiàn)在我已經(jīng)可以一個(gè)人在水中像魚(yú)兒自游自在的游來(lái)游去了，好快樂(lè)��！
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 27
今天，我看見(jiàn)哥哥去游泳，于是我也跟著哥哥一起去了。
在游泳池外我已經(jīng)聽(tīng)到了小孩子歡騰的聲音。哥哥做好熱身運(yùn)動(dòng)后就一下子跳下泳池，水花濺到我身上。哇！好冷啊！看著哥哥在水中游得自由自在的樣子，我也好想能學(xué)會(huì)游泳，于是央求哥哥教我游泳。
由于我不會(huì)游泳，喝了一大口咸水，我趕快跳上“岸”換好了衣服趕快跑回家了。
一進(jìn)門(mén)我就把爸爸叫出來(lái)，說(shuō)：“趕快教我游泳�！卑职趾敛华q豫的答應(yīng)了。
又一次來(lái)到了游泳池，我和爸爸一起換好泳裝。我和爸爸跳了下水，我在水里亂動(dòng)，爸爸說(shuō)：“放輕松�！蔽衣�(tīng)了爸爸的話沒(méi)想到，我不緩不慢的'浮了上來(lái)，我高興的大喊。下一步是換氣。我和爸爸先在水里潛了一會(huì)兒，然后上來(lái)?yè)Q氣接著下去，就這樣來(lái)來(lái)去去。換氣就成功了。
最后一步花式游泳，我先學(xué)的是蛙式游泳。爸爸說(shuō)手和腳一定要大幅度張開(kāi)并向前后不停的游動(dòng)，我就像一直小青蛙在水里游。下一種是狗爬式，我先浮在水面上，然后把四肢放在水里像狗一樣快速度擺動(dòng)，就像一只巨型狗在水里游。
功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)努力我學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 28
第一天，我們六個(gè)學(xué)員全副武裝，坐在泳池邊聽(tīng)教練講閉氣要領(lǐng)。還沒(méi)等我緩過(guò)神來(lái)，只聽(tīng)“撲通”“撲通”幾聲巨響，我們被狠心的教練從背后推下了水。水毫不留情地鉆進(jìn)鼻孔和嘴巴，嗆得我直咳嗽，眼淚也止不住地往下流。我嚇壞了，邊哭邊央求道：“媽媽，我怕！我不想學(xué)了�！�
誰(shuí)知一向?qū)櫸业膵寢尠盐依习�，待我平�?fù)好心情后對(duì)我說(shuō)：“嗆水是正�，F(xiàn)象，不能一遇到困難就退縮。只有克服對(duì)水的恐懼，才能學(xué)會(huì)游泳！”是啊，沒(méi)有付出哪有回報(bào)？
經(jīng)過(guò)五天的刻苦訓(xùn)練，我已經(jīng)和水成為好朋友了。第六天，我要正式開(kāi)始練習(xí)游泳。我深吸一口氣，鼓著腮幫子，把整張臉埋進(jìn)水里面。然后手掌合攏，雙臂伸直打開(kāi)，打開(kāi)時(shí)手心向外用力劃一個(gè)圓，雙手回到胸前時(shí)，手心再合攏，像利刃出鞘般向前沖擊;腳配合著手不停做著收、翻、蹬、夾的動(dòng)作，再借助手臂劃水的'沖力，腦袋探出水面換氣，勇敢地劈波斬浪向前游去……
就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳。當(dāng)我像活蹦亂跳的小青蛙，歡快地暢游在泳池中時(shí)，我真切地體會(huì)到了付出努力獲得成功的快樂(lè)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 29
這些年，我學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng)。其中，最難忘的就是學(xué)游泳了。
去年夏天，天氣很熱。我要媽媽帶我去鳳城河學(xué)游泳。我?guī)е奂t色的游泳圈和粉紅色的游泳衣、游泳褲，坐上媽媽的車子興致勃勃地出發(fā)了。
剛到鳳城河，映入眼簾的'就是一大群在水里嬉戲的小孩和大人。我看到了這一幕，非常興奮，急忙穿上游泳衣和游泳褲，帶上游泳圈，就下水開(kāi)始學(xué)習(xí)了。剛開(kāi)始，還說(shuō)爽，可是沒(méi)一會(huì)兒，我就覺(jué)得沒(méi)力氣了，只好爬上岸休息。
過(guò)了一會(huì)兒，我又下水了。到了水里，我兩腳亂蹬，游啊游，游了一會(huì)兒覺(jué)得自己好像學(xué)會(huì)了，可是媽媽一松手，我就喊：“救命啊，救命�。 眿寢屃⒓窗盐摇熬取鄙狭税�，我這才松了一口氣，心想：如果她不及時(shí)“救”我，我可就沒(méi)命了。
我拍了拍胸口，鼓足勇氣，繼續(xù)下水學(xué)習(xí)。這次下水，媽媽教了許多技巧，我耐心聽(tīng)，認(rèn)真練習(xí)，慢慢地學(xué)會(huì)了。哈，我終于可以拋開(kāi)游泳圈，在水里自由來(lái)往了。
天漸漸變暗了，我們收拾好東西，依依不舍地離開(kāi)了鳳城河。
這次游泳，我懂得了一個(gè)道理：做事不能著急，要穩(wěn)打穩(wěn)扎，這樣才能獲得成功！
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 30
暑假里，天氣十分炎熱，而最好的消暑方法，無(wú)疑是游泳。但是我還不會(huì)游泳，所以我讓媽媽來(lái)教我游泳。
第一天，媽媽帶我去了三中游泳池。游泳池的'水清澈見(jiàn)底、一碧如洗，水在陽(yáng)光的照射下閃閃發(fā)光。我俯視水面，從池上往下看，心里想：這么淺，我看都能看到底，那下去一定淹不過(guò)我的頭。這時(shí)，我又看見(jiàn)幾名小朋友來(lái)到池邊，他們一個(gè)個(gè)神態(tài)自若地跳入水中，活像水中的游魚(yú)。我再也沉不住氣了，也全然不顧地跳入水中�？墒乾F(xiàn)實(shí)是殘酷的，我并沒(méi)有浮上來(lái)，而是一下子就沉到了水底。我想上去，手隨便亂晃幾下，可是，還是上不去，然后媽媽跳了下來(lái)，一下子就把我拉上岸。我第一次游泳失敗了！
第二天，我又和媽媽來(lái)到游泳池。媽媽先在池邊教我蛙泳的動(dòng)作，我在池邊上非常賣力地學(xué)。正當(dāng)我練得專心致志的時(shí)候，媽媽走到我身旁，把我推了下去。我一到水里，馬上緊張起來(lái)，我又感覺(jué)身子在下沉。猛然間想起了動(dòng)作，拼命地劃手蹬腳，終于我的身子不再下沉，頭也浮出了水面。我又游了幾下，感覺(jué)真好，心想：我成功了！我終于成功了！我興奮了很久才上來(lái)。
我學(xué)會(huì)了游泳！我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)技能！
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 31
成長(zhǎng)的歷程，就如同一幅美麗的圖畫(huà)，五彩繽紛，千姿百態(tài)。學(xué)游泳這件事，就是我成長(zhǎng)歷程中最美麗的一幅畫(huà)，讓我記憶深刻，珍藏心底。
那是一個(gè)炎熱的'下午，爸爸手拿著一套泳衣帶著我來(lái)到了游泳館，我一來(lái)到游泳館，就迫不及待地拿出了泳衣迅速換好，學(xué)著父親的樣子跳進(jìn)了水中，結(jié)果在泳池臺(tái)階上一滑四腳朝天的跳進(jìn)了水池，重重地摔在了瓷磚上，父親游到了我的身邊，把我拉起來(lái)，告訴我：“你先把腳放進(jìn)水里，接著再全身浸到水中�！�
聽(tīng)了父親的話我又進(jìn)了水池小心翼翼地走到對(duì)岸，和一旁的父親學(xué)著基本動(dòng)作，在父親的批準(zhǔn)下我開(kāi)始試著游到10米的對(duì)岸，我深吸一口氣，一潛開(kāi)始游，可是就在離終點(diǎn)只差一點(diǎn)兒時(shí)，我一忘了憋氣，我就忽然覺(jué)得一股水涌入了我的身體，辛虧父親又一次把我拉起，否則，后果不堪設(shè)想，他告訴我：“做事，一定要堅(jiān)持到底，游泳也一樣，不能半途而廢，沒(méi)有黑暗，也不可能有光明。”現(xiàn)在的我可以像浪里白條張順那樣輕松游泳了。
通過(guò)這次游泳，再一次讓我體會(huì)到了：世上無(wú)難事，只要肯攀登！
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這幾天一直很熱，在岸邊練習(xí)的我們渾身是汗。正當(dāng)我們叫苦連天時(shí)，教練終于讓我們下水了。我們十來(lái)個(gè)學(xué)員，高興得歡呼起來(lái)：“下水啦！”
“撲通，撲通”，我們像小鴨子似的，挨個(gè)跳入清澈見(jiàn)底的水中。“呀！水好涼”冷得我一下跳了起來(lái)，沒(méi)想到，水里這么冷！過(guò)了好一會(huì)兒，才緩過(guò)氣來(lái)。我們?cè)谒锓磸?fù)練習(xí)了換氣、滑行等基本動(dòng)作，很快，我們就掌握了要領(lǐng)，這令我很得意。
經(jīng)過(guò)幾天的`學(xué)習(xí)、練習(xí)，我覺(jué)得我已經(jīng)會(huì)游蛙泳了。這時(shí)，教練說(shuō)到：“從今天起，我們不用浮板了，自己在水里游。”在教練的指揮下，我們排好隊(duì)挨個(gè)的向教練指定的地點(diǎn)游去。該我了，我很緊張。默默地唸著教練的口訣：劃手腿不動(dòng)，收手又收腿，先伸手后蹬腿……可當(dāng)我一下到水里就是顧得了手就顧不了腿，顧了腿就顧不了手。幸好這是兒童池，但我還是被水嗆慘了。這時(shí)我才明白，我什么也沒(méi)學(xué)會(huì)。原來(lái)，光有理論是不行的，看來(lái)，我還要好好練習(xí)才行。
我一定要學(xué)好游泳！和妹妹比賽。
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在一次電視中，我看到選手脖子上戴著金光燦燦的獎(jiǎng)牌，十分羨慕。從那時(shí)起，我就有了一個(gè)想學(xué)游泳的念頭。不久后我就得到了一個(gè)實(shí)現(xiàn)我想法的'好。
那時(shí)，給我報(bào)了一個(gè)游泳班。開(kāi)始上課時(shí)，先教我們基本功：憋氣。老師說(shuō)：先深呼吸，再把頭扎進(jìn)水里，少吐氣，這樣子可以在水里久一點(diǎn)，大記住了！這有什么難的！說(shuō)完我就把頭扎進(jìn)了水里。咕咕咕，我喝了幾口游泳池里的水。
下課我回到家后，對(duì)說(shuō)：游泳太難了，我不學(xué)了。這時(shí)爸爸說(shuō)：世上無(wú)難事，只怕有心人，做什么事情都不能半途而廢。聽(tīng)了爸爸的話，我心里暗暗地想，我一定要學(xué)會(huì)游泳。于是，我只要一有空余，就拿一臉盆水來(lái)練習(xí)，就這樣我進(jìn)步得飛快。每節(jié)課都可以快速地掌握游泳的方法，沒(méi)過(guò)多久我就開(kāi)始起來(lái)。結(jié)果期中得了一個(gè)及格。在一次游泳課下課時(shí)，老師拉住我說(shuō)：你很棒，但是你不可以驕傲呀，驕傲使人落后。老師的話深深地印在我的心里，我開(kāi)始加倍地刻苦學(xué)。終于在期末考試得到我想要的成績(jī)：優(yōu)秀。
我學(xué)會(huì)了游泳，我心里美滋滋的比吃蜜糖還甜，我為我自己學(xué)會(huì)了游泳感到自豪。
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耶！我終于學(xué)會(huì)了游泳。以前我去游泳館看著那些會(huì)游泳的人，十分羨慕。如今我也學(xué)會(huì)了，不用羨慕人家了。下面我就講講我是怎樣學(xué)會(huì)游泳的.。
首先先學(xué)會(huì)憋氣，在水下憋氣30秒。一開(kāi)始我在水下才憋了5秒，嘴巴就不爭(zhēng)氣的張開(kāi)了我就搶了一口水，正難受呀！不過(guò)我也沒(méi)氣餒，有繼續(xù)練了。第二次堅(jiān)持到7秒，第三次堅(jiān)持到19秒，第四次堅(jiān)持到26秒，最后一次是堅(jiān)持到30秒。我終于又克服了一個(gè)困難，不過(guò)我還得練，畢竟30秒太短。憋氣已經(jīng)練成功了，該練習(xí)蛙泳了。
然后我再練習(xí)怎樣蛙泳。我站在岸邊戴好游泳眼鏡，深吸一口氣，把頭埋進(jìn)水里，兩腿一蹬。像青蛙那樣腿往外撇往里和。我就這樣游著，最后我實(shí)在憋不住了，把腳一落游泳池底，頭猛地抬起，往后一看，呀！我有的這么遠(yuǎn)了，太好了！
最后我在練換氣，這一步驟是我覺(jué)得最難得一個(gè)，因?yàn)槲依鲜前殉绦蚺e(cuò)，應(yīng)該是在水下呼氣的，抬起頭吸氣的，我老是在水下吸氣，抬起頭呼氣，每次喚起我老是搶注，唉。不過(guò)我也沒(méi)有氣餒，一遍，兩遍，三遍。最終我學(xué)會(huì)了換氣。
太棒了！
看，這就是我學(xué)游泳經(jīng)歷，以后我不用在羨慕人家了，耶！
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 35
一天，我正在我媽的公司閑游，“叮鈴鈴”我的手機(jī)響了，一看是“白白”的.電話(注：白白就是白羽辰)，非常高興，“喂，你今天下午有空嗎?”“當(dāng)然有”“那準(zhǔn)備一下泳衣去游泳吧!”“哦，那太好了，我就在我媽公司，馬上跟你去�！蔽液蛬寢屬I了一件藍(lán)白相間并帶有裙子的優(yōu)雅小泳衣，正好白羽辰來(lái)了，我們一路說(shuō)說(shuō)笑笑，忘記了時(shí)間，馬上就到了濟(jì)源游泳館。呀!這里可真大呀!“白白”告訴我，那里都是游泳健將游泳的地方。游泳館有1.2米、1.4米、1.8米的地方。我不假思索地一頭扎進(jìn)了1.4米的水池中。天哪!沒(méi)想到這水竟然這么深，激起的波浪就像海浪一般，一下子就把我淹沒(méi)了，水中就像有一只無(wú)情的大手把我拽進(jìn)水中。電光石火的瞬間，我就要完全沉入水中了，一個(gè)叔叔突然托起了我，說(shuō)：“我教你仰泳吧�！蔽耶�(dāng)然十分高興。那個(gè)叔叔扶著我，我自由地在水面上游來(lái)游去。我有些驚訝：那個(gè)叔叔怎么游得那么好!他是做什么的呀?那個(gè)叔叔似乎看透了我的心思，他搶先一步說(shuō)：“我是一位特種兵，曾經(jīng)在大海里游過(guò)泳�！彼�教我在水里翻跟頭呢!
我學(xué)會(huì)了仰泳，時(shí)間也晚了，我和白羽辰戀戀不舍地離開(kāi)了濟(jì)源游泳館。
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火辣辣的太陽(yáng)照著大地，我們感到像被大火烤著一樣的熱。瞧，大家都熱得受不了了，有的`端條凳子坐在大樹(shù)底下乘涼，有的在吃冰淇淋，有的在激烈的打著水仗。我也想到一個(gè)消暑的好辦法，那就是和爸爸哥哥一起去游泳館游泳。
一到游泳館，他們立馬一個(gè)接一個(gè)地跳下了水去，只有我一個(gè)人靜靜地站在水池邊發(fā)呆。忽然，哥哥從水里冒出頭來(lái)對(duì)我說(shuō)：“膽小鬼，你是不是不會(huì)游泳啊？”我爭(zhēng)辯道：“我才不是膽小鬼呢，我馬上就跳下來(lái)！”于是，我鼓起勇氣，慢慢地下了水。水慢慢地沒(méi)過(guò)了我的膝蓋，最后，腳下一滑，我的頭也被淹了下去。我掙扎著爬起來(lái)，頭暈眼花，難受極了。
教練告訴我說(shuō)：“只要試著用嘴吧吸氣，鼻子呼氣，就不會(huì)嗆著了。”第一次，我失敗了，我多試了幾次后，就熟練多了。然后拿著浮板練，最后我學(xué)會(huì)了游泳，就能像小魚(yú)兒一樣在水里自由自在游來(lái)游去了。
通過(guò)學(xué)游泳，我明白了“世上無(wú)難事，只怕有心人”這句話的含義，也懂得了只要堅(jiān)持不懈，就沒(méi)有做不到的事情。
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 37
今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班。知道了這個(gè)消息后，我興奮極了。那天夜里我翻來(lái)覆去睡不著，盼望著游泳課那天快點(diǎn)來(lái)到。
盼望已久的那天終于來(lái)到了。但是學(xué)游泳并不像想象中的那樣簡(jiǎn)單。在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中，我遇到了種種困難，比如：換氣壓水時(shí)總是變成打水；夾腿老是夾不緊……這些小困難我輕而易舉就改正過(guò)來(lái)了。最讓我苦惱的`就是漂浮了。我漂浮時(shí)身體沒(méi)有放松，總是硬邦邦的，所以浮不上了。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)這個(gè)毛病時(shí)，就抓住桿子練了成千上萬(wàn)次，這才學(xué)會(huì)了漂浮。戰(zhàn)勝了這個(gè)攔路虎后，我終于學(xué)會(huì)了游泳。雖然我會(huì)游了，但我還是不太滿意，因?yàn)槲蚁霃挠斡境氐倪@頭游到那頭，游了好多次，都沒(méi)有成功。于是我對(duì)一位小伙伴說(shuō)：“也許換個(gè)方向可以游過(guò)去�！庇谑俏覀兙蛽Q了個(gè)方向，誰(shuí)知我說(shuō)的話竟變成了真的，我真的做到了！雖然鼻子里進(jìn)了不少水，但我感到更多的是興奮，甚至有點(diǎn)興奮過(guò)度。一直到晚上，我還很高興。
晚上，我抱著美好的憧憬入睡，明天，將是嶄新的一天……
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 38
一天，爸爸媽媽對(duì)我說(shuō)：“兒子，你要不要去學(xué)游泳呀？”我一聽(tīng)，嚇得瑟瑟發(fā)抖，因?yàn)槲疫�清楚地記得小的時(shí)候跳到澡盆里洗澡時(shí)很怕水的事，所以，我趕忙說(shuō)：“我才不去呢！”
但是，恐怖的事情還是發(fā)生了。那天媽媽帶著我去游泳，開(kāi)始，我怎么也不肯去，但是，最后我還是拗不過(guò)，被媽媽硬拉去了。
學(xué)員們都到齊了，教練就開(kāi)始教我們第一步：憋氣。最初，我不僅憋的'時(shí)間最短，還嗆了幾口水，便產(chǎn)生了不想學(xué)的念頭。教練說(shuō)：“要深吸一大口氣�！蔽艺罩叹氄f(shuō)的話去，深深地吸了一大口氣，再憋氣。果然，憋了很久。我頓時(shí)心花怒放，大聲地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我會(huì)憋氣了！”接下來(lái)，教練教我們手怎么劃，腳怎么蹬，手和腳怎么協(xié)調(diào)。我很快掌握了動(dòng)作的要領(lǐng)。最后，在教練的精心指導(dǎo)下，我經(jīng)過(guò)不斷地刻苦練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。有時(shí)候，我還可以到2米深的深水區(qū)去游呢！游泳的時(shí)候，我就像一條靈活的小魚(yú)一樣，或上或下，或深或淺，多爽��！
我學(xué)會(huì)了游泳，再也不怕水了。從此，每當(dāng)媽媽一提起游泳的時(shí)候，我都會(huì)高興地說(shuō)：“好，我最喜歡游泳啦！”
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 39
去年夏天，我學(xué)會(huì)了游泳。
以往，我看到小朋友在水里自由自在的游泳，我是多么羨慕，�。】晌液芘滤�，因?yàn)槲疫�不會(huì)游泳。
我想象那水底的世界一定像漆黑的夜晚，那水花就像尖利的牙齒，也許還有水怪呢？一想到這里我就害怕水。媽媽決定送我去西鄉(xiāng)體育館學(xué)游泳。來(lái)到游泳館，教練領(lǐng)我來(lái)到游泳池邊，我慢慢走進(jìn)水里面，水很冰涼，水花拍打著我，我的'雙腿就失去了邁步的力量。當(dāng)我浮在水面時(shí)，我很快就沉入水中。我掙扎著，躍出了水面，我心里在說(shuō)：“難道我就會(huì)向水屈服嗎？”“不！不行！別人能做到的，我也一定能！”
我看到的是教練鼓勵(lì)的目光，學(xué)員親切的微笑。我變得沉穩(wěn)、變得鎮(zhèn)靜。我在學(xué)員的吶喊聲中開(kāi)始慢慢劃水，我感到身邊的水花簇?fù)碇�，水花張開(kāi)溫柔的手，把我輕輕地托護(hù)著。
慢慢的，我在水中能自由自在地游動(dòng)了。大家為我鼓掌。我高興地想，說(shuō)不定我還能變成人魚(yú)呢！
我不再害怕水，水中也是一個(gè)自由自在的世界。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，我嘗到成功的滋味，甜絲的，香噴噴的。
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字 40
今天下午我和爸爸去游泳，外面驕陽(yáng)似火，公交車上的人三三兩兩。
到了游泳館，我們先刷卡買票，然后去更衣室換泳褲，穿過(guò)更衣室和游泳場(chǎng)管中間的水簾子，就到了我喜歡玩耍的游泳場(chǎng)館。
進(jìn)入游泳場(chǎng)館，首先看到藍(lán)藍(lán)的兩個(gè)泳池，泳池里人山人海，非常熱鬧。大游泳池水很深，爸爸說(shuō)這是給練習(xí)游泳的`人準(zhǔn)備的，兒童游泳池是為小朋友玩水準(zhǔn)備的，里面都是嘻嘻哈哈戲水的小孩。
我高興的跳入兒童泳池，和小朋友一起打水仗，我拿著水槍和小朋友對(duì)射，我把小朋友打的落荒而逃，最后我贏啦！
打完水仗以后，爸爸讓我去大游泳池，教我學(xué)游泳，我游了幾圈兒，我能潛入水中游了，爸爸說(shuō)，你應(yīng)該快會(huì)游泳了，真的？爸爸說(shuō)你已經(jīng)能潛水游了，再練習(xí)練習(xí)，爸爸就不用在旁邊看著你了，你就可以自己游了。
我又練習(xí)了半個(gè)小時(shí)，已經(jīng)能游很遠(yuǎn)了，今天游泳喝了不少水，但是我學(xué)會(huì)了游泳，還是非常高興。
今天我學(xué)會(huì)了游泳，我和爸爸都很高興，我還要繼續(xù)努力，多加練習(xí)。
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